• Какие препараты нужно принимать при простуде. Эффективные средства от простуды и гриппа взрослому, недорогие лекарства антибиотики

    Острое респираторное заболевание, или попросту простуда, может настигнуть каждого человека, если произошло, например, переохлаждение или контакт с больных человеком в тот момент, когда иммунитет человека был понижен. При легкой форме заболевания организм человека может самостоятельно справиться с вирусом, однако, при развитии затяжного процесса нужно ему помочь. Что лучше принимать при простуде с повышенной температурой? Для того, чтобы помочь организму при простуде необходимо принимать медикаменты или обратиться к методам народной медицины.

    Если говорить о детях, то они больше подвержены воздействию вирусной инфекции, поэтому могут болеть ОРВИ от пяти до восьми раз за год (причем чаще всего в период с сентября по апрель).

    К сожалению, быстро вылечить простуду с температурой не удастся . Продолжительность болезни может длиться около десяти дней, но кашель и насморк может сохраняться еще на более долгое время.

    Простуду с высокой температурой нельзя оставлять без лечения

    Большинство людей считают, что простуда и грипп – одинаковые диагнозы, на самом деле это не так. Имея схожие симптомы, эти два заболевания характеризуются различным течением. К тому же очень сильно отличаются препараты, которые необходимо принимать при простуде и при гриппе.

    Первое отличие гриппа заключается в том, что его развитие происходит мгновенно. Чаще всего больной сможет назвать час, в который его состояние резко ухудшилось. Появляется сильная головная боль, болезненные ощущения в мышцах, глазах, повышение температуры тела до 40 градусов и озноб, общая слабость организма.

    При развитии простуды нарастание симптомов происходит медленно. Первым делом у человека проявляется насморк и боль в горле. При вирусной инфекции температура не бывает выше, чем 38, 5℃. Еще одним важным признаков ОРЗ считается чихание.

    Наблюдается существенное различие в кашле. Если при гриппе он появляется на вторые или третьи сутки, при этом характеризуется сильной болью за грудиной и частыми порывами, то при простуде возникает кашель сухого типа и не интенсивный.

    Восстановление организма после ОРВИ происходит гораздо быстрее и редко сопровождается сложным течением. Вирус гриппа может вызвать серьезные нарушения нервной и сердечно-сосудистой систем.

    Основные симптомы простуды

    При развитии первых признаков простуды человек может не обратить на них внимания, приняв за сильное утомление организма:

    • снижение аппетита;
    • повышенная сонливость;
    • утомляемость организма;
    • головные боли.

    Высокая температура сопровождается головными болями

    При отсутствии профилактических мер происходит усиление воздействия инфекции на организм, в результате чего прибавляются следующие симптомы:

    • частое чихание;
    • ощущение першения и боли в горле;
    • слизистые выделения из носа;
    • повышение температуры дела в пределах 37 ℃;
    • появление ломоты и боли в мышцах.

    При переходе в более тяжелую фазу развития, лечение простуды не только с высокой температурой, но и при 37℃, может затянуться.

    Лечение заболевания

    Существует множество медикаментов и других методов, которые помогают побороть развитие простуды. Так как же происходит лечение?

    Лечение симптомов

    В зависимости от того, где возник очаг инфекции, может произойти развитие таких заболеваний, как: тонзиллит, бронхит или гайморит. Для того, чтобы избежать данные осложнения необходимо бороться с основными симптомами:

    1. В качестве лечения боли в горле рекомендуется использование различных травяных отваров или солевого раствора, с помощью который поласкается горло. Причем производить процедуру необходимо как можно чаще. Среди медикаментов для борьбы с болезненными ощущениями в горле подходят следующие препараты: фамилит, лизобакт или фарингосепт.
    2. Лечение насморка лучше всего осуществлять каплями, которые не вызывают привыкание организма, то есть содержат в себе морскую воду, например, аквамарис. Приготовление солевого раствора можно произвести в домашних условиях: необходимо растворить одну чайную ложку соли в полулитре кипяченой воды. Проводить процедуру полоскания нужно от трех до шести раз в день, благодаря чему произойдет устранение слизи и инфекции из носового прохода. Если проявляется затрудненное дыхание, то насморк лучше всего лечить сосудосуживающими каплями – нафтизином или санорином. Однако, применение данных препаратов не должно превышать десять дней, ведь может развиться привыкание.
    3. Лечение кашля производится муколитическими средствами, с помощью которых происходит разжижение мокроты и облегчение состояния – АЦЦ и бромгексин.
    4. Если температура тела не превышает 38 ℃, то прием препаратов не желателен, ведь в это время происходит естественная борьба организма с вирусной инфекцией. Для лечения температуры выше 38℃ применяются аспирин или парацетамол. Но не стоит забывать, что ацетилсалициновая кислота, которая содержится в аспирине, может пагубно влиять на молодой организм, вызывая нарушения в работе ЖКТ. Поэтому до 16 лет лучше всего для лечения температуры 38℃ принимать парацетамол.
    5. Так как в процессе заболевания на организм человека осуществляется большая нагрузка, происходит развитие слабости. Чтобы избавиться от этого синдрома, нужно внести в программу лечения прием витаминов. Лучше всего принимать витамин С, ведь он способствует повышению иммунитета.

    Если температура не превышает 38 градусов, ее не следует «сбивать» таблетками

    Большой ошибкой считается лечение простуды с помощью антибиотиков, ведь они поражают бактерии, в то время, как простуда вызвана вирусной инфекцией. Из-за этого не происходит улучшение здоровья, а лишь негативное влияние на микрофлору кишечника, что приводит к расстройствам пищеварения.

    Также желательно избегать прием фервекса или терафлю, которые являются противопростудными препаратами. Они только устраняют основные симптомы, но не лечат их. Их применение возможно только в редких случаях, когда возникает необходимость в экстренном улучшении самочувствия. Так как основным веществом в данных порошках является парацетамол – его большое употребление может отрицательно сказаться на здоровье печени или почек. При повышении температуры тела выше 37℃ организм человека начинает вырабатывать естественный иммунитет к вирусу, но прием данных препаратов вредит данному процессу.

    Использование противовирусных препаратов

    С помощью данных медикаментов осуществляется стимуляция иммунной системы, благодаря чему наступает блокирование возбудителя. Однако, даже самые новые препараты не дают 100% гарантию в борьбе с простудой. Связано это с тем, что они считаются достаточно новым видом лекарства, у которого нет полного изучения побочных действий. Во-вторых, любой вирус способен к мутации, а значит, образуются новые штаммы, устойчивые к тому или иному препарату. И, в-третьих, в большинстве случаев иммунитет человека способен самостоятельно справиться с простудным заболеванием, особенно если происходит подкрепление симптоматической терапией. Однако, на данный момент именно противовирусные препараты, считаются самыми эффективными при лечении простуды с температурой 38℃, насморком и кашлем.

    Можно выделить несколько видов средств, которые оказывают борьбу ОРВИ:

    • применение вакцин необходимо перед началом эпидемии, чтобы помочь иммунной системе выработать защитные антитела;
    • использование иммуностимуляторов, таких как кагоцел или цитовир, способствует выработке интерферонов;
    • дать сигнал о необходимости начала борьбы с вирусом можно с помощью препаратов интерферона;
    • блокировка части вируса, с помощью которой осуществляется развитие препятствия к размножению в клетках, производится непосредственно противовирусными препаратами – ремантадин, арбидол.

    Прием препаратов лучше всего начинать в начале простуды , но важно помнить, что сильные лекарства обладают большим количеством побочных действий. Так, они пагубно сказываются на здоровье печени и почек, сердца и других органов. Возможно применение гомеопатических медикаментов, которые содержат в себе растительные компоненты и считаются безвредными для организма. Но их эффективности бывает не достаточно, чтобы произвести лечение при простудном заболевании, особенно при высокой температуре.

    Злоупотреблять иммуностимуляторами не следует

    Не следует злоупотреблять приемом иммуностимулирующих препаратов в качестве профилактики простуды, ведь повышенный иммунитет может стать причиной развития аутоиммунных заболеваний – ревматоидного артрита или рассеянного склероза.

    Использование естественных методов для борьбы с простудой

    Многие люди не используют различные лекарства для лечения простуды, а лишь помогают своему иммунитету самостоятельно справиться с насморком, кашлем и высокой температурой. Самое главное – обеспечить покой больному. Кроме того рекомендуется:

    • соблюдение постельного режима;
    • стабильное проветривание помещения и поддержание влажности воздуха в пределах 50-70%;
    • питье большого количества теплой жидкости;
    • употребление в пищу продуктов, которые богаты витаминами и быстро усваиваются в организме.

    Для борьбы с насморком и кашлем прекрасно подойдет ингаляция с использованием эфирных масел или отварного картофеля. Для этого не обязательно иметь специальный аппарат, можно дышать парами над кастрюлей, при этом укрыв голову полотенцем. Проводить данную процедуру лучше всего один или два раза в день на протяжении пяти минут.

    Добавление в пищу продуктов, которые содержат в себе фитонциды – имбирь, лук или чеснок, также благоприятно повлияет на ускорение лечения простуды. Такие методы лечения простуды подходят не только для взрослых, но и для детей.

    Если температура тела не превышает 37℃, то в качестве лечения можно использовать согревающие процедуры. К ним относятся горчичники, распаривание ног или перцовый пластырь. При развитии ринита необходимо прогревать носовые пазухи не реже, чем три раза в день.

    Лечение простудных заболеваний ускоряется, если пить больше чая с лимоном, малиной или имбирем; молоко с медом; клюквенный и брусничный морс.

    При борьбе с кашлем используется грудной сбор, отвар из корня солодки или смесь из сока редьки и меда.

    Для устранения воспалительного процесса в организме применяют отвары трав: аптечной ромашки, черной бузины, сухого базилика или ягод шиповника.

    Аптечная ромашка чудесно снимает воспаления

    Лучше всего, если к сезону простудных заболеваний, произойдет полное укрепление организма.

    Простуда у детей

    Особенно внимательно необходимо следить за состоянием ребенка в период заболевания. Детский организм более чувствителен к воздействию патогенных организмов, поэтому простуда может протекать в тяжелой форме. Так же, как и у взрослого человека, у детей появляется насморк, кашель, повышенная температура тела. Родителем необходимо обратиться к врачу, при первых признаках заболевания и не заниматься самолечением.

    В большинстве случаев, при хорошем иммунитете, процесс выздоровления занимает от недели до двух, пока не пройдут последние симптомы простуды – насморк и кашель. Однако, именно дети чаще страдают развитием осложнений, таких как отит, синусит или пневмония.

    Лучше всего, если происходит профилактика заболевания, в которую входит:

    • частая дезинфекция рук (желательно каждые два часа, ведь именно за этот период происходит распространение вируса на руках);
    • использование платка при кашле или чихании;
    • избегание пользования общей посуды с больным человеком (лучше всего максимально снизить общение с людьми, которые болеют ОРВИ);
    • закаливание, для того, чтобы избежать влияния переохлаждения на организм;
    • прием витаминов, особенно в осенне-весенний период;
    • занятие спортом;
    • регулярный отдых;
    • применение в пищу продуктов, которые богаты витаминами и минералами;
    • использование оксолиновой мази в период обострения вирусных инфекций.

    Простуда во время беременности

    Во время беременности у женщины происходит естественное понижение иммунитета, для того, чтобы избежать иммунного конфликта между матерью и плодом. Именно поэтому беременные женщины максимально подвержены заражению вирусными инфекциями, которые отрицательно влияют на все органы в организме, в том числе и на ребенка. Если заражение ОРВИ произошло на ранних сроках беременности, то может потребоваться прерывание, ведь простуда отрицательно сказывается на нормальном развитии ребенка в первом триместре (когда происходит закладка всех органов и систем).

    Беременные особенно склоны к простуде из-за пониженного иммунитета

    Наличие заболевания на более поздних сроках подвергается лечению, однако применение большинства препаратов запрещено, поэтому врачи чаще всего рекомендуют использование народной медицины для борьбы с возбудителями, и для подавления симптомов заболевания.

    Обновлено: 24.09.2018 16:07:07

    Эксперт: Борис Каганович


    *Обзор лучших по мнению редакции сайт. О критериях отбора. Данный материал носит субъективный характер, не является рекламой и не служит руководством к покупке. Перед покупкой необходима консультация со специалистом.

    Когда человек, приходя в аптеку, просит что-нибудь «от простуды», то опытного фармацевта такой вопрос не застанет врасплох. В любой аптеке всегда найдутся индукторы интерферона, жаропонижающие препараты, средства для разжижения мокроты и другие лекарства, которые необходимы человеку с респираторной вирусной инфекцией и простудой. Но даже в такой ситуации работник аптеки обязательно спросит, какие симптомы наблюдаются, и посоветует выбрать препарат исходя из жалоб пациента, хотя, по закону, сотрудники аптек не должны консультировать, этим должен заниматься врач. И вот почему.

    Обычно самая банальная простуда, возникающая вследствие переохлаждения или нехватки иммунитета, вызываются вирусами, тропными к слизистой оболочке дыхательных путей. Например, это аденовирусы и им подобные реовирусы и риновирусы, респираторно – синцитиальный вирус. Но в некоторых случаях, это может быть ОРВИ, а дебют гриппа при неблагоприятной эпидемиологической ситуации.

    Если же пациент даже при банальной простуде проболел несколько дней, то к вирусам присоединяется бактериальная флора, и тогда в типичных случаях вторично повышается температура, появляется влажный кашель, и начинает отходить слизисто- гнойная или даже гнойная мокрота. В этом случае уже необходимо назначать антибиотики, вызывать врача, и лечить бактериальное осложнение простуды. Для того чтобы не доводить ситуацию до осложнений, рекомендуется лечить ОРВИ начиная с первого дня. Какие препараты от простуды могут помочь в этом, и какие средства в настоящее время выпускаются для борьбы с вирусами, с высокой температурой, и могут применяться у взрослых и у детей? В данном рейтинге собраны самые популярные и эффективные средства для этих целей. И первыми из них будут рассмотрены этиотропные средства, или препараты, направленные на борьбу с возбудителями инфекций.

    Рейтинг лучших средств от простуды и грпиппа

    Номинация место наименование товара цена
    Лучшие противовирусные средства при простуде 1 1 073 ₽
    2 285 ₽
    3 380 ₽
    4 166 ₽
    5 173 ₽
    Лучшие жаропонижающие средства при простуде 1 94 ₽
    2 155 ₽
    3 49 ₽
    Лучшие средства для снятия симптомов простуды для взрослых 1 179 ₽
    2 216
    3 372 ₽
    Лучшие средства для снятия симптомов простуды для детей 1 89 ₽
    2 149 ₽
    3 306 ₽

    Лучшие противовирусные средства при простуде

    В настоящее время существует несколько групп противовирусных препаратов. В первую очередь, это вакцины, но они не подходят для лечения острых заболеваний, а только для их предупреждения и профилактики.

    Также применяются лекарства, препятствующие развитию вирусной инфекции, блокирующие специфические ферменты возбудителя, препятствующие его проникновению в клетки, или размножению, или репликации вирусных частиц. В продаже имеются препараты, стимулирующие иммунитет, и способствующие выработке интерферонов организмом пациента, которые обладают противовирусной активностью, уменьшающие симптомы простуды и ОРВИ. Именно две последние группы средств и представлены в рейтинге. И поскольку грипп является одним из самых опасных и тяжелых заболеваний, который начинается очень похоже на ОРВИ, то первым средством, представленным в рейтинге, будет высокоэффективный противовирусный препарат Тамифлю.

    Тамифлю (Инфлюцеин, Тамидес)

    Тамифлю представляет собой монопрепарат, то есть средство с единственным, но очень эффективным компонентом. Это осельтамивир. Механизм его действия основан на блокировании одного из ферментов агрессии вируса гриппа, который называется нейраминидаза. Задача этого фермента - облегчение высвобождения вновь созданных вирусных частиц в организме человека из пораженных клеток. Поэтому можно считать Тамифлю средством патогенетического лечения, но не любой ОРВИ или простуды, а только «подозрительной» на грипп. Показаниями к применению в виде исключения будет лечение острой респираторной вирусной инфекции, протекающей в эпидемический гриппозный сезон, которая обладает большей тяжестью, чем обычная простуда.

    Это ситуация, когда у пациента сразу и ярко проявляются в первый или второй день не только лихорадка, и катаральные проявления в носоглотке, но при этом существуют выраженная слабость и упадок сил, имеется головная боль, и диффузные миалгии, или боли в мышцах.

    Вторым показанием этого препарата считается специфическая профилактика гриппа. Если в школе, в коллективе произошла вспышка гриппа, то тогда всем остальным необходимо применять этот препарат во избежание заболевания.

    Применяется Тамифлю независимо от приема еды. Курс лечения взрослым, а также детям после 12 лет составляет одну таблетку 2 раза в день, курс лечения - 5 дней. Начинать лечение необходимо обязательно не позже вторых суток после появления типичной симптоматики. Не стоит повышать дозу даже при тяжелом течении заболевания, поскольку это не приведет к повышению ожидаемого эффекта.

    Для профилактики принимается это средство по одной таблетке 1 раз в день в течение недели. Условия приёма точно такое же: после возможного опасного контакта должно пройти не более 2 дней, иначе эффективность препарата резко снизится. Производит этот замечательный и очень эффективный препарат компания Хоффманн ля Рош из Швейцарии, а стоимость его будет самой высокой в нашем рейтинге. Средняя цена одной упаковки в 10 капсул, как раз рассчитанная на курс приёма в течение 5 дней, составляет 1.170 рублей.

    Достоинства и недостатки

    Достоинством Тамифлю считается высокая эффективность, признанная международным клиническим сообществом, которая позволяет значительно уменьшить длительность и тяжесть проявление инфекции, а также резко повышает шансы пациента не заболеть гриппом. Но, такая эффективность изредка сопровождается побочными эффектами. Чаще всего это тошнота и однократная рвота. Они появляются в первые сутки, а затем проходят без каких-либо дополнительных изменений приема или отмены препарата.

    К сожалению, в большинстве случаев люди в первые двое суток после появления симптомов не склонны сразу тратить более 1000 рублей на высокоэффективный препарат, и это может сделать только тот, кто изначально уверен, что он заболели гриппом, либо сразу, в первый день вызвал врача на дом. Поэтому если в районе нет эпидемической ситуации, и не «сезон», то тогда этот препарат принимать не следует. Для его приёма должно быть обоснованное решение.

    Гриппферон относится к иммунным препаратам, который содержит в себе высокоэффективный защитный интерферон, alfa-2b. Интерферон считается высокоэффективным средством противовирусной терапии, он вырабатывается в организме человека. Если эндогенного интерферона недостаточно, то тогда он вводится извне, являясь средством пассивного иммунного лечения ОРВИ и простуды.

    Показан Гриппферон при различных ОРВИ, при гриппе, а также при профилактике. Например, в эпидемический сезон и разгар заболевания гриппом и ОРВИ профилактическое использование Гриппферона в качестве средства профилактики в общественных местах в сочетании с одноразовой маской может надежно предохранить любого человека от заболевания ОРВИ и гриппом, другими «простудными» болезнями. Выпускается он в виде назального спрея и капель, применяется Гриппферон по три дозировки в каждый носовой ход не более 6 раз в день для взрослых. С профилактической целью назначается этот препарат по одной дозе в каждый носовой ход 2 раза в день.

    Выпускает Гриппферон в виде назального спрея отечественная компания Фирн, а средняя стоимость одной упаковки в 10 мл составляет 340 рублей. Кроме этого, Гриппферон выпускается также в виде назальных капель, и стоимость одного флакона того же объема составляет 260 рублей.

    Достоинства и недостатки

    К достоинствам применения Гриппферона относится большое удобство, невысокая цена и отсутствие передозировки. Также это средство может применяться, от простуды и ОРВИ, начиная с самого рождения, с коррекцией дозы. К недостаткам этого препарата относится рекомендация не сочетать его с сосудосуживающими каплями, поскольку это может вызвать высушивание слизистой полости носа. Также не существует больших и международных исследований, которые бы однозначно говорили о его эффективности, все исследования были проведены в России и на незначительных количества испытуемых.

    Ингавирин считается монопрепаратом, он содержит имидазолилэтанамид пентандиовой кислоты. Вещество с таким сложным названием способствует усилению наработки интерфероновых рецепторов, что повышает чувствительность клеток к сигналам, стимулирующим иммунный ответ. В результате интерферон оказывает более полноценное действие, вирусы более быстро выводятся из организма, уменьшаются симптомы ОРВИ и простуды и длительность болезни. На фоне приема Ингавирина снижается риск развития осложнений. К Ингавирину чувствительны такие вирусы, как возбудители гриппа и парагриппа, энтеровирусы, риновирусы, вирусы Коксаки и другие их представители.

    Показан этот препарат, как для лечения, так и для профилактики респираторных инфекций, вызванных вирусами у взрослых и у детей с 13-летнего возраста. Применять Ингавирин для лечения необходимо однократно, в день по 90 мг, в течение недели. Для профилактики дозировка точно такая же, она не изменяется. Производит его отечественная компания Валента, и стоимость упаковки в 7 капсул, рассчитанных на курсовой недельный приём, составляет в среднем, 500 рублей.

    Достоинства и недостатки

    К достоинствам Ингавирина относится удобный прием, поскольку большинство препаратов с противовирусной активностью необходимо применять несколько раз в день, удобная упаковка, рассчитанная на курс, как лечения, так и профилактики, мягкое физиологическое действие. Она не вводят в организм какое-либо химическое вещество, а просто повышает активность наследственных механизмов, активирует гены и увеличивает наработку определённых клеточных структур - рецепторов. Также Ингавирин не метаболизируется в организме, и не влияет на хронические заболевания. Однако к нему существует некоторые противопоказания - он не применяется при ОРВИ у беременных, у кормящих мам, а также у детей в возрасте до 13 лет.

    Противовирусный препарат Арбидол, с точки зрения фармацевтической химии называется умифеновир, и показан он при гриппе, ОРВИ, а также при симптомах ротавирусной диареи, и для создания иммунитета против гриппа. Средство производит, кроме противовирусного, ещё иммуностимулирующий эффект. Арбидол выпускается в капсулах, в таблетках и в порошке для приготовления суспензии. Применять Арбидол необходимо для профилактики ОРВИ и простудных заболеваний - по одной капсуле дважды в неделю в течение месяца, а для лечения - по одной капсуле через каждые 6 часов в течение 5 дней. Выпускается Арбидол отечественная компания Фармстандарт, и стоимость 10 капсул по 50 мг, или 10 разовых доз, составляет в среднем 160 рублей.

    Достоинства и недостатки

    Наиболее ярко выражено достоинства Арбидола при профилактике ОРВИ. Его необходимо принимать тогда всего лишь два раза в неделю, например, во вторник и в четверг. Для лечения он применяется, конечно, гораздо чаще, но и тогда одной упаковки препарата хватит на два с половиной дня лечения. А двух упаковок хватит на весь курс, и при этом его стоимость не будет превышать 320 рублей. Достаточная эффективность и демократичная цена дает возможность этому препарату участвовать в рейтинге противовирусных средств от ОРВИ.

    Наконец, в заключение мы рассмотрим препарат, который, на первый взгляд, не имеет никакого отношения к возбудителям ОРВИ. Это ацикловир, он же Зовиракс. Да, это средство действует исключительно на вирусы герпеса. Но очень часто бывает так, что респираторная вирусная инфекция, возникшая на фоне сниженного иммунитета, приводит к активации герпетической инфекции, которая тут же «высыпает» на губах у пациента. Если не принять меры, то такие высыпания на фоне сниженного иммунитета могут появиться в области наружного слухового прохода, и вызвать чрезвычайно неприятное неврологическое осложнение - паралич Белла, или парез лицевого нерва. Поэтому с герпесом во время простуды необходимо бороться сразу же после его малейшего возникновения.

    Для этого и существует крем ацикловира, или Зовиракс. После первого появления жжения, дискомфорта и возникновения пузырьковых высыпаний необходимо тут же, через каждые 4 часа, или 5 раз в день наносить этот крем на пораженную зону, а также на окружающую неповрежденную кожу. Курс лечения составляет не менее 4 дней. Крем Зовиракс стоит недорого, одна маленькая 5-граммовая туба в среднем, стоит около 180 рублей. Выпускает его английская фармацевтическая компания Glaxosmithkline.

    Достоинства и недостатки

    К достоинствам применение Зовиракса в местных формах можно отнести их быстрое действие, блокирование распространения герпетической инфекции на другие участки кожи, «расползание» сыпи в проекции нервных волокон, а также хорошую переносимость. К недостаткам следует отнести невозможность профилактики при применении местных форм лекарственных средств, таких, как мазь и крем. Но, тем не менее, противогерпесные препараты всегда должна находиться в одной аптечке со средствами для лечения респираторной вирусной инфекции. Ведь, как показывает практика, в 10-15 % случаев герпес активизируется при ОРВИ, и нужно быть к этому готовым.

    Лучшие жаропонижающие средства при простуде

    К применению жаропонижающих средств существуют некоторые ограничения, или, скорее, пожелания. Все знают, что сбивать температуру необходимо только тогда, когда она достигнет как минимум 38,5 градусов. В некоторых рекомендациях можно прочитать, что только температура около 39 градусов и выше должна нуждаться в лечении с помощью жаропонижающих препаратов, и это правильно. Если человек в принципе здоров, и у него нет хронических поражений сердца, сосудов, нет артериальной гипертонии, он не болеет эпилепсией, тогда эти рекомендации можно и нужно стараться соблюдать. Если же у пациента существуют заболевания, повышенная судорожная активность, или непереносимость высокой температуры, то ему необходимо начинать принимать жаропонижающие препараты, начиная с температурой 38 градусов, и даже ниже. Но, даже на фоне роста лихорадки необходимо пить как можно больше тёплой и витаминной жидкости, а в некоторых случаях – и пользоваться физическими методами, например, растираниями. В настоящее время существует много эффективных жаропонижающих средств, созданных на основе нестероидных противовоспалительных препаратов. Ниже перечислены наиболее эффективные и популярные из них.

    Препарат Ибуклин, выпускаемой индийской фармацевтической компании доктор Реддис, считается высокоэффективной комбинацей из ибупрофена и парацетамола. Каждый из них сам по себе уже способен оказывать жаропонижающее действие, а в комбинации они работают ещё лучше. Крови жаропонижающего эффекта, этот препарат также помогает обезболить, например, при диффузных мышечных болях во время гриппа, при головной боли, которая часто сопровождает ОРВИ. Применять Ибуклин необходимо через 2 часа после еды, по одной таблетке три раза в сутки, но не более 3 таблеток. Без назначения врача лечиться можно не более 3 дней, а дальше - только после консультации с врачом. Стоимость препарата Ибуклин, содержащего в одной упаковке 10 таблеток, рассчитанных на 3 дня применения, составляет, в среднем, 130 рублей.

    Достоинства и недостатки

    К достоинствам этого средства относятся высокая активность, удобство применения и недорогая цена. Но каждый из компонентов имеет побочные эффекты и противопоказания. Чаще всего они проявляются у пациентов с язвой желудка и эрозивным гастритом, в виде тошноты, изжоги и рвоты. Могут быть головная боль, кожная сыпь, потливость, и другие побочные эффекты. Поэтому желательно всё же проконсультироваться с врачом перед началом приема, а если это невозможно, то не следует самостоятельно применять Ибуклин дольше 3 дней.

    Эффералган – шипучие таблетки

    Эффералган содержит парацетамол, и является, пожалуй, лидером рейтингов жаропонижающих препаратов по своей безопасности. Недаром так много различных коммерческих форм парацетамола выпускается для применения у детей. В состав Эффералгана входит 500 мг парацетамола, и выпускается он в капсулах, а также в шипучих таблетках для приёма у взрослых. Кроме снижения температуры, Эффералган также обладает обезболивающим эффектом, поэтому попутно он хорошо лечат диффузную мышечную боль при гриппе, уменьшает боль в горле, снижает выраженность головной боли. Все эти симптомы также часто присутствуют при респираторных вирусных инфекциях.

    Применять Эффералган необходимо, растворив одну шипучую таблетку в стакане теплой воды, и суточная доза не должна превышать 6 таблеток у взрослого, а максимальная разовая доза не должна быть больше, чем две таблетки. Но обычно, в неосложненных случаях, суточная доза равная 3 г, действует на пациента очень хорошо. Без назначения врача не рекомендуется применять этот препарат дольше 3 дней как жаропонижающее средство. Производит Эффералган фармацевтическая компания Upsa, производная Bristol-Myers Squibb, Франция. Средняя стоимость одной упаковки в 16 шипучих таблеток, рассчитанных на пять с лишним дней приема, не превышает 150 рублей в розничной аптечной сети в ценах сентября 2018 года.

    Достоинства и недостатки

    Большим плюсом Эффералгана считается его хорошая переносимость, мягкость действия, широкий терапевтический диапазон, а также возможность применять его у детей, для которых он выпускается в виде ректальных суппозиториев, раствора для приема внутрь и порошка. Также низкая стоимость – это достаточно эффективный аргумент в пользу выбора этого препарата. Однако, возможно симптомы передозировки, особенно если у пациента существует патология печени. Это проявляется, прежде всего, тошнотой и дискомфортом в правом подреберье. Также препарат может вызывать побочные действия в виде аллергических реакций и головокружения. Но эти симптомы зависят от дозы, и если пациент не превышает рекомендованной дозировки в 3 г в сутки, то тогда эти состояния возникают очень редко.

    Цефекон-Н – это особое жаропонижающее средство, поскольку он производится в ректальных свечах, но применяется не у детей, а у взрослых. В состав Цефекона-Н входит нестероидный противовоспалительный препарат напроксен, который сравнительно редко применяется в клинической практике. В дополнение в свечах присутствует кофеин и салициламид. В совокупности эффектов эти свечи обезболивают, уменьшают температуру, и оказывают противовоспалительное действие. Наличие кофеина бодрит, уменьшает сонливость, спазмолитически действует на гладкие мышцы внутренних органов, и уменьшает симптомы первичной аллергической реакции при ОРВИ. Показан этот препарат в качестве обычного жаропонижающего средства при банальных простудах. Применять Цефекон-Н необходимо после утреннего опорожнения кишечника, введя глубоко одну свечу в прямую кишку от одного до трёх раз в сутки, и после этой манипуляции необходимо спокойно полежать в течение получаса. Применять это средство самостоятельно можно, но не дольше 3 дней. Производит Цефекон-Н в свечах отечественный фармацевтический концерн Нижфарм, а средняя стоимость одной упаковки в 10 свечей составляет около 120 рублей.

    Достоинства и недостатки

    Цефекон-Н является тем препаратом, который показан, хотя и с осторожностью, пациентам с эрозивно-язвенным гастритом и язвой желудка, поскольку он применяется ректально и не раздражает слизистую оболочку желудка. Кроме этого, средство за счёт содержащегося в нём кофеина уменьшает дневную сонливость и чувство разбитости, которое часто возникает в первые дни, как гриппа, так и ОРВИ. Также это средство широко распространенено, и имеет невысокую цену. Но необходимо помнить, что препарат противопоказан пациентам с высоким артериальным давлением, с почечной недостаточностью, с бессонницей и с закрытоугольной формой глаукомы. Именно поэтому желательно перед началом лечения консультироваться со специалистом.

    Симптоматическая терапия

    Переходя к средствам симптоматического лечения, можно сказать, что вышеописанные жаропонижающие препараты также относятся к этой группе средств, но они были выделены отдельно по причине их особой популярности. Симптомы ОРВИ, и, прежде всего, опасного гриппа, складываются из высокой лихорадки, чувства разбитости и головной боли, заложенности носа, или, напротив, сухости. Иногда при вирусных инфекциях возникает ринорея, или всем известные «сопли». Пациента беспокоит сухой кашель, и общая слабость.

    Поэтому для борьбы с этими неприятными симптомами при простуде выделяют такие группы препаратов, как жаропонижающие и анальгетики для борьбы с лихорадкой и симптомами интоксикации, спреи и растворы для увлажнения слизистой носовой полости и антиконгестанты для ликвидации ринореи, средства для разжижения мокроты, а также препараты для эффективного ее выведения. Лекарства, относящиеся к этим категориям, и будут рассмотрены в данном разделе. Большинство из них могут применяться как у взрослых, так и у детей. Но всё-таки, в рейтинг средств для лечения симптомов простуды детей включены те препараты, которые показаны к приему в детском возрасте, и дозировка которых подобрана специальным образом, чтобы использовать их в педиатрической практике.

    Лучшие средства для снятия симптомов простуды для взрослых

    Для лечения симптомов простуды у взрослых используется весь арсенал современных препаратов, но данный рейтинг включены те средства, которые не обладают жаропонижающим эффектом, поскольку эти лекарства были рассмотрены выше. Но в перечне всё равно встретится препарат, который уменьшает, в том числе, и симптомы лихорадки. И начнём с обзор именно с такого средства. Это известный эффективный противопростудный препарат Терафлю.

    Терафлю от гриппа и простуды содержат 4 эффективных ингредиента. Это парацетамол из группы НПВС, который обладает жаропонижающим, обезболивающим, и противовоспалительным действием, альфа-адреномиметик фенилэфрин, блокатор гистаминовых рецепторов фенирамин, и витамин C, или аскорбиновая кислота. Такая уникальная комбинация составных компонентов позволяет дополнительно к жаропонижающему и анальгезирующему эффекту Терафлю оказывать противоаллергическое и противоотечное действие. В результате средство будет показано не только при респираторной вирусной инфекции, с симптомами лихорадки, интоксикации, и ломоты во всем теле. Терафлю успешно борется с заложенностью носа, чиханием и насморком. Поэтому в том случае, если есть полный комплекс таких симптомов, то можно сэкономить на лекарствах, поскольку Терафлю от гриппа и простуды представляет собой целую «маленькую аптеку».

    Применяется Терафлю путем растворения 1 пакета в стакане горячей кипяченой воды, и принимать его тоже нужно в горячем виде. В течение суток можно принять не больше трех пакетов. Максимально комфортным прием средства будет, если принимать его на ночь, поскольку антигистаминный препарат, входящих в состав Терафлю, обладает седативным действием. Выпускает Терафлю от гриппа и простуды французская компания Фармат, а средняя стоимость одной упаковки в 10 пакетов, рассчитанных на 3 дня применения, составляет около 290 руб.

    Достоинства и недостатки

    Большой выгодой от приобретения этого препарата будет являться тот факт, что меньше, чем за 300 рублей вы приобретаете целый комплекс лекарств. Это обезболивающее жаропонижающее, заменитель капель в нос, и лекарство для борьбы с аллергией (зудом в носу и чиханием). Однако недостатком этого хорошего лекарства от простуды могут быть такие побочные эффекты, как сонливость, аллергическая сыпь, сухость во рту, дискомфорт в животе, рефлекторная задержка мочи, и другие неприятные симптомы, связанные с побочным эффектом блокаторов гистаминовых рецепторов. Но с другой стороны, если не превышать рекомендуемые дозировки, и применять всего лишь один пакетик на ночь, то это может существенно облегчить течение простуды и ОРВИ

    Отривин комплекс - это современный и высокоэффективный комбинированный антиконгестант. Это, говоря простым языком, капли в нос в виде назального спрея. В состав препарата входит ипратропия бромид и ксилометазолин. В результате средство оказывает не только сосудосуживающее действие, но и антихолинергический эффект. От действия ксилометазолина возникает сужение капилляров слизистой оболочки носа, что снижает отек и гиперемию, и облегчает носовое дыхание. А ипратропия бромид уменьшает выраженность секреции сальных желез, и в результате останавливается ринорея. Средство действует уже через 5 минут, эффект от однократного применения длится не менее 6 часов.

    Показан Отривин комплекс как правило, на 2 и 3 сутки заболевания, когда к симптомам недомогания и простуды присоединяются катаральные явления. Иногда бывает и наоборот: в начале человек начинает испытывать заложенность носа и лишь потом возникает общее недомогание, поэтому здесь единого рецепта применения нет. Для взрослых средством впрыскивается в каждую ноздрю 3 раза в день. Не следует применять Отривин комплекс повторно чаще, чем через 6 часов, и нельзя превышать указанное количество интраназальных инстилляций более 3 раз в сутки. Продолжительность курса лечения не более 7 дней без рекомендации врача. Выпускает Отривин комплекс швейцарская компания Novartis, а одна упаковка спрея в 10 мл обойдется в 225 рублей.

    Достоинства и недостатки

    Достоинством этого высокоэффективного лекарственного препарата будет быстрота действия и продолжительность, поэтому, несмотря на относительно высокую цену для интраназальных капель, они расходуется очень экономно. Однако во избежание развития побочных реакций не следует превышать рекомендованную дозировку, иначе, возможно, появятся такие неприятные симптомы, как тахикардия, сухость слизистой оболочки носа или чувство жжения вплоть до носового кровотечения, сухость во рту, затрудненное мочеиспускание. Это всё следствие побочных эффектов как адреномиметика, так и холинолитика в высокой дозировке. Поэтому, в том случае, если у пациента изначально существуют хронические заболевания сердца и сосудов, другие заболевания, например, хроническая почечная недостаточность, то необходима предварительно консультация врача.

    Флютидек (карбоцистеин)

    При типичном течении ОРВИ, у пациентов через несколько дней начинает появляться кашель, и тогда необходимо принимать меры, для того чтобы эвакуировать из легких накопившуюся мокроту, а также увеличить ее образование во избежание застоя и инфицирования слизистой уже не вирусами, а микробами. Поэтому для профилактики бактериального бронхита применяются муколитики и отхаркивающие препараты. И к таким средствам относится высокоэффективный препарат - карбоцистеин под коммерческим наименованием Флюдитек. Он выпускается в форме сиропа, и производит его французская компания Innotek.

    Его задача - активация особого фермента бронхов, которая называется сиаловая трансфераза. В результате улучшается текучесть бронхиального секрета, и облегчается его отхождение наружу. Попутно этот препарат увеличивает секрецию иммуноглобулинов класса А, которые помогают в борьбе с микробной инфекцией.

    Показан Флюдитек при бронхитах, трахеобронхитах, а также для лечения различных заболеваний пазух черепа, таких как синуситы, и при патологии среднего уха. Принимать препарат взрослым необходимо по 15 мл сиропа 3 раза в день, наилучшим будет прием за час до еды, или через 2 часа после приема пищи. Без консультации с врачом, самостоятельно можно принимать препарат не более 10 дней. Стоимость 125 мл сиропа, содержащего 5% карбоцистеина, составляет, в среднем, 380 рублей.

    Достоинства и недостатки

    Самым главным достоинством этого препарата является комбинированное его воздействие не только на бронхиальный секрет, которое проявляется в увеличении его текучести, но и в усилении местной защиты поверхности слизистой бронхов за счёт повышения концентрации секреторного иммуноглобулина А. Поэтому именно карбоцистеин (Флютидек) наилучшим образом способен профилактировать переход бронхита и кашля при ОРВИ к микробным заселению нарушенных структур бронхиального дерева, предупреждая развитие вторичного бронхита.

    Лучшие средства для снятия симптомов простуды для детей

    Как известно, не существует никаких особых лекарственных препаратов для детей, которые не применяли бы взрослые, поскольку и организм ребенка, и организм взрослого основаны на одних и тех же физиологических и биохимических принципах. Просто детские препараты не имеют противопоказаний для приема в детском возрасте, а их дозировки специально подобраны таким образом, чтобы лечебное средство усваивалась детским организмом, без превышения дозы. Наконец, особенностью детского средства можно считать удобную лекарственную форму: или в свечах, или виде суспензии, или в виде вкусного фруктового сиропа. Наиболее популярным и любимым всеми родителями средством от простуды будет являться детский Нурофен. С него и начинается обзор.

    Детский Нурофен содержит мягко действующий и сравнительно безопасный нестероидный противовоспалительный препарат ибупрофен, и показан он у малышей при болевом синдроме, при лихорадке с ознобом, при катаральных явлениях в горле, при мышечных болях и при острых инфекциях дыхательных путей, не говоря уже о гриппе и ОРВИ. Суспензия выпускается с апельсиновым запахом, или с запахом земляники, и применять ее необходимо в зависимости от возраста малыша. Самым ранним периодом жизни ребенка, когда можно это делать, является трёхмесячный возраст. Но, каков бы ни был возраст и масса тела ребенка, в сутки нельзя давать больше 30 мг препарата на килограмм веса. Так, детям в возрасте 1 год, которые весят около 9 кг, нельзя давать более 10 мл суспензии в сутки, и разовая доза должна составлять 2,5 мл, три или четыре раза в сутки. К препарату прилагается подробная инструкция. Выпускает Нурофен для детей известная фармацевтическая компания Рэкитт Бензиккер, Великобритания, а средняя стоимость одного флакона суспензии объемом в 150мл будет составлять 180 рублей.

    Достоинства и недостатки

    Достоинством Нурофена можно считать высокую безопасность, и мягкий жаропонижающий, обезболивающий и противовоспалительный эффект, но только в том случае, если родители не превышают рекомендуемые дозировки. Кроме этого, существуют четкие противопоказания, одним из которых является сочетание у ребенка бронхиальной астмы с непереносимостью аспирина, почечная недостаточность, или врождённые нарушения свертывания крови. Поэтому желательно перед первым применением средства получить рекомендации лечащего педиатра. Также препарат нельзя давать ребёнку, масса тела которого составляет менее 5 кг.

    Виферон в свечах является популярным средством для повышения иммунитета у ребенка. Главным действующим веществом Виферона является рекомбинантный интерферон Альфа-2b в комплексе с витаминами: альфа-токоферолом, и аскорбиновой кислотой. Применяется Виферон для комплексной терапии различных инфекционных заболеваний, начиная с первых дней жизни малыша, и как для лечения, так и профилактики. Применяется Виферон не только при ОРВИ, но также и при других инфекциях, в том числе детского возраста: корь, коклюш, эпидемический паротит и другие.

    Применять ректальные суппозитории Виферона необходимо по одной свече дважды в сутки, то есть через 12 часов. Курс лечения составляет не менее 5 дней, и свечи имеют различную дозировку, от 150 тысяч единиц и до 3 млн. Поэтому первичная рекомендация по применению этого препарата у ребенка должна быть дана врачом, по выбору индивидуальной дозировки. Выпускает Виферон в свечах отечественная компания Ферон. Стоимость одной упаковки свеч (10 шт) в минимальной дозировке по 150000 единиц составляет, в среднем, 250рублей. Хранить свечи Виферон необходимо в холодильнике.

    Достоинства и недостатки

    Достоинством этих комбинированных иммунных суппозиториев является возможность применять их у детей при самых различных заболеваниях, начиная с периода недоношенности. Они помогают не только при ОРВИ, но также и при проявлениях герпетической инфекции, при детских вирусных болезнях, таких как ветрянка и корь, их можно использовать для профилактики. Недостатком этого препарата может быть недостаточно большое количество рандомизированных исследований, и отсутствия опыта применения этого средства за рубежом.

    У детей, так же как у взрослых, одним из первых симптомов респираторно-вирусных инфекций и простуды является заложенность и отечность носа, ринорея. Но у детей содержание воды в организме больше, слизистая становится более рыхлой, чем у взрослых, и симптомы заложенности выражены значительнее.

    Самым популярным и наиболее безопасным всех средств, которые показаны для орошения слизистой полости носа при простудных заболеваниях у детей, является чистая морская вода. Она содержит в себе все необходимые соли, йод для дезинфекции, и наиболее типичным представителем таких натуральных лекарств является препарат Аква Марис беби. Он предназначен для промывания и орошения полости носа у детей. Аква Марис Бэби применяется при всех острых респираторных вирусных инфекциях, при бактериальных инфекциях, ангинах, синуситах, при аллергическом поражении, просто при сухости слизистых, при запыленности воздуха, и при другом широком спектре показаний.

    Применять Аква Марис бэби необходимо для промывания каждого хода, в среднем, 5 раз в день ежедневно при лечении простуды, а для профилактики - 3 раза в день. В том случае, если ребёнок ещё не достиг двухлетнего возраста, то в инструкции прилагается специальное объяснение, как правильно промыть ребенку нос.

    Выпускается морская вода в специальном металлическом баллончике, который находится под давлением, а объем баллона составляет 50 мл. Выпускает его французская компания Ядран, а стоимость этого спрея в среднем, составляет 290 рублей.

    Достоинства и недостатки

    Этот спрей был бы всем хорош, если бы не его очень высокая цена. Как заявляют производители, «вода берется из экологически чистого района Адриатического моря, с глубины более 10 м». Но в любом случае, стоимость 50 мл даже самой чистой морской воды не должна в 5 раз превышать стоимость литра молока, даже с учетом законов розничной продажи. Этот факт является значительным психологическим барьером для очень многих категорий родителей. И при этом они не пожалеют никаких денег на лекарства для здоровья малыша, а вот на воду тратить не собираются. Но в том случае, если этого барьера избежать, то это средство будет прекрасным заменителем антиконгестантов, содержащих адреномиметики, и прочие вещества, обладающие побочными эффектами.

    О муколитиках для детей

    В рейтинге препаратов от простуды для взрослых был назван муколитик - карбоцистеин. По современным международным исследованиям, было доказано, что у малышей не должны применяться муколитики. К ним относятся ацилцистеин, Амброксол, Бромгексин и многие другие. Выяснилось, что у многих детей возникали после регулярного применения тяжёлые осложнения, а с апреля 2010 года муколитики для детей запрещены в некоторых странах, в частности, во Франции. По современным и неоспоримым данным, такие простые мероприятия, как обильно тёплое витаминное питье, промывание носовых ходов, и регулярное увлажнение воздуха в помещении позволяет избавиться от мокроты с той же эффективностью, но и без всякого риска.


    Внимание! Данный рейтинг носит субъективный характер, не является рекламой и не служит руководством к покупке. Перед покупкой необходима консультация со специалистом.

    Обычно говорим простуда, подразумеваем любое недомогание, связанное с вирусным заболеванием. Болезнь чаще всего начинается после переохлаждения. Может протекать на фоне повышения температуры, либо без нее. Чтобы своевременно помочь организму справиться с вирусной инфекцией, нужно знать, что именно можно пить при простуде. Рассмотрим .

    Иногда люди не спешат к доктору, предполагая, что можно Антигриппин, Аспирин, другое лекарство на ночь, и к утру болезнь отступит. Это опасно, потому что симптомы простуды очень напоминают признаки распространенных бактериальных инфекций, например, ангины.

    При развитии тонзиллита срочно нужны антибиотики, чтобы уничтожить патогенные микроорганизмы, не допуская образования обширных очагов поражения.

    Как отличить по симптомам ОРВИ от ангины для выбора, что лучше будет пить от простуды в конкретном случае:

    Первоначальные признаки вирусных заражений Симптомы бактериального тонзиллита
    Легкое недомогание, озноб. Сильная усталость, лихорадящее состояние.
    Першение в горле, во время проглатывания пищи боль слабая. Боль в области гортани пронизывающая, сильная.
    Насморк, заложенность носовых пазух. Кашель. Из носа не течет. Кашель часто отсутствует.
    Покраснение глотки незначительное, структурных изменений тканей в горле не наблюдается. Набухание, гиперемия миндалин, появление на них налета, фолликул, гнойных пробок.

    Увеличение (уплотнение лимфоузлов).

    Температура отсутствует либо в значениях субфебрильного превышения (37,5–38 градусов). Спустя 3–4 дня,снижается иной раз самостоятельно. Резкое повышение температуры (с 38,5 до 39 градусов больше).

    Держится длительный период. Без антибиотиков понизить ее невозможно.

    Перечислены лишь основные отличительные симптомы, чтобы знать, когда по причине бактериального инфицирования нужно немедленно обращаться к врачу. При незначительной простуде же что можно пить: средства противовирусного действия, приобретенные в аптеках, либо настои из лекарственных трав, рекомендуемые народными целителями.

    Важно: лечебные препараты следует подбирать по главным принципам: безопасность влияния на организм, быстродействие, высокая эффективность. Корректно осуществить выбор способен только врач. Самолечение вредно.

    Что безопасно пить при простудах детям, а также женщинам беременным и кормящим

    //www.youtube.com/watch?v=ytWJu0ZTKAU

    В периоды вынашивания плода и после родов женщины становятся особенно восприимчивыми к разным инфекциям. Иммунная защита детей также ослаблена. Поэтому все они в группе риска. Обязательно нужно вызывать доктора, не предпринимая попыток самолечения, поскольку только квалифицированный специалист сможет оградить больного от аллергии и других побочных явлений.

    Что нужно пить при высокой температуре

    Только по рецептам в ситуациях тяжелого течения гриппа и простуды разрешаются следующие лекарства:

    1. Средства противовирусного назначения: Виферон, Арбидол, Анаферон, Оциллококцинум, Афлубин, Гриппферон.
    2. С целью снижения температуры: Парацетамол, Панадол, Нурофен.
    3. Для избавления от болей в горле применяют с целью полоскания: Йодинол, Фарингосепт, Мирамистин, Биопарокс, Ингалипт, Хлорофиллипт, Гексорал.
    4. При появлении сухого кашля, что рекомендуется принять от простуды: Лазолван, Проспан, Амброксол, Бронхикум.
    5. Лекарства при сильном насморке: для процедур промываний пазух используют Аквалор, физраствор, Аквамарис. В нос инсталлируют Називин, Гриппферон, Пиносол, Витаон.
    6. Антигистаминные средства: Лоратадин, Кларитин, Зиртек.
    7. Для детей жаропонижающие препараты выпускаются в форме свечей: Виферон, Вибуркол, Генферон, Нурофен.

    Самыми безопасными методами очищения слизистых дыхательных путей от болезнетворных микробов считаются ингаляции через небулайзер с лекарствами: Ксилометазолин, Хлорофиллипт, физиологический раствор. Избавиться от кашля при простуде с применением небулайзера помогают: Бронхикум, Лазолван.

    Внимание: самостоятельное применение перечисленных препаратов без рецепта в периоды ГВ, а также беременности недопустимо. При условиях соблюдения дозировки и правил применения, вреда будущей маме и детям лекарства не причинят.

    Что лучше принимать ребенку и беременной женщине при простуде без температуры

    Если из негативных симптомов простуды наблюдается только незначительный озноб, легкий насморк, покашливание из-за першения в глотке, несильная боль, то справиться с недомоганием можно без лекарств:

    1. Проводить процедуры полоскания гортани и рта настоями из календулы, ромашки, душицы, эвкалипта.
    2. От кашля при первых симптомах простуды (не резко выраженных) лучше пить чай из липового цвета, малины, шиповника, брусники, клюквы.
    3. Скорую помощь в оказывает уникальная целебная смесь: мед (одна чайная ложка) + лимон (10 капель). Принимают ее на протяжении суток 2 либо 3 раза.
    4. От заложенности носа освобождают капли из сока алоэ, разбавленного прокипяченной остуженной водой.
      Малышам с 2 до 5 лет пропорции разведения: 5 частей воды, 1 – сока. Периодичность закапывания в сутки: 1 капля 3 раза.
      С 5 лет до 11: сок из алоэ – 1 ч., вода – 3 части. Как применять: 2 капли 3 раза.
      Подросткам, женщинам беременным, кормящим дитя смесь составляется из 1 части алоэ и 2 – воды. В день рекомендуется 3 капли 3 раза.
      До закапывания пипетку с лекарством нагревают в ладони.
    5. Что еще от простуды всегда хорошо помогает: настаивают мед внутри выскобленной большой ямки в черной редьке. Детям – 1 ч. л. 3 раза. Взрослой женщине можно от кашля выпивать одну столовую ложку.
    6. Лук отваривают в молоке. Как принимают от кашля в день: 2 ч. л. 3 раза – ребенку. Беременной и кормящей женщине можно 3 раза по 2 ст. л.

    Советы народной медицины актуальны в ситуациях, когда нужно активизировать естественную иммунную защиту. Лекарственные травы не причиняют такого вреда, как химические соединения таблеток и капель, и в случаях незначительных симптомов ОРЗ более эффективны, чем фармацевтические средства. Однако предварительно нужно проверить, не будет ли аллергической реакции на ингредиенты.

    Препараты от простуды при заболеваниях ОРВИ на фоне высокой температуры

    Важнее всего укрепить иммунную систему, поэтому следует потреблять большое количество витаминизированной жидкости: ягодных (фруктовых) смузи, соков, коктейлей, а также компотов, настоев, чая из лекарственных трав.

    Что еще лучше принять сразу же при простуде взрослым людям молодого и среднего возраста:

    Предназначение препаратов Наименования
    Средства противовирусные
    1. Антигриппин.
    2. Гриппферон.
    3. Эргоферон.
    4. Виферон.
    5. Лавомакс.
    Для снижения высоких показателей температуры и головной боли
    1. Ибупрофен.
    2. Панадеин.
    3. Аспирин.
    4. Солпадеин.
    С целью избавления от насморка
    1. Виброцил.
    2. Пиносол.
    3. Фенилэфрин.
    4. Синуфорте.
    5. Эваменол.
    От кашля
    1. Синекод.
    2. Лазолван.
    3. Тусупрекс.
    4. Бромгексин.
    5. Ацетилцистеин.
    6. Либексин.
    При возникновении болей в горле
    1. Стрепсилс.
    2. Лизобакт.
    3. Тантум Верде.
    4. Биопарокс.
    5. Фарингосепт.
    6. Гексорал.

    Что из лекарственных препаратов при простуде можно выпить, чтобы снять негативную симптоматику и понизить температуру?

    Быстро и очень эффективно действуют препараты в порошках:

    1. Колдрекс.
    2. Фармацитрон.
    3. Ринза.
    4. Нимесил.
    5. Фервекс.
    6. Терафлю.

    В основе препаратов – парацетамол. Долго принимать его нельзя, поэтому если симптомы не исчезают спустя 3 суток, придется отправиться к терапевту.

    Внимание! До применения любого из лекарственных препаратов следует обязательно ознакомиться с инструкцией. Особенно актуально соблюдение правил и дозировки употребления для малышей, женщин в интересном положении, а также лиц, обремененных серьезными хроническими заболеваниями.

    Народные средства для трудоспособного населения

    //www.youtube.com/watch?v=6sTnh4BvdTE

    Что в начальной стадии развития заболевания, рецепты.

    Что если температура поднялась высоко

    Уникальными жаропонижающими, антивирусными, противовоспалительными способностями обладают настои (отвары) растений:

    • ягод, веточек малины;
    • соцветий липы;
    • из ивовой коры.

    Способ изготовления отваров: кипячение сырья – 10 мин, настаивание – 15 мин, фильтрование.

    Как делать настои: в термос закладывают измельченное растение, заливают прокипяченной 95-градусной водой, выдерживают под крышкой 10 мин, процеживают.

    Рецептура: одна столовая ложка сырья берется из расчета на 500 мл воды.

    Когда замучил кашель

    1. Процедуры вдыхания паров отварного картофеля (во избежание ожогов слизистых сначала нужно остудить его до 50 градусов) либо ароматов прокипяченных 5 минут настоев хвойных иголок, липового цвета, шалфея.
    2. При простуде можно пить настои растений, облегчающих дыхание, снижающих интенсивность кашля: мать-мачехи, подорожника, алтея, мяты, солодки.
      Пропорции: 300 мл воды/1 ч. л. сырья.
    3. Сок сельдерея снимает спазмы, препятствует отечности тканей.
    4. Напиток из водорослей обладает мощной противовоспалительной эффективностью.

    Все перечисленные средства помогают справиться и с насморком.

    Если внезапно заболело горло

    Что нужно пить при простуде, а также чем полоскать при отечности и гиперемии глотки:

    1. Настои для употребления внутрь из ромашки, зверобоя, березовых почек, липы.
    2. Травяные отвары для орошения горла и рта: готовятся из календулы, душицы, эвкалипта, бузины, шалфея, таволги, череды.
    3. Для быстрейшего уничтожения патогенной микрофлоры рекомендуется жевать с утра и к обеду по маленькому кусочку прополиса.

    Можно полоскать гортань физраствором, приобретенным в аптеке, либо водным раствором соли домашнего изготовления (1 ч. л./литр воды).

    Иммуномодулирующие витаминные напитки

    Лучшее из лекарств: чашка чая с добавлением ломтика лимона и ½ чайной ложки свежего липового меда.

    Кроме того, очень напитки:

    • из плодов шиповника;
    • ягод брусники, черники, калины, облепихи, клюквы, черной смородины;
    • напиток из сосновых почек либо имбиря;
    • чай зеленый повышает сопротивляемость вирусам.

    Для утоления жажды, быстрейшего уничтожения вирусов, выведения токсинов можно употреблять любые свежеприготовленные соки овощей, плодов фруктовых деревьев и кустарников.

    Самыми эффективными действиями обладают все виды лука и чеснока. Достаточно по периметру комнаты распределить очищенные и надрезанные дольки, воздух в помещении моментально очистится. Затем фитонциды растений проникают в области носоглотки и моментально уничтожают всю патогенную флору на своем пути.

    Что еще можно выпить от простуды:

    1. Чай из эхинацеи – враг вирусов номер один.
    2. Настой мелиссы – не менее мощный уничтожитель болезнетворных микроорганизмов.
    3. Чай с корицей – инактивирует вирусы в кратчайшие сроки.
    4. Сок ананаса – активизирует лейкоциты, противодействующие различным патогенным микробам.
    5. Настой из девясила – уникальное противовоспалительное, противомикробное средство.

    В прежние времена популярным народным методом было выпить рюмку . Так делать нельзя: спиртное раздражает слизистые, перец обжигает. В образовавшиеся от такой агрессии микротрещины тут же проникают болезнетворные микробы, возникают обширные воспалительные процессы. Состояние иммунной системы человека значительно ухудшается.

    На время лечения важно оградить организм от вредных привычек: курения, употребления алкоголя, поскольку большое количество жизненной энергии уходит на регенерацию клеток, поврежденных токсичными веществами, и лишь малая часть остается для борьбы с инфекцией. Кроме того, для скорейшего выздоровления необходимо сократить употребление мясной пищи и, наоборот, увеличить в рационе количество овощных блюд, соков фруктовых, ягодных.

    //www.youtube.com/watch?v=onq4-csSqOA

    Простуда считается самым распространенным заболеванием. Это понятие объединяет большую группу респираторных инфекций, имеющих обширную симптоматику. Люди со слабым иммунитетом часто сталкиваются с таким заболеванием. Рассмотрим причины возникновения и способы лечения простуды.

    Под словом «простуда» подразумевают целый список заболеваний, которые вызваны патогенными микроорганизмами. Симптоматика у болезней такого типа почти одинакова. Заражение происходит при бытовых контактах, а также воздушно-капельным путем.

    Вирус проявляется по-разному у каждого человека. Некоторые не замечают даже симптомов, а другие переносят простудную инфекцию крайне тяжело. Это относится к тем, у кого ослаблена иммунная система. Первый день простуды практически всегда характеризуется слабовыраженной симптоматикой. Инфекцию принято классифицировать по типу заражения:

    1. Бактериальная . Способна передаваться не только при личных контактах. Бактерии всегда обитают внутри организма, при ослаблении иммунитета развивается патологический процесс.
    2. Вирусная . Передается только при личных контактах.

    Вирусы являются возбудителями инфекционных заболеваний. К ним относятся риновирусы, аденовирусы и реовирусы. Простудная инфекция заметно отличается от бактериального заражения. При бактериальном поражении выделения становятся густыми, а при вирусном – прозрачными и жидкими.

    При обнаружении простудной инфекции необходимо начать лечение.

    Причины возникновения простуды

    Простуда считается широко распространенным заболеванием. Может передаваться даже при минимальном контакте с возбудителем. После того как вирус попадет в оболочку дыхательного тракта, патологический процесс начинает активно развиваться.

    Слабый иммунитет – главная причина, по которой происходит заражение инфекцией. Лучшей профилактикой будут меры, направленные на стабилизацию работы иммунной системы.

    Симптомы простуды могут быть по-разному выражены у людей. Простудные заболевания сопровождаются следующими симптомами:

    1. Озноб. Человек не может согреться, несмотря на все принятые меры.
    2. Насморк. Является главным свидетельством присутствия воспаления в организме. Насморк сопровождается жидкими выделениями прозрачного цвета. Заложенность носа часто сопровождается чиханием. При бактериальном заражении выделения приобретают желтоватый оттенок и становятся более вязкими. При несвоевременном лечении развиваются осложнения в виде гайморита и фронтита.
    3. Повышение температуры тела. В большинстве случаев температура становится субфебрильной и не превышает 37,5 градуса. В редких случаях повышается до 38. Если высокая температура держится более трех дней, это может говорить о наличии осложнений.
    4. Болевые ощущения и першения в горле. Начинается с дискомфортных ощущений, которые постепенно перетекают в боль, усиливающуюся при глотании. При бактериальном заражении болевой синдром более выраженный. Также на миндалинах становится заметным белый налет.
    5. Слабость. Любое инфекционное заболевание сопровождается интоксикацией организма. Приводит к слабости, тошноте, вялости и недомоганию.
    6. Головные боли. Имеют точную локализацию, чаще всего проявляются в височной области. При осложнениях головная боль становится интенсивной.
    7. Боли в горле и кашель. Может быть как сухим, так и влажным. Сухой кашель в большинстве случаев говорит о гриппе.
    8. Боли в груди. Часто появляются при сильном кашле.

    Простудное заболевание отличают: отсутствие высокой температуры более 38 градусов и сильного жара. Это позволяет легко отличить простуду и грипп.

    Первые меры при обнаружении симптомов простуды

    При начинающейся простуде для избежания возможных осложнений необходимо начать лечение и соблюдать ряд правил, представленных в таблице ниже.

    Пить много теплых напитков. Напитки должны быть теплыми, но не горячими. Рекомендуется употреблять свежевыжатые соки и морсы, а также достаточное количество теплой воды. Эти меры направлены на предотвращение обезвоживания.
    Не сбивать температуру таблетками. Если температура не доставляет серьезного дискомфорта и не превышает 38 градусов, сбивать ее крайне не рекомендуется. Повышение температуры является естественной реакцией организма.
    Прополаскивать горло. Проводить процедуру рекомендуется два раза в день с использованием раствора соды. Полоскание необходимо даже в том случае, если боль отсутствует. Для усиления эффекта рекомендуется добавлять эфирные масла.
    Пропаривать ноги. Ноги держатся в порошке горчицы, разведенном в горячей воде, не менее одного раза в день.

    Своевременно принятые меры помогут быстро избавиться от заболевания. Но для полного выздоровления этих мер недостаточно. Необходимо комплексное лечение.

    Многих интересует, чем ? Существует множество способов лечения простуды. Эффективно используют как медикаментозные препараты, так и народные средства.

    Противовирусные антибиотики направлены на то, чтобы устранить причину инфекции. К ним относятся препараты Афлубин, Циклоферон, Арбидол, Гриппферон и Иммудон. Принимать такие лекарства самостоятельно не рекомендуется, так как они имеют противопоказания и побочные действия. Перед использованием необходимо проконсультироваться с врачом.

    Для устранения инфекции в дыхательных путях применяют Цефтриаксон, Аугментин или Левофлоксацин. При наличии герпеса используются препараты местного назначения. К ним относятся Доконазол и Герпевир.

    Для лечения кашля и болей в горле применяют аэрозоли. Они практически не имеют противопоказаний, поэтому разрешены для самостоятельного использования без назначения врача.

    В большинстве случаев , но иногда лучше обратиться в медицинское учреждение. Это рекомендуется в следующих случаях:

    1. На коже образовалась сыпь и покраснения.
    2. Озноб и высокая температура держатся более трех дней.
    3. Пожилой возраст от 60 лет, а также детский возраст до 3 лет.
    4. Наличие сильной головной боли, которая не купируется обезболивающими таблетками.
    5. Сильная боль в грудной клетке.
    6. Сильные болевые ощущения в горле.
    7. Наличие тяжелых заболеваний (таких как диабет и онкологические процессы).

    Нередко от простуды и гриппа страдают не только взрослые, но и дети. Но при этом не все противопростудные препараты разрешены для применения у детей. К счастью, есть детская форма АнтиГриппина от Натур Продукт, которая разрешена для применения у детей с 3-х лет. Подобно взрослой форме АнтиГриппина, она состоит из трех компонентов – парацетамола, обладающего жаропонижающим действием, хлорфенамина, который облегчает дыхание через нос, снижает чувство заложенности носа, чихание, слезотечение, зуд и покраснение глаз, и аскорбиновой кислоты (витамина С), которая участвует в регулировании углеводного обмена, повышает сопротивляемость организма. 1

    Как вылечить простуду за 1-2 дня

    За один день, необходимо придерживаться следующих правил:

    1. Лечение должно начинаться при появлении недомогания. На этом этапе важно запастись необходимыми медикаментами, свежими фруктами, травами и теплой водой.
    2. Терапию лучше начинать с принятия Арбидола. Это средство является «скорой помощью» при инфекционных заболеваниях.
    3. При отсутствии аппетита нельзя есть через силу. Рацион ограничивается свежими овощами и фруктами, а также легкими кашами и супами.
    4. Обильно пить воду и любую другую жидкость. Вода отлично борется с процессом интоксикации и помогает организму скорее восстановиться. Лучше отдавать предпочтение морсам и натуральным сокам, так как эти напитки помогут восполнить недостаток витаминов и других полезных элементов.
    5. Помещение, в котором находится больной, необходимо регулярно проветривать. Воздух должен очищаться от вирусов, иначе возможен рецидив заболевания. На ночь воздух в помещении должен быть чистым. Избавиться от простуды поможет лук, если расположить его по всей комнате.
    6. Не стараться скорее сбить температуру. Ее можно сбивать только в том случае, если состояние больного ухудшается и он не в силах терпеть.
    7. Нанести на салфетку эфирные масла и периодически вдыхать их аромат. Это способствует устранению заложенности носа.
    8. Для эффективного лечения простудных заболеваний широко применяется сок алоэ. Его можно употреблять до 5 раз в день.
    9. На ночь рекомендуется принять чайную ложку меда.

    Быстро выздороветь возможно, если отказаться от вредных привычек и заняться восстановлением иммунитета. Для улучшения эффекта рекомендован прием специальных витаминно-минеральных комплексов. При улучшении самочувствия нельзя сразу же бросать лечение. Весь курс терапии должен быть пройден правильно.

    Лечиться народными способами предпочитает множество людей. Но стоит учитывать, что такое лечение не всегда может заменить прием специальных медикаментов. При сильной простуде необходим прием антибиотиков и других противовоспалительных препаратов, терапия народными средствами не может дать аналогичного результата.

    Народная медицина оказывает хороший эффект при комплексном подходе, а также в профилактических целях. Способов лечения много. Основные из них приведены в таблице.

    Отвар из яблок и меда Яблоки отвариваются, в процеженный отвар добавляются одна-две ложки натурального меда. Средство остужают, затем постепенно употребляют в течение дня.
    Употребление сока моркови Свежеприготовленный сок из моркови смешивают с зубчиком чеснока. Пить напиток необходимо маленькими порциями.
    Напиток из лука и молока Кипящее молоко смешивается с мелко нарезанным луком. После чего оставляют настояться на 60-90 минут в темное место. Полученное средство процеживают. Перед употреблением разогревают.
    Отвар из листьев смородины Листья измельчаются и заливаются кипятком. Отвар процеживают, оставляют остудиться, после чего его можно пить в течение дня.
    Луковые ингаляции Лук измельчают, после этого протирают полученной массой крылья носа. Лук складывают в марлю или тряпочку и держат у носа не более одного часа.
    Отвар из листьев ягод Используются листья малины, шиповника и брусники. Компоненты смешиваются и заливаются кипятком. После остужения в отвар по желанию добавляется мед или сахар.
    Винный рецепт Кружка горячего чая смешивается с половиной стакана красного вина. Добавить малиновое варенье. Принимать в горячем виде.
    Масляный рецепт Подсолнечное масло разогревается на водяной бане, в него добавляется мелко нарезанный лук или чеснок. Дают настояться полчаса, после чего употребляют маленькими порциями.

    Вышеперечисленные рецепты способствуют быстрому выздоровлению, если применяются правильно. Методов лечения простуды в народной медицине существует множество, используются всевозможные компоненты. В большинстве случаев рецепты подразумевают использование подручных веществ, поэтому такой способ лечения доступен каждому.

    Лечиться народными способами легко и удобно. Кроме этого, такие методики имеют большое преимущество – отсутствие побочных эффектов и негативного влияния на организм. Для избавления от насморка и устранения заложенности носа используют следующие компоненты, представленные в таблице.

    Пихтовое масло Аккуратно закапать по маленькой капле масла в каждую ноздрю. Ежедневное использование масла помогает быстрее выздороветь.
    Алоэ Листик алоэ разрезается на мелкие части, после этого из него выдавливается сок. Закапывать в нос можно до 6 раз в день.
    Морская соль Небольшое количество соли растворяется в стакане теплой воды. Полученным раствором полощется нос не менее 3 раз в сутки. Такой способ помогает быстро избавиться от заложенности носа.
    Сок капусты Белокочанную капусту мелко нарезать, после чего выдавить из нее сок. Закапывать в нос 2-3 раза.
    Капли из чеснока Чеснок мелко нарезать, залить его любым подсолнечным маслом. Смесь должна настаиваться в течение суток, после чего закапать в ноздри небольшое количество.
    Сок из свеклы Свеклу натереть на терке и при помощи марли выдавить сок. Закапывать в нос можно сколько угодно, ограничений по количеству раз нет.
    Прогревания солью Морскую или обычную соль разогреть на сковороде, затем пересыпать в мешочек и приложить к крыльям носа.

    Для желающих полечиться народными способами существует множество рецептов. Они направлены на устранение всех симптомов простуды, при этом не имеют никаких противопоказаний. Если медикаментозное лечение не приносит улучшений, то необходимо добавить к нему следующие методы.

    Варить лимон 10-15 минут, затем остудить и выдавить из него весь сок. Добавить небольшое количество глицерина, который предназначен для внутреннего приема. После этого влить мед и тщательно перемешать. Смесь настаивать два-три часа, после чего употреблять небольшими порциями.
    Куркума с медом Куркума с медом смешиваются в одинаковых пропорциях, густую массу употреблять по чайной ложке 3-4 раза в сутки.
    Хрен Хрен мелко натирается на терке, после этого заворачивается в марлю или тряпку и прикладывается на грудь.
    Горчичное масло Масло разогреть и смазать им грудь, затем надеть теплую одежду.
    Редька Крупно натереть на терке или порезать, добавить сахар. Выдавить сок и принимать как сироп от кашля.
    Молоко с маслом Кусок сливочного масла растопить и добавить в стакан с молоком. Выпивать на ночь, это поможет вылечить кашель.
    Отвар из фиников Финики отваривать в течение 30 минут на воде или молоке. Плоды съесть отдельно, а отвар употреблять в течение дня маленькими порциями.
    Мед Мед – одно из самых эффективных средств лечения простуды. От кашля употребляют по одной чайной ложке на ночь.

    Те, кто решили лечиться народными методами, должны помнить о том, что простудное заболевание может дать осложнения. Поэтому категорически запрещается использовать народную медицину как альтернативу медикаментам. Полечиться такими способами разрешается только в составе комплексной терапии.

    Возможные осложнения простудных заболеваний

    Если лечение было проведено неправильно либо начато несвоевременно, то возможны следующие осложнения:

    1. Заболевания сердечно-сосудистой системы.
    2. Пневмония.
    3. Появление синдрома хронической усталости.
    4. Дегенеративные изменения в суставах.
    5. Гайморит.

    Чтобы избежать этого, необходимо ответственно подходить к лечению. При обнаружении ухудшения состояния необходимо срочно обратиться к врачу.

    Профилактика заболеваний гораздо проще их лечения. Поэтому, чтобы избежать развития простудной инфекции, рекомендуется придерживаться следующих правил:

    1. Часто находиться на свежем воздухе и регулярно проветривать помещение. Воздух благотворно влияет на иммунную систему, укрепляет ее. Частые прогулки на свежем воздухе повышают устойчивость к вирусным и бактериальным возбудителям инфекции. Также рекомендуется в помещениях использовать увлажнители, так как сухой воздух является благоприятной средой для размножения патогенных микроорганизмов.
    2. Пить большое количество чистой воды. Она отвечает за многие процессы в организме, поэтому нормой для взрослого человека считается выпивать не менее двух литров в сутки. Вода нормализует обменные процессы, борется с симптомами интоксикации, способствует быстрому выводу микроорганизмов и удаляет продукты их жизнедеятельности. Вода – самое доступное лекарство.
    3. Использовать эфирные масла. Они обладают антисептическим и противовоспалительным действием. Рекомендуется регулярно устраивать домашние сеансы ароматерапии с применением эфирных масел. Они являются одним из самых эффективных средств не только для профилактики, но и для их лечения простудных заболеваний. Из эфирных масел лучше отдавать предпочтение пихте, розмарину и смеси различных масел.
    4. Придерживаться правильного и сбалансированного питания. Лучше отказаться от жирных, жареных и сладких продуктов. Если не получается отказаться полностью, то необходимо минимизировать их употребление. Предпочтение стоит отдавать свежим овощам и фруктам, а также кашам и легким супам. В этих продуктах содержится большое количество витаминов и макроэлементов, которые укрепляют иммунитет и позволяют избежать заболевания простудой.
    5. Вести активный образ жизни. Хотя бы минимальные занятия физической культурой укрепляют организм в целом, делая его сильным и устойчивым к различным вирусам.
    6. Отказаться от вредных привычек. Курение и употребление алкогольных напитков негативно влияют на иммунную систему, ослабляя все защитные функции организма.

    О профилактических мерах стоит всегда помнить. Лучшей профилактикой является здоровый образ жизни. В этом случае иммунитет всегда будет находиться в норме и эффективно бороться с любыми вирусами, не позволяя развиться заболеванию.

    //youtu.be/PonyXWbhA8o

    1 Инструкция по медицинскому применению препарата АнтиГриппин.

    Имеются противопоказания. Необходимо проконсультироваться со специалистом.

    Простуда - это не диагноз. Это общее бытовое название для заболеваний, которые атакуют нас преимущественно зимой и осенью, когда на улице холодно.

    Простуду узнают по насморку, заложенному носу, больному горлу, кашлю, головной боли и слабости. Иногда поднимается температура.

    Откуда берётся простуда

    Простуду вызывает вовсе не холод, как можно подумать исходя из её названия. Обычно простуда - это вирусная инфекция, то, что в карточках обозначают аббревиатурой .

    Вокруг нас существует огромное количество вирусов, которые вызывают похожие симптомы. Вирусы распространяются через воздух или прикосновения Common cold в местах, где собирается много людей: в транспорте, офисах, школах. Когда микробы попадают в организм, наш иммунитет отвечает на атаку и вырабатывает антитела - защитные белки, которые убивают вирус. На это уходит несколько дней, от трёх до десяти, а после иммунитет уничтожает микроб.

    Вирусы распространяются в холодное время года, и точно не известно, почему так происходит. Есть теория, что при низких температурах наш иммунитет слабеет и хуже отражает атаки вирусов Can Being Cold Really Make You Sick? . Это значит, что в простуде виновата всё же не забытая шапочка, а неготовность организма к борьбе с микробами.

    Кстати, грипп тоже относится к тем самым «простудным» ОРВИ, но это куда более сложный и опасный вирус. Как с ним справляться, Лайфхакер уже .

    Как лечить простуду

    Простуда на самом деле проходит сама собой примерно за неделю, когда появляются антитела. Но мы можем помочь организму легче перенести болезнь.

    Оставайтесь дома и отдыхайте

    Конечно, мы очень заняты и не можем себе позволить расслабляться из-за насморка. Но организм тоже очень занят: он завален борьбой с вирусами. И его дедлайн важнее.

    Постельный режим - как раз то, что нужно при плохом самочувствии.

    Кроме того, респираторные вирусы (те, что поражают дыхательную систему) очень заразны. Если вам хватает сил идти на работу или на учёбу даже больным, то подумайте, что вы можете передать вирус ослабленному человеку. И ему будет не так легко справиться с простудой.

    Пейте больше жидкости

    Это не совет из серии «пейте восемь стаканов в день». Жидкость действительно нужна при простуде. Компот из сухофруктов или тёплый чай помогает справиться с неприятными симптомами. В день надо выпить на 3–5 чашек больше, чем когда вы здоровы.

    Когда в организме достаточно жидкости, всем слизистым (которые больше всего страдают от действия вирусов) легче работать. Когда человек болеет и много пьёт, у него легко выходит мокрота из лёгких и слизь из носа, а значит, вирусные частицы не задерживаются в теле.

    При лихорадке тело теряет много влаги, поэтому высокая температура тоже повод выпить чашку чая.

    В чай можно добавлять отвары трав: ромашки, липы, шалфея. Они помогают смягчить симптомы простуды и приносят хоть какое-то разнообразие в чайное меню.

    Используйте капли в нос

    Капли в нос бывают разными, потому что и насморк бывает разным.

    1. Капли с солёной водой . Солевой раствор 0,9% - хорошее средство для увлажнения слизистой. Оно поможет мягко промыть нос и удалить слизь. Некоторые производители предлагают морскую воду, но вообще можно использовать обычный физраствор, который продаётся в аптеке: он дешевле. Солёную воду можно приготовить и дома. Для этого чайную ложку соли нужно растворить в одном литре воды. такую воду можно часто, каждые полчаса. Тогда вы действительно почувствуете всю силу простого средства.
    2. Масляные капли . Помогают, когда нос не заложен. Они увлажняют слизистую и облегчают дыхание.
    3. Сосудосуживающие капли . Они убирают отёк носа, при котором невозможно дышать. Такие капли нужно применять с осторожностью: не использовать их дольше пяти дней, чтобы не вызвать привыкания, не превышать дозировку, указанную в инструкции, чтобы не спровоцировать отравления действующим веществом (особенно это важно для детей).

    Помогайте горлу

    Больному горлу лучше всего помогает мягкая терапия: тёплый чай мелкими глотками, тёплое полоскание, леденцы для рассасывания.

    Полоскать горло лучше тем, что вам приятно. Например, теми же отварами трав: ромашкой или календулой.

    Не заставляйте себя делать эликсиры из йода, соды или алоэ на керосине.

    Задача полоскания - облегчить боль и глотание, а не уничтожить всё живое. Вирус всё равно нельзя смыть таким способом.

    Используйте обезболивающие

    Когда просто раскалывается голова, не заставляйте себя страдать и принимайте средства на основе ибупрофена или парацетамола.

    Дайте поработать температуре

    Сбивайте выше 38,5 °C. До этой цифры лучше с лихорадкой не бороться, потому что она нужна для уничтожения вирусов. Конечно, если вы плохо себя чувствуете, то лучше себе помочь обезболивающими и жаропонижающими средствами.

    Проветривайте комнаты и гуляйте

    Сквозняк и свежий воздух из форточки не вызовут ухудшений. Наоборот, они помогут. Проветривание - это способ очистить воздух в комнате от микробов, самый простой и доступный метод дезинфекции.

    Спокойные прогулки на свежем воздухе тоже помогают почувствовать себя лучше, только гулять нужно не в торговом центре, а в парке или хотя бы аллее, где не так много людей.

    Конечно, прогулки - это средство на случай, когда вы чувствуете себя более-менее нормально или уже выздоравливаете.

    Как не надо лечить простуду

    Получается, что простуда проходит сама собой и лечить её не надо. Но это трудно принять, хочется как можно быстрее что-то сделать и как-то воздействовать на организм - не сидеть же сложа руки? Но именно это и надо делать. При простудных заболеваниях уход и режим - это и есть лечение, не надо недооценивать их важность.

    Когда руки тянутся к аптечке, запомните, чего делать не надо:

    1. Пить антибиотики . Антибиотики действуют только на бактерии и не убивают вирусы. Пить антибактериальные препараты без показаний опасно: можно собрать букет побочных явлений и вырастить на себе супербактерию, которая не будет поддаваться лечению. Лайфхакер уже писал об этом .
    2. Покупать в аптеке противовирусные средства и иммуномодуляторы . Они не имеют доказанной эффективности, 100% работают только на опустошение кошельков. То же относится и к гомеопатии.
    3. Ставить горчичники и парить ноги . То, что так любят бабушки и родители, слишком опасно: велик риск получить ожог от горячей воды или горчицы. Эти процедуры не уничтожают вирусы. По секрету скажу, что в медицинских колледжах их проходят в рамках темы «Отвлекающие процедуры», чтобы пациент чувствовал заботу и меньше думал о болезни.
    4. Пить витамины горстями . Особенно витамин С. Когда-то думали, что он помогает при простуде. Это не так 5 Tips: Natural Products for the Flu and Colds: What Does the Science Say? , но старые поверья живут долго.

    Чем опасна простуда

    Для более-менее здорового человека простуда не опасна. Но если издеваться над собой и не давать организму выздоравливать, она может привести к осложнениям. Например, к вирусной инфекции присоединится бактериальная, которую надо долго лечить, или простуда перейдёт в . Кроме того, инфекция может стать хронической, то есть она будет постоянно возвращаться.

    Так что любая простуда - повод заняться собой и дать себе время на восстановление.

    Когда обращаться за помощью

    За маской простуды могут скрываться более серьёзные заболевания. Обязательно обратитесь за медицинской помощью, если:

    1. Симптомы не проходят уже три недели.
    2. Какой-то симптом стал очень сильным или вызывает боль.
    3. Стало трудно дышать.
    4. Появилась боль в груди.