Аптечка на море - какво да сложим? Какви лекарства трябва да приемам на почивка? Как да опаковате аптечка за плаж? Какви лекарства и консумативи са необходими на туристите в аптечката им? Какви лекарства са необходими за пътуването?

За да сте сигурни, че почивката ви няма да бъде помрачена от здравословни проблеми, е необходимо да опаковате комплект за първа помощ заедно с нещата си за пътуването до морето. Тази мярка е необходима, за да можете сами да окажете първа помощ на себе си и на близките си на мястото за почивка. В крайна сметка не всички почиват в курортните зони, някои обичат да ходят на морето като „диваци“, далеч от хората, докато други отиват на село.

Защо трябва да опаковате комплект за първа помощ за пътуване до морето?

Отдавна е известно, че в местните курорти трябва да чакате много дълго време за линейка, пансионите са разположени на брега, далеч от медицински центрове и болници и т.н. И често се случва, че поради промени в климата , вода и др., имунната система може да отслабне, да се присъедини вирус или инфекция, може да се появи диария или лошо храносмилане.

Ето защо, ако сте настинали на морето, наранили сте крака си, преяли сте скара или сте яли застояла храна, винаги можете бързо да си помогнете и да възстановите здравето си. Но когато случаите на заболяване са по-сериозни или животозастрашаващи, тогава без значение какъв комплект за първа помощ имате, трябва спешно да отидете в клиниката. Фрактурата няма да заздравее без правилно поставен гипс, в случай на тежка интоксикация само въглищата няма да ви спасят. Но с обикновена настинка, диария, конюнктивит или мазоли можете да се справите сами. Основното е да знаете какви необходими лекарства трябва да вземете със себе си.

Списък с лекарства за комплект за първа помощ по пътя към морето

1. Превръзки:

бинтовете са стерилни и еластични;
лепенка.

2. Антисептици:

водороден прекис, за предпочитане в пластмасова бутилка;
йод или брилянтно зелено.

3. Болкоуспокояващи и антипиретици:

(Нош-па или Спазмалгон и др.);
цитрамон;
Ибупрофен, Солпадеин и др.;
парацетамол.

4. Средства за стомашно-чревни разстройства:

активен въглен;
Смекта, Ентеросгел;
ензимен препарат (Mezim, Festal или Pancreatin);
антидиарични средства (лоперамид и др.).

5. Антивирусни лекарства:

Свещи Viferon;
таблетки Гропринозин, Изопринозин.

6. Антихистамини:

Кларитин, Тавегил, Супрастин, Едем и др.;
Фенистил гел.

7. УНГ продукти:

капки за нос (Назол, Евказолин, Галазолин или Нафтизин);
при болки в гърлото (Hepilor, Orasept, Tantum Verde и др.);
капки за очи и уши (ципрофарм на базата на антибиотици).

мехлеми или гелове с диклофенак за натъртвания, болка поради наранявания (Диклак-гел, Волтарен, Олфен и др.);
мехлем Спасител от рани и натъртвания;
мехлем с пантенол за изгаряния, включително слънчеви (Пантенол, Бепантен и др.).

Това е основният списък с необходимите лекарства за комплект за първа помощ на почивка на море. Разбира се, списъкът може и трябва да се допълва и коригира в зависимост от това дали имате хронични заболявания, лична непоносимост към определени лекарства и други показания. И ако отивате на почивка с деца, тогава трябва да вземете предвид техните нужди, когато събирате комплект за първа помощ.

Когато отидете на море в чужбина, списъкът в комплекта ви за първа помощ може да се промени. Това се дължи на факта, че не всички лекарства могат да бъдат транспортирани. Например, Analgin е забранен в много страни, така че не трябва да приемате това лекарство със себе си без рецепта. Има ограничения и за лекарствата в течна форма. Бутилките трябва да са не повече от 100 ml и максимум 10 броя, т.е. общият обем на всички течни лекарства не трябва да надвишава един литър. Освен това те трябва да бъдат опаковани в отделен запечатан плик. Но ако се нуждаете от повече от това лекарство, както е предписано от Вашия лекар, тогава имате нужда от рецепта, преведена на английски език. Ако носите няколко опаковки от едно и също лекарство, защото трябва да ги приемате ежедневно, тогава се погрижете и за рецепта от Вашия лекар.

Не е необходимо да носите цялата аптечка за пътуване до морето със списък с лекарства в ръчния си багаж, вземете със себе си само лекарството, което например трябва да изпиете по време на полет или пътуване. Сложете останалото в багажа си, така ще имате по-малко въпроси.

Най-добрият начин да предпазите себе си и семейството си от болести на почивка е да вземете личния си лекар със себе си. Вярно, че не е скъпо, но много скъпо. Затова ще трябва да се подготвите за неприятните изненади, които лятната ваканция може да донесе. Но всичко не е толкова страшно - ако се подготвите правилно.

За да може вашата ваканция да мине гладко и да не бъде развалена от непредвидени усложнения, вие се нуждаете от следното:

най-простият алгоритъм за действия в извънредни и не толкова ситуации,
застрахователна полица,
малък комплект за първа помощ,
способността за бързо навигиране на място, което е много лесно да се замени с банална преднамереност.

Така че нека бързо да преминем през точките на статията, да въведете необходимите телефонни номера в мобилния си телефон и да поставите малък комплект за първа помощ в куфара си. започнахте ли

Медицинска помощ на място

Дори в затънтено италианско село най-красивите коли са микробуси и джипове с надпис Misericordia, което в свободен превод означава „Бърза помощ“. А тази линейка със сигурност ще пристигне, ако имате две неща под ръка - телефон за обаждане и адрес на мястото, където се намирате в момента. Ще трябва да разберете адреса сами, но можете лесно да намерите телефонния номер в ръководството за страната - още на първите страници. А за забележителностите и ресторантите със звезди Мишлен можете да прочетете по-късно.

Линейка пристига по всякакъв повод, но все пак е по-добре да я извикате при спешни случаи, изискващи незабавна хоспитализация - загуба на съзнание или объркване, тежко нараняване или неконтролируемо повръщане. Ако ситуацията е малко по-проста, по-добре е да се свържете с местен практикуващ лекар.

През туристическия сезон лекарите работят неуморно. Значително нараства броят на потенциалните пациенти, за които застрахователните компании плащат редовно. Кой би отказал такъв доход? Но как да намерите този лекар и как да се свържете с него е голям въпрос.

Хотелът знае координатите на най-близката клиника или медицински кабинет, където, ако желаете, можете дори да намерите рускоезичен персонал, който може да ви предаде тази ценна информация. Но как да говоря с лекаря по-късно?

Разбира се, ако един лекар е завършил Университета за приятелство на народите "Патрис Лумумба", общуването с него няма да бъде лесно, а много просто. Но вие сами едва ли ще изберете страна, където завършилите този университет основно практикуват за почивка с дете. Там, където отивате, вероятно е по-близо или до Кеймбридж, или до Сорбоната, или в най-лошия случай до университета в Болоня. Това означава, че почивката ви ще бъде спокойна, лекарите (ако нещо се случи) са добри, но комуникацията с тях ще бъде трудна поради езиковата бариера.

Преведете предварително (сами и онлайн речниците ще ви помогнат) основните оплаквания на езика на страната, в която отивате на почивка.

Нашият речник обаче ще бъде кратък. Нещо като това:

повишаване на температурата
Болка (ръка, ухо, рамо, крак и др.)
Слънчево изгаряне
Гадене, повръщане
Загуба на съзнание
Сърдечен удар
Травма (ръце, глава, очи)
Чуждо тяло (ухо, око, гърло)
Алергия

С такъв речник можете ясно да се оплачете на всеки лекар, който говори какъвто и да е език и да получите необходимите препоръки от него. Е, тогава с рецепта можете спокойно да отидете в аптеката - в повечето цивилизовани страни можете да си купите само слънцезащитен крем и паста за зъби без рецепта.

Съществуват обаче и други възможности за получаване на медицинска помощ, които също не трябва да се пренебрегват.

поддържате връзка

Каквото и да се случи по време на ваканция - детето ви одраска крака, седи в басейна или на слънце - не се паникьосвайте. И ако сте сериозно объркани, можете да използвате това, което в телевизионните викторини се нарича „обаждане на приятел“. Само в ролята на този приятел ще влезе познат лекар, с чийто телефон сте се запасили предварително. Тъй като сега всеки има смартфон, а хотелите имат интернет, можете да се свържете с лекаря и по имейл и Skype. Например, да покажете подозрителен обрив по тялото - и веднага да получите съвет как да се отървете от него.

Вярно е, че за да направите това, отново ще трябва да се запасите с две неща: имейл адреса на лекаря и собственото си заплащане за почивка - за да не тичате след това до местния лекар за рецепта.

Ваканционен комплект за първа помощ

Продукти за превързване и лечение на рани

Бинтове (по-добре е да носите както стерилни, така и еластични - за стегнати превръзки при навяхвания). Лепести (какво ще стане, ако някой го боли крак?). Водородният прекис в специална пластмасова бутилка е най-добрият начин за измиване на всяка рана при всякакви условия.

Мехлеми

Анестетичен (но не затоплящ!) Гел (например диклофенак гел) е идеално средство за натъртвания и навяхвания. Спрей с пантенол или балсам "спасител" - използва се при термични изгаряния, включително слънчеви. Хормонален мехлем с антибиотик (например целестодерм с гарамицин) е много удобен за химически изгаряния и локални алергични реакции, да речем, в отговор на контакт с растения. Антихистаминов гел (например фенистил гел) - при ухапвания от насекоми.

Средства за болки в стомаха

No-shpa - за болка в десния хипохондриум поради преяждане. Маалокс - при болки в стомаха. Сорбентите (smecta, espumisan, enterosgel) са компактни и удобни средства за подуване на корема и предполагаемо хранително отравяне. Ензимните препарати (мезим-форте или хилак-форте) са първа помощ при преяждане. Лоперамид е лекарство за диария за възрастни и деца над 6 години.

Антипиретици и болкоуспокояващи

Парацетамол (таблетки пенталгин за възрастни, панадол или ефералган за деца). Можете да вземете със себе си таблетки, сироп или супозитории - действат по-бързо. Нурофен е по-мощен аналгетик и антипиретик от парацетамол за деца. Кетанов - само за възрастни и само при зъбобол или болки в ставите.

антибиотици

По-добре е да го вземете по съвет на лекар - няма значение, местен или ваш доверен, когото повикате у дома. Антибиотиците, съдържащи амоксицилин и клавуланова киселина (например Augmentin, който се предлага в сироп за деца и таблетки за възрастни) са почти универсални средства за лечение на заболявания на горните дихателни пътища и ухото. Азитромицин (сумамед) - ако сте алергични към пеницилинови антибиотици.

Антивирусни средства

Тук няма алтернативи - супозитории Genferon или Viferon (по-добре е да не използвате последните, ако сте алергични към шоколад). Това са практически универсални антивирусни лекарства, които, между другото, почти никога не се предписват от лекарите в европейските страни. Но напразно.

Антиалергични лекарства

Suprastin - действа много бързо, съвместим с повечето лекарства. Поради страничните си ефекти може да се използва и като сънотворно. Zyrtec е съвместим с всякакви лекарства (и дори с алкохол), не предизвиква хипнотичен ефект, но действа по-бавно от Suprastin. Може да се използва от възрастни (на таблетки) и деца (на капки).

Капки за нос

Вазоконстрикторите (примери: ксимелин, назол, тизин) облекчават хрема, но не я лекуват. Ако внезапно носът ви се запуши сериозно по време на почивка, по-добре е да използвате други средства. Преди полет е добре да се използват вазоконстриктори, за да се предотврати тубоотит.

Спрей за нос Polydex. Почти универсален назален лек срещу всичко - алергии (съдържа дексаметазон), назална конгестия (фенилефрин) и инфекции (съдържа антибиотиците полимиксин и неомицин). Най-удобен при гноен секрет от носа.

Препаратите с кромоглициева киселина (да речем, кромогексал или кромоглин) са много удобни средства за лечение на алергии и вирусни инфекции.

Капки за очи и уши

Капки за уши, съдържащи лидокаин (като Отипакс) са най-доброто лечение за болки в ушите, причинени от възпаление на средното ухо. При външен отит (възпаление на кожата на ушния канал след плуване) действат по-зле. Да не се използва за ушен секрет - компонентите, които съдържат, могат да увредят слуховия нерв.

Капки с антибиотици (Garazon и Sofradex) са идеални за гноен или алергичен конюнктивит или за външен отит. Ако има секрет от ухото (това може да е признак за увреждане на тъпанчето), по-добре е да не ги използвате - по-лесно е първо да посетите лекар.

Лекове за възпалено гърло

Противовъзпалителни лекарства (стрепфен или тантум верде за възрастни, за деца - също тантум верде, но под формата на спрей).

И накрая: съдържанието на вашата аптечка може и трябва да се променя - в зависимост от личните ви предпочитания, наличието на хронични заболявания и съветите на вашия лекар.

Още по-добре е да разделите тази аптечка на две неравни части: по-голямата сложете в куфара и я чекирайте като багаж, за да не ви упреква митницата, а по-малката сложете в ръчния си багаж. Рядко, но дори на летището и на борда на самолета нещо може да ви бъде полезно.

Традиционно през лятото много наши граждани отиват на почивка в южните райони, на морета и плажове, но инфекциозни болести, наранявания и други нещастия дебнат дори в райските кътчета. Човек е несъвършен и всяка внимателно планирана ваканция може да бъде провалена, ако туристът забрави комплекта за първа помощ с необходимия набор от лекарства или не разполага с достатъчно персонал.

Лекарствата в чужбина често са няколко пъти по-скъпи от закупените в руските аптеки. Има и езикова бариера, която може да не ви позволи да се свържете с чуждестранен фармацевт, да обясните проблема си и да получите правилното лекарство. Ще говорим за това в днешната статия.

Ще засегнем и темата за транспортирането на наркотици през границата, както по суша, така и със самолет. Какви лекарства могат да се изнасят и в кои страни. Ще се съсредоточим специално върху дестинации, популярни сред руснаците, като Египет, Турция, Украйна и европейски страни. Както вече е установено в моя Директория, ще дам конкретни препоръки без реклама.

Наборът от лекарства, които представих, няма да помогне в случай на тежки заболявания, частично хронични заболявания или обширни наранявания, но определено ще бъде подходящ за оказване на първа помощ в аматьорски режим. Ще се опитам да представя и аналози на лекарства от ежедневието, за тези, които вече са на почивка, но не са приемали лекарства и не могат да си ги набавят на място.

Туристическа аптечка за почивки в чужбина

Първо ще разделим всички наши летовници на две групи - практически здрави хора и хора с хронични заболявания. Втората група често включва възрастни хора и възрастни хора, но младите хора, за съжаление, не остават по-назад, особено по отношение на заболявания като и много други. Отделно ще подчертаем група туристи с деца.

Комплектът за първа помощ е необходим както за първата група туристи, така и за втората. Естествено, за втората група това ще бъде разширен списък, тъй като на почивка може съвсем естествено да се очаква обостряне на много хронични заболявания.

Общ списък на лекарствата за първа помощ, които всеки човек трябва да вземе на път и на почивка (с обяснения от лекаря и мотивация за избора):

1. Наранявания (на почивка, различни порязвания, ожулвания, изгаряния, включително слънчеви, са по-чести)

Този списък е малък, тъй като обичайните лекарства не са включени в него; не можете да ги купите в редовни продажби, само с рецепта и вече описах правилата за транспортиране на такива лекарства и преминаване през митницата по-горе в раздела за лекарства за хронични пациенти.

По всяко време можете да проверите списъка на наркотиците, забранени или разрешени за транспортиране до отделни страни от персонала на посолството или на уебсайта на официалната дипломатическа мисия на страната, в която планирате да почивате.

Ще отбележа няколко нюанса за отделните страни и лекарства, тъй като любознателният руски ум не би помислил за такава екзотика.

Ваксинации при пътуване до екзотични страни

Бих искал да отбележа още един момент. Необходимостта от специфични ваксинации за екзотични страни, особено за Тихоокеанско-азиатския регион, Африка и Латинска Америка. Въпреки че ще бъдете допуснати в някоя от тези страни без тези ваксинации, вие рискувате здравето си. Ето защо си струва да се свържете предварително с лекар по инфекциозни заболявания в клиниката по местоживеене. Те имат списък с ваксинации за конкретни държави и ще ви посъветват коя може да се направи и къде. Някои от тях са платени услуги, така че трябва да имате готови пари. Трябва да се изясни по-подробна информация, тъй като има много страни и всяка от екзотичните има свои собствени епидемии и болести. По-добре е да кандидатствате предварително, два месеца преди планираната дата на пътуване, тъй като някои ваксинации ще трябва да бъдат направени няколко пъти, на определени интервали.

Основното правило на всеки пътник е да спазва страната на временния престой. Никой не иска да ви навреди, всеки е зает със собствените си дела, а вие си почивате. Така че не си разваляйте почивката с излишни проблеми, а се погрижете за лекарствата у дома.

Ще завърша една вече дълга статия, която исках да напиша отдавна, и ще обобщя основните нюанси на формирането на комплект за първа помощ за турист, който отива на почивка в чужбина. Бих искал да вярвам, че статията ще помогне на много хора да намерят оптималния баланс между свободното място в багажа и необходимия набор от лекарства, които може да са необходими на почивка, на път или на плажа. Бих искал да пожелая на всички читатели изобщо да не се разболяват и още повече по време на пътуване. В края на краищата ние се готвим за почивка толкова дълго, не за да я прекараме безславно в болест.

Очаквам вашите коментари и коментари, а може би и списък с лекарства, които вие лично вземате в комплекта си за първа помощ по време на пътуване и които съм пропуснал. Успех и здраве на всички мои читатели.

Опитните пътници, подготвяйки се за пътуване, никога няма да забравят за един много важен детайл от подготовката. Това е пътна аптечка за туристи. Списъкът с необходимите лекарства може да бъде стандартен или може да бъде избран, като се вземат предвид хроничните заболявания.

Комплектът за първа помощ на туриста ще бъде особено полезен при пътуване в чужбина, тъй като в много страни е просто невъзможно да се купят дори най-простите болкоуспокояващи без лекарско предписание. За да предпазите себе си и децата си, трябва предварително да си направите списък с лекарства, за да имате всичко необходимо под ръка без излишни бутилки и торбички.

Как правилно да опаковате комплект за първа помощ за пътуване?

Ако отивате на туристическо пътуване за първи път, тогава прости правила за опаковане ще ви помогнат да решите как да опаковате комплект за първа помощ за всяко пътуване:

Лекарствата се развалят при излагане на високи температури. Затова е по-добре пътната аптечка да е една от опциите за термочанта. Можете да го закупите веднъж и след това да го използвате при всяко пътуване.
Трябва да вземете на път само онези лекарства, чийто срок на годност няма да изтече в близко бъдеще.
Отделните чанти за всеки вид лекарство не само ще ви помогнат бързо да се ориентирате в екстремна ситуация. Те ще предотвратят изтъркване на надписите върху опаковките. Тогава ще знаете точно коя опаковка съдържа необходимите таблетки, супозитории или капки.
Всички лекарства трябва да бъдат опаковани с инструкции, тъй като в много ситуации предозирането на лекарството може да причини сериозни усложнения. Това е особено важно за комплекта за първа помощ, когато пътувате с дете.
Ако вие или вашите деца имате хронични заболявания, трябва да използвате препоръките на вашия лекар и да съставите индивидуален списък с лекарства.

Здравите хора могат да използват стандартния списък при съставяне на комплект за първа помощ за пътя. Във всички останали случаи трябва да подходите към въпроса по-сериозно, като вземете предвид вашите заболявания, както и възможността за транспортиране на някои лекарства в чужбина.

Стандартен набор от лекарства за пътуване

Комплектът за първа помощ на пътника трябва да включва необходимите лекарства, ако не за всички случаи, то поне за решаване на най-честите проблеми, които могат да възникнат директно на пътя или по време на почивка. По-лесно е да подготвите лекарства за пътуване според техните категории и предназначение.

Лекарства за болест на пътуването

По време на път и възрастни, и деца често получават прилошаване. Когато вземете хапчета със себе си, за да разрешите този проблем, трябва да знаете точно дали са подходящи за детето. Прочетете внимателно инструкциите, преди да поставите ценните таблетки във вашия комплект за първа помощ при пътуване. За пътуване те често приемат таблетки като Dramamine, Air Sea, Aeron.

Детският наркотик Бонин е подходящ за дете. Почти всички такива таблетки имат противопоказания. Преди да опаковате таблетки против повръщане и против гадене за пътуване, прочетете инструкциите или се консултирайте с Вашия лекар.

Болкоуспокояващи

Всеки от нас знае кое точно лекарство помага най-добре при зъбобол, главоболие или менструални болки. Действието на лекарствата е индивидуално, тъй като те са насочени към премахване на различни механизми на болка. Следователно списъкът на комплекта за първа помощ на пътника може да включва No-shpa, baralgin, spasmalgon и caffetin. За вашето дете можете да вземете Нурофен със себе си под формата на таблетки или сироп.

Ако на почивка забележите, че болката в корема е възникнала без предишни причини, тогава не трябва да поемате рискове и незабавно да вземете болкоуспокояващи. Таблетките, събрани за пътуване, могат да премахнат важен симптом на стомашно-чревно заболяване, премахвайки болката. И това значително ще усложни диагнозата.

Антипиретични лекарства

Настинки, грип, остри респираторни вирусни инфекции, придружени от повишаване на температурата, често ви изненадват дори в горещи страни. Антипиретиците, които можете да вземете на път, включват парацетамол, нурофен, ибупрофен, ибуклин и ефералган. Не всички лекарства, които могат да помогнат на възрастните, са подходящи за деца.

Комплектът за първа помощ за пътуване с дете трябва да бъде оборудван с антипиретици, които обикновено използвате у дома. Най-често това е Нурофен, Панадол или парацетамол в сироп. За по-големи деца същите продукти могат да се използват на таблетки.

Антивирусни средства

На почивка, когато се губи всяко чувство за мярка и предпазливост, е лесно да настинете или да хванете вирус. Добре е, ако имате под ръка едно от антивирусните лекарства, например арбидол или циклоферон. Ефективно действат и противопростудните разтворими прахчета - Theraflu, Coldrex, Fervex. Можете да вземете със себе си няколко таблетки за смучене за възпалено гърло, например Falimint или Strepsils. Ако вашите настинки обикновено са придружени от хрема и болки в ушите, тогава трябва да вземете обичайните си капки със себе си.

Но е по-добре да не приемате противокашлични средства в случаите, когато опаковате комплект за първа помощ за пътуване в чужбина. Това се дължи на факта, че повечето от тези лекарства съдържат вещества, които потискат центъра за кашлица в мозъка, което означава, че те могат да бъдат използвани за производство на лекарства. Изнасянето им в чужбина означава да си навлечете много неприятности, включително наказателна отговорност.

Лекарства, необходими за отравяне

Стандартният комплект за първа помощ в морето или при пътуване в чужбина трябва да съдържа лекарства, необходими в случай на отравяне. За съжаление много хора се сблъскват с този проблем по време на почивката си. На първо място, трябва да вземете със себе си на почивка сорбенти, предназначени да премахнат токсините от тялото. Това може да бъде бял въглен, смекта, ентеросгел, сорбекс. Заедно с тези лекарства трябва да приемате продукти, които предотвратяват дехидратацията, ако отравянето е придружено от повръщане и диария. Това може да бъде рехидрон или орсол. Би било добра идея да вземете със себе си на морето антимикробни чревни средства (нифуроксазид или бактисубтил) и пробиотици (бифиформ или линекс).

Стомашни лекарства

Необичайните храни могат да причинят проблеми с храносмилането. В този случай ензимите - фестал или мезим-форте - ще помогнат. Когато опитват необичайни ястия и напитки, много хора се подпомагат от такива препарати като алмагел, фосфалюгел и маалокс. Вижте кои от тези лекарства са подходящи както за вас, така и за вашето дете. Това са тези, които трябва да вземете със себе си.

Антихистамини

Антиалергичните лекарства трябва да бъдат в комплекта за първа помощ на туриста. Необичайна среда, прашец от екзотични растения, необичайни храни, насекоми и условия на живот могат да причинят неприятна алергична реакция дори при тези, които никога не са се сблъсквали с подобен проблем.

Сред огромното разнообразие от антиалергични лекарства понякога е трудно да се сортирате. Ако някога сте ги взимали преди, тогава трябва да ги вземете на път. Ако не знаете какви лекарства да вземете със себе си, тогава трябва да изберете съвременни лекарства, които не предизвикват странични ефекти.

Особено внимание трябва да се обърне на лекарствата, предназначени за деца. Туристите на почивка често срещат ухапвания от насекоми. В тази ситуация фенистилният гел, който може да се използва от всяка възраст, ефективно ще се справи с проблема. Ако се появи обрив по тялото, тогава могат да помогнат tavegil, fenistil, suprastin, zodak.

Не забравяйте да прочетете инструкциите, за да знаете какви точно лекарства могат да се дават на деца и на каква възраст. Ако алергичната реакция доведе до оток на Quincke, тогава е по-добре да не се опитвате да се справите сами с проблема, а да потърсите медицинска помощ от квалифициран специалист.

Антисептици и болкоуспокояващи мехлеми

Докато сте на почивка, никой не е имунизиран от наранявания, драскотини, натъртвания и порязвания. Следователно комплектът за първа помощ трябва да бъде оборудван с йод, водороден прекис и превързочен материал. Мехлемът "Индовазин" или "Спасител" ще ви помогне да се справите с болката от навяхвания, натъртвания и изкълчвания.

Слънцезащитни продукти

Ако планирате плажна почивка, първо трябва да вземете пяна или крем със степен на защита, съответстваща на цвета на кожата ви. Ако отивате на море с дете, тогава можете да изберете пантенол спрей като защита от слънцето. Ще бъдете спокойни, ако е в аптечката ви. На море ще помогне и на дете с алергични кожни реакции, протриване, рани и драскотини.

Какво друго трябва да вземете със себе си на път?

Може да се нуждаете и от други лекарства и техническо оборудване по време на пътуването си:

Ако имате хронични заболявания, трябва да вземете със себе си лекарствата, които приемате редовно, за да не прекъсвате курса на лечение.
За хората, страдащи от високо кръвно налягане, понякога е жизненоважно да имат апарат за кръвно налягане през цялото време.
Термометърът е незаменим спътник за семейства с деца. По-добре е да не вземете живачен термометър на пътя. Изборът трябва да бъде направен на електронната версия.
Ако детето страда от чести обструктивни бронхити, тогава трябва да носите пулверизатор със себе си.

Какво не трябва да взимате със себе си?

Няма абсолютно никаква нужда да носите антибиотици със себе си. В повечето случаи, когато възникнат проблеми по време на почивка, те се оказват безполезни. И е по-добре да не ги използвате без лекарско предписание. Ако възникне ситуация, в която не можете без тях, тогава е важно да имате медицинска застраховка със себе си, за да можете да отидете на лекар. Всички разходи в този случай ще бъдат поети от вашата застрахователна компания.

Видео: комплект за първа помощ за туристи.

Лекарства, забранени за пренасяне през границата

Всяка страна е разработила свои собствени правила за транспортиране на лекарства през границите. Когато планирате пътуване, трябва внимателно да прочетете списъка с лекарства, които можете да вземете със себе си. Тази информация е публично достъпна. Можете да поискате в туристическата агенция, от която купувате билетите си, или в консулството на страната, в която ще пътувате, както и в интернет.

Не можете да транспортирате лекарства, които съдържат наркотични и психотропни вещества. Те могат да бъдат намерени в следните лекарства:

силни болкоуспокояващи;
приспивателни;
антидепресанти;
лекарства за лечение на невропсихиатрични заболявания;
продукти за отслабване и контрол на апетита.

Капки като Corvalol и Valocordin, както и някои други сърдечни лекарства, съдържат забраненото вещество фенобарбитал. Следователно те са забранени за транспортиране в някои страни.

Ако носите жизненоважни лекарства, предписани от Вашия лекар и съдържащи забранени вещества, ще трябва да попълните митническа декларация и да изброите всички тези лекарства. Трябва да имате удостоверение от Вашия лекар за необходимостта от употреба на тези лекарства.

Не е тайна, че когато отидете на почивка, трябва да решите какви лекарства да приемате. Но какъв трябва да бъде комплектът за първа помощ при пътуване в чужбина? Днес ще ви кажем отговора на този въпрос.

Първо, нека се запознаем с основните принципи на съставяне на комплект за първа помощ за пътуване:

Комплектът за първа помощ при пътуване в чужбина трябва да е подходящ за възрастта на пътуващия. Ще има лекарства за деца, други за възрастни и трети за възрастни хора.

Освен задължителния минимум, за който ще говорим днес, трябва да имате със себе си лекарства, които отговарят на вашето здравословно състояние. Ако имате хронични заболявания, не забравяйте да вземете лекарства, предписани от Вашия лекар. Същото важи и за страдащите от алергии и тези, чието кръвно налягане варира или сърцето им бие. Моля, имайте предвид, че тези лекарства може да имат ограничения за внос и износ.

Когато избирате какви лекарства да вземете на почивка, помнете характеристиките на страната и как прекарвате времето си.

Комплект за първа помощ при пътуване в чужбина: задължителен минимум

Този списък не зависи от държава, възраст или други фактори. Изберете лекарствата, които обикновено приемате: не трябва да приемате непознато лекарство по време на пътуване.

Болкоуспокояващо:Нош-па, Кетанов, Пенталгин, Аналгин, Баралгин.

Антипиретик:Парацетамол, Ибупрофен.

За лошо храносмилане:Смекта, Мезим, Активен въглен.

За алергии:антихистамини, например Suprastin, Tavegil или Claritin.

При настинки: Coldrex, Insti, Anti-Flu и др. Изберете лекарството, което ви помага. Можете да настинете в Египет, при температура от +40.

Дресинг:бинт, гипс.

Антисептици:йод, брилянтно зелено.

Вземете едно или две лекарства от всеки раздел. Не трябва да носите със себе си 10 вида болкоуспокояващи или антипиретици.

Сега да преминем към специални случаи.

Комплект за първа помощ при пътуване в чужбина: какво друго да опаковате?

Ако пътувате до Европа например и смятате да правите дълги разходки, запасете се с много бинтове.

Най-често туристите търкат мокри мазоли, за този случай в аптеките се продават специални мазоли за мазоли. Също така препоръчваме да поставите малка бутилка антисептик, като мирамистин или хлорхексидин, в комплекта за първа помощ при пътуване, в случай че калусът се спука, за да дезинфекцирате раната.

Ако сте разтрили краката си до кръв, тогава е твърде късно да използвате мазилка за мазоли, в този случай трябва да имате обикновена бактерицидна мазилка. Пластирът за калус съдържа активни съставки, които могат да раздразнят отворената рана.

По време на дълги разходки няма да навреди използването на специални кремове и гелове за краката, които се използват за лечение на разширени вени и подуване. Например Хепарин или неговият по-популярен аналог Лиотон.

Ако всичко това се случи в Азия, тогава, когато се подготвяте за пътуване, сложете малко повече от обикновено в комплекта си за първа помощ, за да се борите и предотвратявате лошо храносмилане.

Освен това вземете много антисептици. В допълнение към вече споменатия хлорхексидин или мирамистин, в магазините и аптеките можете да закупите антисептични гелове за ръце. Използвайте ги при всяко слизане от градския транспорт и преди хранене.

Когато пътувате до екзотични страни, сложете лекарство за алергия в аптечката си за пътуване. Никога не знаете как ще се държи тялото, след като сте опитали чужд плод.

Какви лекарства да пия на почивка на море?

Ако пътуването ви е свързано с продължително излагане на слънце, не забравяйте крема преди и след слънце. Освен това не забравяйте да вземете със себе си лекарство срещу слънчево изгаряне, като пантенол или крем Rescuer.

Дори ако целта ви е да се върнете от ваканция с красив шоколадов тен, вземете със себе си поне малка тубичка крем със SPF 30-50, в случай че ви се наложи да сте на слънце по-дълго от обикновено. Например по време на екскурзия. Удобно е да намажете носа и раменете с този крем, те изгарят първо.

Често слънчевото изгаряне е придружено от обриви по тялото, в този случай ще ви помогнат антихистамините, които трябва да бъдат в комплекта за първа помощ при пътуване в чужбина, независимо от целта и мястото на вашето пътуване.

Ако получите прилошаване или планирате дълго пътуване с лодка, сложете продукти против прилошаване, като Avia-Sea или негови аналози, в комплекта си за първа помощ, когато пътувате в чужбина.

Ако планирате да водите активен начин на живот, да карате сноуборд или ски, тогава вземете със себе си малко повече тоалетка. Не забравяйте за еластична превръзка и продукти, които помагат при разтягане на мускули и връзки - противовъзпалителни лекарства и аналгетици, това могат да бъдат спрейове, мехлеми, гелове или лепенки.

За пътниците, които предпочитат необятните простори на нашата родина пред чужбина, съветваме да вземете на път репелент против ухапвания от насекоми. Това се отнася преди всичко за тези, които планират дълги разходки в гората: кърлежите са много коварни насекоми!

Какво определено не трябва да слагате в комплекта си за първа помощ, когато пътувате в чужбина?

Всички мощни лекарства, особено тези, които съдържат наркотични вещества, не са необходими в комплекта за първа помощ при пътуване. Антибиотиците също ще бъдат излишни. Те трябва да се предписват само от лекар, в зависимост от индивидуалните характеристики и вида на микроорганизмите, причинили заболяването.

Също така не трябва да носите лекарства против малария със себе си на път. Първо, тези лекарства имат огромен списък от противопоказания и странични ефекти. Второ, маларията е доста сериозно заболяване и не трябва да се самолекувате. Вашата задача в тази ситуация е да посетите лекар възможно най-бързо. Местните лекарства ще помогнат за борба с маларията много по-бързо от тези, закупени у дома.

Как да транспортирате комплект за първа помощ за пътуване?

Едва ли ще ви трябва в кабината на самолета. Ако летите с багаж, тогава опаковайте комплект за първа помощ в куфара си. Но ако трябва редовно да приемате някакви лекарства, тогава трябва да ги вземете със себе си в салона.

Можете да носите лекарства в ръчния багаж, но трябва да имате предвид две точки:

1. Ако носите няколко опаковки от едно и също лекарство, вземете удостоверение от вашия лекар с рецепта.

2. Запомнете ограниченията за течности (включително крем и гел) - всеки контейнер трябва да бъде не повече от 100 ml. Общо можете да вземете със себе си до 10 такива контейнера с общ обем не повече от 1 литър.

Всички течности трябва да се поставят в отделна прозрачна торбичка с цип:

Ако имате някакво хронично заболяване, което изисква редовна употреба на течни лекарства, тогава ограниченията за пренасяне на течности не се отнасят за вас. Само не забравяйте да вземете със себе си сертификата си, преведен на английски (ако пътувате в чужбина).

Повечето авиокомпании забраняват превоза на живачни термометри. За пътуване купете електронен аналог.

Също така не трябва да носите ножици в ръчния си багаж. Въпреки че някои авиокомпании ви позволяват да носите ножове и ножици с острие до 6 см, не си струва риска, те много често се отнемат.

Надяваме се, че сега няма да ви е трудно да изберете какви лекарства да вземете на почивка. Последен съвет: по-добре е комплектът за първа помощ за пътуване в чужбина да е обемист. По-добре е да играете на сигурно, отколкото да изпаднете в неприятна ситуация на почивка.