Слаба памет за кой лекар. Разкриваме тайните защо паметта се влошава

Паметта е една от най-важните психични функции на човека, необходима за натрупване, възпроизвеждане и използване на получената информация в ежедневните дейности. Загуба на паметта или диснезия могат да възникнат при различни обстоятелства. По-често заболяването се среща при възрастни хора поради възрастови промени и заболявания, но се проявява и в млада възраст, обикновено във връзка с влошаване на концентрацията. Тъй като такова състояние значително влошава качеството на живот и пречи на нормалната адаптация на човек в обществото, ако забележите признаци на нарушение на паметта, трябва да се консултирате с лекар, за да може да определи точната причина за нарушенията и да предпише подходящо лечение.

Провокиращи фактори

Разстройството на функционалната памет и, като следствие, влошаването на функцията на вниманието може да бъде причинено от много неблагоприятни фактори, които на пръв поглед изглеждат незначителни. Най-честите причини за диснезия при възрастни и млади хора са следните:

• промени, свързани с възрастта;
• увреждане на мозъка и влошаване на кръвообращението в него поради удари, травматични мозъчни наранявания, рак, атеросклероза;
• бактериални и вирусни увреждания на мозъка (менингит, енцефалит);
• заболявания на други органи на човешкото тяло;
• неадекватно използване на седативни лекарства, пристрастяване към наркотици;
• нездравословен начин на живот като цяло с никотинова и алкохолна зависимост, нездравословно хранене, липса на физическа активност;
• психологически причини, свързани със стрес, липса на сън, умствена умора;
• хормонален дисбаланс;
• захарен диабет, патология на щитовидната жлеза.

Функционалната загуба на паметта не трябва да се бърка с елементарната забрава, която може да бъде характерна за много напълно здрави хора. Лекарствата за лечение на диснезия трябва да се предписват от лекар въз основа на причината за разстройството на паметта.

Човек има различни форми на памет и за всяка от тях отговаря определена част от мозъка. Така например темпоралните лобове са отговорни за слуховото и речево възприятие, лявото полукълбо за предмети и букви, дясното полукълбо за цвят, тилно-париеталните области за пространствено и визуално и т.н. Съответно, ако е увредена определена част от мозъка, може да пострада един или друг вид памет.

Знаци

Ако човек е забравил нечий телефонен номер или дата на раждане, това не означава патология, тъй като човешката памет е избирателна и някои неща просто не се запомнят. От медицинска гледна точка, патологичното увреждане на паметта се показва от симптоми, при които човек не може да си спомни много скорошни събития,
но той говори подробно за случилото се с него преди няколко месеца или години. Също така тревожни признаци са, че индивидът не може да консолидира и възпроизведе информацията, която получава в настоящия момент. В този случай обикновено се получава нарушение на концентрацията.

При възрастните хора рязкото влошаване на паметта, придружено от загуба на цели периоди от време, също не е нормално. И въпреки че способността за запомняне и възпроизвеждане на информация може да намалее с възрастта, острата, прогресивна диснезия може да показва началото на болестта на Алцхаймер, която обикновено има други характерни симптоми. Заслужава да се отбележи, че съвременните фармакологични лекарства могат да поддържат способността на мозъка да запомня информация и да я възпроизвежда, но самата болест, за съжаление, остава нелечима.

Диагностика

За да установите причината за влошаване на паметта и вниманието, трябва да се консултирате с лекар, който ще събере подробна анамнеза и индивидуално ще предпише необходимите тестове:

• магнитен резонанс и компютърна томография на мозъка;
• изследване на мозъчните съдове;
• ултразвуково изследване на вътрешните органи;
• хормонални и биохимични кръвни изследвания;
• електрокардиограма;
• изследване на функцията на паметта с помощта на специални тестове и техники за идентифициране на признаци на нейното влошаване и др.

Терапия

Лечението трябва да започне с идентифициране и елиминиране на фактора, допринасящ за загубата на паметта. Всички терапевтични методи и лекарства трябва да се предписват изключително от лекуващия лекар.

В допълнение към корекцията на лекарствата, диснезията се лекува с физиотерапия, по-специално електрофореза или прилагане на глутаминова киселина. Лечението се провежда и с помощта на специално разработени психологически и педагогически техники. Специалистът работи с пациента, по време на който се научава да запаметява отново входящата информация, като използва незасегнати области на мозъка; може да се използва и метод, при който пациентът мислено възпроизвежда образи на чути фрази, запомняйки ги. Тази техника, насочена към подобряване на паметта и вниманието, изисква пълна ангажираност от страна на пациента, но като доведете процеса до автоматизм, можете да забележите значителни подобрения.

Медикаментозна корекция

Медикаментозното лечение на загуба на памет при възрастни и млади хора обикновено включва лекарства, които са насочени към подобряване на мисловните процеси и концентрацията. По правило лекарят предписва лекарства от групата на ноотропите, съдържащи аминокиселини, необходими на човек, засягащи невроните в мозъчната кора, стимулиращи възстановяването на функцията на паметта и вниманието. Ноотропите от класически тип обикновено се предписват на хора след инсулти и други нарушения на мозъчното кръвообращение, както и на тези пациенти, които изпитват физически и психически стрес.

Също така, по време на лекарствената корекция могат да се предписват лекарства за субстрат на енергийния метаболизъм, които осигуряват на нервните клетки необходимата енергия, както и някои билкови лекарства, които индиректно стимулират метаболизма на нервните клетки.

Упражнения

В допълнение към медикаментите и физиотерапевтичното лечение, експертите препоръчват извършването на специален набор от упражнения за трениране на паметта и вниманието. Това могат да бъдат всякакви настолни игри, било то шах или дама, запаметяване на стихотворения и откъси от различни прози, решаване на пъзели, кръстословици, пъзели, изучаване на чужди езици, четене на статии и образователна литература по преди това безинтересни теми и др. Можете също да опитате да извършвате обичайните си ежедневни дейности със затворени очи като тренировъчно упражнение.

Съществува и специална техника, наречена мнемоника, насочена към улесняване на запаметяването на необходимата информация чрез метода на формиране на асоциативни връзки. Абстрактните понятия се заменят с онези понятия, които могат да бъдат визуализирани или представени кинетично или слухово.

Народни средства

Тъй като загубата на памет често е следствие от проблеми с кръвообращението в мозъка, не само фармакологичните лекарства, но и някои народни средства могат да помогнат за подобряване на състоянието на кръвоносните съдове, които също трябва да се използват след консултация с Вашия лекар.

Приемът на инфузия от семена от люцерна може да помогне за възстановяване на паметта. За да го приготвите, изсипете една чаена лъжичка суровина в 100 ml топла вода и я пийте тридесет минути преди хранене три пъти на ден в продължение на няколко месеца. Инфузията на листа от глог и зеленика също ще помогне за подобряване на хемодинамиката на мозъка. Една чаена лъжичка зеленика се смесва с половин литър вода и се оставя да заври на слаб огън, след което се добавя супена лъжица глог и се оставя за няколко часа. Традиционните лечители съветват да вземете половин чаша от лекарството около час преди хранене. Традиционното лечение се препоръчва като допълнение към основната терапия.

В допълнение към лечебните билки, здравият, спокоен сън е изключително важен за възстановяване на паметта, която помага за възстановяване на потенциала на тялото на клетъчно ниво, редовната физическа активност, която осигурява нормално снабдяване на органите с кръв и кислород, както и производството на хормони, които стимулират паметта. Ползотворната мозъчна функция е невъзможна без правилно балансирано хранене. За да не се провали паметта, хранителните продукти трябва да съдържат достатъчно количество липиди, желязо и други полезни вещества. Но експертите препоръчват ограничаване на сладкишите, тъй като захарната глюкоза може да причини увреждане на паметта.

Днес все по-често сред младите хора можете да чуете следната фраза: „Забравих“, „Не помня къде съм го сложил“. По този начин те стават като възрастни хора. Какво причинява загуба на памет? Какво да направите, ако паметта ви се е влошила, какви стъпки трябва да предприемете, за да предотвратите влошаването на паметта?

Причини за увреждане на паметта.

Има много причини за влошаване на паметта и ще изброим само някои от тях.

1. Загубата на памет често се причинява от пиенето на алкохол. Консумацията на алкохол води до чернодробно заболяване и причинява редица странични ефекти, които водят до промени в мозъчната функция и загуба на паметта. Това се отнася особено за хора, които също страдат от хроничен алкохолизъм.
2. Прекомерно пушене. Пушенето е опасно не само защото може да доведе до заболявания като рак на белия дроб. По време на изследването е доказано, че пушенето води до стесняване на кръвоносните съдове. Това пречи на необходимото количество кислород да достигне до мозъка, води до влошаване на паметта и може да доведе до съдова стеноза.
3. Лош сън. Докато човек спи, мозъкът му си почива. Ако човек страда от безсъние и спи малко, тогава мозъкът му няма време да си почине добре. Това води до намаляване на паметта, концентрацията и води до забравяне. Ето защо хората, страдащи от безсъние, често страдат от заболявания като неврастения.
4. Човек прекарва твърде много време пред компютъра. Разбира се, компютърът значително улеснява работата на човек. Въпреки това, позволявайки на компютъра да изпълнява всички задачи вместо него, човек спира да върши умствена работа, натоварва мозъка си и това води до влошаване на паметта. Тази тенденция често се забелязва сред младите хора на възраст 20-30 години.
5. Усложнения след боледуване. Често предишни заболявания като депресия, неврастения, хроничен синузит и други възпалителни заболявания, атеросклероза и др. имат страничен ефект, който има отрицателен ефект върху човешкия мозък и води до отслабване на паметта.

10 начина да подобрите паметта си.

1. Слушане на бавна музика. Българският лекар и психолог Рязанов след провеждане на изследвания открива, че музиката на Бах, Хендел и други композитори помага за премахване на мозъчното напрежение и спомага за отпускане на мускулите на тялото. Той позволи на учениците да слушат бавна музика, докато учат, което допринесе за по-доброто усвояване на материала. След часовете трябва да включите забавна музика, за да събудите мозъка си.
2. Четене на литература. Хората често четат различна литература за учене или за свободното време. Това изисква концентрация. За да подобрите паметта си, трябва да отделяте поне 20 минути на ден за четене. Може да е литература, поезия или нещо друго, но четенето на книги е задължително, тъй като помага за подобряване на способността ви за запаметяване.
3. Преразказ на прочетеното. За да усвоите най-добре прочетеното или чутото, трябва да го преразкажете със свои думи. Това не само насърчава развитието на паметта, но също така подобрява речта и развива въображението.
4. Специално запаметяване. Когато четем книги, ние научаваме много нова информация и често трябва да запомним някои числа или изречения. Умишленото запаметяване помага да се консолидира информацията много повече от случайния поглед върху нещата. Трябва да се опитате да запомните всякакви малки неща и тогава в точния момент информацията ще изскочи в паметта на човек.
5. Дъвчете храната старателно. Научно доказано е, че старателното дъвчене на храна помага за предотвратяване на загуба на паметта. Възрастните хора дъвчат храната по-малко и следователно това води до по-лоша памет. Дъвкателните движения предизвикват притока на кръв към мозъка и това помага за подобряване на паметта. Ето защо дъвката е толкова разпространена в Съединените щати.
6. Трябва да говорите за това, което трябва да запомните. Учените са установили, че жените са по-склонни да повтарят на глас от мъжете. Когато се сблъскате с нещо, което е трудно да запомните, трябва да говорите за това с някого. По този начин ще помогне за подобряване на паметта. Когато е необходимо да запомните какво сте обсъждали с даден човек, разговорът и обсъжданата тема ще изплуват в паметта.
7. Правилно балансирано хранене. Редовната консумация на зехтин в храната предотвратява тромбозата и помага за нормализиране на кръвообращението. Също така е необходимо да се ядат много зеленчуци и плодове, които са богати на витамини и минерали. Те помагат за подобряване на паметта и са необходими за здравето на тялото.
8. Развивайте паметта си. Човек, който води активен начин на живот, е в отлично физическо състояние. И човек, който развива мисленето си в различни спортове или чрез четене, логически игри или изучаване на езици, увеличава броя на невронните връзки. Те са отговорни за доставянето на сигнали до мозъка, което има благоприятен ефект върху подобряването на човешката памет.
9. Спорт и фитнес. Редица проучвания показват, че за поддържане на мозъчната активност са необходими редовни упражнения. Хората, които обичат спорта и водят здравословен начин на живот, имат добра памет и способност за запаметяване. Физическите упражнения разширяват кръвоносните съдове, което увеличава снабдяването на мозъка с кислород и това помага за по-добро запомняне.
10. Щастлив семеен живот. Според социални проучвания е установено, че семейното щастие е необходимо условие за най-добра памет. Когато хората се обичат, тялото произвежда хормона ацетилхолин, който укрепва имунната система, забавя процеса на стареене на мозъка и подобрява паметта.

По този начин е установено, че основните начини за подобряване на паметта са: положителна нагласа, добър, здрав сън, способност за релаксация, намаляване на дозата на пушене и пиене на алкохол, активен спорт, правилно балансирана диета, слушане на музика. Всичко това помага да се устои на стреса, насърчава здравето, развитието и подобряването на паметта.

Беше ли полезна статията, която прочетохте? Вашето участие и финансова помощ допринасят за развитието на проекта! Въведете произволна сума и начин на плащане, приемливи за вас в таблицата по-долу, след което ще бъдете пренасочени към уебсайта Yandex.Money за сигурен превод.

Във връзка с

Съученици

Слаба памет, причини и начини за преодоляване....

Можете ли да кажете със сигурност къде са ключовете за апартамента?
Къде се намира вашият гребен? Каква прическа имаше продавачката в магазина, в който бяхте наскоро? Вероятно няма да можете да запомните такива малки неща. „Само помислете, не е голяма работа!“ - ти каза. И ще сгрешите.

Лекото разсеяно внимание заплашва да доведе до лоша памет в бъдеще. Днес ще говорим защо възникват проблеми с паметта и как да ги разрешим.

Лоша памет: причини

Паметта е умствен процес, който съчетава функциите на запаметяване на информация, нейното съхранение и последващо възпроизвеждане.

За да щади нервната ни система и да я предпазва от пренапрежение, има функция за забравяне.

Обикновено мозъкът се опитва да „изтрие“ негативната информация и да предпази човек от негативни емоции. Поради тази причина често забравяме да извършваме онези действия, които не ни харесват.

Ако разберете, че има проблеми с паметта, първо трябва да определите какъв тип запаметяване е започнало да се проваля.

Въз основа на времето за съхранение паметта може да бъде разделена на следните видове:

– директен– явлението се забравя незабавно (например писмо, отпечатано и след това безопасно забравено);

– краткосрочен– информацията се съхранява за не повече от 30 секунди;

– дългосрочен– съхраняване на запомнена информация в съзнанието в продължение на много години;

– плъзгане– феноменът се съхранява точно толкова време, колкото е необходимо, след което се изтрива (например запаметена изпитна работа).

Ако паметта се влоши, причината не се дължи на напреднала възраст или предишно нараняване, като например тежко сътресение.

Постепенното намаляване на способността за запомняне на информация се крие в нарушаването на мозъчната функция.

Това обикновено се случва по редица конкретни причини.

1. Стрес, безпокойство, притеснения. Мозъкът на човек се концентрира върху проблема, който го тревожи. В резултат на това паметта се влошава и човекът става разсеян.
2. Алкохол. Забавя мисловния процес, намалява възприемането на околния свят. Антидепресантите и другите седативни лекарства могат да имат подобен ефект.
3. Пушенето. Никотинът и други токсични вещества значително отслабват зрителната и краткосрочната памет.
4. Хроничната умора и липсата на сън са едни от честите причини за разсеяна памет.
5. Липса на витамини (фолиева, никотинова киселина).
6. Най-честата причина е обичайният навик да бързате. В бързаме човек не се концентрира върху малки неща, в резултат на което бързо забравя за тях.

Няма нужда да бързате до аптеката за лекарства за „лоша памет“. Има много техники и начини за подобряване на паметта, а някои от тях можете да опитате у дома или докато пътувате в градския транспорт.

Ако забравянето не е следствие от нараняване, то с него може да се справи доста успешно. Използвайте следните съвети.

Обърнете внимание на детайла. Фокусирайте се върху задачата, която вършите, колкото и проста да изглежда. Решете проблема веднага щом си го спомните и оставете придружаващата информация да помогне на паметта ви. Например, когато паркирате колата си, имайте предвид, че наблизо растат две дървета, а отсреща има магазин с такава и такава табела. Ще използвате няколко вида памет и информацията ще се помни по-добре.

Опитайте се да не се разсейвате от задачата. Когато влезете в стая в търсене например на ключове, търсете ги, без да обръщате внимание на чужди предмети.

Научете се да използвате логиката и да изграждате асоциативни серии. Например, трябва да запомните адреса Иванов, 12. Представете си, че имате приятел с това фамилно име, който ще дойде при вас в 12 часа. Направете същото с имената. Например, не можете да си спомните фамилното име на шефа си. Измислете някаква асоциация за това. Всеки път, когато срещнете този човек, възпроизвеждайте измислен образ в мозъка си.

Ако паметта намалява поради липса на витамини в организма, тогава е необходимо интензивно да се попълни техният дефицит. Учените са доказали, че нарушението на паметта е свързано с липсата на желязо, цинк и бор. Плодовете, зеленчуците и месото трябва редовно да присъстват в диетата ви.

И, разбира се, основният враг на паметта е неправилният начин на живот. Алкохолът, тютюнопушенето, нездравословната храна, стресът и постоянната умора водят до смущения във функционирането на мозъка. Нека здравословният начин на живот стане ваш спътник и тогава дори в напреднала възраст болестите няма да са нищо за вас.

Във връзка с

Паметта е функция на централната нервна система, която осигурява съхранението и използването на придобитите знания. Този комплекс от сложни процеси се обединява под общото понятие „мнестична дейност“.

Той се нарушава по много причини: от умора и преумора до сериозни заболявания. Нарушенията на паметта не трябва да се пренебрегват, тъй като те могат да показват органично увреждане на мозъка.

Покажи всички

Причини за увреждане на паметта

Нарушаването на паметта може да бъде резултат от много причини.

Освен това при пациенти от различни възрастови групи намаляването на тази функция се причинява от техните собствени фактори.

При деца и юноши

Следните фактори водят до увреждане на паметта в детството и юношеството:

• Хиповитаминоза.
• анемия
• Астеничен синдром. Чести случаи на вирусни инфекции.
• Увреждания на централната нервна система.
• Стресови ситуации (включително нефункционално семейство, деспотизъм на родителите, проблем в екипа, който посещава детето или тийнейджърът). Специален случай на стрес е адаптирането към началото на училище при деца на 6-7 години, преходът от прогимназиално към средно училище на 10-11 години.
• Зрителни увреждания.
• Туморни процеси, засягащи мозъка.
• Психични разстройства.
• Интоксикация, включително в резултат на пиене на алкохол или наркотици.
• Вродена патология, характеризираща се с умствена изостаналост (например синдром на Даун).
• Употребата на определени лекарства, които влияят на метаболитните процеси.

Тежките, постоянни и некоригируеми нарушения на паметта са необичайни в детството. Патологиите, причинени от вродени характеристики и аномалии, изискват лечение.

Паметта на децата и юношите има свои собствени характеристики, които понякога могат да бъдат объркани с нарушения:

• детето по-бързо забравя стресови ситуации;
• амнезията при деца се проявява чрез загуба от паметта на отделни епизоди, настъпили по време на периода на замъгляване на съзнанието, свързано с неприятни събития (интоксикация, кома, тежка травма);
• при алкохолизъм полимпсеста се забелязва още преди формирането на пристрастяване, в първите етапи;
• ретроградната амнезия обикновено засяга минимален период от време преди стресова ситуация и е по-лека, отколкото при възрастни; в някои случаи при деца може да остане незабелязано.

Нарушението на паметта в ранна и юношеска възраст се характеризира с вид дисмнезия. Тежките нарушения от този тип могат да повлияят негативно на училищното представяне и адаптацията в екипа.

При децата, посещаващи детска градина, тези нарушения се проявяват в трудности при запаметяването на стихотворения и песни, в резултат на което е по-малко вероятно да участват в празници и матинета. При тежко нарушение детето, въпреки че посещава институцията всеки ден, не може да намери шкафчето си, трудно намира нещата си сред другите, забравя имената на околните и не може да говори за събитията от изминалия ден.



При възрастни

При възрастни причините за нарушена функция на паметта, както и появата на разсеяност и загуба на способност за концентрация за дълго време често са патологични състояния, придобити по време на живота:

• Стресови ситуации, особено тези, които се повтарят или са продължителни.
• Хронична умора, както физическа, така и психологическа.
• Остър мозъчно-съдов инцидент (при пациенти над 40 години се срещат по-често, отколкото при млади хора).
• Атеросклеротична лезия на съдовото легло.
• Артериална хипертония (в някои случаи се среща и в млада възраст).
• Енцефалопатия.
• Остеохондроза на цервикалния гръбначен стълб и свързан вертебробазиларен синдром и недостатъчност.
• Травматични мозъчни наранявания.
• Метаболитни нарушения (например захарен диабет, хормонални нарушения, патология на ендокринните жлези).
• Тумори на централната нервна система.
• Болест на Алцхаймер и други дегенеративни заболявания (по-чести при по-възрастни пациенти).
• Психични разстройства (по-специално депресия, епилепсия, шизофрения и други).



Разстройство на вниманието

Намаляването на способността за концентрация се отразява негативно на процеса на запаметяване на информация. Разстройството може да се прояви под формата на следните нарушения:

Разстройство на вниманието	Описание
Нестабилност на вниманието	При това разстройство човек постоянно се разсейва и превключва от един обект на друг. Нестабилността на вниманието е характерна за синдрома на дезинхибиция при деца, хипоманични състояния, хебефрения
Твърдост	Характеризира се с бавно превключване между теми или обекти на внимание. Този симптом се проявява при епилепсия и други психични заболявания. Пациентът се забива в една тема, което затруднява диалога
Липса на концентрация	Такива хора изглеждат много разсеяни. Това разстройство често се бърка с черта на характера или темперамента.

Способността за концентрация се намалява от всички соматични заболявания, които се проявяват със симптоми, които причиняват болка или дискомфорт.

Видове нарушения на паметта

Експертите идентифицират следните видове нарушения:

• дисмнезия - промени, пряко свързани с паметта;
• парамнезия - изкривяване на съществуващите спомени поради влиянието на фантазиите на пациента върху тях.

Дисмнезия

Има следните видове патология:

• хипермнезия;
• хипомнезия;
• амнезия.

Хипермнезия

Това състояние се характеризира със способността на човек бързо да запомня и възприема информация, както и да възпроизвежда информация, съхранявана преди много години.

Пациентите често съобщават, че определени събития изскачат в паметта им без причина („спомените се нахлуват“) и ги връщат в миналото. В повечето случаи хората казват, че не знаят защо тази информация се съхранява в главата им и се помни точно сега. Например възрастен човек описва подробно индивидуалните уроци в училище (до дрехите на учителя и съучениците) и възстановява други подробности, свързани с неговата младост, професионални дейности или събития в семейството.

Самата хипермнезия, при липса на други клинични прояви, не се счита за заболяване. Хората, които изпитват това явление, са в състояние да запомнят и възпроизвеждат големи количества информация (числа, набори от думи, които не са свързани по смисъл, списъци с предмети, музикални ноти).

Но хипермнезията може да бъде симптом на патологични състояния:

• пароксизмални психични разстройства (по-специално в структурата на епилепсията);
• интоксикация с психотропни вещества (както фармакологични средства, така и наркотични вещества);
• хипоманиакални състояния; Пациентите изпитват прилив на енергия с повишена жизненост и работоспособност (често придружени от пристъпи на хипермнезия, съчетани с емоционална нестабилност, тревожност и неспособност за концентрация).

Хипомнезия

Това състояние обикновено се описва с израза „лоша памет“. Забравянето и разсеяността са част от клиничната картина на астеничния синдром.

Следните признаци са характерни за това заболяване:

• Тежка умора.
• Повишена нервност.
• Лошо настроение и раздразнителност, включително немотивирани.
• Главоболие.
• Метеорна зависимост.
• Нарушение на съня под формата на умора през деня и безсъние през нощта.
• Промени в кръвното налягане.
• Нарушение на сърдечния ритъм.
• Вегетативни патологии (включително горещи вълни в периода на пременопауза и менопауза при жените).
• Физическа слабост, хронична умора.

Астеничният синдром възниква в структурата на следните патологични състояния, при които се отбелязва влошаване на паметта:

• Артериална хипертония.
• Период на възстановяване след черепно-мозъчна травма.
• Атеросклеротично увреждане на мозъчните съдове.
• Начален стадий на шизофрения.
• Период на възстановяване след операции.
• Тежка интоксикация.
• Соматични заболявания.
• Прием на определени лекарства.
• Органични мозъчни лезии (остри нарушения на кръвообращението, туморни процеси).
• Менопаузален синдром с нарушения в адаптацията.
• Депресивни състояния.

Проблемите с паметта при тези заболявания са придружени от характерни симптоми.

амнезия

При амнезия цялата памет на пациента не се влошава, но се наблюдава изчезването на нейните фрагменти - изчезват определени периоди от време, събития, имена, лица.

Експертите разграничават следните разновидности:

Видове амнезия	Описание
Дисоциативна амнезия	Събитията, свързани с психологическа травма, изчезват от паметта. Механизмът на явлението се дължи на защитната реакция на организма, която е причинена от силен стрес. В резултат на това мозъкът се опитва да се отърве от травматична ситуация, която е трудна за оцеляване на човек. Такива събития могат да бъдат възстановени само чрез специални методи (хипноза)
Ретроградна амнезия	Най-често възниква в резултат на черепно-мозъчна травма. В този случай пациентът забравя какво се е случило преди нея: тя идва на себе си, но не си спомня кой е той, какво се е случило с него
Антероградна амнезия	„Изгубването на паметта“ в този случай се отнася до събития, настъпили след травмата. Човек помни добре всичко, което се е случило преди
Фиксационна амнезия	Този термин се отнася до нарушения на краткосрочната памет. Лицето има лоша памет за текущи събития. В такива случаи казват "къса памет"
Пълна амнезия	При това разстройство пациентът забравя всички събития, включително информация, свързана с неговата личност
Прогресивна амнезия	Това разстройство се характеризира с изчезване на събития от паметта, като се започне от настоящето, след това скорошно и след това минало. Причината за патологията са атрофичните процеси на мозъка, които се появяват при дегенеративни заболявания на централната нервна система, като болестта на Алцхаймер или болестта на Пик. Пълна амнезия се среща и при васкуларна деменция. Пациентите с това разстройство забравят имената на предмети, които използват постоянно, или просто не разпознават предмета

Парамнезия

Парамнезията е разстройство, което включва изкривяване на спомените и добавяне на чужда информация към тях. Експертите разграничават следните разновидности:

Тип разстройство	Описание
Конфабулация	Фрагменти от собствената ви памет изчезват. На тяхно място са истории и случки, измислени от самия пациент. Преразказвайки тези фалшиви спомени, човек вярва в това, за което говори. Сюжетът на конфабулациите може да бъде различни събития: подвизи, постижения, престъпления
Псевдореминисценция	Спомените, които са изчезнали от паметта, се заменят със събития, които действително са съществували в биографията на пациента, но в различно време и при различни обстоятелства (синдром на Корсаков)
Криптомнезия	Криптомнезията се характеризира с това, че пациентът предава като собствен спомен и преживяване събитие, чуто от други източници (филми, документални истории, истории на хора). Разстройството е характерно за органични заболявания, при които се появяват налудни симптоми
Ехомнезия	На човек изглежда, че това събитие вече му се е случило или го е видял насън. Подобни ситуации се случват при здрави хора, но те бързо забравят за това, докато при патологична ехонезия пациентът им придава специално значение и се фиксира върху тях
Полимпсест	В клиниката на парамнезия се разграничават два варианта на това разстройство: 1. Загуба на краткотрайна памет, причинена от патологична алкохолна интоксикация (епизоди от изминалия ден се бъркат помежду си и с отдавна минали събития). 2. Комбинация от 2 ситуации от един и същи период от време - в резултат на това самият пациент не знае какво се е случило в действителност

Диагностика

Често пациентът се съветва от роднини и най-близко обкръжение да отиде на лекар във връзка с нарушения на паметта, които трябва да бъдат лекувани. В този случай специалистът провежда преглед, като уточнява:

• От какви заболявания страда пациентът? В процеса на събиране на анамнеза в някои случаи е възможно да се установи връзка между съществуващи или предишни заболявания и влошаване на интелектуалните способности, включително проблеми с паметта.
• Наличието или отсъствието на патология, която е пряката причина: деменция, мозъчно-съдова недостатъчност, черепно-мозъчна травма, хроничен алкохолизъм, наркотична интоксикация, допринасящи за нарушения в мнестичната сфера.
• Какви лекарства приема пациентът през този период от време? Бензодиазепиновите производни могат да доведат до подобни нарушения. Ако нарушението на паметта е причинено от лекарства, то е обратимо.

Следните изследвания помагат при диагностицирането:

Диагностична техника	Идентифицируеми нарушения, които допринасят за нарушения на паметта
Химия на кръвта	Нарушаване на нормалния метаболизъм, дефицит на микроелементи и витамини, неуспех на хормоналния метаболизъм
Невроизобразителни методи (компютър, ядрено-магнитен резонанс)	Мозъчни неоплазми, хидроцефалия, съдови лезии, дегенеративни заболявания. При редица заболявания увреждането на паметта остава единственият симптом за дълго време, така че методите за невроизображение трябва да се използват безпроблемно, тъй като те ще помогнат за идентифициране на сериозна патология
ЕЕГ (електроенцефалография)	Патологична биоелектрична активност на нервните клетки, конвулсивна готовност. Идентифицирането на такива нарушения помага за диагностицирането на епилепсия

Особено трудни за диагностициране са депресивните състояния, придружени от синдром на апатия. Понякога е необходимо да се предпише пробно лечение на депресия.

Лечение

В случай на нарушение на паметта в резултат на естествения процес на стареене, заедно с лекарствената терапия се препоръчва възрастните хора да се научат да си припомнят текущите неща. Ефективно е да се изпълняват специални упражнения, например запомняне на поредица от числа, които не са свързани помежду си по отношение на значението на думи или предмети.

Фармакотерапията се основава на използването на лекарства, които имат ноотропен ефект и средства, които могат да подобрят кръвоснабдяването на мозъка. Лекарствата от тези групи се използват не само при пациенти, страдащи от проблеми, свързани с възрастта, но и в педиатричната практика. Такива лекарства трябва да се приемат на курсове, чиято продължителност и честота се определят от лекуващия лекар на индивидуална основа. При предписване на ноотропни и вазоактивни лекарства е необходимо да се вземат предвид възрастовите ограничения, противопоказанията и способността им да взаимодействат с други лекарства, които пациентът вече приема (това е особено вярно за възрастни хора със съпътстващи соматични патологии).

Причините за нарушение на паметта могат да бъдат разделени на пет групи.

1. Мозъчни лезии

2. Заболявания на други органи

3. Неблагоприятни фактори на околната среда

4. Хронична интоксикация

Живакът има три основни източника:
амалгама ( в зъбни пломби). Една средно голяма пломба съдържа 750 000 mcg живак, от които 10 mcg се отделят дневно. Освен това живакът се освобождава по-бързо, ако амалгамата се нагрее до температурата на горещ чай.
Ваксини. Мертиолатът, органично съединение на живака, се намира във ваксините срещу грип, хепатит B и DTP и е по-опасен от неговите пари.
Риба. Съдържащият се в него живак вече е реагирал със защитни молекули и не представлява съществена опасност за здравето. Но все пак не трябва да преяждате с риба тон.
Освен това, термометри, термостати, живачни превключватели и барометри са потенциални източници на живак в дома.
д) злоупотреба с наркотици. Загубата на памет е страничен ефект от много лекарства. Ако се злоупотребява с тези лекарства, ще се създаде кумулативен ефект, който е особено изразен след приемане на транквиланти и успокоителни.
Списъкът на такива фармацевтични групи включва също антипсихотици, антихолинергици, "сърдечни" капки, барбитурати, антихолинергици, антидепресанти и антихистамини.

5. Свързани с възрастта промени в тялото