• Санаторий с программой снижения веса. Санатории для похудения

    Фитнес тур для похудения «Вилла Ди» с Юлией Творжинской в Санатории "Октябрьский" города Сочи это выжимка из 6 летнего опыта работы в реализации тренингов осознанного отношения к еде и своему здоровью, где все продуманно и делается именно тогда когда это действительно нужно. Индивидуально дается уровень нагрузки отдыха и восстановления, программа мотивации и расслабления подбираются профилактические процедуры и сбалансированное питание.

    Отзыв участниц тура в Октябре 2017 года

    РЕВОЛЮЦИЯ в ФИТНЕС туризме!!!

    Впервые в России Фитнес тур объединяется с медициной!

    Специально для тебя комплексная программа снижения веса!

    Ты тоже можешь насладиться тренировками на свежем воздухе, ощутить тепло обволакивающего моря и посвятить отдых себе любимой позабыв о повседневных проблемах и суете!

    Ждем в гости тебя, ведь тебе важно чувствовать себя молодо, энергично, ты любишь активный отдых и тебе важно быть в отличной физической форме!

    Фитнес тур в Сочи с "Вилла Ди" отличный старт для пожизненных перемен!!!

    Фитнес тур "Вилла Ди" в Сочи состоит из 6 блоков:

    1. ПИТАНИЕ очень вкусное и никаких голодовок!

    Питание направлено на ощелачивание организма!

    Самые свежие и сочные фрукты, овощи, морепродукты, птица, рыба и т.д. Закупки производятся специально на фермерских хозяйствах;

    Меню корректируется индивидуально для мужчин, детей, вегетарианцев и людей весом более 90 кг;

    Сбалансированное по КБЖУ;

    Суточная калорийность 1200-1300;

    Питание дробное, 5 раз в день и небольшими порциями 300-400 мл/гр;

    Полностью исключается соль, но добавляются травы, нежирные соусы, сок лимона, семена кунжута, льна и т.д.

    Все блюда готовятся турецким шеф поваром по рецептуре, разработанной диетологом!

    О вкусном питании в рамках программы

    2. Образовательный блок. Каждый гость тура получает индивидуальную рабочую книгу «WORKBOOK», которая содержит:

    Анкету/анамнез

    Бланки питания,

    Методику постановки цели и определение задач по построению ЗОЖ,

    Определение жизненных приоритетов «Колесо жизни»,

    Тест определения типов нарушения пищевого поведения,

    Формулы расчета белков, жиров, углеводов, суточной калорийности,

    Разбор макронутриентов,

    График питьевого режима и ежедневное заполнение таблицы,

    Расчет МЧСС, составление тренировочной программы,

    Заполнение ШКАЛЫ ГОЛОДА (интуитивное питание),

    Заполнение графика вкусовых ощущений,

    Утренняя гормональная тибетская гимнастика,

    Тесты определения степени усталости и стресса,

    Фитнес тестирование,

    Функциональные тесты и субъективная оценка здоровья и т.д.

    3. FITNESS:

    Тренировочная программа составляется индивидуально на основании фитнес тестирования! Самый старший участник наших туров 72 года, самый младший 12 лет;

    Биоимпедансометрия (определение состава тела);

    Измерение параметров тела (вес, объемы) и ежедневный контроль динамики снижения веса;

    Функциональная диагностика;

    Фитнес тестирование;

    Общефизические тесты и определение уровня подготовленности;

    Составление индивидуальной тренировочной программы;

    Ежедневная тренировочная программ (3 тренировки в день). Уникальная миксовка тренировок: йоги, аквааэробики, табата, кроссфита, суставной гимнастики, аэробной и силовой нагрузки;

    Творжинская Юлия о фитнес тренировках

    4. WELLNESS

    К вашим услугам 20 врачей узкой направленности для диагностики причин лишнего веса и учета динамики ежедневного самочувствия.

    При необходимости назначается глубокое клиническое обследование (УЗИ, общие анализы, анализ эндокринной системы и т.д.);

    Ежедневно 5 и более оздоровительных процедур, направленных на улучшения качества тела и профилактику целлюлита: Душ Шарко, восходящий душ, жемчужные ванны, магнитотерапия, аромафитотерапия и соляная пещера.

    Процедуры для снижения веса

    5. DETOXпрограмма очищения организма (назначается врачом, оплачивается дополнительно) :

    Консультация терапевта и тест для определения необходимости проведения детоксикации организма;

    Японская методика BIO DETOX – эффективное удаление токсинов из организма через поры ступней ног. Через 15 минут чистая вода превращается в темную жижу, оценив оттенок которой можно предположить степень загрязнения организма;

    ТЮБАЖ - методика очистки желчного пузыря, проводится только по назначению терапевта;

    Фитотерапия, направленна на очистку печени и почек;

    Питьевой режим.

    6. СЕРВИС, категории 4 звезды, достойный королевы!

    (Поверьте нам в России редко встретишь такое отношение к гостям санатория)

    Очень улыбчивый и приветливый персонал, круглосуточная охрана, ежедневная уборка в номерах;

    Шикарные номера: современная мебель, отличные сан. узлы, плазменный телевизор, кондиционер, мягкий и уютный текстиль.

    Есть все: халаты, тапочки, полотенца, гигиенические принадлежности, фен, WiFi,

    Проживание в двухместных и одноместных номерах!

    Красивый парк, аквапарк с подогреваемой водой, зона для релакса, зоопарк.

    В 700 м. благоустроенный закрытый пляж Санатория «Октябрьский», есть трансфер, но мы, как участники фитнес тура, конечно ходим пешком!

    Доверяйте свое тело только профессионалам и особенно внимательно выбирайте маршрут своих действий!

    Мы гарантируем результат снижения веса -3-5 кг за 10 дней!

    Ждем нашей встречи в солнечном и теплом г. Сочи!

    ЧАСТО ЗАДАВАЕМЫЕ ВОПРОСЫ:

    Должна ли я обладать какими-то суперспособностями?

    Крайне желательно (но не обязательно), чтобы ты была в нормальной физической форме могла ходить по лестнице и стоять на одной ноге))) (обязательно укажи в анкете заполняемой перед приездом о наличии хронических заболеваний и противопоказаний).

    В начале программы мы проводим фитнес тестирование, на основании результатов составляется индивидуальная программа физических нагрузок у каждого тренера.

    Важно! эти навыки обязательны для участия в программе:

    1.Была готовой не употреблять алкоголь на протяжении всей программы.

    2.Была готовой к погружению в здоровый образ жизни и смене режима дня, сна, отдыха и питания.

    3.Перед поездкой правдиво заполнить анкеты участника программы (формы анкет ты получишь на почту после бронирования тура).

    Могу ли я доверять Вашему сайту, сейчас столько обмана?

    Мы очень дорожим своим именем, после каждого заезда просим участниц оставить видео отзыв, коллекцию отзывов можете посмотреть . Также мы ведем группы в социальных сетях инстаграм вконтакте , фейсбук , однокласники , где вы можете просмотреть всю историю нашей деятельности в том числе и поучаствовать в дискуссии. Ты ни чем не рискуешь на сайте ты оплачиваешь бронь в размере 10 000 рублей. остальная сумма оплачивается по приезду.

    Отзыв участников новогоднего тура 2018 года

    Отзыв участников Тура в августе 2017 года

    Как я попаду к месту начала программы? Где находится санаторий "Октябрьский"? Какие условия проживания?

    Для наших гостей мы организуем трансфер на комфортабельном авто по маршруту (Аэропорт-Санаторий "Октябрьский -Аэропорт) или (Вокзал-Санаторий "Октябрьский"-Вокзал)

    Санаторий "Октябрьский" находится по адресу г.Сочи ул. Плеханова 34б

    Расчетное время – 12 часов. Заезд с 14:00, выезд до 12:00.

    Видео прогулка по номерам санатория

    Я еду одна. Будет ли с кем общаться?

    Большинство наших девочек именно так и едут! И попадают в команду единомышленников общие интересы, задания и совместные тренировки – сближают и делают нас единой фитнес бандой! И даже после тура девушки продолжают общаться и даже тусить вместе!

    Можно ли взять с собой ребенка, мужа, подругу или сестру?

    К нам на программу приезжают мамы с детьми и семьи желающие попробовать совместно изменить образ жизни, это возможно если все члены семьи готовы позитивно преодолевать возможные сложности. 100% ребенку и мужу будет интересно (индивидуально для мужа включим в программу подходящие элементы), опасностей для ребенка на программе нет, однако будет ли интересно тебе – на этот вопрос ответить сможешь только ты.

    Тем более, что мы предусмотрели в этом случае приятный сюрприз! Если ты приедешь не одна, то мы предоставляем каждому из вас скидку 5% от стоимости тура.

    Если ребенок маленький – ты должна быть готова оплатить дополнительно работу Няни во время тренировок и лекций по тарифу 400 рублей час.

    Вас ждут незабываемые и яркие впечатления, а результат активного отдыха, фитнеса, питания и процедур впечатлит вас подтянутостью, улучшением качества кожи, снижением веса на 3-5 кг, объемы до -10 см, а так же, отличным самочувствием, настроением и полной «перезагрузкой»!

    Мы ценим каждую минуту вашего отдыха!

    Какие возрастные ограничения? У меня плохая физическая подготовка, справлюсь ли я с вашими тернировками?

    Возрастных ограничений нет. Участницы фитнес тура работают в группах, физическая нагрузка и фитнес направления подбираются сугубо индивидуально, в соответствии с результатами фитнес тестирования. Кстати, наша практика показывает, что девочки более старшего возраста более мотивированны, сосредоточенны, и ответственны в работе над собой и своим телом. Очень часто могут дать фору молодым участницам фитнес тура. Именно поэтому НЕТ возрастных рамок, мы все прекрасны, молоды, стройны и красивы!

    Достаточно ли шести дней, что бы снизить вес?

    На программу "Вилла Ди" в г. Сочи можно приехать на любой срок две недели, месяц, но не менее 6 дней.

    Результат снижения веса тебя приятно удивит! Мы следуем принципам здорового, без стрессового похудения, в основе программы лежат: функциональная стабилизация организма, правильное питание и физическая активность. самое главное, с помощью лекционных блоков и внутренней перезагрузки ты получишь отличный старт, начало своего успешного пути к стройности. Долгосрочная, разработанная программа снижения веса, интересная, содержательная, а главное - результативная позволит тебе успешно следовать к красоте и здоровью!

    Результат подтвержден накопленными видео отзывами участников, посмотреть видео можно .

    Современный ускоренный ритм жизни, как это ни парадоксально, систематически снижает ежедневный уровень физической активности человека. Мы двигаемся все меньше, бытовые проблемы решают за нас электронные приборы и гаджеты, наш ежедневный маршрут – из дома на работу и обратно, а пешие прогулки без видимой цели стали редкостью. Добавим к этому неблагоприятный экологический фон, перекусы фаст-фудом на бегу и постоянное «заедание» стрессов и плохого настроения – и вот перед нами одна из серьезнейших проблем современности: избыточный вес.




    О программе

    Количество людей с избыточным весом растет, при этом их возраст постоянно снижается. Попытки «взять себя в руки», сесть на диету, посещать фитнес-клуб часто проваливаются, потому что человеку сложно систематически заниматься собственным здоровьем без поддержки и консультаций специалистов. Неправильно подобранная диета скорее навредит, физические нагрузки нужно тщательно дозировать, а главное – сложно «перенастроить» свое сознание и понять истинную причину набора веса.
    Программа «Формула похудения» была разработана специалистами санатория «Оболсуново» именно с этой целью - помочь людям с избыточным весом психологически настроиться на изменение образа жизни и режима питания, и с помощью результативного 2-недельного лечебно-оздоровительного курса дать мощный толчок к дальнейшей самостоятельной работе по снижению веса.
    Помимо медицинских процедур, дозированных физических нагрузок и специальной диеты, с пациентами работает врач-психотерапевт. Это помогает выявить скрытые психологические причины переедания и изменить отношение к себе и к своему телу.
    Рекомендуемая продолжительность курса – 12 дней.

    ПЕРЕЧЕНЬ И ОБЪЕМ МЕДИЦИНСКИХ УСЛУГ, предоставляемых по программе , (лечение пациентов с избыточной массой тела), сроком 12 дней

    Наименование процедуры

    Количество

    Консультативные групповые беседы врача-диетолога

    Консультация врача-психотерапевта

    Групповая психотерапия

    Общие процедуры (1 из ниже перечисленных)

    • Лечебные души (Шарко, циркулярный)
    • Подводный душ-массаж
    • Контрастные ванны
    • Минеральные ванны
    • Минеральный душ

    1 процедура из нижеперечисленных:

    • Массаж антицеллюлитный
    • Косметическая электромиостимуляция проблемных зон

    Лимфодренаж

    Фитоароматерапия

    Бассейн с сауной (при отсутствии противопоказаний)

    Скандинавская ходьба

    Тренажерный зал


    П римечание :

    1. Курс лечения назначается лечащим врачом каждому пациенту индивидуально с учетом его пожеланий, наличия показаний и противопоказаний, совместимости процедур.
    2. Прочие процедуры (не включенные в стандарты лечения) могут оказываться за дополнительную оплату.
    3. Согласно приказа №215 МЗ РФ от 14.06.01г пациенты должны поступать в санаторий с заполненной санаторно-курортной картой, обследованными по месту жительства. Пройти обследование и оформить санаторно-курортную карту можно в санатории за отдельную плату.
    4. Медикаментозное лечение в программу не входит.

    Если сбросить лишний вес самостоятельно не выходит, на помощь приходят санатории для похудения в России, в которых коррекция фигуры производится без ущерба здоровью. Данное направление СМИ уже назвали необычным словом – slim-туризм. О таких компаниях и турах, которые проводятся ими, известно еще не слишком широко, поэтому у потенциальных клиентов возникает тысяча и один вопрос. Какие программы они предлагают и кому нужна такая методика?

    Что значит лечение ожирения в санатории

    В силу ряда причин самостоятельная «домашняя» коррекция фигуры человеку может быть недоступна, особенно если у него избыточный вес и физические нагрузки недопустимы. В такой ситуации диетологи предлагают своим клиентам санатории с программой очищения и похудения, которые по принципу работы похожи на лагеря. Клиент несколько недель:

    • находится под контролем специалистов;
    • проходит индивидуально подобранный комплекс процедур;
    • имеет свой режим питания.

    В случае лечения ожирения за 2-3 недели получить грандиозный результат нереально, поэтому итогом пребывания в санатории становится положительная динамика в виде потери 5-7 кг и перестроение пищевых привычек. С клиентами работает не только диетолог, но и психотерапевт, что важно для похудения, которое стопорится эмоциональным голодом и тягой к «вредным» продуктам. Даже развлекательные мероприятия, которые предлагают санатории для похудения в России, помогают корректировать фигуру.

    Программы похудения в санаториях

    Все комплексы, нацеленные на снижение веса, носят терапевтический характер – человек, попавший в санаторий России, не столкнется с жесткой диетой на 500 кКал или с тяжелыми физическими нагрузками, когда у него больное сердце и суставы. Каждая программа снижения веса в санатории разрабатывается под конкретного клиента, а ее прохождение отслеживается врачом, закрепленным за этим человеком. В процессе пребывания здесь клиент может:

    • наладить работу своей нервной системы;
    • выровнять артериальное давление;
    • забыть о бессоннице;
    • начать борьбу с ожирением;
    • избавиться от проблем пищеварения;
    • очистить и улучшить состояние микрофлоры кишечника.

    Большая часть санаториев для похудения в России предлагает достижение сразу нескольких задач, но возможен и акцент на 1 цели. В зависимости от этого и формируется индивидуальная программа. Для пациентов, которые хотят только похудеть и уходят от избыточного веса, она подразумевает:

    • лечебное голодание;
    • фитнес;
    • диета;
    • детоксикация;
    • лимфодренаж;
    • составление плана питания на период после санатория.

    Санатории для похудения в Подмосковье

    В России большая часть таких организаций локализирована недалеко от Москвы, что считается самым удобным вариантом. Все рассмотренные ниже санатории по снижению веса предлагают свой транспорт – это автобусы, отходящие от некоторых станций метро. Комплекс услуг, помогающих похудению и очищению организма, приблизительно одинаков, хотя у некоторых организаций можно найти уникальные предложения. Преимущественно клиентам предлагают:

    • диагностику проблемы лишнего веса;
    • контроль питания;
    • косметологические процедуры (массаж, обертывания);
    • гимнастику/фитнес;
    • бассейн.

    Бэс Чагда

    Данная государственная организация хоть и находится рядом с Москвой (западная часть, пос.Сосны, проезд по Рублево-Успенскому шоссе), изначально строилась для лиц, проживающих в Якутии. Основное направление этого санатория – улучшение здоровья пациентов с неврологическими заболеваниями, проблемами опорно-двигательного аппарата и сосудов. Однако присутствует в списке его услуг и т.н. программа общего оздоровления организма, нацеленная на омоложение, красоту, коррекцию фигуры и получение заряда бодрости. Длительность лечения – 12-21 день.

    Программа данного санатория подразумевает:

    • посещение физиотерапевта, диетолога;
    • лечебную гимнастику;
    • кардиограмму;
    • ряд оздоровительных процедур – бассейн, сауна, массаж, ванны;
    • диетическое 5-разовое питание.

    Стоимость путевки зависит от наличия/отсутствия лечения, проживания одиночно или с соседями (либо с детьми). За сутки пребывание в одноместном номере санатория составит:

    • с лечением – 4500 р.;
    • без лечения – 3500 р.;
    • с соседом – 1900 р.

    Каширские роднички

    На юге Московской области ценители красивой природы России и хорошего отдыха могут попасть в недорогой санаторий с программой снижения веса «Идеальная фигура». От столицы он расположен всего в 120 км, проезд по Каширскому шоссе. Для снижения веса специалисты сначала проводят диагностику пациента, а позже начинают воздействовать на причину появления жировых отложений. Программа похудения классическая для санаториев России:

    • оценка и коррекция пищевого поведения;
    • диета с грамотным понижением калоража;
    • спа-терапия;
    • массаж;
    • бодифлекс;
    • водные процедуры.

    Цена путевки определяется длительностью программы, сроком поездки (летом дороже), классом номера санатория. Сутки одиночного проживания в одноместном номере с ванной или душем будет стоить:

    • В период с января по май – 4000 р. для 2-х недель, 3700 р. для 18-ти суток, 3400 р. для 3-х недель и более.
    • Летом (до середины августа) – 5000 р. для 2-х недель, 4500 р. для 18-ти суток, 4000 р. для 3-х недель и более.

    Приокские дали

    Если вам нужна детоксикация, сопряженная с похудением, стоит рассмотреть короткую лечебную программу от Подмосковного санатория, который находится в Луховицком р-не (по Рязанскому шоссе). Длительность терапии составляет всего неделю, цена очень доступная – не выше 3000 р. за ночь, определяется после разговора со специалистом, который составит ваш лечебный комплекс.

    Данный санаторий предлагает своим клиентам простую, но эффективную программу очищения, за счет которого и происходит похудение:

    • терапия с использованием фито-чаев;
    • очистительные процедуры для кишечника;
    • применение БАДов для снижения веса и похудения;
    • сауна;
    • ароматерапия;
    • массаж;
    • аквааэробика, ЛФК и фитнес.

    Лечебно-реабилитационный центр Изумруд

    Санаторий Наро-Фоминского р-на (по Киевскому шоссе), расположившийся у реки Истья, предлагает бюджетные для России программы похудения – от 2500 р. за сутки в одноместном номере. За эти деньги пациент получает:

    • ежедневную лечебную гимнастику;
    • возможность играть в настольный теннис;
    • ежедневное посещение бассейна;
    • ТВ и интернет.

    Если же клиент санатория не может похудеть вследствие заболеваний эндокринной системы, диабета, проблем с метаболизмом и т.д., т.е. базовых условий ему мало для достижения своей цели, ему предлагается лечебная программа. Сюда уже входят медицинские услуги – диагностика и проведение терапии. Такая путевка будет стоить 45000/67000 р. за 14 и 21 день. Дополнительно санаторий разрешает пользоваться услугами фитнес-зала, СПА, бильярдной и т.д., но за отдельную плату.

    Оздоровительно-профилактический центр Юность

    Хорошую программу по коррекции веса и детоксикации организма предлагает санаторий, находящийся в пансионате «Дружба», расположенном на Щелковском направлении. Здесь можно найти экспресс-методику (3 дня) и полный 10-дневный курс. Акцент сделан на очищении, поэтому с клиентом работают врачи, отслеживающие его состояние, перед началом программы проводящие все обследования. Похудение осуществляется за счет чистки пищеварительного тракта, печени и лимфы, главная методика – сокотерапия. Стоимость – 40000 р.

    Ревиталь парк

    В Балашихе (по Щелковскому шоссе) расположилась клиника, которая предлагает пациентам широкий выбор медицинских услуг, Wellness-процедуры, качественный отдых. Единственным недостатком является цена – за сутки даже в самом простом номере придется отдать более 7000 р. Программа, ориентированная на омоложение и очищение, длящаяся 19 суток, обойдется клиенту в 105000 р., коррекция фигуры при помощи специального аппарата – 19000 р. абонементом на 10 визитов, а тренинг по созданию красивого тела – 30000 р. за 12 посещений.

    Программа похудения в санатории Подмосковья Ревиталь парк предполагает:

    • диетическое питание;
    • групповую психотерапию;
    • фитотерапию;
    • общий массаж;
    • лечебные ванны и душ;
    • гидроколонотерапию;
    • массаж лица;
    • допуск в Wellness-клуб.

    SPA отель в Бекасово

    Отзывы клиентов на этот санаторий, расположившийся недалеко от Наро-Фоминска, заставляют заинтересоваться комплексом услуг, которые он предлагает. Место многофункциональное, поскольку здесь заказывают банкеты, проведение праздничных мероприятий, сюда ездят семьей на отдых. Как санаторий для похудения в России этот SPA-отель лучше не рассматривать, т.к. он имеет смысл только для лиц с минимумом лишнего веса. Среди услуг, ориентированных на омоложение организма и качество тела, значатся:

    За питанием никто не следит – предоставляется возможность свободного 3-разового набора любых блюд по системе Шведского стола, поэтому лицам, которые хотят получить четкое меню, чтобы следовать ему, этот вариант не подходит. Стоимость проживания не самая высокая для отелей такого типа в России – от 3200 р/сутки за одноместный номер. Путевки выдаются на неделю, 10 и 14 суток. При этом сюда нельзя попасть с детьми.

    Зеленый Городок

    На расстоянии 38 км от столицы России, которые нужно преодолеть по Ярославскому шоссе, расположена зона загородного отдыха, руководство которой предлагает приятное времяпровождение совместить с улучшением здоровья каждого клиента. Можно выбрать программу, нацеленную на очищение организма, можно восстановить нервную систему, можно даже воздействовать на метеозависимость (одна из уникальных услуг для санаториев России).

    Натурамед Валуево

    Похудение в тандеме с улучшением здоровья и самочувствия предлагает программа «Академия стройности», которую разработали в Подмосковном санатории НатураМед. Он привлекает даже своим местом расположения, ведь это бывшая русская усадьба Мусина-Пушкина (проезд по Киевскому шоссе). Методика рассчитана на 14 суток, позволяет очистить организм, бороться с отеками, уменьшить выраженность целлюлита. Цена начинается от 48000 р., летом повышается. Специалисты санатория обещают стойкий результат, поскольку за время лечения здесь корректируются пищевые привычки.

    Похудение начинается с обследований, осуществляется за счет таких процедур:

    • лимфодренаж;
    • пилинг;
    • посещение сауны;
    • бассейн;
    • 5-разовое питание;
    • обертывания;
    • массаж (антицеллюлитный);
    • чистка кишечника;
    • тюбаж;
    • сорбенты;
    • гимнастика.

    Детокс санатории в России

    Slim travel хорошо организован не только близко к Москве – в не менее живописных местах с хорошим климатом (благодаря зеленой зоне или побережью) тоже можно найти санатории с программой похудения. В России это преимущественно Крым, Краснодарский край, Пятигорск, а из более близких зон – побережье Финского залива близ Петербурга. Подробно с информацией, графиков работы и пр. особенностями можно ознакомиться на официальных сайтах каждой организации.

    Ленинградской области

    Недалеко от Санкт-Петербурга можно найти хорошие пансионаты и не только, которые предлагают лечение видами побережья, чистым воздухом и помощью медицинских специалистов. Лучшими по отзывам клиентов названы:

    • «Северная Ривьера». Сутки проживания по программе «Красота и здоровье» – от 2600 р., комплекс услуг стандартный: от чистки кишечника до ванн, криотерапии и диеты. Длительность – 7 суток.
    • «Красное озеро». Индивидуальное меню, гирудотерапия, СПА, массаж и фитотерапия, длящиеся 7/14 дней обойдутся вам в 69000/102000 р.

    Крыма

    Направить пациента с лишним весом диетолог может и в недавно присоединенный к России Крым. Воздух Черноморского побережья, красивые виды, возможность бывать на пляже – пребывание здесь даже с целью лечения становится отдыхом. Улучшать фигуру можно в таких учреждениях:

    • Бюджетный лагерь для похудения в России – «Будь в форме» с видом на море. Отличается акцентом на физические нагрузки, среди которых треккинг, прогулки, фитнес, танцы и даже бокс. Обязательно корректируется питание. Длительность программ – 8-29 суток, цена – от 34000 р.
    • Центр «Курпаты» тоже предлагает клиентам снизить вес, но после проведения обследований, с помощью физиотерапии, бальнеологических процедур, массажа, диеты, легких нагрузок. Курс – 1-3 недели, цена за сутки – от 3200 р.

    Кавказских минеральных вод

    Ставропольский край в качестве курортной зоны был популярен еще в царской России. Количество пансионатов, СПА-отелей и санаторно-лечебных комплексов делает процесс выбора бесконечным. По профилю похудения внимания заслуживают:

    • «Пятигорский Нарзан» предлагает услуги снижения веса по высокой цене (от 4700 р. за сутки), но качество их того стоит. Характерной чертой являются бальнеологические процедуры. Лечение рассчитано на 14-21 день.
    • Профсоюзный «Родник» значительно дешевле – от 2900 р. за день, но и уровень его немного ниже. Программа стандартная (но есть упор на лечение избыточного веса от проблем с эндокринной системой), рассчитана на 2 недели.

    Анапы и Краснодарского края

    Рассматривая учреждения, нацеленные на улучшение здоровья клиентов, и приморские санатории для похудения в России, нужно уделить внимание и организациям Краснодарского края. Куда может себе позволить поехать большинство людей, желающих избавиться от лишнего веса? Недорогие путевки предлагают:

    • «ДиЛУЧ», на базе которого есть СПА-салон. Практикуется программа эндоэкологической реабилитации, устраняются проблемы метаболизма. Сутки в этом санатории стоят от 1800 р., лечение на 2-3 недели.
    • «Родник» характеризует несколько детокс-программ (включая короткие на 3 дня), терапия для больных диабетом. Путевки рассчитаны на 14 дней и меньше, цена на сутки – от 2400 р.

    Видео

    Лечение

    Доступные номера

    Такое знакомое и близкое Подмосковье каждый год открывает нам новые грани своего великолепия и поистине безграничные возможности для отдыха и лечения. Московская область образована 14 января 1929 года и расположена в центре Европейской части России, между 54 и 57 с. ш. и между 35 и 40 в. д. Площадь (без площади Москвы) 46 тыс. км2. Численность населения (на 01.01.2004 г.) - 6622 тыс. человек (4,6% населения России). Московская область граничит на западе со Смоленской, на северо-западе и севере с Тверской, на северо-востоке с Ярославской, на востоке с Владимирской, на юго-востоке с Рязанской, на юге с Тульской, на юго-западе с Калужской областями. Административный центр Московской области - г. Москва. Географическое положение территории Московской области определяет в целом равнинный характер рельефа с чередованием холмистых возвышенностей и плоских низин.


    Поэт Уильям Блейк утверждал, что весь мир можно разглядеть в одном бутоне цветка. В Подмосковье многими поколениями россиян собирались и кропотливо сберегались лучшие артефакты мировой культуры, повторялись известные исторические ландшафты, копировались знаменитые на весь мир дворцы и замки. Здесь можно посетить, не покидая просторов нашей северной Родины, святую землю. В 17 веке берега реки Истры своими изгибами чудесным образом повторили изгибы реки Иордан, и в его водах отразился наш подмосковный Иерусалим. Выросли горы Сион, Фавор, Элеон и Галгофа. За свою красоту и неподдельную роскошь усадьба Архангельское превращена в подмосковный «Версаль», а на юге Московской области, в степях Приокско-Террасного заповедника, вольно пасутся настоящие зубры. И если вам по душе заморская экзотика тропического отеля - ее вам предложит гостеприимное и рачительное Подмосковье. Потому что Подмосковье - один из наиболее развитых регионов туристской индустрии РФ. Перечень курортных комплексов превышает 1000 наименований и в состоянии обеспечить любой уровень комфорта. Здравницы, известные своей уникальной лечебной базой и высококлассным медицинским персоналом, помогут Вам восстановить и укрепить здоровье. А сколько активных развлечений в подмосковных пансионатах и базах отдыха! Окрестности столицы славятся редкой природной красотой. Край задумчивых лесов, древних рек, волшебных озер и даже рукотворных гор обеспечит Вас богатейшим выбором развлечений весеннего, летнего отдыха и отдыха на

    Климат

    Климат Московской области умеренный континентальный. Тёплый период (средняя суточная температура воздуха выше 0°C), начинаясь в первых числах апреля и заканчиваясь в первых числах ноября, длится 205-215 дней. Самый тёплый месяц - июль (средняя температура от 16,5 C на северо-западе до 18,5 C на юго-востоке). Абсолютный максимум температуры - 39 C отмечен в Кашире и Зарайске. Годовое количество осадков в области колеблется - от 450 до 650 мм.

    Природные лечебные факторы и профили лечения

    Основу курортных ресурсов Московской области наряду с климатом составляют минеральные воды питьевого значения и рассолы, которые применяют для ванн. На территории многих подмосковных санаториев, таких как «Можайский», «Дорохово» и «Ерино», есть собственные бюветы. В Московской области имеется несколько месторождений лечебных торфяных грязей, которые эффективно применяются при лечении в санаториях. Возможность проведения санаторно-курортного лечения и отдыха в Московской области определяют следующими факторами: отсутствие реакции акклиматизации, адаптации и реадаптации для жителей средней полосы России; всесезонность; развитая рекреационная и лечебно-диагностическая инфраструктура подмосковных санаториев; близость ведущих медицинских центров.

    Заболевания сердечно-сосудистой системы, органов дыхания, нервной системы, органов пищеварения, опорно-двигательного аппарата, гинекологические заболевания, нарушения обмена веществ.

    Достопримечательности
    Экскурсионная программа очень разнообразна, и обычно в домах отдыха и санаториях предлагают экскурсии по тому району Подмосковья, где они расположены. Не стоит забывать, что санаторное лечение великолепно сочетается с экскурсиями, тем более, что такой концентрации интересных мест, как в Центральной России, еще надо поискать. В Подмосковье имеется более тысячи археол. памятников (селища, городища, курганы), много древних русских городов, возраст которых иногда превосходит возраст Москвы. Можайск, Верея, Руза, Волоколамск, Звенигород, Дмитров, Коломна, Серпухов, Зарайск во многом сохранили историческую застройку XVIII-XIX вв., а некоторые из них - кремли и крепостные валы. В П. более 500 культовых сооружений, среди которых православные святыни - Троице-Сергиева лавра, Саввино-Сторожевский, Иосифо-Волоцкий, Новоиерусалимский, Николо-Угрешский монастыри и др. Сохранились ок. 150 усадеб и несколько десятков усадебных парков. Более 100 музеев и иных объектов, отражающих историю и культуру России: Бородино; дома-музеи П. И. Чайковского в Клину, С. И. Танеева в Дютькове, А. А. Блока в Шахматове; усадьбы Абрамцево, Мураново, Ярополец, Архангельское.

    Экскурсии

    Музей М.М. Пришвина (дер. Дунино).

    Саввино-Сторожевский ставропигиальный мужской монастырь , дата основания монастыря - 1398 г.

    Покровский храм (с. Акулово, ул. Школьная д.88Г). Построен в 1807 г. стараниями В.П. Разумовской - Шереметьевой.

    Преображенская церковь (с. Голицино). Сооружена в 1590-е годы по заказу Бориса Годунова.

    Спасская церковь (с. Уборы). Построена в 1694–1697 гг. Образец архитектуры московского барокко.

    Преображенская церковь (с. Большие Вяземы). Построен в 1598 г. Храм освящённый в 1600 г. в честь Живоначальной Троицы после 1702 г. был переименован во имя Преображения Господня.

    Церковь Успения на Городке (Звенигород). Построена в начале 15 века.

    Усадьба Мураново (с. Артемово). Дом, флигель, детский домик, кучерская, амбар, парк, сторожка, липовая аллея, гладилка, церковь.Построена в 1840–1842 гг. по плану и под руководством известного русского поэта Евгения Абрамовича Баратынского. Гостями усадьбы бывали: Н.В.Гоголь, С.Т.Аксаков, В.Ф.Одоевский, Е.П.Ростопчина, Ф.И.Тютчев.

    Усадьба Софрино (в 2 км от пл. Ашукинская). Смоленская церковь, остатки парка с прудом. В 70-х гг. XVII ст. владение числится «государевым селом», а к 90-м становится подмосковной вотчиной боярина Ф.П.Салтыкова. Его дочь, Прасковья, вышла замуж за царя Ивана Алексеевича, старшего брата Петра I.

    Усадьба Царёво (Пушкинский р-он). Никольская церковь, старинные надгробия.
    В последней четверти XVII в. здесь был двор вотчинника Н.И. Шереметева, потом Ф.А. Голицына, в середине XVIII в. усадьбой владел П.Н. Щербатов, затем помещица А.И. Дурасова и её наследники, в середине XIX в. - А.Ф. Закревская, в 1911 году - В.И. Смирнов. Никольская церковь в Царёво сооружена на средства владельцев села Дурасовых в 1812–1815 гг.

    Музей заповедник А.А. Блока (с. Шахматово). Создан в 1984 г.

    Неолитическая стоянка (левый берег р. Клязьмы, с. Льялово). Одна из древнейших в Подмосковье стоянок неолита, относящаяся к середине III началу II вв. до н. э.

    Славянские курганы (с. Мышецкое, южнее оз. Круглое). Относятся к XI-XII вв.


    Север - Дмитровский, Мытищинский, Талдомский

    Северо-восток - Пушкинский, Сергиево-Посадский, Щелковский

    Северо-запад - Красногорский, Лотошинский, Солнечногорский, Химкинский

    Юг - Домодедовский, Подольский, Каширский, Серпуховский, Ступинский, Чеховский

    Юго-восток - Воскресенский, Егорьевский, Коломенский, Зарайский, Луховицкий, Озерский, Раменский, Серебряно-прудский

    Юго-запад - Ленинский, Нарофоминский

    Запад - Волоколамский, Истринский, Можайский, Одинцовский, Рузский

    Восток - Балашихинский, Ногинский, Орехово-Зуевский, Павлово-Посадский, Шатурский.

    Известно, что избавиться от избыточного веса в домашних условиях очень сложно. Постоянные соблазны, рабочий график, не позволяющий соблюдать режим питания, стрессовые состояния, которые необходимо «заесть», неэффективные, а порой опасные для здоровья диеты – все это препятствует похудению. Именно поэтому оптимальным способом сбросить лишние килограммы является санаторно-курортное лечение.

    Эффективность санаторного лечения

    Программа похудения в санатории основывается на комплексном подходе к проблеме. Терапевтические мероприятия назначаются с учетом сопутствующих заболеваний и факторов, провоцирующих появление лишнего веса. За 3-4недели пребывания в здравнице у человека меняются пищевые привычки и появляется устойчивый психологический настрой на похудение. Эффективность лечения достигается следующими факторами:

    • Целеустремленность. Пациент едет в санаторий именно за похудением и все его мысли работают в данном направлении.
    • Групповая поддержка. Находясь в окружении людей с похожей проблемой, человек меньше комплексует, у него возрастает мотивация.
    • Отсутствие факторов, провоцирующих «срыв», таких как еда в холодильнике или продуктовые магазины.
    • Ежедневный мониторинг процесса похудения и состояния здоровья специалистами. Если возникают неблагоприятные последствия терапии или положительные результаты незаметны, в лечебную программу вносятся коррективы.

    Подробнее... Свернуть

    Методы лечения

    • Программа очищения организма. В комплекс мероприятий входят лечебное голодание, лимфодренажные процедуры, тюбажи (очищение печени, желчного пузыря, восстановление микрофлоры кишечника). Очищение организма в санатории помогает сбросить до 12% исходной массы тела.
    • Диетотерапия. Для каждого пациента составляется индивидуальное меню с ограниченной калорийностью блюд.
    • Питьевое лечение минеральными водами. Во многих санаториях практикуется терапевтический прием минеральной воды, которая нормализует работу желудочно-кишечного тракта, способствует активизации обменных процессов и, соответственно, похудению.
    • Целебные ванны и оздоровительные души. При отсутствии противопоказаний пациенту могут быть предложены сероводородные, минеральные, углекислые или радоновые ванны, а также душ Шарко – отличное средство борьбы с жировыми отложениями и целлюлитом.
    • Лечебная физкультура. В зависимости от возможностей санатория и физического состояния пациента в программу похудения включают терренкур, занятия на тренажерах, плавание.
    • Аппаратные методы. Большинство здравниц практикуют процедуры, способствующие активизации метаболических процессов, очищению организма, избавлению от ненавистных килограммов. К ним относятся электромиостимуляция, мезотерапия, вакуумная прессотерапия и другие.
    • Психологические тренинги. Групповые или индивидуальные занятия с психологом дают пациенту позитивный настрой на ее решение.

    Методик, которые применяют санатории для похудения, очень много. Выбирая курорт, обязательно ознакомьтесь с предлагаемыми программами и проконсультируйтесь со своим врачом о возможных противопоказаниях.

    Подробнее... Свернуть


    Регион: Курорт Эдипсос
    Цена за сутки: от 160 EURO евро. Комплекс «Thermae Sylla SPA» был многократно включен в 10 лучших в мире оздоровительных центров, предлагающих услуги самого высокого...

    Пансионат "Солнечная Долина"
    Регион: Крым
    Цена за сутки: от от 2950 руб. руб.

    Пансионат «Солнечная долина» уникален тем, что находится в экологически чистой западной части Крыма, на месте старинной усадьбы XVIII века и обладает...

    Санаторий "Кивач"
    Регион: Карелия
    Цена за сутки: от 14646 руб. Карельская клиника «Кивач» - лидер в области применения уникальной методики очищения организма на клеточном уровне. Авторские лечебные программы разра...

    Санаторий "Лаба"
    Регион: Краснодарский край
    Цена за сутки: от 2600 руб.

    Санаторий "Лаба" - это мощный многопрофильный реабилитационный центр. Открыты отделения: кардиологии, гастроэнтерологии, эндокринологии, гинекологии,...

    Санаторий "Горный"
    Регион: Краснодарский край
    Цена за сутки: от 3100 руб. Санаторий «Горный» – молодой и современный санаторий бальнеологического курорта Горячий Ключ, расположен в самой высокой точке города. Санаторий располагает...