Какви лекарства и консумативи са необходими на туристите в аптечката им? Как правилно да опаковате комплект за първа помощ за пътуване: полезни препоръки за туристите Необходим комплект за първа помощ за пътуване в чужбина.

За да не развалите удоволствието си от планираното пътуване, трябва да вземете със себе си такъв важен артикул като пътническия комплект за първа помощ. Много е удобно, когато всички важни лекарства са наблизо, особено в чужд град или дори държава. Поради затягането на правилата за транспортиране на лекарства, въведени на летищата, трябва да се запознаете предварително с ограниченията.

Всеки комплект за първа помощ трябва да бъде пълен с минимален набор от превръзки, антисептици, противовъзпалителни и стомашно-чревни средства, както и аналгетици.

Какви правила трябва да спазвате, когато съставяте комплект за първа помощ?

Интересно! В друга държава ще бъде трудно да се ориентирате в местната аптека. Един и същи продукт може да има различни имена в различните страни. Струва си да се запознаете със списъка с имена на руски лекарства на международния език.

Когато решавате как да опаковате комплект за първа помощ за пътуване, струва си да проучите основните правила за опаковането му:

Комплектът за първа помощ се избира, като се вземе предвид възрастта, някои лекарства се избират за деца, а други за възрастни;
В допълнение към необходимите лекарства, трябва да приемате лекарства, които се използват в момента, които са предписани от Вашия лекар;
Вземат се тези средства, които могат да осигурят необходимото съхранение. За някои лекарства ще трябва да вземете термочанта или мини-хладилник, когато пътувате с кола. За отразяване на топлинната енергия торбата е облицована с фолио;
Стъклените буркани трябва да бъдат опаковани в картонена кутия;
Ако имате хронични заболявания, трябва да вземете със себе си запас от лекарства, предписани от Вашия лекар. Доставките трябва да надхвърлят планираната продължителност на пътуването с поне седмица;
Необходимо е да се изберат вече използвани лекарства, за да се избегне появата на алергична реакция;

Струва си да напишете инструкции за себе си, като посочите всички необходими дози, включително времето на приложение, предписанията на лекаря и количеството на единична доза. Това ще ви позволи бързо да се ориентирате при непредвидени обстоятелства.

съвет! Ако планирате да пътувате по море, тогава трябва да вземете лекарства за болест на пътуването. Това може да е Avia-Sea или по-евтин validol.

Какви лекарства трябва да приемам?

Когато попълвате комплекта за първа помощ на пътника, струва си да знаете, че списъкът с необходимите лекарства не зависи от възрастта, страната или други фактори.

Необходими са следните лекарства:

Болкоуспокояващи: Аналгин, Нош-па, Баралгин и Кетанов;
Антипиретици: ибупрофен и парацетамол;
При нарушения на храносмилателната система: Активен въглен, Смекта и Мезим;
Антиалергични: Claritin, Suprastin или Tavegil;
Студени лекарства: Coldrex или Antigrippin;
Превързочни материали: пластири и бинтове;
Антисептични разтвори: брилянтно зелено, пероксид или йод;
Мехлеми за натъртвания: бадяга.

Особено внимание трябва да се обърне на оборудването на комплекта за първа помощ на пътника с необходимите лекарства за малки деца.

За деца под три години си струва да приемате супозитории Cefekon или ибупрофен сироп. За по-големи деца парацетамол и мигновени лекарства като Codlrex.

За малки деца ще ви трябва гел за зъби, специални капки против колики и бебешка пудра. Ментолови таблетки за смучене или въздух-море ще помогнат срещу болестта на пътуването и нейната превенция. Също така не забравяйте за слънцезащитните продукти.

съвет! Не забравяйте да се запасите с питейна вода в размер на 30 ml на килограм тегло през деня.

Какво трябва да има в комплекта ви за първа помощ, когато пътувате в чужбина?

Когато планирате да правите дълги разходки, например в Европа, струва си да се запасите с голям брой пластири. Дългото ходене може да доведе до появата на мокри мазоли. За да направите това, трябва да закупите специални пластири, както и средства за дезинфекция на раната. В този случай се използват хлорхексидин и мирамистин. Ако кожата е протрита в кръв, ще ви е необходим бактерициден пластир.

Също така си струва да допълните комплекта за първа помощ на пътника със смеси за лечение на оток и разширени вени.

Когато пътувате до Азия, трябва да се запасите с много лекарства за чревни разстройства.

Определено трябва да приемате лекарства за алергия. Особено ако планирате да консумирате екзотични плодове.

В случай на отравяне може да са необходими няколко групи лекарства:

За да премахнете токсините от тялото, ще ви трябват сорбенти: сорбекс, бял въглен, смекта и ентеросгел;
При повръщане и редки изпражнения са необходими лекарства за спиране на дехидратацията. Това са рехидрон и орсол;
Антимикробни лекарства, включително нифуроксазид и бактисубтил;
Пробиотици и ензими.

Интересно! Осите и пчелите реагират на силни миризми на парфюм, така че не трябва да носите парфюм по време на туризъм. Но се смята, че ефирните аромати на лавандула или евкалипт отблъскват комарите.

Какво да сложите в аптечката си, когато пътувате до морето?

Ако пътуването включва продължително излагане на слънце, комплектът за първа помощ на пътника трябва да бъде оборудван със слънцезащитен крем. Необходимо е да вземете със себе си лекарства за изгаряне Спасател или Пантенол. Слънцезащитният крем трябва да има SPF 30-50 защита. Може да се използва по време на екскурзии. Например, намажете раменете и носа.

Също така си струва да вземете следните средства:

Слънчевото изгаряне може да бъде придружено от обриви, така че си струва да вземете със себе си антихистамини;
Средства за прилошаване по време на морски пътувания;
По време на активен отдих се препоръчва да се запасите с превръзки и средства за изкълчване на връзки и мускули;
Разтвори и мехлеми за ухапвания от насекоми.

Струва си да вземете със себе си репелент против комари. Това могат да бъдат кремове, плочи и фумигатори.

съвет! Пътническият комплект за първа помощ трябва да съдържа продукти, които предпазват от ухапвания от морски животни. Изгаряния, получени от контакт с анемон или медуза, трябва да се смазват с разтвор на алкохол или оцет. Тези компоненти потискат активността на жилещите клетки.

Характеристики на транспортиране на комплект за първа помощ!

Комплектът за първа помощ може да бъде опакован в багажа ви. Ако някои лекарства се приемат редовно, те трябва да са под ръка.

Има определени правила при транспортиране със самолет:

При транспортиране на няколко опаковки от един и същ продукт трябва да получите лекарско свидетелство;
Трябва да се вземат предвид ограничителните правила за транспортиране на течности. Можете да вземете 10 контейнера по 100 ml, с общ обем литър.

Всички течности се поставят в една торба с цип.

важно! Авиокомпаниите забраняват превоза на живачни термометри. Разрешени са ножици и ножове с остриета до 6 см.

Какво е по-добре да не приемате?

По време на пътуване не можете да приемате силни лекарства, които съдържат наркотични вещества. Не се препоръчва да се избират различни антибиотици. Те могат да бъдат предписани само от лекар.

Няма нужда да купувате лекарства за малария. Такива лекарства имат голям брой странични ефекти. Освен това при първите симптоми на това заболяване трябва да се консултирате с лекар.

В много страни тя е на високо ниво, така че при някакво заболяване трябва да се консултирате със специалист, а не да се самолекувате. Преди пътуването трябва да се погрижите за правилната застраховка.

Планирате почивка на море? Веднага трябва да се подготвите за различни изненади. Никой не иска да се разболее по време на почивка, но се случват различни обстоятелства, които не могат да бъдат предвидени.

Опаковане на аптечка за път

Комплектът за първа помощ при пътуване в чужбина трябва да бъде номер едно в списъка с основни неща за пътуване. Тя трябва да бъде внимателно обмислена предварително и да започне да се събира много по-рано от планираната дата на заминаване. Често, в точното време, лекарството, което е толкова необходимо, не е под ръка. Когато пътувате в чужбина, е доста трудно да закупите лекарство, така че трябва да помислите за това у дома.

Стандартен комплект за първа помощ при пътуване

Комплектът за първа помощ при пътуване в чужбина трябва да съдържа парацетамол или лекарството Nimesil. Те са отлични антипиретични, противовъзпалителни и

По време на път може да се нуждаете от бактерициден пластир.

Превръзката е полезна като превързочен материал;

Струва си да купите памучна вата.

Раните и драскотините трябва да се третират с водороден прекис.

Комплектът за първа помощ за майка и дете трябва да съдържа мехлем, който перфектно лекува рани, например

Лекарствата Festal или Mezim ще помогнат за подобряване на храносмилането.

Имодиум ще помогне за предотвратяване на чревни разстройства.

Също така си струва да закупите активен въглен.

Антихистамините, като таблетки Suprastin или Erius, са много важни.

Това е най-минималният комплект за първа помощ при пътуване в чужбина. Не си мислете, че ще е излишно. В крайна сметка всеки човек на път може да изпита зъбобол или главоболие, което може сериозно да провали почивката му. В чужда страна не е толкова лесно да закупите необходимото лекарство, но вашите собствени лекарства ще ви помогнат лесно да се справите с възникналия проблем. Дори при слънчево изгаряне ще ви трябват болкоуспокояващи.

Всеки ще се съгласи, че по време на пътуване храненето не е същото като у дома. Тук на помощ ще дойдат средства за нормализиране на храносмилателните процеси. В крайна сметка подобна ситуация може сериозно да провали почивката ви, а комплектът за първа помощ, който събирате за пътуване в чужбина, ще ви осигури значителна помощ по време на почивката. Просто помогнете на червата или стомаха си да се справят с товара и те ще ви благодарят с добро здраве.

Много хора погрешно смятат, че те са необходими само на страдащите от алергии. Въпреки това, такива продукти са чудесни за помощ при ухапвания от насекоми или в случай на алергия към слънцето.

Комплектът за първа помощ при пътуване в чужбина също трябва да съдържа:

Например, лекарството "Otipax";

Мехлем "Пантенол" за различни изгаряния;

Средства за кашлица като сироп Доктор Мом;

Proposol разтвор за гаргара;

Можете да вземете Regidron proshok.

Ако имате хронични заболявания, трябва да приемате обичайните си лекарства. Мнозина може да си помислят, че има твърде много лекарства, но те няма да са ви излишни по време на пътуването и ще сте подготвени за всички ситуации в живота.

Такава аптечка за пътуване в чужбина няма да заема много място, но почивката ви с нея ще бъде много по-удобна и по-безопасна, отколкото без нея. Може да ви потрябва не само по време на пътуване, но и например на пикник или по време на други дейности на открито. Нека почивката Ви бъде релаксираща, а комплектът Ви за първа помощ да остане непокътнат до следващото Ви пътуване!

"Кои лекарства можете да вземете със себе си, когато отивате на почивка в чужбина, и кои не? Винаги не съм се притеснявал много, взех" стандартния "комплект. Но след заплахите да бъда свален от влака Москва-Феодосия миналата година за феназепам и две хиляди рубли на митническия служител, сериозно се загрижих за този въпрос“, пише московчанката Анна на един от туристическите форуми.

Тамара Талашманова, 73-годишна жителка на Съсерт, имаше още по-малко късмет от Анна и отново заради феназепам. Връщайки се у дома от Узбекистан през април, тя не декларира лекарството си - на летището в Бухара митничарите откриха у нея 40 таблетки от този транквилизатор, който е забранен за внос. За да не попадне майката зад решетките, дъщерята на възрастната жена трябваше спешно да получи извлечение от медицинската история и удостоверение от клиниката, че феназепам наистина е предписан на Талашманова от нейния лекуващ лекар.

Външно министерство предупреждава

Преди няколко дни руското Министерство на външните работи издаде препоръки за руски граждани, пътуващи до Тайланд: „Властите на Кралство Тайланд добавиха ефедрин и псевдоефедрин, както и лекарства, направени на тяхна основа, в списъка на незаконните психотропни вещества . Съхранението и употребата на тези химикали и произведените на тяхна основа са забранени в страната.основа на лекарства." И тогава идва предупреждение: нарушителите са заплашени от лишаване от свобода до 5 години.

Ефедринът и псевдоефедринът са част от редица лекарства, разрешени за продажба в Русия по рецепта.

Тези лекарства са: "Бронхитусен", "Бронхолитин", "Бронхоцин", "Бронхотон", "Инсановин".

Наркотиците са забранени

Всяка страна има свои собствени правила за внос на лекарства – коя по-строги, коя по-малко. Но почти навсякъде е забранен вносът на наркотични и психотропни вещества и техните прекурсори.

Така че е по-добре да не поемате рискове с тези лекарства - в най-добрия случай те могат да бъдат конфискувани при преминаване на границата, в най-лошия - те ще бъдат задържани и ще поискат обяснение. Това важи и за лекарствата, съдържащи кодеин - в Русия те бяха забранени за свободна продажба (без рецепта) едва от 1 юни тази година, а в Европа те отдавна не се продават без лекарско предписание.

Ако приемането на такива лекарства е жизненоважно, трябва да се запасите с подкрепящи документи - извлечение от медицинската история (заверено с подписа на главния лекар и печата на лечебното заведение), копия на рецепти, разписки, потвърждаващи покупката им. Обемът на внесеното лекарство трябва да съответства на предписанието на лекаря (дозата и броя на дозите на ден, както и продължителността на престоя в чужбина - могат да се проверят с виза). Лекарството трябва да се декларира - и да минава през митницата по червения, а не по зеления коридор.

Транквиланти, лекарства за отслабване и барбитурати не са разрешени в повечето страни (въпреки че например фенобарбиталът е включен в списъка на жизненоважните лекарства в Русия).

Много популярните у нас валокордин и корвалол също съдържат фенобарбитал и затова не могат да се внасят в ЕС. Друго забранено лекарство в Европа е бисептол. Доказано е, че има негативен ефект върху черния дроб и не се използва в ЕС и САЩ. Все още обичаме да го предписваме при настинки.

Национални странности

Някои страни забраняват вноса на всякакви лекарства.

Съединените щати не разрешават вноса на лекарства, които не са регистрирани от Федералната агенция по лекарствата.
Германия забранява някои силни болкоуспокояващи (Кетанов, Найз).
Полша изисква от диабетиците да представят рецепта и медицинско досие, потвърждаващо необходимостта от редовна употреба на инсулин.
Финландия забрани употребата на лекарството Тамифлу за тежки форми на грип, което се продава без рецепта в Русия.
ОАЕ - освен наркотици (включително кодеин) и психотропни лекарства, тук са забранени и по-леки успокоителни (успокоителни).

Информация за забраните, които са в сила в дадена страна, трябва да Ви бъде предоставена от туристическата агенция. Но е по-безопасно да кандидатствате за сертификат от консулството на страната, в която отивате.

Компетентно

Какво да вземем на път

Ирина Летинская, кардиолог от най-висока категория:

Задължително е да вземете със себе си комплект за първа помощ дори и на кратко пътуване. В чужбина пациентите получават дори най-елементарните лекарства строго според предписанието на лекаря. В аптечните отдели на супермаркетите и бензиностанциите можете да закупите само леки болкоуспокояващи и антипиретици (обикновено аспирин и парацетамол).

Ако сте хроничен пациент и постоянно приемате определени лекарства, консултирайте се с вашия лекар, може би той ще коригира режима ви на лечение за продължителността на вашето пътуване. Не забравяйте, че не можете да прекъсвате курса на лечение. Например, това е изпълнено с риск от спиране на приема на антихипертензивни лекарства по време на ваканция за пациенти с хипертония - можете да провокирате хипертонична криза или дори по-сериозни проблеми.

Какви лекарства, освен тези, които приемате редовно, трябва да имате в аптечката си за пътуване?

Адсорбенти при отравяне (активен въглен, енергиен гел).
Антипиретици (аспирин, парацетамол),
Леки болкоуспокояващи (в случай на главоболие или, по-вероятно, лека травма).
Лекарствата против настинка няма да навредят - в жегата, на климатик, лесно можете да получите хрема и да ви заболи гърлото. Всички видове „пръскания“ и вазоконстрикторни капки в носа ще помогнат.
При смяна на храна и вода често възникват стомашни проблеми. Festal и mezim ще помогнат за храносмилането. Леко слабително също ще ви бъде от полза (за предпочитане нещо като плодови кубчета).
Гипс, няколко превръзки, нещо дезинфектант.

Ако смятате, че е необходимо да приемате лекарства с рецепта, вземете рецептата (това ще докаже, че лекарството наистина е предписано за вас).

Изчислете колко лекарства може да ви трябват. Не вземайте твърде много - багажът ви ще бъде по-лек, а митниците ще имат по-малко въпроси.

Комплектът за първа помощ е задължителен елемент в списъка за опаковане на всеки турист. При дълги туристически пътувания дори има отделна теренна позиция за медик. По правило това е лидерът на групата. Неговата задача е да идентифицира болестта и да я лекува с наличните лекарства, да предотврати развитието на болестта или да предостави на жертвата квалифицирана медицинска помощ, ако случаят е наистина спешен. Какво трябва да има в комплекта за първа помощ: общ (за цялата туристическа група) и индивидуален? Как да опаковате лекарства и превързочни материали? Колко лекарства трябва да приемам?

Индивидуален медицински пакет

Основният комплект за първа помощ обикновено се намира при ръководителя на спортната група или лекар, но всеки турист трябва да има и индивидуален медицински пакет със себе си. Наличието на индивидуална аптечка за всеки ще улесни живота на всички участници в похода, а допълнителната превръзка никога не боли. Тъй като пътуващият лекар разполага с основния набор от медицински консумативи и инструменти, задачата на туриста е да подготви малък комплект за първа помощ за леки наранявания и леки заболявания.

Съставът на индивидуален комплект за първа помощ за поход обикновено е както следва:

Кръпка. Ще ви трябват поне 20 чинии или една ролка с платнена основа.
Бинт: стерилен, нестерилен, индивидуален превързочен пакет (1 бр.).
Еластичен бинт (1 бр.).
Водороден прекис, йод (по-добре е да изберете в пластмасова опаковка или под формата на флумастер).
Лекарства за настинки ("Grippostad S", "TeraFlu", "Aflubin" и др.).
Активен въглен (за две употреби в размер на една таблетка на 1 kg тегло).
Аналгетично и антипиретично лекарство, средство за главоболие ("Цитрамон").
Слънцезащитен крем за преходи с дълги разходки на слънце, таблетки против “морска” или “планинска” болест съответно за излети на вода и планина.
Лекарства, от които лично се нуждаете (лекарства, предписани от лекар).

Ако имате хронични заболявания или знаете за някакви особености на тялото си, може допълнително да се нуждаете от други лекарства (точка 9). Такива средства могат да включват:

лекарства за високо кръвно налягане;
инхалатор за бронхиална астма;
хигиенни продукти за жени;
лекарства за болки в стомаха;
лекарства за алергия.

Малък комплект за първа помощ при пътуване

На кратки преходи в близост до населени места, където може да се осигури квалифицирана медицинска помощ, можете да вземете малък комплект за първа помощ. Списъкът на средствата и материалите, които трябва да бъдат включени в неговия състав, в такива случаи е ограничен до лекарства за предоставяне на проста медицинска помощ:

Бинт: стерилен и нестерилен (1 брой е достатъчен за група от 10 човека).
Еластичен бинт (2 бр.).
Турникет.
Водороден прекис и йод.
Калиев перманганат (няколко зърна калиев перманганат могат да се хвърлят във варена вода от открит източник и водата ще стане годна за консумация).
"Албуцид" - капки за лечение на конюнктивит, които имат изразен бактерициден ефект и могат да се използват и за лечение на хрема. Лекарството не е вредно, когато се използва от бременни и кърмещи жени, както и при новородени. Аналог - натриев сулфацил.
"Пантенол" (лекарство за изгаряния).
"Валидол" (при болки в сърцето и стрес).
Амонякът (амоняк) е спешно лечение за припадък.
Болкоуспокояващо с широк спектър.
"Цитрамон" (лекарство за главоболие).
"Fenkarol" (лекарство за алергии и алергични дерматози).
"No-spa" (спазмолитик с широк спектър на действие).
"Bellalgin" (използва се като част от симптоматична терапия за киселини, чревни колики, коремна болка).
ножици.
Памучна вата в алкохол. В малко бурканче, което се затваря плътно, трябва да поставите 20-30 парчета памук и да го залеете със спирт, докато се намокри много. Парчетата лесно ще се отделят едно от друго, когато е необходимо.

Авариен комплект

Отделен комплект за първа помощ по време на поход е предназначен да осигури спешна помощ, така че достъпът до този пакет от лекарства и консумативи трябва да бъде възможно най-лесен. За поход (15 души за 2 седмици) през топлия сезон в близост до населени места трябва да подготвите:

"Валидол" (минимум 10 таблетки).
"Нитроглицерин" (1 опаковка) е вазодилататор, който се използва за облекчаване на пристъпи на ангина пекторис, използва се при остър инфаркт, недостатъчност и белодробен оток.
Амоняк (една бутилка в пластмасова опаковка).
"Бонин" (1 опаковка) е лекарство, което се използва за симптоматично лечение на морска болест, болест на пътуването, гадене, повръщане и световъртеж.
Бинтове: стерилни и нестерилни (по 1 бр.).
Стерилни кърпички (1 опаковка).
Турникет (1-2 бр.).
Антибактериален пластир (60 ленти + 1 ролка).
Водороден пероксид (1 пластмасова бутилка).
Йод (1 пластмасова бутилка). По-добре е да оставите йода в молив за индивидуален комплект за първа помощ - такъв продукт е нестерилен след първата употреба.

Комплектът за първа помощ може да включва други лекарства; горният списък е само общ списък за справка.

Основен комплект в комплект за първа помощ

Списъкът с лекарства в комплекта за първа помощ за група не може да бъде съставен на случаен принцип. При дълъг преход имате нужда от превръзки, лекарства за чревни инфекции, инжекции и антибиотици. За човек без медицинско образование е доста трудно да разбере всичко това. Има риск да забравите важен детайл или да вземете със себе си конкретно лекарство, което не може да се приема без рецепта. Ето защо основното правило за формиране на правилния пътен комплект за първа помощ е внимателното предварително планиране. Трябва да се вземат предвид много ситуации.

Комплектът за първа помощ за поход трябва да включва следните групи лекарства, медицински продукти и превръзки:

Външни антисептици.
Лекарства, използвани при увреждане на очите и ушите.
Болкоуспокояващи и антипиретици.
Сърдечно-съдови лекарства.
Антиалергични лекарства.
Успокоителни.
Лекарства, които се използват при заболявания на дихателната система и дихателните органи.
Лекарства, използвани за стомашно-чревни заболявания.
Антиинфекциозни лекарства.
Различни продукти за външна употреба (мехлеми и гелове).
Инструменти.
Инжекционни разтвори.
Превързочни материали.

В резултат на това наборът от лекарства е доста обширен. Защо да вземете толкова много медицински консумативи със себе си? Всички лекарства от списъка са необходими за всеки случай, т.е. в списъка няма лекарства, които биха били жизнено необходими за общ комплект за първа помощ. Такива лекарства се считат за индивидуални лекарства и участниците в пътуването, които се нуждаят от тях, трябва да се уверят, че са налични в достатъчни количества.

Характеристики на похода

Комплектът за първа помощ за поход в гората като цяло е същият като за разходка с лодка, пътуване извън града или до най-близкия къмпинг. Във всички случаи (с редки изключения) по време на поход могат да се появят едни и същи заболявания: натъртвания и ожулвания, мазоли, изгаряния, отравяния, навяхвания, припадък и т.н. Но при формирането на пакет от медицински консумативи е необходимо да се вземат предвид специфичните условия на туристическа екскурзия: студено и влажно време в планината, голям брой насекоми в гората, дълги разходки, топлина през лятото и др. харесването.

Какво трябва да има в комплекта за първа помощ, въз основа на естеството на похода? Например, за кратко пътуване до Московска област няма да ви трябват никакви специфични лекарства. Но комплектът за първа помощ за пътуване до планината трябва да съдържа добри мехлеми за стрии и синини. За комфортна нощувка в гората трябва да се запасите с репеленти против комари и алергии. Комплектът за първа помощ за водно пътуване трябва да съдържа лекарство за болест на пътуването и лекарства, които ефективно и бързо ще помогнат в случай на отравяне. През лятото трябва да се запасите с лекарства срещу слънчев удар и слънцезащитни продукти.

Изчисляване на броя на лекарствата

Какво трябва да сложите в комплекта си за първа помощ на дълъг поход? Същото като при кратка туристическа разходка до най-близкия къмпинг. Единствената разлика е броят на лекарствата и превръзките, които трябва да вземете със себе си. Този въпрос обикновено създава най-много трудности при съставянето на комплект за първа помощ за поход.

Може да се препоръча следният принцип: лекарствата, предназначени за лечение на пострадали, чието състояние изисква транспортиране, трябва да се вземат на базата на две жертви и да се транспортират от най-отдалечената точка на маршрута.

За други групи лекарства трябва да се има предвид вероятността от разпространение на болестта. Обикновено това се отнася за чревни инфекции и настинки. В първия случай трябва да приемате повече лекарства за болки в корема, особено ако в групата има новодошли (обикновено те са по-склонни от опитни пътници да се отровят) или ако планирате пътуване до региони с неблагоприятни санитарни и епидемиологична ситуация (южни райони, Азия, Северен Кавказ). Ще трябва да приемате повече лекарства за настинка и антипиретични, ако времето е влажно или студено по време на прехода.

Добре е, ако в пътуването има квалифициран лекар или опитна медицинска сестра, но по правило отговорностите на лекар се поемат от човек, който е далеч от медицината в ежедневието. В този случай принципът работи: колкото повече време се отделя за подготовка на комплект за първа помощ за поход в града, четене на инструкциите и процедурата за оказване на първа помощ, толкова по-малко проблеми ще има на туристическа екскурзия.

Медикът и водачът на групата трябва да познават напълно аптечката, а останалите участници в похода трябва да се запознаят с нея поне в общи линии. Всички членове на групата са запознати с реда за оказване на първа помощ и правилните действия при извънредни ситуации. Препоръчително е предварително да намерите и отпечатате инструкции за всеки случай. Самата аптечка също трябва да съдържа инструкции за употреба на всички лекарства, които са налични.

Комплектът за първа помощ трябва да бъде разделен на спешни и общи. Достъпът до комплекта за първа помощ трябва да бъде възможно най-лесен, докато общият ще се използва предимно на спирките за почивка.

Трябва да следите съдържанието на аптечката си за пътуване: незабавно подменяйте лекарства с изтекъл срок на годност, спринцовки с износени опаковки, отворени бутилки с капки и следете колко мазила и ампули са останали. Някои лекарства са чувствителни към топлина или студ, така че не забравяйте да купувате нови преди всяко пътуване.

Ампулите, които са в комплекта за първа помощ, трябва да бъдат опаковани в кутии с памучна вата, за да не се счупят по време на похода. Препоръчително е да залепите друг етикет върху отпечатания надпис върху ампулата или просто да покриете надписите с прозрачно тиксо, тъй като те бързо се изтриват. Плочите с хапчета също трябва да бъдат покрити с лента: фолиото често се разпада и хапчетата се разсипват в шкафа с лекарства, така че името на хапчетата може да бъде изтрито.

Никога не трябва да се използват таблетки, които са били изсипани в комплекта за първа помощ. Същото правило важи и за ампули с изтрити надписи.

Какво не трябва да има в комплекта за първа помощ

Няма смисъл да складирате пътна аптечка с огромно количество лекарства за всички случаи. И човек, който няма медицинско образование, едва ли ще разбере всички много лекарства, които се предлагат от съвременните фармацевтични компании. В резултат на това можете да приемате остарели лекарства, лекарства с голям списък от противопоказания и висока вероятност от алергични реакции, лекарства с ограничен списък от показания за употреба или просто ненужни или специфични лекарства.

Според някои експерти в туристическата аптечка не трябва да има следните лекарства: левомицетин, аналгин, йод (медицината вече се съмнява в необходимостта от лечение на рани с йод - достатъчно е водороден прекис), фталазол. Тези продукти имат строги показания за употреба и отдавна са остарели. Използването на такива лекарства от неспециалисти в повечето случаи ще донесе повече вреда, отколкото полза.

По подобна причина трябва да изоставите популярния мехлем Rescuer. Първо, сега има много аналози с подобен дизайн, но напълно различен механизъм на действие. Второ, „Спасителят“ е лош именно поради своята гъвкавост, докато на поход се нуждаете от бърз и надежден резултат. Трябва да лекувате изгаряне? Използвайте Пантенол. Да си нараниш коляното? Противовъзпалителният мехлем ще помогне. Поряза ли се? Третирайте раната с водороден прекис и я покрийте с бактерицидна превръзка. Но е по-добре да оставите „Спасителя“ у дома.

Опаковка на комплекта за първа помощ

Изложени са и специални изисквания за опаковане на комплект за първа помощ на поход. Лекарствата трябва да се съхраняват на сухо място, защитено от пряка слънчева светлина. Трябва да се предвиди и амортизация. Ето някои изисквания за опаковане на комплект за първа помощ:

Твърдост.
Запечатване.
Шок абсорбция.

Лекарствата трябва да бъдат поставени в опаковка, която запазва формата си и не се деформира и се затваря плътно. Пластмасовите контейнери се напукват и чупят лесно на студа. Но опаковането в меки контейнери няма да предпази съдържанието от падане или влага. Трябва да помислите върху тази точка, като се ръководите от характеристиките на похода, метеорологичните условия и други специфични фактори.

Между блоковете с лекарства и около комплекта за първа помощ вътре в раницата се препоръчва да направите меки ударопоглъщащи подложки, например от дрехи. Проверката на качеството на опаковката е проста - комплект за първа помощ, пуснат в раница от височина няколко метра върху твърда повърхност, не трябва да се счупи. Това е особено важно за лекарствата в ампули.

В някои случаи може да се наложи да транспортирате комплекта за първа помощ извън раницата. За удобство опаковката трябва да бъде оборудвана с удобна каишка или дръжки. Външният вид на комплекта за първа помощ трябва да е различен, за да може лесно да се намира в раницата. Традиционно комплектите за първа помощ използват червена опаковка с бял кръст.

Всички лекарства трябва да бъдат етикетирани и срокът на годност трябва да бъде посочен върху всяка опаковка. Не забравяйте да включите инструкции към всички лекарства: списък с показания и противопоказания, дозировка.

Закупуване на готов комплект за първа помощ

В туристическите магазини често можете да закупите готови комплекти за първа помощ със съдържание. По правило закупеният комплект за първа помощ за 20-дневен поход не съдържа всички лекарства, които могат да бъдат полезни. Разбира се, цената на такъв комплект за първа помощ обикновено е по-ниска от тази, която получавате, ако го сглобите сами, но цената не е основното тук. Един фабричен комплект за първа помощ никога няма да може напълно да вземе предвид специфичните условия на конкретен поход, здравословното състояние на групата, сложността на похода и други фактори.

Ще може ли неквалифициран лекар да изхвърли правилно лекарствата, съдържащи се в такъв комплект за първа помощ? Едва ли. Трябва ли да предпочетете закупен от магазина комплект за първа помощ или да отделите време да го подготвите сами? Разбира се, по-добре е сами да попълните комплекта за първа помощ, но ако говорим за кратък излет сред природата (в рамките на един или два дни), фабричната версия може да е напълно достатъчна.

Подготвих списъка с лекарства за тазгодишното пътуване особено внимателно по две причини. Първото е, че натрупах опит и разбиране какво обикновено ми е полезно на почивка и пътуване с дете. Преди това нашият комплект за първа помощ при пътуване беше много по-малък (вижте). Втората причина е, че пътувахме за първи път в чужбина, искахме да „опънем сламка“ и да се застраховаме максимално.
Но или Грузия е толкова специална страна, или нещо друго, но торбата (!) с лекарства не беше полезна. Е, може би само няколко пластира за болни крака. Никога дори не съм имал главоболие! И стомахът ми работеше като часовник - не е изненадващо, че не е изненадващо да ям хачапури и хинкали. :) Бяхме уморени, докато не паднахме, но нямаше болести или наранявания.
И все пак комплектът за първа помощ на туриста не е прищявка за суеверните. По-добре е да сте въоръжени, това ви дава спокойствие както за вас, така и за вашето дете. Ето защо споделям моя скромен списък с вас. Ще се радвам да получа вашите съвети. И ние, приятели, ще бъдем здрави!

Списък с лекарства за пътуване

Антипиретици, болкоуспокояващи. Ибупрофен, Парацетамол, Лемсип, Нурофен (за деца)
Вазоконстрикторни капки. Виброцил, Ринонорм
Капки за уши с аналгетичен ефект. Отипакс
Антибиотични капки за очи - Тобрекс
Regidron (за чревни инфекции)
Sulgin (за диария)
Ентерол, Ентерофурил
Смекта, активен въглен
Рени (за киселини)
Мезим (храносмилателен ензим)
Церукал (антиеметик)
Антисептик. Мирамистин
Спиртни кърпички, бинт, стерилни кърпички, памучна вата, космопор, бактерицидни лепенки, водороден прекис
Фенистил-гел (ухапвания от насекоми и сърбеж по кожата)
Пантенол спрей и декспантенол крем (слънчево изгаряне, увредена кожа)
Антихистамин – Zyrtec, Tavegil (подуването се облекчава по-добре от антихистамини от по-старо поколение)
При болки в гърлото - Lizobakt, Falimint, Strepsils
Електронен термометър (проверете батерията)
Винаги носете със себе си 3 продукта от "Арго" - Арговасна (заздравяващ рани), Арктик (при натъртвания), Лечител (противовъзпалително и антиалергично за кожата). Използваме го повече от 10 години
Не забравяйте да приемате личните си лекарства за редовна употреба (за тези, които ги имат).

_____________
По-долу са вашите съвети за какво друго трябва да го вземете в комплекта си за първа помощ при пътуване:

При необходимост - сънотворни, успокоителни.
Fenistil (позиция 14) може да бъде заменен с Menovazin в разтвор, премахва ухапвания от насекоми за миг.
Приемът на таблетки мента помага срещу болест на пътуването.
Вместо Мирамистин (точка 12) можете да вземете евтин хлорхексидин.
Yod е добра стара класика. Когато пътувате, можете да вземете йод/зелено в молив.
Вземете антибиотик в чужбина (например суспензия Augmentin), т.к Там антибиотиците се продават само по рецепта и като цяло може да има известни затруднения при закупуването.

Имате ли свой собствен списък с лекарства и консумативи за първа помощ, които определено вземате със себе си на пътувания, пътувания и ваканции?
Смятате ли, че има нужда да вземете всичко със себе си или е по-добре да го купите по-късно, ако е необходимо?