• Что должен знать среднестатистический человек. Какими знаниями должен обладать современный человек в современном мире

    1. Цветы, которые можно подарить мужчине:

    хризантемы, розы, гвоздики, дельфиниумы, орхидеи, бамбук, каллы, лилии, антуриумы, гладиолусы, тюльпаны, ирисы, герберы, плюмерии, геликонии, маргаритки, подсолнухи.

    Не забывайте о цветовой гамме, когда дарите мужчинам цветы. Приветствуются такие цвета в цветах: фиолетовый, бордовый, белый, синий, зеленый.

    Случаи, когда цветы мужчине дарить принято:

    1) Премьера фильма;
    2) Концертная премьера;
    3) Издание книги;
    4) Публикация статьи;
    5) Серьёзное открытие;
    6) День рождения;
    7) Вручение премии;
    8) Спортивный рекорд.

    Считается, что начальнику лучше дарить каллы зелёного или изумрудного цвета. Составление композиции лучше дарить профессиональным флористам.

    2. Рукопожатие

    С женщинами не принято здороваться за руку, но если она протягивает руку первой, следует пожать ее, но не так крепко как мужчинам. Но твое рукопожатие не должно быть слабее, чем женщины или она решит, что ты слабак.

    Старший по возрасту подает руку первым, учитель или наставник – ученику, начальник - подчиненному. Не стоит менять правила игры, хоть касты в нашем обществе и отсутствуют, вы можете вызвать неприятие и непонимание у окружающих.

    При пожатии руки стоит смотреть в глаза и немножко улыбнуться в знак дружеского расположения.

    3. По правилам этикета, тарелку с супом во время еды нужно наклонять от себя!

    Некоторые источники пишут, что наклонять вообще нельзя.

    4. Мужчины ВСЕГДА должны вставать, когда дама выходит из-за стола!

    5. Нет ничего плохого, когда муж называет жену «зайка», а она его «зайчик».

    Однако эти ласкательные прозвища не предназначены для посторонних ушей!
    Находясь не наедине, лучше называть друг друга по имени.

    6. Иногда очень приятно выпить напиток через соломинку

    Но в таких случаях не следует высасывать его до последней капли, так как пронзительное бульканье внесет некоторый диссонанс в общую беседу.

    7. Вот основные современные правила этикета в ресторане:

    А) Резать большие куски на более мелкие;
    б) Когда блюдо естся руками, то не нужно горбиться и вторгаться локтями в пространство соседа;
    в) На горячую пищу дуть нельзя, нужно дождаться, пока она остынет;
    г) Во время еды руками лучше откусывать по чуть-чуть;
    д) Использовать салфетку и не облизывать пальцы;
    е) Всегда промокать рот салфеткой;
    ж) Никогда не вытирать рот рукой и не говорить с набитым ртом;
    з) Даже если все вокруг едят руками, вполне приемлемо есть самому вилкой и ножом;
    и) Никогда не стоит класть телефон на стол.

    8. Жевать жевательную резинку на публике и во время беседы, считается вульгарным!

    Привычка жевать жевательную резинку обличает нас именно в незнании правил приличия!

    9. Верхом невоспитанности считается во время разговора отвлекаться на свои часы, мобильный телефон или записную книжку.

    Даже если Вы устали и Вам скучно, не показывайте этого!

    10. На лестнице:

    Если на лестнице оказываются мужчина и женщина, то поднимаясь, мужчина должен оставить женщину позади себя, а спускаясь, нужно наоборот, чтобы женщина оказалась впереди. Но если лестница слишком узкая, крутая или темная, то мужчина должен идти впереди женщины.

    Женщина, идя по лестнице, должна выбрать ту сторону, которая с перилами. Она может не отходить от перил, если встретит на пути мужчину, даже если это противоречит правилам правостороннего движения.

    Мужчина, находясь на лестнице, должен уступать место у перил женщинам, пожилым людям и детям.

    Если мужчина поднимается по лестнице, держа женщину под руку, то подвигаться корпусом он должен ровно настолько, чтобы служить достаточной опорой женщине, но при этом не двигаться порывисто и не тянуть ее вперед, так же себя мужчина должен вести и спускаясь с женщиной по лестнице.

    С эволюцией поколений - «растет» и опыт человека. Например, поколение времен Великой депрессии кардинально отличается от поколения времен бэби-бума, которое, безусловно, отличается от нынешнего. Без обид, кто сегодня юн и молод, и считает, что знает все на свете. У каждого поколения - все чуть-чуть иначе. Это зависит от многих факторов, в том числе – и от пола, и от воспитания. При составлении этого списка мы все это учли.

    Итак, что же это за 40 вещей, которые должны знать все, кто переступает 40-летний рубеж?

    Иначе говоря, многие из 40-летних что-то таки знают о том, «как устроен наш мир». Если вы – один из них, вам будет очень полезно прочитать и понять, что в этом все же что-то определенно есть. Итак…

    Не относитесь к списку, как математическим формулам. Что-то подойдет, что-то наоборот… Но прочитайте. Авось – сгодится!

    Мы хотели повеселить вас, заставить задуматься, а может быть – что-то еще. Решать вам…

    В любом случае – вот они – эти 40 вещей, которые должен знать каждый, кто уже отпраздновал свое 40-летие:

    1. Кутить все выходные – это определенно не лучшая идея.

    2. Нет ничего лучше, чем хороший ночной сон.

    3. Карьера – это целая куча грабель, на которые вы наступаете-наступаете и наступаете.

    4. Помните, что незаменимых людей не бывает. И вы – не исключение.

    5. Ваш круг общения будет все уже и уже. И это даже к лучшему.

    6. Спать надо либо одному, либо с тем, кого ты по-настоящему любишь. Без вариантов.

    7. У вас уже была хоть одна большая любовь, которую пришлось пережить.

    8. Заводить детей или нет? Теперь вы точно знаете ответ на этот вопрос.

    9. Заводить ли кота или собаку? То же самое. Это либо ваше, либо – нет.

    10. Вы уже пережили минимум одну трагедию. К сожалению…

    11. Вы определенно несколько странны. И это вам начинает нравиться!

    12. Вы сражались как лев, чтобы стать лучше… жертвуя деньгами, временем… и – как?

    13. Петь в караоке в трезвом виде – это самый быстрый способ вызвать паническую атаку.

    14. И петь в караоке, когда вы пропустили несколько рюмочек, – это что-то. Это потрясающе. Это взрыв.

    15. Мода значит для вас не более, чем цвет крышки вашего унитаза.

    16. Вы уже точно знаете (надеюсь), что все мы умрем, а потому живете на полную.

    17. Если вы не «публичный человек», то, скорее всего, таким уже никогда не станете.

    18. Жирные продукты все же вредны. От них пучит.

    19. Физические упражнения – это прекрасное противоядие от всего чего угодно.

    20. Хорошее чтение – это тоже прекрасное противоядие от всего чего угодно.

    21. Слово «успех» приобретает для вас совершенно другой смысл.

    22. Интимность (т. е. «сексуальная жизнь») замечательна в меру… и когда вы влюблены.

    23. Молодые люди все чаще обращаются к вам за советом – хорошо это или плохо.

    24. Танцы – это либо потрясающе (если вы умеете танцевать), либо – никогда и ни при каких условиях.

    25. 99% того, чему вас учили в университете, вам никогда не пригодилось и не пригодится.

    26. Тапочки, халат, кардиган – у вас что-то или все из это есть и/или вам нравятся кроссворды.

    27. Марихуана… вы либо знаете, что это, либо уже не узнаете никогда.

    28. У вас свой внутренний «счетчик», и только вы знаете счет…

    29. Общение по телефону с людьми занимает у вас не более 1% времени, остальные 99 – это коллеги и семья.

    30. Если вас куда-то не пригласили – это действительно самая настоящая удача.

    31. Собрания и планерки на работе неизменно вызывают у вас скуку.

    32. Играть в компьютерные игры, в другие игры… это так здорово. Или – нет…

    33. Если у вас нет плана – это прекрасно. Если есть – это не менее хорошо.

    34. Когда вам звонят, пишут или другие виды коммуникации – о, нет ничего ужаснее!

    35. Если вы изучаете что-то новое, то только если действительно этого хотите всем сердцем. Других мотиваций более не существует.

    36. Спорить с кем-либо – это: 1. Пустая трата времени. 2. Лишено всякого смысла. 3. Не мое любимое шоу, это уж точно.

    37. Вы все еще хотите путешествовать по миру. И неважно, есть ли у вас паспорт.

    38. Стоит ли выпивка и вечеринка тяжелого похмелья? Определенно – нет.

    39. Кнопка «отложить» выглядит весьма симпатично с понедельника по пятницу… а может быть, и в субботу и воскресенье.

    40. Поймите, что 40 – это совсем мало. И у вас еще куча пороха в пороховницах. Будьте благодарны судьбе за это.

    Вперед! В 40 лет жизнь только начинается!

    Мы живем в современном мире технологии и информации, но не осознаем, какие есть , и как их применять в жизни. Мы в основном, заняты не теми делами, которые на самом деле, важны миру и нам самим, мы тратим время впустую, осознано или неосознанно. Мы ежедневно ходим на работу, учебу, делая каждый день одно и то же, что не приносит нам ни радости, ни счастья, только забирает наше время, здоровье и всю жизнь.

    Приведенные ниже факты, нужно осознать как истину, потому что они, актуальны в наше время для тех, кто хочет жить полноценной жизнью, наполненной радостью и счастьем. Вы можете осознать данные факты, можете применять в жизни, а можете просто прочитать и забыть, так как не все хотят быть счастливыми.

    1. Откуда мы пришли и кто наш создатель

    Сегодня, существует один главный вопрос, на который мало кто знает ответ, он заключается в том, откуда мы пришли и кто наш создатель . Все люди сегодня, не могут точно ответить на данный вопрос, так как ученые, скрывают данную информацию от нас. Но уже появилось множество версий создания мира и человека, конечно, практически все из них, не имеют никакого смысла. Каждый день, растет число людей, которые верят в существование Бога, это правильно, так как именно Бог нас создал, только не тот, о котором нам говорят священники, церкви и вся религия.

    Бог существует, только не в той форме, о которой нам говорят. Это связано с тем, что Бога никто не видел, потому что Бог – это энергия. Весь Мир и человек состоит из энергии, и это можно проверить, просто сходив к врачу и проверив, есть ли у вас энергия в организме. Мир и все планеты это энергия, и Вселенная образовалась, в связи со скоплением данной энергии. Данная версия создания Мира и человека, давно доказана, как самой правдивой и подтвержденной, но ученые скрыли от нас, данную информацию.

    2. Человек получает то, о чем больше всего думает

    Так же интересный факт , о котором должен знать каждый человек , так это о том, что все, о чем мы думаем, материализуется. Ученые давно занимаются изучением мозга, но скрыли от нас, что все наши мысли материальны. Данное открытие было сделано, несколько десятков лет назад, но скрыто от простых людей. Поэтому если вы хотите стать лучшим в каком-то деле, просто представляйте себя в мыслях, лучшим человеком, ежедневно и вскоре, данное желание материализуется. Ученые скрыли, что желания сбываются, что это уже не фантастика, а серьезные вещи, которые полезно применять на практике многим людям.

    3. Образовательная система учит жить в Мире, которого не существует

    Школы и другие вузы, ежегодно учат новых невинных детей, которые воспитываются либо послушными рабами, либо неудачниками и неуверенными в себе людьми. Школа разделяет всех учеников на две группы, те, кто успевает за системой и тот, кто отстает. Учителя часто унижают тех детей, которые отбились от системы. Но ведь эти дети не виноваты в том, что они родились с развитым творческим мышлением, а не логическим. Учителям нужны те дети, которые быстро заучивают материал, и отвечают точно на вопросы, на которые есть только один ответ. Из-за этого, в мире сегодня, столько несчастных людей.

    4. Обещания что скоро все измениться

    Людей все чаще успокаивают, говоря, что скоро все изменится, и они станут жить счастливой и преуспевающей жизнью. Но этого никогда не произойдет, потому что людей успокаивают для того, чтобы они не делали забастовок, митингов и протестов. Система, по которой мы живем, никогда не измениться, так как это невыгодно тем людям, которые ее создавали. Мы будем жить так, как живем сейчас всю жизнь, пока сами не начнем изменяться и изменять мир.

    5. Подсознание может все

    Почему же сегодня 1% людей, управляет 99%, так потому что 1% знает, чего он хочет и имеет конкретную цель, а 99% не знают, чего они хотят в жизни и не ставят себе конкретной, жизненной цели. Подсознание может все, так как оно материализует все мысли и желания человека, которые ежедневно повторяются в мозге. Тот, кто не имеет цели и мечты, всегда будет работать на того, кто ее имеет.

    6. Телевидение внушает нам покупать те вещи, которые нам не нужны

    Как вы сами заметили, богатые и успешные люди, не смотрят телевидение, покупают только то, что им нужно, живут скромнее, читают книги и радуются жизни, ценя то, что у них есть. Мы же смотрим ежедневно телевизор, после работы или учебы, где нам говорят, что если мы не купим, ту или иную вещь, мы станем неудачниками и будем белой вороной, так как уже все приобрели данную вещь кроме нас. Мы ходим ежедневно на нелюбимую работу, чтобы пойти и купить ту вещь, которую нам внушило телевидение, и которая нам в действительности не нужна. Тот, кто читает книги и развивается, всегда будет управлять теми, кто смотрит телевидение.

    7. Мы стремимся к славе и успеху, не ценя того, что у нас уже есть

    90% людей сегодня, стремятся к успеху , свободе, богатству, славе и счастью, но, не ценя того, что уже есть в их жизни. Такие люди несчастны, пока не достигнут того, что сами себе внушили, а когда достигнут, тоже будут несчастны, так как не будут ценить то, что достигли. Они поставят себе другую цель, и так продолжиться всю жизнь, вот почему человек, не может найти в жизни счастья, так как его нет в материальном мире, оно внутри нас. Его нужно осознать и стать счастливым прямо сейчас.

    8. Время, самый главный инструмент человека

    Главное о чем должен знать каждый человек , так это о том, что главный ресурс на сегодня, это время. Большинство же полагает, что самое главное это деньги, так как их постоянно не хватает. Но деньги можно заработать, потерять и снова вернуть. А прожитый час, минуту и мгновение, больше не вернуть, но люди этого не ценят, продолжая делать то, что им не нравиться и не приносит радости.

    9. Деньги приходят к тем, кто их экономит, а не тратит

    Все считают, что богатые люди обманщики и мошенники, потому что они имеют много денег, а мы нет. Но это в действительности не так, потому что в основном, больше бедных людей обманщиков и мошенников, богатые люди заработали свои деньги, своим умом и желанием. Главное, что отличает богатого человека от нас, то что богатый экономит и приумножает как минимум 10% доходов, а мы все 100% прибыли тратим, не оставляя ни гроша, на те вещи, которые в действительности нам не нужны.

    10. Цените жизнь, ибо она одна

    Самое главное, что должен знать каждый человек, из всех 10 факторов, так это то, что наша жизнь не вечна и каждому определен, свой срок жизни. Поэтому научитесь экономить время , и тратить его только на то, чтобы радоваться жизни и быть по-настоящему счастливым.

    Если у вас возникли вопросы по данной теме или есть дополнения, пишите в комментариях.

    Список необходимых знаний

    1.Время

    Огромной ценностью для любого человека является время. К сожалению, в школе и высших учебных заведениях нас не обучают этому, поэтому приходится полагаться только на саморазвитие. В процессе которого возможно научиться правильно его распределять, чтобы оно работало на вас. Ведь те люди, которые научились им управлять, стали успешными. Они вырвались из ежедневной рутины, наладили рабочий процесс и при этом успевают отдохнуть.

    В жизни важно ценить каждое мгновение, потому что время течёт безвозвратно, и неумение им распоряжаться сказывается в виде нереализованных потребностей и желаний. Вот скажите, потратив минуты своей жизни на бесцельный просмотр телевизора, что вы получаете? Если ничего полезного и ресурсного, тогда рекомендую почитать мою статью . Там описываются подробные способы, как распределять эффективно каждую минуту, чтобы достичь целей и раскрыть свой потенциал.

    2.Деньги

    Что ещё должен понимать современный человек? А то, как правильно пользоваться деньгами. Именно благодаря этому умению возможно накопить целое состояние, или хотя бы выйти на желаемый финансовый уровень. Вы ведь слышали истории о том, что когда бедный человек выигрывал в лотерею миллион, к примеру, то уже через год или два он опять становился нищим? А всё потому, что не умеет обращаться с деньгами.

    Если вы читали статью то в курсе, что практически все из них в детстве очень нуждались. Голодали и порой спали просто на полу, не имея кровати. Они сумели достичь колоссального успеха, заняв лидирующие позиции в списке самых богатых людей мира. Благодаря тому, что имели информацию о том, что делать с деньгами, куда вкладывать инвестиции и каким образом сохранять заработанное.

    3.Здоровье


    Чтобы реализовывать свои потребности, развиваться и продвигаться в жизни, немаловажным является знание о том, как сохранить своё здоровье. Чтобы не тратить накопленный капитал и свободное время на лечение, а использовать все свои возможности для того, чтобы предупредить развитие каких-либо заболеваний, чтобы сохранить тело в тонусе, сберечь и усилить поток энергии.

    К сожалению, чаще всего бывает, что ценность здоровья замечают люди только тогда, когда сталкиваются с какими-то физиологическими сложностями и ограничениями. Поэтому современный человек просто обязан знать о том, как сохранить своё здоровье, помимо здорового образа жизни, принятия различных комплексов витаминов и занятий спортом важно также вовремя проходить медицинские обследования, чтобы быть в курсе состояния своего организма.

    4.Общение

    Также для общего развития является очень важный, но при этом очень сложный и ёмкий пункт – психология общения, которой также не обучают в школе. Я уже говорил в статье «Что такое коммуникационные навыки человека и почему они жизненно важны» о том, что мы социальные существа. Без общения просто бы не смогли выжить. Особенно в современном мире, когда умение формулировать свою точку зрения, быть ясным, интересным и активным – залог успешности и продвижения.

    На какую бы сферу жизни мы ни обратили внимание, везде присутствуют отношения с другими людьми, и от качества их простроения зависит функциональность этой сферы.

    5.Самосознание


    Немаловажным является самосознание, ведь для того, чтобы ставить перед собой цели и достигать успеха, строить коллегиальные или, к примеру, семейные отношения, да и вообще качественно жить – важно развить в себе осознанность. Понимать, для чего и что именно я делаю, какой я и как реагирую на различные ситуации.

    А если человек будет понимать себя, иметь информацию о своих ресурсах, возможностях и ограничениях, он будет лучше понимать других людей и как с ними обращаться. Распознавать их намерения, и, к примеру, ложь.

    Заключение

    На этом всё, уважаемый читатель! Я рассказал про основные ступени развития современного человека. Они помогут повысить качество жизни, наполнить её удовольствием и достижениями. Развивайтесь, берегите себя и помните, что никогда не следует останавливаться на достигнутом. Приобретение знаний – это непрерывный процесс, который должен сопровождать нас каждый день, независимо от уровня образования и стиля жизни.

    Не забывайте подписываться на обновления блога. Новые статьи помогут, на пути Вашего саморазвития. До скорых встреч.

    Жизнь - смешная штука. Никто не вручит вам на совершеннолетие учебник с набором правил и перечнем всех необходимых навыков, которые придется освоить в жизни.

    Каким-то таинственным образом вы должны сами понимать, что зарабатывать нужно больше, чем тратишь, а пушистый мохеровый свитер лучше не надевать на собеседование о приеме на работу.

    Поэтому мы составили собственную инструкцию по выживанию в современном мире и перечислили навыки, без которых не обойтись ни одному взрослому человеку.

    1. С благодарностью принимайте критику

    Большинство людей с трудом терпит, когда им указывают на ошибки или упрекают в том, что они могли бы что-то сделать лучше. Однако суметь подавить эмоции и сосредоточиться на той информации, которую до вас пытаются донести, - вот это действительно уникальный талант. Критика может быть справедливой или несправедливой, но пусть это решает ваш ум, а не уязвленное эго.

    2. Искренне просите прощения

    Всем людям свойственно ошибаться, но не каждый владеет искусством искренне просить прощения.

    Извинения не меряются количеством и не могут быть плохими или хорошими - они должны быть искренними. И, кроме того, принося извинения, вы должны объяснить, как именно собираетесь избежать повторения неприятной ситуации в будущем.

    Вот алгоритм из шести шагов, который поможет вам правильно просить прощения:

    1. Не откладывайте извинения на потом.
    2. Извиняйтесь только при личной встрече.
    3. Объясните, что произошло.
    4. Покажите, что приложите все усилия, чтобы случившееся больше не повторилось.
    5. Извинитесь.
    6. При возможности постарайтесь загладить вину реальными делами.

    3. Распоряжайтесь временем правильно

    В вашей жизни вряд ли настанет такой счастливый момент, когда вам не придется балансировать между кучей проблем на работе и в личной жизни. Поэтому вам совершенно необходимо освоить тайм-менеджмент - иначе вы постоянно будете чувствовать себя на пределе сил.

    Возможно, самое важное правило тайм-менеджмента - в один отрезок времени следует заниматься только одним делом. Исследования показывают, что привычка браться сразу за несколько дел крайне непродуктивна, поскольку ваш мозг понапрасну растрачивает энергию в процессе переключения с одной задачи на другую.

    Кроме того, с вашей стороны было бы разумно ограничить свои часы работы. Еще десятки лет назад Генри Форд пришел к выводу, что продуктивность труда начинает падать, когда сотрудники работают более 40 часов в неделю. Другие исследования показывают, что продуктивность тех, кто трудится около 60 часов в неделю, снижается уже после трех недель такого режима.

    4. Умейте говорить «нет»

    Большинство из нас боятся говорит «нет» из страха подвести других людей. Но если вы уже завалены работой, а коллега просит уделить ему час, чтобы помочь с докладом по проекту, то ответ «Да, конечно» - далеко не самый лучший вариант.

    Пусть это прозвучит как клише, но умение вовремя говорить «нет» может сэкономить вам уйму времени и спасти от чувства вины, растерянности, ненужных обязательств и обещаний, стресса и прочих неприятностей человеческого общения.

    5. Ставьте себя на место другого

    Сопереживание лежит в основе любого человеческого взаимодействия. Люди, не способные сопереживать и проявлять интерес к окружающим - то есть слушать собеседника и ставить себя на его место, - часто страдают нарциссизмом.

    6. Общайтесь на языке тела

    Ваше тело может рассказать о вас все, что нужно, прежде чем вы успеете открыть свой рот.

    Специалисты выделяют специальные приемы, которые помогут вам завоевать симпатию окружающих при помощи языка тела. Например, не прерывайте визуального контакта со своим собеседником даже после того, как он закончит говорить. И следите за тем, чтобы не слишком часто трогать свое лицо - это будет выглядеть так, будто вы врете или сильно нервничаете.

    Вы также можете читать язык тела других людей, чтобы понять, что они думают или чувствуют. Например, если во время беседы они копируют вашу мимику, то, скорее всего, им приятен разговор с вами. Если же они улыбаются, но вокруг глаз не появляется морщинок, то улыбка может оказаться фальшивой.

    7. Заводите друзей, где бы вы ни оказались

    Хороший способ завести друга в мире взрослых - это первым оказать доверие, чтобы другой мог открыться вам навстречу. Исследования показывают, что такой «первый шаг» вызывает симпатию, расположение и помогает выстроить близкие и дружеские отношения. Еще один на удивление простой способ завести друзей - это проводить больше времени с теми людьми, с которыми вы хотите подружиться. Согласно «эффекту простого экспонирования», нам часто нравятся те люди или вещи, с которыми мы уже встречались раньше.

    8. Ремонтируйте одежду самостоятельно

    Вам стоит научиться пришивать пуговицы к воротнику рубашки и штопать дырки, которые можно запросто посадить на рукаве, зацепившись за край стола. Умение обращаться с иголкой сэкономит вам немало денег.

    9. Говорите хотя бы на одном иностранном языке

    Изучение иностранного языка откроет для вас совершенно другой тип мышления. Вы сможете увидеть и оценить богатства тех уголков нашей планеты, о которых прежде даже не догадывались.

    10. Помните, что деньги любят счет

    Следите за тем, чтобы ваши доходы превышали расходы .

    Также будет разумным откладывать часть доходов «на черный день», чтобы в случае непредвиденных обстоятельств вам хватило этих денег на несколько месяцев.

    11. Освойте азы Photoshop

    Ни к чему обращаться к профессионалу, чтобы подретушировать фотографию, которую вы хотите разместить на своем сайте, - вы вполне можете сделать это сами при помощи нескольких простейших базовых функций программы.

    12. Наслаждайтесь одиночеством

    Взрослого человека не испугаешь одиночеством - он может провести наедине с собой хоть целый день и не сойти с ума от недостатка общения.

    13. Научитесь выступать на публике

    Уверенно излагать свои мысли перед большой аудиторией - навык, который стоит приобрести. Это поможет вам привлечь внимание широкого круга людей и оставить о себе неизгладимое впечатление.

    14. Освойте искусство переговоров

    Если вы ведете переговоры о зарплате - а это можно и нужно делать, - то лучший способ получить желаемое и при этом оставить о себе приятное впечатление - это попросить зарплату в диапазоне от желаемой ставки и чуть выше. Например, если вы хотите получать 70 тыс. рублей, то вам следует попросить зарплату от 70 до 80 тыс. рублей.

    15. Готовьте самостоятельно простые блюда

    Освойте хотя бы пять простых блюд. Научитесь готовить их без кулинарной книги, и вы будете выглядеть кулинарным гением, где бы вы ни оказались.

    16. Умейте поддержать светскую беседу

    Умение завязать интересный разговор еще никому не помешало - будь то легкомысленный флирт с красавицей из бара или расширение деловых связей на конференции.

    Одно из главных правил непринужденного разговора - проявить интерес к собеседнику и позволить ему как можно больше рассказать о себе. Еще одна хорошая тактика - подчеркнуть достоинства собеседника так, чтобы после разговора с вами он вырос в собственных глазах.

    17. Не бойтесь просить о помощи

    Нет ничего стыдного в том, чтобы попросить совета или помощи, особенно на работе.

    Многие исследования даже утверждают, что вы можете вырасти в глазах коллег как специалист, если спросите у них совета. И это похоже на правду, так как людям льстит то, что вы обратились именно к ним в первую очередь.

    18. Знакомьтесь с противоположным полом без страха

    Пожалуй, любого нормального человека приводит в ужас необходимость подойти к понравившемуся человеку и просто начать разговор.

    Но есть способы справиться с вашим волнением и снизить риск того, что вы выставите себя полным идиотом.

    В одном исследовании говорится, что мужчины предпочитают действовать напрямую, например, заявить с порога: «Ты очень милая - могу я угостить тебя коктейлем?». Женщины, напротив, больше любят вопросы, которые требуют развернутого ответа, например: «Что ты думаешь об этой группе?».

    Лишь единицы из респондентов признали, что предпочитают стандартные «подкаты» - так что их лучше всего избегать, какими бы остроумными они вам ни казались.

    19. Вовремя просыпайтесь по утрам

    Возьмите себя в руки и разработайте собственный план действий для того, чтобы заставить себя вовремя просыпаться по утрам и выходить из дома.

    На самом деле секрет хорошего утра в том, как вы проводите вечер накануне, так что попробуйте перед сном расслабиться, например, принять горячий душ или помедитировать.

    Утром эксперты, как правило, советуют после первого звонка будильника нажать на «повтор» и поспать еще чуть-чуть. Мы советуем вам нажать «повтор», но вместо сна включить свет и использовать время до второго будильника для короткой гимнастики.

    20. Получите водительские права

    Если вы живете в большом городе, то наверняка пользуетесь всеми преимуществами общественного транспорта.

    Но когда вы выезжаете за город, то умение хорошо водить машину становится жизненно необходимым навыком. Оно может открыть перед вами целый мир.

    Если вы еще не получили права, перестаньте рассчитывать на то, что ваши близкие или родственники всегда подбросят до нужного места. Сделайте этот решительный шаг навстречу взрослой жизни и сдайте на права.

    Бесконечно грызть себя за собственные неудачи - это путь в никуда.

    Вместо этого отнеситесь к ним так, как вы бы отнеслись к неудаче друга или коллеги. Например, вы можете напомнить себе, что совершать ошибки - это нормально, и что это вовсе не делает вас плохим человеком.

    Читать еще: