5 месеца след мамопластика. Мамопластика (уголемяване на гърдите) - „Четвъртият ден след операцията“

По различни причини нежният пол прибягва до корекция на обема и промяна на формата на гърдите. Някои хора са недоволни от размера и асиметрията от раждането, докато други имат променен бюст след раждане и кърмене.

Мамопластиката помага на жените да придобият не само красиво тяло, но и увереност в красотата си. Това е единствената възможност за тези, които са загубили една или две млечни жлези поради заболяване.

Както всяка хирургическа интервенция, мамопластиката е сериозна операция. Здравето и понякога дори животът на пациента зависи от това колко добре протича рехабилитацията.

Ето защо е толкова важно да ограничите стриктно обичайния си начин на живот през първите месеци.

Правила за рехабилитация

Хирургът трябва да ви разкаже подробно за всички характеристики на периода на възстановяване и възможните рискове преди операцията.

Но никой лекар не може да каже предварително колко време ще отнеме рехабилитацията. Времето зависи от индивидуалните характеристики на тялото на жената.

Възстановяването е по-трудно и по-дълго, ако:

размерът на имплантите е твърде голям, кожата на гърдите е опъната и мускулът е подложен на натиск;
протезата е разположена под мускула на жлезата, в резултат на което окончателното й слизане настъпва едва след 3–6 месеца;
Имплантът се поставя през аксиларния подход (областта на подмишниците), след което дискомфортът може да се наблюдава повече от 10 дни.

Средно основните етапи на рехабилитацията са както следва:

Забрани след операция

Всяка операция предполага специфични ограничения в начина на живот на пациента по време на периода на възстановяване. Мамопластиката не е изключение.

За да поддържате здравето си, трябва да следвате прости правила:

Поне една седмица, а ако е необходимо и повече, не можете да правите полов акт. Това се обяснява с факта, че вълнението причинява силно напрежение в гърдите, което често води до възпаление и разминаване на шевовете.
Когато рискът от кървене все още е висок, трябва да избягвате стреса, безпокойството и негативните емоции. Те увеличават сърдечната честота, което повишава кръвното налягане.
За да предотвратите появата на рани от залежаване и увеличаване на отока, спането по корем или страна е забранено.

Не трябва да приемате аспирин, лекарства, съдържащи витамин А, или други фармацевтични или хомеопатични разредители на кръвта в продължение на две седмици. Това може да причини кървене.

До 10 дни е забранено да вдигате ръцете си над главата, за да предотвратите разпадането на шевовете. Ако имплантите са поставени чрез подход в подмишниците, тогава този период се увеличава до 2 седмици. По същата причина не трябва да напрягате ръцете си в продължение на няколко седмици, да сресвате косата си, да миете зъбите си или да вършите домакинска работа.
Всякаква тежка физическа активност трябва да се избягва.
Докато се усеща болка, не е препоръчително да шофирате.Предпазните колани само ще увеличат дискомфорта.
През цялата година излагането на пряка слънчева светлина е противопоказано.Това може да навреди на изтънялата кожа на жлезите.
Гърдите не трябва да се излагат на топлина, трябва да забравите за посещение на баня, солариум или гореща вана.
До пълното възстановяване трябва да се обърне специално внимание на контрацепцията.Бременността е едно от противопоказанията в рамките на една година след операцията.

Видео: Характеристики на операцията

Ограничение след мамопластика

Най-малко шест месеца след операция на гърдата трябва да се придържате към строги ограничения.

През първите седмици трябва да избягвате дългите пътувания и пътуванията със самолет.

Физически

След изписването физическата активност е забранена за две седмици, но е необходимо редовно ходене. Ходенето предотвратява образуването на нови отоци.

Не можете да се наведете или да правите внезапни движения с ръцете си.

Простите упражнения за долната част на тялото са разрешени само след месец. А за горния - след още 2 седмици.

Снимка: Правила за повдигане на предмети от пода

Те започват да се занимават със спорт с леки, краткотрайни натоварвания.

Нивото на трудност и интензивност на упражненията се увеличава постепенно.

Те започват да правят лицеви опори, набирания, аеробика и бягане не по-рано от 8 седмици.

Хранене

За да помогнете на тялото да възстанови силата си по-бързо, е важно да обърнете внимание на балансираната диета. Храната трябва да съдържа всички необходими витамини и минерали.

Диетата трябва да включва пресни билки, зеленчуци, плодове, постно месо, яйца и ядки.

Но не трябва да забравяме за ограниченията върху храната и напитките:

Забранява се употребата на алкохолни напитки;
трябва да намалите приема на сол;
не можете да пиете много течности;
пушенето е строго забранено;
Не можете да качите или отслабнете.

Душ

Ако всичко е наред, можете да вземете хладен душ на 4-ия ден.

Но трябва да избягвате прегряване на гърдите си, така че водата никога не трябва да е гореща.

Жлезите трябва да се пипат с повишено внимание. По време на прането може да е необходима помощ.

Все още не можете да вдигнете ръцете си над главата си, така че е трудно да си измиете косата сами.

Раните не трябва да се търкат с кърпа или кърпа. Изсушете ги лесно със сешоар. Превръзките също трябва да изсъхнат.

Дамско бельо

След това се заменя с еластичен спортен сутиен, който плътно стяга гърдите.

Можете да се върнете към обичайното бельо не по-рано от три месеца.

Докато жлезите придобият окончателната си форма, е по-добре да не носите отворени корсажи с банели или лицеви опори. За предпочитане е да изберете бельо от естествен памук.

Опасности и усложнения

Много жени изпитват загуба на чувствителност в зърната и кожата на гърдите. Някои, напротив, се оплакват от свръхчувствителност.

Това състояние не е опасно за здравето и се счита за страничен ефект след операция. С течение на времето усещанията се нормализират, но в редки случаи може да останат такива завинаги.

Ако не се придържате към ограниченията и забраните, съществува риск от опасни здравословни усложнения:

консумацията на големи количества течност, алкохол или сол, посещението на баня или сауна води до по-продължително или нарастващо подуване;
подуване и синини преминават по-бавно поради прегряване на жлезите, неправилно положение на тялото по време на сън;
Пушенето намалява нивата на кислород в кръвта и способността на клетките да се възстановяват, което води до по-дълго заздравяване на тъканите;
никотинът и алкохолът подкопават имунната система и увеличават вероятността от инфекции;
инфекциозен процес, който не е открит навреме, представлява заплаха за живота;
усилената физическа активност увеличава риска от отваряне на рани и причиняване на кървене;
ултравиолетовото лъчение провокира пигментация на шевовете, след което е по-трудно да се отървете от видими следи;
загубата на тегло води до загуба на форма и птоза на гърдите;
увеличаването води до образуване на стрии.

За да облекчите следоперативното състояние, можете да използвате съветите на специалисти:

В първите дни след операцията е възможна силна болка и болкоуспокояващите не могат да бъдат избегнати. Дискомфортът се увеличава вечер и през нощта. През деня дозата на лекарството може да бъде намалена, а през нощта - увеличена.
Напрежението от областта на шева ще бъде подпомогнато чрез премахване на лейкопласт или специални защитни ленти.
За лечение на образувани белези се препоръчва да се смазват с гелове (например Contractubex, Emeran, Dermofibraze). Но това може да стане само след заздравяване на раните и премахване на шевовете, в противен случай белезите няма да изчезнат, а ще се втвърдят.
Усещането за напрежение в кожата на жлезите се запазва дълго време, особено ако протезите са големи. За облекчение можете да помолите хирурга да ви предпише специален масаж. Това също така насърчава бързото възстановяване, предотвратява образуването на капсулна контрактура около протезата и облекчава отока.
За да изчезне подуването по-бързо, по-добре е да спите не легнали по гръб, а подпряни на 2-3 възглавници, в полуседнало положение. Тази позиция намалява натиска върху гърдите и корема и намалява болката.
В началото на менструалния цикъл млечните жлези могат да се подуят, което причинява дискомфорт. В този случай спазмолитиците, предписани от лекаря, ще помогнат (например "No-shpa").
Тежките предмети могат да се повдигат внимателно след месец само от седнало положение.В този случай лактите трябва да са поставени близо до торса. Тази необходимост възниква, ако има малки деца, които трябва да бъдат обгрижвани. Но все пак е по-добре да избягвате физическата активност.
Ако имате силна болка в гърдите, повишена телесна температура, повръщане, затруднено дишане или секреция от рани, трябва незабавно да се консултирате с лекар. Това може да са признаци на инфекция.
За да избегнете появата на стрии, месец след операцията можете да използвате специални лосиони, гелове или серуми със съгласието на лекаря. Така ще запазите еластичността и стегнатостта на кожата. Ефективни са домашните маски на основата на минерална глина, етерични масла и салонни обвивки с водорасли.
Ако след заздравяване се забелязват белези, те могат лесно да бъдат отстранени в салон за красота. Специалистът индивидуално ще избере подходящия метод (лазерен ресърфейсинг, пилинг, дермабразио, лъчетерапия).

На пръв поглед ограниченията след мамопластика може да изглеждат твърде строги.

Но тези мерки са много важни, за да се гарантира, че възстановяването ще настъпи възможно най-бързо и че крайният резултат ще оправдае очакванията.

Най-опасният период се счита за първата седмица. След което започва бавно, но стабилно възстановяване.

Колкото по-отговорно пациентът следва препоръките на лекаря, толкова по-бързо ще се върне към предишния си начин на живот.

Женските гърди винаги са били основният канон на красотата. С възрастта тя претърпява промени и започва да увисва. Развитието на медицинските технологии, по-специално пластичната хирургия, разкри нови възможности за запазване на красивите гърди след възрастта. Говорим за мамопластика. Рехабилитацията след мамопластика е дълъг процес.

От векове представителките на нежния пол са измислили много начини за уголемяване на млечните жлези - различни масла, билкови отвари, лечебни вани, корсети с железни пластини.

Пластичната хирургия на гърдата (мамопластика) е сложна операция, при която се коригира формата на гърдата, нейния размер, формата на ареолата и зърното.

Най-големият плюс на този метод е поддържането на красива форма на гърдите в продължение на много години, минусът е сериозен стрес за тялото, операцията може да причини усложнения и да влоши здравето ви за един месец след мамопластиката.

За да вземе решение за това, всяка жена трябва да разбере:

Можете да поверите живота и здравето си само на хирург с име и подходящ лиценз, който работи в клиника с добра бизнес репутация. По-добре е да се доверите на институцията, където роднини и приятели са имали мамопластика, за да оценят резултатите от работата.
Трябва да знаете всичко за възможните усложнения на мамопластиката, тяхната превенция и елиминиране, да обсъдите всички точки с лекаря, преди да подпишете договора.
Много зависи от качеството на имплантите, които ще бъдат поставени в млечните жлези. В идеалния случай трябва да остане в гърдите през целия живот. Изборът на импланти се извършва, като се вземат предвид индивидуалните характеристики.
Не по-малко важен от самата операция е рехабилитационният период след мамопластика. Важно е стриктно да спазвате медицинските предписания и да се отнасяте отговорно към здравето си.

Една жена е мотивирана да легне под ножа на пластичния хирург от желанието да се чувства уверена в себе си, за да изгради успешно любовна връзка или кариера. Често тя решава да направи това в името на любимия си мъж, който не е доволен от състоянието на гърдите й. Мамопластиката се предписва и по медицински причини - след отстраняване на млечната жлеза поради онкологична патология, поради вродена асиметрия на гърдите, ако твърде големите гърди представляват заплаха за гръбначния стълб, ако млечните жлези са недоразвити и силно увиснали.

Видове пластични операции

Изброяваме основните видове пластични операции на млечните жлези:

Увеличаване на бюста. По време на операцията се поставя имплант за уголемяване на гърдите и гърдите на жената се уголемяват до уговорения размер. Млечните жлези могат да придобият класическа форма.
Повдигане на гърдите (мастопексия). Чрез премахване на излишната кожа се коригира формата на млечната жлеза. Използва се при увисване (птоза).
Повдигане на гърдите с намаляване на размера, промяна на формата на ареолата и зърното. Най-травматичният вариант на мамопластика, поради прилагането на много шевове и труден период на рехабилитация.

Мамопластиката продължава 1-4 часа в зависимост от избраната тактика и състоянието на млечните жлези. След това започва рехабилитация след операция на гърдата, която според специалистите продължава 2-6 месеца.

Етапи на рехабилитация

Рехабилитацията след повдигане на гърдите включва следните етапи:

Най-важният първи етап от рехабилитацията е първият месец, през който жената трябва да спазва режима, да елиминира натоварването на раменния пояс, да не вдига ръце над главата си и да носи специално компресионно облекло със закопчана лента (ден и нощ).
През следващите месеци ограниченията постепенно се премахват - можете да правите гимнастика, да бягате и да плувате. Дискомфортът трябва да изчезне напълно. В края на втория рехабилитационен период, при липса на усложнения, жената има право да носи обичайния си сутиен.

Характеристики на първия етап на рехабилитация

Колко лесен и безпроблемен е целият рехабилитационен период и желаният резултат от операцията ще зависи от това как жената обработва конците след мамопластика и спазва медицинските препоръки.

Рехабилитацията след уголемяване на гърдите продължава около 6 месеца.Веднага след операцията жената е под лекарско наблюдение за 24 часа. При внезапни усложнения ще й бъде оказана спешна медицинска помощ. През този период пациентът страда от силна болка, причинена от подуване на тъканите и увреждане на мускулите. Предписват й болкоуспокояващи и антибиотици за предотвратяване на гнойно възпаление на оперираните участъци.

На втория ден лекарят оценява състоянието на гърдата след мамопластика и, ако ситуацията е благоприятна, няма смисъл да оставате в болницата, той изписва пациента на домашен режим. Отсега нататък резултатът от първия етап от рехабилитационния период зависи само от нея.

Домашен режим

През първите два дни у дома се спазва щадящ режим, не трябва да се уморявате, трябва да спите повече, така че членовете на семейството трябва да поемат домакинската работа. На петия ден след операцията жената идва в клиниката за контролен преглед и при необходимост се обработват конци. Следва още една седмица на щадящ домашен режим, през който е забранено:

спите легнали по корем
правете внезапни движения с ръцете си
натоварване на раменете
наклонете тялото успоредно на пода
вдигнете ръцете си над главата
може да вдигне не повече от 1 кг

След 7 дни жената отново е на контролен преглед в клиниката. На 10-14 ден й махат конците. Ако всичко върви добре, можете да вършите лека домакинска работа, но засега не се навеждайте напред и не носете тежки предмети. Най-добрият начин постепенно да се върнете към нормалния си начин на живот е да се разхождате на чист въздух.

През първата седмица след операцията с инсталиране на имплант може да се наблюдава повишаване на телесната температура. Това се счита за нормално - тялото свиква с чуждо тяло вътре в себе си. За да свалите температурата, можете да вземете обикновен парацетамол, за да не създавате ненужен стрес върху черния дроб.

По време на рехабилитационния период е важно да се храните правилно. Храната трябва да е лека, но питателна и разнообразна. Млечни продукти, зеленчуци, плодове, постно месо и риба ще допринесат за бързото възстановяване.За бързо отстраняване на токсините от тялото се препоръчва да се пият билкови чайове, обикновена негазирана вода с джинджифил и лимон.

През първия месец след операцията е забранено да правите секс - това може да доведе до изместване на имплантите. Както бе споменато по-горе, през първия период на рехабилитация е необходимо да се носят компресионни облекла ден и нощ.

Защо трябва да носите компресионно облекло? След операцията млечните жлези са много уязвими на линията на шева. Ако през този период изпитват тежестта на млечните жлези, може да не издържат и да се разтягат, гърдите ще станат меки, в този случай тънкият шев ще се превърне в широка ивица, която няма да изчезне без подходящо лечение.

Друг аргумент е, че силиконовите импланти все още не се поддържат от наранена гръдна тъкан и без фиксиране могат да мигрират към зърното. Визуално това ще намали всички усилия за мамопластика до нула. Когато гърдите се увеличат с 2 или повече размера, мускулите на гръдния кош и раменния пояс, с помощта на компресия, бързо ще свикнат с новата физическа активност.

Компресионните облекла с определена степен на фиксиране се предписват от лекар. Сутиенът е изработен от мек, но издръжлив еластан, който ще осигури необходимата опора и в същото време ще масажира млечната жлеза, осигурявайки лимфен отток и нормална микроциркулация на кръвта. Размерът на чашата трябва да осигурява фиксирана позиция на гърдата - тя не трябва да се движи при накланяне или завъртане. Презрамките са направени специално широки, за да поемат натоварването от раменния пояс. Препоръчително е да изберете фиксиращия колан в горната и долната част на сутиена, така че да държи добре гърдите в едно положение, но да не притиска тялото напречно.

Колко дълго трябва да носите компресионно облекло? При всеки е различно. През първия месец от рехабилитацията се носи денонощно. След това трябва да се носи по време на спорт, независимо от нивото на физическа активност. Времето, когато компресионният сутиен може да бъде заменен с обикновен, се определя от лекуващия лекар. Той също така дава препоръки какъв модел сутиен можете да носите през първите шест месеца след операцията. Някои съвременни модели бельо могат да причинят стагнация на лимфата и да доведат до развитие на туморни заболявания, има модели, които не осигуряват подходяща опора. Гърдите след мамопластика без опора могат да се разтегнат отново и да загубят красивата си форма.

Грижа за конци след мамопластика

Операцията за корекция на гърдите винаги е придружена от зашиване. По време на рехабилитационния период е важно да се грижите правилно за тях, за да избегнете усложнения.

През първите няколко дни след мамопластиката гърдите на жената могат да бъдат превързани, в някои случаи се поставя дренаж в шевовете за изтичане на излишната течност. В този момент не се препоръчва сами да докосвате шевовете и да премахвате превръзките. По правило на 3-5 дни след операцията лекарят сам премахва превръзките и премахва дренажа.

До премахване на шевовете от гърдата след мамопластика пациентът носи компресионно облекло. Забранено й е да намокря шевовете или да ги смазва с кремове, гелове или течности, съдържащи алкохол. При душ върху шевовете се поставят стерилни залепващи ленти. Основното условие на този рехабилитационен период е да се предотврати възпалението на шевовете.

След отстраняване на шевовете е необходимо да се поддържа хигиена до пълно заздравяване. По правило това се случва след 14-20 дни. Конците не зарастват добре, ако жената пуши (никотинът предотвратява притока на кислород в тъканите) и приема хормонални контрацептиви. Жените, които страдат от затлъстяване и са подложени на лечение за рак, са изложени на риск от лошо зарастване на конците. При инсталиране на импланти шевовете, които не зарастват дълго време, са признак на отхвърляне на импланта, което може да доведе до инфекциозно възпаление. Вакуумното затваряне на рани се използва за ускоряване на зарастването на следоперативни белези.

Така че по време на рехабилитационния период грижата за хирургическите конци се свежда до редовна смяна на бельото и поддържането им чисти и сухи.

Характеристики на втория етап на рехабилитация

Какво трябва да се спазва във втория етап от рехабилитацията? След 2 месеца след операцията всички най-трудни и трудни неща бяха изоставени. Жената се връща към добро здраве, отокът спада, шевовете изсветляват и стават по-малко забележими. До края на пълния рехабилитационен период - 6 месеца, жената трябва да спазва някои правила:

избягвайте усилена физическа активност, която причинява мускулна умора
не правете слънчеви бани без сутиен; по принцип е по-добре да не излагате гърдите си след мамопластика на пряка слънчева светлина
не посещавайте солариума
Избягвайте да посещавате сауни и руски бани, където температурите достигат над 100 °C.
избягвайте продължителен контакт на млечните жлези с вода

Също така през този период се извършва масаж на гърдите. В някои случаи масажът не е необходим, например при инсталиране на импланти във формата на сълза. Но ако е необходим масаж, тогава лекарят трябва да ви каже за това и да ви покаже как да го направите правилно. Масажът може да се прави приблизително 15 дни след операцията.

Защо имате нужда от масаж:

повишава кръвообращението
намалява болката
ускорява процеса на зарастване на рани
предотвратява появата на оток

След края на втория период можете да пиете алкохол, да спите по корем и да спортувате.

През втория период на рехабилитация не можете да забременеете, промените в хормоналните нива могат да доведат до нежелани последствия. В допълнение, гръдната тъкан и каналите все още не са в правилна форма.

Възстановяването през втория период на рехабилитация ще бъде по-бързо, ако жената не се изнервя и не се тревожи за дреболии. Трябва да се радвате на живота и новите си тонизирани гърди!

За някои хора техните малки или големи гърди са достатъчни, за да бъдат щастливи. За други, за да бъдат идеални, се нуждаят от по-голям размер под формата на чифт импланти - ще говорим за тази категория.

Необходим е период на рехабилитация. Следоперативният период е разделен на част от забрани за сравнително кратко време и краен етап до шест месеца.

Преди да започне операцията, трябва да закупите чифт компресионни сутиени/горнища, които ще бъдат сменени по време на прането. Можете да минете само с един комплект, но не е удобно.

За следоперативния период се прави почивка от една до две седмици, това време е донякъде индивидуално и зависи от здравословното състояние на пациента.

Възстановяването започва от момента на излизане от упойка.

Времето, прекарано в болницата на болницата, е ден, понякога два.
Първите три дни след операцията се дават почивка на легло.
След това през следващите няколко седмици можете да правите кратки разходки.

След уголемяване на бюста пациентът се изпраща вкъщи със списък от лично предписани лекарства и мехлеми, чието използване е строго задължително.

Лекарствата се приемат по предписание на лекаря, извършил операцията, без самопредписание. Всяка корекция на лекарствата трябва да се обсъди.

Също така при изписване ще бъдат уточнени сроковете за контролни прегледи за сваляне на конци и превръзки, както и профилактични прегледи.

Рехабилитация след уголемяване на гърдите

По време на целия период на възстановяване трябва стриктно да се спазват редица правила, за да се избегне изместване на имплантите и усложнения.

Измиването или по-скоро вземането на душ е разрешено на втория или третия ден или след отстраняване на канализацията. Водата трябва да е близка до телесната температура, не мийте с гореща или студена вода. Шевовете и гърдите не трябва да се търкат с ръце или кърпа, сапунът или душ гелът трябва да са с неутрално Ph. След това е важно да намажете кожата и шевовете на гърдите с хидратиращ крем с хидролизирани протеини, като едновременно с това правите лек поглаждащ масаж без натиск.
Каране на колаПрепоръчително е да избягвате първите две седмици, за да не натоварвате ръцете и областта на гърдите.
Важен момент - Кога можете да вдигнете ръцете си след мамопластика?. Първите четири дни движението трябва да бъде меко, без грубост или стрес върху горната част на тялото. Тази препоръка е много важна, за да се избегне изместването на имплантите. След това тялото свиква, но гледайте да избягвате рязко повдигане на тялото/ръцете и навеждане около месец.
Секс след уголемяване на гърдитеще трябва да се отложи поне с три седмици.
относно алкохолни напиткизабравяме за няколко седмици, за да няма непредвидени усложнения и прекомерно подуване. Същото правило важи и за пушенето; трябва поне да намалите броя на цигарите на ден.
Носенето на компресионно облекло след уголемяване на гърдите- не се сваля през първия месец (с изключение на посещение на душ). През втория месец го носим само през деня, тоест освен за сън. През целия този период е нежелателно да се пробват, да не говорим за носене на нови сутиени.
Баня, сауна, хамам, приемането на горещи бани е забранено за период от един до шест месеца, в зависимост от състоянието на конците и мнението на хирурга. След един месец можете да влезете за кратко, за да се затоплите в хамам; пълно посещение е разрешено след три месеца.
Плуване в басейни морето е възможно след пълно премахване на компресионното облекло.
Връщане към спорт след мамопластикатрябва да бъде постепенно. От третата седмица можете да ходите. След един месец можете да започнете постепенно да увеличавате натоварването на долната част на тялото, без да натоварвате горната част на тялото. След два месеца можете да се занимавате с много физически дейности. През този период се включват джогинг и аеробика, но само след консултация с лекар. Пренебрегването на препоръките за спорт е изпълнено с дехисценция на конци и кървене, може да навреди на заздравяването на белези и да измести имплантите.
Вдигането на тежести през първия месец е ограничено до 3 килограма тегло, по-добре е да започнете с килограм и половина, от втория месец можете постепенно да увеличите натоварването до десет килограма. Ако в семейството има малко дете и теглото му е в рамките на допустимото, опитайте се да внимавате, когато го повдигате.
Тен в солариум и под слънцетоизключете за три месеца. Тази препоръка има някои различия в мненията на различните хирурзи. Най-малкото е необходимо да изчакате, докато конците заздравеят напълно и отокът спадне. Слънчеви бани само с нанесен SPF и носене на бански, който покрива шевовете. Докато шевовете не изсветлеят, е забранено да ги излагате на слънце, за да избегнете пигментация.
Спането по гръб е непоносимо изпитание за мнозина и основното нещо, което интересува жените, е: кога можете да спите настрани след мамопластика. Опитайте се да избягвате това удоволствие около три седмици след операцията. Някои хора все още искат да спят по корем, но това е забранено за един месец. Впоследствие също е по-добре да спите по гръб, но обръщането насън няма да е опасно за имплантите.
Пътуване със самолетвъзможно две седмици след мамопластика.
Първоначалните резултати от увеличението могат да започнат да се оценяват два месеца след инсталирането на имплантите, но състоянието се оценява напълно след 9-12 месеца.

Усложнения след уголемяване на гърдите

Усложненията при всяка медицинска интервенция се делят на предвидими, считани за нормални, и такива, които не са нормални и изискват посещение в клиниката и хирурга, извършил операцията.

Болката е налице през първите пет дни и се облекчава добре от приема на аналгетици.
Подуване след уголемяване на гърдите- норма, както при всяка медицинска намеса. Отокът спада постепенно за 1-1,5 месеца, но всичко е индивидуално.
Намалена чувствителност на зърнатаСреща се доста често и изчезва от само себе си след известно време. Има и повишена чувствителност на гърдите.
Синините се причиняват от увреждане на кръвоносните съдове; за лечение могат да се използват препоръчани от лекар мехлеми. Саморезорбцията настъпва след около две седмици.
След поставянето на имплантите гърдите първоначално стават много плътни, постепенно в продължение на 9-12 месеца стават меки и естествени на допир.

Конците след мамопластика са практически отделен въпрос.

Много въпроси:

Лечение с хлорхексидин или мирамистин 2-3 пъти на ден. Ако върху шевовете се нанесе гел пластир или лепило, не е необходимо третиране.
Когато конците се отстраняват след мамопластика, средното време за заздравяване е около 7-14 дни, всичко зависи от индивидуалния пациент. Между другото, след премахване на шевовете, трябва да приложите специални стикери за фиксиране за няколко седмици.
Ако има разминаване на шева, трябва незабавно да се свържете с клиниката за зашиване.
Белезите заздравяват по стандартната процедура, когато струпеите се отделят, можете да започнете да използвате кремове за белези.

Непредвидени усложнения:

Асиметрия на гърдите след уголемяванерядко явление, има различни фактори на формиране: спане по корем, ранни упражнения и спорт, премахване на компресионно облекло през забранения период, първична лека асиметрия, изтичане на гела, неправилно поставяне на импланти.
Повторна операция за коригиране на разликите е планирана след най-малко шест месеца. Ако има основания (възпаление, попадане на гел в тъканта), се предписва незабавна намеса.
Появата на зачервяване около шева, гнойно отделяне, треска - са възпалително явление и изискват незабавно посещение при лекуващия лекар.
Хематоми около имплантапричинени от характеристиките на тялото или определени заболявания, през първите няколко дни те се отстраняват независимо чрез дренажи. Последващата поява е причинена от самите пациенти, които пренебрегват правилата на следоперативния период, като спорт и носене на специално бельо. Отстраняването се извършва чрез избор на пункция или чрез ревизия на раната.
Натрупване на серозна течност- изисква отстраняване чрез пункция.
Фиброзната контрактура е реакцията на тялото към чуждо тяло в тъканите. По правило получената капсула около импланта е мека и не засяга гърдата. В някои случаи капсулата става стегната, болезнена, гърдата става стегната и има очертаване или деформация на формата. За премахване на неприятното образувание е необходима подмяна на импланта.
Алергична реакция към импланта.

Някои други усложнения са изключително редки. Всички промени в гърдите се забелязват по време на преглед от хирург, така че не трябва да пренебрегвате здравето и красотата на формата си и да пропускате срещи.

Но също така и спазването от страна на пациента на правилата за рехабилитация.

Характеристики и принципи на възстановяване

По време на рехабилитационния период ще трябва да използвате лекарства от определени групи лекарства:

болкоуспокояващи (“ ”, “ ”);
антивирусно;
антибиотици;
антисептици;
лекарства, които ускоряват регенерацията на дермата ("", "").

Характеристиките на възстановяването след мамопластика са описани във видеоклипа по-долу:

Грижа за шевовете

Шевовете изискват специални грижи. За да избегнат дехисценция, лекарите използват резорбируеми материали за зашиване. За да избегнете оставянето на широк, много забележим шев, трябва:

закрепете краищата на раната с пластир;
провеждайте антисептично лечение няколко пъти на ден;

Можете да нанесете изглаждащи препарати върху шевовете, след като са били изсветлени. Ако нанесете продукта върху тъмен шев, ефектът може да е обратен.

Какво да правим с подуване

Те се считат за неизбежна последица след мамопластика. Отокът продължава една до две седмици.В някои случаи подуването остава забележимо по-дълго. За да премахнете това последствие след операцията, трябва да следвате следните инструкции от специалисти:

носете компресионно облекло;
поддържайте телесното тегло на същото ниво;
измийте следоперативната зона с топла вода. Тази процедура помага за нормализиране на кръвообращението;
коригирайте диетата си. Необходимо е да се ограничи приема на сол и подправки, които ви карат да пиете повече;
Избягвайте прегряване на тялото, за предпочитане стойте в хладно помещение;
избягвайте физически контакт на гърдите с нещо различно от специално бельо.

Кога е разрешена физическата активност?

Особено внимание трябва да се обърне на физическата активност по време на периода на възстановяване. При увеличаване на натоварванията трябва да се внимава в следната последователност:

през първата седмица на физическото Допуска се само минимално натоварване. Забранено е повдигането на ръце, носенето на тежести над 3 кг, извършването на резки движения, които включват работа на горната половина на тялото;
Не можете да шофирате кола 2 седмици след процедурата. Ако воланът не е оборудван със сервоуправление, тогава трябва да спрете да шофирате кола за по-дълъг период от време;
изпълнявайте прости физически упражнения може да се работи след половин месец. В този случай не трябва да правите резки движения или да вдигате тежки предмети. Отпускът по болест се затваря, ако пациентът е в добро здраве, както и в случаите, когато заеманата длъжност изисква умствен, но не физически труд;
Препоръчително е да изпълнявате упражнението „весело човече“ за развитие на ръцете и раменете. Показалецът и средният пръст се движат нагоре по вертикалната повърхност, трябва да се правят малки стъпки;
след 3-4 седмици лекарят може да ви позволи да изпълнявате по-сериозни упражнения, но се допускат само минимални усилия;
след два месеца можете да отидете на фитнес, да тренирате с дъмбели (след консултация с Вашия лекар).

Масаж на гърдите

Задължително условие за възстановителния период е масажът.Обикновено лекарите го предписват месец след процедурата. Има моменти, когато е препоръчително да направите масаж по-рано. Ползата от курса на масаж е да ускори премахването на отока и да подобри цялостното благосъстояние.

Масажът предотвратява развитието на капсулна контрактура (образуването на твърда, плътна съединителнотъканна обвивка около импланта). Съединителната тъкан, обвиваща протезата, трябва да е тънка и еластична. Тя трябва да бъде поддържаща и не болезнена.

Масажът трябва да се извършва с топли ръце. Лекарят показва определени техники, които подобряват кръвообращението и омекотяват фиброзната тъкан. В областта на основата на импланта трябва да се извършват масажни движения (леко натиск, люлеене, поглаждане).

Грижа за кожата

Дермата на гърдата след мамопластика е силно разтегната. Има нужда от различни нередности. За подхранване на дермата се използват маски и кремове, но съставът на препаратите не трябва да попада върху шевовете.

Месец след мамопластиката са разрешени следните процедури:

алгинатни маски;
обвивки с водорасли;
приложение на серум.

За овлажняване можете да използвате продукти за уголемяване на гърдите. Те перфектно подхранват и овлажняват кожата.

Рехабилитация след мамопластика през деня

През първите 24 часа пациентът е под наблюдението на реаниматори. Тази предпазна мярка е необходима за предотвратяване на усложнения, дължащи се на операция и обща анестезия. Ако няма усложнения, жената се изписва на втория ден след мамопластиката.

Раната след операцията заздравява в рамките на няколко дни. Процесът на присаждане на импланта и формирането на гърдата отнема повече време. Този процес може да отнеме 6-8 седмици.

Първите 72 часа се считат за най-трудни. Този следоперативен период се характеризира с чувство на дискомфорт в областта на операцията, болка и подуване на тъканите. През първите 2 дни лекарят препоръчва да приемате болкоуспокояващи, които имат антипиретичен и противовъзпалителен ефект:

Мелоксикам.

Първо

В първия ден, но не можете да си легнете.
Препоръчително е да заемете седнало, легнало положение.
Вечер (ако пациентката се чувства нормално) й се позволява да стане и да се разхожда.
Можете да пиете вода след 3 часа и да ядете храна след 5 часа.

Второ

На втория ден след мамопластиката лекарят трябва да прегледа пациента.
Ако е необходимо, лекарят прави превръзка.
Ако всичко върви добре, хоспитализацията вече не е необходима. Пациентът се изпраща у дома с препоръки за възстановяване.

Трети и четвърти

През този период е необходимо да спазвате домашен режим.
Пациентът постепенно се връща към нормалния живот.
Препоръчват се разходки и добро хранене. Ходенето се счита за много полезно.

В това видео момичето разказва за опита си от рехабилитация след мамопластика:

Пето

Лекар преглежда пациент в клиника.
Ако е необходимо, направете превръзка.
Ако лечебният процес върви добре, пациентът се връща у дома за цяла седмица.

Дванадесети

Ако не възникнат усложнения, пациентът отива на контролен преглед в клиниката.

6 седмици

Извършва се окончателен преглед на пациента. Лекарят разглежда подробно резултатите от операцията. Той трябва да се увери, че усещанията на клиента са се нормализирали, за да може тя да се върне към пълноценен, активен живот.

Рехабилитацията след увеличаване на гърдите с помощта на съвременни пластични методи не отнема много време. Започва веднага след като жената се върне у дома. Но през този период трябва да следвате всички препоръки на лекаря, за да избегнете усложнения. В противен случай няма да е възможно скоро да се върнете към нормалния живот.

Гърдите след мамопластика се нуждаят от възстановяване. В началото е твърда на пипане, но когато гърдите станат меки зависи от индивидуалните особености. Средно пластичната хирургия изисква изчакване за възстановяване от един до три месеца. Тъй като имплантът е разположен под мускулите, те се подуват, възпаляват и напрягат. За да се отървете бързо от тези неприятни симптоми, животът на жената трябва да следва специални правила.

Колко дни ще отнеме възстановяването след операция за уголемяване на гърдите зависи преди всичко от размера на импланта, техниката на тяхното имплантиране и качеството на операцията. Важна роля играе състоянието на имунитета на жената и наличието на алергични реакции.

По време на целия период на възстановяване трябва да следвате специалните препоръки на лекаря. Рехабилитацията след мамопластика през деня изглежда така.

За начален етап се счита първият ден след повдигане на гърдите, когато трябва да останете в леглото. В първите дни след мамопластиката, за да се намали рискът от кървене, лекарите препоръчват да се прилага студено върху гърдите възможно най-често. Намалява отока и намалява болката.
На третия ден след операцията болката се засилва и се наблюдава повишен оток. Задължително е да се следи телесната температура и, ако е необходимо, да се вземат антипиретици и болкоуспокояващи. Грижата за бюста и следоперативните конци е важна. Препоръчително е да стегнете гърдите със специални еластични бинтове и от този период е необходимо да носите компресионно облекло.

Можете да вземете душ след мамопластика от 5-ия ден. Шевът трябва да бъде залепен с лепяща лента. Тези, които измиват шева с вода, рискуват да се заразят. Не можете сами да миете косата си, тъй като през този период не можете да вдигнете ръцете си. Кога можете да вдигнете ръцете си над раменете? Ограничението ще продължи ориентировъчно до края на първия месец. Не можете да се къпете в банята 1,5 месеца. След водни процедури трябва да изсушите добре всички шевове, можете да използвате сешоар. Прегледът на пациента отбеляза: „Самият миене на косата през първите 10 дни беше проблематичен; веднага щом вдигнах ръцете си, се появи остра болка, така че имах нужда от помощ. Но от 10-ия ден си измих косата сама.
Рехабилитацията след мамопластика през първата седмица трябва да се извършва с особено внимание. Тези дни има висок риск от развитие на инфекция и кървене. Жените, които са претърпели операция за уголемяване на гърдите, могат да получат подуване и синини. Но те трябва да преминат скоро. След 7-10 дни спрете приема на лекарства. До този момент може да са предписани противовъзпалителни, антибактериални или болкоуспокояващи. Упражненията все още са забранени.
След 11-ия ден от мамопластиката рискът от усложнения е минимален. На този етап можете да започнете да изпълнявате лека гимнастика. Подуването намалява и лека болка в гърдите може да ви притеснява само през нощта. След месец, когато шевовете бъдат премахнати, можете да вдигнете ръцете си. В този случай натоварването в ръцете не трябва да надвишава 1,5 кг.
След 1,5 месеца периодът на рехабилитация след мамопластика приключва. По това време подуването ще премине и болката ще се появява по-рядко. Почувствате по-добре. Възможно е да има усещане за изтръпване на зърната, но това трябва да изчезне скоро.

Окончателният резултат след мамопластика може да се прецени едва след 3-4 месеца. До този момент нормалният живот, към който жената е свикнала, трябва постепенно да се върне.

Ако периодът на възстановяване преминава без усложнения и силна болка, а белезите заздравяват бързо, тогава премахването на конците ще бъде безболезнено. След колко дни се свалят конците? Конците се отстраняват на 7-10 ден. Операцията на гърдите се извършва с вътрешни и външни конци. Не трябва да се задоволявате с външни конци, които се разтварят сами. Този процес продължава около два месеца. През това време различни инфекции и мръсотия могат да полепнат по нишките, причинявайки възпаление.

От прегледите: „Приятелка, възстановяването беше успешно. Резултатът е отличен. Определено, след като страдах няколко дни.”

Забранени моменти

Много жени се интересуват от въпроса кога могат да правят секс след операция за увеличаване на гърдите. В повечето случаи лекарите не позволяват секс след мамопластика през първите 1,5-2 месеца.

Защо не можете да правите секс се дължи главно на голямо физическо натоварване на тялото и хормонални промени. Ако не следвате препоръките, могат да възникнат усложнения под формата на изместване на импланта и отделяне на конци. По време на секс можете случайно да нараните гърдите си и това да доведе до развитие на синини, хематоми. В тези ситуации понякога е необходимо операцията да се повтори. По време на вълнение производството на хормони ще се увеличи, притока на кръв към областта на разреза увеличава подуването и болката.

Сексът след мамопластика в разрешеното време трябва да бъде внимателен. По време на полов акт жената не трябва да сваля компресионното облекло.

Операцията на гърдата е придружена от сериозни промени в тялото. Следователно има и други ограничения след мамопластика.

Консумацията на алкохол е забранена както преди операцията, така и през целия следоперативен период. Консумацията на алкохолни напитки е забранена по няколко причини:

лекарствата, предписани в първите дни след операцията, могат да причинят нежелани реакции (антибиотици и алкохол могат да доведат до сериозни нарушения в нервната система);
процесът на възстановяване и зарастване на рани значително се забавя;
след анестезия веществата, съдържащи се в алкохола, бавно се елиминират от тялото, така че рискът от отравяне е висок;
на фона на намален имунитет алкохолът може да влоши хроничните заболявания.

Алкохолът след мамопластика може да се консумира в малки дози само след два месеца. Освен алкохола са забранени газирани напитки, сокове и мляко.

Не можете да пушите след мамопластика. За да се предотвратят усложнения, препоръчително е да се откажете от никотина поне през първите 20 дни от рехабилитацията след мамопластика. Стагнацията на кръвта в съдовете може да причини тромбоза или дори тъканна некроза. Пушенето влияе негативно на кръвообращението и заздравяването на рани.

Има и забрани за позите по време на сън. Вашето здравословно състояние ще определи кога можете да спите настрани след мамопластика. През първите 2,5 седмици не трябва да лежите по корем или настрани. След този период можете да опитате да спите настрани, но само в специално бельо, за да намалите напрежението в мускулите и да предотвратите движението на имплантите. Можете да спите по корем след мамопластика само след месец. Понякога лекарят няма да ви позволи да спите по корем дори два месеца, всичко зависи от това как се лекуват белезите и общото благосъстояние на пациента.

Ускоряване на възстановяването с масаж

Възстановяването след мамопластика не е пълно без масаж. Масажът на гърдите след мамопластика се предписва по няколко причини:

имплантите заемат естествена позиция;
предотвратява сливането на съединителната тъкан около протезата;
облекчава по-бързо подуването след мамопластика и намалява болката;
помага на мускулите на гърба и гръбначния стълб бързо да облекчат напрежението от увеличения размер на гърдите;
сеансите повишават еластичността и стегнатостта на кожата;
запазва чувствителността на гърдите.

Масажите след мамопластика започват по различно време. Всичко зависи от състоянието на шевовете и общото здравословно състояние на жената, но не по-рано от 14 дни.В някои случаи не можете да правите масаж през целия първи месец.

Първото разрешено упражнение след мамопластика е леко да движите ръцете си нагоре и надолу около всяка гърда, като повторите пет пъти. След месец, когато шевовете зараснат, можете да използвате по-интензивни упражнения. Компресирайте гръдния кош в основата и го разтегнете в различни посоки. Подобни движения трябва да се правят всеки ден в продължение на шест месеца, сутрин и следобед.

Само лекуващият хирург трябва да предпише масаж по време на рехабилитационния период, той е този, който показва как правилно да правите определени движения. Ако не можете сами да направите масаж, можете да се свържете с професионален масажист. След сесиите гърдите ще станат меки и ще придобият естествени форми много по-бързо.

Въвеждане на спорта

Жените, занимаващи се със спорт, трябва да избягват спорт и физическа активност по време на периода на заздравяване на белега след операцията. Ако това правило не се спазва, често се развиват усложнения. Физическата активност се увеличава постепенно и не трябва да причинява болка или дискомфорт.

Спортът след мамопластика е противопоказан. Натоварването на мускулите се увеличава, рискът шевовете да се разпаднат, имплантите да се разместят и да има асиметрия на гърдите. Най-сериозното усложнение е откриването на тежко кървене.

Периодът, в който можете да спортувате след мамопластика, се влияе от вида на спорта, хирургическата техника, размера и формата на протезата. През първите 6 месеца след мамопластиката са забранени силови упражнения, не се препоръчва бягане и танци.

2,5 месеца след уголемяване на гърдите можете постепенно да продължите с лека атлетика или лек джогинг, но само след разрешение на хирурга. Например, ако имплантът е имплантиран под мускул, тогава всяко натоварване на раменния пояс може да започне не по-рано от 1,5 месеца. Съвет: „Спортувайте само в компресионно облекло, а от втория месец в специален спортен сутиен.“

Фитнесът след мамопластика може да има положителен ефект върху напредъка на рехабилитацията. Някои упражнения могат да започнат още 15 дни след мамопластика. Просто не правете голям брой упражнения и няколко подхода наведнъж. Интензивността на обучението трябва да бъде минимална. Веднага щом се появи болка или дискомфорт, по-добре е да спрете да тренирате. Отзиви: „Занимавам се с фитнес от третата седмица след мамопластиката. Специалните упражнения ми помогнаха да се възстановя по-бързо, не чувствах никаква болка.