Как лечить зажатый седалищный нерв. Лечение защемления седалищного нерва консервативными и народными средствами

Содержание

Невриты, невралгии доставляют массу неприятностей: онемение, колющую, режущую боль, прострелы. Воспаление седалищного нерва симптомы и лечение которого констатировали ранее у людей 40 – 60 лет, стремительно молодеет. Сидячий образ жизни, отсутствие физических нагрузок, неправильное питание становятся предпосылками развития ишиаса. Лечение воспаления седалищного нерва – процесс длительный, который во многом зависит от правильной поставки диагноза и определения причин болевого приступа.

Причины возникновения заболевания

Воспаление седалищного нерва, иначе ишиас, является болевым синдромом, который возникает в районе поясницы, отдает по всей ноге. Всем известный радикулит – одно из проявлений ишиаса. Седалищный нерв самый большой в теле человека, очень чувствительный благодаря наличию специальных волокон. Начинается в пояснично-крестцовом отделе, проходит по поверхности ягодицы, бедренной части, а в голени расходится на более мелкие отростки до кончиков пальцев.

Ущемление или воспаление седалищного нерва вызывается сдавливанием корешков нервных окончаний. Становится последствием ряда причин:

• Межпозвонковая грыжа. В результате разрыва фиброзного кольца, предохраняющего студенистое ядро – амортизатор позвоночника во время движения – последнее перестают нормально функционировать, происходит смещение. При выпячивании позвонка, как на фото выше, сдавливаются нервные окончания седалищного нерва, возникает воспаление. Опасность состоит в том, что болевой фактор на фоне грыжи – сигнал запущенности заболевания, которое в отдельных случаях может потребовать оперативного вмешательства.
• Остеофиты костей - артрозы и хондрозы. Это наросты, образующиеся в месте соединения костей (позвонков). Они защемляют корешки седалищного нерва, вызывая воспаление.

• Смещение позвонков относительно друг друга (спондилолистез). Часто является последствием травм позвоночника либо врожденных дефектов.
• Перенесенные инфекционные заболевания, зачастую невылеченные до конца.
• Отравления, интоксикации. Бывают двух типов:
  • внутренние – под влиянием сахарного диабета;
  • внешние – при попадании ОВ в организм с пищей, напитками.

• Опухоли.
• Переохлаждение.
• Воспаление грушевидной мышцы.
• Беременность. Смещение центра тяжести при вынашивании ребенка часто становится причиной болей в пояснично-крестцовом отделе.
• Стрессы, нервные переживания, депрессии.

Основные симптомы

Разнообразие причин возникновения воспаления седалищного нерва предопределяет отличие симптоматики заболевания. Главным общим симптомом является боль, а такие симптомы как повышенная температура, слабость, дают подсказку об инфекционной или вирусной причине обострения ишиаса. При хроническом остеоартрозе, разрушении суставной сумки, смещении дисков, межпозвоночной грыжи характерны острые рецидивы с ярко выраженной стреляющей болью, которая постепенно опускается по ноге до колена, а затем к ступне.

Постоянная ноющая, периодами жгучая боль в положении покоя на начальном этапе болезни затихает. Если своевременно не начать лечение, воспалительный процесс никуда не исчезнет: симптомы могут немного ослабеть, переместившись вниз по ноге. Онемение конечностей, покалывание, при этом отсутствие боли в пояснице – симптомы запущенного ишиаса, несвоевременное лечение которого иногда приводит к необходимости хирургического вмешательства.

Что делать и как лечить воспаление седалищного нерва

Ярко выраженные симптомы или первые предвестники болезни – повод обязательно обратиться к специалисту. Необходимо поставить точный диагноз, ведь особенности лечения будут зависеть от выявленных причин воспаления седалищного нерва. Рентген или компьютерная томограмма, МРТ или электронейромиография помогут точно установить чем вызван ишиас.

Одновременно невролог обследует степень поражения седалищного нерва, проводя специальные тесты на двигательные рефлексы:

• ахиллесова сухожилия,
• коленного сустава,
• проверяет присутствие симптомов Лассена (боль по задней поверхности бедра и голени при подъеме вверх и вперед ровной ноги самостоятельно), Бонне (та же процедура, только ногу поднимает врач).

Сопоставив симптомы, выяснив причину заболевания, степень поражения нервных окончаний и запущенность воспаления, специалист назначает комплексное лечение, которое включает:

• Медикаментозное лечение.
• Назначение комплекса физических упражнений, массажей и специальной терапии.
• Физиотерапия и радиология (в редких случаях).
• Гомеопатическое лечение. Специальные гомеопатические мази, крема помогут снять болевой симптом, уменьшить воспаление седалищного нерва.
• Народная средства.

Медикаментозное лечение

Чем лечить воспаление седалищного нерва? Первой помощью при резком обострении ишиаса станут обезболивающие лекарства:

• анальгин;
• производные с выраженной направленностью действия:
  • темпалгин – симптомы боли стихают в результате действия темпидина – легкого транквилизатора;
  • седальгин – кодеин и парацетамол бодряще воздействуют на нервную систему, снимая воспаление нервных корешков;
  • баралгин – спазмолитики в составе убирают мышечное воспаление, снимая спазм седалищного нерва;
  • пенталгин.

Обязательными при лечении ущемления седалищного нерва будут нестероидные противовоспалительные препараты (НПВС)– таблетки, инъекции при сильных болях, мази:

1. Диклофенак (таблетки) – обезболит и снимет воспаление, боль, отечность. Уколы при воспалении седалищного нерва этого препарата более эффективны, но повышается степень влияния побочного действия на печень и почки. Поэтому внутримышечно, внутривенно их назначает врач с минимальным промежутком 12 часов.
2. Мовалис – очень мощный препарат, быстро убирающий симптомы боли. Оперативно снижает воспаление седалищного нерва. Наличие значительных побочных эффектов вызывает прием таблеток под наблюдением врача не более 5 дней.
3. Ибупрофен, найз, нурофен – НПВС с менее выраженным действием. Хороши тем, что воздействуют на периферическую нервную систему, снимая воспаление, и мышцы – расслабляя и убирая спазмы.
4. Кортикостероиды – назначаются при длительных не отпускающих болевых симптомах. Это гормональные средства, снимающие отеки, воспаления седалищного нерва.

Беременным женщинам врач порекомендует особенное лечение воспаления седалищного нерва. Прием большинства лекарственных препаратов в этот период негативно сказывается на здоровье будущей мамочки и ребенка, поэтому без консультаций с врачом использовать лекарства категорически запрещено. Самым щадящим лекарственным средством будут обезболивающие препараты - свечи. Гомеопатия также станет одним из возможных и безопасных вариантов лечения.

Физические упражнения

Острый период воспаления седалищного нерва в большинстве случаев длится от 5 до 10 дней. На это время необходимо обеспечить снижение физической нагрузки и покой пояснично-крестцовому отделу, иначе говоря, больше находится в горизонтальном положении, желательно на твердой ортопедической поверхности. Утихание симптомов не является основанием для увеличения спортивных нагрузок.

Невропатолог определяет время, когда возможно приступить к лечению хронической ишиалгии лечебной гимнастикой и физическими упражнениями. На основании выявленных причин воспаления седалищного нерва, симптомов проявления, врач-физиотерапевт разрабатывает специальную программу. Для беременных она составляется врачебной комиссией, куда обязательно входят гинеколог, терапевт, физиотерапевт. Полезными будут занятий йогой, пилатесом, плавание.

Массаж и рефлексотерапия

Использование массажа, как метода лечения, при острых симптомах воспаления седалищного нерва очень аккуратное: поглаживание и легкое растирание. Когда боль затихает, можно применять более интенсивные техники – разминание и похлопывание. Хорошим подспорьем станут эфирные масла и согревающие мази. Результатом станет улучшение притока крови к ущемленным нервным окончаниям, снятие зажатости, спазмов мышц, стимулирование выработки эндорфинов, уменьшение отечности.

Методы рефлексотерапии – иглоукалывание, мануальная точечная терапия – убирают болевые симптомы воспаления седалищного нерва. Длительное лечение иглами (до 3 месяцев) способно не только убрать проявление заболевания, но и справиться на долгое время с причинами его обострения. Онкология, кожные повреждения, беременность – противопоказания к применению этого вида терапии.

Блокада

В отдельных случаях проявления симптомов ишиалгии, когда НПВС и анальгетики не действуют, врач назначает новокаиновые блокады. Этот препарат блокирует нервные импульсы седалищного нерва, убирая симптомы воспаления. Нервное поведение (возбуждение или апатия), невозможность двигаться, ощущение боли как стоя, так и лежа – основания для назначения блокады анестетиками.

Как снять воспаление народными средствами

Разогревающие мази помогут снять воспаление седалищного нерва в домашних условиях. Скипидарная, камфорная мазь, пчелиный воск – прекрасно согреют воспаленное место, улучшат приток крови к нервным окончаниям, уберут спазм. Настойка на красном перце и водке, применяемая как компресс, улучшает проводимость седалищного нерва и способствует выработке гормонов – эндорфинов. Травяные настои из календулы, полевого хвоща, чабреца и калины (по 2 ст. ложки) на пол-литра воды необходимо закипятить и в остуженном виде принимать ежедневно 3 раза в день по 100 мл перед едой.

Профилактика защемления или воспаления нерва

Крепкие мышцы спины – залог здоровья седалищного нерва и возможность избежать рецидивов болезни. Лечебная гимнастика и умеренные физические нагрузки, занятия йогой, пилатесом станут эффективным средством предупреждения ишиаса. Ровная спина и стройная осанка при движении, в сидячем положении в течение дня – основа здорового позвоночника и отсутствия воспаления нервных отростков.

При первых симптомах, ранее возникшем приступе женщинам необходимо отказаться от каблуков. Плавание на спине, лечение аква-аэробикой укрепят мышцы спины. Переохлаждение – еще один друг радикулитов, артрозов и воспалений седалищного нерва. Теплая одежда по погоде, закрытая поясница и ноги в тепле – важные условия профилактики ишиалгии.

К какому врачу обратиться для диагностики ишиаса

Определить симптомы воспаления седалищного нерва, провести диагностику и выяснить причину возникновения заболевания поможет невролог или невропатолог. При назначении лечения возможно понадобится консультация:

• гинеколога – если пациентка беременна;
• хирурга, ортопеда – когда возникает вопрос об оперативном вмешательстве;
• физиотерапевта – при назначении физиопроцедур.

Видео

Специальная гимнастика поможет снять напряжение в поясничном отделе позвоночника, уменьшить нагрузку на седалищный нерв. Как профилактика ишиалгии, отдельные упражнения йоги разблокируют ущемленные нервные окончания, укрепят мышцы спины, ягодиц, ног. Для выполнения вам понадобится гимнастический коврик и желание привести здоровье в порядок. Большинство элементов гимнастики выполняются лежа на спине или в позе «кошки». Посмотрите наше видео и повторяйте за инструктором комплекс движений. Уже через неделю вы отметите отсутствие дискомфорта в районе поясницы.

Согласно «Всемирной организации здравоохранения» – опасные последствия, связанные с защемлением седалищного нерва, испытали на себе более 40% людей от 35 лет.
Поздняя диагностика и неправильный метод лечения заболевания, приводят к повторению болей и усилению седалищной невралгии вплоть до хронической формы.

Защемило – как снять боль?

Когда вы непосредственно сталкиваетесь с проблемой защемления, первый вопрос звучит: «Как быстро снять болевой эффект?». Согласно информации научно-практической конференции «Актуальные вопросы неврологии», большинство людей не имеют возможность самостоятельно идентифицировать причину возникновения болевого синдрома. Как бы не легко было устранить боль от седалищной невралгии на первоначальном этапе – отсутствие диагностики на медицинском оборудовании и лечения, приводит к необратимым последствиям.

Медицинские специалисты определяют: «Седалищный нерв – это крупная связка нервных волокон, берущая свое начало от нервных корешков в тазовой части позвоночника»

Проходя через тазовую часть, коленную и заканчиваясь в области стопы – нерв сильно уязвим к сдавливанию и защемлению. Он отвечает за работу всех близ лежащих мышц и сухожилий, настраивает их чувствительность, передает ощущения в головной мозг, участвует в сгибании колена.

Нарушение функций седалищного нерва на конкретном его участке в результате сдавливания – это и есть защемление. Первичным следствием седалищной невралгии является жгучая боль в локализации нерва.
Как долго проходит боль от защемления при естественных условиях и отсутствии медицинского вмешательства, зависит от факторов:

• Область повреждения;
• Характер повреждения;
• Возраст организма;
• Образ жизни и условия;
• Наличие патологий, усложняющих заживление нервных тканей;
• Характер патологий.

ВАЖНО: Никогда не делайте поспешных выводов из своей боли, особенно если синдром появился недавно и пока вызывает только дискомфорт. Прислушайтесь к своему телу. Записывайте время появления и обстоятельства возникновения боли. Методом пальпации постарайтесь точно определить локализацию боли.

Существует ли группа риска?

Как понять, что боль в тазобедренном суставе вызвана именно защемлением? Первой помощью для уточнения причины болевого синдрома служит описание группы риска и тесты, что даст определение тяжести потенциального защемления, раскроет направленность ваших дальнейших действий:

Тест

• Какого характера ваша боль?
  • Ноющая
  • Колющая
  • Жгучая
• Вы получали недавно травмы мышечно-связочного аппарата?
• Чем сопровождается болевой синдром?
  • Мышечная слабость
  • Потеря чувствительности
  • Тошнота и головокружение
• Сколько длится купирование боли анальгетиками?
  • Боль не исчезает
  • До 6 часов с последующим возобновлением
  • Боль полностью купируется

Вариант 1 «Боль не от защемления» : Слабовыраженная ноющая либо колющая боль; легко предотвращается анальгетиками; присутствуют спазмы, головокружения; отсутствуют травмы на этом участке.

Вариант 2 «Возможна причина боли от защемления» : Жгучая боль ярко выражена в области седалищного нерва; болевой синдром возобновляется сразу после окончания действия болеутоляющих; сопровождается мышечной слабостью; присутствуют переломы либо сильные ушибы на месте локализации нерва.

Вариант 3 «Боль вызвана именно защемлением нерва» : Жгучая боль распространяется от конкретного участка седалищного нерва вниз по всей длине конечности; применение обезболивающих препаратов не помогает устранить боль; постепенно происходит онемение конечностей начиная от места предполагаемой компрессии; недавно были перенесены операции в области нерва, переломы.

ОПАСНО: Нарушение проводимости нервных окончаний в районе седалищного нерва и сопутствующая боль жгучего характера (нижней части от крестца, сзади), вызывается защемлением седалищного нерва, с высокой степенью вероятности. При наличии: полученных травм, хронических заболеваний, невозможностью купировать анальгетиками боль в области седалищного нерва – срочно обратитесь за помощью к доктору.

Причины защемления

Защемление седалищного нерва проходит под действием различных факторов

Сдавливание нервного ствола проявляется, как со стороны мягких тканей, так и более твердых костных. Причины боли в пояснице, других участков седалищного нерва:

• Радикулит (Основная причина защемления седалищного нерва);
• Сахарный диабет;
• Лежачий образ жизни (Защемление с образованием пролежней);
• Остеохондроз (Главный фактор повышения риска возникновения сдавливания нерва);
• Грыжа;
• Опухоли (Онкологические заболевания, вызывающие давление на седалищный нерв);
• Чрезмерные физические нагрузки, давление на позвоночник (Чрезмерная ходьба и резкие движения при излишнем весе и малоактивном образе жизни);
• Травмы (Механические повреждения нерва и близлежащих тканей, смещение позвонковый дисков, вывихи и переломы);
• Воспалительные процессы и мышечные спазмы (Ревматизм, неврит, артрит, защемление грушевидной мышцы);
• Беременность и послеродовые травмы (Давление плода на позвоночник, повреждение тканей в результате движения младенца по родовым путям);
• Инфекционные заболевания.

Локализация боли:

• Ягодичная область;
• Верхняя часть бедра;
• Средняя часть бедра;
• Нижняя часть бедра;
• Подколенная область;
• Верхняя часть голени;
• Средняя часть голени;
• Нижняя часть голени.

Какие симптомы и последствия?

В результате защемления седалищного нерва, человек будет чувствовать жгучую боль в области повреждения. Первичный симптом – это не проходящая боль. Она усиливается при пальпации и движениях. Возникновение слабых признаков защемления или появление их на последней стадии, резкое обострение симптомов и сложные реакции организма на протекание болезни – вызваны индивидуальностью каждого человека. Это усложняет диагностику и выбор пути лечения.

Симптомы (проявляются как в отдельности, так и комбинированно):

• Легкое покраснение, изменение цвета кожи в районе защемления;
• Нарушение работы тазовых органов (Важный симптом у женщин);
• Усиление боли при движениях и ходьбе;
• Проявление болевого синдрома в области поражения во время физических нагрузок (Важный симптом у мужчин);
• Мышечные спазмы конечностей, слабость;
• Боли по всему периметру залегания нерва. Боли в пояснице отдающие в ногу (Важный симптом при сдавливании корешков нерва в позвоночнике);
• Длительность болевого синдрома неограниченна по времени;
• Боль долго сопровождается как повышенной чувствительностью (начальная стадия), так и онемением (завершающая стадия).

Вне зависимости от чего бывает защемление седалищного нерва – отсутствие лечения и внимания, приведет к необратимым последствиям. Заболевание не рассчитано на самоизлечение.

При несерьезном отношении к защемлению, боль будет возникать все чаще с новой силой

Первичное защемление:

• Повышение температуры до 38 градусов;
• Появление дискомфорта в нижней части тела;
• Усиление боли при согнутой ноге и ее повороте внутрь;
• Появляется сильная боль в ноге и по всей длине нерва;
• Снижение Ахиллова рефлекса (Ответная реакция пяточного сухожилия на постукивания медицинским молотком);
• Онемение конечностей.

Хроническое защемление и тяжелые последствия:

• Искривление осанки (При защемлении корешков седалищного нерва в позвоночнике);
• Окончательная потеря чувствительности;
• Утрата двигательной функции конечностей.

Сколько проходит восстановление:

• Нарушена функция мышечных тканей (Хронические заболевания отсутствуют) – от 6 месяцев до 1 года;
• Нарушена функция костных тканей (Хронические заболевания присутствуют) – от 1 года до конца жизни.

ВАЖНО: Характер последствий сильно зависит от уровня повреждения нерва и наличия отягощающих заболеваний мышечной и костной ткани. При совпадении симптомов и неугасающем характере боли стоит сразу обратиться к специалисту.

Защемление при беременности

Почему оно происходит во время беременности? Увеличивающийся размер матки и пропорциональное с ней, давление на позвоночник – могут вызывать защемление седалищного нерва. Эта патологическая особенность чаще всего проявляется при беременности в 3-м триместре. Чем это опасно для беременной женщины? Во-первых, это вызывает дискомфорт и болевой синдром, что в рамках психосоматики, вызывает нежелательный стресс для матери и растущего плода. Во-вторых, лечение подавляющим большинство препаратов во время беременности – запрещено, в силу большой вероятности интоксикации ребенка в утробе. Чем только не опасна патология седалищного нерва во время беременности: болевой синдром от защемления распространяется на тазовые органы, чем вызывает еще большие осложнения при родах; защемление ножного нерва, способствует онемению конечностей при отеке ног, передвижение становится невозможным.

Седалищный нерв защемило во время беременности – что делать? До наступления критического случая и невыносимой боли, требующей хирургического вмешательства: нужно оградить женщину от резких движений и физических нагрузок (Особенно в нижней части тела), установить постельный режим. Для избавления от защемления у беременных и в качестве профилактики в послеродовом периоде применяется:

• Плавание;
• Теплые ванны (Не горячие, после консультации с гинекологом);
• Массаж;
• Мази;
• Новокаиновые блокады. За редким исключением, после консультации с гинекологом и неврологом, в лечебных целях;
• Эластичный бандаж.

К какому врачу обращаться

Что делать если защемило седалищный нерв в ягодице? Какой именно врач будет лечить вашу патологию? Процесс выбора доктора прост:

• Прием у терапевта . Если не уверены, как правильно определить диагноз – терапевт сделает это за вас. Он производит первичный осмотр и проверяет историю ваших болезней. В дальнейшем, исходя из личного опыта, профессиональных навыков и вашей истории болезни, терапевт назначает общие анализы и направляет для дальнейшего осмотра к узкоспециализированному доктору. Работает с заболеваниями: сахарный диабет, воспаления, остеохондроз. Для большинства пациентов, терапевт знает, как правильно диагностировать и лечить защемление;
• Травматолог . Очень поможет пациентам с защемлением седалищного нерва при очевидной причине механического повреждения: вывихи и ушибы. Выполняет массаж области седалищного нерва на ягодице, медикаментозное лечение;
• Невролог . Лечение болезней нервной периферийной системы. Назначит обследование, индивидуально подберет эффективный метод лечения, адаптированный под широкий спектр причин защемления и сторонних осложнений: невралгии, неврита, радикулита и т.д. (Если отсутствует понимание того, как быстро сделать блокаду болевого синдрома – обратитесь к неврологу);
• Нейрохирург . Оперативное вмешательству в нервную ткань организма. Занимается также эффективным лечением пациентов после операции.тЗадействуется при невозможности устранения патологии медикаментозным и физиотерапевтическим методом (Как в случае с позвонковой грыжей и опухолью, оказывающей давление на нервные корешки седалищного нерва): спондилолистезы, болевые синдромы, травматические последствия, позвонковые грыжи;
• Мануальный терапевт . Лечение невралгии и защемления, связанных с болезнями опорно-двигательного аппарата и мышечных тканей. К мануальной терапии обращаются как в профилактических целях, так и для усиления медикаментозного воздействия во время интенсивной терапии (Устраняет: боли в конечностях, онемение, симптомы остеохондроза).

Стандартные цены на платных специалистов (Услуги в среднюю цену не входят):

(При выборе всегда обращайте внимание: на стаж доктора в профессиональной области, на отзывы и его отношение к пациентам)

Обратите внимание: Онемение ног и потеря чувствительности – причина для госпитализации и обращения за лечением к специалисту.

Диагностика и обследования

Любой специалист при обращении к нему с подозрением на защемление седалищного нерва, решит проверить ваши симптомы и окончательно подтвердить диагноз. Для этого он проведет первичный осмотр, соберет анамнез, обязательно изучит историю ваших хронических и перенесенных заболеваний – назначит комплексное обследование:

(Процедуры в совокупности делают диагноз более конкретным)

• Общий анализ крови . Нужно делать всегда. Что увеличивает вероятность определения причин болевого синдрома и воздействие скрытых патологий на седалищный нерв. Высокий уровень гемоглобина – сахарный диабет. Изменение уровня лейкоцитов – индикатор присутствия воспалительных либо инфекционных заболеваний. Увеличение количества тромбоцитов – появление воспалительного процесса. Увеличение скорости оседания эритроцитов – подозрение на остеохондроз;
• Общий анализ мочи . Если нерв защемился в результате воспаления – что делает уровень лейкоцитов в моче гораздо выше;
• МРТ . Магнитно-резонансная томография – приспособление для диагностики защемления седалищного нерва. С помощью полученных на МРТ снимков защемленного нерва – анализируют степень тяжести поврежденного участка. Полученная информация дает понять, как долго придется лечить и восстанавливать функции нервного ствола;
• КТ . Что делать если защемило нерв в результате перелома? Компьютерная томография оперативно выявит место деформации кости, ставшее причиной защемления седалищного нерва.
• Электронейромиография . Результаты исследования внутренней проводимости седалищного нерва, выявляют причину защемления и локализацию повреждения;
• УЗИ . На уровне бедренной кости, диапазон частот ультразвукового оборудования, определяет характер патологии. Как долго лечится найденная проблема, зависит от дальнейшего лечения. На фото ниже, показан защемленный седалищный нерв. До ультразвуковой диагностики он был не обнаружен.

Лечение, препараты, уколы

Медикаментозное лечение представлено следующими методами, и группами лекарств:

• Обезболивающие таблетки и анальгезирующие лекарственный средства . Таблетки от болевого синдрома при защемлении используются в начале лечения. Выбор таблеток группы происходит по принципу: какие помогают от болей при минимальном побочном эффекте. Также, на ряду с таблетками, при ухудшении состояния пациента в медицинских учреждениях, для оперативного воздействия на очаг боли, применяются обезболивающие уколы;
• Противовоспалительные и жаропонижающие препараты . Может ли быть температура причиной общего ухудшения состояния при защемлении? Не редки случаи, когда воспалительный процесс, при защемлении вызывает жар и потливость в конечностях. Названия, цены противовоспалительный таблеток и уколов описаны ниже;
• Инъекции и блокада препараты . Какие уколы помогают при защемлении нерва? Новокаиновая блокада, какая препятствуют поступлению болей дальше по нерву – делаются уколом в место очага боли, тем самым оказывая купирующее действие на поврежденный нерв, предотвращая воспаление. За конкретными рекомендациями какие уколы вам стоит делать самостоятельно, следует обращаться к лечащему доктору (Учитывайте непереносимости и возможные реакции на вводимые вещества);
• Мази и средства наружного применения . Какую мазь использовать при защемлении? Действующие вещества мазей, какие оказывают противовоспалительное, жаропонижающее и обезболивающее действие – лучшие при повреждении седалищного нерва;
• Витамины . Какие витамины колоть при защемлении? Колоть витаминные и минеральные комплексы – необходимо для нормального обмена веществ при заболевании. Если у вас нет аллергических реакций на витамины группы В6, В12 и Е – их вам назначат, для улучшения состояния кровообращения в области повреждения, прекращения спазмов мышечных тканей.

Медикаментозное лечение защемления во время беременности и после родов – такой курс возможен с оговоркой ключевых особенностей.

Как лечение препаратами повлияет на грудное вскармливание младенца? Лечение защемления после родов, должно содержать минимум препаратов с противопоказаниями для женщин в период лактации, чтобы избежать нарушения структуры грудного молока и отравления ребенка.

Список разрешенных средств во время защемления для беременных и кормящих матерей:

(Цена указана за лекарство в упаковке наименьшего размера)

Как лечить в домашних условиях?

Чтобы сделать дополнение к основному лечению в домашних условиях эффективным – мы нашли ряд эффективных методов лечения воспаления и последствий защемления:

• Баночный массаж . Использование точечного массажа в домашних условиях как простого средства по улучшению кровообращения и прогреванию – избавляет вас от нежелательный болей и снижает гипертонус.
• Отвары . Как и чем быстро вылечить защемленный нерв и снять боль в домашних условиях? Для этого вам понадобиться заварить вместе в небольшом количестве воды: ромашку, хвойные почки и сосновые шишки. Отвар небольшими порциями применяется несколько раз в день.
• Мази домашнего приготовления . Лечебная мазь на меду и прополисе легко изготавливается, прикладывается к больному месту на пояснице либо ягодичной части в виде компресса. Эффективна при комплексном курсе лечения народными средствами мест повышенной чувствительности и болевого синдрома.

Физиотерапия

Эффективным путем по устранению и восстановления поврежденного нерва становится физиотерапевтическое лечение.

Физиотерапию назначает терапевт, либо невропатолог, уже после медикаментозного лечения, или как дополнительные процедуры:

• Электрофорез . Прогревание поясничной части и части бедра рекомендуется для снятия болевого синдрома, но не в случаях воспаления нерва;
• Иглоукалывание . Сколько сеансов иглоукалывания пройдет перед наступлением желаемого эффекта? Статистикой выявлено, что 80 пациентов из 100 наблюдают снижение болевого синдрома и уменьшение мышечных спазмов уже после третьего сеанса;
• Пластырь . Перцовый пластырь (От 20 рублей за упаковку) – спазмолитик и болеутоляющее средство. Нанопластырь Форте (От 180 рублей за упаковку) помогает, как и перцовый вариант, при хронических заболеваниях: остеохондрозе, невралгии и также защемлении седалищного нерва. Пластыри имеют восстановительные свойства и не требуют перерывов в использовании;
• Алмаг . Специальное приспособление отечественного производства (от 8 000 р.) с помощью своих передатчиков распространяет магнитные импульсы вглубь тела, тем самым, снижая уровень гипертонуса и сглаживая последствия защемления;

• Аппликатор Кузнецова . Коврик самомассажа на небольших пластиковых иголках (от 300 р.) широко применяется для устранения мышечных спазмов, напряжения, болевых синдромов;
• Дарсонваль . Прибор (От 1700 р.) эффективно применяется в косметологии и медицине как средство для улучшения мышечного тонуса и устранения покраснений кожи в местах защемления седалищного нерва;
• Гимнастика . Большинство гимнастических упражнений Бубновского рассчитаны на поддержку организма во время медикаментозного лечения. Гимнастика по Бубновскому ускоряет процесс восстановления повреждения нервов и разминает суставы, снимает мышечный гипертонус. На видео ниже описаны рекомендуемые упражнения:

Какие упражнения нужно делать во время зарядки?

Утренняя или дневная гимнастика в домашних условиях – полезное дополнение к основной терапии. Восстановление организма после защемления в разы ускоряется, как только вы начинаете снимать часть мышечного напряжения по утрам за счет гимнастических упражнений.

Какие упражнения подходят именно вам? Комплекс видео упражнений наглядно демонстрирует как быстро и эффективно растягивать свои мышцы и разминать суставы. Посмотрите пример зарядки на видео:

Можно ли делать массаж при защемлении?

Массаж – незаменимая вещь при защемлении. В случае повреждения седалищного нерва, массажные упражнения следует выполнять только при отсутствии противопоказаний со стороны лечащего доктора. Стоимость массажа крестцово-позвоночного отдела начинается от 700 рублей. Стоимость комплекса: обертывание лечебными смесями и массаж (конечностей либо пояснично-крестовой зоны) составляет от 3000 рублей.

При защемлении как ягодичной части седалищного нерва, так и его корешков, массаж следует делать очень аккуратно, чтобы не провоцировать обострение болевого синдрома, плавными, успокаивающими движениями. Подобными методиками в совершенстве владеет только профессиональный массажист. При защемлении в ноге, массаж и техника выбирается исходя из стадии защемления.

Сейчас, легко найти практическое видеоруководство по массажу. О том, как правильно выполнять массаж в домашних условиях вы узнаете из видео ниже:

ЛФК

Как и в случае с массажем лечебная гимнастика требует четкого руководства. Выполнять все движения требуется плавно и без рывков. Физические упражнения должны разминать, но не нагружать позвоночник. Защемление сводится к нулю и дальнейшие его проявления(Остеохондроз), при постоянных занятиях ЛФК:

• Упражнения для снятия боли в поясничном отделе: лежа на спине с поднятым тазом, в положении сидя с плавными поворотами;
• Упражнения при болях в ноге: подтягивания конечностей к себе, разворот конечностей от себя, упражнение «велосипед».

Один сеанс ЛФК стоит от 600 рублей и от 1000 рублей для беременных женщин. Полный курс упражнений для снижения болевого синдрома в области ягодицы смотрите на видео:

Что вы можете сделать при возникновении болей в области седалищного нерва

• Сделать укол обезболивающего. Обратиться за консультацией к терапевту.
• Сдать анализ крови и мочи. Пройти полное обследование у невролога.
• Начать курс лечения после выявления причины защемления у профильного специалиста.
• Комбинировать прием медикаментов с оздоровительными упражнениями и процедурами.
• После окончания курса реабилитации, соблюдать рекомендации медиков и ежеквартально совершать профилактику защемления.
• Поддерживать в дальнейшем здоровый образ жизни и не подвергать организм чрезмерным физическим нагрузкам.

Почему необходима профилактика рецидива?

Профилактика защемления седалищного нерва в 80% случаев предупреждает появление недуга:

• Делайте зарядку по утрам, посещайте процедуры, ЛФК и массаж;
• Лечите вирусные и воспалительные заболевания вовремя;
• Ограничьте себя от стресса, избегайте переохлаждений и травмоопасных ситуаций;
• Следите за весом, откажитесь от вредных привычек, спите на ортопедических матрасах, не поднимайте тяжести слишком часто;
• Выпрямляйте спину, сохраняйте ровную осанку;
• При наличии хронических заболеваний – следите за своим питанием;
• Никогда не сбивайте курс медикаментозного лечения. Не пытайтесь самостоятельно (без рекомендаций доктора) принимать лекарства, не изучив противопоказания – это приводит к появлению новых заболеваний (Язвы желудка).

Важно понимать!

Не существует универсального пути лечения защемления седалищного нерва и его последствий. Только лечащий врач, ознакомленный с вашей историей болезней, поставив диагноз, поймет, как облегчить вашу боль, и даст рекомендации что необходимо, а что нельзя делать при защемлении. Мы собрали ответы на самые распространенные вопросы, предлагая читателю полезные рекомендации к любому типу седалищной невралгии:

• Можно ли греть больной участок? В отличие от мышечной ткани, ущемленная нервная ткань – очень чувствительна к изменению температуры. Накладывать компрессы, мази, растирки, делать массаж, направленный непосредственно на согревание именно седалищного нерва – категорически запрещено. Все средства должны иметь обезболивающий и тонизирующий характер, а согревающая функция должна быть направлена на близ расположенные мышцы;
• Можно ли заниматься спортом после защемления? Ответ на это, как и на вопрос: «Можно ли бегать после травмы?». Нужно! (В отсутствии хронических заболеваний суставов и кровеносной системы) Движение – только улучшает состояние мышц и нервной периферии. Придется отказаться от прежних нагрузок и подобрать для себя оптимальный режим тренировок. Исключив спорт и пробежки из программы реабилитации и профилактики защемления – восстановление будет проходить медленней и появится риск повторного защемления;
• Можно ли плавать в бассейне? Да. Упражнения в воде приводят в тонус все мышцы тела и способствуют релаксации нервной ткани. После защемления седалищного нерва, вне зависимости от причины – пациентам всегда рекомендуют плавать по несколько часов в неделю.
• Можно ли принимать ванну? Ванну рекомендуют принимать после консультаций со специалистом. Улучшение или ухудшение ситуации защемления зависит: от температурного режима, количества проведенного времени, осложнений (Воспаления, беременности), причин защемления (перенесенные травмы или обострение хронического заболевания);
• Можно ли ходить в баню? Как и в случае с прогреванием, поход в баню рекомендуется ограничить на время, до полного восстановления. При наличии хронических заболеваний, вызывающих защемление, лучше исключить банные процедуры из вашего режима до наступления ремиссии;
• Как правильно сидеть? Сидеть всегда ровно, не склоняясь над коленями. Ноги расставить и развернуть в удобном для вас положении так, чтобы чувствовать минимум напряжения в области защемления. Рекомендуем использовать сидения: со спинкой, контролирующей осанку, не сильно мягкой подкладкой и ножками средней высоты;
• Чем опасно хирургическое вмешательство? Пациентам, защемление которых было вызвано опухолью, артрозом или грыжей – придется, во избежание худших последствий, согласится на операцию (Цена зависит от локализации: от 20 000 до 120 000 рублей при удалении грыжи; от 17 000 до 50 000 рублей при удалении опухоли). Опасность заключается в том, что возможно появление хромоты, которая не проходит со временем. Об этом риске, хирурги сообщают заранее;
• Что нельзя делать? На момент защемления нельзя откладывать обращение за помощью в мед. учреждения, особенно, если появляется онемение конечностей. После реабилитации, нельзя совершать резких движений.

Выводы

Защемление седалищного нерва, не станет вашей проблемой, если за его первыми симптомами последует незамедлительное лечение

Патология отличается жгучим болевым синдромом, что потребует медикаментозного вмешательства. Оперативное вмешательство и освобождение нерва хирургическим способом происходит крайне редко. Для полной реабилитации и исключения рецидивов болезни вам достаточно знать ваши хронические заболевания, не снижать двигательную активность, заботиться о нормальном кровообращении в тканях седалищного нерва. Если ранее вам был поставлен подобный диагноз, помните – здоровье организма и целостность нервной системы не только в руках специалистов, но и в ваших руках!

В статье мы разберем, как вылечить седалищный нерв в домашних условиях. Рассмотрим советы врачей, самые эффективные народные средства, отзывы о лечении воспаления седалищного нерва, которые помогли читателям газеты «Вестник ЗОЖ» избавиться от защемления быстро и навсегда.

Что из себя представляет седалищный нерв.
Седалищный нерв – нерв крестцового сплетения. Он образован из сплетений нервных волокон, отходящих из поясничных и крестцовых сегментов спинного мозга. Спускаясь по ноге, нерв разветвляется на два направления – большеберцовые и малоберцовые нервы.
Седалищный нерв – это самый большой и толстый нерв в нашем организме.
Нерв представляет собой пучок нервных волокон, которые покрыты оболочкой, носящей название эндоневрий.
Седалищный нерв ответственен за чувствительность, силу и рефлексы нижних конечностей.

Где находится седалищный нерв? Нерв начинается в районе поясницы, проходит через ягодицы, заднюю поверхность бедер, голени, пятки, доходит до кончиков пальцев. Подробнее вы можете рассмотреть на рисунке.

Воспаление и защемление седалищного нерва являются причиной заболевания, сопровождающегося болями в пояснице и нижних конечностях, которое современная медицина называет невропатией (устаревшие названия — ишиас и радикулит). Ишиас возникает вследствие поражения (защемления или воспаления) корешков спинномозговых нервов пояснично-крестцового отдела позвоночника.
Заболевание встречается у 10% взрослого населения. Особенно часто — в возрасте после 40 лет.

• Главный симптом воспаления или защемления седалищного нерва — сильная стреляющая боль.
• При поражении малых нервных волокон боль жгучая, колющая, стреляющая, напоминающая боль от ожога.
• При компрессии спинномозговых корешков боль чаще всего давящая, тянущая, ноющая.
• Кроме боли присутствуют другие симптомы: покалывание, жжение, онемение в нижней части ноги.
• Если болезнь давняя, то колено начинает работать с трудом, появляется слабость в ягодично-икроножной мышце, что приводит к хромоте, искривлению позвоночника.

Основной признак ишиаса — боль в области седалищного нерва.

• Как правило, боль локализуется с одной стороны тела, а с противоположной стороны ощущается онемение соответствующей области, которое периодически сменяется покалыванием. Однако бывает, что болят обе ноги одновременно.
• Интенсивность симптомов воспаления может быть различной. Вначале боли выражены слабо, усиливаются при физической нагрузке, кашле, чихании и смехе. По мере развития воспаления неприятные ощущения нарастают. Боли присутствуют постоянно, становясь особенно интенсивными в ночное время. Больной может просыпаться от приступов. В тяжелых случаях пациент не может шевелиться из-за острой боли.
• При ишиасе может наблюдаться снижение подвижности суставов коленей или ступней.
• Ослабленные или аномальные неврологические рефлексы.
• Усиление боли при попытке поднять прямую ногу вверх

Для постановки диагноза следует обратиться к неврологу. Подтвердить диагноз помогут общий и биохимический анализ крови, рентгеновские снимки, выполненные в разных проекциях, положении стоя и лежа, магнитно-резонансная томография.

Иногда может потребоваться дополнительно посещение другого специалиста: ревматолога, сосудистого хирурга, вертебролога.

Срочная консультация врача требуется:

• если на фоне боли повышается температура тела до 38 градусов цельсия,
• на спине появился отек или кожа покраснела,
• боль постепенно распространяется на новые участки тела,
• присутствует сильное жжение в тазовой области, бедрах, ногах, мешающее ходить,
• появляется чувство жжения при мочеиспускании, возникают проблемы с удержанием мочи и кала.

Елена Малышева о симптомах ишиаса:

Причиной воспаления нерва могут быть:

1. Переохлаждение
2. Тяжелая физическая работа
3. Стресс, нервный срыв
4. Межпозвонковая грыжа
5. Избыточный вес
6. Длительное сидение в неправильной позе (например, перед монитором)

Комплексное лечение воспаления.

Лечение ишиаса – это комплекс процедур, он подбирается различно для каждого больного и зависит от конкретной симптоматики и тяжести состояния.
В лечение входят:

• Постельный режим в период острой боли.
• Медикаменты: применяются нестероидные противовоспалительные лекарства, миорелаксанты, витамины, местно наносятся мази и гели раздражающего действия, которые снимают боль и уменьшают спастический синдром.
• Физиотерапия: назначают согревающие компрессы, прогревания, электро или фонофорез.
• Массаж начинают проводить после стихания острого процесса, он способствует уменьшению боли, повышает проводимость поврежденного нерва, улучшает кровоснабжение и лимфоток предупреждает гипотрофия мышц.
• Лечебная физкультура: после установления причины воспаления седалищного нерва пациенту индивидуально подбирается программа упражнений, некоторые из них нужно выполнять уже в первые дни болезни, лежа в постели. По мере восстановления двигательной активности нагрузку постепенно увеличивают. Рекомендованы также занятия в бассейне.
• Оперативное лечение показано в случаях, когда консервативные методы не действуют и выраженный болевой синдром становится хроническим, а также при тяжелых нарушениях работы органов таза

Профилактика заболевания

Для предупреждения воспаления седалищного нерва необходимо обратить внимание на поддержание в тонусе мышц спины, следует заниматься укрепляющий гимнастикой и контролировать правильную осанку при сидячей работе, регулярно делать перерывы и разминку, избегать травм, не поднимать тяжести, не допускать переохлаждения.

Как лечить седалищный нерв — советует врач 1 категории О.В. Антоновская.
Если возникли симптомы, похожие на симптомы воспаления седалищного нерва, прежде, чем начинать лечение, нужно обратиться к врачу для уточнения диагноза. Похожие симптомы может вызывать почечная колика, которая возникает при прохождении песка по мочеточнику, острые воспалительные заболевания в малом тазу.
Заболевания седалищного нерва диагностируют с помощью МРТ и рентгена.
Только после постановки точного диагноза можно начинать лечение в домашних условиях.

Лечение воспаления седалищного нерва — что делать в домашних условиях?

В первую очередь больной должен лечь на ровную кровать и обмотать поясницу теплым платком. Быстро приложить любое сухое тепло — оно будет только на пользу.

Медикаментозное лечение седалищного нерва (ишиаса).

Чтобы убрать симптомы воспаления или защемления потребуется комплексное лечение.

• Если болит седалищный нерв так, что невозможно терпеть, применяются обезболивающие препараты. Боль очень выматывает человека, а это замедляет восстановительный процесс.
• Таблетки и уколы. В первые 3-4 дня для лечения воспаления седалищного нерва назначают нестероидные противовоспалительные препараты в виде инъекций: ибупрофан, деклофенак, вольтарен. Затем их заменяют таблетками из той же группы. При проблемах с ЖКТ таблетки можно заменить соответствующими свечами, мазями, гелями и пластырями с теми же названиями.
• В особо тяжелых случаях, когда больной прикован к кровати, в лечении ишиаса под контролем врача используют гормоны. Они очень эффективно снимают отеки и воспаления нервных корешков.
• Снять боль при ишиасе и воспаление поможет физиотерапия: токи Бернара, электофорез, фонофорез, детензор-терапия. При ишиасе полезны плавание, массаж, гирудотерапия.

Лечение седалищного нерва народными средствами дополнит действие лекарств и поможет быстрее справиться с болезнью в домашних условиях. Рецепты и отзывы вылечившихся вы найдете в этой статье.

Лечение воспаления седалищного нерва народными средствами.

1. Самое эффективное и быстрое народное средство для лечения седалищного нерва — сухое тепло на больную область.
2. Еще один доступный народный метод лечения ишиаса — компресс из редьки. Натереть черную редьку на крупной терке, выложить на непромокаемую подстилку, сверху прикрыть редьку 2-3 слоями марли и лечь на компресс больной спиной на 30-40 минут.
3. Сало с перцем — простой домашний способ быстро вылечить ишиас. Прокрутить на мясорубке острый перец. Смешать с таким же по объему количеством нутряного свиного жира, хорошо растереть. Эту смесь втирать в кожу поясницы 2 раза в день.
4. Народная медицина для лечения ишиаса рекомендует лепешку из глины. Нужно замесить тесто из ржаной муки иди глины, сделать лепешку и прибинтовать к больному месту до утра.
5. Лечение ишиаса солевым раствором. Если воспалился седалищный нерв, 2 раза в неделю растирайте тело соленой водой: 2 столовые ложки морской соли на 1 литр воды.

Все эти мероприятия помогут в быстром лечении седалищного нерва. Скорость восстановления зависит от упорства больного. Источник: газета «Вестник ЗОЖ» 2013 год, №19 с.12-13 .

Как лечить воспаление седалищного нерва травами.

Травы при ишиасе — простое и доступное в домашних условиях средство.

• Растирка из индийского лука -эффективный домашний метод лечения воспаления. Наполнить пол-литровую банку побегами индийского лука, залить спиртом и настаивать неделю. Настойка получается жгучей, может жечь кожу. Растирать 1 раз в день на ночь.
• Растирка из багульника. 2 столовых ложки измельченной травы багульника смешать с 5 столовыми ложками подсолнечного масла. Томить на тихом огне 1 час, настаивать 6 часов, процедить. Растирать больные места 1 раз в день, лучше на ночь.
• Травяные компрессы. Снять воспаление седалищного нерва помогают обертывания на ночь из распаренных листьев березы, мать-и-мачехи, полыни. Травы берутся в равных частях и смешиваются с простоквашей 1:1
• Как лечить ишиас травой гармала.
  Трава гармала является очень эффективным средством при лечении седалищного нерва, паралича, болезнях селезенки, кишечника, почек, ревматизма, неврастении.
  1 чайную ложку травы залить 400 мл кипятка, настоять 20 минут. Пить по 2 столовых ложки 3 раза в день за полчаса до еды. Отвар травы гармалы нельзя хранить более суток, поэтому каждый день надо делать новый отвар. Источник: газета «Вестник ЗОЖ» 2013 год, №14 с.16.

Лопух при воспалении седалищного нерва.

Девушка в 20 лет сильно простудилась. Воспалился застуженный седалищный нерв. Боль так пронизывала, что она не могла даже поднять ногу на ступеньку. В поликлинике пытались лечить ишиас разными средствами, но толку не было. А помог лопух. Сначала растирали поясницу мазью с пчелиным ядом, затем прикладывала лопух и укутывала на всю ночь. Несколько процедур и помогло на всю жизнь. Отзыв о лечении ишиаса лопухом из газеты «Вестник ЗОЖ» 2014 год, №1 с.29.
При ишиасе и радикулите свежие листья лопуха обмывают водой, сухие листья запаривают. Прикладывают к больному месту слоем в 5-6 листьев. Сверху покрывают бумагой для компрессов и теплым платком. Народный метод лечения лопухом из газеты «Вестник ЗОЖ» 2001, №11 с. 11.

Компресс с настоем трав от ишиаса. 1 столовую ложку листьев осины или 1 столовую ложку почек сосны залить 1 стаканом горячей воды, кипятить 10 минут, настаивать 1 час. Смочите в теплом отваре ткань, приложите к больному месту, сверху полиэтилен и теплый шарф. Держать компресс полчаса.
Снимает боль при ишиасе мазь из корней лопуха.
1 столовую ложку корней лопуха и 100 гр свиного жира томили до размягчения, все хорошо перемешивали и натирали воспаленный участок. Источник: газета «Вестник ЗОЖ» 2014 год, №3 с.33.

Лечение массажем в домашних условиях.

Массаж — один из самых популярных и эффективных методов домашнего лечения.

Лечение седалищного нерва массажем — советы из газеты Вестник ЗОЖ.
Тянущая, ноющая боль при защемлении и воспалении седалищного нерва не давала мужчине покоя, особенно усиливалась по ночам. Читатель газеты Вестник ЗОЖ научился справляться с ишиасом народными средствами и массажем.

1. Массаж седалищного нерва мужчина делает какими-нибудь жгучими мазями по 25-30 минут каждый день. Мазь делает сам: 2 части растительного масла и 1 часть нашатырного спирта.
2. Когда не было возможности делать массаж, ставил сухие банки на крестец и на заднюю поверхность бедер.
3. Больные точки растирал соком агавы – комнатного растения: лист разрезали вдоль, срезали колючки и натирали листом кожу. Агава, особенно старые её листья, может сжечь кожу, поэтому процедуры делайте осторожно.

Как снять боль при ишиасе медовым массажем.

Женщина страдала от невропатии седалищного нерва, боль была такая сильная, что неделю она не могла спать. После того, как ей стали делать медовый массаж, боль прошла.
Для медового массажа надо взять 1 ч. л. меда, намазать на поясницу, подождать, когда мед впитается. Затем легонько втереть его ладонью, а потом втирать, похлопывая все сильнее. Ощущение болезненное, словно кожу снимают. Массируют до тех пор, пока кожа не покроется налетом.
Источник: газета «Вестник ЗОЖ» 2009, №18, с. 31.

При защемлении седалищного нерва помог вакуумный массаж.

У мужчины было защемление седалищного нерва. Ему дали рецепт, который помог знакомому больного вылечить седалищный нерв за 9 процедур. Мужчине сделали намного больше процедур, но о защемлении он забыл навсегда. Нужно найти на ягодицах болезненные точки, смазать их кремом. Картофель разрезать пополам, в каждую половину вставить по 7 спичек. На каждую ягодицу на больные места поставьте по одной половинке картошины и зажгите спички на них. Накройте сверх пол-литровыми банками и держите 10 минут. Жена лечила мужа 5 месяцев, делая процедуры 1 раз в три дня. Отзыв из газеты «Вестник ЗОЖ» 2006, №1, стр. 35.

Как быстро вылечить седалищный нерв массажем.

У женщины постоянно были проблемы с седалищным нервом, от чего немела правая нога. Прочитала в ЗОЖ, что аналогичную проблему 81-летняя бабушка решает с помощью резинового молоточка – постукивает себя по больным местам. Такого молоточка у женщины не было, и она приспособила для массажа пустую пластиковую бутылку. Горлышко надо закрутить крышкой для упругости. Постукивает себя по ходу нерва, состояние быстро улучшается. Источник: газета «Вестник ЗОЖ» 2003 год, №7, с. 6.

Лечение воспаления седалищного нерва в домашних условиях — советы вылечившихся.

• Растирка водка с солью.
  Используйте для лечения седалищного нерва в домашних условиях такое народное средство: в 500 мл водки добавить 1 стакан соли, размешать. Этой смесью натирать больное место на ночь. Это средство поможет как при воспалении седалищного нерва, так и при болях в суставах и позвоночнике. (Источник: газета «Вестник ЗОЖ» 2014, №2 с.31).
  Лечение ишиаса солью. Пример выздоровления.
  У женщины воспалился седалищный нерв и очень болел. Ей подсказали народное средство от ишиаса – растирка с солью, сказали, что растирать надо 10 дней. Она растворила стакан соли в двух стаканах водки, мешая смесь до полного растворения. Этим раствором натирала больное место и ложилась сразу в постель. Через пять дней боль прошла, и она перестала делать растирку. Но через 3 дня боль вернулась снова. Тогда больная провела полный курс из 10 процедур, как и положено. С тех пор воспаления нерва больше не было. (Источник: газета «Вестник ЗОЖ» 2014 год, №1, с.29).
• Компрессы с соленой шерстью — простой народный метод лечения седалищного нерва.
  В народной медицине для лечения ишиаса с успехом использовался солевой компресс из шерсти. Шерсть лучше брать нечесаную. Шерсть смачивали в горячем насыщенном солевом растворе и высушивали, после этого накладывали на больное место.
  Можно просто взять кусок шерстяной ткани такого размера, чтобы прикрыть больное место. Смочить этот лоскут в соленой воде (2,5 ст. ложки на 1 литр воды), отжать наложить на больное место и зафиксировать повязкой. (Источник: газета «Вестник ЗОЖ» 2013 год, №21 с.33).



• Лечение ишиаса свеклой. Отзыв.
  У женщины воспалился седалищный нерв, боль была невыносимая. Она натерла на терке 200 гр свеклы, отжала, добавила 1 столовую ложку дегтя, выложила на салфетку и приложила к больному месту, сверху бумагу для компрессов и простыню. Держала 5 часов, боль отступила быстро — уже после первого компресса. Но для закрепления успеха женщина проделала процедуру еще 2 раза. (Источник: газета «Вестник ЗОЖ» 2013 год, №2, с.33).
• Как лечить седалищный нерв скипидарной мазью.
  Эффективно помогла в лечении ишиаса скипидарная мазь. Женщина растирала болезненные участки мазью 3-4 раза в день, завязывала и ходила, как в поясе, чтоб прогревало. Таблетки снимали боль лишь на время, а скипидарная мазь смогла вылечить ишиас навсегда. (Источник: газета «Вестник ЗОЖ» 2012 год, №21, с.33).
• Мазь из окопника — хороший способ лечения седалищного нерва.
  В лечение ишиаса народными средствами хороший эффект дает применение мази из окопника. Мазь можно сделать из одного окопника, а можно на 5 частей окопника добавить 1 часть цветков акации белой и 1 часть цветков каштана. Эту смесь или только окопник увлажнить водкой, дать постоять 30 минут. Затем на 1 часть сырья взять 3 части свиного нутряного сала, а лучше конского жира. Все это томить в духовке 2-3 часа, не допуская кипения.
  Мазь наложить на больное место, прикрыть льняной тряпочкой, а лучше лопухом, и забинтовать. Источник: газета «Вестник ЗОЖ» 2011 год, №10, с. 28.
• Настойка из окопника.
  50 гр сухого корня окопника предварительно смочить, затем залить 700 мл самогона, настаивать 7 дней, встряхивая 3 раза в день. Не процеживать. Настойкой растирают больное место снизу вверх 2-3 раза в день. Курс лечения – 10 дней, перерыв 3 дня. Курсы продолжают до улучшения состояния. (Источник: газета «Вестник ЗОЖ» 2008 год, №14, с. 28).
• Лечение седалищного нерва в домашних условиях голоданием.
  У женщины случилось воспаление седалищного нерва на ноге. Боль в ноге была страшная. В больнице ей выписали лекарств на 1,5 тысячи рублей. Денег у нее лишних не было, поэтому она решила лечить ишиас голоданием. Не принимала пищу 4 суток, боль стала затихать, а потом и совсем исчезла. Теперь она голодает по 36 часов 1 раз в неделю. Рецидивов болезни не было. (Источник: газета «Вестник ЗОЖ» 2011 год, №5, с.4).
• Сосновые почки.
  Залить в термосе 2 ст. л. сосновых почек 500 мл кипятка, настоять 8 часов. Пить по 50 мл настоя, разбавив 1:1 теплой водой за 20 мин. до еды, 3-4 раза в день. Из этого же настоя делать теплые компрессы на больные места. (Источник: газета «Вестник ЗОЖ» 2011, №3, с. 13).
• Лежанка из тополиных листьев.
  От воспаления седалищного нерва женщина спасается тополиными листьями, они хорошо снимают воспаление и боль. Спит на них ночью, да и днем часто ложиться. На кровать стелет старую простыню, рассыпает на ней листья и спит. Утром листья становятся черными и сухими, а боль исчезает. (ОИсточник: газета «Вестник ЗОЖ» 2009 год, №19, с. 31).
• Компрессы с хреном.
  Женщине удалось вылечить воспаленный седалищный нерв таким способом: она брала по полстакана натертого корня хрена и картофеля, добавляла 1 ст. л. меда и перемешивала. В сложенную вдвое марлю выкладывала полученную массу слоем в 1-1,5 см. Смазывала поясницу растительным маслом, накладывала компресс, закрепляла полиэтиленом и утеплялась. Компресс с хреном держала около часа, сильно жгло.
  Лечение ишиаса хреном женщина провела 4 или 5 раз через 2-3 дня. О боли забыла. Источник: газета «Вестник ЗОЖ» 2007, №11, с.30, 2005, №17, с. 29, 2000, №13, с. 18.
• «Хреновое молоко».
  Не пожалейте 12 литров молока, чтобы избавиться от ишиаса навсегда.
  1 кг хрена сухого или свежего измельчите и перемешайте с 12 литрами молока. Смесь нагреть, вылить в таз и сесть в этот таз. Сидеть, пока молоко не остынет. Затем молоко разлить по банкам и поставить в холодильник. Повторять процедуры через день, сделать 6-8 процедур. (Источник: газета «Вестник ЗОЖ» 2005 год, №6, стр. 32).
• При защемлении седалищного нерва помогает настойка золотого уса.
  Около 30 коленец растения «золотой ус» настаивают в 0,5 литра водки 21 день, взбалтывая. На ночь надо растирать настойкой больные места. Принимать так же внутрь 3 раза в день, добавляя каждый день по капле. Начинать с 3 капель и доводить до 30 капель. Потом назад, убавляя по одной капле.
  Можно полечить защемление и сабельником – делать настойку и применять аналогично золотому усу. (Источник: газета «Вестник ЗОЖ» 2006 год, №17, стр. 31).
• Лечение седалищного нерва с помощью красного кирпича и скипидара.
  Мужчина после купания в холодной реке сильно застудил нерв. Врач-невропатолог дал ему «неформальный» совет: нагреть красный печной кирпич, обернуть одеялом и подложить под больное место. Когда кирпич остынет, втереть скипидар. Кирпич помог мужчине быстро избавиться от воспаления седалищного нерва. А потом помог и его знакомым. Источник: газета «Вестник ЗОЖ» 2004 год, №9, с. 24.

Защемление седалищного нерва — симптомы и лечение в домашних условиях.

Вторая причина сильной стреляющей боли в спине — защемление седалищного нерва. Рассмотрим симптомы защемления и разберем, как вылечить его в домашних условиях.
Советы врача-невропатолога московского «Медицинского комплекса на Полянке», доктора медицинских наук Торопина Г.Г.

Что такое защемление седалищного нерва, его симптомы

Защемление (ущемление) седалищного нерва – это патология, которая развивается в результате сдавливания нерва, оболочка нерва при этом не повреждается.
Ранее эту болезнь называли поясничным радикулитом или прострелом.

Симптомы защемления седалищного нерва.
Основной симптом защемления седалищного нерва — сильные боли в пояснице и ногах.
Какие поражения нерва приводят к таки болям?

Причины невралгии (защемления) седалищного нерва.

В 90% случаев причиной невралгии является сдавливание (защемление) корешков нерва в местах их выхода из спинного мозга.
Причины защемления могут быть различными:

1. Межпозвонковая грыжа — если разорвался межпозвоночный диск, из него выпятилась грыжа, а позвонок просел и сдавил нерв, то боль обрушивается на человека резкая и непереносимая. Если болезнь не лечить, то вскоре теряется чувствительность кожи и мышечная сила в ногах. В еще более запущенной стадии мышцы ног отмирают, стопа провисает, на коже ног появляются язвы, возникает недержание мочи.
2. Остеохондроз. Это наиболее частая причина защемления седалищного нерва, корешки нерва сдавливаются костными наростами, а так как они растут не быстро, то и невралгические боли усиливаются постепенно. Они не такие сильные, как в первом случае.
3. Неправильно сделанный укол в ягодицу может сдать причиной невралгии. Уколы всегда надо ставить только в верхнюю наружную четверть ягодицы.

Как лечить защемление седалищного нерва в домашних условиях?

Если бороться только с болью и не пытаться устранить причины, которые нарушают работу нерва, то защемление седалищного нерва перейдет в запущенную стадию, которую очень трудно вылечить.
В первую очередь надо выяснить причину невралгии, для этого сразу же после первого болевого приступа обратиться к врачу. Врач направит на рентген позвоночника или магнитно-резонансную томографию. Эти обследования могут выявить опухоль, остеопороз, грыжи дисков позвоночника. В первом случае назначается противоопухолевая терапия, в последнем может быть показана операция.
Операцию назначают только в самом крайнем случае, когда грыжа вызывает сильнейшие боли, нарушается мышечная сила в ногах, пропадает чувствительность кожи. Такие декомпрессионные операции на позвоночнике делаются бесплатно через небольшие разрезы, осложнения после них бывают редки. Больной через 10-14 дней начинает ходить.

Как вылечить защемление седалищного нерва без операции.

Советы из газеты «Вестник ЗОЖ» 2013, №19, с.12-13.
Вот первоочередные советы для лечения защемления седалищного нерва в домашних условиях:

1. Движение и гимнастика. Те, кто занят сидячей работой или той, где тело долгое время неподвижно и напряжено, один раз в час делайте разминку 5-7 минут. Пройдитесь расслабленной походкой, на ходу совершайте потягивания, махи руками, ногами, плавные повороты влево — вправо, приседания.
2. Прислушивайтесь к боли. При защемлении нерва противопоказаны большие нагрузки. К работе приступайте постепенно, при появлении боли отдохните, расслабьтесь. Появляющиеся боли подскажут, какие движения нельзя совершать и какие тяжести нельзя поднимать.
3. Тепло. Самый надежный способ снять боль при защемлении седалищного нерва — тепло в любом виде, лучше в сухом. Тепло хорошо снимает спазмы мышц, которые и вызывают боль. Чтобы тепло лучше работало, полезно совмещать его с расслабляющим массажем мышц и разогревающими мазями. Раздражающее действие мази перекрывает болевые сигналы из поврежденного нерва и ослабляет боль. Три этих действия (мазь, массаж, тепло) лучше объединить в сильном растирающем массаже седалищных зон с раздражающими мазями и последующим прогреванием. Седалищные зоны – это внутренние поверхности бедер и голени, верх стопы. Массаж при защемлении должен продолжаться не менее 30 минут утром и на ночь. После массажа седалищного нерва приложить к больным местам мешочки с горячим песком, солью или крупой.
4. Восстановление нерва. Вылечить невралгию седалищного нерва невозможно, если бороться только с болью. Нужно применять специальные средства для лечения самого седалищного нерва.
   Лечение седалищного нерва проводят по четырем направлениям:
   а) Восстанавливают микроциркуляцию крови в «сосудистой оплетке» седалищного нерва. Для этого применяют препарат трентал – по 1 таблетке 3 раза в день курсами по 1 месяцу.
   б) Снимают отек сдавленного нерва. Для этого используют мочегонные препараты (фуросемид по 1 таблетке утром)
   в) Снимают воспаление (преднизолон в виде инъекций и блокад)
   г) Восстанавливают нервную систему с помощью витаминов группы В (В1, В6, В12)
5. Если поражение седалищного нерва – последствие тяжелой формы диабета, в лечение невралгии должны также присутствовать препараты альфа-липоевой кислоты.

Лечение защемления народными средствами.

Как быстро и навсегда вылечить защемление в домашних условиях? Ниже приведены отзывы об успешном лечении из газеты «Вестник ЗОЖ».

• Лечение защемления седалищного нерва медом, хреном и картошкой.
  Женщине удалось вылечить защемление седалищного нерва следующим народным средством: она брала по полстакана натертого корня хрена и картофеля, добавляла 1 ст. л. меда и перемешивала. Марлю складывала в 2 слоя, выкладывала туда полученную массу слоем в 1-1,5 см. Внучка смазывала ей спину растительным маслом, накладывала компресс, сверху полиэтилен и тяжелая подушка. Больная укрывалась теплым одеялом и лежала около часа. Кожу сильно жгло, казалась, что она слезет, но кожа только покраснела. Таких процедур женщина сделала несколько, с промежутком 1-2 дня. О боли и ишиасе забыла насовсем.
  Отзыв из газеты «Вестник ЗОЖ» 2001 год, №10, стр. 19.
• Как вылечить седалищный нерв навсегда в домашних условиях пихтовым маслом.
  Женщина вечером сделала компресс с пихтовым маслом, сверху прикрыла целлофановым пакетом и прислонилась к горячей печке (можно воспользоваться электрогрелкой или мешочком с нагретой солью). Очень жгло, но она терпела часа два, после чего компресс сняла. Наутро от пихтового масла был небольшой ожог, но зато больная навсегда забыла, что такое невралгия седалищного нерва. Кто боится ожога, то может под компресс смазать кожу растительным маслом.

Воспаление седалищного нерва или ишиас - патологическое состояние, сопровождающееся сильным болевым синдромом. Седалищные нервы являются самыми протяженными и крупными, начинаются они в пояснично- крестцовом отделе позвоночника, проходят по поверхности ягодиц, бедер и в области голени разветвляется на мелкие отростки, идущие к кончикам пальцев.

Седалищный нерв очень чувствительный - ущемление и сдавливание нервных корешков проявляется болями разной интенсивности. Болевой синдром может быть слабым, либо ярко выраженным, нестерпимым, мешающим человеку передвигаться и вести привычный образ жизни. Заболевание требует длительного комплексного лечения, основанного на применении медикаментов, физиотерапевтических процедур и методов лечебной физкультуры.

Воспаление седалищного нерва - основные причины

Самой распространенной причиной, способствующей воспалению седалищного нерва, считаются патологические процессы в области крестца и поясницы. Защемлением нерва сопровождаются следующие состояния:

• смещение ;
• межпозвонковая грыжа;
• остеофиты (костные наросты);
• туннельные невропатии (синдром грушевидной мышцы);
• последствия инфекционных заболеваний;
• переохлаждение организма;
• чрезмерные физические нагрузки;
• травмы позвоночника или органов малого таза;
• постинъекционные абсцессы;
• искривление позвоночника (сколиоз, плоскостопие);
• опухолевые процессы.

При грыжевом выпячивании межпозвоночного диска ущемляются корешки спинного мозга, на этом фоне развивается воспаление седалищного нерва. Развитию ишиаса способствуют артрозы и хондрозы, которые сопровождаются появлением костных наростов в области соединения позвонков. Они сдавливают нервные волокна и вызывают воспаление нервных волокон. Распространенной причиной ишиаса являются остеохондроз, спондилез позвоночника и травмы его отделов.

Определенную роль в развитии заболевания играет интоксикация организма алкоголем, солями тяжелых металлов и прочими токсичными соединениями. Нередко поражение седалищного нерва вызывают токсины, выделяемые болезнетворными бактериями. В этом случае ишиас возникает на фоне гриппа, ОРВИ, скарлатины, туберкулеза, малярии, сифилиса или хронических системных заболеваний (подагры, сахарного диабета).

Нередко причиной ишиаса выступают опухоли спинного мозга, как доброкачественные, так и злокачественные, а также метастазы раковых опухолей других органов, прорастающие в позвонки и межпозвоночные диски.

Симптомы

Основной симптом ишиаса - болевой синдром, интенсивность которого зависит от причины воспаления. Боль обычно локализуется по ходу нерва, то есть ощущается в области ягодицы, подколенной ямки, задней поверхности бедра и голени. Характер боли при воспалении седалищного нерва в основном интенсивный, простреливающий - по отзывам пациентов, напоминает удары ножом или электрическим током.

Болевой синдром может присутствовать постоянно или возникать эпизодически. При этом приступ обычно начинается с болей слабой интенсивности, которые вскоре становятся очень сильными. Они изматывают человека, лишают его покоя и сна. Любое физическое усилие, движение, даже кашель или чихание - способствуют усилению болевых ощущений.

Кроме , состояние больного усугубляют такие проявления, как затруднения со сгибанием конечностей, снижение чувствительности и мышечного тонуса, нарушение терморегуляции (похолодание ног), ощущение ползания мурашек по коже.

Во время обследования врач обязательно обращает внимание на характер боли. Это помогает поставить правильный диагноз и определить область воспаления. Специалисты выделяют ряд специфических проявлений, указывающих на развитие ишиаса.

• Симптом посадки (больной не может самостоятельно присесть).
• Симптом Ласега (невозможность поднять прямую ногу).
• Симптом Сикара (болевой синдром нарастает при попытке согнуть стопу).
• Парестезия (ухудшение чувствительности конечностей). На начальной стадии этот синдром проявляется онемением и ощущением покалывания кожи ягодиц и задней поверхности конечностей со стороны воспаленного нерва. По мере дальнейшего прогрессирования болезни чувствительность пропадает полностью.
• Нарушение двигательной функции. В результате длительного ущемления двигательных волокон нерва нарастает мышечная слабость в конечностях. Со временем у человека нарушается походка, он начинает прихрамывать на больную ногу.
• Дисфункции органов малого таза. Развиваются вследствие нарушения функций вегетативной нервной системы, возникающих на фоне ущемления волокон, проходящих через седалищный нерв. В тяжелых случаях возникает такая симптоматика, как жжение во время мочеиспускания, недержание мочи и кала или развитие хронических запоров.

Приступы

Приступ воспаления обычно начинается внезапно, чаще всего ночью. Спровоцировать его могут не только хронические болезни, но и банальное переохлаждение или тяжелый стрессовый фактор и нервный срыв.

Полезно знать

Усиление боли происходит при ходьбе, длительном нахождении в положении «стоя» или когда человек сидит на твердой, неудобной поверхности. Во время приступа, боли бывают настолько резкими и интенсивными, что человек вынужден принимать определенную позу, опираясь при этом на здоровую ногу.

В это же время появляются сопутствующие вегетативные проявления- отечность, повышенная потливость стоп, покраснение кожи. При инфекционном характере поражения к болевому синдрому присоединяется высокая температура, озноб, слабость и прочие симптомы интоксикации организма. Иногда, при слишком резких и сильных болях, человек может потерять сознание.

В тяжелых случаях полностью нарушаются функции нерва, отмечается уменьшение объема ягодичной, бедренной или икроножной мышцы, возникает временное обездвиживание, больной не может повернуть стопу, согнуть и разогнуть пальцы ног. При обширном воспалительном процессе болевой синдром может стать хроническим и постоянно напоминать о себе рецидивами.

Симптомы и лечение воспаления седалищного нерва тесно взаимосвязаны. Учитывая проявления болезни, врач может предположить, какие причины вызывают развитие патологического процесса и поставить предварительный диагноз. Чтобы его подтвердить, придется пройти ряд дополнительных обследований.

Диагностика

Способ диагностики: МРТ

Чтобы понять, как снять воспаление седалищного нерва, необходимо установить причину такого состояния. Диагностику ишиаса проводит невролог, назначая ряд лабораторных и инструментальных обследований пациента. Чтобы установить степень повреждения седалищного нерва специалист осуществляет ряд специальных двигательных тестов, постукиванием молоточка проверяет рефлексы на ногах.

В условиях поликлиники самым доступным методом диагностики является обычная рентгенография, которая позволяет выявить наличие костных наростов и прочих дегенеративных изменений в пояснично- крестцовом отделе позвоночника. Для этого делают рентгеновские снимки позвоночника в двух проекциях, что позволяет выяснить, связано ли воспаление седалищного нерва с патологией межпозвоночных дисков.

Если этого метода недостаточно для постановки диагноза, пациента направляют на процедуру КТ (компьютерной томографии) или МРТ (магнитно- резонансной томографии). Это наиболее информативные методы, позволяющие определить причину воспаления, если она связана с патологическими изменениями в спинном мозге или в сосудах нервного сплетения.

При подозрении на опухолевые процессы применяют радиоизотопоное сканирования позвоночника. Для определения степени нарушения нервной проводимости и сократимости пораженных мышц прибегают к методу электронейромиографии.

При необходимости пациента направляют на дополнительное обследование и консультацию к узким специалистам - вертебрологу, ревматологу, сосудистому хирургу.

Как лечить воспаление седалищного нерва?

Комплексное лечение при ишиасе направлено на купирование болевого синдрома, восстановление чувствительности и двигательных функций конечностей и заключается в применении медикаментозных средств, мануальной терапии, массажа, физиотерапевтических методов, лечебной физкультуры.

Широко применяются методы альтернативной медицины - иглоукалывание, гирудотерпия (лечение пиявками), средства народной медицины и санаторно - курортное лечение (в периоды ремиссии заболевания).

Медикаментозное лечение воспаления седалищного нерва

В остром периоде ишиаса для купирования сильного болевого синдрома назначают курс противовоспалительных и обезболивающих средств. С этой целью применяют препараты из группы НПВС ( , Ортофен, Индометацин, Мелоксикам, ), а также сильные ненаркотические анальгетики (Седалгин, Седалгин Нео, Баралгин, Пенталгин).

В тяжелых случаях, когда больного мучают сильные боли, которые не поддаются лечению вышеперечисленными средствами, врач может назначить опиоидные анальгетики (Трамадол, Трамал, Трамалин). Принимать их следует под контролем врача короткими курсами, так как эти средства способны быстро вызывать привыкание и лекарственную зависимость, у них много противопоказаний и побочных эффектов. Кроме того, для купирования изматывающих болей назначают новокаиновые или ультракаиновые блокады.

Кортикостероидные гормоны (Преднизолон, Гидрокортизон), назначаемые в остром периоде, помогают быстро подавить развитие воспалительного процесса, снять отечность и улучшить подвижность конечностей. Однако применять гормональные средства можно не во всех случаях, их назначают лишь при сильном отеке в области пояснично- крестцового отдела позвоночника.

В качестве поддерживающей терапии применяют миорелаксанты, антиоксиданты, витаминные комплексы и прочие препараты, способствующие восстановлению кровоснабжения и питания пораженных нервов и нормализации их функций.

Миорелаксанты (Сирдалуд, Тизанидин, Мидокалм, Толперизон) хорошо расслабляют напряженные мышцы, что устраняет защемление нервных волокон, помогает уменьшить болевые ощущения, восстановить чувствительность и объем движений пораженной конечности.

Комплексные препараты, содержащие витамины группы В (Комбилипен, Мильгамма, Бинавит) уменьшают выраженность невралгических симптомов и восстанавливают проходимость нервного импульса по волокнам, что возвращает конечностям прежнюю чувствительность, снимает онемение и прочие неприятные симптомы.

Для восстановления нарушенного кровоснабжения и питания тканей применяют ангиопротекторы и корректоры микроциркуляции крови (Актовегин, Курантил, Трентал). Такие препарат борются с атрофическими изменениями мышц и восстанавливают поврежденные структуры седалищного нерва. С этой же целью в качестве антиоксидантов назначают витаминные комплексы с содержанием витаминов С, Е, микроэлементов - меди, селена и прочих полезных веществ.

Такие метаболические препараты, как Милдронат, Инозин, Рибофлавин, Элькар помогают улучшить питание нервных корешков спинного мозга и крестцового сплетения, за счет чего восстанавливаются функции ущемленного седалищного нерва и возвращается чувствительность и двигательная активность конечностей.

Мази при лечении ишиаса

Местные наружные средства назначают в качестве дополнения к основному курсу лечения, поскольку основное их предназначение - облегчение болевого синдрома. При лечении ишиаса показаны наружные средства с раздражающим и разогревающим действием, которые улучшают кровообращение в зоне поражения и уменьшают интенсивность боли. При воспалении седалищного нерва назначают следующие препараты:

• мази на основе змеиного и пчелиного яда (Наятокс, Апифор);
• мази на основе камфоры или скипидара;
• наружные средства с экстрактом жгучего стручкового перца (Эспол);
• гели, крема и мази из группы НПВС ( гель, Диклофенак, Нурофен, Индометацин);
• препараты для наружного применения с разогревающими или раздражающими компонентами (Финалгон, Випросал, Капсикам).

Наружные средства при ишиасе наносят на пораженный участок 2- 3 раза в день. После обработки болезненную область закрывают теплой повязкой, чтобы усилить разогревающее действие местных препаратов.

Методы физиотерапии, ЛФК

Физиотерапевтическое лечение при ишиасе применяют в периоды ремиссии заболевания, когда болевые ощущения отсутствуют, но сохраняются признаки, связанные с нарушением питания и кровоснабжения тканей и потерей чувствительности. Врач может назначить следующие процедуры:

• дарсонвализацию;
• динамические токи;
• магнитотерапию;
• лечение лазером;
• электрофорез;
• массаж;
• иглорефлексотерпию.

Физиотерапевтическое лечение расслабляет мышцы, устраняет зажимы нервных корешков, восстанавливает подвижность и чувствительность конечностей и позволяет профилактировать и предотвращать повторные рецидивы болезни.

Что касается массажа, то для восстановления мышечного тонуса и кровообращения в пораженной области массируют поясничную зону, область ягодиц, бедер, голени и стопы. Для достижения стойкого терапевтического эффекта необходимо провести 10 сеансов лечебного массажа, продолжительностью до 30 минут. Усилить действие массажных процедур помогает лечебная гимнастика. Выполнять несложные упражнения можно дома или в лечебном учреждении под руководством опытного инструктора.

Хирургическое лечение

Хирургическую операцию при воспалении седалищного нерва рекомендуют лишь в том случае, когда методы медикаментозного и физиотерапевтического лечения не дают результатов.

Чтобы устранить защемление нерва, приходится прибегать к таким видам оперативного вмешательства, как микродискэктомия и дискэктомия, суть которых заключается в полном или частичном удалении межпозвоночного диска, провоцирующего ущемление седалищного нерва.

Лечение воспаления седалищного нерва в домашних условиях

Народные целители могут предложить немало средств для лечения ишиаса. Но перед началом применения любого из них следует проконсультироваться с врачом, чтобы избежать нежелательных осложнений.

1. Пчелиный воск . Компресс с пчелиным воском - прекрасное прогревающее средство, позволяющее уменьшить проявления боли при ишиасе. Перед процедурой воск следует растопить на водяной бане и сформовать из него лепешку по размеру пораженной области. В теплом виде лепешку из воска приложить к больной зоне, сверху закрыть полиэтиленовой пленкой, утеплиться полотенцем или пледом и оставить компресс на ночь. Процедуру можно делать ежедневно, на протяжении недели.
2. Настойка из сосновых почек . Притирания на основе настойки способствуют устранению болевого синдрома и уменьшению воспаления. Вместо сосновых почек можно использовать еловую хвою или соцветья одуванчиков. Растительное сырье помещают в поллитровую банку, набивая ее по плечики, заливают 500 мл водки и оставляют в темном месте на неделю. Готовую настойку используют для ежедневных растираний пораженной области.
3. Баночный массаж . В домашних условиях можно самостоятельно делать процедуру с помощью массажной банки. Сначала пораженный участок следует смазать разогревающим кремом или мазью на основе конского каштана, а затем поставить банку и передвигать ее круговыми движениями по часовой стрелке. Продолжительность процедуры 10 минут, выполнять ее следует через день.

Спина и позвоночник – это важные части тела. Человек, ощущающий боли в этих областях, часто неспособен даже вести нормальную жизнь, вынужден отказываться от ряда физических нагрузок, с трудом ходит на работу. Что уж говорить о любимых хобби, которыми просто не получается заниматься. Нередко причиной болей в области поясничного отдела спины является защемление седалищного нерва. Чем лечить этот недуг, как помочь себе в данной ситуации и вернуться к жизни без боли?

Защемление седалищного нерва — чем лечить

Седалищный нерв, иногда способный доставить массу проблем, считается самым крупным и длинным нервом во всем теле человека . Он начинается в районе пояснично-крестцового сплетения и далее распространяется по нижним конечностям вдоль бедер. В области колен нерв разделяется на два более мелких – малый и большой берцовые, обязанность которых – контроль работы стоп. Его предназначение – исполнение сигналов ЦНС рядом органов и мышц человека.

Защемление этого нерва (или ишиас) способно доставить сильнейший дискомфорт человеку, так как сопровождается сильными болями и часто – потерей работоспособности. Само по себе защемление – это развивающийся воспалительный процесс. А боли, возникающие в результате, будут чувствоваться в области спины и задней части бедер.

На заметку! Защемление седалищного нерва часто развивается как следствие ряда других заболеваний. Хотя чаще всего оно возникает из-за проблем с позвоночником.

Симптоматика у ишиаса достаточно яркая, заболевание сложно перепутать с каким-то другим. Основные признаки приведены в таблице.

Таблица. Основные симптомы ишиаса.

Также люди, столкнувшиеся с ишиасом, часто отмечают упадок сил, не могут выполнять какие-то действия, которые приводят к обострению болей. Иногда и организм начинает остро реагировать на защемление нерва – повышается температура тела. Но если этот симптом проявился, то медлить с обращением к врачу ни в коем случае нельзя. Особенно, если все сопровождается проблемами с мочеиспусканием или потенцией у мужчин.

Причины

Причин, вызывающих защемление седалищного нерва, существует несколько. Часто возникновение ишиаса связывают именно с позвоночником, что не удивительно – в течение всей жизни он испытывает колоссальные нагрузки. Люди работают физически, переносят какие-то тяжести, не следят за своим весом и ведут малоподвижный образ жизни. Без дозирования нагрузки и проведения профилактики состояние позвоночника ухудшается. Так, среди причин ишиаса, связанных с позвоночником, можно выделить:

• остеохондроз;
• воспалительные процессы в области позвоночного столба;
• межпозвонковую грыжу;
• смещение позвонковых дисков;
• травмирование позвоночника.

Также спровоцировать развитие ишиаса могут диабет, переохлаждение, какие-либо опухолевые процессы, радикулит. Вызвать заболевание способны и спазмы мышечных волокон (обычно синдром грушевидной мышцы), которые могут сдавить нерв.

Важно! Чтобы начать эффективное , важно выявить главную его причину. Сделать это способен лишь врач путем проведения ряда диагностических исследований. В противном случае удастся снять только болевой синдром, но боль со временем вернется и, возможно, с большей силой.

Диагностика

Обычно опытный врач легко определяет причину, по которой развился ишиас. Диагноз может быть поставлен сразу же на первичном приеме. Но иногда могут потребоваться дополнительные исследования, если точно причину выявить не получается. Это могут быть:

• рентгенологические исследования костей в области таза и поясницы;

Врач может дать направления на сдачу таких анализов как биохимия крови, мочи, общий анализ крови .

Обычно с такими болевыми синдромами человек направляется к неврологу, где проводится общий осмотр и сбор анамнеза, проверяются рефлексы ног, чувствительность кожи. Только после этого при необходимости специалист направляет человека на дополнительные анализы и исследования.

Как это лечить?

Только после определения точного диагноза и причины назначается лечение. Как правило, с ишиасом в домашних условиях справиться невозможно, можно только облегчить состояние, потому визит в клинику необходим. Обычно в первую очередь при лечении снимается болевой синдром. Для этого используются различные анальгезирующие препараты. Также могут быть рекомендованы компрессы и постельный режим. Для снятия спазма назначаются уколы. Инъекции также могут быть назначены и для снятия воспалений.

Очень хорошо себя показал ряд физиотерапевтических методов лечения. Это могут быть массажи, ударно-волновая терапия, сеансы у мануального терапевта, гимнастика, УВЧ, рефлексотерапия.

Внимание! Ограничиваться приемом обезболивающих средств не стоит. В этом случае заболевание будет прогрессировать, а человек просто не будет чувствовать боли. Важно точно соблюдать рекомендации врача, только тогда получится справиться с ишиасом.

Если ишиас развился на фоне какого-либо другого заболевания, то могут быть применены даже хирургические методы лечения. Чаще всего они используется при межпозвоночных грыжах. Что касается домашнего лечения, то во время посещения врача следует проконсультироваться относительно возможности применения ряда методик. Если противопоказаний нет, то дома могут помочь:

• массажи, в том числе баночный;
• использование противовоспалительных мазей;
• различные настойки на дарах природы, в том числе – на сосновых почках, одуванчиках и т. д.;
• восковые аппликации (главное – не обжечь кожу, так как воск используется разогретый);
• гимнастика, которая может проводиться в домашних условиях.

Кстати, именно гимнастика часто помогает быстро прийти в норму . Особенно полезны такие упражнения, как ходьба на ягодицах, «велосипед», стрейчинг. Главное — во время выполнения упражнений следить за своим состоянием и при появлении болей следует сразу же прекратить сеанс гимнастики.

Таблица. Препараты, используемые для купирования болей.

Среди мазей, которые эффективны при ишиасе, выделяют Финалгон, Випросал, Никофлекс и Ализартрон . Они хорошо согревают, усиливают кровообращение, улучшают питание тканей. С целью снижения болевого синдрома также могут быть рекомендованы мази Цель Т и Траумель С .

Если вы хотите более подробно узнать, а также рассмотреть альтернативные методы лечения, вы можете прочитать статью об этом на нашем портале.

Немного о массажах

Если совмещать различные методы лечения с массажем, то улучшения состояния можно добиться довольно быстро. Главное — предварительно устранить боли, а потом уже посещать сеансы у массажиста, так как при наличии дискомфорта должного эффекта добиться не удастся.

Важно правильно выбрать массажиста. У него должен быть соответствующий документ, подтверждающий наличие нужных навыков. Если техника массажа будет неправильной, то можно сильно навредить здоровью.

Обычно курс массажей достаточно длительный, но его нужно отходить полностью, чтобы получить нужный эффект. Как правило, посетить массажиста придется не менее 10 раз . Массаж стимулирует кровообращение, усиливает питание тканей и помогает высвободить седалищный нерв, а значит, и улучшить состояние. Далее даже после исцеления требуется периодически повторять курс, чтобы избежать рецидивов.

Упражнения при ишиасе

Гимнастика является отличной лечебной и профилактической мерой при защемлении нерва. Рассмотрим основные упражнения, рекомендуемые в этом случае.

Шаг 1. Выпрямить плечевой пояс, позвоночник, шею и бедра поможет планка. Главное, чтобы она выполнялась правильно. Для этого нужно лечь на пол или мат лицом вниз, далее сделать упор на пальцы ног и руки. При этом локти важно расположить прямо под плечевыми суставами. Лопатки отводятся назад, живот напрягается. Бедра не должны провисать, для этого их потребуется напрячь. Далее, приняв положение, рекомендуется задержаться на 10 секунд или более. Требуется выполнить 3 подхода с перерывом 30 секунд.

Шаг 2. Подъемы бедренной части хорошо тренируют ягодичные мышцы и поправляют положение тазовых костей. Для их выполнения требуется сесть с опорой на край дивана или лечь на пол. Колени нужно согнуть и расположить ноги так, чтобы они были на ширине бедер. Ступни опираются на пол. Тело требуется приподнять по направлению вверх, как бы выталкивая бедренную часть, а ягодицы в это время сводятся вместе. Выполняется 3 подхода по 10 повторов. Между подходами выдерживается перерыв в 1 минуту.

Шаг 3. Боковая планка хорошо прорабатывает мышцы живота, которые помогают позвоночнику справляться с нагрузкой на него. Для выполнения упражнения нужно лечь на бок, приподнять тело с опорой на локте и попытаться выпрямиться. В таком положении важно остаться на протяжении 10-30 секунд. Выполняется также 3 подхода. Упражнение повторяется и для второго бока.

Шаг 4. Еще одно упражнение – скольжение по стене. Для его выполнения требуется встать спиной к стене, слегка прикасаясь к ней. Ладони следует поместить на стену и медленно сползать по ней, пытаясь добиться того, чтобы бедра получили горизонтальное положение. В таком положении следует задержаться на 5 секунд. Повторяется упражнение 5 раз.

Шаг 5. Далее выполняются подъемы ног из положения лежа на спине. Сначала поднимается вверх одна нога, задерживается в поднятом положении 5 секунд, потому опускается, а ее место занимает другая нога. Требуется 5 повторов для каждой конечности.

Шаг 6. Для выполнения мостика потребуется лечь на спину, согнув колени и поставив стопы на пол. Далее важно оторвать спину и ягодицы от пола с опорой на руки. В таком положении нужно находиться 5 секунд. Выполняется 5 повторов.

Шаг 7. Для активации грушевидной мышцы делаются вращения. Лицом следует лечь на мягкую поверхность, отставить в сторону колено одной из ног. Лодыжка ноги укладывается на верхнюю часть колена противоположной конечности. Далее, не двигая бедрами, спиной и грудью, важно поднять внутреннюю часть согнутой ноги выше, насколько это возможно. Выполняется 3 подхода по 10 повторов. И столько же – для второй стороны тела.

Шаг 8. Чтобы снизить болевой синдром в грыжевом диске, делаются следующие упражнения. Лежа на животе, ноги располагаются прямо, а руки сгибаются и кладутся вдоль тела. С опорой на локти требуется слегка приподняться и задержаться в таком положении на 5 секунд. Выполняется 10 повторов. Также можно, стоя на ногах и расположив руки на бедрах, отклониться назад на 5 секунд. Это упражнение выполняется 5 раз.

Шаг 9. Полезно делать и растяжку. Сухожилие в подколенной области можно растянуть, расположив на столе ступню, но при этом спина остается ровной. Далее требуется рукой потянуться к пальцам ног, наклоняясь. Должно чувствоваться натяжение сухожилия под коленом. В таком положении важно задержаться на 5 секунд.

Шаг 10. Для растяжки спинных мышц требуется принять горизонтальное положение и притянуть к себе колени. Требуется задержаться на 30 секунд.

Шаг 11. Протянуть грушевидную мышцу поможет следующее упражнение: нужно лечь на пол и согнуть ноги в области колен, далее разместить одну из лодыжек на коленной чашечке другой ноги. Затем вторую ногу нужно обхватить в области бедра руками и потянуть к себе, аккуратно и медленно. Должно ощущаться натяжение ягодичной мышцы. Задерживаться в этом положении нужно на 30 секунд. Упражнение повторяется со сменой ног.

Если вы хотите более подробно узнать, лекарствами, уколами, а также рассмотреть альтернативные методы лечения, вы можете прочитать статью об этом на нашем портале.