Как выйти из недельного запоя. Как выйти из запоя в кратчайшие сроки в домашних условиях

Запой является достаточно сложным состоянием, из которого выйти самостоятельно удается не каждому. Многие наркологи вообще считают, что безопасно прервать запой можно только под врачебным наблюдением .

Для запойного состояния характерно регулярное употребление алкоголя, сопровождающееся интоксикацией организма. Подобные состояния часто приводят к возникновению белой горячки. Нарушения психики, характерные для похмельного синдрома, проявляются расстройствами сна, спутанностью сознания, беспричинной злобой, разного рода фобиями, излишней возбудимостью или апатией. Длительность послезапойной абстиненции может растянуться до 6 дней, при условии, что не произойдет перехода из похмелья в алкогольную горячку.

Class="eliadunit">

Максимально возможная длительность абстиненции после длительного запоя составляет порядка 2 недель. В это время у пациентов наблюдаются:

всевозможные нарушения почечной микроциркуляции;
сбои белкового обмена;
отеки, вызванные сильной задержкой жидкости в организме.

При прекращении употребления спиртного отечность спадает через неделю-две, но если алкоголик находится на завершающей стадии зависимости, то отечность сохраняется навсегда.

В домашних условиях остановить запой бывает достаточно сложно, поскольку не каждому алкозависимому удается перетерпеть и стойко выдержать недельные мучения , обусловленные абстинентным синдромом. Алкозависимый прекрасно знает, что употребление спиртного поможет ему поправить самочувствие. Подобный фактор только усугубляет положение. Тяжесть состояния часто толкает алкоголика на употребление новой порции спиртного, которая улучшает самочувствие. В состоянии глубочайшего похмелья после длительного запоя алкоголь рассматривается человеком, как единственное эффективное лекарство, поддерживающее нормальную жизнедеятельность организма.

К запою обычно приводит неправильный «опохмел», вот почему поправлять здоровье порцией алкоголя в состоянии похмелья нельзя

Процедура выхода из запойного состояния требует огромных усилий и может вызвать немало осложнений, ведь резкий отказ от спиртного чреват ухудшением состояния вроде повышения давления, пищеварительных и нервносистемных расстройств, сердечных проблем и пр. Недельный запой приводит к тому, что практически весь рацион алкоголика состоит их спиртного, а это весьма отрицательно сказывается на состоянии организма, ослабляя его и нарушая иммунный статус.

Длительные запои приводят к развитию состояний вроде:

кардиомиопатии;
тромбоза головномозговых капилляров;
хронического панкреатита;
онкологии пищеварительной, дыхательной системы или печени;
нарушений половых функций;
нервносистемных расстройств;
проблем с кровообращением;
маниакально-депрессивного психоза .

При долго протекающих запоях пациент становится раздражительным, у него могут наблюдаться беспричинные приступы агрессии и психозы. Могут возникать ярко выраженные отеки ног, алкогольные судороги , что специалисты связывают с алкогольной кардиомиопатией и хронической недостаточностью миокарда. Если подобное явление сочетается с асцитом (скоплением в животе жидкости), то это говорит о развитии гипертонической болезни портального типа, которая образовалась вследствие алкогольного гепатита, дистрофических процессов либо печеночного цирроза . В подобных случаях необходима профессиональная врачебная помощь.

Существует немало клиник, которые помогают алкоголикам выйти из запоя, но они платные, поэтому не каждому по карману. Есть и немало других методов, как снять запой в домашних условиях самостоятельно. Для начала необходимо внутренне настроиться и принять решение о прекращении употребления спиртного. По статистике, на 80% успешность борьбы с запоем зависит от самого пьющего и его желания справиться с проблемой. Довольно популярным является трехдневная методика.

В первые и последующие сутки алкоголь недопустим, в чем и заключается суть методики. Обычно первый день характеризуется наличием алкогольной абстиненции, которая сопровождается перепадами температуры, головокружениями, гиперпотливостью, ознобом и головными болями. Цель первого дня - устоять перед соблазном и не выпить спиртное. В первые сутки необходимо пить больше жидкости, которая существенно облегчит похмелье. Можно принять несколько таблеток активированного угля, а через некоторое время и препарат от головной боли вроде аспирина. Попытайтесь заставить себя поспать, даже если этого совсем не хочется. Во сне организму проще будет справиться с похмельем .
На вторые сутки абстинентного синдрома сразу после пробуждения необходимо выпить сладкий чай, лучше несколько чашек. Поступление глюкозы в организм благотворно отразится на сердечно-сосудистой деятельности и обеспечит организм дополнительной энергией. Вместе с чаем можно принят и активированный уголь. А вот от кофе в это время лучше отказаться. Желательно съесть куриный бульон, но если аппетита пока нет, а на еду смотреть не хочется, то хотя бы выпейте кефир или съешьте йогурт. Благотворно отразиться на состоянии и контрастный душ, который к тому же смоет к поверхности кожи алкогольные токсины, выделившиеся с потом. К вечеру все-таки придется заставить организм поесть хотя бы куриный бульон или мясо, гречневую кашу.
На третьи сутки упор делается на восстановление организма, для чего ему необходимо усиленное питание. Необходимо на протяжении всего дня пить кефир, есть творог и прочие кисломолочные продукты, пить бульон и кушать мясо курицы. Как и днем ранее, необходимо периодически принимать контрастные водные процедуры.

Если выйти из запоя без врача не получается, то необходимо вызвать специалиста на дом, который поставит капельницу со смесью специальных препаратов.

Средства от запоя

Если борьба с запоем проводится с помощью врача, вызванного домой, то она обычно заключается в инфузионной терапии. Пациенту ставят капельницу , раствор которой зависит от степени абстиненции больного. Инфузионная смесь может включать один или сразу несколько препаратов вроде Карбамазепина, сульфата магния, Пропранолола, Тиамина, Диазепама, полиионного раствора и смеси Панангина с глюкозой. Каждый из компонентов имеет свои противопоказания, поэтому нарколог индивидуально определяет конкретный состав инфузионного раствора.

Есть и домашние средства для выхода из запоя:

Чистка желудка с помощью раствора из соли, соды и воды. На литр воды берут по чайной ложечке остальных компонентов. Весь объем раствора выпивается за один раз, после чего необходимо пальцами спровоцировать рвоту;
Отличная дезинтоксикация организма обеспечивается за счет употребления зеленого чая с медом;
Аналогичным эффектом обладает и молоко с медом;
Принять утром 6-8 таблеток активированного угля;
Выпить горячий бульон, на основе куриного либо говяжьего мяса;
Принять шипучий аспирин , что избавит от лихорадки и головных болей;
Принять препарат вроде глицина, лимонтара, витамина В и аскорбиновой кислоты. Они положительно влияют на нервносистемные функции и восполняют дефицит витаминов ;
Пейте максимально возможное количество жидкости - шиповниковый отвар, минеральная вода, зеленый чай, лимон с водой, рассол от маринованных огурцов или капусты, апельсиновый либо томатный сок, кефир - все это будет только на пользу отравленному этанолом организму;
Хорошо помогает ускорить выход из запоя ромашковый чай.

Бессонница при запое - явление довольно-таки характерное. Вроде и организм настроился на выздоровление, и здоровье поправилось, и выпить уже не хочется, и похмелье побеждено - самое время выспаться. Ан нет, организм категорически не желает спать. Человек может полночи проворочаться в постели, а задремав на несколько минут, проснуться от ужасного кошмара. Послезапойные кошмары являются настолько реалистичными, что после пробуждения далеко не сразу приходит понимание их нереальности.

Проблемы со сном являются проявлениями психоза, развившегося на фоне длительного запоя и алкогольного отравления . Врачи в подобном случае назначают Диазепам и прочие транквилизаторы. Но самостоятельно употреблять такие препараты нельзя. Лучше ограничиться Глицином, валерианой или Персеном, которые тоже неплохо расслабляют и помогают уснуть.

Семь правил как предотвратить запой

К запою обычно приводит неправильный «опохмел», вот почему поправлять здоровье порцией алкоголя в состоянии похмелья нельзя. О том, как остановить запой в домашних условиях, рассказано выше. Практика же показывает, что значительно проще запой предупредить, нежели потом с ним бороться. Помогут предотвратить запойное пьянство несколько простых рекомендаций:

Определите конкретную норму спиртного и во время застолья никогда ее не превышайте;
Обязательно закусывайте. Желательно делать упор на закуски с животными либо растительными жирами;
Не мешайте различные сорта алкоголя. Если смешать шампанское с водкой или коньяком , то углекислый газ из пузырьков спровоцирует более быстрое всасывание спирта из крепкого алкоголя. В результате произойдет более быстрое опьянение. Кроме того, помните непреложный закон: градус не понижать. Т. е. после коньяка или водки недопустимо переходить на вино, пиво или другой слабоалкогольный напиток;
После каждых 3-4 тостов рекомендуется сделать хотя бы получасовой промежуток. В это время можно сходить потанцевать, выйти прогуляться или хотя бы просвежиться на балконе;
Старайтесь пить больше воды - это поможет существенно понизить концентрацию этанола и его метаболитов в организме;
Если вы предпочитаете вино другому алкоголю, то лучше остановить выбор на сухих сортах - чем меньше в горячительном напитке сахара, тем легче он будет переноситься организмом;
Вернувшись домой после вечеринки не спешите лечь спать. Примите перед сном штук 5-7 таблеток активированного угля. Эта хитрость поможет скорее вывести из организма алкогольные токсины, поддержит деятельность желудочно-кишечного тракта и печени.

Придерживаясь этих рекомендаций, каждое утро после вечеринки вы будете просыпаться со светлой, легкой головой и без похмелья. А всем, кто вас учит, как правильно похмеляться, можете смело отвечать, что правильно - это не похмеляться, тогда и запоя никогда не будет.

Если вы хотите выйти из запоя, то лучше всего это сделать в специализированной клинике под присмотром врача. Но далеко не все люди имеют возможность воспользоваться профессиональными услугами. Поэтому, проблема должна быть решена самостоятельно, с использованием народных средств.

Подготовка к выходу из запоя

Прежде всего, человеку нужно осознавать, что он хочет и может бросить пить алкоголь, что спиртное причиняет ему вред, мешает жить нормальной жизнью и реализовывать себя в разных сферах.

После этого нужно выбрать наиболее подходящее время, чтобы выйти из запоя. Выбор должен падать на нерабочие дни, потому что требуется изолироваться от суеты и дать себе отдых.

Как только вы выберете время, обязательно посетите аптеку и магазин, чтобы кое-что купить:

Упаковку минеральной воды;
Полкило лимонов;
Несколько пакетов сока;
Литр молока;
Ингредиенты для бульона;
Настойку валерианы;
Активированный уголь;
Цитрамон или аспирин.

Суть метода по самостоятельному выходу из запоя

Прежде всего, надо запастись уверенностью, а также поддержкой близких людей. Требуется оставить позади все разногласия, объединившись перед единой целью. Чтобы самостоятельно выйти из запоя, требуется провести некоторые приготовления:

Первым делом нужно выбрать время, потому что для самостоятельного выхода из запоя требуется не менее 24 часов;
Надо убедиться, что у вас есть активированный уголь, Эссенциале Форте, валокордин;
Если имеются какие-то проблемы с желудком, то нужно купить Мезим;
Кроме того, нужно проверить запасы варенья, меда, лимонов, рассола от квашеной капусты, минеральной воды, помидор. Также подходит яблочный сок и молоко;
Требуется заранее приготовить густой бульон из баранины или говядины.

Процедуру самостоятельного выхода из запоя нужно начать с вечера, потому что следующий день будет очень тяжелым. Главное, вечером ничего не пить из спиртного.

Главное в этом случае - сделать всё самостоятельно. Если что-то не получается, а предлагаемые меры не приносят заметного облегчения, то придется вызвать врача-нарколога на дом. Если у алкоголика начинает значительно ухудшаться самочувствие и никакие народные методы борьбы с похмельем не помогают, то рекомендуется сразу вызывать скорую помощь. Не стоит пользоваться какими-либо сильнодействующими препаратами при самостоятельном выходе из запоя. В ряде случаем именно медикаментозные средства будут вызывать серьезные осложнения после похмелья.

Как только проснетесь, необходимо для опохмела выпить 1.5 литра рассола, сока или минеральной воды. После чего принимаем лекарства: капсулу Эссенциале Форте, 2 таблетка активированного угля, 20 капель валокордина.

Кроме того, нужно через силу поесть бульона с хлебом. После чего сразу принять контрастный душ. Очень важно найти для себя какое-то интересное занятие, главное - не выпивать спиртного ни капли. Нужно отдыхать, но не слишком утомляться. Начинать читать книгу или играть в компьютерные игры не стоит, а вот посмотреть интересный фильм - самое то. Нужно принимать во внимание, что алкоголь из крови будет выводиться медленно, поэтому стоит потерпеть.

Для выхода из запоя НЕЛЬЗЯ делать следующее:

Пить спиртное, даже слабоалкогольное пиво. Это верный метод для того, чтобы запой продолжился;
Если вы хотите принимать какие-то таблетки от похмелья, то нужно быть осторожнее, потому что во время запоя весь алкоголь еще не выветрился из организма, а многие препараты со спиртным несовместимы.

Через 4-5 часов нужно снова выпить 2 таблетки Эссенциале форте, 2 таблетки угля. Обязательно замерьте артериальное давление, если оно в норме, то от приема валокордина стоит отказаться. Лучше всего после приема таблеток подкрепиться бульоном. Также рекомендован чай с медом и лимоном. Вообще, рекомендуется пить как можно больше. Но стоит следить за собой, потому что не стоит даже случайно пить спиртное. Займите себя активным отдыхом, но переутомляться при этом не следует.

К вечеру снова принимаем препараты по той же схеме и ужинаем. Если есть аппетит, то лучше не переедать, потому что печени нужен простор для работы. Очень хорошо, если вы примите водные процедуры - под душем можно провести как можно больше времени. После этого ложимся спать.

Утром, после пробуждения, надо принять лекарства по аналогичной схеме.

Подобный режим в течение первых двух суток будет способствовать наиболее легкому течению алкогольной ломки, хотя сразу похмелье, конечно, не уйдет. Здесь очень важно сдержать себя и не пить спиртное. После первого дня надо больше двигаться, уделяя много времени активному отдыху. Следует пить большое количество жидкости, а также трижды в день принимать лекарства.

Очень часто, когда человек самостоятельно выходит из запоя, у него могут возникать депрессии, легкая паника, ощущение неудовлетворенности, страха и сожаления. Чтобы снизить влияние этих состояний, нужно воспользоваться какими-нибудь успокоительными средствами. Можно принять пару таблеток феназепама. Без рецепта, правда, его не купить, а в домашней аптечке препарат часто отсутствует. В этих случаях принимаем то, что есть: валерьянку, пустырник, но не настойки на спирту. Снимет напряжение и успокоит нервы самый простой контрастный душ.

Что ЗАПРЕЩЕНО делать при выходе из запоя?

На этом этапе человеку, находящемуся в запое, надо оградиться от общения с собутыльниками и любыми другими людьми, которые могут предложить выпить спиртные напитки. Общение запрещено не только личное, но и по телефону.

Курить сигареты и сигары также не рекомендуется. Если без них никак, то курить следует по минимуму, что поможет организму быстрее устранить алкогольные токсины. Если организм будет подвергнут тяжелым нагрузкам, то вполне вероятен инсульт, а также провоцирование других сердечных заболеваний.

Бульоны. Очень хорошо помогают устранить похмелье жирные бульоны из баранины, говядины, курицы. Просто идеально, если кто-то может вам помочь в приготовлении этого блюда;
Молочные коктейли. Для их приготовления потребуется 10 г меда, 100 г молока и банан. Все ингредиенты взбиваются до однородной массы. Мед будет снижать воздействие алкоголя, а банан даст организму порцию калия и магния;
Лимонный чай. Этот напиток поможет ускорить переработку питательных веществ, а также вывести токсины из организма. Чтобы приготовить такой чай, требуется выдавить сок из 2-3 лимонов, разведя его с теплой водой. Пить чай надо без сахара, несколько раз в день. Очень часто в такой чай добавляют мед.

Другие способы по выходу из запоя

Когда человек решил выйти из запоя, крайне важно, чтобы он в этом время был бы чем-то занят. Это помогает отстраниться от мыслей об алкоголе. Важно загрузить алкоголика интересными делами на пару-тройку дней.

Если самостоятельно выйти из запоя у вас никак не получается, то обязательно обратитесь за профессиональной помощью. Опытный врач поможет вам выйти из запоя, для чего вам будет поставлена капельница со специальными препаратами. Нарколог также проконтролирует состояние больного, вводя нужные препараты, нормализует сон.

Запой очень часто приводит к пагубным последствиям. При интоксикации спиртным будет разрушаться печень и почки, пострадает нервная система и мозг, сердце, ЖКТ и кишечник. Не стоит отнекиваться от помощи близких людей, потому что при выходе из запоя они окажут важную моральную и психологическую поддержку.

Надо напомнить, что даже в тех случаях, когда вы смогли самостоятельно выйти из запоя, это вовсе не будет означать, что вы не имеете проблем с употреблением алкоголя. Нужно контролировать себя при употреблении спиртного, либо полностью отказаться от этого яда.

Запой – страшный бич многих семей, от которого страдает пьющий и близкие. Что такое запой, может понять только алкоголик. По официальной версии – это продолжительное употребление алкоголя, сопровождающееся алкогольной интоксикацией. В действительности пьющий человек полностью отключается от окружающего мира дней на 7 – 10 (одним – двумя днями, как правило, не обходится). В это время алкоголик совершенно теряет критическое отношение к себе и своим поступкам, действиями управляет другая личность, совершенно не подконтрольная разуму человека. Никакие объяснения или упреки близких просто не доходят до сознания. Выйти из запоя алкоголик может только осознанно и самостоятельно. Как быстро выйти из запоя в домашних условиях, мы расскажем в этой статье.

В каких случаях необходим стационар?

Если человек принимает решение выходить из запоя, это может быть опасно для здоровья или даже для жизни. Без врача не обойтись если:

Запой продолжается дольше обычного.
Суточная доза алкоголя резко увеличена.
Есть хронические заболевания (сердце, печень, желудок, почки и т. д.). Именно это органы принимают удар.
Были травмы головы, особенно сотрясение головного мозга с потерей сознания.
Низкое качество алкогольных напитков, чаще всего вызывает смерть или необратимые последствия для организма.

Внимание! Даже с учетом высокой стоимости стационарного лечения, не стоит забывать, что от вовремя оказанной квалифицированной помощи может зависеть жизнь человека!

Если состояние здоровья позволяет, то справиться с выходом из запоя можно и самому. В противном случае родные должны помочь выйти из запоя с применением различных методов и народных средств.

Правильная, спокойная обстановка

Если вы не знаете, как помочь человеку выйти из запоя, мы подробно расскажем, но лучше просто оставьте в покое. Первый важный шаг для выхода из запоя в домашних условиях — покой. Хорошо остаться в одиночестве – любые внешние раздражители, даже любимые люди, могут спровоцировать продолжение. Когда нет возможности обеспечить полное одиночество, нужно постараться убедить близких, что события под контролем, уладить возникшие конфликты и попросить не вмешиваться в происходящее. Опытные люди утверждают, что переговоры лучше проводить пока «в голове шумит». Остаточный алкоголь добавит уверенности и не позволит скатиться в агрессию.

Внимание! Домочадцы пьющего человека должны помнить, что в момент выхода он эмоционально нестабилен и уязвим – любое неосторожное слово или укоризненный взгляд могут усугубить ситуацию.

Если есть возможность остаться дома в полном одиночестве, лучше выключить телефон и дверной звонок, и полностью отгородиться от мира. Хорошо, если есть близкий человек, который понимает состояние больного и сможет мягко поддержать, не скатываясь в нравоучения. Если такой человек – жена или близкая подруга, то секс повернет мысли совершенно в другую сторону.

Медленно снижать дозу спиртного

Многие спрашивают, как выйти из недельного запоя? Существуют разные мнения на этот счет. Кто-то утверждает, что бросать нужно резко, но большинство экспертов уверены — это опасно. Поэтому начинаем медленно снижать количество алкоголя.

Если во время запоя доза достигала 800 – 900 г в сутки, то на выход нужно до полулитра. Это максимум, в противном случае получится «продолжение банкета». То есть, суточную дозу алкоголя, принимаемого во время запоя, делим пополам – объем спиртного для мягкого выхода.

Принимать алкоголь «на выходе» нужно обязательно из маленькой рюмки, грамм 30 – 35. Это позволит обмануть психику, ведь рюмка наполнена доверху. Такого количества спиртного достаточно для смягчения признаков интоксикации. Те же 30 г в стакане просто размажутся по дну и не будут заметны. Нельзя пить прямо из бутылки – проконтролировать объём выпитого невозможно.

Важно! Женщинам разовую дозу нужно уменьшить до 20 г, а суточную – немного меньше половины алкоголя, принимаемого в запое. Это важное условие, нарушение чревато очередным срывом.

Полное очищение организма от последствий принятия спиртного происходит только на третьи сутки, ускорить этот процесс практически невозможно – физиологию не переделаешь.

Пить алкоголь «по схеме»

Есть большая разница – выпить большую часть суточной нормы или растянуть процесс. «Знатоки» рекомендуют следующую схему: после пробуждения выпить рюмку, как-то пережить следующие 10 мин., затем позволить еще одну. Время отмерять буквально с часами в руках или перед глазами. Пить медленно, растягивая «удовольствие», заставляя психику поверить, что выпито больше, чем на самом деле.

Выдержав час (лучше отмерить точно, не поддаваясь соблазну ускорить действие), можно разрешить следующую рюмку. Нельзя идти на поводу у своей слабости – только одна (!) рюмка в час. Наивно думать, что, приняв две дозы за раз, организм согласится выждать два часа до следующего приема «лекарства». Через несколько часов (конкретный срок зависит от многих обстоятельств) станет немного легче.

Обильное питье

Перед началом выхода из запоя желательно подготовиться к этой непростой процедуре. Если есть рядом человек, который понимает ситуацию, правильнее попросить о помощи.

Нужно приготовить много разнообразного питья:

минеральная вода (лучше не газированная, но непринципиально);
компоты, соки (особенно томатный), морсы;
огуречный, капустный рассолы (не маринады с уксусом);
молоко, сыворотка, чай (не крепкий), можно добавить лимон или мед;
крепкий говяжий или бараний бульон (свиной слишком жирный, будет сложно выпить).

Общее количество жидкости, выпитой за день (кроме спиртного), должно быть около двух литров.

Закуска обязательна

Кроме питья нужна закуска, не тяжелая для желудка. Жирная и жареная еда под запретом – печени нелегко приходится. Достаточно небольшого кусочка хлеба или сухарик к бульону, бутерброд с ломтиком селедки, долька яблока (лучше не сладкого), огурец, помидор. Кстати, именно селедка и рассол удерживают в организме воду, уравновешивая действие алкоголя, который способствует быстрому выводу жидкости из организма.

В состоянии абстиненции алкоголик, как правило, не может смотреть на еду, кстати придет помощь друга, который красиво подаст закуску и убедит съесть кусочек. Даже небольшое количество еды принесет пользу и приблизит облегчение.

Водные процедуры

При пробуждении рекомендуется сразу же принять душ. Если хватит силы воли, душ сделать контрастным. Эксперты не сошлись во мнениях полезен или вреден контрастный душ в таком состоянии, поэтому прислушивайтесь к ощущениям и выбирайте то, что комфортнее. В течение дня постарайтесь несколько раз принимать душ, обычный или контрастный – как получится. Вода смоет шлаки, выделенные организмом, откроет поры, чтобы кожа дышала, да и просто принесет удовольствие от ощущения чистого тела.

Важно! Нельзя принимать ванну, особенно горячую. Организм и без того несет огромную нагрузку, действие горячей ванны на сердечную мышцу или артериальное давление может оказаться фатальным.

Выведение шлаков

Обильное питье, конечно, предполагает выведение последствий принятия алкоголя, но есть возможность ускорить процесс. О лекарственных препаратах поговорим позже, а пока воспользуемся народными средствами: клизма и рвота. Звучит ужасно, но работает и приносит ощутимое облегчение.

Если есть помощь, клизму сделать с ромашковым настоем (1 ст. л. ромашки заварите в 0,5 кипятка и настаивайте 30 мин., затем добавьте в клизму), если нет – просто вода (можно слегка подкислить уксусом).

Важно! Вода для клизмы должна быть обязательно комнатной температуры. Теплая вода усилит интоксикацию организма.

Еще один способ – искусственно вызвать рвоту. Для этой цели использовать воду с солью, содой или слабым раствором марганца (цвет жидкости розовый, получился ярким – обязательно разбавьте). Если нет ничего из перечисленного – большое количество воды и два пальца в рот. Через «не могу».

Лекарственные средства

Выйти из длительного запоя и вывести токсины поможет активированный уголь, но принимать нужно из расчета одна таблетка на десять килограммов веса, то есть человеку весом 80 кг понадобится 8 таблеток. Меньшая доза не даст ожидаемого результата. Повторять прием больше трех раз не рекомендуется – вместе с токсинами выйдут и полезные вещества.

Между приемом активированного угля и применением других препаратов должно пройти не меньше полутора — двух часов.

Головная боль, дрожь и ломота в костях снимаются приемом анальгина и но-шпы (по 2 таблетки). Для ускорения действия — разжевать, что весьма неприятно. Лекарства применяют по необходимости.

Если проблемы с желудком, запаситесь мезимом. Печень поддержит Эссенциале форте. Желательно иметь под рукой сердечные препараты, например, валокордин.

Важно! Применение любых лекарственных средств без консультации со специалистом может принести больше вреда, чем пользы. Если нет возможности или желания лечится в стационаре, пригласите на дом нарколога или токсиколога.

Выход из запоя в домашних условиях возможен, хотя и непрост. Нужны слаженные действия больного, его близких и, желательно, квалифицированных специалистов. Не стоит забывать, что жизнь одна и потерять ее можно в любую минуту.

Алкогольный запой можно считать наиболее тяжелым обострением, в этот период человек не в состоянии отказаться от алкоголя. Запой, иными словами, похмельный синдром, при котором алкоголь уже не приносит ожидаемого эффекта, а является лишь поддержкой для удовлетворительного состояния алкоголика. Запой может длиться от трех дней до нескольких месяцев, а иногда и до нескольких лет.

В период запоя человек не в состоянии отказаться от алкоголя

Данное явление сопровождается сильнейшей интоксикацией организма. Печень ведет борьбу с вредными токсинами, но при злоупотреблении спиртным, орган перестает справляться и токсический яд распространяется по всему организму.

Очень часто выход из запоя в домашних условиях проходит успешнее, чем в больничных учреждениях. Стоит давайте рассмотрим. как выйти из запоя самостоятельно и принципы борьбы с этим недугом, не прибегая к помощи докторов.

Что поможет выйти из запоя

Чтобы облегчить общее состояние человека, злоупотребляющего спиртным, следует употреблять как можно больше жидкости. Тем самым произойдет самостоятельная детоксикация организма. Это можно сделать с помощью: минеральной не газированной воды, огуречного рассола, морса, куриного бульона, некрепкого чая с добавлением лимона или мяты. При рвоте может помочь таблетка «церукал», которую необходимо запивать минимальным количеством воды. Также поддержат организм от недомогания, следующие лекарственные препараты:

При выходе из запоя – активированный уголь, восстановит работу желудочно-кишечного тракта, помимо этого из организма будет производиться вывод токсинов. Прием таблеток осуществлять не менее трех дней, для более продолжительного приема лучше принимать «полифепан». Он является идеальным сорбентом и лучшим помощником при выходе из запоя в домашних условиях.

С мигренями, внутренним трепетом, ломотой и сильным ознобом прекрасно справятся две таблеточки анальгина и две таблетки но-шпы. Их необходимо разжевать и принимать два раза в течение суток. При запоях не рекомендуется пить ацетилсалициловую кислоту, дабы не нанести вред слизистой оболочке желудка, ведь она и так травмирована алкогольными напитками и возможным отсутствием пищи.

Выходить из запоя дома поможет не горячая, а комфортная ванна, с добавлением морской соли, хвойных экстрактов и травяных сборов. Восстановить иммунитет при длительных употреблениях спиртных напитков можно с помощью витаминов В6, аскорбиновой кислоты и глицина.

Прекратить употребление спиртного накануне вечера

Соблюдая некоторые советы при выходе из алкогольного запоя в домашних условиях можно добиться идеальных результатов с наименьшими затратами сил. Для этого необходимо:

Прекратить употребление спиртного накануне вечера.
Не насиловать измученные органы вывод из запоя осуществлять: плавно и постепенно.
Перед выходом из запоя лягте раньше почивать, предварительно выпив стакан воды с двадцатью каплями мяты.
Проснувшись не пить спиртных напитков, а вот квас, негазированная вода, рассол, морс и кефир – это то, что необходимо употребить. Жидкость поспособствует натуральной детоксикации и разбавит кровь.
В течение всего дня принять восемь таблеток активированного угля и столько же иного сорбента. Если наблюдается учащенное сердцебиение, выпить валидол и положить под язык – глицин. При тошнотном рефлексе может помочь употребление мятных капсул. Запивать лекарство не крепким, зеленым чаем с добавление лимонных долек и меда.
Если рвота наблюдается на протяжении 60 минут, после приема лекарств, не нужно останавливаться. Надлежит повторить прием таблеток, запивая огромным количеством воды, чтобы жидкость постоянно восполнялась, тогда выход из запоя будет протекать гораздо легче.
В первый день не употреблять большое количество еды, можно обойтись нежирным куриным бульоном, со ржаной булкой. Вслед за трапезой выпить 2–3 таблетки панкреатина.
В течение дня больше отдыхать, что значительно улучшит состояние здоровья алкоголика. На следующий день можно совершать прогулки по свежему воздуху.
Если при выходе из запоя в домашних условиях состояние больного становится хуже, необходимо выпить десять - пятнадцать капель валокордина. На протяженности всего первого дня рассасывать глицин и витамин В.
Если человек решил твердо выйти из запоя, но он где-то работает, позаботиться о пассивном провождении времени, следует заранее. Так как в этот период наблюдается частое посещение депрессивных мыслей и навязчивых идей. Поэтому лечась дома от данного недуга, успокоит душевное состояние просмотр любимых, позитивных кинолент.
Родные люди человека, страдающего алкогольной зависимостью, должны постоянно находиться рядом, не покидать алкоголика надолго.

Квас, негазированная вода, рассол, морс — надо употреблять при выходе из запоя

Вывод из запоя, каждодневная инструкция

Вывести организм из длительного запоя будет легче, если придерживаться полезных инструкций.

Первые сутки: проснувшись утром и открыв глаза выпить минимум 700 грамм воды или рассола, затем принять лекарственные средства. Основным правилом первого дня является найти в себе силы, чтобы не употребить спиртные напитки. Не нужно бросаться в крайние меры и принимать в больших дозах валокордин или прочие медикаменты содержащие барбитураты. С выводом из запоя дома может прекрасно и безвредно справиться валериана (отвар), пустырник, допускается прием фенибута. Этот день является самым трудным, пережив его по всем установкам, то в дальнейшем справиться с недугом будет легче!

Вторые сутки: будут проходить легче, боль немного утихнет, человек приобретает самоконтроль. В период всего второго дня нужно употребить не менее пяти литров жидкости, а для устранения симптомов принимать действенные лекарственные препараты. Не употреблять спиртных напитков, перед сном не пить снотворное, можно применить одну таблетку «Феназепам».

Третий день: лечась от запоя дома придерживаясь всех правил и предписаний. Очень часто алкоголик находится в разбитом, подавленном состоянии, существует риск депрессии, так как все силы были потрачены на борьбу с недугом. Основным правилом является: не останавливаться на достигнутом, употреблять полезную жидкость, витамины и лекарственные средства. На протяжении третьего дня принимать разнообразную пищу регулярно, отвлечь мысли от меланхолического настроения может помочь: выполнение любимого занятия и дел по дому.

При выходе из запоя важно знать:

Если в течение трех дней, выходя из запоя самостоятельно, состояние человека не улучшилось, необходимо обратиться за помощью к специалисту. Иначе может наблюдаться появление серьезных осложнений, ведь организм перенес интоксикацию, что может привести к алкогольной делирии.
Вывести организм из запоя в домашних условиях непросто. Это мероприятие нельзя назвать комфортным, приятным и легким, но, увы, за чрезмерное распитие спиртных напитков приходиться расплачиваться. В особенности мучительные и болезненные симптомы наблюдаются у людей, которые находились в запое больше пяти суток.
Вывод из запоя дома будет более эффективным, если отключить телефон и полностью игнорировать товарищей – собутыльников.
Главная угроза, кроме жажды употребления спиртного, заключается: в чрезмерном злоупотреблении лекарственных средств, ведь при тяжелых симптомах всегда хочется быстрее избавиться от дискомфорта, боли и бессонницы. Серьезной угрозой организма является: феназепам, барбитураты, снотворное. Прежде, чем принимать лекарственные препараты, следует внимательно прочесть инструкцию, либо доверить это занятие своим родным людям. Именно они в период вывода из запоя в домашних условиях должны поддержать больного человека и помочь ему достигнуть душевного равновесия.
По истечении тяжелых трех дней, после вывода из запоя дома, нужно заняться любым полезным и интересным делом: организовать ремонтные работы в доме, сходить в кино, посвящать вечера семейным прогулкам.
Также при выходе из запоя на дому полезны небольшие физические нагрузки. Если не злоупотреблять упражнениями, то состояние больного может улучшиться гораздо быстрее: стабилизируется кровоток и ускорятся обменные процессы. Опасность может существовать при сильных нагрузках особенно уязвимо сердце, ведь в период запоя жидкость распространяется по тканям, поэтому кровь приобретает консистенцию густоты и вязкости. Сердцу потребуется максимум усилий, чтобы протолкнуть плотную кровь по сосудам.
В первые два дня вывода организма из запоя в домашних условиях, прием контрастного душа нежелателен, так как наблюдается нарушение тонуса сосудов. В этой ситуации неизвестно, какая реакция последует у организма на грубую встряску, предугадать исход просто невозможно. Может случиться инфаркт или инсульт, поэтому лучше не рисковать.
На время вывода из запоя в домашних условиях желательно меньше употреблять никотина, а если получиться, то и вовсе отказаться от курения.

Если при выходе из запоя самостоятельно, состояние человека не улучшаетсяь, необходимо обратиться за помощью к специалисту

Выходя из запоя самостоятельно отказываться от спиртного сразу или постепенно?

Суждения специалистов по данному вопросу неодинаковы. Одни уверены, что эффективнее вывести организм из запоя на дому отказавшись от употребления спиртных напитков сразу, и уверены, что за первыми ста граммами может последовать 200–500 грамм следующего алкоголя. Соответственно итог будет один: продолжительный запой. Вторые эксперты считают, что дозу алкоголя необходимо уменьшать постепенно, и приводят следующие аргументы:

Вывести организм из запоя в домашних условиях будет менее мучительным.
Снижая дозы алкоголя постепенно, автоматически смягчается похмельный синдром, также значительно снижается риск развития белой горячки, эпилепсии и сердечных приступов.

Какой бы метод ни выбрал человек, принявший решение вывести организм из запоя на дому, необходимо помнить лишь одно: алкоголь – это яд, который медленно убивает организм! Берегите свое здоровье!

Запой – длительное употребление спиртных напитков (когда человек пьет постоянно от 3-4 суток). Организм, бомбардируемый токсинами, не получает полного отрезвления, интоксицируясь все больше и больше. Каждое утро для пьющего начинается с мучительного похмелья. Чтобы снять невыносимое состояние, человек принимает очередную дозу алкоголя.

Как выйти из замкнутого круга, когда запой 7 дней, что делать? Можно обратиться в специализированную клинику, где полностью очистят отравленный организм. Но существуют способы, чтобы осуществить выход из запоя самостоятельно в домашних условиях. Об этом мы и поговорим.

Похмельный синдром приводит к развитию опасных для жизни состояний

Запойное состояние (или похмельный синдром) наступает на 2 стадии алкоголизма. Это тяжелое обострение, когда алкоголь уже не приносит ожидаемого облегчения, а служит лишь кратковременной поддержкой измученного ядами организма . Понять, что человек находится в запойном состоянии, можно по следующим признакам:

От вида новой порции алкоголя человек приходит в радостное возбуждение.
После очередной принятой дозы спиртного не возникает ощущение опьянения.
Все мысли сосредоточены на выпивке, никакие другие проблемы человека не интересуют.
Зависимый от спиртного не способен вспомнить события предыдущего дня (провалы в памяти).
Теряется счет времени и количества выпитого спиртного (человек не в состоянии ответить, сколько алкоголя он уже принял и в течение какого времени).

Как реагирует организм

Похмельный синдром сопровождается тяжелейшей интоксикацией. Несчастная печень уже не в силах справляться с выводом токсинов. Яд постепенно распространяется по всему организму.

Похмельный синдром у зависимых людей в корне отличается от состояния похмелья у здоровых личностей.

Вся гамма неприятных ощущений, испытываемых зависимыми людьми каждое утро, накладывает отпечаток на состояние здоровья:

разрушаются сосуды;
сильно страдает печень;
нарушается работа поджелудочной железы;
возникают проблемы в сердечной деятельности;
происходят изменения в функционировании мозга.

Хронически пьющий человек никогда не признает себя больным и нуждающимся в помощи. Алкоголь притупляет ощущения собственного тела, которые неистово сигнализируют о беде. А такие сигналы очень заметны, их может заметить близкий человек, расспросив зависимого о том, что он чувствует:

Боль в поясничной области . Это сигнал нарушений в работе почек. У хронических алкоголиков такая болезненность порой достигает критических отметок, приводя страдальцев к суицидальным попыткам.

Признаки алкоголизма

Головная боль . Такой синдром – следствие разрушающихся сосудов мозговых клеток под действием молекул этанола. Кровеносные мозговые сосуды обзаводятся тромбами, что очень часто приводит к инсульту . Постепенно у запойного начинают отмирать целые участки мозга, провоцируя летальный исход.

Проблемы со сглатыванием слюны . Это сигнал страдающей от ядов щитовидной железы. Если у пьющего наблюдается затрудненное сглатывание, ему необходима доскональная проверка всех органов эндокринной системы. Проблему подтверждают растущая слабость, падение веса и высокая утомляемость.

Болезненное мочеиспускание . В этом случае можно говорить о проснувшихся почечных камнях либо развитии цистита. Постоянный спутник запойного алкоголика – тянущая боль, которая отмечается с правого бока. Такой признак – тревожный сигнал о начале развития цирроза печени.

Симптомы цирроза печени

Виды похмельного синдрома

Врачи-наркологи и психиатры выделяют два вида похмельного синдрома. Охарактеризуем их:

Псевдозапой . Самая распространенная форма запойного состояния. Характеризуется более адекватным восприятием пьющей личности реальности. Человек может пить каждые выходные, а затем уходить на работу, не забывая о своих обязанностях. Либо у личности появляется существенный фактор-причина для питья: праздник, горе.

Истинный запой . Похмельный синдром этого вида протекает гораздо острее и тяжелее. Находясь в состоянии истинного запоя, человек уже не может самостоятельно сделать перерыв от спиртного. Отмечается абсолютная зависимость личности от алкоголя. Развивается сильнейший абстинентный синдром, а обязательный опохмел не приносит удовлетворения.

Как выйти из запоя в домашних условиях

Приступая к самостоятельному выходу из запойного состояния, приготовьтесь, что ближайшие дни человек будет чувствовать себя очень плохо. Чтобы свести неприятные ощущения к минимуму, убедитесь, что в доме имеются следующие необходимые вещи:

Медикаменты . Чтобы самому выйти из запоя дома, нужны некоторые аптечные средства. Без их использования справиться с запоем невозможно. Чтобы максимально нейтрализовать разрушающее влияние алкоголя на организм, необходима мощная терапия, включающая следующие виды лекарств:

Сорбенты, способствующие очищению организма от токсинов и продуктов распада спирта. Самый простой и действенный сорбент – активированный уголь. Его следует принимать из расчета 1 таблетка на 10 кг веса. Но уголь не рекомендуется использовать более 2-3 суток, иначе из организма начнут вымываться полезные вещества. Помимо угля можно использовать Эссенциале Форте, Полифепан, Мезим, Энтеросгель.
Стресс, который будет сопровождать организм при борьбе с запоем, отразится на состоянии сердца. Запаситесь Валокордином, Корвалолом или Панангином.
Обезболивающие медикаменты, с помощью которых можно справиться с болью в суставах, голове, ломотой, дрожью. Помогут Аспирин либо Но-шпа.
Чтобы улучшить пищеварение, пополните домашнюю аптечку средствами, восстанавливающими перильстатику кишечника. Это Фестал, Панкреатин, Креон, Мезим, Пензитал.
Легкое снотворное: Мелаксен, Донормил, Ново-Пассит, Персен-Форте. Такие успокоительные улучшат ночной и дневной сон.
Если выход из запоя планируется проводить длительным методом, можно последовать советам медиков и вооружиться: Клонидином (препарат понижает давление, действует успокаивающе и купирует тремор конечностей). Поможет справиться с запоем Тиаприд (нейролептик, убирающий алкогольную агрессию) либо Карбамазепин (убирает судорожность и помогает выводить из организма продукты распада).
Витаминные комплексы. Необходимы для успокоения и восстановления нервной системы, регенерации памяти и мыслительных процессов. Подбирая подходящий комплекс, обратите внимание, что в нем в обязательном порядке должны присутствовать аскорбиновая кислота и витамины группы В.

Важные продукты . Чтобы понять, как выйти из запоя самостоятельно, стоит обратиться за советом к нашим старикам. Наши предки успешно использовали продукты, которые помогают снимать похмельный синдром и восстанавливать силы . Это рассолы, соления, лимон, кисломолочные продукты, яблоки. Наварите побольше мясного (лучше говяжьего) бульона.

По мнению наркологов, избавление от запойного состояния в условиях дома, в окружении родных и близких, проходит гораздо успешнее, чем в условиях клиники.

Есть два способа распрощаться с разрушающим состоянием и очистить организм от токсинов. Выбирайте наиболее подходящий для вашего случая.

Быстрый метод

Такой способ подходит людям, у которых есть достаточно сил и воли, чтобы отказаться от приема спиртного и восстановить организм. В этом случае быстро выйти из запоя помогут родственники больного своей моральной поддержкой.

Быстрый выход из запоя опасен своими тяжелыми последствиями для психики запойного человека. Прежде чем брать этот метод на вооружения, оцените все «за» и «против».

Чтобы достичь цели и выйти из запоя за 1 день, нужно придерживаться одного главного правила: проводить детоксикацию одновременно с защитой от обезвоживания. Говоря проще, вместе с приемом вспомогательных средств, человеку придется очень много пить:

в первый день борьбы лучше остановиться на простой негазированной минеральной воде;
во вторые сутки питьевой рацион можно разнообразить морсами, соками, слабым чаем с лимоном (зеленым либо черным).

Утро . Самое напряженное время, когда зависимый человек хуже всего себя чувствует и тянется опохмелиться. Категорически запрещается помогать организму приемом даже слабоалкогольных напитков. Придется потерпеть и заглушить желание рассолом либо минеральной водой в количестве 1-1,5 литра.

Последствия длительного употребления алкоголя для организма

Затем примите пару таблеточек активированного угля и какой-нибудь дополнительный сорбент. Спустя минут 15-20 выпейте сердечное средство. Теперь придется заставить себя немного поесть. Мясной бульон, кусочек хлеба, чай. Потом идите в ванну и взбодрите тело контрастным душем.

По мнению психологов, самое сложное время – это досуг. Здесь на помощь придут родные и друзья. Выходящего из запоя человека обязательно следует чем-то постоянно отвлекать от мысли выпить спиртное.

Обед . Обеденное время начинается приемом тех же препаратов (сорбентов). Сейчас нужно померить давление. Если показатели в норме – это очень хорошо. Значит, что организм запустил процессы восстановления. В обед следует хорошо поесть: бульон, хлеб, квашеная капуста, чай с лимоном или вода.

На всем процессе выхода из запоя следует как можно больше пить. Жидкость помогает очищать организм от продуктов распада спиртов и токсинов . После обеда постарайтесь немного поспать (заснуть поможет снотворное).

Вечер . Следующий прием сорбентов приходится на вечернее время (после 17-18 часов). К этому времени обычно разыгрывается хороший аппетит. Но пока не нагружайте организм тяжелой, жареной, жирной пищей. Печень еще не вышла из стрессового состояния и пока требует отдыха.

Отужинайте уже привычными блюдами, которые вы ели на обед, примите теплую ванну и отправляйтесь отдыхать, приняв снотворное. Завтрашний день будет уже легче. Последующие сутки не будут отличаться от режима первого дня. Но вот самочувствие уже заметно улучшится.

Последствия отравления алкоголем

Больше двигайтесь, выйдите на прогулку и обязательно хорошо и полноценно отсыпайтесь. Последующие сутки опасны расстройством со стороны эмоциональной сферы. Человек может испытывать подавленность, панику, тревогу.

Такие ощущения вполне предсказуемы и легко купируются приемом антидепрессантов и легких успокоительных. Но заострите внимание, что успокоительные препараты должны быть в таблетированной форме, а не в виде спиртового раствора.

Как осуществить выход из запоя быстро, личные советы людей, которые столкнулись с подобным состоянием, помогут проделать этот путь с наименьшими потерями в эмоциональном плане:

Каждый час принимайте прохладный душ. Если человек, который находится в запое, не в силах передвигаться, усадите его в ванну и поливайте струей воды от шеи вниз по телу.
Самое лучшее питание на время выхода из запоя – наваристый говяжий бульон. Ешьте его как можно чаще.
Отличным помощником становится натуральный мед. Его следует кушать по чайной ложечке каждые 20-25 минут (мед можно развести молоком). Всего за сутки разрешается съедать до 6-7 медовых порций.
Используйте отвары лекарственных трав. Самый подходящий вариант – чай из ромашки.
Основа любой терапии – крепкий сон. Во время выхода из запоя важно много спать, вплоть до появления чувства, что вы не способны дальше лежать с закрытыми глазами. Как следует выспаться, помогут мягкие снотворные препараты.

Главная задача процесса выхода из похмельного синдрома – привить человеку мысль, что приятное можно получить не только с помощью алкоголя. Нужно научить видеть и получать удовлетворение от иных занятий. Только тогда организм сам начнет воспринимать спиртное, как отраву и яд.

Затяжной метод

Способ длительного освобождения от похмельного синдрома основывается на постепенном уменьшении дозы потребляемого спирта. Весь срок выхода из запойного состояния при длительном методе не должен превышать 15-20 суток.

Главное в этом методе – разработка грамотного, полноценного питания с обязательным регулярным приемом витаминов. Благодаря этому организм постепенно восстановит физические силы и защитные функции.

В этом период прием алкогольных напитков разрешается, но только при условии, что человек испытывает сильные болезненные симптомы. На короткое время (1-3 суток) рекомендуется полностью лишить зависимого от алкоголя. В этот период возможно появление ломки и неукротимой жажды выпить.

Но придется терпеть до предела собственных возможностей. Каждый новый перерыв делается все длиннее. Не забываем принимать и рекомендованные медицинские препараты, продукты, помогающие в борьбе за здоровье .

Классификация стадий алкоголизма

Чтобы понять, как правильно выходить из запоя, следует обратить внимание и на психологию личности. Очень важно в это время занять человека каким-нибудь занятием. Это поможет предупредить развитие депрессивных состояний. Обязательно уберите из квартиры все, что напоминает о выпивке: бутылки, рюмки, фужеры, граненые стаканы.

Сколько времени требуется на реабилитацию

Сроки полного выхода из похмельного синдрома предугадать невозможно. Как быстро человек вернется в окружающий мир и трезвой жизни, зависит от следующих факторов:

Продолжительность пьянки. Чем длительнее был период запоя, тем сложнее человеку вернуться к трезвости.
Качества алкоголя. Выйти из похмельного синдрома после первосортного спиртного гораздо проще и быстрее, чем очищать организм после контрафактного алкоголя плохого качества.
Имеющиеся заболевания. Избавление от похмельного синдрома осложняется наличием каких-либо хронических недугов.

Самое тяжелое, страшное время при борьбе с запоем – первые 2-3 суток. Именно в это время часто происходят срывы, наблюдаются сильнейшие болезненные реакции, агрессивное поведение. Но игра стоит свеч. Ведь запойное состояние ведет к полному физическому и деградационному разрушению, а в худших случаях и к смерти человека.