Жирная кожа головы: что делать. Сальные волосы и жирная кожа — причины и лечение

Здоровые и красивые волосы – самое дорогое украшение любой женщины. И не каждая может похвастаться густой шевелюрой. Ведь даже обладательницы красивых волос могут иметь множество проблем, которые могут доставить немало хлопот.

Частой проблемой у женщин является жирная кожа головы . Жирная кожа головы на самом деле может доставить очень много проблем, ведь из-за того, что имеются излишки жира – волосы становятся грязными гораздо быстрее, к тому же, внешний вид становится менее привлекательным. В борьбе с излишками кожного жира женщины часто используют специальные шампуни, которые выводят волосы из одной проблемы, плавно переводя их в другую – сухость и ломкость. Такие методы не стоит применять, ведь существует множество других способов, как бороться с лишним жиром кожного покрова головы.

Причины жирности кожного покрова

Помимо основных причин жирной кожи головы, существует еще одна проблема, которая совпадает по всем симптомам – это себорейный дерматит . При себорейном дерматите кожное сало не просто увеличивается в выделяемых объемах, но и меняется по составу. Себорейный дерматит опасен тем, что в этом заболевании кожное сало перенасыщено свободными жирными кислотами, что приводит к крайне активному размножению бактерий, и, что еще хуже, может случиться закупорка сальных желез. Если с данной проблемой не начать бороться, то последствия могут быть неутешительными, начнут появляться угри, и впоследствии начнут выпадать волосы.

Причины жирной кожи головы которые зависят от вас

2. Мытье головы горячей водой (горячая вода провоцирует саловыделение даже после того, как вы помыли голову, поэтому волосы быстро становятся жирными);

3. Перенасыщение волос и чрезмерный уход (если злоупотреблять увлажняющими и питательными масками, а также домашними средствами, волосы могут перенасытиться и уже через пару часов после мытья стать сальными).
Не стоит также забывать о том, что на жирность кожного покрова сильно влияют и такие факторы, как экология, климат и даже вредные привычки. Прежде чем начать бороться с жирностью кожи, необходимо выявить причину, возможно, причиной стало то, что было обычным ежедневным делом.

Как ухаживать за жирной кожей головы?

Мыть голову только по мере загрязнения и желательно специальным шампунем для жирных волос . При мытье наносите его только на корни, если наносить его и на кончики, то можно столкнуться с другой проблемой – ломкие и сухие кончики.

Не рекомендуется использовать бальзамы и маски . Однако, если сами по себе волосы сухие, то лучше не исключать их. При этом правильно пользуйтесь такими средствами: наносите их только на кончики и в малом количестве, но ни в коем случае не на кожу головы.

На протяжении всего дня стараться как можно реже расчесывать волосы , не стоит также трогать их руками. При расчесывании мы распределяем кожное сало по волосам, если у вас нормальный тип волосы, то такая процедура будет даже полезной, так как кожное сало защищает наши волосы, но при гиперактивной работе сальных желез это приведет к тому, что волосы будет очень быстро пачкаться.

Как можно чаще промывать расческу , так как после расчесывания на ней остается кожное сало, и если его не смыть, то при следующем расчесывании вы только еще больше перенесете его на волосы.

Не сушите волосы феном , такой метод сушки провоцирует усиленную работу сальных желез, лучше всего если волосы будут сохнуть естественным способом, но если вы не можете исключить фен, то сушить голову следует прохладным воздухом.

Ополаскивайте волосы после мытья прохладной водой , благодаря этому поры сузятся и риск быстрого загрязнения волос снизится.

Маски для жирной кожи головы

Домашние маски могут существенно сократить выделение кожного сала, если оно выделяется в избытке, для жирной кожи головы подходят такие компоненты:
- глина (лучше всего использовать зеленую глину, но также подойдет голубая и белая глина). Глина абсорбирует кожный жир и регулирует работу сальных желез;

- яичные желтки , помогают бороться с излишним выделением кожного сала;

- эфирные масла , для жирной кожи головы подходят: эфирное масло бергамота, грейпфрута, лимона, чайного дерева, пачули, эвкалипта, лаванды);

- морская соль (пилинг кожи головы солью помогает волосам дольше оставаться чистыми);

- горчица , обладательницам жирной кожи головы в какой-то мере повезло, так как популярная горчичная маска для роста волос им подходит как нельзя лучше. Горчица имеет подсушивающий эффект, что благоприятно скажется на коже.

Маска с глиной при жирной коже головы

Маска с маслами для жирной кожи

За основу берем масло виноградных косточек, так как оно очень легкое и помогает регулировать работу сальных желез. Добавляем в базовое масло одно или несколько эфирных масел, в пропорции на 1 ст.л. базового не больше 2-х капель эфирного масла. Затем массажными движениями втираем в кожу головы и оставляем на 20 минут.

Желтковая маска

Ополаскивание волос и кожи головы

- с лимонным соком . Для этого 2 ст.л. лимонного сока разбавить с литром воды и ополоснуть волосы после мытья. При желании можно просто смачивать кожу головы после мытья с помощью ватного тампона таким раствором.

- с отварами трав . Для жирной кожи головы подойдет отвар коры дуба, календулы, ромашки, лопуха, зверобоя. Для того, чтобы приготовить отвар из трав необходимо 2-3 ст.л. травы залить 0,5 л. кипятка и прокипятить в течение 15 минут. Затем остудить и ополаскивать этим отваром волосы после мытья или же просто втирать в кожу головы. Отвар можно сделать из нескольких видов трав.

Подобрав правильный уход и следуя данным рекомендациям вы можете забыть о такой проблеме как жирная кожа головы и подарить своим волосам свежеть и чистоту.

Ухоженные здоровые локоны – украшение для любой женщины. Но иногда волосы выглядят неопрятными «сосульками» уже на следующий день после мытья. Причина этому – жирная кожа головы. Из-за избытков кожного сала пряди пачкаются, лоснятся. Никакая модельная стрижка или дорогостоящая укладка не изменит ситуацию. Необходимо устранение первоначальных причин, надлежащий и своевременный уход.

Кожа головы, как, впрочем, и покров на других участках тела, снабжена сальными железами, которые вырабатывают жирный секрет. Эта маслянистая жидкость необходима для защиты эпидермиса от сухости, потери влаги, негативного воздействия климатических условий, болезнетворных микроорганизмов.

При нормальной деятельности сальных желез кожный жир образует тонкую прослойку и не несет ущерба внешнему виду кожного и волосяного покрова. Но при нарушении функции салоотделения скапливаются излишки жира, и это ведет к появлению видимых признаков: быстрое загрязнение волос, перхоть, зуд.

Причин повышенной жирности кожи головы много. Активность сальных желез и количество выделяемого секрета зависит, в первую очередь, от генетической предрасположенности. Бороться с этим невозможно.

Кроме этого, есть еще ряд факторов, вызывающих усиление выработки жира:

1. Гормональная перестройка. Наблюдается как у девушек, так и юношей в подростковом возрасте, в период полового созревания. Гормональный дисбаланс у женщин может быть спровоцирован беременностью, приемом контрацептивов, менопаузой, заболеваниями эндокринной системы;
2. Постоянные стрессовые ситуации, проблемы с нервной системой. Перенапряжение, недосыпание, эмоциональные расстройства не только ведут к дисфункции сальных желез, но и наносят вред здоровью, вызывают головные боли;
3. Неполноценное питание. Жесткие диеты, недополучение необходимых витаминов и минералов, и, напротив, чрезмерное поглощение жирной, сладкой, острой пищи провоцирует увеличение выработки кожного сала. А также становится причиной заболевания органов пищеварительной системы. Это в свою очередь непременно «проявится» на коже и волосах;
4. Климатические условия. Длительное пребывание на жаре, морозе без головного убора заставляет сальные железы активироваться, ведь организм стремиться защитить себя от перепадов температур. Это же происходит при повышенной влажности или сухости воздуха;
5. Себорея, грибковые поражения. При этих заболеваниях наблюдается не только быстрое засаливание прядей, но и жжение, зуд, выпадение волос;
6. Неправильный несвоевременный уход за кожей головы и волосами. Слишком частое или редкое мытье, применение химических компонентов (красителей, фиксаторов), термических приборов, агрессивных шампуней вредят структуру эпидермиса, вместе с тем и сальных желез.

Эта причина является одной из самых распространенных.

Почему жирная кожа головы является проблемой

Можно ли назвать повышенную жирность кожи головы проблемой? Конечно. В первую очередь «страдает» внешний облик, а это для женщины очень важно. Во-вторых, быстро засаливающиеся волосы – это лишь «верхушка айсберга», то есть проявление скрытых и куда более серьезных проблем в организме. Разумеется, если речь идет не об неряшливости и нечистоплотности. Женщина трепетно следит за чистотой своих прядей, моет их, подпитывает с помощью масок, а локоны все равно выглядят так, как будто их полоскали в масле. Значит, причиной этого может быть заболевание.

Какая бы не была причина, спровоцировавшая чрезмерную выработку кожного сала, «клиническая картина» такого проявления будет нелицеприятной:

• Буквально через несколько часов после мытья волосы вновь становятся неряшливыми. Они пропитываются большим количеством кожного сала, к жирным прядям прилипает пыль;
• От маслянистой жидкости волосы слипаются, становятся тяжелыми, пропадает их объем и шелковистость;
• Излишки жира забивают поры, вместе с этим затрудняется доступ кислорода к фолликулам. Корневые луковицы слабнут, не могут в должной мере удерживать волосы, и это ведет к выпадению прядей. Могут даже наблюдаться очаги облысения;
• Излишки жира препятствуют поступлению питательных веществ, важные процессы в слоях дермы затормаживаются;
• Постоянными «спутниками» жирной кожи являются перхоть и зуд;
• Слишком активная деятельность сальных желез в сочетании с возможной бактериальной инфекцией может привести к себорее.

Разве все это не проблема?

Правила ухода за волосами и головой для уменьшения жирности

Кто-то считает, что избавится от жирной кожи головы сложно и, более того, практически невозможно. Это не так. Конечно, при запущенном состоянии потребуется больше времени и средств. Лечение повышенной жирности следует начинать как можно раньше.

Мероприятия должны осуществляться комплексно и постоянно:

• Первое с чего необходимо начинать – это питание . Нужно пересмотреть свой рацион и свои пищевые пристрастия. Потребуется отказ от жареного, жирного, копченого, сладкого, в частности выпечки и шоколада. Все эти «вкусности» следует заменить свежими фруктами и овощами, кисломолочными продуктами, яйцами, кашами. А также провести прием мультивитаминный препаратов.
• Избавление от вредных привычек благоприятно отразится на общем здоровье организма и на нормализации работы сальных желез в частности. Никотин и алкоголь действуют угнетающе на обменные процессы, ведут к кислородному голоданию;

Вымыть голову – это просто. Но только на первый взгляд. Если кожа на голове страдает от избытков кожного сала, то уход должен быть деликатным. И самое главное для мытья потребуются специальные косметические и гигиенические продукты.

Мытье

Мыть голову каждый день не надо, это необходимо делать по мере загрязнения (примерно 1 раз в 3 дня). Чем чаще смывать жир, тем больше его будет вырабатываться. Воду для таких процедур следует использовать мягкую и негорячую, лучше комнатной температуры. Горячая вода еще больше активирует деятельность секреции сальных желез.

Теперь главный аспект – это выбор шампуня. Для очищения локонов в данной ситуации потребуется нейтральный шампунь, без содержания сульфатов, силикона и парабенов. Не надо покупать комбинированное средство 2 в 1 (то есть шампунь и кондиционер). Существует довольно большой выбор специальных шампуней для жирных волос от ведущих мировых производителей.

Моющее средство наносится на кожу и корни волос, после чего осуществляется массаж головы, шампунь распределяется по всей длине волосяных нитей.

Если присутствует перхоть, то нужно выбирать лечащий шампунь. Часто применять его все же не следует, такие продукты уничтожают патогенную флору, убивая и полезные микроорганизмы.

Шампунь периодически нужно менять, но не часто. Длительное использование одного средства ведет к привыканию, а частая смена – к стрессу. Смена моющего средства производится 1 раз в 2 месяца.

И еще одна «изюминка» — при жирном типе волос голову на ночь мыть нельзя. В то время, когда организм отдыхает, сальные железы усиленно «трудятся».

Когда нет времени помыть волосы, то допускается использование «сухого шампуня». Эти продукты представлены в виде спрея, распыляющего мельчайшие частицы порошка, которые впитывают в себя излишки сала. Волосы вновь будут выглядеть опрятно. Но часто прибегать к такому «шампуню» нельзя. Он не заменит мытья головы. Используют данный способ лишь в экстренной ситуации.

Ополаскивание

Завершают мытье головы тщательным ополаскиванием прядей. Для этого оптимальным вариантом будет использование подкисленной воды (1 столовая ложка яблочного уксуса или лимонного сока на 1 литр воды).

Также в качестве ополаскивателя можно использовать отвары и настои лекарственных растений (ромашки аптечной, крапивы, календулы, березы, коры дуба). Природные компоненты обладают противовоспалительным действием. От покупных бальзамов и кондиционеров лучше отказаться.

Сушка, расчесывание, укладка

После мытья и ополаскивания волосы следует лишь промокнуть полотенцем, не надо их тщательно растирать. Также нельзя использовать фен. Пусть локоны высохнут естественным образом.

Не следует расчесывать влажные волосы. При расчесывании стараться не соприкасаться щеткой с кожей головы. Расческу необходимо тщательно и регулярно промывать, на ней могут остаться частички кожного жира, который распространится по всем волосам.

Во время лечебного курса придется отказаться от применения таких вещей:

• Металлические аксессуары (невидимки, заколки, шпильки);
• Краска для волос;
• Термоприборы (утюжки, плойки);
• Тугие резинки.

Если смена рациона и осуществление правильного ухода не принесли положительного результата, значит, следует обратиться к трихологу и пройти обследование в поликлинике, на наличие заболеваний, провоцирующих сбой работы сальных желез.

Только после устранения этих причин, можно надеяться на успешное избавление от излишней жирности.
Специалист в таких случаях рекомендует пройти комплексную гормональную терапию, лечение патологии органов пищеварения, назначение медикаментозных противогрибковых препаратов.

Домашние рецепты для уменьшения жирности

Средства народной медицины, приготовленные в домашних условиях с использованием натуральных продуктов, весьма эффективно борются с проблемой излишней жирности кожи и волос. Они не содержат химических компонентов. Всегда есть возможность разнообразить ухаживающие смеси и подбирать их, исходя из собственных предпочтений.

Скрабы

Очищающую процедуру с помощью скраба следует проводить 1-2 раза в 7 дней перед мытьем головы. Абразивные частицы скрабирующего продукта не должны быть крупными, движения при нанесении необходимо делать мягко.

Рецепт 1

Смешать все ингредиенты, подождать 3-4 минуты, пока соль чуть-чуть растворится (ее грани будут не столь острые и не травмируют кожу головы). Затем наносить на кожу круговыми массажными движениями в течение 2-3 минут, подержать на голове еще столько же времени и смыть.

Рецепт 2

Засахаренный мед следует подержать над паром или растопить на водяной бане, добавить к нему остальные компоненты, перемешать. Применять также как в предыдущем рецепте.

Ополаскиватели

Рецепт 1

Если сок лимона заменяется гранулированной кислотой, то ее нужно брать в 2 раза меньше. Добавить в воду цитрусовый продукт, перемешать и ополаскивать голову после мытья. Чистую кожу головы можно этим раствором протирать, смачивая в него ватный диск.

Если лимонного сока нет, то ополаскиватель готовится с помощью 9%-го уксуса, берется 1 ложка кислой жидкости.

Рецепт 2

Предварительно из травы и кипятка приготовить настой традиционным образом: залить и настаивать 15-20 минут. Лекарственную жидкость процедить и добавить в воду для полоскания. Или использовать для втирания непосредственно в кожу волосистой части головы. Для травяной смеси подойдут лопух, зверобой, череда, чистотел, ромашка, календула, крапива.

Маски против повышенной жирности волос и кожи

Маски для кожи головы применяются не ежедневно, а 1-2 раза в 6-7 дней. Действие их не должно быть слишком агрессивным, вызывать жжение и зуд. Смеси наносятся перед мытьем головы, но не перед сном.

Время их действия от 15 до 25 минут.

«С горчицей»

Горчицу развести водой, так чтобы получилась жидкая кашица, ввести оставшиеся компоненты, тщательно перемешать. Наносить на кожу головы толстым слоем, не втирая. Сверху можно надеть платок или полиэтиленовую шапочку. Держать 30-40 минут, но если будет чувствоваться сильное жжение, то состав следует смыть раньше. Применяется маска 1 раз в неделю.

«С лимоном и маслами»

Все продукты в одинаковых количествах соединить и наносить на корни волос и кожу за полчаса до мытья.

«С маслами»

Для приготовления этого состава берется масло основа – оливковое, миндальное, репейное, льняное или другое растительное масло, к нему добавляются эфирные масла, если одно, то 5 капель, если смесь, то по 1-2 капли каждого.

Лучшие маслянистые жидкости для борьбы с излишками жира: иланг-иланг, виноградных косточек, жожоба, ростков пшеницы. Эфиры можно заменить таким же количеством масляного раствора витаминов «А» и «Е».

«Со сметаной и касторкой»

Чеснок измельчить и соединить с другими ингредиентами, можно при желании добавить несколько капель свежевыжатого сока алоэ. Наносить на волосистую часть головы за час до мытья.

Настойки для втирания в кожу головы

«С грана товой коркой»

Кожуру залить жидкостью и настаивать 1 час, процедить и обрабатывать настоем кожу с помощью мягкой салфетки или ватного диска за полчаса до мытья.

Вместо обычного кипятка можно взять крепкий горячий отвар петрушки. Его готовят заранее в пропорции 1:2 (на? стакана зелени петрушки 1 стакан воды).

«Со спиртом»

Смесь лекарственных трав, измельченная кора дуба, почки березы, плоды шиповника помещаются в емкость, заливаются водкой и плотно закрываются крышкой. Все это надо убрать в затемненное прохладное место, и настаивать в течение 10-12 дней, периодически встряхивая. Затем процедить и применять по назначению. Хранить можно в холодильнике, но не более 2 месяцев.

«С луковой шелухой»

Тщательно промыть шелуху, залить водой и варить 30 минут на небольшом огне, процедить. Остудить. Протирание кожи таким раствором помогает устранить перхоть и нормализовать количество выработанного жира.

Шампунь

Понадобится 1 кусок дегтярного мыла. Его заранее помещают в небольшое количество воды и оставляют на 40-60 минут. За это время мыло должно превратиться в жидкую массу, которую нужно перемешать до однородного состояния.

Если раствор получился слишком жидким, можно добавить еще немного воды и применять в качестве шампуня для мытья головы. Раствор поместить в пустой флакон из-под использованного шампуня.

Это средство советуют применять не только бабушки, но и специалисты-трихологи. В дегтярном мыле содержаться подсушивающие вещества, позволяющие контролировать количество вырабатываемого кожного сала.

Когда юная красавица выходит из подросткового возраста, то проблема жирных волос может сама собой решиться, то есть бесследно исчезнуть. Это же происходит с женщиной после родов, когда гормональный фон приходит в норму. Во всех остальных случаях напрасно ждать, что повышенная жирность «рассосется».

Чем дольше не принимать мер, тем хуже будет состояние волос и кожи головы. Поэтому красота шевелюры, как говорится, в собственных руках каждой представительницы прекрасного пола. А средств ей в помощь вполне достаточно. Но это только в том случае, когда не требуется врачебная помощь.

– повышенная сальность волос, обусловленная чрезмерной активностью желез кожи головы. Несмотря на частое мытье головы, жирные волосы выглядят засаленными, маслянистыми, неопрятными и даже грязными; склеиваются в отдельные пряди, не держат укладку. Проблема жирных волос требует профессионального подхода к решению с привлечением специалиста-трихолога, эндокринолога, гастроэнтеролога. Комплексный уход за жирными волосами складывается из использования специальных шампуней и лосьонов, проведения лечебных мероприятий (мезотерапии, дарсонвализации, нанесения масок, сывороток, фитосборов и др.).

Избыточную активную работу сальных желез стимулирует употребление острой и маринованной пищи, газированных напитков, жирных продуктов, фастфуда, алкоголя, а также некоторых лекарственных препаратов. Повышенной жирности волос нередко способствует неправильный уход за кожей головы (втирание питательных масел и нанесение жирных масок), ношение головных уборов из синтетических материалов. На состоянии волос сильно отражается дисфункция желез внутренней секреции, ЖКТ, нервной системы.

Еще одной причиной появления жирных волос служит себорейный дерматит , при котором происходит не только увеличение выделения кожного сала, но и изменение его качества. Данное патологическое состояние вызывается присутствующими на коже дрожжеподобными липофильными грибами и сопровождается наличием жирной перхоти , сильного зуда, расчесов кожи головы, выпадения волос .

Характеристика типов волос

Нормальные волосы имеют здоровый, привлекательный вид; они отличаются глянцевым блеском, эластичностью, шелковистой фактурой. Такие волосы легко укладываются и длительно держат форму прически. Все эти качества сохраняются у волос нормального типа на протяжении нескольких дней после мытья.

Специалист-трихолог поможет подобрать терапевтическую линию для ухода за жирными волосами, которая позволит регулировать работу сальных желез и поддерживать нормальный гидролипидный баланс кожи головы. Для достижения наилучшего эффекта в повседневном уходе рекомендуется использовать несколько продуктов одной серии - например, маску, шампунь, лосьон для жирных волос. В отношении допустимой частоты мытья жирных волос существуют различные точки зрения. Одни эксперты утверждают, что частое мытье не уменьшает, а только усиливает салоотделение, другие считают, что мыть жирные волосы нужно по мере их загрязнения. В любом случае, мыть жирные волосы лучше по утрам, поскольку ночью сальные железы работают наиболее интенсивно. Шампунь следует наносить дважды, хорошо прополаскивая волосы теплой (но не горячей) водой. Сушить волосы, склонные к жирности, лучше естественным образом без использования фена.

Красивые волосы – предмет гордости каждой девушки. Но если некоторые счастливицы при минимальном уходе могут похвастаться роскошной шевелюрой, то остальные барышни вынуждены прилагать много усилий, чтобы выглядеть аккуратно. Ежедневное мытье не помогает: волосы уже к вечеру засаливаются и выглядят грязными. Причина этому – жирная кожа головы. Как же распознать у себя подобную проблему? И как от нее избавиться?

Задуматься о том, что не все ладно «в нашем королевстве», следует, обнаружив такие симптомы:

• обильная крупная жирная перхоть;
• зуд в волосистой части головы;
• очаговое облысение;
• маслянистый блеск волос;
• сальная кожа.

Это признаки жирной себореи – заболевания, которое и способствует слишком быстрому загрязнению волос и появлению перхоти. Чем же оно вызвано?

Почему кожа головы становится жирной

При жирной себорее кожа приобретает грязно-серый оттенок и внешне напоминает апельсиновую корку. Болезнь возникает из-за сбоя в функционировании сальных желез, которые начинают выделять чрезмерное количество кожного сала. Спровоцировать такую «неполадку» могут:

• половое созревание;
• наследственность;
• болезни пищеварительного тракта или печени;
• гормональные сбои;
• вегетососудистая дистония;
• неправильное питание, нехватка витаминов и минералов.

Пускать болезнь на самотек не стоит: своевременное лечение избавит от перхоти, улучшит состояние кожи и позволит сохранить волосяной покров головы.

На приеме у врача: как лечить жирную себорею

К кому обращаться? Лучше всего обследоваться в больнице, чтобы выяснить причину повышенной секреции сальных желез и пройти необходимое лечение. Определиться с терапией при жирной коже помогут такие врачи, как: гинеколог, эндокринолог, дерматолог, невролог, трихолог.

Первым делом: сопутствующие заболевания

Успешное лечение включает в себя устранение факторов, которые способствуют развитию болезни. В начале терапии ликвидируются очаги хронических инфекций: привычный гайморит и жирная себорея часто идут «рука в руку». Затем необходимо убедиться в отсутствии заболеваний печени или желудочно-кишечного тракта, а также проблем с вегетативной нервной системой.

Случается, что лечение сопутствующих заболеваний сводит на нет проблему жирной себореи, а значит, и засаленных волос вместе с перхотью.

Медикаментозное лечение жирной себореи

Самодиагностика и самолечение недопустимы: только врач может сказать, что делать, если кожа жирная. Обычно пациентам прописывают антиандрогенные средства, которые снижают уровень выделения кожного сала. Женщинам назначают противозачаточный препарат «Диане-35». Его принимают с 5-го дня месячных по 1 таблетке ежедневно на протяжении 21 дня. Курс длится 3-5 месяцев с перерывом в 1 неделю.

Проводится и с помощью витаминной терапии. Для поступления витаминов группы А и Е в организм назначают препараты:

• «Ретинола Пальмитат».
• «Аэвит».
• «Ретинол».

Они нормализуют процессы отшелушивания и ороговения кожи. Некоторым пациентам рекомендуют употреблять поливитаминные комплексы: «Супрадин» или «Олиговит». Курс лечения 1-1,5 месяца.

В случае наличия бактериальной инфекции врач назначает антибиотики, в том числе и противогрибковые. Могут также прописываться препараты фосфора, серы, железа, мышьяка.

Диета как один из методов лечения

Каждый врач подтвердит, что от правильного питания зависит общее состояние организма. Проблему жирной кожи головы и засаленных волос можно решить, придерживаясь диеты. В рационе обязательно должны быть:

• тыквенное масло, регулирующее функционирование сальных желез;
• морковный сок, который богат витамином А;
• пшеничная или кукурузная каша как источник цинка;
• яичный желток, содержащий витамин B6;
• миндаль, арахис, кунжут, чечевица, фасоль – в них много серы, которая служит для профилактики болезней кожи.

Полезная при жирном типе кожи головы пища значительно улучшает состояние волос. А вот к «запретным» продуктам, повышающим секрецию сальных желез, относятся:

• белый хлеб;
• кондитерские изделия;
• сосиски, колбасы;
• алкоголь.

Составляя меню, нужно ограничить употребление углеводов, жиров животного происхождения, соли. При неправильном питании лечение жирной себореи теряет свою эффективность.

Уход за волосами: как подобрать шампунь

Что делать при слишком быстром засаливании волос? Правильный уход способен несколько сгладить эту проблему. Жирная кожа головы обязывает свою владелицу запастись шампунями, масками и лосьонами, в состав которых включены:

• тыквенное масло;
• глина;
• эфирные масла мяты перечной, грейпфрута, сладкого апельсина;
• экстракты коры дуба, розмарина, календулы.

Многие косметические компании выпускают средства для ухода, специально предназначенные для жирного типа волос:

• под маркой Londa Professional выпущен шампунь Purifying, который восстанавливает природный рН-баланс кожи головы;
• Sellective Professional предлагает шампунь Equilibre Pro-Tek, приводящий в порядок работу сальных желез;
• DAVINES представила шампунь Rebalancing Sshampoo, благодаря которому кожа головы очищается, а сальные железы перестают вырабатывать чрезмерное количество кожного сала.

Среди более привычных шампуней, борющихся с перхотью, «Низорал» и «Себорин». Важно учитывать, что лечебные шампуни следует использовать не чаще, чем это указано в инструкции, иначе кожа головы будет чувствовать себя еще хуже. Возможна комбинация ухаживающих за жирными волосами препаратов с обычными средствами. К примеру, в сочетании с шампунем паста «Сульсена 2 %» используется для лечения перхоти.

Народные средства для жирного типа кожи

Что делать, если на походы по врачам нет времени, а перхоть и вечно засаленные волосы ухудшают качество жизни? Лечение народными средствами подходит каждой женщине, но оно не может дать 100 % гарантии успеха. Какими же дарами природы можно воспользоваться, если кожа головы жирная?

Лопух большой (репейник)

Прекрасным средством, приводящим в порядок работу сальных желез, считаются настои из корня лопуха. Приготовить отвар можно следующим образом:

• Взять 2 ст. л. измельченных корней репейника и залить их 1 стакан кипятка.
• Проварить полученную смесь на маленьком огне 10-15 мин.
• Дать готовому отвару остыть.

Настой через день втирается в корни волос в течение 2 недель. Также отвар из корней лопуха можно использовать для ополаскивания после мытья головы. Такое натуральное лекарство избавляет от жирной перхоти и улучшает рост волос.

Крапива

Жирная перхоть не может «устоять» перед крапивной настойкой. Домашнее лекарство сделать очень просто:

• 100 г измельченных крапивных листьев заварить в 1 л кипятка.
• Подождать, пока отвар остынет.
• Процедить настойку.

Отвар крапивы укрепляет волосы и нормализует выработку кожного сала. Следует ополаскивать настойкой после мытья головы шампунем.

Чем поможет лук?

Лук – настоящая находка для тех, кто в растерянности, что делать с проблемными волосами и жирным типом кожи. Он улучшает кровоснабжение волосистой части головы, укрепляет шевелюру, избавляет от перхоти. Наиболее популярные способы лечения луком выглядят так:

• луковый сок и водка смешиваются в пропорции 1:1. За 25-30 минунт до того как помыть голову, нужно втереть полученную смесь в кожу. Процедуру следует повторять до тех пор, пока лечение не перестанет быть актуальным;
• приготовить настойку из луковой шелухи: 50 г шелухи заварить в 1 л кипятка. Остудив и процедив отвар, нужно ополаскивать им волосы после каждого мытья головы.

Лечение луком имеет и недостаток – стойкий неприятный запах. Нейтрализовать нежелательный аромат можно с помощью разбавленного водой уксуса: достаточно ополоснуть им волосы после мытья.

Советы: как справиться с жирными волосами

• для мытья использовать только теплую или прохладную воду;
• мыть голову шампунем, подходящим для жирного типа кожи;
• «щадяще» расчесывать волосы;
• мыть голову до обеда. Сальные железы наиболее активны ночью;
• исключить из своего обихода средства для укладки волос;
• ополаскивать яблочным уксусом после мытья. Это оздоровит кожу.

Кожа головы станет менее жирной, если редко мыть волосы: организм «привыкнет» выделять меньше кожного сала, в результате чего исчезнет проблема постоянной засаленности и наличия перхоти. Если ходить с грязной шевелюрой не хочется, то на помощь придет хна: кожа подсушится, а волосы станут блестящими.

Существует и небольшая «хитрость», благодаря которой обладательницы жирного типа кожи головы могут слегка облегчить себе жизнь. Во время мытья достаточно наносить шампунь только на корни: это создаст впечатление чистых волос.

Уход за собой требует много сил и ресурсов. Но каким бы «трудным» ни был тип волос и кожи головы, с ним можно «поладить». Сбалансированное питание, адекватное лечение, правильный подбор шампуня для жирных волос, применение народных средств – и о своей прическе можно не беспокоиться. Здоровые волосы всегда выглядят красиво.

Красивые и здоровые волосы — лучшее украшение женщины. Частой проблемой у женщин, да и у мужчин является жирная кожа головы. Это доставляет много проблем, так как волосы быстро становятся грязными, имеют при этом не очень приятный вид. Это происходит из-за повышенной активности сальных желез. Прежде чем перейти к решению вопроса, если жирная кожа головы — что делать, нужно разобраться в причинах, приводящих к таким нарушением в организме.

Причины повышенной жирности кожи головы

Выработка кожного сала — это необходимый процесс, который помогает защищать кожу от негативных внешних воздействий. Но если работа работа сальных желез усиливается чрезмерно, то кожа головы становится жирной.

Причин такого явления может быть несколько:

• Гормональная перестройка организма. Она может происходить у подростков в период полового созревания. У женщин гормональный дисбаланс происходит во время беременности, после нее или в результате приема гормональных препаратов.
• Причиной могут быть частые стрессы, хроническое недосыпание, нервное перенапряжение. Они влияют не только на работу сальных желез, но и оказывают негативное влияние на весь организм в целом.
• Еще одна причина — себорейный дерматит, который опасен тем, что состав кожного сала меняется, он перенасыщается свободными жирными кислотами. Это может привести к активному размножению бактерий, и даже к закупорке сальных желез.
• Неправильное питание — употребление в пищу большого количества жирного, мучного, сладкого.
• Мытье головы очень горячей водой. Это усиливает работу сальных желез.
• Чрезмерный уход увлажняющими и питательными масками.

Важно! На жирность кожного покрова влияют также и такие факторы, как экология, климат, и даже вредные привычки.

Уход за жирной кожей головы

Что делать, если очень жирная кожа головы? Многие считают, что с этим бороться бесполезно, но это не так. Посмотрим, что нам рекомендуют делать в таких случаях специалисты:

• Мыть голову только по мере загрязнения, желательно специальным шампунем для жирных волос.
• На протяжении дня волосы нужно расчесывать как можно реже. При расчесывании мы распределяем кожное сало по волосам.

Важно! Если волосы нормального типа, то эта процедура принесет только пользу, так как кожное сало защищает наши волосы от повреждений. Но если работа сальных желез повышенная, то волосы будут быстро пачкаться.

• После мытья шампунем желательно ополоснуть волосы отваром трав, например, ромашки, коры дуба или календулы. Это снизит работу сальных желез. Вместо отвара трав можно использовать разведенный в воде лимонный сок.
• Не стоит сушить волосы феном, лучше дать им возможность высохнуть естественным путем. Но если вам необходимо воспользоваться феном, то лучше сушить холодным воздухом.
• Ополаскивайте волосы после мытья прохладной водой, это сузит поры и вероятность быстрого загрязнения будет меньше.
• С осторожностью используйте бальзамы и кондиционеры для волос. При использовании наносите их на кончики волос, а не на кожу головы.
• Не трите голову слишком интенсивно — это стимулирует выработку сала.
• Чтобы быстро удалить излишки жира, воспользуйтесь детской присыпкой. Нанесите ее на корни головы, оставьте на 5 минут, а затем тщательно расчешите волосы.
• Питайтесь правильно и пейте много воды.

Выбираем подходящий шампунь

Сегодня на рынке косметики есть широкий выбор шампуней на любой вкус и для любого типа волос. Однако не каждый шампунь может решить вашу проблему. В нашем случае требуется шампунь, который будет производить мягкую очистку кожи головы и волос без их повреждения.

Важно! Не стоит покупать шампунь для всех типов волос или 2 в 1 с кондиционером. Лучше всего если это будет шампунь для жирных волос. Лучше всего обратить внимание на средство из лечебной серии.

Для жирных волос лучше всего подойдут шампуни, в состав которых входит:

• сульфид селена и цинк — они избавляют волосы от жирного блеска;
• тыквенное масло;
• глина;
• эфирные масла мяты перечной, грейпфрута, апельсина;
• экстракты коры дуба, календулы, розмарин.

Важно! А вот присутствие силикона и ланолина нежелательно.

Правильно моем голову

Кажется, что в этом сложного, тут справится и ребенок. Но оказывается, что даже здесь могут быть подводные камни. Человек с жирной кожей головы должен знать следующее:

• Не стоить мыть голову чаще 2 раз в неделю. Чем чаще мы моем голову, тем активнее работают сальные железы.
• Старайтесь мыть голову в первой половине дня, так как сальные железы наиболее активны вечером и ночью.
• Вода для мытья головы должна быть комнатной температуры.
• Шампунь наносим на кожу головы и оставляем на пару минут.

Важно! Бальзамы нужно подбирать для сухих волос и наносить их нужно на кончики волос, избегая корней волос.

Народные методы

Применение одних только косметических средств недостаточно, требуется также применение народных методов. Их очень много, давайте рассмотрим самые эффективные.

Глина

Глина считается очень полезной для кожи, особенно голубая. Там содержится много микроэлементов. Кроме того, глина обладает вяжущим действием, сужающим поры, а также противовоспалительным и антибактериальным действием, поэтому идеально подходит даже для лечения грибковых заболеваний.

Для приготовления маски нужно взять глину, развести ее водой до сметанообразного состояния. Нанести на кожу головы на полчаса и смыть теплой водой.

Сыворотка на основе гранатовой корки

Если у вас проблема, как сделать кожу головы менее жирной, то вам поможет сыворотка на основе гранатовой корки. Вам потребуется кожура граната и кипяток:

1. Кожицу нужно настаивать в кипятке в течение часа.
2. Потом достать и полученным раствором обработать кожу головы за полчаса до мытья.

Дегтярное мыло

Это — очень эффективное средство для борьбы с повышенной жирностью головы. Но использовать его нужно правильно:

1. Перед применением нужно положить брусок в небольшое количество воды и оставить на 20 минут.
2. Потом мыло нужно достать, а мыльный раствор вспенить, и эту пену нанести на волосы.

Важно! Дегтярным мылом можно мыть голову хоть каждый день, оно не сушит сильно волосы. Во время лечения нельзя применять очищающие шампуни и кондиционеры.

Спиртовые настойки трав

Спирт — это верный друг для тех, у кого жирные волосы.

Важно! Его применение приводит к очищению кожи головы от излишков сала и сужает поры на коже. Эффективнее всего его сочетание с травами, такими как ромашка, календула, зверобой.

Как применять:

1. На 10 частей спирта идет 1 часть лечебной травы.
2. Можно использовать даже сбор, состоящий из нескольких трав.
3. Смесь заливается в емкость с плотной крышкой, настаивается в темном прохладном месте на протяжении двух недель.
4. Потом процеживается.

Важно! Готовую смесь нужно хранить в холодильнике не больше 3 месяцев.

Репейник

Прекрасным средством для жирных волос является настой из корня лопуха. Для этого:

1. 2 столовых ложки измельченных корней репейника заливают 1 стаканом кипятка.
2. Дальше — проварить 10-15 минут, процедить, дать ему остыть.
3. Настой втирается в корни волос в течение 2 недель.

Важно! Такой отвар можно также использовать для ополаскивания после мытья головы.

Крапива

Сделать лекарство из крапивы очень просто:

1. 100 г измельченных листьев заварить в1 литре кипятка.
2. Подождать, пока отвар остынет и процедить.

Важно! Отвар крапивы укрепляет волосы и нормализует выработку сала. Таким отваром нужно ополаскивать волосы после мытья головы.

Лук

Лук улучшает кровоснабжение, укрепляет волосы, избавляет от перхоти. Наиболее популярные способы лечения при помощи лука:

• Луковый сок смешивается с водкой в пропорции 1 к 1. За полчаса до мытья головы эту смесь втирают в кожу головы.
• 50 г луковой шелухи заварить в 1 л кипятка. Полученный отвар процедить и остудить. Использовать для ополаскивания.

Важно! Нейтрализовать запах от подобного лечения можно при помощи уксуса, разведенного в воде.

Домашние мази

Бороться с проблемой жирности головы можно при помощи домашних мазей:

• Смешивают сок половины лимона, 2 куриных желтка и несколько капель репейного масла или касторки. Наносят мазь перед мытьем головы.
• Соединяют жидкий мед и сметану. Добавляют туда же сок алоэ, лимона и касторовое масло, можно добавить пару зубчиков чеснока. Полученная смесь наносится на волосы за час до мытья головы.

В этой статье мы дали вам много полезных советов, их которых вы сможете выбрать подходящий для себя, когда надо решить, что делать, если жирная кожа головы. Надеемся, при использовании одного из этих средств вы наконец получили ожидаемый результат, и теперь всегда выглядите ухоженно и красиво.