Комплексные витамины для мужчин после 30. Лучшие витамины для мужчин

На прилавках аптек можно увидеть большое изобилие витаминных комплексов. Выбрать из такого количества нужное средство можно по совету врача. Если вы недавно перенесли серьезное заболевание, подверглись оперативному вмешательству или много курите, употребляете алкогольные напитки, для поддержания организма и восполнения необходимых веществ вам потребуется полностью сбалансированный витаминный комплекс с суточной дозой витаминов и минералов, соответствующих рекомендациям ВОЗ.

При наличии серьезных хронических заболеваний витаминные комплексы нужно подбирать по совету врача.

Идеальным решением станет выбор витаминного комплекса «Компливит», «Центрум», «Супрадин», «Селмевит», «Аэровит». С помощью данных препаратов можно в течение короткого времени восполнить недостаток витаминов и минеральных веществ, восстановить и укрепить иммунную систему.

Для , ведущих спортивный образ жизни, длительное время вынужденных соблюдать режим повышенных нагрузок, требуется дополнительное поступление витаминов А,В, С, Е, а также цинка, магния, калия и . Отличным решением станет приобретение витаминных комплексов под торговыми : «Алфавит», «Центрум», «Витрум», «Супрадин». Эти препараты содержат всю суточную дозу необходимых витаминов и минералов, помогают быстро прийти в форму даже после интенсивных тренировок.

В настоящее время многие представители сильного пола вынуждены длительное время сидеть у . Малоподвижный образ жизни и усиленные грузки на зрение – подвод для курсового приема витаминного комплекса «Компливит Офтальмо». В его состав входят: лютеин, витамин А, селен, все витамины группы В, зеаксантин. Такое сочетание снабжает организм веществами, необходимыми для нормального обмена веществ и способствует снижению нагрузки на зрительный нерв.

Помните, витамины и минералы следует принимать под контролем специалиста. Избыток активных веществ не менее вреден, чем их недостаток.

В сезон и простуд, когда уровень заболеваемости превысил допустимый порог, стоит уделить особое внимание укреплению . Выбирайте витаминные комплексы и повышенным содержанием витамина С, В.

Сколько времени принимать витаминные комплексы мужчинам

Покупая любой поливитаминный комплекс, внимательно читайте инструкцию. В качестве рационально применять и осенью в течение 20-30 дней. С лечебной целью прием витаминов должен рекомендовать ваш лечащий врач. В течение лета вместо витаминных комплексов включите в свой рацион большое количество овощей и свежей зелени, достаточное время проводите на свежем воздухе.

Витаминный комплекс для мужчин играет большую роль в хорошей работе всего организма. В настоящее время аптеки предлагают различные витамины. Важно правильно выбрать необходимый вам.

Для выбора существуют правила:

Прежде чем купить, внимательно изучите состав.
При тяжёлом умственном, физическом труде надо выбирать с самыми высокими показателями суточного потребления полезных веществ, минералов.
С возрастом необходимость увеличения питательных компонентов возрастает.
Когда в вашем рационе присутствуют овощи, молочные продукты, белки, можно предпочитать комплексы, где необходимого для организма 50%.
Выбирайте, где немного железа. Этот минерал в большом количестве вреден для мужчин. Он вызывает проблемы с сердцем.
Важно, чтоб они содержали достаточное количество селена, цинка, Е, которые участвуют в выработке тестостерона.
Витаминный комплекс имеет разнообразные направления. В них поможет разобраться врач.

Алфавит

Создан для поддержания здоровья мужчин, ведущих активный образ жизни.
Для иммунитета после простудных заболеваний, оперативных вмешательств.
Профилактика авитаминозов, недостатка полезных веществ и минералов.
При психических нагрузках, не сбалансированном питании.

Комплекс состоит из трёх таблеток разного цвета. Они принимаются в неодинаковое время суток. Для удобства окрашены во всевозможные тона.

Таблетки для утра и обеда содержат вещества, которые повышают работоспособность, мышление. Вечерняя – расслабляющая, способствует хорошему сну, полноценному отдыху. Хранит в своём составе корень женьшеня, он поддерживает половую систему, повышает либидо.

Дуовит

Витаминно-минеральный комплекс, в составе которого необходимые полезные вещества. Улучшается функция всех органов и систем, повышается работоспособность, замедляется старение клеток.

Он включает витамины А, В, Е, Д, минералы – магний, медь, железо, марганец, йод, необходимые для стабильной жизнедеятельности органов.

Витрум

Комплекс не выпускается специально для мужчин, но содержит селен, цинк, витамин Е, которые участвуют в выработке тестостерона.

Поэтому подходит молодым активным мужчинам, заботящихся о своём здоровье, внешнем виде.

Аналоги:

Паритет

Растительный препарат назначают при сексуальных расстройствах, повышения потенции. Содержит «мужские» минералы – цинк, селен, необходимые для выработки тестостерона, ответственного за репродуктивную функцию. Выпускается в каплях, таблетках, для взрослых мужчин.

Велмен

Препарат для сильных парней, содержит экстракт корня женьшеня, сушёный чеснок, разные витамины и минералы. Их количество дозировано, рассчитано на ежедневное употребление. Комплекс пользуется популярностью, обладает хорошими отзывами.

Принимают при стрессах, головных болях, переутомлении, психических расстройствах.

Компливит

Имеет много различных направлений. Выпускается в разных вариантах:

«Диабет» – используется для лечения непосредственно недуга.
«Офтальмо» – при ухудшении зрения.
«Селен» – улучшает состояние после перенесённых заболеваний.
«Классический» – содействует в лечении мужских патологий.
«Антистресс» — укрепляет нервную систему, помогает при психологических потрясениях.
«Кальций Д3» — поддерживает костную сферу.

Менс формула

Кроме необходимых витаминов и минералов содержит кору йохимбе, женьшень, экстракт зелёного моллюска. Благодаря этому влияет на сексуальные возможности, улучшает качество полового акта.

Фармамед

Рассчитан для более старшего возраста. Благодаря своему составу благотворно влияет на сердце, успокаивает нервную систему, улучшает засыпание.

Что предпочесть

Как мы видим комплексов очень много. Поэтому надо правильно выбрать препарат, чтоб не навредить своему организму.

Если есть проблемы со здоровьем, необходима консультация специалиста для подбора нужного комплекса.
Вам за 30,40, 50, 60 лет. Поддержите организм, продлите молодость. «Фармамед», «Велмен» помогут в этом.
Хотите увеличить сексуальные возможности начните принимать «Паритет», «Менс формулу».
Вы молоды, активны, беспокоитесь об иммунитете «Алфавит», «Дуовит» придадут сил, уверенности в себе.

Мужчины должны заботиться о здоровье, принимать нужные организму минералы и витамины. Но не следует забывать о правильном питании, здоровом образе жизни, занятиях спортом. Заходите на наш сайт. Вас ждёт много полезной информации. Будьте здоровы!

Витаминами принято называть соединения, как органические, так и неорганические, которые способны повысить качество жизнедеятельности организма. И мужчины, в зависимости от образа жизни и возраста, должны следить за достаточным уровнем употребления витаминов. Например, мужчины, увлекающиеся спортом, будь то любительский или профессиональный, должны не забывать восстанавливать запасы цинка, кальция, магния, а также белка и аминокислот.

Мужчины в возрасте после 30 лет не всегда имеют возможность высыпаться и правильно питаться. Масло в огонь подливают пагубные привычки и стрессы на работе, что в скором времени дает о себе знать. Когда у организма заканчиваются ресурсы для борьбы с этими факторами, у мужчины могут возникнуть недомогания, скачки давления, головокружения. В данном возрастном отрезке кстати будет потребление витаминов групп B, E, A, C, а также витамина N, который поддерживает здоровье печени.

После 40 мужчины переживают серьезные перемены на гормональном уровне. Склонность к полноте, ощущение слабости, потеря энергии и тонуса, частое отсутствие настроения – это самые частые жалобы мужчин после 40. К списку стандартных необходимых к употреблению витаминов прибавляется еще и витамин H, который достойно показывает себя в борьбе за здоровье волосяных луковиц, и витамин D, помогающий лучше усваивать кальций.

Мужчины за 50 могут начать испытывать проблемы с суставами. Также снижается иммунитет, учащаются простудные заболевания. И, конечно, то, от чего не уйти практически ни одному мужчине - частичная или полная потеря волос. Но самые серьезные проблемы со здоровьем в возрасте 50 и более лет, вызваны по причине закупорки сосудов и болезней сердца. Необходимо постоянно поддерживать витаминный уровень, особенно важны витамины E, A, B, C, а также кальций, калий и фосфор.

Мы подобрали лучшие витаминные препараты для мужчин и составили рейтинг. На распределение мест повлияли такие факторы:

Безопасность состава;
Цена, соответствующая качеству;
Эффективность;
Отзывы;
Доступность;
Общая популярность.

Есть противопоказания. Посоветуйтесь с врачом.

Лучшие спортивные витамины для мужчин

3 Men"s Daily Twinlab

18 специально подобранных микроэлементов
Страна: США
Средняя цена: 590 руб.
Рейтинг (2018): 4.8

Спортивные витамины «Men"s Daily Twinlab» содержат 18 микроэлементов, подобранных специально для мужчин. Они способствуют активизации внутренней энергии не только во время интенсивных спортивных тренировок, но и в повседневной жизни. В этом витаминно-минеральном комплексе повышено содержание витаминов группы В, которые ускоряют расщепление жиров. С «Men"s Daily Twinlab» тренировки становятся более продолжительными из-за повышения выносливости организма.

Помимо прочего, «Men"s Daily Twinlab» содержит цинк и селен, которые повышают качество семени, за счёт своего положительного влияния на предстательную железу. Магний, содержащийся в витаминно-минеральном комплексе, нормализует работу нервной системы, помогает бороться с переутомлением. Витамин C на клеточном уровне укрепляет иммунную систему и вызывает прилив сил. В рейтингах спортсменов этот витаминно-минеральный комплекс занимает ведущие места.

2 VitaMen Maxler

Лучшие для восстановления после травм
Страна: США
Средняя цена: 1400 руб.
Рейтинг (2018): 4.9

Витамины «VitaMen» не только улучшают физическое здоровье мужчин, но и способствуют укреплению нервной системы. Они повышают сопротивляемость стрессу и активируют умственную деятельность, но своё основное действие витамины оказывают на мышечную систему. «VitaMen» ускоряет репарационные процессы в связках и способствует набору мышечной массы; считаются лучшими спортивными витаминами для восстановления после травм.

Комплекс содержит незаменимые для организма аминокислоты, участвующие в построении белков. Фолиевая кислота активирует пищеварение (пропадает чувство тяжести в желудки после еды), действуя на стенку кишечника, способствует быстрому и полному всасыванию полезных веществ из пищи. Препарат также может применяться для улучшения сексуальной функции мужчин, так как цинк и магний в составе способствует нормализации выработки тестостерона.

1 Uni-Vite Universal Nutrition

Уникальные смеси в составе
Страна: США
Средняя цена: 920 руб.
Рейтинг (2018): 5.0

Особенностью «Uni-Vite» стало наличие уникальных смесей в составе: для улучшения работы пищеварительной системы, для наращивания мускулатуры и для ускоренного образования энергии в организме. Эти смеси необходимы спортсменам, которые привыкли к интенсивным, выматывающим тренировкам. Витамины заключены в кишечнорастворимую капсулу, что облегчает их приём и позволяет всем полезным веществам полностью всосаться в кровь.

Цена на «Uni-Vite» немаленькая, но люди в своих отзывах отмечают, что одна упаковка полностью удовлетворяет потребность организма в витаминах и нутриентах на один месяц физических нагрузок, а значит, такая покупка экономически выгодна. Так как «Uni-Vite» содержит витамины в двойной дозировке, их рекомендуется принимать спортивным мужчинам, чья деятельность связана с каждодневными нагрузками.

Лучшие витамины для мужчин после 30

2 Бион 3

Лучшие для восстановления микрофлоры
Страна: Германия
Средняя цена: 800 руб.
Рейтинг (2018): 4.9

Помимо витаминов и минералов «Бион 3» содержит бифидо и лактобактерии, которые заселяют кишечник полезной для организма микрофлорой. Таблетки имеют трехслойное строение. Внутренний слой представлен пробиотиками трёх видов. Достигая кишечника, они не только улучшают переваривание пищи, но и становятся своеобразным барьером, препятствующим проникновению вирусов и бактерий. Средний слой – слой микроэлементов, среди которых есть кальций, магний, железо и цинк. Наружный слой состоит из 12 витаминов.

В отзывах пишут, что приём «Бион 3» также полезен в сезон простуд, когда иммунитету необходима поддержка. Но выше всего «Бион 3» стоит в рейтинге БАД для мужчин после 30 лет, ведь именно в этом возрасте проявляются хронические заболевания и последствия несбалансированного питания. Витамины считаются лучшими для восстановления микрофлоры после интенсивной антибиотикотерапии.

1 Алфавит

Самая доступная цена
Страна: Россия
Средняя цена: 455 руб.
Рейтинг (2018): 5.0

«Алфавит» идеально подстраивается под биоритмы мужчин в возрасте после 30 лет. Таблетки представлены в трех цветах, которые необходимо принимать утром, днём и вечером. Утренняя таблетка содержит элеутерозиды и женьшень, которые наполняют организм мужчины энергией, активируют работу нервной системы, улучшают способность к запоминанию информации. Дневная таблетка содержит каротиноиды, повышающие сопротивляемость организма к различным инфекциям. Вечерняя таблетка содержит L-карнитин, ускоряющий рост мышечной массы и улучшающий пищеварение.

Доступная цена также порадует многих. «Алфавит» может быть рекомендован в качестве лучшей активной добавки мужчинам, планирующим в скором времени создать семью. Уже после первого курса лечения улучшается качество семени, увеличивается количество активных сперматозоидов. Следует помнить, что витамины противопоказаны людям с заболеваниями щитовидной железы.

Лучшие витамины для мужчин после 40

3 Mega Food Одна таблетка в день для мужчин

Не содержит железа
Страна: США
Средняя цена: 3000 руб.
Рейтинг (2018): 4.8

«Mega Food Одна таблетка в день для мужчин» - биологически активная добавка к пище для мужчин после 40. Благодаря содержанию ферментов и дрожжей, эта добавка к пище утоляет чувство голода и может приниматься натощак. БАД не содержит железа, а значит, приём не противопоказан мужчинам с высоким уровнем гемоглобина. Витамины не содержат консервантов, сои и ГМО. Имеют все необходимые сертификаты качества.

Таблетки имеет в своем составе не только комплекс витаминов, но и специально разработанные смеси «Долголетие» и «Иммунное здоровье», а также пекарские дрожжи и пищеварительные ферменты. Смесь «Долголетие», содержащая корень имбиря, ягоды боярышника и листья крапивы, позволяет продлить молодость и сохранить здоровье. Смесь «Иммунное здоровье», содержащая экстракт элеутерококка, клюкву и лимонник, помогает активизировать собственные защитные силы организма.

2 New Chapter Every Man"s One Daily Multi

Международный сертификат качества
Страна: США
Средняя цена: 2350 руб.
Рейтинг (2018): 4.9

Состав витаминов «One Daily Multi» идеально подобран для мужчин в возрасте после 40. Препарат оказывает благотворное влияние на деятельность сердечно-сосудистой системы: укрепляет сосуды, нормализует артериальное давление. Комплекс способствует повышению иммунитета, снижает напряженность нервной системы. Витамины A и E выступают в роли антиоксидантов и уменьшает вероятность образования раковых опухолей.

Кроме витаминов «One Daily Multi» содержит специально разработанные фитосмеси. Смесь для простаты, содержащая экстракт крапивы и семена тыквы, улучшает работу всей половой системы мужчины. В отзывах отмечается положительное влияние на эрекцию, половое влечение, благодаря этому препарат занимает ведущее место в рейтингах витаминов для мужчин после 40. Препарат полностью натуральный, без синтетических добавок, что делает возможным его применение на пустой желудок. Имеет международный сертификат качества.

1 Fancl

Бестселлер
Страна: Япония
Средняя цена: 4600 руб.
Рейтинг (2018): 5.0

БАД для мужчин «Fancl», имеющий японское происхождение, распределен в пакетиках, по 7 капсул в каждом. В каждой капсуле содержатся важные для мужского организма после 40 элементы. Экстракты куркумы и устриц являются антиоксидантами и препятствуют развитию многих хронических заболеваний. Цинк и экстракт мака улучшают потенцию и усиливают половое влечение. Черника и лютеин препятствуют ухудшению зрения и развитию катаракты.

Витамины группы B способствуют быстрому расщеплению жиров и позволяют даже после 40 оставаться в хорошей физической форме. Коэнзим Q10 замедляет старение клеток организма. Липоевая кислота выступает в качестве профилактического средства от рака. Омега-3 улучшает мозговую деятельность и память. В своих отзывах мужчины отмечают необычную форму выпуска витаминов, однако принимать 7 капсул сразу бывает достаточно сложно.

Лучшие витамины для мужчин после 50

4 Nature Made

Высокая концентрация витаминов
Страна: США
Средняя цена: 1500 руб.
Рейтинг (2018): 4.7

Витамины «Nature Made» имеют необычную форму, они выпускаются в виде желатиновых таблеток. Формула создана специально для мужчин за 50, так как содержит витамины и микроэлементы в больших концентрациях. Витамин D способствует укреплению зубной эмали и костной ткани, препятствует развитию остеохондрозов и артрозов. Витамины A и E выступают в роли антиоксидантов и уменьшают вероятность развития раковых опухолей. Кстати, витамин A отлично сохраняет здоровье волосяных луковиц.

Препарат не содержит железа, потому что потребность в нём у мужчин после 50 лет уменьшается, а передозировка может привести к развитию побочных реакций. Бета-каротины предотвращают снижение зрения. Витамин С укрепляет иммунитет. Высокое содержание цинка способствует сохранению сексуального здоровья мужчины. В отзывах мужчин о витаминах отмечается скорое проявление эффекта от их применения.

3 Enzymatic Therapy Doctor"s Choice

Эффективность и безопасность, доказанная лабораторными испытаниями
Страна: США
Средняя цена: 2500 руб.
Рейтинг (2018): 4.8

Витамины «Doctor’s Choice» по праву признаны одними из лучших в линейке витаминов для мужчин после 50. Кроме витаминов и микроэлементов они содержат антиоксидантную и пищеварительную растительную смесь. Биологически активная добавка к пище способствует замедлению старения, вызывает прилив жизненных сил и энергии, препятствует набору лишнего веса. Благодаря особому строению капсулы, ее легко проглатывать даже не запивая водой.

«Doctor’s Choice» содержат больше витаминов и питательных веществ, чем аналоги. Препарат прошел все лабораторные испытания, доказав свою эффективность и безопасность. Уже более 10 лет витамины «Doctor’s Choice» занимают ведущие места в рейтингах врачей и специалистов гомеопатического лечения. Противопоказанием к приёму БАДа служит наличие камней в желчном пузыре, так как микроэлементы, содержащиеся в данных витаминах, могут способствовать усилению камнеобразования.

2 Bayer One a Day

Лучшее соотношение цены и качества
Страна: США
Средняя цена: 3000 руб.
Рейтинг (2018): 4.9

Немецкая фирма «Bayer» является лидером в рейтинге компаний, производящих лекарственные средства. Именно поэтому в качестве и эффективности витаминов для мужчин после 50 «One a Day» сомневаться не приходится. Калий, магний и витамины группы B улучшают работу сердечной мышцы, препятствуют развитию аритмий и атеросклероза, поддерживают тонус сосудов на должном уровне. Витамины E и C повышают иммунитет мужчин.

Кроме этого, витаминный комплекс положительно действует на мозговой кровоток, тем самым препятствует возникновению склероза, улучшает способность к запоминанию. Компоненты «One a Day» воздействуют на предстательную железу, улучают потенцию. Следует обратить внимание, что витаминно-минеральный комплекс не содержит железа, а значит мужчинам, имеющим недостаток этого элемента, дополнительно нужно принимать лекарства, его содержащие.

1 Garden of Life Vitamin Code

Лучший состав
Страна: США
Средняя цена: 8000 руб.
Рейтинг (2018): 5.0

«Vitamin Code» имеет полностью натуральный состав, не содержит посторонних примесей и синтетических компонентов. БАД укрепляет стенки сосудов, препятствует повышению артериального давления, за счёт содержащихся в составе витаминов B, E и C. Хром и витамин C заряжают организм энергией, снимают усталость, повышают выносливость. Витамин А улучшает зрение, снижает вероятность развития катаракты. Витамины группы B и микроэлементы улучшают память.

Живые бактерии и ферменты нормализуют работу пищеварительной системы. Селен и цинк предотвращают развитие аденомы простаты, усиливают сексуальную активность мужчин. Помимо витаминов и микроэлементов, комплекс содержит белки и органические экстракты трав. Мужчины в своих отзывах отмечают, что высокая цена на «Vitamin Code» полностью оправдана. Для удобства применения (если есть проблемы с проглатыванием) капсулу можно открыть и растворить в воде или соке.

Считается, что полноценное питание в полной мере компенсирует потребность человеческого организма во всех необходимых витаминах. Но бывают ситуации, когда для восполнения в организме ценных элементов не обойтись без витаминных препаратов. Лучшие витамины для мужчин – рейтинг 2016 года, составленный для наших читателей, поможет представителям сильного пола выбрать оптимальный комплекс ценных элементов.

Напоминаем, что информация, предлагаемая читателям в статье, носит ознакомительный характер. На рынке существует множество витаминов. Чтобы правильно подобрать витаминный комплекс, необходима консультация врача.

Цена 3500 рублей

«Ламин Вижион» состоит из натуральных компонентов. В состав этого витаминного комплекса входит L-карнитин, листья парагвайского чая, корень элеутерококка, цветочная пыльца и витамин С.

Это один из лучших комплексов витаминов, разработанных для представителей сильного пола. Он стимулирует физические и умственные способности и помогает противостоять стрессовым ситуациям.

Существенный недостаток – высокая цена.

Средняя цена комплекса (60 желатиновых капсул) – 3500 рублей.

Цена 2300 рублей

Orange Triad Controlled Labs – на 9 месте в списке лучших витаминов для мужчин. Препарат ориентирован на укрепление иммунитета, улучшение пищеварения, повышение тонуса и поддержку суставов.

В комплекс витаминов включены все необходимые витамины и микроэлементы в оптимальных пропорциях.

Средняя стоимость препарата (270 таблеток) – 2300 рублей.

Цена 550-600 рублей

Витамины Wellman «капсулы» – на 8 месте в рейтинге лучших витаминов для мужчин в 2016 году. «Велмен» содержит 9 витаминов и 10 минералов. Комплекс стимулирует умственную и физическую активность, улучшает метаболизм, повышает тонус организма и сопротивляемость к простудным заболеваниям.

Средняя цена препарата (30 капсул) – 550-600 рублей.

Цена 270-350 рублей

На 7 месте в рейтинге лучших витаминов для мужчин находится . Суточная норма препарата полностью удовлетворяет организм в витаминах и микроэлементах. «Олиговит» применяется для укрепления и поддержания иммунной системы, в период больших физических и умственных нагрузок, при регулярных занятиях спортом. Специальной «мужской» версии комплекса витаминов «Олиговит» не существует.

Средняя цена препарата (30 драже) – 270-350 рублей.

Цена 1500 рублей

На 6 месте в рейтинге лучших витаминов для мужчин 2016 года находится . Препарат включает в себя 11 витаминов, 10 минералов еще и 3 микроэлемента. Особенность этого комплекса витаминов – высокая усвояемость его компонентов.

«Витирон Сускапс» показан при серьезных стрессах, витаминной недостаточности, повышенной физической нагрузке, снижении работоспособности, в период реконвалесценции и после лечения антибиотиками. Комплекс витаминов повышает тонус, помогает успешно сопротивляться простудным заболеваниям.

«Витирон Сускапс» выпускается в упаковке, содержащей 30 капсул.

Стоимость препарата – 1500 рублей.

Цена 570 рублей

Занимающий 5 место в рейтинге относится к наиболее популярным витаминным комплексам для мужчин. Он содержит 24 витаминов и минералов. Препарат улучшает работу нервной и сердечно-сосудистой систем, усиливает иммунитет и способствует нормализации зрения.

Средняя цена препарата(30 капсул) – 570 рублей.

Цена 450 рублей

– один из популярных витаминных комплексов. Специально для мужчин он не выпускается, но среди многообразия поливитаминных комплексов производителя можно подобрать препарат, приносящий максимальный эффект. Так, «Витрум Суперстресс» поможет защитить организм при психоэмоциональных нагрузках, «Витрум Лайф» обеспечивает суточную норму полезных веществ для молодых мужчин, активно занимающихся спортом, а «Витрум Мемори» направлен на улучшение памяти и стимулирование мозговой активности у старших представителей сильного пола.

Средняя цена препарата (30 драже) – 450 рублей.

Цена 400 рублей

На 3 месте в рейтинге лучших витаминов для мужчин 2016 года находится . Это популярный комплекс полезных элементов, содержащий суточную норму основных минералов и витаминов. «Дуовит» способствует снижению риска развития остеопороза и анемии, поддерживает в хорошем состоянии волосы, ногти и кожу.

Витаминный комплекс помогает в профилактике сердечно-сосудистых заболеваний, предотвращает преждевременное выпадение волос, защищает от стрессов, инфекций и неблагоприятного воздействия окружающей среды.

Средняя стоимость препарата (30 таблеток) – 400 рублей.

Man’s formula Больше чем поливитамины Цена 420-500 рублей

Man’s formula «Больше чем поливитамины» от компании «Фармамед» – на 2 месте в рейтинге лучших витаминных комплексов для представителей сильного пола. Он содержит 20 витаминов, 11 минералов и 4 экстракта лекарственных растений.

Man’s formula способствует укреплению здоровья, повышает иммунитет и улучшает жизненный тонус. Препарат применяют при повышенных физических и умственных нагрузках, снижении работоспособности, частых простудных заболеваниях.

Средняя цена препарата (30 таблеток) – 420-500 рублей.

Цена 350-450 рублей

– один из лучших и популярных витаминных комплексов для мужчин. Препарат содержит все необходимые для мужского организма минералы и витамины. В его состав также входят: таурин, каротиноиды, L-карнитин и сибирский женьшень.

повышает выносливость организма и его тонус;
защищает от неблагоприятного воздействия окружающей среды;
способствует повышению работоспособности.

В состав «АлфаВита» входят 13 витаминов и минералов.

Суточная доза витаминного комплекса – три таблетки. Утренняя и дневная дозы препарата содержат тонизирующие добавки, и принимать их в вечернее время нежелательно.

Средняя цена препарата (60 таблеток) – 350-450 рублей.

Витамины для женщин

Витамины, которые необходимы для женского организма:
Считается самым обязательным для женщин

приостанавливает процессы старения
увеличивает иммунитет
содействует быстрому заживлению шрамов, рубцов, порезов
уменьшает высокое кровяное давление у женщин
снижает уровень сахара в крови
уменьшает вероятность развития онкозаболеваний

Витамин Е считается самым обязательным для женщин

Витамин для красоты

формирование и укрепление соединительных тканей (сухожилия, связки, ногти, волосы)
регулирует окислительно-восстановительные реакции в организме
совершает гемокоагуляцию (свертывание крови)
восстанавливает повреждённые ткани
улучшает состояние сердечно-сосудистой системы
антиоксидантное действие

Витамин С для красоты

улучшает зрение
необходим для поддержания здоровья костей, кожи и волос
нормализует и ускоряет обмен веществ
способствует росту новых клеток
положительно сказывается на репродуктивной системе у женщин

Витамин А улучшает зрение

отвечает за функционирование нервной системы и процесс метаболического распада
улучшает пищеварение
увеличивает стрессоустойчивость
нормализует уровень содержания сахара в крови

Витамины группы В улучшает пищеварение

участвует в процессе поступления и переработки глюкозы
необходим для оптимальной работы центральной нервной системы
принимает участие в переваривании и усвоении протеина
помогает выведению жиров из организма у женщин
обеспечивает доставку кислорода тканям и клеткам

Витамин Н участвует в процессе поступления и переработки глюкозы

правильное развитие и укрепление костей скелета
регуляция минеральных веществ
увеличение защитных функций организма
нормализация артериального давления и количества ударов сердца в минуту
помогает в процессе отложения кальция

Витамин D помогает в процессе отложения кальция

Рейтинг добавок для женщин

Топ наиболее качественных добавок для женщин, которые включают все перечисленные витамины:

Opti Woman. Это витаминно-минеральный комплекс, который именно для женщин, об этом даже говорит название. Продаются в упаковках на 60 и 120 капсул, принимаются по 2 в сутки. Поэтому упаковки хватит на 1-2 месяца. Преимущества данных витаминов в том, что они имеют очень богатый состав (более 45 ингредиентов) и при этом, если покупать их на американском сайте, будут значительно дешевле тех витаминов, которые предлагают нам аптеки. Заказать на всемирноизвестном сайте iherb достаточно просто. И таким образом можно получить более качественные витамины по гораздо дешевой цене. Эти витамины на сайте iherb вы найдете по ссылке . Кроме того, вам будет предложена дополнительная скидка при оформления заказа по этой ссылке. Люди, которые занимаются спортом или следят за своим здоровьем чаще всего выбирают именно эти витамины.Действие:
улучшается выносливость к физическим нагрузкам
повышается настроение
улучшается состояние кожи
укрепление сердечной мышцы
снижается риск онкологических заболеваний

Алфавит. Это витаминно-минеральный комплекс, разработанный специально для женщин. Идея заключается в том, что разные витамины организм должен получать в разное время, поэтому предусмотрен прием трех различных таблеток на протяжении всего дня.
Действие:
нормализация кроветворения и кровообращения
антиоксидантный эффект
улучшение состояния стенок сосудов
защита организма от простудных заболеваний и инфекций
профилактика железодефицитной анемии

Алфавит — это витаминно-минеральный комплекс, разработанный специально для женщин

Vitrum. Один из лучших витаминных комплексов, одна таблетка которого содержит суточную потребность во всех витаминах. Вошел в топ по причине выпуска широкого ассортимента, ориентированного на различный возраст женщин.
Действие:
налаживает работу желудочно-кишечного тракта
усвоение организмом витаминов и минеральных веществ
необходимым в период после перенесенных заболеваний, после ослабления организма
компенсирует недостаток в потребности витаминных и минеральных веществ

Vitrum один из лучших витаминных комплексов

Мультитабс. Комбинированный комплекс, содержащий витамины и минералы в необходимом количестве для женщин.
Действие:
нейтрализуют действие свободных радикалов и других веществ
улучшают работу сердечно-сосудистой системы
нормализуют работоспособность нервной системы
омоложение и оздоровление кожи
повышение и укрепление иммунитета

Мультитабс комбинированный комплекс

Компливит — один из витаминно-минеральных комплексов, предназначенный специально для женщин. Вошел в топ благодаря своему составу, который предполагает употребление препарата на протяжении года благодаря умеренной дозировки.
Действие:
благоприятно влияет на кроветворение
принимает участие в обменных процессах организма
профилактика дефицита витаминов и минералов
необходим при чрезмерной умственной или физической нагрузке
участвует в обмене белков, углеводов и жиров

Компливит — один из витаминно-минеральных комплексов, предназначенный специально для женщин

Центрум — это разновидность витаминно-минеральных комплексов, который различается в зависимости от возрастной группы.
Действие:
оказывает успокаивающее воздействие на нервную систему
участвуют в биохимических процессах с высвобождением энергии
увеличивает работоспособность
улучшает состояние центрального зрения
регулирует и активизирует процессы кроветворения

Центрум — это разновидность витаминно-минеральных комплексов, который различается в зависимости от возрастной группы

Витамины для мужчин

Витамины, которые ежедневно необходимо получать мужчинам:

— одни из самых необходимых для мужчин

помогают в процессе усвоения белковой пищи организмом
активизирует физическую и умственную деятельность
является основным участником обмена веществ
поддерживает гормональный фон на нормальном уровне
стимулирует непрерывный процесс образования клеток крови

Витамины группы В — одни из самых необходимых для мужчин

Незаменим для мужчин, так как способствует выработке прогестерона

увеличивает сопротивляемость организма инфекционным заболеваниям
улучшает зрительные функции
профилактика заболеваний сердечно-сосудистой системы
предупреждает развитие хронических заболеваний кровеносных сосудов
снижает риск раковых заболеваний

Витамин А незаменим для мужчин, так как способствует выработке прогестерона

восстанавливает нормальное состояние печени после употребления вредной еды и алкоголя
улучшает работу щитовидной железы
совершенствует слух и зрение
защищает организма от попадания внутрь радиоактивных веществ

Витамин N улучшает работу щитовидной железы

предотвращает выпадение волос
улучшает состояние кожи, ногтей, волос
регулирует обмен углеводов и жирных кислот
нормализация метаболического процесса в организме у мужчин

помогает бороться со старением
повышает работоспособность мозга
снижает уровень «вредного» холестерина в крови
регулируют работу мужских половых желез

Витамин Е помогает бороться со старением

повышает стрессоустойчивость
снижает высокое артериальное давление
профилактика воспалительных процессов в хронической форме
усиливает иммунитет
увеличивают синтез половых гормонов у мужчин (тестостерон)

Рейтинг добавок для мужчин

Opti Men — лучший витаминный комплекс для мужчин. Эти витамины чаще всего можно встретить в спортивных магазинах, так как это иностранные витамины. Этот витамины имеют в составе более 75 ингредиентов и при этом, если заказывать их на всемирноизвестном американском сайте, они будут стоить дешевле, чем многие отечественные витамины. Хорошее качество за меньшие деньги. Выпускаются в упаковках 90, 150 и 240 таблеток. Мужчины принимаются их по 3 таблетки в сутки, поэтому их хватит на 1-3 месяца. Эти витамины выбирают все, кто занимаются тренировками и следит на своим здоровьем. Заказать такие можно на сайте , при оформлении заказа по ссылке будет предложена дополнительная скидка.
Действие:
увеличивает физическую выносливость
улучшают мужское здоровье
улучшают умственную работоспособность
улучшение сна
профилактика вирусных заболеваний

Алфавит — один из лучших отечественных витаминных комплексов для мужчин.
Действие:
повышает жизненные силы организма
улучшают мужское интимное здоровье
развивается мышечная и общая выносливость
увеличивается умственная работоспособность
обезвреживает вирусы и бактерии, укрепляет иммунитет

Алфавит — один из лучших витаминных комплексов для мужчин

Дуовит — незаменим для мужчин, которые ведут здоровый и активный образ жизни.
ускоряет обмен веществ в организме
стимулирует регенеративные процессы
увеличивает трудоспособность, придает силы и энергию
уменьшает умственную и физическую усталость
сводит к минимуму воздействие свободных радикалов

Дуовит — незаменим для мужчин, которые ведут здоровый и активный образ жизни

. Данный витаминно-минеральный комплекс вошел в рейтинг благодаря содержанию не только необходимых витаминов и минералов, но и тому, что он выпускается в жидкой форме, а это способствует лучшему усвоению.
Действие:
укрепление зубов, костей, ногтей и волос
нормализует мышечную, мозговую и нервную деятельность
обеспечивает приток кислорода в ткани
способствует изгнанию лишних жиров из печени
обеспечивает процесс свертывания крови

Витамины Mepha Витирон Сускапс

— витаминные добавки, которые содержат все необходимое для мужчин, незаменимы при продолжительных занятиях спортом.
Действие:
налаживает пищеварительную систему
улучшает здоровье костей и суставов
содействует более длительной тренировке
защищает и питает мышечную ткань
улучшает тонус сосудов

Orange Triad Controlled Labs — витаминные добавки, которые содержат все необходимое для мужчин

Олиговит — витаминно-минеральный комплекс для мужчин, содержит необходимую суточную норму всех витаминных веществ.
компенсирует недостаток правильного питания
расширяет сосуды головного мозга
улучшает показатели уровня азотистого обмена организма
управляет тканевым дыханием
уменьшают уровень холестерина в крови