• Šilumos smūgio simptomai vaikui. Šilumos smūgis vaikui - simptomai ir gydymas, skubios priemonės ir karščiavimą mažinantys vaistai

    Visų be išimties mylimi vasaros mėnesiai, ilgai laukto poilsio metas ir galimybė pasisemti vitamino D, kurio mūsų šiaurės šalyje taip stinga, kupini ne tik naudos, bet ir tam tikro kiekio pavojų. Sušalę ir saulės pasiilgę žmonės stengiasi sugerti kuo daugiau natūralios šilumos, kuri dažnai baigiasi saulės ar šilumos smūgiu. Nekontroliuojamas buvimas atviroje saulėje karštu oru ypač pavojingas pirmųjų gyvenimo metų vaikams ir paaugliams brendimo laikotarpiu. Perkaitimas yra viena iš tų sąlygų, kuri gali tapti katastrofiška vaiko gyvybei, jei pagalba vėluojama. Suaugusiųjų, žinančių vaikų šilumos smūgio simptomus, turinčių pirmosios pagalbos įgūdžių ir gebančių ją kompetentingai suteikti, yra nedaug. Informacija, kaip greitai atpažinti patologijos simptomus ir išvengti bėdų, padės daugeliui tėvų.

    Klinikinėje praktikoje šilumos smūgis yra disbalansas tarp organizme vykstančių procesų, tokių kaip šilumos gamyba ir šilumos praradimas. Perkaitimui jautriausi vaikų amžiaus kategorijos atstovai. Iš jų didelės rizikos grupės yra pirmųjų gyvenimo metų vaikai ir paaugliai.


    Tai paaiškinama fiziologinėmis organizmo savybėmis šiais gyvenimo laikotarpiais. Kūdikiai gimsta su nepilnai susiformavusiomis prakaito liaukomis ir šalinimo latakais. Kūdikio prakaitavimas yra gana menkas, o tai tampa papildoma priežastimi organizmui išlaikyti šilumą.

    Paauglystėje būdingi dideli hormoniniai pokyčiai. Nuolatiniai hormonų pusiausvyros sutrikimai, turintys įtakos odos būklei ir riebalinių bei prakaito liaukų veiklai, sukuria rimtų kliūčių normaliam prakaitavimui. O pamišimas tokiame amžiuje dėl dietų, bandymai susipažinti su alkoholio poveikiu, taip pat padidėjęs emocinis jautrumas tampa papildomais provokuojančiais veiksniais paaugliui ištikti šilumos smūgį.

    Yra du pagrindiniai perkaitimo tipai:

    • Šilumos smūgis yra patologinė būklė, kuri išsivysto esant aukštai aplinkos temperatūrai ir aukštai drėgmei. Šilumos smūgio simptomai vaikui gali pasireikšti lankantis pirtyje, ilgai praleidžiant karštoje vonioje ar labai šildomoje patalpoje, taip pat važiuojant sausakimšame transporte ar dėvint per šiltus drabužius, kurie neleidžia odai „sausėti“. kvėpuoti“.
      Daugelis mamų ir ypač močiučių stengiasi vaiką aprengti kuo šilčiau, bijodamos, kad jis neperšals. Tiesą sakant, geri ketinimai virsta rimta žala, nes perkaitimas yra daug pavojingesnis nei bet koks peršalimas.
    • Saulės smūgis iš tikrųjų yra karščio patologijos rūšis, tačiau ekspertai ją išskiria kaip atskirą būklę, nes nemalonūs simptomai atsiranda veikiant tiesioginiams saulės spinduliams atvirose odos vietose, ypač galvos. Neapsaugoti galvos audiniai pradeda greitai perkaisti, atsiranda natūralus vazodilatacija. Dėl to į smegenis patenka perteklinis kraujo kiekis, kuris neigiamai veikia visų pirma nervų sistemos būklę ir gali sukelti smegenų edemą.

    Nepaisant to, kad po saulės smūgio organizmas atsigauna lėčiau, medikai vaiko perkaitimą laiko klastingesne patologija. Daugeliu atvejų tėvai niekaip nesusieja priežasties ir būklės, o simptomai panašūs į apsinuodijimą. Kūdikis vienu metu gali skųstis pilvo ir galvos skausmais, gali atsirasti pykinimas ir sąmonės drumstis.
    Net gydytojai dažnai klysta. Remdamiesi ženklais ir pokalbiais su tėvais, jie bando ieškoti virškinimo ar širdies ir kraujagyslių sistemos patologijų, neįtardami termoreguliacijos pažeidimo.

    Pralaimėjimo mechanizmas

    Nuolat veikia mūsų kūno termoreguliacijos sistema, kuri suteikia vidaus organams ir audiniams patogias sąlygas normaliam funkcionavimui. Apsaugos mechanizmai, tokie kaip:

    • Poodinio sluoksnio kraujagyslių išsiplėtimas;
    • Padidėjęs prakaitavimas;
    • Kvėpavimo dažnio pokyčiai.

    Visa tai leidžia mums atlaikyti gana aukštą temperatūrą, apsaugodama tarpląstelinius baltymus nuo krešėjimo, tai yra, leidžia jiems išlaikyti savo struktūrą ir funkcionalumą. Tačiau ilgalaikis šilumos poveikis gali sukelti normalią šilumos mainų sistemos veikimo sutrikimą, o tada pradėti patologines reakcijas. Sužalojimo mechanizmas šilumos smūgio metu vystosi šiais etapais:

    • Kompensacijos etapas. Tai gana trumpas laikotarpis, kai gynybos mechanizmai daro viską, kad situacija būtų kontroliuojama;
      Dėl tolesnio šildymo sutrinka termoreguliacija, pradeda kilti vidinė temperatūra. Bandydamas subalansuoti vidinę ir išorinę temperatūrą, organizmas stengiasi išlaikyti pusiausvyrą. Tačiau palaipsniui adaptacijos sistemos jėgos išsenka ir prasideda kitas patologijos etapas.
    • Dekompensacijos stadija. Pacientui pasireiškia bendros intoksikacijos simptomai, pakinta pH lygis (acidozė), padidėja kraujo tankis kraujagyslėse (DIC sindromas), atsiranda širdies ir inkstų nepakankamumo požymių. Yra vandens-druskos ir baltymų apykaitos pažeidimas. Sunkiais atvejais smegenų ląstelių mityba gali būti nutraukta, o tai gali sukelti smegenų patinimą arba kraujavimą.

    Simptomai ir požymiai

    Šilumos smūgio simptomai nedaug skiriasi nuo saulės smūgio simptomų vaikui. Skiriamieji bruožai labiau skiriasi priklausomai nuo amžiaus kategorijos. Pavyzdžiui, kūdikiai iki 3 mėnesių praktiškai neprakaituoja, o į perkaitimą reaguoja tolygiai didėjant temperatūrai visame odos paviršiuje. Tuo pačiu metu kūdikiui nėra hiperemijos (kraujo pertekliaus kūno vietoje), oda tampa blyški, priešingai, pulsas pagreitėja ir praktiškai nėra apčiuopiamas.

    N.B! Svarbu žinoti, kad ištikus saulės ir karščio smūgiui vaikams iki vienerių metų kūno temperatūra gali išlikti normali. Tačiau dėl prakaito liaukų sekrecijos trūkumo kūdikio būklė gali smarkiai pablogėti.

    Vyresnio amžiaus vaikų šilumos smūgio simptomai ir požymiai skiriasi labiau. Taigi, simptomai, tai yra asmeniniai vaiko skundai, bus maždaug tokie:

    • stiprus silpnumas, galvos svaigimas;
    • spengimas ausyse ir patamsėjimas akyse;
    • pilvo skausmas;
    • galvos skausmas ir pykinimas.

    Tuo pačiu metu tėvai gali objektyviai pastebėti tokius vaiko šilumos smūgio požymius kaip:

    • stiprus odos paraudimas ir reikšmingas jos temperatūros sumažėjimas;
    • šalto prakaito karoliukai ant smilkinių, virš viršutinės lūpos ir išilgai nugaros;
    • reikšmingas vyzdžių išsiplėtimas;
    • dažnas, bet silpnas pulsas;
    • aukšta bendra kūno temperatūra;
    • neapibrėžta, netvirta eisena ir bandymai rasti papildomos paramos;
    • pažengusiais atvejais gali pasireikšti kraujavimas iš nosies, traukuliai arba sąmonės netekimas.

    Kai vaikas gauna saulės smūgį, hiperemija atsiranda tik atvirose odos vietose. Skirtingai nuo šilumos smūgio, oda bus karšta ir stipriai skausmai. Reikia atsiminti, kad kūdikiui gali prireikti tik 15 minučių atviroje saulėje be kepurės, kad gautų saulės smūgį.
    Remiantis būdingų požymių vyravimu, vaikų šilumos smūgis skirstomas į šias formas:

    1. Hipertermija – karščiavimas, kai kritiniai rodikliai siekia 41*C.
    2. Gastroenterinis - dispepsinių pasireiškimų, tokių kaip pykinimas, vėmimas, viduriavimas, buvimas ().
    3. Smegenų - pirmiausia yra neuropsichinio pobūdžio sutrikimai, kurie pasireiškia traukuliais, galvos svaigimu ir sumišimu.
    4. Asfiksinis – tokiu atveju slopinami centrinės nervų sistemos funkciniai veiksmai, sulėtėja kvėpavimas, pastebimas stiprus dusulys.

    Pirmosios pagalbos taisyklės

    Sunkias šilumos smūgio pasekmes vaikui galima pašalinti tik laiku suteikus kompetentingą pagalbą. Visi tėvų veiksmai turi būti atliekami greitai, bet ne audringai, koordinuoti ir efektyvūs. Jeigu mama ar močiutė linkusi į panikos priepuolius, tuomet geriau jas izoliuoti ir leisti vaiku pasirūpinti ramesniam šeimos nariui.
    Pirmosios pagalbos ištikus šilumos smūgiui algoritmas yra toks:

    • Pašalinkite dirginantį veiksnį
      Jei priežastis – šilumos smūgis, vaikas turi būti išneštas iš karštos patalpos, nurengiamas ir jam suteikiama galimybė patekti į gryną, vėsų orą. Ištikus saulės smūgiui, nukentėjusysis perkeliamas į pavėsį arba uždengiamas audiniu.
    • Greitosios pagalbos iškvietimas
      Labai sunku savarankiškai įvertinti vaiko būklės sunkumą. Net jei jums atrodo, kad rimtai nerimauti nėra pagrindo, specialisto apžiūra būtina. Vidiniai pažeidimai, kurie šiuo metu nepasireiškia, gali turėti rimtų pasekmių ateityje.
    • Aušinimo priemonės
      Išlaisvinus kūdikį nuo storų drabužių, kurie padidina šilumą, jį reikia paguldyti taip, kad jo galva būtų pakelta ir pasukta į šoną. Nuvalykite šaltu vandeniu ir tuo pačiu metu ventiliuokite bet kokiu turimu daiktu, kuris gali pakeisti ventiliatorių. Būtinai duokite atsigerti šalto vandens. Idealus variantas būtų paguldyti vaiką į maždaug 25*C vandens temperatūros vonią. Bet visa tai daroma su sąlyga, kad kūdikis yra sąmoningas.

    Jei vaikas yra be sąmonės, nepilkite vandens į burną ir nedėkite į vonią. Reikia atsargiai leisti vatai su amoniaku užuosti, o kūną gausiai suvilgyti vėsiu vandeniu arba visiškai apvynioti kūdikį drėgnu rankšluosčiu.
    Įprasti karščiavimo mažinimo būdai naudojant ledo paketą ant kaktos ar pakaušio, kai vaikas patyrė šilumos smūgį, netinka. Kaukolės kaulai turi mažą šilumos laidumą, todėl šiuo metu sugaišite brangias minutes.

    N.B! Vaiko vėsinimas turėtų būti atliekamas protingu tempu. Per didelis uolumas gali sukelti apsauginę reakciją, tai yra lygiųjų raumenų spazmą, atsirandantį kraujagyslėse, reaguojant į staigų šalčio smūgį. Tokiu atveju atsiranda ryškus odos blyškumas, tačiau susikaupęs karštis neišeina, o vidaus organai ir audiniai toliau kenčia nuo karščio.

    Prevencija

    Vaiko šilumos smūgio prevencija yra kiekvieno iš tėvų galia. Pakanka aprengti mažylį pagal orą, o karštu oru pasirūpinti, kad mažylis gertų kuo daugiau paprasto vandens. Pasivaikščiojimų metu jis visada dėvėjo Panamos kepurę ar skarelę, nepersistengdavo su aktyviais žaidimais.
    Nuolat vėdinkite kambarį, kuriame yra kūdikis, ir nedelsdami išgydykite visas vidaus ligas. Ir, jei įmanoma, numalšinkite gailestingų močiučių gerus impulsus, kurios tiki, kad kuo labiau vaikas suvyniotas, tuo jam geriau.

    Šilumos smūgis (hipertermija) yra gyvybei pavojinga būklė. Šis reiškinys atsiranda dėl stipraus perkaitimo. Dažnai kūno temperatūra pakyla dėl to, kad organizmas negali pats atvėsti, tai yra, sutrinka termoreguliacijos procesas.

    Vaikai yra ypač jautrūs šilumos smūgiui, nes jų kūnas dar nėra pakankamai stiprus, daugelis jame vykstančių procesų vis dar netobuli.

    Kūdikius labai lengva paveikti karštuoju metų laiku, pavyzdžiui, vaikščiojant karštu oru, taip pat kai organizmas yra dehidratuotas. Daugelis tėvų daro didelę klaidą, aprengdami vaiką šilčiau nei reikalauja sezonas ar oro sąlygos.

    Be to, saulės nudegimas yra papildomas šilumos smūgio rizikos veiksnys. Taip pat nereikėtų palikti vaiko stovinčiame automobilyje, nes tokiomis sąlygomis žala gali atsirasti vos per kelias minutes, nes transporte temperatūra pakyla daug greičiau nei gatvėje.

    Šilumos smūgio simptomai mažiems vaikams

    Šie simptomai padės nustatyti, ar jūsų vaikas patyrė šilumos smūgį:

    • Aukšta temperatūra be prakaitavimo;
    • Oda dažnai parausta, bet su stipriais pažeidimais tampa mirtinai blyški;
    • Oda yra karšta liesti;
    • Neramus elgesys, pavyzdžiui, agresyvumas, nuotaika;
    • Galvos skausmas;
    • Galvos svaigimas;
    • Neblaivumas ir vangumas, pavyzdžiui, kūdikis nereaguoja į tėvų skambučius, kutenimą ir pan. Atsiradus silpnumui, jis gali tapti mieguistas;
    • Pykinimas ir vėmimas;
    • Kvėpavimas greitas, paviršutiniškas;
    • Nesąmoninga būsena.

    Tėvai turėtų atkreipti ypatingą dėmesį į dehidratacijos simptomus, lydinčius bet kokio sunkumo šilumos smūgį.

    Esant lengvam ar vidutinio sunkumo pažeidimui, teisingai suteikta pirmoji pagalba tampa sėkmingo pasveikimo raktu. Tačiau sunkios hipertermijos atveju nėra garantijos, kad žmogus bus išgelbėtas. Daugiau nei 30% atvejų pranešama apie mirtį, nepaisant radikalių priemonių.

    Šilumos smūgio ir dehidratacijos požymiai vaikui

    Tėvai turėtų nedelsdami suteikti pirmąją pagalbą savo vaikui, jei pastebi šiuos simptomus:

    • Stiprus troškulys;
    • Lipnios seilės, burnos džiūvimas;
    • Nedidelis šlapinimasis, šlapimas tamsiai geltonas arba šviesiai rudas;
    • Kai akys nustoja ašaroti, tai reiškia, kad dehidratacija tapo vidutiniška;
    • Šaltos galūnės;
    • Taškų spazmas;
    • Sunkią dehidrataciją rodo nekontroliuojamas elgesys;
    • Nesugebėjimas vaikščioti ar stovėti;
    • Silpnas greitas pulsas;
    • Vyzdžių išsiplėtimas;
    • Nedidelis šlapinimasis 12 valandų arba visai nesišlapinti;
    • Apalpimas.

    Simptomų sunkumas labai priklauso nuo kūno šilumos poveikio intensyvumo ir trukmės. Taip pat svarbų vaidmenį vaidina tokie veiksniai kaip ligos, alergijos, jautrumas oro sąlygoms, vaistų vartojimas, kūdikio amžius.

    Kūdikių ir vyresnių vaikų šilumos smūgio gydymas

    Pirmiausia reikia sumažinti temperatūrą. Labai svarbu kuo greičiau pradėti teikti pirmosios pagalbos priemones, nes laikas vaidina lemiamą vaidmenį. Šilumos smūgis vaikui, o ypač kūdikiui, progresuoja daug greičiau nei suaugusiojo.

    Antra, būtinai turite iškviesti greitąją pagalbą arba gydytoją namuose, jei kūdikio būklė yra per sunki.

    Žingsnis po žingsnio pirmoji pagalba yra tokia:

    • Nurengti kūdikį ir perkelti į vėsią vietą. Kai vaikas lauke, verta jį perkelti į pavėsį, nors geriausias variantas vis tiek būtų vėsus kambarys;
    • Prieš atvykstant greitosios pagalbos automobiliui, vaiko kūną reikia nušluostyti kempine, rankšluosčiu ar bet kokiu tinkamu audiniu, suvilgytu vandenyje. Galite dėti kompresus. Tačiau vanduo turi būti ne ledinis, o tiesiog vėsus, kad išvengtumėte kraujagyslių žlugimo. Losjonai tepami šiose kūno vietose ir dalyse: kakta, pakaušis, kaklas, smilkiniai, raktikauliai, vidinis alkūnių linkis, po keliais, blauzdos, kirkšnis, kryžkaulis;
    • Ventiliuoti vėduoklę imituojančiais daiktais;
    • Būtinai reikia pasikalbėti su mažyliu, kad jis jaustųsi ramesnis;
    • Gerkite daug mažais gurkšneliais. Vanduo turi būti šiltas, bet ne šaltas, antraip vaikas vems. Galite duoti 5% gliukozės, kepimo sodos ar druskos tirpalą. Verta paminėti, kad kūdikiams taikoma dietinė terapija. Pirmąją ligos dieną rekomenduojama vieną žindymą praleisti, o bendrą maisto kiekį sumažinti trečdaliu. Į dietą turėtų būti įtraukti tokie produktai kaip kefyras, rūgštūs mišiniai ir biologiniai produktai. Vėlesnėmis dienomis maisto kiekis turėtų būti palaipsniui didinamas iki normalaus;
    • Geriau paguldykite pacientą ant nugaros ir pakelkite galvą arba apverskite ant šono, jei atsiranda vėmimas;
    • Pastebėjus kvėpavimo sutrikimus, kelis kartus patepkite nosį vatos tamponu, suvilgytu amoniaku;
    • Prieš kreipdamiesi į gydytoją, neturėtumėte duoti nukentėjusiajam jokių karščiavimą mažinančių vaistų, nes jie nesumažins temperatūros ir gali sugadinti klinikinį vaizdą;
    • Jei kvėpavimas sustoja, nedelsiant atlikti dirbtinį kvėpavimą ir uždarą širdies masažą.

    Atsiradus pirmiesiems karščio išsekimo požymiams, tačiau jis neperauga į šilumos smūgį, rekomenduojama kuo greičiau nuvežti ligonį į vėsią vietą ir duoti atsigerti. Verta įsidėmėti, kad skystis neturėtų būti per saldus ar šaltas, antraip atsiras pilvo raumenų spazmai.

    Vaiką galite maudyti vėsioje vonioje arba duše (vandens temperatūra – 18-20 laipsnių). Po to jūs negalite išeiti į lauką. Jei nukentėjusiojo būklė negerėja, geriau kviesti greitąją pagalbą arba patiems vežti jį pas gydytoją.

    Vaiko šilumos smūgis gydomas ilgai ir reikalauja kelių savaičių reabilitacijos. Šiuo laikotarpiu nerekomenduojama išeiti į lauką, taip pat reikia laikytis lovos režimo.

    Mažų vaikų tėvai turėtų gerai žinoti visas aukščiau aprašytas priemones. Pirmiausia reikia atvėsinti kūną. Antra, gerkite daug skysčių. Trečia, iškvieskite greitąją pagalbą, jei atsiranda gyvybei pavojingų simptomų. Daugeliu atvejų toks gydymas turi teigiamą poveikį.

    Be to, vėsinti kūną galite bet kokiomis turimomis priemonėmis, tačiau nenaudokite per šalto vandens. Jei per atostogas ištiko šilumos smūgis, nukentėjusįjį galite panardinti į vandens telkinį, pavyzdžiui, ežerą ar upę.

    Valymas atliekamas ne tik paprastu vandeniu, bet ir silpnu acto tirpalu. Kūdikį reikia gerti kas 20-30 minučių. Vietoj vandens tinka Regidron tirpalas, kurio galima įsigyti vaistinėje.

    Prevencija

    Kiekvienas tėvas turėtų rūpintis savo vaiko sveikata.

    Šie patarimai padės išvengti šilumos smūgio:

    • Neikite su vaiku į lauką karščiausiu metu – nuo ​​11 iki 16. Šiuo metu venkite pernelyg aktyvių žaidimų ir fizinės veiklos;
    • Saugokite galvą nuo tiesioginių saulės spindulių. Tam tinka ne tik kepurės, bet ir skėčiai;
    • Aprenkite kūdikį tik iš natūralių medžiagų, pavyzdžiui, medvilnės, lino, vilnos, pasiūtais drabužėliais. Geriau teikti pirmenybę šviesioms spalvoms. Taip pat nereikėtų per daug apvynioti kūdikio, nes šilumos smūgis gali ištikti ne tik vasarą, bet net ir žiemą;
    • Neikite į atvirą saulę didžiausio aktyvumo laikotarpiu;
    • Suteikite daug skysčių. Vaisių gėrimai, gira, arbata puikiai numalšina troškulį;
    • Nuolat vėdinkite patalpas, atidarykite langus. Jei namuose yra ventiliatorius ar kondicionierius, naudokite juos periodiškai;
    • Nepermaitinkite kūdikio.

    Minėtos prevencinės priemonės nereikalauja ypatingų pastangų, laiko ar pinigų, tačiau jos gali visiškai panaikinti šilumos smūgio riziką.

    Žmogaus kūnas turi puikų ir labai naudingą gebėjimą, vadinamą termoreguliacija. Kalbame apie gebėjimą prisitaikyti prie temperatūros pokyčių aplinkoje.

    Tačiau šis gebėjimas nėra neribotas, o tam tikromis sąlygomis organizmas patiria arba hipotermiją, arba perkaitimą. Antrąją situaciją gydytojai pripažįsta pavojingesne, ypač vaikams.

    Mūsų kūnas nuolat gamina šilumą. Tai dažniausiai atsitinka, kai esame pabudę, ir mažiau, kai miegame. Kūno temperatūros reguliavimas yra gana sudėtingas procesas, apimantis smegenis, nervų ir kraujotakos sistemas, prakaito liaukas, hormonus.

    Kai tik aplinkui pasidaro karšta – dėl tiesioginės saulės šviesos, pakilusios oro temperatūros, drabužių pertekliaus – kūnas gauna signalą sumažinti savo šilumos gamybą ir padidinti šilumos perdavimą. Suaugusio žmogaus vidaus organai ir sistemos susitvarko normaliai, tačiau vaikų termoreguliacijos mechanizmai yra netobuli.

    Pavojingiausios situacijos, kai kažkas trukdo natūraliems šilumos perdavimo procesams. Čia gali išsivystyti itin nepageidaujama būklė – šilumos smūgis. Jo pasekmės priklauso nuo sunkumo, taikytų pagalbos priemonių ir amžiaus.

    Ar šilumos smūgis ir saulės smūgis skiriasi? Antroji sąvoka yra siauresnė. Tai reiškia šilumos smūgį, kurį sukelia būtent saulė.

    Dabar atėjo laikas suprasti vaikų perkaitimo priežastis.

    Provokuojantys veiksniai

    Daugeliui žinoma situacija: karšta vasaros diena, mama su sarafanu, tėtis su šortais ir marškinėliais, gatve stumiantis vežimėlį su kūdikiu. Mažylis dėvi šliaužtinukus (kombinezonas, kostiumėlis), kojinytes, palaidinę, kepuraitę. Viskas gana aptempta, ilgomis kojomis ir rankovėmis. Be to, batai ar batai. Gali būti, kad tik vaiko galva yra šešėlyje, o likusį kūną negailestingai šildo saulė. Tačiau net jei debesuota, perkaitimo pavojus ne tik akivaizdus – tai beveik neišvengiama.

    Kitas variantas: namuose šilta, o miegantį vaiką (galbūt jau susukusį į sauskelnes ar aprengtą pižama), kad neperšaltų, šeimyna apkloja stora ir tankia antklode iki smakro.

    Kokia turėtų būti optimali temperatūra kambaryje naujagimiui, skaitykite toliau.

    O jei lauke šalta, net šąla? O čia perkaitimo pavojus labai didelis. Šiuolaikiniai viršutiniai vaikų drabužiai gali būti gana ploni, daugeliui suaugusiųjų jie atrodo „šalti“. O tada po žieminiu kostiumu dar pora drabužių sluoksnių. Jei toks surištas vaikas aktyviai juda gatvėje ar pravažiuoja viešuoju transportu, šilumos mainų sutrikimų išvengti nepavyks.

    Galiausiai, akivaizdžiausias veiksnys: kaitri saulė. Įsivaizduokite: karštą, be debesų dieną vaikas apsirengęs orui į lauką, bet išeina neuždengęs galvą. Arba dėvėkite per ankštą skrybėlę. Tai yra sąlygos, kuriomis net suaugęs žmogus gali patirti saulės smūgį.

    Simptomai

    Kaip tiksliai pasakyti, kad vaikas patyrė šilumos smūgį? Kūdikiams, kurie negali kalbėti, šie požymiai rodo šią pavojingą būklę:

    • blyškumas, letargija, sumažėjusios reakcijos;
    • greitas kvėpavimas, pastebimai didesnis nei įprasta pulsas;
    • oda gali įkaisti ir išsausėti, tačiau neišsiskiria prakaitas;
    • pakyla kūno temperatūra;
    • pasirodo (gali skirtis dažniu).

    Šiek tiek lengviau atpažinti šilumos smūgį vaikui, kuris jau žino, kaip aiškiai skųstis. Šiuo atveju perkaitimo pasekmes rodo galvos svaigimas ir pykinimas. Kitas būdingas simptomas yra galvos skausmas, be lokalizacijos vienoje vietoje.

    Vaikų šilumos smūgio simptomus turėtų žinoti visi suaugę šeimos nariai. Kuo jaunesnis vaikas, tuo grėsmingesnės jam yra didelio perkaitimo pasekmės. Laiku atpažinus šią pavojingą būklę, galima pasinaudoti naminėmis gynimo priemonėmis ir išvengti komplikacijų.

    Ką daryti?

    Pagalbos priemonės tam tikru mastu priklauso nuo situacijos, kai buvo nustatyti šilumos smūgio požymiai. Panagrinėkime pagrindinius atvejus.

    Lauke, vasara

    Ką daryti, jei vaikas patyrė saulės smūgį? Pirmiausia reikia eiti į šešėlį. Būtina atlaisvinti tvirtinimo detales, diržus, nusiimti (ar bent jau atsegti) drabužius, kurie gali dar labiau perkaisti. Per ankštą kepurę ar kepurę taip pat reikėtų bent laikinai nuimti.

    Vandens gėrimas (ne šaltas) padeda pagerinti termoreguliaciją. Jokių sulčių, vaisių gėrimų ar gazuotų gėrimų! Jei pykina, turėtumėte gerti po vieną gurkšnį, kad nesukeltumėte vėmimo.

    Griežtai draudžiama slėptis nuo karščio šaltame namo įėjime, eiti į parduotuves/prekybos centrus ir stovėti tiesiai po oro kondicionieriumi. Per greitas aušinimas dažnai išprovokuoja kraujagyslių spazmus, jau nekalbant.

    Lauke, šaltuoju metų laiku

    Pradėti reikia nuo aktyvumo mažinimo – paprašyti vaiko nustoti šokinėti ir bėgti. Patartina susirasti patalpą, kurioje būtų galima nuimti papildomą drabužių sluoksnį ir leisti jam atvėsti. Jei viešajame transporte bus aptikti nepalankūs simptomai, kelionę greičiausiai teks stabdyti. Ore jūsų sveikata gali greitai grįžti į normalią. Kaip ir ankstesnėje situacijoje, reikės gerti vandenį.

    Pirmaisiais dviem atvejais, po pirmųjų priemonių, patartina kuo greičiau grįžti namo.

    Namie

    Visiškas poilsis, vėsa (bet ne skersvėjai) ir periodiškas kūno nuvalymas kambario temperatūros ar šiltesniu vandeniu. Ant kaktos galite uždėti vėsiame vandenyje suvilgytą servetėlę. Plius tas pats geriamasis vanduo. Jei atsiranda vėmimas, turite leisti Regidron pagal instrukcijas. Kūdikis gali būti žindomas šiek tiek dažniau nei įprastai.

    Jei vaikas perkaito, gydymą namuose reikia pradėti kuo anksčiau.

    Ar perkaitimas buvo nustatytas laiku ir greitai imtasi reikiamų priemonių? Tuomet dažniausiai nekyla klausimas, kaip gydyti vaiką nuo šilumos smūgio pasekmių. Per pusantros valandos turėtų sumažėti padažnėjęs kvėpavimas ir pulsas, atkurtas prarastas aktyvumas, normali kūno temperatūra.

    Skubi pagalba ištikus saulės smūgiui, greitosios medicinos pagalbos iškvietimas reikalinga šiais atvejais:

    • per pusantros valandos vaiko savijauta nepagerėja;
    • atsirado vėmimas;
    • temperatūra, pulsas ir kvėpavimo dažnis nemažėja.

    Išvardinti simptomai rodo: arba perkaitimas buvo per stiprus, arba vaikas serga kita liga.

    Kaip to išvengti?

    Norėdami tai padaryti, vadovaukitės keliais patarimais:

    1. Reguliariai duokite vaikui oro voneles – žinoma, neleisdami jam sušalti.
    2. Išmokite aprengti dukrą ar sūnų pagal orą. Jei dėvite vieną drabužių sluoksnį, keturi sluoksniai jūsų vaikui yra aiškiai per daug.
    3. Stenkitės aprengti vaikus taip, kad perkaitus jie galėtų nusiimti drabužių perteklių.
    4. Kuo drabužis arčiau kūno, tuo didesnis natūralių ingredientų procentas juose turėtų turėti. Tai visų pirma taikoma apatiniams drabužiams, skrybėlėms ir vasaros drabužių spintai.
    5. Visada, net ir žiemos šalčiu, su savimi turėkite negazuoto geriamojo vandens.

    Atidus suaugusiųjų dėmesys vaikas gali užaugti nežinodamas, kas yra saulės ir šilumos smūgis.

    Eidami pasivaikščioti su kūdikiu turėtumėte pažvelgti pro langą, kad įvertintumėte, koks oras lauke. Panamos kepuraitė, kepuraitė ar šalikas ant kūdikio galvos negarantuoja, kad pavyks išvengti šilumos smūgio. Pats šilumos smūgis vaikui gali atsirasti dėl to, kad kūdikis aprengtas per šiltai.1. Kaip išvengti šilumos smūgio?
    2. Šilumos smūgio simptomai
    3. Pirmoji pagalba
    4. Žiniasklaida ir šilumos smūgis

    Papildomas megztinis ar sintetiniai marškinėliai gali sukelti šilumos smūgį, nepaisant to, kad kūdikio galva bus apsaugota nuo tiesioginių saulės spindulių. Todėl prieš eidami pasivaikščioti, kai oro temperatūra yra 35 laipsniai ir aukštesnė, pagalvokite, ką aprengsite mažyliui.

    Geriau teikti pirmenybę laisviems drabužiams iš natūralių medžiagų, tokių kaip medvilnė, ryškių spalvų ir nepamirškite apie kepurę. Mūsų parduotuvėse yra didelis vaikiškų kepurių asortimentas. Jūsų pasirinkimas turėtų būti tie, kurie uždengia visą galvą, jei įmanoma, su skydeliu.


    Didelis skysčių gėrimas karštu oru padeda atkurti prarastus skysčius. Neverskite vaiko valgyti karštu oru. Apskritai, vaikas neturėtų būti verčiamas valgyti ar ką nors pabaigti. Taip pat klaidinga nuomonė, kad jei vaikui leidžiama valgyti tik tai, ką jis nori, jis valgys tik saldumynus. Vaikas paprašys valgyti tada, kai norės, o tada su dideliu apetitu bus valgomi nemėgsti dribsniai, sriubos ir daržovės.

    Karštu oru stenkitės duoti lengvesnio maisto, tada mažylis jį lengviau virškins ir greičiau gaus reikiamą energijos kiekį.

    Nepermaitinkite – tai taip pat gali sukelti šilumos smūgį. Vaikas pats praneš, kai pasisotins, o tai gali nutikti net po trečio šaukšto košės ar sriubos. To priežastis – karštas oras, nereikia versti jo pabaigti visos porcijos. Kaip dažnai jūs asmeniškai jaučiatės alkanas karštu oru? Vaikas jaučia tą patį.

    Šilumos smūgio simptomai

    Kaip atpažinti karščio smūgį, ypač jei vaikui dar nėra 3 metų ir jis negali žodžiais išreikšti, kad jaučiasi blogai? Tačiau vaikų šilumos smūgio simptomus, kaip ir saulės smūgį, nustatyti gana paprasta:
    1. Vaikas yra mieguistas
    2. Atsisako maisto, įskaitant tuos, kuriuos mėgsta labiausiai (šokoladą ar kitus mėgstamus saldumynus).
    3. Žiovauja labai dažnai
    4. Kūdikio kūno temperatūra pakyla itin greitai (kai kuriais atvejais gali siekti iki 40 laipsnių)
    5. Raudonos dėmės ant kūno taip pat rodo perkaitimą
    6. Traukuliai (tokiu atveju nedelsdami KVIESKITE GYDYTOJĄ!!!)
    7. Pykinimas ir viduriavimas
    8. Apalpimas
    Blogiausia dėl karščio smūgio yra tai, kad kūdikis itin greitai netenka skysčių, visiška organizmo dehidratacija gali įvykti per 3 valandas, o viduriuojant ar vemiant – dar anksčiau. Mirtini atvejai yra reti, bet vis dėlto jų yra. Ne visos mamos gali pasigirti profesionalaus gydytojo ar slaugytojo diplomu, todėl bet kokiu atveju būtina kviesti greitąją medicinos pagalbą, nustatyti šilumos smūgio sunkumą gali tik gydytojas.

    Esant poreikiui vaiką galima išvežti greitosios pagalbos automobiliu. Neatsisakykite hospitalizacijos. Šilumos smūgis pavojingas būtent dėl ​​savo pasekmių, kurios, matomai pagerėjus sveikatai, gali pasireikšti pačia blogiausia forma.

    Tačiau jūs neturite būti profesionalus gydytojas, kad nustatytumėte visus šiuos vaiko šilumos smūgio simptomus ir požymius. Svarbu žinoti, kokią pirmąją pagalbą reikia suteikti kūdikiui.

    Pirmoji pagalba

    Vaikų karščio smūgio gydymą gali atlikti tik ligoninės gydytojai, juolab kad gydymas susijęs su tam tikrų vaistų, kuriuos gali skirti tik gydytojas, vartojimu. Tačiau iš tikrųjų reikia žinoti, kokią pirmąją pagalbą galite suteikti savo vaikui.

    1. Kuo greičiau pašalinkite vaiką nuo saulės.

    Markizę statykite iš rankšluosčio, jei esate paplūdimyje, veskite vaiką į pavėsį, nuveskite į viešbučio kambarį, bet izoliuokite vaiką nuo saulės.

    2. Nurengti vaiką

    Paguldykite jį ant šono, kad jei vaikas vemtų, jis neuždustų. Galite nuvalyti kūdikį drėgnu skudurėliu, visas kaklo, rankų, kojų, veido raukšles. Galite daryti suspaudimus. NENAUDOKITE ledo ar per šalto vandens šluostymui ar kompresams. TIK ŠILTAS vanduo Vaikų šilumos smūgio gydymas

    3. Duokite daug skysčių

    Kuo daugiau vaikas geria, tuo jam geriau. Neleiskite gerti dideliais gurkšneliais. Greitosios medicinos pagalbos ekipažas tikriausiai suleis fiziologinio tirpalo, bet iki tol reikia kažkaip ištverti. Todėl, jei vaikas sąmoningas, būtina duoti daug skysčių.
    Nereikėtų pasikliauti savo jėgomis ir tikėti, kad galite patys išgydyti vaiko šilumos smūgį.
    Patys galite nustatyti tik vaiko šilumos smūgio požymius ir suteikti pirmąją pagalbą, tačiau patiems jį išsigydyti yra gana problematiška dėl įgūdžių ir žinių stokos. Duoti vaikui reklamuojamus vaistus yra pavojinga!

    Todėl kai tik pamatysite pirmuosius šilumos smūgio požymius:

    1. Nuneškite vaiką į pavėsį, geriausia vėsioje, gerai vėdinamoje vietoje. Patalpoje gali būti tokia pati temperatūra, tačiau dėl ventiliatoriaus nuolat cirkuliuoja oras, kuris sukuria vėsų efektą.
    2. NEDELSIANT KVIESKITE GREITOJI MEDICINĄ. Kad ir koks esate ekspertas, norint suteikti medicininę pagalbą naudojant įvairius vaistus ir vaistus, turite turėti specialių įgūdžių. Be to, šilumos smūgis pavojingas tiek suaugusiems, tiek vaikams. Negaiškite laiko ir kvieskite greitąją pagalbą.

    Žiniasklaida ir šilumos smūgis

    Prieš porą metų televizijoje pasirodė nuostabios pediatro Komarovskio programos. Viena iš jo programų taip pat buvo skirta šilumos smūgiams. Pats gydytojas Komarovskis, kalbėdamas apie vaikų šilumos smūgį, pažymi, kad tam jautriausi vaikai, kurių oda ir plaukai yra šviesūs. Todėl šiai vaikų kategorijai reikia skirti ypatingą dėmesį.

    Tuo pačiu nepamirškite prieš išeidami į lauką savo kūdikiui užsidėti Panamos kepurės ar kepuraitės, net jei išeinate penkioms minutėms. Šilumos smūgis ne visada yra vaiko ilgalaikio buvimo saulėje pasekmė. Atkreipkite dėmesį, kad, be motinos pieno, kūdikiui reikia reguliariai duoti gerti ko nors, geriausia paprasto vandens. Motinos pienas gali būti skystis, bet tai maistas.

    Nepamirškite šių paprastų taisyklių, kai išeisite su mažyliu ir nesirgsite. Kiekvienas mažas vaikas yra stebuklas, o mūsų užduotis – išauginti šį stebuklą sveiku, stipriu ir protingu žmogumi, sūnumi ar dukra, būsima mama ir tėčiu.

    Prasidėjus vasarai daugelis žmonių daug laiko praleidžia lauke, todėl tėvai turi žinoti pagrindinius vaiko šilumos smūgio simptomus. Jei kūdikio sveikata staiga pablogėja ir jis tampa mieguistas, tai reiškia, kad jis perkaito ir jam reikia skubios pagalbos.

    Ši liga yra skausminga būklė, kurią sukelia ilgalaikis karštos aplinkos poveikis. Tai įvyksta bet kuriuo metų laiku, bet dažniausiai vasarą. Padėtį apsunkina šilti ar daugiasluoksniai drabužiai, sintetiniai audiniai, didelė drėgmė, gausus maistas, fizinis aktyvumas.

    Egzistuoja saulės smūgio sąvoka – jis atsiranda, kai saulėtu oru žmogus nenešioja kepurės. Simptomai ir prevencija yra panašūs. Saulės smūgis yra šilumos forma. Tačiau yra skirtumų.

    Šios ligos atsiranda dėl įvairių priežasčių. Tėvai turi žinoti, kas nutinka organizme perkaitus, kad galėtų suteikti pirmąją pagalbą savo vaikui, atsiradus šilumos smūgio simptomams.

    Pirmoji pagalba karščio ir saulės smūgio atveju yra ta pati.

    Vystymo mechanizmas

    Žmogaus organizmas prisitaiko prie įvairių aplinkos oro sąlygų ir palaiko pastovią temperatūrą. Jei oras labai įkaista, kūnas pradeda aktyviai prakaituoti – taip šiluma pereina į aplinką. Kuo karštesnis lauke ir kuo didesnė drėgmė, tuo žmogus daugiau prakaituoja. Ypatingai karštu oru per 1 valandą su prakaitu išsiskiria iki 1 litro skysčio.

    Dažniausiai nuo perkaitimo kenčia kūdikiai, vaikai, pagyvenę žmonės, lėtinėmis ligomis sergantys žmonės. Kartu intensyvėja šilumos gamybos procesai, mažėja šilumos perdavimo procesai. Šiluma sulaikoma kūne ir neišeina į lauką.

    Jei žmogui karšta, jis pradeda prakaituoti – taip šiluma pereina į aplinką. Ypatingai karštu oru per 1 valandą prakaituojant organizmas gali netekti iki 1 litro skysčių.

    Perkaitus kraujagyslės susitraukia, šiluma neina į odą, o lieka viduje. Dehidratuojant kraujas sutirštėja, sutrinka kraujotaka vidaus organuose. Kraujas teka į odą (veido parausta), tačiau organuose nepakanka kraujo (atsiranda silpnumas).

    Žmogus karščiuoja, intoksikuoja organizmas, atsiranda širdies nepakankamumas, dėl kurio gali net sustoti kvėpavimas ir mirtis.

    Paprastai termoreguliacija vyksta esant 37 °C (± 1,5 °C). Keičiantis klimato sąlygoms, keičiasi ir šilumos perdavimo procesas. Tokiu atveju galimos šios pasekmės:

    1. Kompensacijos stadijoje žmogaus organizmas kovoja su perkaitimu.
    2. Kompensacinės reakcijos sutrikdo termoreguliaciją.
    3. Jei ankstesniuose etapuose simptomai nepašalinami, atsiranda karščiavimas.
    4. Prasideda dekompensacijos etapas.
    5. Acidozė (rūgščių ir šarmų pusiausvyros sutrikimo forma) atsiranda paskutinėje perkaitimo stadijoje.

    Taigi perkaitus organizme vyksta procesai, galintys sukelti negrįžtamų pasekmių.

    Priežastys

    Yra dvi perkaitimo formos:

    • perkaitimas fizinio krūvio metu (jaunimui, sportininkams, dirbantiems tvankioje patalpoje);
    • klasikinis šilumos smūgis, kurį sukelia pakilusi oro temperatūra.
    Nepakankamas skysčių gėrimas karštu oru gali sukelti šilumos smūgį

    Šios priežastys prisideda prie perkaitimo:

    • ilgalaikis buvimas gatvėje karštu oru;
    • klimato sąlygų pasikeitimas;
    • karštu oru dėvėti daugiasluoksnius arba sintetinius drabužius;
    • hormoniniai sutrikimai;
    • jautrumas oro sąlygoms;
    • širdies liga (įskaitant ankstesnį širdies priepuolį ar insultą);
    • antsvoris;
    • diuretikų vartojimas (skaitykite apie tai);
    • nepakankamas skysčių suvartojimas;
    • alkoholio ar narkotikų vartojimas.

    Jei greita pagalba nesuteikiama, žmogus gali būti sunkiai sužalotas.

    Simptomai

    Norėdami laiku suteikti pirmąją pagalbą nukentėjusiajam, turite mokėti atpažinti vaiko ir suaugusiojo šilumos smūgio simptomus.

    Kitame vaizdo įraše daktaras Komarovskis pasakys, kas yra šilumos smūgis ir kaip jo išvengti.

    Kūdikiams

    Šilumos smūgis vaikams iki vienerių metų pasireiškia šiais simptomais:

    • pasikeičia veido spalva: iš pradžių oda parausta, paskui išblyška;
    • temperatūra smarkiai pakyla iki 38-40 °C;
    • pasikeičia elgesys: iš pradžių kūdikis būna susijaudinęs, po to tampa mieguistas ir žiovauja; taip nutinka todėl, kad organizmas netenka skysčių ir negali atvėsti;
    • pasirodo šaltas prakaitas;
    • sutrinka virškinimo sistemos veikla: pykinimas, raugėjimas ir dažnas tuštinimasis;
    • gali atsirasti veido, rankų ir kojų mėšlungis (šiame straipsnyje sužinosite apie pirmąją pagalbą).

    Kūdikis gali būti kaprizingas ir ilgai verkti, nesupranta, kas su juo darosi, blogai jaučiasi.

    Vyresniems nei vienerių metų vaikams

    Ištikus šilumos smūgiui, vaikai tampa mieguisti ir karščiuoja

    1 metų ir vyresni vaikai turi panašius pagrindinius šilumos smūgio požymius:

    • letargija, silpnumas;
    • galimas alpimas;
    • padidėjusi kūno temperatūra;
    • pykinimas ir vėmimas (spustelėkite čia, norėdami sužinoti, kaip sustabdyti vaiko vėmimą);
    • greitas pulsas, silpnai apčiuopiamas;
    • spengimas ausyse ir patamsėjimas akyse;
    • įtrūkusios lūpos nuo dehidratacijos;
    • kraujavimas iš nosies.

    Vaikystėje liga yra pavojinga dėl kritinės būklės atsiradimo, kuris gali būti mirtinas. Būtina skubiai kviesti greitąją pagalbą ir vežti kūdikį į ligoninę. Be to, jis atsiranda staiga, todėl perkaitimą svarbu pastebėti ankstyvose stadijose.

    Suaugusiesiems


    Pagrindiniai šilumos smūgio simptomai yra galvos skausmas, vangumas ir karščiavimas

    Suaugusiesiems šilumos smūgio požymiai yra šie:

    • letargija, mieguistumas, silpnumas (norite atsigulti ar atsiremti į alkūnes, žmogus negali atsistoti ant kojų);
    • galvos skausmas ir galvos svaigimas;
    • veido paraudimas;
    • temperatūros padidėjimas iki 40 ° C;
    • žarnyno sutrikimai (vėmimas, viduriavimas).

    Po to žmogus patenka į kliedesinę būseną, atsiranda haliucinacijų, pacientas praranda sąmonę. Veido spalva iš raudonos tampa balta (melsva), atsiranda gausus prakaitavimas. Be to, sutrinka širdies ir kraujagyslių sistemos veikla (pulsas padažnėja, bet silpnai girdimas). Ši būklė gali būti mirtina.

    Sunkumas

    Priklausomai nuo to, koks gydymas skiriamas, yra trys sunkumo laipsniai.
    1
    Lengvas laipsnis pasireiškia galvos skausmais, pykinimu, išsiplėtusiais vyzdžiais, silpnumu ir mieguistumu, padažnėjusiu pulsu ir kvėpavimu. Raudonas veidas, gausus prakaitavimas, galimas kraujavimas iš nosies.
    2
    Vidutinio sunkumo laipsniui būdingas didelis silpnumas ir pasyvumas: vaikas mieguistas, visą laiką guli, jį vargina noras vemti, gali netekti sąmonės. Karščiuoja (iki 40 °C), tachikardija, dažnas ir sunkus kvėpavimas.
    3
    Sunkus laipsnis laikomas pavojingiausiu. Galimi traukuliai, žmogus „sudega“ (temperatūra iki 41 °C). Atsiranda kliedesio būsena, alpsta, sutrinka kraujotaka ir kvėpavimas.

    Medicinos šaltiniuose galite rasti ligos suskirstymą į 4 tipus:

    • asfiksija – kvėpavimo nepakankamumas, karščiavimas iki 38 °C;
    • hipotermija – karščiavimas, karštis (39-41 °C);
    • smegenų forma – pasireiškia psichikos sutrikimai ir neurologiniai reiškiniai (traukuliai, kliedesiai, haliucinacijos);
    • gastroenterinė forma - virškinimo sistemos sutrikimas (vėmimas, pykinimas, pilvo skausmas, nenormalios išmatos).

    Dažniausiai būna ne viena šilumos smūgio forma, o kelios iš karto.

    Šilumos smūgio atveju būtina užkirsti kelią dehidratacijai. Tai pasireiškia troškuliu, burnos džiūvimu ir skilinėjančiomis lūpomis. Taip pat svarbu atpažinti karščio ir saulės smūgio požymius.

    Pirmoji pagalba

    Pirmą kartą įtarus perkaitimą, tėvai turėtų kviesti medikus ir suteikti pirmąją pagalbą.

    Pirmiausia nukentėjusįjį reikia perkelti į vėsią vietą

    Svarbu žinoti, ką daryti ištikus šilumos smūgiui:

    1. Perkelkite auką į pavėsį arba vėsią patalpą.
    2. Nusivilkti viršutinius drabužius (nuo kūdikio – vystyklą).
    3. Ant galvos užsidėkite šaltą kompresą ir kūną nuvalykite vėsiu vandeniu (suaugusius galima nušluostyti spiritu ar degtine). Tai padės jums atvėsti.
    4. Duokite gerti šalto vandens dažnai, bet po truputį. Jei nualpote, neturėtumėte nieko gerti, nes vanduo gali patekti į kvėpavimo takus! Geriau gerti švarų, negazuotą geriamąjį vandenį.
    5. Jei prasideda vėmimas, žmogus turi būti paguldytas ant šono, pakelta galva ir pakreipta.

    Taip pat turite žinoti, ko nedaryti patyrus šilumos smūgį:

    • Duokite karščiavimą mažinančių vaistų.
    • Pateikite alkoholio ir kofeino turinčių gėrimų.
    • Greitai atvėsinkite nukentėjusįjį (pavyzdžiui, panardinkite į šaltą vandenį).

    Jei imsitės šių veiksmų laiku, galite išvengti pražūtingų pasekmių. Lengvesniems atvejams paprastai pakanka pirmosios pagalbos, kad organizmas atkurtų. Jei nepagerės, nedelsdami kvieskite gydytoją, jis paskirs gydymą nuo šilumos smūgio.

    Pasekmės

    Dažniausiai g kalnakasiai ir vaikai iki vienerių metų reaguoja į šilumos smūgį vėmimu ir viduriavimu, karščiavimu. Jei pirmoji pagalba nesuteikiama, būklė gali tapti kritinė:

    • kūno temperatūra pakyla iki 41 °C;
    • kvėpavimas sulėtėja arba visiškai išnyksta.

    Ypač sunkiais atvejais stebimas kliedesys, sąmonės netekimas, traukuliai, žmogų gali ištikti koma. Kuo ilgiau kūnas perkaista, tuo didesnė mirties rizika.

    Jei fizinio krūvio metu atsiranda diskomfortas, tai gali išprovokuoti įvairių komplikacijų vystymąsi.

    Prevencija

    Norint išvengti karšto oro pasekmių, būtina laikytis kelių prevencinių priemonių:

    1. Karštu oru vaikščiokite su vaikais iki vienerių metų medžių pavėsyje. Geriausias laikas vaikščioti yra iki 11 valandos ryto ir po saulėlydžio vakare. Pavojingiausiu laikotarpiu laikomas nuo 12.00 iki 16.00 val. Šiuo metu turite likti namuose, vėsioje, gerai vėdinamoje vietoje.
    2. Rinkitės kūdikiui medvilninius ar lininius drabužėlius (venkite sintetinių audinių). Vaikas turi dėvėti kepurę. Geriau pirkti šviesių spalvų drabužius. Ant akių galite nešioti akinius nuo saulės.
    3. Pasivaikščiokite su savimi vandens. Jums reikia gerti dvigubai daugiau nei įprastai. Nerekomenduojama maitinti lauke.
    4. Į savo racioną įtraukite daugiau daržovių ir vaisių (nes juose yra vandens) ir sumažinkite riebaus maisto kiekį. Nereikėtų iškart po valgio eiti pasivaikščioti.
    5. Jei kūdikis vežamas į kurortą, būtina pakaitomis maudytis ir žaisti ant kranto. Negalite leisti jam užmigti saulėje.
    6. Nuvalykite kūdikio veidą drėgna nosine arba dažniau nuplaukite vėsiu vandeniu.
    7. Suaugusiesiems karštu oru nerekomenduojama gerti daug kavos ir alkoholio.. Troškulį geriau numalšinti vėsiu negazuotu mineraliniu vandeniu.

    Peržiūrėkite šį vaizdo įrašą, kad sužinotumėte apie šilumos smūgio prevenciją ir pirmąją pagalbą.

    Išvada

    Šilumos smūgis gali sukelti rimtų sveikatos problemų. Norint išvengti nepageidaujamų pasekmių, reikia imtis atsargumo priemonių. Jei perkaitimo išvengti nepavyksta, būtina nedelsiant nustatyti vaiko šilumos smūgio simptomus ir suteikti pirmąją pagalbą.