Ką daryti, jei pulsas silpnas? Kokios gali būti pasekmės ir kaip jas normalizuoti. Kaip atpažinti ir užkirsti kelią silpnai širdžiai

Šis reiškinys gali pasireikšti beveik kiekvienam žmogui dėl kokių nors problemų arba tai gali būti savotiška organizmo reakcija į aplinkos, kurioje žmogus yra, parametrų pokyčius. Žemiau mes išsamiau apsvarstysime, kokie veiksniai gali sukelti šią būklę, taip pat kokie simptomai ją lydi.

Veiksniai, turintys įtakos patologijos atsiradimui

Širdis yra pagrindinis mūsų kūno organas, ji užtikrina kraujo tekėjimą kraujagyslėmis ritmiškais susitraukimais. Bet kokie jo veikimo sutrikimai gali pabloginti suaugusiojo ar vaiko savijautą.

Širdies darbą galima įvertinti palpuojant. Normalus širdies susitraukimų dažnis yra nuo 60 iki 100 dūžių per minutę. Jei jis viršija paskutinę vertę, tai gali reikšti tachikardiją. Jei jis yra mažesnis už pirmąją vertę, tai rodo bradikardiją.

Širdies susitraukimų skaičius taip pat gali keistis dėl amžiaus. Pavyzdžiui, ką tik gimusio kūdikio pulsas yra 130-140 tvinksnių per minutę, o pagyvenusio žmogaus pulsas yra 55-65 tvinksniai per minutę.

Sąvoka „mažas širdies susitraukimų dažnis“ taikomas tik tada, kai širdies susitraukimų dažnis yra mažesnis nei 55 dūžiai per minutę.

Visi veiksniai, galintys sukelti šią būklę, gali būti suskirstyti į tris grupes:

1. Fiziologinis
2. Kiti veiksniai

Pirmoji grupė apima hipotermiją. Tai kūno būsena, kai kūno temperatūra neviršija 35 laipsnių. Dažniausiai tai atsiranda dėl ilgo buvimo lauke šaltu oru, ypač vėjuotu ar lietingu. Taip pat visiškai įmanoma, kad ši būklė pasireikš panardinus į šaltą vandenį arba pavartojus vaistus nuo aukšto kraujospūdžio. Be to, pirmajai grupei gali priklausyti ir paveldimas veiksnys, susijęs su organizmo savybėmis.

Taip pat skaitykite:

Sinusinis ritmas, kas tai? Pagrindinis širdies veiklos rodiklis

Bradikardija sportininkams yra laikoma normalia būkle, nes širdis prisitaiko prie didelių apkrovų, o ramioje būsenoje dirba kuo ekonomiškiau, todėl pulsas žemas.

Kiti veiksniai yra rūkymas, uremija, kai kurios infekcinės ligos ir apsinuodijimas fosforu.

Jei lėto pulso priežastis neišaiškinta, diagnozuojama idiopatinė bradikardija.

Tik geras specialistas gali išsiaiškinti šios būklės priežastį. Jis paskirs daugybę tyrimų ir tik remdamasis jų rezultatais nustatys teisingą diagnozę ir paskirs gydymą.

Patologijos požymiai

Jei pulsas šiek tiek sumažėja, ši būklė beveik visada yra besimptomė. Širdies susitraukimų dažnio sumažėjimas iki 50 dūžių per minutę gali turėti įtakos žmogaus savijautai, atsiranda šie simptomai:

• galvos svaigimas
• silpnumas
• mieguistumas
• dirglumas

Jei pulsas sumažėja dar žemiau, atsiranda kitų simptomų:

• krūtinės skausmas
• dusulys
• galimas apalpimas

Tolesnis vertės mažėjimas yra itin pavojingas žmonių sveikatai.

Jei širdies susitraukimų dažnis sumažėja dėl širdies ligos, atsiranda kitų požymių:

• greitas nuovargis
• rankų ar kojų patinimas
• prakaitavimas
• mieguistumas

Neignoruokite visų pirmiau minėtų simptomų. Pasireiškus pirmiesiems požymiams, rekomenduojama nedelsiant kreiptis į specialistą.

Kokį pavojų kelia ši sąlyga?

Ši būklė itin pavojinga, ypač vyresnio amžiaus žmonėms, nes dėl šios patologijos pažeidžiami ir vidaus organai, kurie ateityje gali sutrikdyti jų darbą. Šią būklę gali lydėti sąmonės netekimas, pykinimas ir galvos svaigimas.

Jei priepuolis ištinka staiga, būtina kuo greičiau kviesti greitąją pagalbą. Pavojingiausia yra tai, kad nesant medicininės pagalbos, paciento širdis gali sustoti. Norėdami išvengti tokių pasekmių, turėtumėte nuolat stebėti savo pulsą.

Taip pat skaitykite:

Ką daryti, jei stipriai plaka širdis: gydymas tradiciniais ir liaudies metodais

Pirmoji pagalba

Šiuo metu labai svarbu nepanikuoti. Jei anksčiau susidūrėte su tokiomis situacijomis, nedelsdami vartokite vaistus, kuriuos gydytojas paskyrė tik šiam atvejui. Savarankiškas vaistų išrašymas yra kupinas baisių pasekmių.

Šie gėrimai labai tinka širdies ritmui padidinti:

• kavos
• įvairūs energetiniai gėrimai
• kietai užplikyta arbata

Puikiai pulsą normalizuoti padeda garstyčių tinkas, kurį reikia dėti ant krūtinės.

Visų pirmiau minėtų priemonių galima imtis, jei toks reiškinys nebuvo susijęs su širdies liga.

Kada reikia kreiptis į specialistą?

Negalite savarankiškai nustatyti šio reiškinio priežasties, todėl nedelsdami kreipkitės pagalbos į specialistą. Tik jis, remdamasis tyrimų rezultatais, galės paskirti tinkamą gydymą. Terapijos veiksmingumas tiesiogiai priklausys nuo kreipimosi į specialistą laiko.

Kuo anksčiau kreipsitės į gydytoją, tuo didesnė tikimybė išvengti tolesnių širdies veiklos pokyčių, taip pat aptikti kitų organų problemų.

Diagnostika

Į ką reikėtų kreiptis tokioje situacijoje? Pasireiškus pirmiesiems patologijos požymiams, rekomenduojama kreiptis į kardiologą. Surinkęs anamnezę, jis paskirs keletą tyrimų:

• Širdies ultragarsas
• bendras
• širdies kraujagyslių koronarinė angiografija

Remdamasis šių tyrimų rezultatais, gydytojas skiria gydymą. Pasitaiko atvejų, kai diagnozavus širdį organo veiklos sutrikimų nenustatyta, tuomet pacientas siunčiamas pas kitus gydytojus, galinčius išsiaiškinti šios patologijos priežastį.

Gydymas

Jei širdies susitraukimų dažnis krenta retai, tai gali būti siejama su nuovargiu. Kitas reikalas, jei toks reiškinys vyksta nuolat. Tokiu atveju būtinai turėtumėte apsilankyti pas kardiologą, jis galės parinkti vaistus, kad ši problema jūsų nevargintų ateityje.

/ 11.11.2017

Ką daryti, jei pulsas 50. Širdies bradikardija: kodėl širdis plaka lėtai

Lėtas širdies plakimas, atsirandantis esant mažam pulso dažniui (ty širdies susitraukimų dažniui), vadinamas bradikardija, aritmija arba širdies aritmija. Kasdien sveika širdis plaka apie 100 000 kartų, maždaug 60–100 kartų per minutę. Ką daryti, jei pulsas yra mažesnis nei 50 dūžių per minutę, o kaip padidinti žemą pulsą - pabandykime tai išsiaiškinti.

Širdies ritmo pokyčiai, atsirandantys dėl aktyvumo, mitybos, vaistų vartojimo ir amžiaus, yra normalūs ir dažni, tačiau jei pulsas sumažėja nesant minėtų priežasčių, tai gali reikšti sveikatos sutrikimą, dėl kurio reikia skubios pagalbos ar vizito pas specialistą. .

Koks pulsas laikomas lėtu?

Neįprastai lėtas širdies susitraukimų dažnis, paprastai mažesnis nei 60 dūžių per minutę, gali būti nekenksmingas arba pavojingas gyvybei. Pavyzdžiui, tam tikru metu, pavyzdžiui, miego metu, jūsų širdies ritmas bus lėtas, ir tai yra normalu. Tai, kas vienam žmogui laikoma neįprastai žemu širdies susitraukimų dažniu, gali būti normalu kitam. Pavyzdžiui, jauno, stipraus, sveiko sportininko pulsas ramybės būsenoje gali siekti 30–40 dūžių per minutę, tačiau fizinio krūvio metu jis gali lengvai padidinti pulsą iki 180 dūžių per minutę. Tai normalu – bet tik tiems, kurie reguliariai. Kito žmogaus pulsas gali siekti 30–40 dūžių per minutę, einant laiptais, tačiau jis jaučiasi silpnas ir pavargęs. Tai nėra normalu.

Kas sukelia lėtą širdies plakimą?

Širdies plakimą kontroliuoja elektros sistema, kuri signalizuoja širdies raumeniui, kada susitraukti, kad kraujas būtų pumpuojamas į likusį kūną. Bradikardija atsiranda, kai sistema sulėtėja arba blokuoja šiuos signalus.

Lėto širdies ritmo tipai

1. Sinusinio mazgo disfunkcija- neįprastai lėtas natūralus širdies stimuliatorius. Širdies viršutinėje kameroje (dešiniajame prieširdyje) yra ląstelių grupė, vadinama sinusiniu mazgu, kuris apatinėse kamerose (kairėje ir dešiniajame skilveliuose) sukelia elektrinį signalą arba impulsą, kad susidarytų suspaudimas, dėl kurio širdis plaka greitis maždaug kartą per sekundę.ramybės būsena. Priklausomai nuo kūno poreikių, sinusinis mazgas gali padidinti savo greitį. Šis aparatas gali susidėvėti ir dirbti per lėtai arba kartais neveikti, todėl sulėtėja širdies ritmas (sinusinė bradikardija).

1. Širdies blokada- „laidų“, pernešančių elektrinius signalus iš sinusinio mazgo į širdies raumenį, gedimas. Širdies raumuo susitraukia, todėl širdis plaka tik tada, kai gauna šiuos impulsus. Tokiu atveju sinusinis mazgas veikia normaliai, tačiau signalas nepasiekia raumens. Yra trijų tipų širdies blokada:

• Pirmas laipsnis – impulsas iš viršutinių širdies kamerų pasiekia apatinę kamerą, bet lėčiau nei įprastai. Širdies susitraukimų dažnis yra normalus ir dažniausiai nesukelia simptomų.
• Antrasis laipsnis – kai kurie, bet ne visi impulsai perduodami iš viršutinių širdies kamerų į apatines. Tai gali sukelti kai kuriuos simptomus.
• Trečias laipsnis - impulsai iš viršutinių kamerų yra „užblokuoti“ ir nepasiekia apatinių kamerų. Tai gali sukelti labai lėtą širdies ritmą, alpimą ir kitus simptomus.

1. Tachikardijos-bradikardijos sindromas. Gali būti, kad tam pačiam asmeniui gali būti lėtas širdies plakimas, kai širdis yra normalaus ritmo, o kitu metu - greito, nereguliaraus širdies plakimo periodai (supraventrikulinė tachikardija). Kartais greitam širdies ritmui kontroliuoti prireikia vaistų, kurie gali pabloginti ir taip lėtą širdies ritmą. Žmonės su šiuo sindromu dažnai skundžiasi greitu širdies plakimu, galvos svaigimu ir alpimu. Ši širdies ritmo problema taip pat gali sukelti dusulį ar krūtinės skausmą. Gydant tachibradikardijos sindromą paprastai reikia širdies stimuliatoriaus, kad širdis neplaktų per lėtai, ir vaistų, kad širdis neplaktų per greitai.

Lėto širdies ritmo simptomai

Lėtas širdies susitraukimų dažnis arba bradikardija gali sukelti šiuos simptomus:

• Silpnumas
• Sunku vaikščioti, lipti laiptais ar mankštintis
• Nuovargis
• Nereguliarus kvėpavimas
• Galvos svaigimas
• Apalpimas

Kaip natūraliai padidinti širdies ritmą?

Bet koks fizinis judesys priverčia širdį plakti greičiau, tačiau vieni iš paprasčiausių vykdymo ir krūvio atžvilgiu galite išbandyti šiuos:

• Aerobinis pratimas: Aerobinis pratimas saugiai padidina jūsų širdies ritmą. Tai vaikščiojimas, vandens aerobika, važiavimas dviračiu, plaukimas, bėgimas, kikboksas ir šokiai. Tinkamo aerobinio pratimo pasirinkimas turėtų būti pagrįstas jūsų asmeniniais poreikiais, sugebėjimais ir pageidavimais. Jei tik pradedate sportuoti, geriausia pradėti nuo mažesnio poveikio, švelnių judesių veiklos, pavyzdžiui, vaikščiojimo ir plaukimo. Kai jūsų širdis pradeda stiprėti, galite pereiti prie ilgesnės veiklos, pavyzdžiui, šokių ar važiavimo dviračiu.
• Jėgos pratimai: Jie apima svarmenų arba bet kokio kito mechanizmo, kuris padidina svorį, naudojimą. Kai raumenys susiduria su pasipriešinimu, jiems reikia daugiau deguonies prisotinto kraujo, o tai savo ruožtu padidina jūsų širdies ritmą. Iš pradžių galite naudoti savo kūną kaip svorį darydami atsispaudimus ar pritūpimus, tačiau laikui bėgant galite pridėti papildomo svorio.
• Tempimas: Daugelis žmonių nežino, kad tempimas gali paskatinti jūsų širdį ir tai tikrai gali ir turėtų būti daroma siekiant geros širdies sveikatos. padidina lankstumą ir gerina kraujotaką, o tai padaryti nėra labai sunku.

Du dalykai, į kuriuos reikia atsižvelgti prieš pradedant treniruotę, yra jūsų sveikata ir gebėjimai. Prieš pradedant, visada svarbu gauti gydytojo leidimą ir netgi patarimus. Taip pat svarbu žinoti savo ribas. Nors galbūt ieškote greitų rezultatų, išsekę save tik susižalosite ir negalėsite atlikti savo veiklos. Neskubėkite, pradėkite iš lėto ir pamažu viską apsunkinkite.

Pratimai ne tik padeda prisotinti adrenaliną, bet ir gali sumažinti daugelio įprastų su širdimi susijusių ligų riziką, nes širdis tampa daug stipresnė.

Pirmoji pagalba lėtam širdies plakimui

Jei jūsų širdies susitraukimų dažnis yra mažesnis nei 50 dūžių per minutę, ką daryti šioje situacijoje? Priklausomai nuo jūsų kraujospūdžio rodmenų, yra trys skubios pagalbos, skirtos mažam širdies susitraukimų dažniui, rūšys:

1. Normalus slėgis. Tokiu atveju būtina į veną leisti antiaritminių vaistų: novokainamido, panangino su gliukoze arba lidokainu.
2. Aukštas kraujospūdis (140/90). Naudojamos alfa adrenoblokatorių, inhibitorių ir AKF grupės, tačiau po to nedelsdami kreipkitės į gydytoją.
3. Žemas spaudimas. Tokiu atveju padės stipri arbata ar kava.

Bet kokiu atveju, jei reto pulso priežastys nežinomos, o simptomai pasireiškia dažnai arba sistemingai, nereikėtų užsiimti savigyda – nedelsdami kreipkitės į gydytoją. Tik specialistas, atlikęs diagnostiką ir analizę, galės tiksliai nustatyti silpno pulso priežastį ir paskirti tinkamą gydymą.

Taip pat kviečiame pažiūrėti laidos „Apie svarbiausią!“ fragmentą. - lėto širdies susitraukimų dažnio priežastys:

Lėtas širdies susitraukimų dažnis vadinamas bradikardija. Tai būklė, kai širdies susitraukimų dažnis yra mažesnis nei 60 dūžių per minutę. Sergant vidutinio sunkumo bradikardija, pacientas gali nejausti lėtėjančio širdies ritmo, tačiau elektrokardiograma tai parodys. Esant stipriam lėtėjimui, žmogus gali jaustis silpnas. Yra ekstrakardinės, organinės, toksinės širdies ritmo lėtėjimo formos.

Retą ir silpną širdies plakimą gali sukelti hormoniniai sutrikimai, autonominės nervų sistemos sutrikimai, makroelementų (kalio, natrio) disbalansas.

Bradikardija gali būti įprasta sportininkams, nes jų širdis yra ištreniruota ir veikia efektyviau. Žmonių, kurie reguliariai užsiima dviračių sportu, širdies susitraukimų dažnis gali siekti 35 dūžius per minutę. Tai yra sportininkų vagotonijos pasekmė.

Fiziologinė bradikardija stebima po valgio, miego metu ir šaltyje.

Patologinės bradikardijos tipai:

Neurogeninė bradikardija. Širdies veikla sulėtėja vegetacinės-kraujagyslinės distonijos ir vagoinsulinių krizių metu. Vagus nervas ir parasimpatinė sistema, padedant acetilcholinui, turi neigiamą chronotropinį poveikį širdžiai. Dėl to pacientas jaučia silpnumą, baimę, oro trūkumą, šaltą prakaitą. Tokių priepuolių metu sumažėja kraujospūdis. Asmuo gali svaigti ir netekti sąmonės. Esant nuolatinei bradikardijai, paciento svoris didėja dėl edemos. Neurogeninę bradikardiją taip pat gali sukelti kraujavimas po smegenų dangalais. Vagus nervas reaguoja paūmėjus skrandžio opaligei, žarnyno ligoms, nešiojant kaklaraištį, suspaudžiantį miego sinusus, spaudžiant akių obuolius.

Endokrininės patologijos gali turėti įtakos širdies susitraukimų dažniui. Pavyzdžiui, sumažėjus skydliaukės funkcijai, stebima bradikardija. Antinksčių nepakankamumas pasireiškia širdies sulėtėjimu. Esant antinksčių nepakankamumui, natris greitai pasišalina iš organizmo, todėl sutrinka depoliarizacijos procesas. Lėtas širdies susitraukimų dažnis sergant neurocirkuliacine distonija ir hipotiroze yra funkcinio pobūdžio.

Bradikardija lydi infekcijas (vidurių šiltinė), apsinuodijimą tabaku ir sunkiaisiais metalais, bilirubinu. Širdies raumens darbo pokyčiai taip pat stebimi padidėjus kalio kiekiui kraujyje. Kalis atpalaiduoja širdies raumenį, turi neigiamą chronotropinį poveikį, tai yra, lėtina širdies ritmą. Hiperkalemija atsiranda perdozavus kalio preparatų (kalis turi kumuliacinį poveikį), suirus raumenų skaiduloms, raudoniesiems kraujo kūnams esant hemolizinei anemijai, taip pat perpylus citrato kraujo. Kepenų ir inkstų nepakankamumo produktai turi toksinį poveikį miokardui ir lėtina širdies ritmą. Tai toksinė bradikardija.

Smegenų nukritimas ir augliai taip pat gali sukelti širdies sulėtėjimą. Ši bradikardijos forma vadinama neurogenine.

Vaistų sukelta bradikardija. Tarp vaistų, sukeliančių lėtą širdies ritmą, yra beta adrenoblokatoriai, simpatolitikai ir cholinomimetikai. Širdies plakimas taip pat sulėtėja vartojant kardiotoninius (Digitoxin), kraujagysles plečiančius vaistus (kalcio blokatorius).

Kartais bradikardiją sukelia uždegiminiai ar skleroziniai procesai poinfarktinės nekrozės metu. taip pat sukelia širdies susitraukimų dažnio sumažėjimą. Tai organinė bradikardijos forma. Orui jautrių žmonių širdies veiklai gali pakenkti oro permainos.

Lėtas širdies plakimas gali rodyti širdies laidumo sistemos blokadas: sinusinius ir atrioventrikulinius mazgus, His pluoštą ir Purkinje skaidulas.

Esant stipriai bradikardijai, išsivysto konvulsinis Morgagni-Adams-Stokes priepuolis, kuris yra smegenų deguonies bado pasekmė. Šis išpuolis yra pavojingas dėl staigios mirties galimybės.

Esant silpnam sinusiniam mazgui (SU), bradikardija keičiasi su tachikardija.

Silpnas SU sindromas:

1. Širdies susitraukimų dažnis yra mažesnis nei 40 dūžių.
2. Negimdinių židinių atsiradimas po sinusinio mazgo gedimo.
3. Sinoaurikulinė blokada.

Kai silpnas sinusinis mazgas sukuria 60 impulsų per minutę ar daugiau, jo vaidmenį perima pagrindiniai širdies laidumo sistemos lygiai. Tai yra atrioventrikulinis mazgas, His ir jo kojų pluoštas.

Yra trys sąnarių silpnumo sindromo formos: latentinis, kompensuotas ir dekompensuotas.

Diagnostika

Atsiradus tokiems simptomams kaip alpimas, dusulys ar sumažėjęs kraujospūdis, reikia kreiptis į kardiologą.

Tyrimai: EKG ir Holterio stebėjimas, širdies ultragarsas, transesofaginis tyrimas. Taip pat tiriama skydliaukė (ultragarsas, hormonų lygis), antinksčiai (natrio kiekis kraujyje ir kt.).

Gydymas

Bradikardijai gydyti naudojami vaistai, kurie slopina klajoklio nervo slopinamąjį poveikį širdžiai. Tai anticholinerginiai vaistai, vaistai, kurių pagrindą sudaro atropinas ir kiti belladonna alkaloidai.

Adrenomimetikai blokadų metu atkuria fiziologinį širdies ritmą.

Lėtiems širdies susitraukimams, kuriuos sukelia vegetacinė-kraujagyslinė distonija, skiriami širdies stimuliatoriai, turintys teigiamą chronotropinį poveikį, t.y. didinantys širdies susitraukimų dažnį. Tai gėrimai, kuriuose yra kofeino, kofeino natrio benzoato tabletės.

Adaptogenai pailgina katecholaminų (adrenalino ir norepinefrino) veikimą. Tai yra Rhodiola, Eleutherococcus ir ženšenis. Dėl lengvos bradikardijos galite apsiriboti kofeinu.

Esant hipotirozei su retu širdies plakimu, skiriama pakaitinė hormonų terapija Bagotirox arba Triiodothyronine.

Širdies veiklai palaikyti skiriamos medžiagų apykaitą skatinančios priemonės: Karnitinas, Mildronatas, Kofermentas Q10, Solcoseryl. Trimetazidinas (Mexidol) padidina organizmo atsparumą hipoksijai.

Pacientams reikia dietos be druskos ir riebalų pertekliaus, žalingų įpročių atsisakymo ir fizinės terapijos.

Sunkios bradikardijos atvejais atliekama operacija implantuojant širdies stimuliatorių. Indikacija jo implantacijai yra Morgagni-Adams-Stokes ataka.

Pulsas – tai apčiuopiama kraujagyslių sienelių vibracija, kurią sukelia širdies raumens susitraukimas ir tam tikro kraujo kiekio pratekėjimas. Norma yra pulso dažnis, kuris svyruoja nuo šešiasdešimties iki aštuoniasdešimties dūžių per minutę. Tokiu atveju parametrą geriau matuoti ryte, netrukus po pabudimo. Rodiklio reikšmės priklauso nuo daugelio priežasčių, įskaitant asmens amžių. Taigi, skaičius yra 140, o vyresnio amžiaus žmonėms jis nukrenta iki 60 - 65. Pulsas pagreitėja fizinio aktyvumo, emocinių išgyvenimų, baimės, padidėjusio kraujospūdžio ir kai kurių ligų metu.

Visuotinai priimta, kad sveiko žmogaus pulsas visada silpnas, o kuo mažesnis rodiklis, tuo geriau. Iš esmės šiame teiginyje yra dalis tiesos, tačiau tiesiog reikia atsižvelgti į tai, kad tai tiesa tik tuo atveju, jei rodiklis neviršija normos. Taigi, žinoma, kūnui lengviau, kai pulso dažnis yra šešiasdešimt, o ne aštuoniasdešimt, tačiau vertės, kurios nepasiekia apatinės ribos, dažniausiai rodo patologijos vystymąsi.

Bradikardija, kurios metu tiek pulsas, tiek širdies susitraukimų dažnis (HR) yra per mažas, būna kelių tipų:

• Absoliutus– Širdies ritmas nesikeičia priklausomai nuo išorinių sąlygų, o pulsas nuolat žemas.
• Giminaitis– Širdies susitraukimų dažnis nepakankamai padažnėja fizinio krūvio metu arba pakilus kūno temperatūrai. Ši būklė būdinga profesionaliems sportininkams ir pasireiškia trauminiais smegenų sužalojimais bei ligomis, tokiomis kaip meningitas, šiltinė ir kt.
• Vidutinis- stebimas vaikams, kenčiantiems nuo kvėpavimo aritmijos, kurių pulso dažnis yra mažas miego metu arba giliai kvėpuojant.
• Ekstrakardinis vagalas- būdingas neurologiniams sutrikimams, inkstų ligoms, kitų vidaus organų ligoms, bet ne kardiopatologijoms.

Kodėl jūsų pulsas sumažėja?

Bradikardijos priežastys gali būti fiziologinės, kai sulėtėjęs pulsas yra natūrali organizmo reakcija į išorinių sąlygų pokyčius ir per trumpą laiką normalizuojasi. Šie veiksniai apima:

• Hipotermija – jei žmogus ilgą laiką būna šaltame vandenyje arba sustingsta šaltyje.
• Stresinės situacijos.
• Padidėjęs fizinis aktyvumas.
• Prasta mityba - nuolat vartojant nepakankamą maisto kiekį, netinkamą mitybą, maistinių junginių trūkumą.
• Nurodyto vaistų vartojimo režimo nesilaikymas (ypač perdozavus karščiavimą mažinančių vaistų), ilgalaikis β adrenoblokatorių vartojimas.
• Hipoksija, kurią sukelia mažas fizinis aktyvumas ir nepakankamas buvimas gryname ore.
• Alkoholinių gėrimų ir narkotikų vartojimas.

Tai gali būti tiek dėl fiziologinių priežasčių, tiek dėl patologinio proceso vystymosi. Tokiu atveju rodiklio pokyčiai yra ne atskira liga, o pagrindinio sutrikimo simptomas, ir jį normalizuoti galima tik pašalinus priežastį.

Patologinė bradikardija yra vienas iš tokių sutrikimų simptomų:

• Kardiopatologijos - išemija, miokarditas, kardiosklerozė, būklė po infarkto, aterosklerozinis vainikinių arterijų pažeidimas.
• Nervų sistemos ligos.
• Endokrininiai sutrikimai.
• Sunkus apsinuodijimas.
• Infekciniai ir uždegiminiai sutrikimai.
• Stiprus skausmo sindromas.
• Trauminiai pakitimai krūtinės ir kaklo srityje.
• Hipotenzija.
• Pernelyg didelis parasimpatinės nervų sistemos stimuliavimas.
• Masinis kraujavimas.
• Su amžiumi susiję širdies sutrikimai.

Kaip pasireiškia pažeidimas?

Retas pulsas rodo netinkamą širdies raumens veiklą, normalaus ritmo sutrikimą ir impulsų laidumo sinusiniame mazge sutrikimus. Dėl to mažėja kraujotakos intensyvumas, vidaus organai ir audiniai negauna pakankamai deguonies ir maistinių junginių, o tai lemia hipoksijos ir daugybės ligų vystymąsi.

Esant absoliučiai bradikardijai, žmogus nepatiria skausmingų simptomų ir daugelį metų gali net neįtarti, kad yra toks sutrikimas. Kiti sutrikimo tipai skiriasi šiomis apraiškomis:

• Dažnas stiprus galvos skausmas ir galvos svaigimas.
• Alpimo būsena.
• Pykinimas, vėmimo priepuoliai.
• Didelis nuovargis, silpnumas.
• Sumažėjęs kraujospūdis.
• Aritminis šokas.
• Pasunkėjęs kvėpavimas, dusulys.
• Sumažėjusi trumpalaikė atmintis, nesugebėjimas susikaupti, abejingumas.

Kaip gydyti sutrikimą?

Dabar išsiaiškinkime, ką daryti, jei jūsų širdies susitraukimų dažnis yra mažas. Pirma, reikia turėti omenyje, kad gydymas atliekamas tik tada, kai žmogus jaučia skausmą arba bradikardiją sukelia kokia nors liga.

Jei silpnas kraujo pulsavimas atsiranda dėl neigiamų išorinių veiksnių įtakos, tada juos reikia pašalinti. Sunkiais atvejais gydytojas atsižvelgia į pagrindinės ligos ypatybes ir naudoja šiuos vaistus:

• Izadrinas.
• Atropinas.
• Izoproterenolis.
• Alupentas.

Jei yra kontraindikacijų vartoti Izadrin arba Atropine, pacientui skiriama efedrino hidrochlorido arba ipratropio bromido tabletė.

Jis atliekamas tik tuo atveju, jei diagnozuojamas impulsų laidumo širdyje pažeidimas. Jei parametras sumažėja dėl kitų sutrikimų, gydymas yra skirtas pašalinti pagrindinę ligą, po kurios pulso dažnis laikui bėgant normalizuojasi.

Jei sunkios bradikardijos formos priežastis yra širdies laidumo pažeidimas, pacientas skubiai guldomas į kliniką, kur atliekamas būtinas gydymas, skirtas širdies veiklai atkurti. Jei gydymas vaistais neveiksmingas, naudojama elektrinė širdies stimuliacija, kurios metu po paciento oda persodinamas prietaisas širdies ritmui normalizuoti.

Jei skausmingi simptomai yra nestiprūs, veiksmingos yra ženšenio, guaranos, eleuterokoko tinktūros, preparatai beladonos pagrindu. Be to, būklę normalizuoja energetiniai gėrimai, kuriuose yra kofeino, stipri kava ar arbata. Taip pat rekomenduojama krūtinės sritį patepti garstyčių tinku arba penkiolika minučių išsimaudyti šiltoje pėdų vonelėje.

Liaudies gynimo priemonės

Norint normalizuoti lėtą pulsą, naudojami šie tradiciniai vaistai:

• Į šimtą penkiasdešimt mililitrų sezamo aliejaus įpilkite pusę kilogramo susmulkintų graikinių riešutų, du šimtus penkiasdešimt gramų cukraus, keturias mažais gabalėliais supjaustytas citrinas ir litrą verdančio vandens. Gerkite po vieną valgomąjį šaukštą ryte, po pietų ir vakare prieš valgį.
• Sumaišykite lygiomis dalimis ridikėlių sulčių ir medaus, gerkite po arbatinį šaukštelį tris kartus per dieną.
• Šešiasdešimt gramų sausų pušies šakų užpilkite trimis šimtais mililitrų degtinės ir palikite dešimčiai dienų. Trisdešimt minučių prieš valgį išgerkite dvidešimt lašų produkto.
• Erškėtuogių nuoviras – dešimt uogų užplikyti puse litro vandens penkiolika minučių. Mišinį atvėsinkite, uogas pertrinkite per sietelį ir įpilkite tris arbatinius šaukštelius medaus. Prieš kiekvieną valgį išgerkite pusę stiklinės nuoviro.
• Atskieskite keturiasdešimt lašų motininių sulčių šaukšte vandens.

Bradikardija yra širdies būklės, kuriai būdingas mažas širdies susitraukimų dažnis, apibrėžimas. Normali suaugusiojo širdies funkcija ramybės būsenoje yra nuo 60 iki 100 dūžių per minutę. Teigiama, kad bradikardija atsiranda, kai širdis plaka lėčiau nei 50 kartų per minutę. Kai kuriems žmonėms bradikardija nesukelia jokių simptomų ar komplikacijų. Tokiais atvejais kalbame apie fiziologinę bradikardiją, kuri dažnai būna jauniems sveikiems žmonėms ir sportininkams. Jų kraujotakos sistema tokia galinga, kad esant mažam dūžių per minutę skaičiui patenkina kūno poreikius ramybės būsenoje.

Patologinė bradikardija atsiranda, kai organizmui reikia daugiau deguonies, nei širdis gali pumpuoti „normaliu“ ritmu. Pasitaiko, kad ši liga sukelia sunkią organizmo hipoksiją. Bradikardijos priešingybė yra tachikardija, ty širdies susitraukimų padažnėjimas daugiau nei 100 per minutę.

Bradikardijos simptomai ir gydymas

Žmoguje, kenčia nuo bradikardijos smegenys ir kiti svarbūs organai negali gauti pakankamai deguonies.

Dėl to atsiranda tokie simptomai kaip:

• silpnumas;
• nuovargis;
• kvėpavimo sutrikimai;
• atminties problemos.

Bradikardijos priežastys

Sinusinė bradikardija su...

Bradikardiją gali sukelti tiek vidiniai veiksniai, susiję su pačios širdies veikla, tiek išoriniai veiksniai, susiję su svetimų medžiagų, vaistų ar sisteminių ligų įtaka.

Prie numerio bradikardijos priežastys veiksniai apima:

• širdies audinio degeneracija dėl senėjimo proceso;
• širdies audinio pažeidimas, širdies liga arba miokardo infarktas;
• hipertenzija;
• įgimtas širdies defektas;
• komplikacijos po širdies operacijos;
• skydliaukės hipofunkcija;
• elektrolitų disbalansas;
• miego apnėjos sindromas;
• per didelis geležies kaupimasis audiniuose;
• uždegiminės ligos, tokios kaip vilkligė arba reumatinė karštligė;
• vartoja vaistus.

Dažniausias bradikardijos priežastis yra širdies automatizmo pažeidimai. Dešiniojo prieširdžio sienelėje yra sinusinis mazgas (lot. nodus sinuatrialis). Tai specializuotų ląstelių grupė, kuri gamina elektrinius impulsus ir pradeda kiekvieną širdies ciklą. Nuo šių iškrovų dažnio priklauso visos širdies greitis. Jei šis centras veikia tinkamai, kardiologai vartoja terminą ritminis ritmas, kuris reiškia, kad širdis dirba sklandžiai atitinkamu tempu. Bet kokie mazgo veikimo nukrypimai sukelia širdies ritmo sutrikimus.

Viena iš šių anomalijų yra pernelyg retas išskyrų susidarymas. Jei sinusinio mazgo „primestas“ širdies susitraukimų dažnis yra mažesnis nei 50 dūžių per minutę (kai kurie susitarimai numato 60 dūžių per minutę), galime kalbėti apie sinusinės bradikardijos buvimą. Jei ją lydi jokie nerimą keliantys simptomai, laikoma, kad ši bradikardija yra fiziologinė ir yra susijusi su dideliu širdies ir kraujagyslių bei kvėpavimo sistemų darbu. Šią situaciją sprendžiame tarp jaunų žmonių, ypač tarp sportininkų, treniruojančių ištvermę (ilgų nuotolių bėgimą, važiavimą dviračiu).

Kai kurių iš jų, įpratusių prie ypač didelių krūvių, širdies susitraukimų dažnis ramybės būsenoje gali būti net žemiau 30 dūžių per minutę ribos. Jų organizmui nereikia greito širdies darbo, kad būtų visiškai patenkinti deguonies poreikiai, susiję su normalia veikla ramybės būsenoje. Taip pat miegant, kai organizmo deguonies poreikis mažesnis, širdies plakimas, kaip taisyklė, gerokai susilpnėja iki bradikardijos lygio, o tai daugumai sveikų suaugusiųjų nesukelia jokių neigiamų pasekmių.

Yra perėjimas sinusinė bradikardija susijęs su sutrikusiu klajoklio nervo laidumu, kuris yra tarpininkas tarp smegenų ir sinusinio mazgo. Šis reiškinys dažnai pasireiškia vadinamosios vazovagalinės sinkopės metu, pavyzdžiui, pamačius kraują, esant stipriam stresui, esant psichinei perkrovai, esant aukštai temperatūrai ir drėgmei (saunoje), o dažniausiai - bent dviejų iš aukščiau išvardytų veiksnių įtakos. Staigus širdies susitraukimų dažnio sumažėjimas gali net sukelti apalpimą. Paprastai susiję simptomai yra galvos svaigimas, pykinimas, vėmimas, pilvo skausmas ir neryškus matymas. Šiuo atveju bradikardija atsitraukia, kai išnyksta išorinės priežastys, sukeliančios vazovagalinę krizę.

Sinusinė bradikardija yra širdies intervencijų (implantuojamo širdies stimuliatoriaus pavidalu) priežastis, jeigu ji yra lėtinė ir sukelia žmogui neigiamų pasekmių – tokių kaip pasikartojantis sąmonės netekimas, galvos svaigimas, regos ir klausos sutrikimai, susilpnėjusi koncentracija, staigus organizmo veiklos pablogėjimas. širdies nepakankamumas ar širdies plakimas. Šie sutrikimai gali būti laikini ir gali būti susiję su širdies priepuoliu ar vaistų vartojimu. Sinusinį mazgą veikiantys vaistai, visų pirma, yra beta blokatoriai, diltiazemas, cimetidinas, amjodaronas arba 1 klasės antiaritminiai vaistai. Jei sutrikimai yra nuolatiniai ir nesusiję su vartojamais vaistais, kardiologai diagnozuoja vadinamąjį sergančio sinusinio mazgo sindromą.

Sergančio sinusinio mazgo sindromu gali susirgti bet kokio amžiaus žmogus, tačiau dažniausiai stebimas žmonėms po šešiasdešimties metų. Pasitaiko vienam iš šešių šimtų pagyvenusių žmonių ir yra dažniausia širdies stimuliatorių implantavimo priežastis. Sergančio sinusinio mazgo sindromą gali sukelti beveik bet kuri širdies liga. Vyresnio amžiaus žmonėms po septyniasdešimties metų prasideda idiopatinis degeneracijos procesas, susijęs su mažėjančiu sinusinio mazgo aktyvių ląstelių, kurios yra jautrios fibrozei ir praranda savo savybes senėjimo proceso metu, skaičiumi. Dėl to atsiranda nepakankamas sinusinio mazgo aktyvumas ir bradikardija. Tas pats su amžiumi susijusios fibrozės procesas paveikia kitus širdies audinius ir sukelia prieširdžių virpėjimą. Dėl to vyresni suaugusieji gali patirti bradikardiją ir tachikardiją, kuri vadinama bradikardijos-tachikardijos sindromas. Rimtas šios būklės simptomas yra sąmonės netekimas, kuris atsiranda, kai dėl prieširdžių virpėjimo trumpam sustoja širdis.

Sergančio sinusinio mazgo sindromo diagnozė nustatoma remiantis EKG ir paciento pateikta informacija. Jei kartu derinama bradikardijos ir prieširdžių virpėjimo atsiradimas, galime kalbėti apie bradikardiją ir tachikardijos sindromą.

Kartais bradikardiją, susijusią su netinkamu sinusinio mazgo veikimu, sukelia išorinės priežastys. Pavyzdžiui, padidėjus klajoklio nervo įtampai, farmakoterapijai, besitęsiančioms infekcijoms (perikardo uždegimui, širdies raumens uždegimui ir kt.) bei skydliaukės ligoms. Tokiais atvejais gydymas turėtų būti grindžiamas kuo greičiau pašalinus atsiradusių sutrikimų priežastį, o pati bradikardija yra laikina.

Jei sinusinio mazgo liga yra susijusi su negrįžtamu senėjimo procesu ar kita liga, kurios negalima išgydyti, pacientams, kuriems yra nepalankių išorinių simptomų, rekomenduojama naudoti širdies stimuliatorių (dar žinomą kaip širdies stimuliatorius). Tai mažas baterijomis maitinamas prietaisas, kuris stebi širdį ir siunčia elektrinius impulsus, kad paskatintų širdį plakti tinkamu ritmu. Elektrinis širdies stimuliatorius paprastai pašalina visus nepageidaujamus simptomus, susijusius su sergančio sinusinio mazgo sindromu, ir žymiai pagerina paciento gyvenimo kokybę. Tai ypač rekomenduojama pacientams, sergantiems bradikardijos-tachikardijos sindromu.

At bradikardijos gydymas Ypatingas dėmesys turėtų būti skiriamas tiems pacientams, kuriems liga neturi specifinės formos. Jie neturi žemas širdies ritmas ramybės būsenoje, bet negali padidinti širdies susitraukimų dažnio virš normalių verčių, todėl nebegali atlikti jokių pastangų. Jie negali gyventi normalaus gyvenimo. Ši ligos forma gali būti tokia pat skausminga, kaip ir pažengusios jos formos. Diagnozė gali būti nustatyta stebint širdį fizinio krūvio metu, o gydymas apsiriboja tinkamo širdies stimuliatoriaus naudojimu.

Negydomas sergančio sinusinio mazgo sindromas gali sukelti rimtų komplikacijų. Bradikardija gali sukelti įvairių komplikacijų, priklausomai nuo to, koks mažas širdies susitraukimų dažnis ir kur yra elektros impulso perdavimo problema. Jei bradikardijos problema yra tokia rimta, kad ją lydi išoriniai požymiai, tai gali sukelti staigų kraujotakos sustojimą, insultą ar sisteminę emboliją, kuri gali baigtis žmogaus mirtimi. Be to, apalpimas kelia lūžių, galvos traumų ir pan. grėsmę. Tačiau paprastai gyvenimo būdas, susijęs su sinusinio mazgo disfunkcija, nekelia pavojaus gyvybei. Kai kurie pacientai gana gerai toleruoja bradikardiją.

Antroji dažna bradikardijos priežastis yra atrioventrikulinė blokada, kai sutrinka impulsų perdavimas tarp atriumo ir širdies skilvelių. Dėl to prieširdžiai ir kamera gali veikti netinkamai sinchronizuoti, o tai sulėtins širdies veiklą ir sukels bradikardiją.

Širdies ritmo stimuliatorius

Širdies elektrostimuliacija susideda iš jo susitraukimų inicijavimo naudojant išorinius elektroninius prietaisus. Stimuliatoriuje yra elektros impulsų generatorius, impulsus perduodantys elektrodai ir mikrokompiuteris, kurį galima laisvai programuoti, pasirenkant individualius nustatymus kiekvienam konkrečiam pacientui. Galima pasirinkti pulso dažnį, impulso stiprumą ir trukmę, jautrumą ir kitus jo veikimo parametrus.

Širdies stimuliatoriaus implantacija

Procedūra širdies stimuliatoriaus implantavimui atliekama taikant vietinę nejautrą. Elektrodas įvedamas per veną, valdomas rentgeno aparatu, į dešinįjį skilvelį, o kartais ir į dešinįjį prieširdį. Implantacijos operacijos metu atliekami širdies parametrų matavimai, leidžiantys teisingai suprogramuoti prietaisą. Pats stimuliatorius implantuojamas po oda po raktikauliu.

Pacientas, kuriam implantuotas širdies stimuliatorius, turi būti reguliariai tikrinamas kasmet. Deja, implantuota sistema kelia tam tikrą komplikacijų riziką.

Dažniausios yra:

• elektrodo judėjimas į širdį, sutrikdantis stimuliavimą (tokioje situacijoje būtina atlikti kitą procedūrą);
• stimuliacijos slenksčio didinimas (reikia perprogramuoti širdies stimuliatorių);
• tachikardija (netinkamo širdies stimuliatoriaus programavimo pasekmės);
• vietinės infekcijos: susilpnėjus imunitetui, tai gali sukelti net sepsį.

Bradikardijos prevencija

Bradikardijos profilaktika siejama su širdies ir kraujagyslių ligų prevencija. Žmonės, kurie jau sirgo širdies liga, turėtų ją stebėti ir laikytis gydytojų rekomendacijų.

Taip pat svarbu išlaikyti sveiką gyvenimo būdą, kuris apima: fizinį aktyvumą, sveiką mitybą, sveiko svorio palaikymą, cholesterolio ir kraujospūdžio kontrolę, rūkymo metimą ir alkoholio vartojimo ribojimą.

Taip pat reikėtų vengti streso, kuris neigiamai veikia širdį. Negydoma bradikardija gali būti labai pavojinga mūsų sveikatai ir gyvybei. Dėl šios priežasties asmenys, kuriems gresia bradikardija, turėtų nepamiršti reguliariai tikrintis, taip pat kreiptis į gydytoją, jei atsiranda nerimą keliančių simptomų.

Galite naudoti pulsą. Įprastu dūžių skaičiumi per minutę laikomas nuo 65 iki 95. Jei reikšmė mažesnė, tuomet reikėtų kalbėti apie širdies, smegenų, plaučių, kepenų ar inkstų veiklos sutrikimus. Svarbu tiksliai nustatyti, kodėl suaugusio žmogaus ir vaisiaus širdies susitraukimų dažnis yra mažas.

Sumažėjusio širdies ritmo priežastys

Kaip vadinamas retas širdies ritmas? Bradikardija. Tai gali pasireikšti net visiškai sveikam žmogui. Ši būklė dažniausiai pasireiškia naktį arba ryte, kai organizmas pradeda pabusti ir prisitaikyti prie budrumo. Tai visiškai nesusiję su patologija. Nežymus nukrypimas nuo nustatytų sportininkų širdies ritmo parametrų taip pat laikomas normaliu. Prie streso pripratusi širdis ramybės metu ima gerokai sulėtinti susitraukimus.

Įgimta lėto širdies ritmo forma pavojaus žmonių sveikatai nekelia. Šis širdies ritmas laikomas individualiu kūnui. Jei tokiais atvejais širdies susitraukimų dažnis sumažėja, gydymo nereikia. Laikui bėgant pulsas atsistato savaime.

Žemą širdies susitraukimų dažnį gali sukelti šios ligos:

• Aterosklerozė. Dėl didelių kraujagyslių užsikimšimo sutrinka kraujotakos procesas.
• Endokarditas. Uždegimo pradžia viduje
• Hipotenzija. Dėl kraujospūdžio sumažėjimo atsiranda nepakankamas spaudimas ant kraujagyslių sienelių.
• Miokarditas. Tokiu atveju uždegiminis procesas plinta į širdies raumenį.
• Miokardinis infarktas. Svarbios širdies raumens ląstelės miršta negrįžtamai, o dėl veninės arterijos pažeidimo nutrūksta kraujo tiekimas.

Išorinių veiksnių poveikis

Taip pat yra išorinių veiksnių, kurie neigiamai veikia kraujospūdį. Žemą kraujospūdį ir širdies susitraukimų dažnį sukelia:

• per didelis širdies vaistų vartojimas;
• organizmo apsinuodijimas švinu ar nikotinu;
• griežtos dietos, kurios visiškai susilpnina organizmą;
• hipotermija;
• infekciniai pažeidimai;
• oro pasikeitimas;
• emocinis pervargimas, stiprus stresas ir nervų suirimas.

Nešiojant vaiką gali susilpnėti širdies plakimas. Dažniausiai nėštumo metu mažas širdies susitraukimų dažnis atsiranda dėl vaisiaus spaudimo pudendalinei venai. Norint išvengti galimų širdies ligų, nėščiai moteriai svarbu nedelsiant kreiptis į gydytoją.

Su amžiumi jūsų širdies susitraukimų dažnis pradeda greitėti. Senatvėje 70-100 dūžių per minutę laikomas normaliu. Todėl net ir minimalus nukrypimas nuo šios normos gali pabloginti bendrą sveikatos būklę. Tokiu atveju dažnai pasireiškia galvos svaigimas, koordinacijos sutrikimai, migrena, regėjimo sutrikimai.

Nepaisant normalaus širdies ritmo, viskas tiesiogiai priklausys nuo individualių žmogaus kūno savybių, taip pat nuo gyvenimo būdo, kurio jis laikosi. Jei bradikardijos metu nėra skausmo ar sunkumo širdyje, nejaučiamas nuovargis ir mieguistumas ar kiti nemalonūs simptomai, tai reiškia, kad sumažėjęs pulsas neturi įtakos bendrai žmogaus būklei.

Pulso priklausomybė nuo slėgio

Širdies susitraukimų dažnis labai priklauso nuo kraujospūdžio per tam tikrą laikotarpį (normalus, didelis, žemas). Esant normaliam kraujospūdžiui, širdies susitraukimų dažnis per minutę neturi viršyti 60-90 dūžių.

Žemas kraujospūdis ir mažas širdies susitraukimų dažnis gali atsirasti dėl:

• vaistų, turinčių įtakos širdies raumeniui, vartojimas;
• stresas, nuovargis, emociniai sutrikimai;
• per didelis fizinis aktyvumas, prie kurio organizmas nėra pripratęs.

Ypač pavojingais laikomi aukštas kraujospūdis ir lėtas širdies ritmas. Žemo širdies susitraukimų dažnio ir aukšto kraujospūdžio priežastys yra šios:

• kardiosklerozė;
• išemija;
• uždegiminiai procesai išorinėje širdies gleivinėje;
• onkologinės būklės (atsitinka gana retai);
• randas, atsiradęs dėl miokardo infarkto;
• sinusinio mazgo nepakankamumas;
• įgimtos širdies funkcijos.

Jei padažnėjus širdies plakimui ir nepakankamam pulsui atsiranda vangumas, vėmimas, skausmas širdies srityje, svarbu nedelsiant kviesti greitąją pagalbą ir laukti jos atvyks. Bradikardija su hipotenzija yra pirmasis pavojingų procesų žmonėms simptomas. Širdies ritmo sumažėjimo priežastis gali būti nervų ar endokrininės sistemos ligos, kvėpavimo aritmijos atsiradimas vaikystėje, taip pat meningitas.

Prieš atvykstant greitajai pagalbai, draudžiama vartoti bet kokius vaistus, nes netinkamas pasirinkimas gali sukelti pavojingų pasekmių.

Kai reikia skubios medicininės pagalbos

Jei sumažėjęs, staigus širdies susitraukimų dažnio ir kraujospūdžio sumažėjimas gali rodyti kritinę būklę, dėl kurios reikia skubios specialistų pagalbos.

Šios sąlygos apima:

• Plaučių embolija (būklė, kurios metu arteriją užkemša kraujo krešulys). Ši normalaus pulso sutrikimo priežastis laikoma dažniausia ir pavojingiausia.
• Apalpimas ir kolapsas. Tokios būklės atsiranda dėl tam tikrų ligų: anemijos, medžiagų apykaitos ligų, nervų sistemos veiklos sutrikimų. Apalpti gali dėl per didelio kūno fizinio krūvio, užsitęsusio streso, alinančios dietos ar perkaitimo.
• Per didelis kraujo netekimas ir kraujavimo vystymasis. Netekus kraujo, pulsas ir kraujospūdis žymiai sumažėja. Tokiu atveju reikėtų atsižvelgti ne tik į išorinį, bet ir vidinį kraujavimą – skrandžio, plaučių.
• Kūno intoksikacija ir infekcijos. Tokie pažeidimai neigiamai veikia kūną, todėl sumažėja kraujospūdis ir širdies plakimas.
• Alergijos. Kvinkės edema – dažniausia alerginė reakcija, kurios metu sumažėja iš karto du rodikliai: paciento kraujospūdis ir pulsas. Quincke edema atsiranda vartojant tam tikrus maisto produktus, chemines medžiagas ar vaistus.
• Aritmija. Širdies aritmija apima daugybę širdies ir kraujagyslių sistemos ligų. Dažniausiai tokiu atveju derinamas patologinis pulso ir slėgio sumažėjimas, dėl kurio reikia skubios operacijos – implantuoti širdies stimuliatorių.
• Ūminis miokardo infarktas. Sumažėja kraujospūdis ir širdies susitraukimų dažnis, o tai sukelia stiprų krūtinės skausmą. Dėl tokio pažeidimo reikia nedelsiant vežti pacientą į ligoninę ir ilgai gydyti.

Būdai padidinti širdies ritmą

Kartais nutinka taip, kad pulsas sulėtėja, bet slėgis išlieka normalus. Yra veiksmingų metodų, kurie padeda greitai atkurti širdies ritmą nepažeidžiant kraujospūdžio.

Sumažėjęs širdies ritmas? Ką daryti?

• Naudokite garstyčių tinką. Garstyčių tinkas turi būti dedamas ant dešinės krūtinės pusės. Jo vartojimo poveikis suaktyvina širdies raumens darbą ir pagreitina kraujotakos procesą, nekeičiant paties kraujospūdžio.
• Masažas. Kelias minutes reikia masažuoti ausų spenelius. Tada atlikite rankų tiesimo ir lenkimo judesius, tada glostykite ranką penkias minutes. Šis masažas ypač efektyvus esant stipriam širdies skausmui.
• Vartokite gydytojo paskirtus vaistus. Jei širdies susitraukimų dažnis sumažėjo pirmą kartą, o gydytojas dar nepaskyrė vaistų, tada savarankiškai pasirinkti vaistus, kuriuos reikia vartoti, draudžiama. Tai gali neigiamai paveikti jūsų sveikatą.

Apibūdinti metodai padės pagerinti paciento būklę tik tam tikrą laiką. Kai pulsas sugrįžta, svarbu vykti į ligoninę ir atlikti tikslią diagnozę, kad būtų nustatyta lėto širdies plakimo priežastis ir būtų pradėtas tinkamas gydymas.

Veikla namuose

Jei žmogus susirgo ir jam pasireiškia rimti simptomai (vėmimas, silpnumas, galvos skausmai, peršalimas, žąsies oda, tamsus matymas), tuomet svarbiausia pradėti nuo pulso dažnio ir spaudimo matavimo.

Norėdami greitai pagerinti savijautą ir atkurti pulsą, turite:

• gerkite karštą kavą ar žaliąją arbatą, į ją galite įdėti cinamono ar gvazdikėlių – prieskoniai padeda gerokai pagerinti pulsą;
• tarp vaistų geriausia rinktis preparatus, kurių pagrindą sudaro ežiuolė ir radiola;
• vieną minutę giliai įkvėpkite;
• jei įmanoma, nusiprauskite po kontrastiniu dušu.

Reikia atsiminti, kad aprašyti metodai taikomi tik tais atvejais, kai nėra polinkio į aukštą kraujospūdį. Jei yra spaudimas, tada yra tikimybė, kad slėgis padidės kartu su pulsu, o tai gali sukelti komplikacijų.

Vaistai

Ką gerti, jei pulsas per mažas? Sergant bradikardija ir aukštu kraujospūdžiu, Corvalol ir Zelenin lašai padės pagerinti paciento būklę (reikia išgerti apie 15 lašų). Vartojant vaistus svarbu griežtai laikytis instrukcijų.

Jei širdies susitraukimų dažnis sumažėja kartu su kraujospūdžiu, bet kokius vaistus reikia vartoti atsargiai. Širdies susitraukimų dažnį galite pagreitinti Cordiamine lašais, kuriuos reikia gerti iš karto po pirmųjų būklės pablogėjimo simptomų.

Tradicinės medicinos naudojimas

Dėl žemo širdies susitraukimų dažnio ne visada reikia kreiptis į sveikatos priežiūros specialistą. Norėdami pagerinti bendrą būklę ir atsikratyti nemalonių simptomų, galite naudoti liaudies receptus. Tarp jų galite rasti tuos, kurie niekaip neturės įtakos slėgio indikatoriui.

Jei jūsų širdies susitraukimų dažnis yra mažas, ką daryti? Liaudies gynimo priemonės:

• Graikinių riešutų mišinys. Norėdami tai padaryti, pusę kilogramo susmulkintų riešutų reikia sumaišyti su sezamo aliejumi (250 ml). Tada pridėkite keturias supjaustytas citrinas. Paruošti ingredientai turi būti kruopščiai sumaišyti, įpilant 20 gramų cukraus pudros. Gautą produktą geriausia gerti ryte, po pietų ir vakare po valgomąjį šaukštą. Draudžiama viršyti nurodytą dozę.
• Erškėtuogių nuoviras. Produktui paruošti 50 gramų erškėtuogių 10 minučių virinama 0,5 litro vandens. Visiškai atvėsus, skystis nupilamas per kiaurasamtį ir sumaišomas su medumi (100 g). Paruoštą nuovirą reikia gerti dvidešimt minučių prieš valgį kasdien (po vieną valgomąjį šaukštą). Erškėtuogės padeda pagerinti širdies ritmą ir sumažinti aukštą kraujospūdį.
• Pušies pumpurai. Tinktūrai gauti 150-200 gramų pušų ūglių užpilama 320 mililitrų spirito, po to infuzuojama 7-10 dienų šviesioje vietoje. Tinktūrą reikia gerti po 20 lašų smarkiai sumažėjus širdies ritmui.

Liaudies gynimo priemones svarbu vartoti labai atsargiai, kad būtų išvengta galimo būklės pablogėjimo. Prieš pradedant gydymą, svarbu pasitarti su gydytoju.

Chirurgija

Operacija atliekama tik tada, kai kiti metodai nepadeda atkurti normalaus kraujospūdžio ir širdies ritmo. Jeigu širdies susitraukimų dažnis nepakyla aukščiau 40 dūžių per minutę, tuomet pacientui gali tekti implantuoti specialų jutiklį – širdies stimuliatorių.

Vaiko širdies plakimo priežastys

Nustatyti vaiko širdies plakimą ultragarsu galima ne nuo pirmųjų nėštumo savaičių, o tik nuo šeštos, nors vaisiaus miokardas pradeda veikti jau trečią savaitę.

Normaliomis sąlygomis pulsas ir širdies susitraukimų dažnis yra vienodo lygio, kuris svyruoja nuo 80 iki 86 širdies susitraukimų per minutę, o tai dažniausiai prilygsta moters pulso dažniui.

Pirmosiomis nėštumo savaitėmis embriono širdies plakimas nepasilieka tokio paties lygio, galiausiai jo vertė kasdien padidėja 4 vienetais. Naudodamiesi šia funkcija, specialistas gali nustatyti nėštumo amžių.

Pulsas devintą nėštumo savaitę yra maždaug 175 dūžiai per minutę, laikui bėgant pradeda mažėti.

Rodiklių pokyčiai rodo, kad vaisiui pradeda formuotis nervų sistema, atsakinga už vidaus organų veiklą.

Pagrindinės mažo vaisiaus širdies susitraukimų dažnio priežastys yra šios:

• vaiko motina, vedanti nesveiką gyvenimo būdą: nesilaikoma nustatytos dietos, turi žalingų įpročių, valgo nesveiką maistą, nėra aktyvumo;
• ypač toksiškų ir neigiamą poveikį vaikui turinčių vaistų vartojimas;
• širdies ir kraujagyslių bei kvėpavimo sistemų veiklą pažeidžiančios ligos, kurios tapo lėtinės;
• anemija, kuri gali atsirasti tiek prieš nėštumą, tiek tiesiogiai jo metu;
• patyrė stiprų stresą, emocinius išgyvenimus, nervų sutrikimus ir depresiją ankstyvosiose nėštumo stadijose, kai visi vaiko organai ir sistemos dar tik vystosi;
• įgimtos vaiko formavimosi ydos, galinčios neigiamai paveikti širdies ar nervų sistemos veiklą;
• Rh konflikto buvimas, kurio negalima išgydyti;
• nėštumas su dvyniais;
• polihidramnionas arba oligohidramnionas;
• sunki toksikozė;
• priešlaikinis placentos atsiskyrimo procesas;
• supinti kūdikį virkštele.

Besivystanti bradikardijos forma reikalauja diagnostinių priemonių, kad būtų galima rasti ir atsikratyti patogeninio poveikio vaisiui. Užsitęsusi hipoksija gali būti mirtina kūdikiui arba sukelti rimtų defektų ir vystymosi sutrikimų.

Kaip gydomas vaisius?

Vaiko silpno širdies plakimo gydymas turėtų prasidėti prevencinėmis priemonėmis. Tai gali apimti:

• motinos gyvenimo būdo normalizavimas;
• atsisakyti blogų įpročių;
• sudaryti tinkamą meniu ir palaikyti sveiką gyvenimo būdą;
• sergant anemija, gydytojas skiria geležies turinčius vaistus;
• esant lėtinėms ligoms, gydymas atliekamas siekiant atsikratyti pavojingų simptomų arba sumažinti galimą paūmėjimą.

Antrasis gydymo etapas apims reguliarų bendrosios vaiko būklės stebėjimą:

• Bradikardija ankstyvose nėštumo stadijose. Šiuo atveju liga kontroliuojama intravaginaliniu ultragarsiniu tyrimu
• Vėlyvoji vaisiaus bradikardija. Stebėjimo metu pagrindinis dalykas yra auskultacija ir transabdominalinis ultragarsas. Kai vėlesniuose etapuose širdies susitraukimų dažnis sumažėja, taip pat įprasta naudoti CTG.

Nėštumo pabaigoje, jei yra rimtų vaisiaus širdies plakimo problemų, gydytojas gali nuspręsti skubiai nutraukti nėštumą per cezario pjūvį, kad apsaugotų kūdikį nuo pavojingesnių ligų išsivystymo.

Pagrindinės žalos formos

Jau nuo aštuntos gimdymo savaitės nuolatinė gydančio specialisto konsultacija padeda laiku nustatyti galimą kūdikio širdies plakimo susilpnėjimą dar esant įsčiose. Tai be galo svarbu, nes padeda aptikti bet kokį nukrypimą nuo normalios būsenos ir tiksliai pasakyti, kokio tipo tai pavojinga kūdikiui.

Moteriai skiriami vaistai, per kraują patenkantys į gimdą, padeda pagerinti kūdikio būklę. Renkantis vaistus, svarbu atsižvelgti į vaisiaus bradikardijos tipą, jos atsiradimo priežastį, nėštumo laikotarpį ir bendrą nėščios moters būklę. Vaistai skiriami pagal šias instrukcijas:

• lašintuvai su natrio bikarbonato ir karboksilazės tirpalais;
• gliukozės ir askorbo rūgšties tirpalas;
• Kalcio gliukonatas naudojamas paskutinis.

Ekspertai išskiria dvi bradikardijos formas vaikui:

• Bazinis. Tokiu atveju širdies susitraukimų dažnis sumažėja iki 110 dūžių per minutę. Ši ligos forma nepavojinga ir nesukelia negrįžtamų pakitimų, jeigu ją laiku ir teisingai gydant. Moterų hipotenzija dažnai sukelia kūdikio galvos suspaudimą.
• Lėtinanti priemonė. Tokiu atveju širdies susitraukimų dažnis sumažėja iki 90 dūžių per minutę. Be daugelio priežasčių, daugeliu atvejų šią komplikaciją sukelia hipoksija (deguonies trūkumas, pasiekiantis vaiką). Šis procesas reikalauja skubaus gydymo ir vaiko būklės gerinimo.

Pagrindiniai simptomai

Žinoma, gana sunku nustatyti tokios būklės vystymąsi nėštumo metu, tačiau naujagimiui reto širdies plakimo pasireiškimą galima atpažinti pagal aiškius požymius. Jis dažnai nustatomas prieš staigų kvėpavimo sustojimą. Vaikščiojant, ypač šaltomis dienomis, išeinant iš namų vaiko širdies plakimas gerokai sulėtėja.

Sinusinė bradikardija laikoma ypač pavojinga, nes jai atsiradus širdies susitraukimų dažnis gali sumažėti iki 70 dūžių per minutę. Kartais tai rodo rimtas širdies veiklos problemas (pavyzdžiui, įgimtą blokadą). Tokiu atveju vaikas patiria šiuos simptomus:

• Kūdikis sustingsta, jo judėjimas sustoja. Kai kuriais atvejais atsiranda galūnių mėšlungis.
• Oda tampa blyški, tada ant odos atsiranda melsva spalva.
• Kvėpavimas gali sustoti, o kai kuriais atvejais ir širdis visai nustoja plakti.

Jei kūdikiui nustatomas patologiškai retas širdies plakimas (mažiau nei 100 dūžių per minutę), negalima laukti, kol atsiras papildomų simptomų, rodančių ligą. Tokiu atveju svarbu kuo greičiau nuvežti vaiką pas gydytoją ir griežtai laikytis visų rekomendacijų.

Žmogaus pulsas yra vienas iš lengviausiai diagnozuojamų ir gana informatyvus gaunant informaciją apie širdies ir kraujagyslių sistemos būklę. Nustatant pulsą, įvertinamas jo dažnis ir arterijų prisipildymo laipsnis, kurie tiesiogiai susiję su širdies ciklu. Atitinkamai, širdies susitraukimų dažnio sumažėjimas rodo širdies sistemos pokyčius ir, galbūt, tam tikrą patologiją, pasireiškiančią bradikardija.

Suprasti žemo širdies susitraukimų dažnio priežastis

Bradikardija yra terminas, apibūdinantis sulėtėjusį širdies ritmą. Sveikam žmogui vidutinė vertė matuojant pulsą yra lygi 60-90 dūžių per minutę . Sumažėjus širdies veiklai, širdies susitraukimų dažnis mažėja.

Keletas naudingų vaizdo įrašų apie žemą širdies ritmą

Reto pulso etiologija skiriasi. Yra fiziologiniai šios būklės atsiradimo mechanizmai. Dažniausia yra rytinė bradikardija. Naktį kūnas visiškai atsipalaiduoja, o pabundant iš miego tokia būsena yra norma.

Kita priežasčių grupė yra pagrįsta širdies veiklos patologija.

Galimos šios būklės priežastys yra kūno būklės, nesusijusios su širdimi.

Kas yra reto pulso klastingumas?

Bradikardijos apraiškos daugeliu atvejų neturi pakankamo pagrindo pavojui. Ypač jei yra fiziologinių prielaidų jai atsirasti.

Tačiau tai ne visada taip saugu! Apie pavojų galime kalbėti tada, kai yra klinikinių apraiškų: dažnas galvos svaigimas, alpimas, galvos skausmai, bendras silpnumas ir nuovargis, taip pat galimi pykinimas ir net vėmimas.

Jei staiga atsiranda bradikardija ir atsiranda pirmiau minėti simptomai, turėtumėte būti atsargūs!

Jei pulso dažnis nukrenta žemiau normalios slenkstinės vertės ir, pavyzdžiui, yra lygus 50–40 dūžių per minutę, tai rodo širdies raumens veiklos sutrikimą. Tai yra tiesioginė nuoroda į kliniką. Jei pulsas mažesnis nei 40 dūžių per minutę, gali sustoti širdis!

Pirmosios pagalbos teikimas esant silpnam širdies plakimui

Teikiant pirmąją pagalbą žmogui, sergančiam bradikardija, pirmiausia reikia nustatyti nusiskundimus, nustatyti pulsą ir išmatuoti kraujospūdį.

1. Retas pulsas esant normaliam kraujospūdžiui

Širdies susitraukimų dažnio sumažėjimą gali sukelti perdozavus vaistų: beta adrenoblokatorių, širdį veikiančių glikozidų. Labai retais atvejais gali ištikti aritminis šokas, kuris kelia tiesioginę grėsmę žmogaus gyvybei.

Greitoji pagalba susideda iš gydant antiaritminius vaistus:

• novokainamidas – 5-10 ml 105 tirpalo į veną;
• pananginas - 10-20 ml arba 2-3 g kalio chlorido į veną 100 ml gliukozės su 10 vienetų insulino;
• lidokainas 0,2 g į veną.

Jei gydymas vaistais neduoda norimų rezultatų, taikoma elektroimpulsinė terapija ir elektrinė širdies stimuliacija.

2. Retas pulsas esant aukštam kraujospūdžiui

Kraujospūdis virš 140/90 laikomas aukštu.

kadangi, be hipotenzinio poveikio, jie mažina pulso dažnį. Tai propranololis, bisoprololis ir kt.

med-urfo.ru

Etiologija

Tachikardija gali pasireikšti bet kuriame amžiuje, kiekvienas gyvenimo laikotarpis yra pavojingas dėl savo veiksnių. Gydytojai išskiria fiziologinius ir patologinius ligos tipus, nuo šios klasifikacijos priklauso ligos gydymas ir prognozė. Gydytojas akis į akį konsultacijos metu pasakys, ką daryti, jei jaučiamas širdies plakimas ir kaip išmokti su tokiais priepuoliais susidoroti patiems.

Fiziologinė tachikardija – tai didelis miokardo susitraukimų ritmas, kurį išprovokuoja išoriniai veiksniai. Kai kurie žmonės nežino, kad reguliari kasdienė veikla priverčia jūsų širdį plakti greičiau. Tokiu atveju priepuolis įvyksta dėl tokio erzinančio momento ir baigiasi jį pašalinus arba kūnas savarankiškai susidoroja su tokia apkrova.

Fiziologinės tachikardijos priežastys:

1. Jaudulys ir emociniai išgyvenimai.
2. Stiprus stresas, baimė.
3. Intensyvi sportinė veikla.
4. Ilgą laiką praleisti karštoje ir tvankioje patalpoje, kai trūksta oro.
5. Seksualinis susijaudinimas.
6. Besaikis valgymas.

Pastebėtina, kad fiziologiškai greitas širdies plakimas žmogui nėra pavojingas, nereikia galvoti, kaip nuraminti organo veiklą – viskas grįžta į normalias vėžes be vaistų pagalbos.

Patologinis tachikardijos tipas yra pavojingesnė būklė. Gydytojai nustato keletą pagrindinių ligų, kurios turi įtakos nerimą keliančius simptomus.

Širdies ir kraujagyslių sistema

Jei greito širdies plakimo priežastys slypi visos sistemos patologijoje, tachikardija laikoma rimta. Skyriaus darbo padidėjusį, šiuo atveju, lemia padidėjęs šios srities krūvis. Svarbu laiku diagnozuoti ligą, kad žmogaus būklė netaptų mirtina.

• Dažnai širdies susitraukimų dažnio padidėjimas stebimas kartu su hipertenzija, nes spaudimas kraujagyslių sienelėms tampa per didelis, organas tikrai reaguos į šį procesą. Jei arterijos yra stipriai pažeistos aterosklerozinių plokštelių, sutrinka jų lankstumas, o greitas pulsas gali sukelti insultą ar infarktą.
• Pulsas – tai kraujo svyravimai kraujagyslių dugne, atsirandantys dėl prieširdžių ir skilvelių susitraukimo proceso. Kai organas veikia normaliai, iš skilvelių ir prieširdžių srities išstumiamas kraujas, patenkantis į arterijas. Jei širdies plakimas yra per aktyvus, tada sutrinka visas tokio kraujo siurbimo ritmas, jis sustingsta organe, todėl padidėja trombozės rizika. Bradikardija taip pat gali atsirasti šio patologinio proceso fone.

Tokiu atveju žmogus gali patirti daug nemalonių pojūčių, kurie signalizuoja apie būtinybę apsilankyti pas gydytoją.

Autonominiai sutrikimai

Ką daryti, jei dažnai plaka širdis ir kaip sau padėti – tokie klausimai dažnai užduodami kardiologo ir terapeuto kabinete, ypač karštuoju metų laiku. Žemą ar aukštą širdies susitraukimų dažnį, taip pat kitus organo veikimo sutrikimus gali sukelti autonominės sistemos gedimas. Patiems sustabdyti tokį patologinį procesą gali būti sunku, nes žmogus nesuvokia, kas pakeitė jo būklę, puola į paniką, pasunkėja kvėpavimas, pablogėja padėtis.

Medicina suskirsto autonominę sistemą į dvi dalis – simpatinę ir parasimpatinę. Pirmasis skyrius atsakingas už kūno veiklą, antrasis – už atsipalaidavimą. Dėl to gali keistis visų organų veikla, širdies susitraukimas taip pat padidina arba sumažina darbo tempą.

Kai žmogui diagnozuojama VSD (vegetacinė-kraujagyslinė distonija), tai dažnai išprovokuoja tachikardiją. Širdies susitraukimų skaičių apskaičiuoja gydytojas. Minutė yra laiko vienetas, per kurį skaičiuojamas kiekvienas organo dūžis. Tokių skaičių norma turėtų svyruoti tarp 60-90 susitraukimų. Lėtą ar pagreitintą darbo tempą dažnai išprovokuoja vegetatyvinis skyrius, tačiau mažai kas tai suvokia. Nepaisant sveikatos pablogėjimo, šios įtakos sukelta tachikardija nelaikoma pavojinga.

Endokrininė sistema

Padidėjusi tam tikrų hormonų sintezė gali sukelti padidėjusį širdies susitraukimų dažnį, o ką daryti šioje situacijoje, sprendžia tik gydytojas, ištyręs paciento tyrimų rezultatus. Kai kurių fermentų gamybos savarankiškai reguliuoti neįmanoma. Hipertiroidizmas yra viena iš ligų, kurioms būdingas panašus patologinis procesas. Kai skydliaukės liauka išskiria per daug skydliaukę stimuliuojančio hormono, žmogaus būklė smarkiai pablogėja. Sulėtinti organo veiklą galima tik stabilizavus šių medžiagų kiekį kraujyje.

Stiprus pulsas pavojingas tada, kai jis yra periodiškas, o jei pacientui diagnozuojamos gretutinės širdies ir kraujagyslių sistemos patologijos, pablogėja visų organų sveikata ir veikla.

Simptomai ir pavojaus ženklai

Ką daryti, jei namuose jaučiamas širdies plakimas? Tai priklauso nuo specifinių ligos simptomų. Yra tam tikrų apraiškų, kurioms nereikia medicininės pagalbos. Yra rimtų sąlygų, kai būtina skubiai kviesti greitąją pagalbą. Klinikinis ligos vaizdas gali būti skirtingas, priklausomai nuo paciento amžiaus, bendro organizmo jautrumo ar psichoemocinio fono.

Kartais žmogus nejaučia jokių nemalonių simptomų su greitu širdies plakimu, tik nedidelį diskomfortą krūtinkaulio srityje. Kiti pacientai skundžiasi stipriu skausmu ir sunkiais patologijos požymiais. Bet kokiu atveju tokią būseną lydi greitas pulsas, pagrindinio organo krūtinėje plazdėjimas, jo veiklos sulėtėjimas ar sustiprėjimas.

Papildomi simptomai:

1. Silpnumas, letargija.
2. Panikos jausmas arba ašarojimas, agresyvumas (su autonominiais sutrikimais).
3. Gausus prakaitavimas, pykinimas, galūnių drebulys, blyški oda ir žemas kraujospūdis (serint širdies ir kraujagyslių ligomis, hipotenzija).
4. Drebulys kūno viduje, stiprus apetitas arba sumažėjęs apetitas, išpūstos akys, padidėjęs prakaitavimas (su skydliaukės ligomis, tirotoksikoze ar hipertireoze).

Ką daryti su stipriu širdies plakimu, priklauso nuo patologijos, sukėlusios ligą. Daugelis veiksnių gali sukelti padidėjusio skyriaus aktyvumo mechanizmą, jei žmogus serga tam tikra liga, pažeidžiančia pagrindinio organo funkciją. Stresas ir per didelis fizinis aktyvumas yra kontraindikuotini žmonėms, turintiems širdies ir kraujagyslių sutrikimų, nes gali padažnėti pulsas. Jei tokia būklė atsirado dėl persivalgymo, tuomet reikia paimti horizontalią kūno padėtį. Kartais tam tikri vaistai turi įtakos pagrindinio organo stiprinimui. Yra pavojingų simptomų, rodančių rimtą situaciją ir būtinybę kreiptis į gydytoją.

Kada skambinti gydytojams?

• Stiprus skausmas kairėje krūtinkaulio srityje arba tarp menčių.
• Stiprus silpnumas, staigus šalto lipnaus prakaito išsiskyrimas, ypač kartu su skausmu.
• Pasunkėjęs kvėpavimas, deguonies trūkumo jausmas.
• Dusinantis kosulys, iš kurio išsiskiria rausvi, į putas panašūs skrepliai.
• Jausmas, kad širdis plaka netolygiai, sustingsta arba gali sulėtėti ir staiga padidinti savo veiklą.
• Akių patamsėjimas ir alpimas.

Jeigu žmogų ima varginti tokie sunkūs simptomai, kalbame apie mirtinus ligos komplikacijas. Diagnozė ir gydymas yra būtini, todėl nereikia gaišti laiko.

Galimos komplikacijos:

1. miokardinis infarktas;
2. prieširdžių virpėjimas;
3. veninė kraujo stagnacija;
4. skilvelių virpėjimas;
5. ekstrasistolė;
6. asistolija arba širdies sustojimas.

Ligos prognozė daugiausia priklauso nuo paties paciento. Pacientui reikia bent jau laiku kreiptis medicininės pagalbos, kad jo būklė stabilizuotųsi. Pagrindinė sunkių tachikardijos atvejų sąlyga yra pavojaus gyvybei pašalinimas, vaistų vartojimas ir visų papildomo gydymo metodų naudojimas (gyvensenos, mitybos ir aktyvumo koregavimas).

Iš karto, pirmą kartą apžiūrėjus gydytojui, nustatyti patologijos priežastį beveik neįmanoma. Yra metodų, leidžiančių atidžiai ištirti pacientą. Yra daug paleidimo mechanizmų, turinčių įtakos širdies susitraukimų dažnio padidėjimui, todėl reikalingas diagnostinių priemonių rinkinys.

Tyrimo metodai:

• CBC (pilnas kraujo tyrimas). Nustato uždegiminių procesų buvimą ir hemoglobino kiekį organizme.
• OAM (bendras šlapimo tyrimas). Nustato inkstų ligas.
• Kraujo tyrimas dėl infekcijų.
• Kraujo chemija.
• Skydliaukės hormonų lygio tyrimas naudojant kraujo tyrimą.
• Koronarinė angiografija (esant sunkioms ligoms).
• Širdies ultragarsinis tyrimas.
• Skydliaukės ultragarsas.

Visas diagnostikos metodų sąrašas greičiausiai nereikalingas kiekvienam pacientui. Tyrimai skiriami atsižvelgiant į pacientų skundus.

Sustiprėjus pulsui gali skaudėti širdį, tai reiškia žmogaus būklės rimtumą.

Greito širdies plakimo gydymas priklauso nuo ligos priežasčių. Jei kalbame apie fiziologinę tachikardiją, tuomet būtina sumažinti dirginančių veiksnių įtaką. Kai ligą sukelia patologiniai veiksniai, gydytojas paskirs vaistus.

Pagrindiniai vaistai:

1. Sintetinės ir augalinės kilmės raminamieji vaistai (Novo-Passit, Relanium, Corvalol, Valocordin, Bijūnų tinktūra, Motherwort tinktūra, Valerijono tinktūra).
2. Antiaritminiai vaistai ("Adenozinas", "Rytmilenas", "Verapaminas").

Vaistus turi parinkti gydytojas individualiai. Be to, gydytojai naudoja fizinę terapiją. Be to, yra ne vienas tradicinis terapijos metodas, tačiau prieš naudojant bet kurį iš jų reikėtų pasikonsultuoti su specialistu. Ypač sunkiais atvejais gali padėti tik chirurginė intervencija, kuri atliekama esant organų išemijai, įgimtiems defektams ar po kompleksinių reumato apraiškų.

Tradiciniai metodai

Nedaug žmonių žino, kaip nuraminti širdies plakimą, jei esate namuose. Visų pirma, kiekvieną vaistą reikia paimti iš gydytojo paskirtų vaistų sąrašo, o vaistažolės ir kitos augalinės bei natūralios priemonės suteiks papildomos pagalbos.

Liaudies gynimo priemonės turi skirtingą poveikį, tačiau raminamasis poveikis bet kokiu atveju turės teigiamą poveikį širdies veiklai. Be to, tokie vaistai padės pagerinti kitų kūno organų ir sistemų veiklą.

Tachikardija sergančio žmogaus būklei pagerinti taip pat dažnai taikoma gydomoji mankšta, joga. Pasivaikščiojimas gryname ore ir tinkama mityba padės pagerinti pagrindinio organo veiklą. Todėl būdai, kaip nuraminti širdies plakimo intensyvumą, priklauso tik nuo pagrindinės simptomų priežasties ir tyrimų rezultatų.

Pirmoji pagalba

Padidėjusios širdies veiklos priepuolio metu svarbūs sumanūs šalia ligonio žmogaus veiksmai. Gydytojai pataria nusiraminti. Tai sumažins jūsų širdies ritmą, tačiau daugeliui žmonių šioje situacijoje sunku atsipalaiduoti. Kai ligos apraiškos pasireiškia naktį, pirmiausia reikia gerti vandenį. Pirmoji pagalba širdies plakimui gali išgelbėti žmogaus gyvybę.

Ką daryti:

• Iškvieskite greitąją pagalbą.
• Raminamoji tabletė padės žmogui atsipalaiduoti.
• Atidarykite langą arba langą.
• Norint pagerinti paciento būklę, būtina maksimaliai patekti į gryną orą, būtina atsegti marškinių apykaklę, nusivilkti kitus kvėpavimą varžančius drabužius.
• Išmatuoti kraujospūdį.

• Apipurkškite veidą vėsiu vandeniu.
• Švelniai paspauskite žmogaus užmerktas akis ir keletą minučių laikykite ten pirštus.
• Paprašykite paciento lengvai kosėti, nes tai padidins spaudimą krūtinkaulio srityje ir sumažins organo ritmą.

Šie veiksmai būtini žmonėms, kenčiantiems nuo tachikardijos dėl širdies patologijų. Dėl kitų ligą sukėlusių veiksnių gali prireikti kitų pirmosios pagalbos priemonių.

Prevencinės priemonės tiek sulėtinančios širdies plakimą, tiek gerinančios visos šio skyriaus sistemos funkcionavimą yra itin svarbios. Norint, kad pagrindinis kūno organas veiktų normaliai, reikia atsisakyti žalingų įpročių, sumažinti kavos suvartojimą, taip pat sportuoti. Gydytojai pataria atlikti medicininę apžiūrą bent kartą per metus, tai leis jums nustatyti bet kokią ligą ankstyvoje stadijoje ir išgydyti ją per trumpą laiką. Reikia nepamiršti, kad narkotinių medžiagų vartojimas neigiamai veikia viso organizmo veiklą, amfetaminas ir kiti panašūs vaistai sustiprina širdies plakimą ir pamažu žudo žmogų.

Tachikardija dažniausiai nesukelia rimtų pasekmių sveikatai, tačiau geriau išsiaiškinti, kodėl ši liga atsirado. Negalima ignoruoti nuolat pasikartojančių priepuolių, nes tai pablogins prognozę. Širdies problemos yra pavojingos, todėl jas reikia spręsti greitai ir efektyviai.

mirkardio.ru

Labai žemas širdies ritmas

Žemas pulsas yra patologija, jei jis pasiekia kraštutines ribas ir yra lydimas daugybės simptomų, rodančių įvairius širdies veiklos sutrikimus ar kitų vidaus organų (skydliaukės, kepenų ar inkstų, smegenų ir kt.) ligų vystymąsi. .

Labai mažas širdies susitraukimų dažnis, mažesnis nei 55 dūžiai/min. - nerimo priežastis. Tokiu atveju įprasta kalbėti apie vadinamuosius. "sinusinė bradikardija", kuri, pasak daugumos gydytojų, laikoma ribine būsena tarp normalios ir patologinės. Bradikardija pavojinga visų pirma dėl to, kad gali išprovokuoti aritmiją, o sunkesniais atvejais – infarktą ir insultą.

Lėto širdies ritmo priežastys gali būti fizinis neveiklumas, sumažėjęs medžiagų apykaitos greitis, tonuso praradimas ir per didelis svorio padidėjimas. Bradikardija dažnai pasireiškia aiškiai jaučiant širdies plakimą, o pulsas palaipsniui mažėja. Bradikardijos diagnozė paprastai atliekama išmatuojant širdies susitraukimų dažnį ir jėgą. Pasiekus žemą ribą – nuo ​​55 dūžių/min. o žemiau bradikardija tampa labai pavojinga, nes širdies susitraukimų dažnio sumažėjimas ir kartu didėjanti širdies amplitudė iš tikrųjų yra širdies nepakankamumo būsena, kuriai reikia skubios medicininės intervencijos, nes organizmas negali susidoroti pats. Širdies apkrova didėja, o kraujagyslės ir širdis didėja ir pasiekia tokias reikšmes, kai jų stiprumas yra nepakankamas, ir tai yra kupina plyšimo. Esant vėlyvoms bradikardijos formoms, pulso dažnis siekia 35–30 dūžių ar mažiau, o tai gresia širdies sustojimu ir mirtimi.

Pulsas mažesnis nei 60

Žemas širdies susitraukimų dažnis – 60 dūžių/min. ne visada yra patologinis sutrikimas, nes širdies susitraukimų dažnis priklauso nuo širdies raumens fizinio pasirengimo ir jėgos lygio, taip pat nuo normalios nervų sistemos veiklos. Galbūt tai skamba keistai, bet kartais pulsas siekia 40 dūžių/min. yra norma – sportininkams, kurių širdies raumuo gerai ištreniruotas. Paprastam žmogui širdies susitraukimų dažnio sumažėjimas virš 60 dūžių yra nukrypimas nuo normos ir signalizuoja apie sutrikusią širdies veiklą.

Ką tiksliai gali reikšti mažesnis nei 60 širdies susitraukimų dažnis? Visų pirma, dėl arterinės hipotenzijos, nepakankamo miokardo aprūpinimo krauju ir deguonies kiekio kraujyje, taip pat dėl ​​kalio, magnio ir kalcio trūkumo organizme. Širdies susitraukimų dažnio sumažėjimą gali sukelti tam tikri vaistai, nesaikingas kofeino turinčių gėrimų ir alkoholio vartojimas. Nuolatinis širdies susitraukimų dažnis mažesnis nei 60 dūžių/min. gali rodyti skydliaukės veiklos sutrikimą (veikia blogai), ypač jei žmogus jaučia bendrą negalavimą, silpnumą, taip pat jaučia plaukų slinkimą, vidurių užkietėjimą, termoreguliacijos sutrikimus.

Širdies raumens susitraukimo greitį įtakoja laidumo sistema, susidedanti iš specialių raumenų skaidulų, kurios perduoda impulsus į skirtingas širdies sritis. Jei šiuos kelius nutraukia ligos arba pakeičia vaistai, gali atsirasti širdies blokada. Šiuo atveju pavojus didėja, nes širdies susitraukimai gali sulėtėti iki širdies priepuolio, šoko ar širdies priepuolio lygio.

Pulsas mažesnis nei 50

Žemas pulsas dažnai yra patologinių procesų organizme vystymosi veiksnys, ypač kai jo vertė yra mažesnė nei 50 dūžių. Be to, jei žmogus jaučia lydinčius simptomus, pasireiškiančius silpnumu, galvos skausmu, pasunkėjusiu kvėpavimu ir pan., yra pagrindo manyti, kad vystosi širdies ar vidaus organų liga.

Ką reiškia, kai jūsų širdies susitraukimų dažnis yra mažesnis nei 50 dūžių per minutę? Ši būklė vadinama „bradikardija“ ir gali rodyti tam tikros ligos buvimą organizme, o pati savaime gali išprovokuoti nemalonių klinikinių požymių atsiradimą – stiprų nuovargį, apatiją, galvos skausmą. Todėl, jei pastebite širdies susitraukimų dažnio sumažėjimą, turėtumėte kreiptis į gydytoją, atlikti EKG ir atlikti daugybę papildomų širdies tyrimų, kad nustatytų pagrindinę šios būklės vystymosi priežastį.

Sunki bradikardija dažnai lydi širdies nepakankamumą, kuris yra pavojingas žmogaus sveikatai ir gali išprovokuoti infarktą ar infarktą. Patologinės bradikardijos išsivystymo priežastys gali būti: organizmo apsinuodijimas sunkiaisiais metalais, skleroziniai širdies raumens pokyčiai, hipotirozė, padidėjęs intrakranijinis spaudimas, gelta, užsitęsęs badavimas ir kiti veiksniai.

Reikia atsižvelgti į žemą pulsą, kuris yra 50 dūžių/min. ir mažiau, dažnai pasitaiko gerai treniruotiems žmonėms ir daugeliui sportininkų ir nėra nukrypimas. Pavyzdžiui, garsaus dviratininko Miguelio Induraino pulsas ramybės būsenoje buvo tik 28 dūžiai/min! Be to, jei sportininkas nejaučia diskomforto ir kitų simptomų, tokių kaip greitas širdies plakimas, galvos svaigimas, pasunkėjęs kvėpavimas, dusulys, vadinasi, jo sveikata yra normali.

Esant dideliam sinusinio ritmo sutrikimo sunkumui, alpimo būsenos yra ypač pavojingos, nes tokiais atvejais padidėja staigaus širdies sustojimo rizika. Taigi, esant sunkiai bradikardijos formai, reikia medicininės pagalbos, ypač jei paciento gyvybei gresia pavojus, rekomenduojama įdiegti širdies stimuliatorių.

Pulsas mažesnis nei 40

Žemas širdies susitraukimų dažnis, kuris yra tik 40 dūžių / min. ar mažesnis yra veiksnys, rodantis stiprų patologinės bradikardijos išsivystymo laipsnį. Dažni šios būklės simptomai yra skausmas širdyje, staigūs kraujospūdžio svyravimai, šaltas prakaitas, silpnumas, galvos svaigimas ir staigūs sąmonės netekimo priepuoliai.

Kodėl pulsas žemiau 40 sukelia tokius sunkius simptomus? Viskas dėl nepakankamo kraujo tiekimo ir organų bei audinių deguonies bado. Tokiose situacijose būtina atlikti išsamų kardiologo tyrimą, kad nustatytų bradikardijos priežastį ir paskirtų vaistus veiksmingai kovoti su šia patologija.

Ypač pavojingas yra staigus bradikardijos priepuolis, esant išankstiniam budrumo ir geros sveikatos fone - ši būklė vadinama „laidumo blokada“ ir gali signalizuoti apie širdies priepuolį ar net širdies priepuolį, todėl reikalinga neatidėliotina medicininė intervencija. Jei pulsas sumažėja iki 30 dūžių/min. ar mažiau, ši būklė gali sukelti alpimą dėl sumažėjusio širdies tūrio. Asmuo turės skubiai kviesti greitąją pagalbą gaivinti.

Nuolat žemas pulsas

Žemas pulsas kartu su žemu kraujospūdžiu yra hipotoninė būklė, kuri, jei ji užsitęsia, gresia nepakankamu smegenų ir vidaus organų aprūpinimu krauju, dėl ko gali sutrikti jų veikla. Tačiau jei pulsas mažėja esant normaliam slėgiui, kyla klausimas dėl šio proceso priežasčių.

Nuolat žemas pulsas, mažesnis nei 60 dūžių/min. rodo bradikardijos vystymąsi, kurią gali sukelti stresas, neurozės, virškinimo sistemos patologijos, endokrininės ligos, miego sutrikimai, padidėjęs kalio kiekis kraujyje ir daugelis kitų priežasčių. Ši būklė gali būti fiziologinė (pavyzdžiui, sportininkams, žmonėms, turintiems paveldimą polinkį į retą pulsą) ir patologinė (su VSD, hipotiroze, lėtinėmis ligomis, potrauminiu laikotarpiu ar po operacijos). Jei pulsas išlieka nuolat žemas, tai yra priežastis pasikonsultuoti su gydytoju, nes bradikardiją lydi daug nemalonių pojūčių: vangumas, apatija, atminties ir mąstymo procesų pablogėjimas, nuovargis. Be to, ši pavojinga būklė dėl savo trukmės neigiamai veikia visų organų ir sistemų veiklą ir galiausiai gali sukelti žmogaus išemiją, infarktą, insultą.

Žemas širdies ritmas

Retas pulsas yra pavojingas, nes organai, o pirmiausia – žmogaus smegenys, negauna pakankamai deguonies ir svarbių normaliam funkcionavimui reikalingų maistinių medžiagų. Taigi atsiranda vidaus organų ir sistemų veikimo sutrikimas.

Žemas pulsas nuo 55 dūžių/min. o žemiau jau yra bradikardijos išsivystymą rodanti patologija. Veiksniai, galintys sukelti lėtą širdies ritmą, yra kraujo netekimas, dehidratacija, vėmimas, netinkama mityba ir tam tikrų vaistų perdozavimas. Dažnai silpnas pulsas yra žemo kraujospūdžio palydovas. Šio reiškinio nereikėtų ignoruoti, nes kraujo tūrio ir kraujotakos sutrikimai sukelia organų ir sistemų disbalansą. Simptomai, lydintys retą širdies ritmą, yra padidėjęs prakaitavimas, dažnas galvos svaigimas, dusulys, nuovargis ir alpimas.

Silpnas pulsas gali rodyti sunkų širdies nepakankamumą dėl infekcijos ar tam tikro vidinio sužalojimo. Tokiais atvejais širdies raumuo negali normaliai pumpuoti pakankamai kraujo. Organizme sutrinka kraujotaka, dėl to dalis kraujo grįžta atgal į širdį ir plaučius. Dėl šios būklės širdies ritmas sulėtėja. Dėl to pacientas pradeda prastai toleruoti paprasčiausią fizinį krūvį, jam pasireiškia lėtinis kraujotakos nepakankamumas, kuriam negalima taikyti konservatyvių gydymo metodų.

Labai sumažėjus širdies susitraukimų dažniui, rekomenduojama nedelsiant kreiptis į gydytoją, nes sunkiais atvejais bradikardija gali sukelti širdies sustojimą, išemiją, širdies priepuolį ar insultą. Jei aritmija kartojasi ir žmogų vargina kiti nemalonūs pojūčiai (pasunkėjęs kvėpavimas, krūtinės skausmas, dusulys, sąmonės netekimas), reikia nedelsiant apsilankyti pas gydytoją.

Žemas širdies susitraukimų dažnis nėštumo metu

Retas širdies susitraukimų dažnis nėštumo metu yra labai dažnas. Paprastai moterys tai toleruoja normaliai, tačiau pasitaiko atvejų, kai sumažėjus pulsui atsiranda nemalonūs pojūčiai – galvos svaigimas, silpnumas, nuovargis ir mieguistumas, o kai kuriose situacijose gali atsirasti alpimas.

Žemas širdies susitraukimų dažnis nėštumo metu gali būti žemo kraujospūdžio palydovas. Jei būsimos motinos pulsas yra tik šiek tiek lėtas, ne mažesnis kaip 55-50 k./min., ši būklė nekelia jokios grėsmės vaiko sveikatai. Kad pulsas būtų normalus, nėščiajai tereikia atsigulti, atsipalaiduoti ir gerai pailsėti.

Turėtumėte būti atsargūs tais atvejais, kai širdies susitraukimų dažnio sumažėjimo fone pastebimi šie simptomai:

• oro trūkumas;
• dažnas galvos svaigimas;
• stiprus silpnumas;
• bendras negalavimas;
• galvos skausmas;
• sąmonės netekimas.

Esant tokioms situacijoms, moteris turėtų pasikonsultuoti su savo gydytoju, kad jis papildomai ištirtų ir išsiaiškintų priežastis, sukeliančias tokias nemalonias būsenas. Būsimoji mama turėtų nuolat stebėti kraujospūdį ir pulsą, be to, reguliariai lankytis pas ginekologą, kad stebėtų nėštumo eigą.

Mažas širdies ritmas vaikui

Žemas vaikų širdies susitraukimų dažnis rodo prastą kūno aprūpinimą krauju. Reikia pažymėti, kad normalūs širdies ritmo rodikliai įvairaus amžiaus vaikams skiriasi. Taigi gimimo metu pastebimas didžiausias dažnis - 140-160 dūžių / min., Tada pastebimas laipsniškas širdies susitraukimų dažnio sumažėjimas. Taigi iki vienerių metų vaikas pasiekia 120-125 k./min., sulaukęs dvejų metų – 110-115 k./min. Iki 7 metų širdies susitraukimų dažnis palaipsniui sumažėja iki 90 dūžių/min.

Vaikams nuo 8 iki 12 metų norma yra 80 k./min. pulsas, o po 12 metų, kaip ir suaugusiems, 70 k./min. Norint įvertinti jo širdies ir kraujagyslių būklę, matuojamas vaiko pulsas. Žemas vaiko pulsas dažnai rodo įvairių patologinių procesų atsiradimą organizme.

Vaikų bradikardijos priežastys yra šios:

• nervų ir endokrininės sistemos ligos,
• padidėjęs klajoklio nervo tonusas dėl patologinių procesų miokarde,
• užkrečiamos ligos,
• kūno hipotermija,
• hipotirozė,
• sunkus apsinuodijimas,
• problemų su smegenų kraujotaka ir kt.

Pastebėjus retą širdies susitraukimų dažnį, vaiką reikia apžiūrėti. Geriau tai padaryti neatidėliodami vizito pas gydytoją, kuo anksčiau, kad laiku būtų išvengta galimų neigiamų pasekmių sveikatai.

Žemas širdies susitraukimų dažnis paauglystėje

Retas širdies susitraukimų dažnis paauglystėje dažniausiai siejamas su intensyviu visų vaiko vidaus organų, įskaitant širdį, vystymusi ir augimu. Tai sukelia širdies susitraukimų dažnio sumažėjimą. Be to, bradikardija gali išsivystyti dėl medžiagų apykaitos sutrikimų, taip pat dėl ​​paauglių neurozės.

Sumažėjusį paauglio širdies susitraukimų dažnį dažnai lydi šie simptomai:

• skausmas krūtinėje;
• stiprus galvos svaigimas;
• koncentracijos praradimas;
• nuolatinis mieguistumas ir silpnumas;
• greitas nuovargis, įskaitant nedidelį fizinį krūvį;
• kraujospūdžio svyravimai;
• pasunkėjęs kvėpavimas ir dusulys;
• prastas apetitas.

Ligai paūmėjus, dėl sutrikusios smegenų kraujotakos gali netekti sąmonės. Paauglių bradikardija dažniausiai būna trumpalaikė ir gana lengvai koreguojama laikantis dienos režimo, dietos bei optimalaus miego ir būdravimo fazių derinio. Žinoma, jei vaikas skundžiasi galvos skausmu ir bloga sveikata, būtina atlikti tyrimą, o pasitvirtinus „bradikardijos“ diagnozei – reguliariai lankytis pas kardiologą.

Paauglio širdies laidumo sistema išsivystymo požiūriu atsilieka nuo miokardo dėl netolygaus kairiosios ir dešiniosios širdies dalių augimo. Šio proceso pasekmė – funkciniai širdies raumens susitraukiamosios funkcijos sutrikimai. Gali būti stebima sinusinė aritmija, dvigubi tonai, ekstrasistolija, širdies plakimas, dusulys ir sumažėjęs pulsas. Sėdimas gyvenimo būdas sukelia galvos svaigimo priepuolius, alpimą, krūtinės ir pilvo skausmą. Paaugliams taip pat gali pasireikšti greiti nuotaikos svyravimai, padidėjęs prakaitavimas ir raudonas dermografizmas. Taip nutinka dėl paauglystėje būdingo endokrininės, nervų ir autonominės sistemos nestabilumo.

Žemas širdies susitraukimų dažnis sportininkams

Neretas treniruočių, aktyviai sportuojančių žmonių pulsas. Fiziologinė bradikardija, pasiekianti 50-40 k./min., o kartais ir žemesnes vertes, jokios grėsmės nekelia. Natūralu, kad jei nėra kitų simptomų, ypač galvos svaigimas, pasunkėjęs kvėpavimas, alpimas, jėgų praradimas, stiprus silpnumas, diskomfortas ir skausmas krūtinės srityje. Labai dažnai sportuojančių žmonių širdies susitraukimų dažnis sumažėja naktį, visiškai pailsėjus, ir tai paaiškinama tuo, kad nakties pilnaverčio miego procese sumažėja organizmo deguonies poreikis.

Retas sportininkų širdies susitraukimų dažnis dažniausiai yra susijęs su jų širdies ir kraujagyslių bei kvėpavimo sistemų išsivystymu ir funkcionalumo padidėjimu, kurios net ir esant žemam širdies ritmui aprūpina smegenis ir kitus gyvybiškai svarbius organus pakankamai deguonies. Fiziologinė bradikardija visiškai nepavojinga žmonių sveikatai, nes nesukelia smegenų ir kitų organų aprūpinimo krauju lygio sumažėjimo. Šio tipo bradikardijos atveju specialaus gydymo nereikia. Jei atsiranda nemalonių simptomų, rodančių patologinius procesus, reikia kreiptis į gydytoją.

Bėgimas žemu širdies ritmu

Bėgimas žemu pulsu, t.y. vidutiniu tempu, be intensyvių krūvių, leidžia pasiekti teigiamų rezultatų gerinant viso organizmo sveikatą. Šis bėgimo būdas padeda:

• širdies ir kraujagyslių sistemos stiprinimas;
• padidinti kraujagyslių elastingumą;
• stiprinti raumenis ir sąnarius; 
• viso kvėpavimo organų funkcionalumo stimuliavimas;
• vidaus organų prisotinimas deguonimi;
• pagerinti bendrą tonusą.

Sveikatingumo bėgiojimą rekomenduojama pradėti labai lėtai, praktiškai einant, palaipsniui didinant pulsą iki norimo lygio. Paprastai jo dažnis neturi viršyti 120 dūžių/min. Tai yra optimalus lygis bėgiojant žemu širdies ritmu. Kūno gijimo procesas vyksta dėl gerai koordinuoto organizmo darbo be papildomo streso, kuris pastebimas intensyvaus bėgimo metu, kai eikvojamas glikogenas, dėl kurio susidaro anaerobinio skilimo produktai, ypač pieno rūgštis. raumenyse, sukelia diskomfortą bėgiojant.

Žemas pulsas sveikatingumo bėgimo metu yra būtina sąlyga norint pasiekti teigiamų rezultatų. Šį bėgimą reikia užbaigti ėjimu, lėtu 2 minučių ėjimu.

ilive.com.ua

Silpnas pulsas ir dažnas širdies plakimas gali atsirasti dėl įvairių priežasčių, įskaitant:

• Stresinė situacija;
• Emocinis stresas;
• Fizinio aktyvumo pasekmė;
• Traumos aidai.

Greitas širdies plakimas taip pat gali būti susijęs su diagnozėmis:

• Širdies smūgis;
• Hipertenzija;
• Išeminė liga;
• Širdies liga.

Silpnas pulsas su greitu širdies plakimu taip pat yra susijęs su endokrininės sistemos ligomis. Dėl skydliaukės disfunkcijos ir antsvorio padidėja kraujospūdis.

Širdies nepakankamumas dažnai pasireiškia aktyvaus vaiko augimo laikotarpiu, kai širdis negali pilnai atlikti savo funkcijų. Šiuo atveju rimtesnės intervencijos nereikia, specialistui apžiūrėjus skiriamos profilaktinės priemonės, padedančios vaikui pasijusti geriau. Prevencija apima ir vaistų: raminamųjų, vitaminų ir mikroelementų turinčių vaistų vartojimą.

Širdies susitraukimų dažnio padidėjimą gali sukelti bet kokiam tikslui perdozavus tablečių. Aktyvus poveikis nervinėms ląstelėms sukelia pernelyg didelį raumenų susitraukimą ir sutrinka normalus ritmas. Tai gali pasireikšti galvos skausmu, galvos svaigimu, pykinimu ir vėmimu, odos paraudimu, sumišimu ir galūnių jautrumo pablogėjimu.

Silpno pulso simptomai gali būti šie:

• Spaudimo pojūtis;
• Dusulys;
• Debesuotumas ir tamsėjimas akyse.

Esant rimtiems pažeidimams, pastebima:

Jei atsiranda tokių pokyčių, reikia kviesti greitąją pagalbą. Labiausiai nerimą keliantys ženklai yra kalbos sutrikimas ir smegenų veiklos sutrikimai. Tai yra ūmaus smegenų kraujotakos sutrikimo, kurio metu gali pasireikšti traukuliai, pasekmė.

Įtarus ūminį širdies nepakankamumą, gydytojas imsis šių priemonių:

Gydytojo paskirtas gydymas vaistais gali būti sudėtingas ir apima:

• Vaistai, skirti širdies raumens mitybai;
• Vaistai, normalizuojantys pulsą;
• Raminamieji vaistai, mažinantys nervinę įtampą;
• Sergant sunkiomis ligomis, yra numatyta individuali gydymo programa.

Gydymo priemones skiria gydytojas, šie patarimai turėtų būti naudojami kaip priedas prie esamos terapijos.

Ligos priežastys

Lėto širdies plakimo priežastys gali būti infekcijos, staigus fizinio aktyvumo sumažėjimas (tai atsitinka tarp buvusių sportininkų) ir net stresas. Nuovargis ir emocinė perkrova sukelia funkcinės organizmo būklės sutrikimus, dėl to sulėtėja širdies ritmas.

Bradikardijos priežastys gali būti kokios nors rimtos organinės ligos, todėl atsiradus jos simptomams, nedelsdami kreipkitės į gydytoją. Atminkite, kad bet kokia aritmija yra tik ligos simptomas ir reikalauja gydyti pagrindinę ligą.

Bradikardija laikoma širdies susitraukimų dažnio sulėtėjimu iki 55 dūžių per minutę. Lėto ritmo pavojus yra tai, kad organai, o ypač smegenys, pradeda gauti mažiau deguonies ir normaliam jų funkcionavimui reikalingų maistinių medžiagų.

Tik atminkite, kad sportininkų pulsas taip pat yra mažesnis, o tai yra normalu.

Galvos svaigimas, nuovargis ir net sąmonės netekimas yra dažni bradikardijos simptomai. Tuo pačiu metu kraujospūdis gali tapti nestabilus. Dėl to žmogus ima prastai toleruoti fizinį krūvį, ilgainiui išsivysto lėtinis kraujotakos nepakankamumas, nepasiduodantis konservatyviam gydymui.

Kaip gydyti

Jei pulsas sulėtėja, nedelsdami kreipkitės į gydytoją, nes yra labai rimtų bradikardijos priežasčių, pavojingų sveikatai ir gyvybei. Jei aritmija tęsiasi keletą valandų arba ji pradeda periodiškai kartotis, kartu su gydymu vaistais būtinai persvarstykite savo mitybą, miegą ir poilsį.

Stebėkite normalų hemoglobino kiekį kraujyje, nes anemija gali sukelti bradikardiją ir žemą kraujospūdį. Į savo racioną įtraukite pakankamai kalio turinčių maisto produktų, kad palaikytumėte širdies raumens veiklą – razinų, džiovintų abrikosų, keptų bulvių, šviežių vaisių ir daržovių.

Jei aritmijos priežastis yra kraujagyslėse, būtinas antisklerozinio gydymo kursas. Sergant bradikardija, gerai naudoti masažą ir vaistažoles, kurios padidina bendrą kūno tonusą. Ypatingą dėmesį atkreipkite į stuburo krūtinės ląstos būklę, jei reikia, į gydymo procedūrų kompleksą įtraukite kineziterapiją. Vaikščiojimas gryname ore padės nuo bradikardijos. Pasivaikščiojimas su kintamomis mankštomis gryname ore yra nepakeičiamas.

Širdies psichologija

Ilgalaikės emocinės problemos visada vienaip ar kitaip paveikia širdies veiklą. Tokiais atvejais naudokite raminamąsias žolelių priemones, taip pat kasdien sau pasakykite: „Džiaugiuosi gyvenimu ir mėgaujuosi jo harmonija. Sugeriu meilę ir išreiškiu meilę viskam, kas mane supa. Mano širdis plaka ritmingai“. Nepamirškite, kad širdis negali atlaikyti per daug emocijų. Todėl reikia klausyti savo širdies, leisti jai laiku pailsėti, tuo pačiu neleidžiant ilgai gyventi be emocinių protrūkių. Širdį dažniausiai ima skaudėti tada, kai žmogus negyvena visiškai teisingo gyvenimo – jis nustumia emocijas į antrą planą dėl karjeros, savo tikslų siekimo ir panašiai. Jei turite kokių nors problemų su širdimi, įsigykite šunį – tai nesavanaudiškos meilės pavyzdys ir padės atverti jūsų širdį.

Liaudies receptai

1. Išgerkite stiklinę vandens su 1 šaukšteliu. obuolių sidro acto ir 1 šaukštelis. medus

2. Pušies šakų tinktūra naudinga esant lėtam širdies ritmui. 3 valg. l. Šviežias pušų šakų viršūnes užpilkite 0,3 litro degtinės, 10 dienų palikite saulėje ir gerkite po 15 lašų 3 kartus per dieną 20 minučių prieš valgį.

3. Paimkite 500 g graikinių riešutų branduolių ir susmulkinkite, įpilkite 250 g sezamų aliejaus ir 200 g cukraus pudros. Keturias citrinas reikia supjaustyti į keturias dalis, užpilti 0,5 l verdančio vandens ir sumalti iki purios masės. Gausite tirštą mišinį. Šiuo citrinų mišiniu užpilkite anksčiau paruoštą mišinį ir išmaišykite. Paimkite 1 valg. l. 3 kartus per dieną 20 minučių prieš valgį.