Как да масажирате зърната си, за да ускорите началото на раждането и да се подготвите за кърмене. Как да предизвикате раждане по естествен начин Как да масажирате гърдите си, за да стимулирате раждането

Последните месеци на бременността се превръщат в трудно изпитание за повечето бъдещи майки. Особено трудно е, когато очакваната дата на раждане вече е настъпила, но не се забелязват промени в тялото.

Разбира се, в повечето случаи грешката е в изчисленията, но наистина искам да ускоря процеса. Един от най-простите и безопасни методи е масажът на зърната за стимулиране на раждането. Но преди да започнете такава подготовка за раждане, трябва да сте сигурни, че това няма да навреди на майката и бебето.

Резултатите от сериозни медицински изследвания потвърждават, че масажът на зърната действително предизвиква контракции на матката и може да стимулира началото на раждането. Това се дължи на факта, че въздействието върху чувствителните точки на зърната провокира производството на хормона окситоцин в тялото на жената. Той е един от най-важните компоненти в механизма за стартиране на родилния процес.

Под формата на разтвор се използва за предизвикване на раждане, ако е показано.

Поради връзката между въздействието върху зърната и производството на окситоцин, съвременните гинеколози категорично забраняват „подготвянето на гърдите за раждане“ чрез разтриване с кърпа или самомасаж. Това може да предизвика преждевременно раждане.

Можете да масажирате гърдите си само непосредствено преди раждането, когато има всички признаци за предстоящо раждане. След консултация с лекари такава стимулация може да започне, дори и да няма предупредителни признаци. Обикновено се препоръчва, ако периодът на бременност вече е преминал и тялото все още не е готово за раждане.

Една жена може самостоятелно да реши, че е възможно да масажира зърната си въз основа на PDR и такива признаци като:

• Намалена активност на бебето и силно увисване;
• Рязка загуба на тегло с около половин килограм или килограм;
• Отстраняване на слузната запушалка, което може да бъде едновременно или постепенно;
• Пронизваща болка в долната част на корема и кръста.

Обикновено масажът се извършва с ръце. Това не е трудно и самата бъдеща майка може лесно да се справи с тази процедура. Но ако мъжът й помага, ще бъде по-интересно и приятно. Основното е да правите всичко внимателно, движенията трябва да са нежни, с постепенно нарастваща интензивност.

Твърде силните и резки движения са опасни, тъй като могат да доведат до нараняване на деликатната кожа на зърната и дори в бъдеще.

Необходимо е да започнете масажа с леки поглаждащи движения. След това можете да преминете към по-енергично разтриване, месене, потупване и вибрация. В същото време не трябва да забравяме предпазливостта. Всички движения се извършват с върховете на пръстите, плъзгащи се движения. Разтриването може да се извършва в кръг и дори с длани.

Потупването трябва да предизвиква лека вибрация на гърдите. За да направите това, можете да използвате пръстите и дланта си. Използвайте бързи и пружиниращи движения, за да потупвате кожата на гърдите. Завършете масажа с леки поглаждания, както в началото. Това ще помогне на кожата да се отпусне и успокои.

Освен ръчна стимулация на зърната е разрешен и хидромасаж. Извършва се с помощта на обикновен душ. Просто трябва да промените интензивността на водната струя и температурата на водата. Ако имате по-„напреднал“ душ с различни дюзи и режими, можете да използвате неговите възможности.

Има ли други начини за ускоряване на раждането?

Можете да намерите огромен брой съвети за ускоряване на раждането в различни източници, но не всички от тях си струва да опитате сами. Масажът на зърната се счита за един от най-безопасните. Също така, бъдещата майка, без особени рискове за себе си и бебето, може да опита:

• секс. Действа в няколко посоки. Първо, това е физическа активност с масаж. Второ, оргазмът причинява контракции на тазовите мускули, подобни на тези, които се случват по време на раждане. Трето, мъжката сперма съдържа простагландини, които помагат за омекотяване на шийката на матката и я подготвят за раждане. А сексът, подобно на стимулацията на зърната, повишава нивото на окситоцин в кръвта на жената. Но не забравяйте, че в някои ситуации сексът е противопоказан, лекарят трябва да ви предупреди за това.
• Физическа дейност. Ходенето, леките клякания или изкачването на стълби могат наистина да ускорят раждането. Но не трябва да вдигате тежки предмети - това може да причини отлепване на плацентата.
• Специално подбрана храна. Смята се, че продуктите, богати на фибри, подобряват чревната подвижност, а това може да повлияе на маточните контракции. Ефективността на този метод е съмнителна, но със сигурност няма да навреди на салата от зеле или цвекло.

Не си струва да прибягвате до други методи за ускоряване на раждането, както народни, така и медицински. Всички те имат доста широк спектър от странични ефекти и могат да причинят усложнения.

Валерия Агинская, сексолог, програмен директор на Центъра за сексуално образование Secrets казва:

„Според нашите наблюдения гърдата като ерогенна зона се „събужда“ едва при всяко трето момиче. Стимулирането на тази област може да донесе много удоволствие и да направи секса по-интензивен. За да „събудите“ гърдите си, можете да използвате няколко прости техники и да използвате възбуждащ крем като допълнителен стимул.“

Запомнете едно нещо: ако вие не знаете как да се харесате, той също няма да го знае. Основното нещо е да не забравяме, че всички сме различни: единият обича „тежки игри“, докато другият има толкова голяма чувствителност на гърдите, че всяко докосване трябва да е много меко.

Зърната служат като ерогенна зона за много жени и проучване от 2011 г., публикувано в Journal of Sexual Medicine, подкрепя това научно. Изследователите направиха на жените MRI сканиране по време на стимулация на зърната и установиха, че същите области в мозъка се активират, както по време на клиторна и вагинална стимулация.

Същото проучване предполага, че може би не са толкова малко жените, които могат да изпитат оргазъм, докато галят гърдите си, както се смяташе досега. Нали помним, че оргазмът не се случва между краката ни, а в главата ни?

Техника #1: "портиери"

Валерия Агинская го сподели с нас. Смисълът на техниката е много прост: галете гърдите си, като леко ги притискате с ръце с движение „нагоре-надолу“. Просто и ефективно.

Техника №2: "изтръпване"

Не забравяйте да разберете коя интензивност ви носи радост и коя ви носи дискомфорт.

Техника №3: ​​„Душ масаж“

Ако понякога използвате струята на душа за мастурбация, опитайте да погалите гърдите си по същия начин, преди да преминете към директно самозадоволяване. Променете налягането и температурата на водата, за да разберете какви усещания ви карат да се чувствате добре.

Техника № 4: „Ледени ласки“

Внимавайте, усещането за кубчета лед може да бъде много болезнено, ако студът е твърде дълъг. Не натискайте леда директно върху зърната си. Ще бъде по-добре, ако имате под ръка съд, където можете да поставите този лед, без да се налага да го държите.

Техника №5: „Хванете вълната“

Представете си радиоприемник, където трябва да намерите желаната вълна. Ако използвате въображението си и си представите, че трябва да „хванете“ тази вълна със зърната си... Схващате идеята. Между другото, можете да използвате специални стимулиращи кремове за това. Например гел за стимулиране на зърната.

Техника #6: Помпване на зърната

Това е по-скоро устройство, отколкото техника. Значението е просто. Основната дума е вакуумът. Обикновено такива помпи са изработени от мек, хипоалергенен материал. Просто стиснете горния резервоар, за да освободите въздуха и нанесете помпата върху зърната си, като бавно отваряте пръстите си, докато почувствате, че е добре закрепена.

Техника #7: Контактни вибратори

Вибраторите, които обикновено използвате за стимулиране на клитора, могат да бъдат полезни и за зърната - тъй като ги използвате на толкова чувствително място, те ще бъдат точно за гърдите.

Техника #8: Скоби за зърната

Ако искате да опитате нещо по-трудно и грубо, започнете с нещо просто. Пазарът на БДСМ аксесоари е много разнообразен. Изберете скоби без тежести и с регулируема сила на натиск.

Където се установи, че само 4% от жените раждат в предродилния период и че периодът на нормална бременност варира при жените с делта с цели три седмици!

Една акушерка ни каза това: „Представете си, че растат две ябълкови дървета - едното е ранно узряло, а другото е есенно. И двете цъфтят през пролетта, стоят под дъжда и се припичат на слънце. Но единият е проектиран по такъв начин, че да има ябълки още през юли, докато другият ще има ябълки не по-рано от септември. Всички ябълки са вкусни и розови, просто узряват по различно време.”

Спомням си един ден един разтревожен баща ми се обади: „Как да ускорим раждането? Тя изглежда толкова обича да е бременна, че дори няма да роди до 45 седмици!“

И понякога се случва една жена да иска по някакъв начин да повлияе на процеса и малко да ускори раждането на бебето. Понякога, преди препоръчителната медицинска индукция (индукция на раждане), майките опитват по-щадящи начини за започване на раждане.

N.B.Всяко, дори леко и естествено, средство за предизвикване на раждане е намеса в естествения процес на раждане на бебето.Консултирайте се с Вашия лекар и/или акушерка, преди да ги използвате.

Има ли наистина причина за безпокойство?

20 начина да ускорите раждането или какво да правите, ако раждането не започне?

Защо това работи?

Тъй като специалистът стимулира биологично активни точки, свързани с матката. Ако не е възможно да посетите доверен специалист, тогава можете да опитате самостимулация „на базата“ под формата на общ релаксиращ масаж с градински чай (няколко капки в базово масло)

Алкохол

Чаша вино или шампанско, ако е необходимо.

Защо това работи?

Под въздействието на алкохола мозъчната кора се инхибира, появява се изразен седативен ефект - с други думи, жената се успокоява и престава да се тревожи за всеки проблем. Нивото на хормоните на стреса отново намалява.

Най-често жените се въздържат от алкохол по време на бременност, така че дори чаша вино е достатъчна, за да има ясен ефект.

**Внимание! Ако сте категорично против алкохола по време на бременност, не е нужно да използвате този метод - има много други!

Разговор

Говорете с детето, помолете го бързо да отиде на среща с мама и татко; говорете помежду си и обсъдете отново ВСИЧКИ възможни опции „какво ако“; говорете със специалист, на когото имате доверие.

Защо това работи?

Никой не разбира напълно за разговора с дете, но този съвет се дава не само от традиционните акушерки, но и от официалните лекари.

Относно разговорите с възрастни - същият ефект за намаляване на стреса, споделяне на отговорността и приемане на ситуацията такава, каквато е.

Хомеопат

Елизабет Дейвис, калифорнийска акушерка с 30-годишен опит, в книгата си „Сърца и ръце” препоръчва приема на Cosimifuga 30C веднъж на час в продължение на 8 часа, а след това и Caulophyllum 30C за узряване и омекотяване на шийката на матката. Ако шийката на матката вече е мека, тогава Елизабет съветва да вземете Caulophyllum 200C веднъж през нощта.

Защо това работи?

Смята се, че микродозите от активното вещество предизвикват силен отговор в организма според принципа на подобно с подобно.Рандомизирани проучванияЕфективността на Caulophyllum за предизвикване на раждане все още не е потвърдена. Това обаче може да се дължи на необходимостта от индивидуален подход при предписване на хомеопатични лекарства, смятат учените.

***Имайте предвид : ефектът на лекарствата се намалява при консумация на кофеин, тютюн, алкохол и мента (чай, паста, дъвки).

„Разтърсете се“ със секс, ходене нагоре и надолу по стълбите, разходка в парка, люлеене на фитбол и да, миене на подове, благодаря на Олга Фокина за напомнянето!

Защо това работи?

В отговор на физическата активност се задействат контракции на матката и ако тялото е готово за раждане, има шанс контракциите да станат редовни и да се засилят.

Храна

Фурми, люто къри, джинджифил, ананаси, патладжани, женско биле, балсамов оцет, ферментирало печено мляко с канела (благодаря на Юлия Карпенко за рецептата).

Защо това работи?

Ако вече има изследвания за датите, тогава останалите компоненти на менюто се отнасят до традиционни, но не научно доказани методи. Смята се, че механизмът на действие обикновено се основава на два фактора: наличието на вещества, които насърчават омекотяването и узряването на шийката на матката и стимулирането на червата.

единамериканска пицарияСервират дори специална „трудоемка салата“ (зелени листа + зехтин и балсамов дресинг).

Клас

„Дайте си време...децата се раждат, когато са готови за това...“ - всичко това е вярно, но колко болезнено може да бъде просто да седиш и да чакаш!

Затова много жени намират важни и полезни неща за себе си, които си струва да завършат преди началото на раждането: да намерят най-добрия матрак за креватчето, да се научат да пекат торта Наполеон, да създадат гардероб за след раждане - разпродажба сега, гледайки всички части от поредицата „Акушерки“ или „Физрук“, подавайте финансови отчети. Кой знае какво ще ви бъде полезно?

Защо това работи?

Защото понякога просто трябва да изчакате.

Началото на раждането е свързано с готовността на бебето да диша. Ако всичко е наред с майката и детето (тест, КТГ и редовно наблюдение от лекар/акушерка може да потвърди това), остава само да изчакаме момента. Смята се, че жените с дълъг цикъл могат да добавят толкова дни към цикъла си, колкото цикълът е по-дълъг от 28 дни.

Отървете се от запек

Сушени плодове (предварително накиснати във вода за няколко часа) илибонбони от сушени плодове , леки лаксативи, клизми спомагат за прочистване на червата и стимулират отделителните процеси.

Защо това работи?

Както знаете, леката диария е един от предвестниците на предстоящото раждане. Контракциите на червата могат да стимулират контракциите. Изпразването на червата (и пикочния мехур) позволява на матката ви да се свива по-ефективно.

**Внимание! Пийте жадно, тъй като тежката диария причинява дехидратация, която, напротив, пречи на раждането.

Често се препоръчва като "домашен" метод за предизвикване на раждане. В Русия обикновено препоръчват „акушерски коктейл“ (чашасок от кайсии и брут или сода, смесени с няколко супени лъжици смлени бадеми и рициново масло), в Америка по-често се смесва с портокалов сок. Дозировките варират значително - от 10 до 100 ml. Съответно, ефектът настъпва в рамките на 3-12 часа. Преди ерата на синтетичните простагландини, рициновото масло беше официално използвано за индукция в родилните домове.

Защо това работи?

Рициновото масло увеличава производството на простагландини, което води до омекотяване на шийката на матката, а придружаващите я диария и контракции на червата допълнително стимулират матката.Проучванепоказват, че рициновото масло не е повлияло нито на продължителността на раждането, нито на здравето на майката или детето.

**Внимание! Съвременните акушерки са разделени в отношението си към предизвикване на раждане с рициново масло. Мнозина смятат употребата му за неоправдана, тъй като тежката диария причинява дехидратация, което води до загуба на сила и перспектива за раждане в тоалетната. Също така, контракциите, причинени от рициново масло, могат да отшумят в рамките на няколко часа, което в родилния дом най-вероятно ще доведе до допълнителни интервенции за стимулиране на раждането.

Масло от вечерна иглика

Обикновено се използва като хранителна добавка (500-2000 mg на ден) и като масло за перинеален масаж.

Защо това работи?

Смята се, че гама-линоловата киселина, която е богата на маслото от вечерна иглика (вечерна иглика), помага за производството на простагландини, които са отговорни за узряването на шийката на матката.

Научно изследванеИма малко масла от вечерна иглика и те са противоречиви. Някои не показват ефект, други показват по-бързо узряване на шийката на матката, трети показват куп странични ефекти от повишен риск от кървене и преждевременно пукване на околоплодните води до увеличаване на продължителността на раждането и по-честа стимулация с окситоцин.

Да, поне седнете тихо за 10 минути. Можете да изтеглите специално приложение за медитация.

Защо това работи?

Смята се, че медитацията помага за облекчаване на стреса, успокоява ума и задейства механизми за релаксация в тялото. Това се потвърждава от редица изследвания (например, професор от Харвард дори създаде специаленИнститут ум-тяло за изследване на ефектите от медитацията).

Нежност и всичко, което ви помага да се окажете в блаженство и блаженство.

Масаж на четири ръце, вана с пяна и етерични масла от лавандула и роза, лежане в леглото по цял ден, ходене на опера, гурме хапване или ходене на баня - всичко, което преди ви е давало усещане за абсолютно щастие, сега ще работи .

Защо това работи?

Когато се отпуснем и се забавляваме, нивото на хормоните на стреса намалява и окситоцинът се произвежда по-лесно.

Остеопат

Това не е мануална терапия, всички манипулации са много нежни. Така че, ако отивате за първи път, пригответе се да бъдете изненадани. В повечето случаи ефектът настъпва в рамките на 2-3 дни, а преди това много хора се чудят: дали просто похарчих 3-5-7 хиляди за нежни удари? Дайте си време, работи!

Защо това работи?

Нежно въздействие върху мускулите и връзките, което спомага за балансиране на напрежението и релаксацията в тялото. Понякога бебето не предприема никакви действия и контракциите започват и след това отново намаляват. Остеопатът може да помогне за отпускане на връзките, които поддържат матката, позволявайки на бебето най-накрая да заеме най-добрата позиция за раждане.

Някои жени смятат, че редуването на физическа активност с интензивна релаксация им помага да се успокоят и да облекчат стреса. Например плувен басейн и практика на йога нидра. Или може би сауна или просто безкрайна вана с жасмин

внимание! Етеричното масло от жасмин предизвиква контракции на матката

Защо това работи?

Понякога раждането не започва, защото жената е уморена, притеснена и уплашена. Когато в тялото се натрупат хормони на стреса и адреналин, производството на окситоцин се затруднява. Упражненията и релаксацията помагат за облекчаване на напрежението и получават прилив на ендорфини. От това състояние започването на раждането е много по-лесно и приятно.

секс

Да, кунилингусът също се брои. Да, можете да го направите без презерватив. Да, оргазмът е важен.

Защо това работи?

Първо, кръвта тече към тазовите органи.

Второ, по време на оргазъм се освобождава хормонът окситоцин, който, както е известно, е отговорен и за контракциите на матката по време на раждане. Ако маточните рецептори вече са достатъчно чувствителни, допълнителна порция окситоцин може да бъде отключващ фактор.

Трето, спермата съдържа простагландини, които насърчават узряването и омекването на шийката на матката.

Стимулация на зърната

Движенията трябва да са доста активни, подобни на изпомпване. Някои майки дори използват помпа за кърма, за да стимулират зърната си.

Защо това работи?

Матката се свива в отговор на освобождаването на окситоцин по време на стимулация на зърното. Да, да, окситоцинът е необходим и по време на кърмене - той отговаря за рефлекса за отделяне на мляко. Не се тревожете, ако видите капчици коластра – много майки вече я имат в гърдите си преди раждането.

Създаване

В последните седмици на бременността много жени казват, че нямат търпение бебето да се роди. Бъдещата майка трудно се движи и спи лошо. Когато има само няколко дни преди раждането и самото раждане не е започнало, е необходимо да се използват естествени методи за стимулиране. Стимулацията на зърната преди раждане е един от стандартните методи. Струва си да запомните, че всяка стимулация трябва да бъде съгласувана с Вашия лекар.

Когато зърната се масажират преди раждането, в тялото на жената се произвежда окситоцин. Именно благодарение на него започват контракциите. За да се извърши правилно масажът, препоръчително е той да се извършва от съпруга. Няма значение кой ще извърши тази процедура.

Основното е, че движенията са нежни, чисти и прогресивни. Тогава зърната не се нараняват, няма да се развие мастит. Някои жени смятат, че не е нужно да се напрягат и правят процедурата с помпа за кърма, ако имат такава.

Как да масажирате зърната, за да стимулирате раждането:

1. галене;
2. тритурация;
3. месене;
4. потупване;
5. вибрации.

Всички движения се извършват бавно, с повишено внимание. Трябва да го поглаждате нежно, пръстите ви да се плъзгат лесно по кожата. Факт е, че в навечерието на раждането гърдите са особено чувствителни. Завършете масажа на гърдите с поглаждане.

Как да предизвикате контракции чрез разтриване?Ако говорим за триене, тук пръстите работят по-енергично. Това са кръгови движения, които се извършват с дланите и върховете на пръстите. Когато движенията се извършват под формата на зигзаг, по това време кожата е много загрята, леко стисната и компресирана. Не трябва да има силен натиск, в противен случай жената ще почувства болка.

Effleurage е подобно на вибриращо движение. За да ги изпълните, трябва да работите с дланта и пръстите си. Движенията са като пружини. Масажът на зърната за стимулиране на раждането завършва с поглаждане. Това е необходимо, за да може кожата да се успокои.

Хидромасажен ефект

Препоръчва се извършване на хидромасаж. Процедурата се извършва в банята, като се използва душ, като се редуват студена и топла вода. Използват се и различни дюзи и водни режими. Майки, които са били подпомогнати от масаж на зърната за по-бързо раждане, твърдят, че по този начин са успели да стимулират раждането за три дни.

Стимулирането на зърната преди раждането е полезно, това е вид подготовка на женската гърда за по-нататъшно хранене на бебето.

Процедурата се извършва около три пъти на ден в продължение на четвърт час. Зърната се поглаждат и пощипват леко. Лекарят препоръчва да се прави този вид масаж, за да се предизвикат контракции.

Колко време трябва да масажирате зърната си, за да започнат контракциите?Достатъчно е 5-10 минути на подход, процедурата се повтаря след 1-2 часа през деня. Основното нещо е да не прекалявате, защото можете да нараните зърната си.

Масаж на краката. Доста често срещан метод за предизвикване на раждане е акупресура на стъпалото. Първо се масажира всеки пръст поотделно, а след това централната част на стъпалото. След това трябва да достигнете определено място - точка на крака, за да стимулирате раждането. Намира се над глезена вътре в крака.

Може ли горчицата да предизвика контракции?Има мнения, че пикантните храни допринасят за началото на раждането. Експертите не потвърждават подобна информация. Това е неефективен метод. Можете също да помолите Вашия лекар да предизвика раждане. Тук се използват лекарства. Някои жени са против подобна намеса. Но всичко зависи от това какво се случва, дали плодът има кислороден глад.

Други методи

Стандартната стимулация е оправдана, когато има признаци на раждане, но все още няма контракции. Прекурсорите са сигнал, чрез който може да се стимулира процеса.

Основни методи:

Тези фактори позволяват да се започне естествено стимулиране на процеса на раждане. Но лекарят трябва да знае за това.

Предвестници на раждането.Има определени предвестници на началото на раждането, които показват момента на раждането. Те включват: узряване на шийката на матката, плодът е потънал с главата надолу, съответно стомахът е спаднал, детето не е толкова активно, движи се по-малко, жената губи тегло, запушалката е излязла, често уриниране, болка в гърба .

Всички тези видове състояния показват, че раждането наближава. Вашият лекар може да ви позволи да използвате някои естествени методи за стимулиране. Народната практика отдавна използва стандартни методи.

Така стимулирането на раждането с масаж е напълно възможно. Първо, трябва да решите защо е необходимо бебето да се роди по-рано. Винаги можете да предизвикате раждане, но бебето само знае кога трябва да се роди. И когато лекарят се убеди, че бременността се удължава, тогава е препоръчително да се доверите на специалист, а не да се самолекувате.

Вече е 40 седмица, 41-та е започнала, а бебето дори не мисли, че е време да се роди. Около 10% от жените се сблъскват с този проблем. Пасивното чакане на контракции не винаги е най-доброто решение, понякога можете да си помогнете и да провокирате началото на раждането. Има различни методи за стимулиране: както изкуствени, така и лекарствени (такива методи се използват в екстремни случаи, още в родилния дом). Ако не се открият патологии при бъдещата майка и лекарят одобри това, тогава раждането може да се предизвика у дома, като се използват безопасни методи.

Въпросът е да се провокира началото на раждането с помощта на физическа активност и други провокиращи фактори. До такива действия се прибягва, когато бъдещата майка вече е значително по-късно от термина за бебето.

Преди да започнете да правите нещо за ускоряване на раждането, трябва да помислите дали наистина е необходима стимулация в тази ситуация. В края на краищата, предполага се, че очакваната дата на раждане е точно такава; тя не носи никаква точност. Това е един вид насока за лекарите и младите майки.

Само по датата на очакваното раждане не може да се правят изводи, че бременността е след термин. Можете да мислите за стимулация едва след 40 акушерска седмица от бременността.

Ако обаче бъде потвърдена бременност след термин, трябва да сте сигурни, че действията за стимулиране на процеса на раждане няма да навредят нито на майката, нито на бебето.

Първо, трябва да се уверите, че състоянието на жената и детето е нормално. Препоръчително е редовно да се подлагате на CTG след 38-та седмица, което ви позволява да определите състоянието на детето според ритъма на сърдечния му ритъм.

Освен това си струва да се подложите на ултразвуково изследване, което показва не само общото състояние на плода, но и степента на узряване на плацентата и състоянието на мускулите на матката. Въз основа на резултатите от тези изследвания можем да направим изводи за целесъобразността на предизвикване на раждане у дома или в болница.

Препоръчително ли е да се предизвика раждане?

Необходимо ли е въобще стимулиране на труда? Струва ли си да се намесваме в естественото развитие на ситуацията? Основното тук е, че протичането на бременността трябва да бъде нормално, без аномалии и патологии. Много е важно да се консултирате с вашия лекар, преди да решите да се подложите на стимулация.

Предизвикване на раждане у дома

Ако в крайна сметка лекарят одобри желанието на майката да ускори донякъде процеса, резултатите от тестовете и медицинските прегледи са нормални, какво да правя? Как да помогнете на вашето бебе да се роди по-бързо?

Стимулирането на раждането у дома е както следва:

1. Вървейки, стъпете нагоре по стълбите.Най-добрият метод и може би най-безопасният би бил ходенето през деня и вечерта. Можете също така да замените пътуването с асансьор с изкачване на стълби сами. Когато жената е в изправено положение, плодът се спуска по-бързо. Въпреки това не трябва да се злоупотребява с физическа активност, ако терминът все още не е наближил. Това може да причини тонус на матката.
2. Триене на зърната.При активно стимулиране на зърната тялото произвежда хормон като окситоцин, който е отговорен за контракциите и контракциите на матката. По време на масажа трябва да се използва цялата длан, тя трябва да се постави върху гърдите и да се правят въртеливи движения. След 15 минути преминете към другата гърда и повторете. Процедурата трябва да продължи най-малко един час, в противен случай няма да има резултат. Препоръчително е да правите този масаж три пъти на ден. Можете също така да увиете ръката си в хавлиена кърпа.
3. Интимност.Този метод е може би най-надеждният, особено ако жената изпитва оргазъм, който предизвиква контракции на матката. Но дори и без това, по време на секс тялото на бъдещата майка произвежда окситоцин, който беше споменат по-горе. А мъжката сперма съдържа голямо количество простагландини - вещества, които омекотяват шийката на матката и я подготвят за отваряне.
4. Яденето на пикантна храна.Пикантните храни стимулират червата, в резултат на което стените на матката се свиват, но трябва да сте изключително внимателни с този метод. Като правило, към края на термина, млада майка започва да изпитва силни киселини от почти всичко, което яде, а от пикантна храна количеството изгаряща жлъчка в хранопровода ще се увеличи значително. Струва си да се отбележи, че към такива методи трябва да се подхожда изключително внимателно и след предварителна консултация с лекар.

Има народни средства за предизвикване на раждане:

1. Малинови листа.Нашите прабаби са предизвиквали раждане с отвара от малинови листа. Тази напитка подготвя стените на матката и ускорява началото на процеса. Смята се, че ако пиете такава отвара по време на контракции, вторият етап на раждането ще премине много по-бързо от обикновено. Ето защо, ако млада майка има някакви структурни особености на таза или има здравословни проблеми, по-добре е да не използвате този метод, тъй като поради скоростта на процеса лекарите няма да имат време да предприемат необходимите мерки.
2. Пулп от ананас.Този екзотичен плод е богат на бромелаин, вещество, което подобно на простагландина помага за омекотяване на шийката на матката и я подготвя за разширяване.

Има и други начини за стимулиране на раждането:

1. Хомеопатични лекарства.Експертите в тази област обикновено препоръчват две лекарства: Pulsatilla и Caulophyllum. Те могат да се използват само по препоръка на лекар, тъй като въздействат на всеки организъм по различен начин.
2. Ламинария.Можете да ускорите раждането, като спазвате специална диета – приемате повече храни, богати на фибри. Водачеството в този списък се дава на морските водорасли (келп). Продуктът съдържа огромно количество йод, витамини и хранителни вещества. За да постигнете релаксиращ ефект, просто изяжте малко количество водорасли. Това ще има стимулиращ ефект върху матката.
3. Напитки, съдържащи алкохол.Има мнение, че приемането на малка доза висококачествен алкохол има релаксиращ ефект върху тялото на бременната жена и ускорява естествения процес на раждане. Например, ако бъдещата майка изпие няколко глътки хубаво червено вино, това няма да навреди нито на нея, нито на бебето, но ще помогне за провокиране на контракции. Въпреки това, този метод за предизвикване на раждане е доста противоречив и не трябва да се използва без предварителна консултация с лекар.

Какво е абсолютно забранено да се прави?

Никога и при никакви обстоятелства не трябва да се опитвате сами да предизвикате раждане, като използвате някой от популярните медицински методи:

• таблетки;
• инжекции;
• свещи;
• капкомери;
• акупунктура.

Ако неправилно изчислите дозата или извършите самата процедура, може да възникне трагедия. Няма нужда да вдигате тежести и да претоварвате тялото си. Това ще провокира раждане, но може да има отрицателно въздействие върху бебето. Ако бебето не бърза да се роди, но според резултатите от прегледа всичко е наред, тогава не трябва да се притеснявате и просто дайте на бебето малко време.