Ефектът на наргилето върху тялото. Вредно въздействие на наргилето върху човешкото тяло

Наргилето е опасно, защото е устройство за пушене на тютюн. Всяко пушене причинява известна вреда на тялото. Не можем да кажем колко вреда причинява наргилето на тялото, тъй като няма начин да го изчислим сами. Има изследвания, но не са достоверни. Можем само да кажем със сто процента сигурност, че наргилето е опасно за човешкото здраве.

Пушете наргиле на доверени места.

Но ето защо наргилето е опасно за пушача - ако навлизаме в конкретика, трябва да разделим опасността от наргилето на няколко точки:

Реална опасност;
Как да минимизираме реална опасностнаргиле;
Потенциална опасност.

След като се справихме с тези три точки, ще бъде възможно да се отговори на въпроса дали наргилето е опасно.

Истинската опасност от наргиле

Наргилето е устройство, което ви позволява да нагрявате тютюн с въглища, да пропускате дима през водата и да го вдишвате. Опасните елементи включват въглища и тютюн. По някаква причина много хора забравят за въглищата, смятайки, че само никотинът и катранът представляват опасност за здравето.

Колония от бактерии от наргиле

Защо наргилето е опасно?

Въглероден окис;
Горещ въздух;
никотин;
Смоли в тютюн;
Инфекции в маркуча.

Въглероден окис в наргиле

Отравянето с наргиле най-често възниква поради активно вдишване на въглероден оксид. Въглеродният окис идва от въглищата, преминава през купата с тютюн и се изпраща под формата на дим през цялото наргиле към белите дробове. Когато вдишвате дим от наргиле, не забравяйте, че в допълнение към вкуса на тютюна, към вас се изпраща въглероден окис от въглищата.

Горещ въздух

Горещият дим е най-опасната част от всяко пушене. Колкото по-дълга е тръбата, толкова повече се охлажда димът. Пушенето на лула е по-малко опасно от пушенето на цигара. Пушенето на наргиле е още по-безопасно за белите дробове, но рискът винаги остава. Дръжте дима възможно най-хладен.

никотин

Никотинът е наркотик. Бързо се елиминира от тялото, зависимостта е повече психологическа, отколкото физическа, но все пак е наркотик.

Катрани в тютюна

Всички тютюни съдържат катран. При пушене на наргиле катранът, наред с други неща, представлява опасност.

Инфекции в маркуча

При пушене на наргиле отделни инфекции попадат в маркуча. Особено често те попадат в маркуча при издухване на наргиле. Най-често срещаната бактерия в маркучите е стафилокок.

Наргилето е опасно, намалете риска

Наргилето е опасно - можете да прочетете за това колко е опасно наргилето в предишната част. С всяка опасност може да се работи и рискът може да бъде намален отрицателно влияниевключено наргиле човешкото тяло.

Въглероден окисв наргиле може да се отстрани на два етапа:

Поставете въглищата така, че да затоплят ръбовете на купата и да не изгарят самия тютюн. Въглищата загряват ръбовете на купата, купата равномерно нагрява тютюна, в резултат на което наргилето става по-меко и сочно, а тютюнът не гори;
Ако пушите на фанелна чаша или с централен тунел в тютюна, тогава не правете централни дупки във фолиото. Ако направите централен отвор във фолиото, ще вдишвате директно въглероден окис, дори и без тютюнев дим;
Използвайте специални устройстваза контролиране на топлината, което не позволява на въглеродния окис да преминава директно в купата. Например, Kaloud Lotus (и подобни устройства) загряват стените на купата равномерно, минимизирайки количеството въздух, което първо преминава през въглищата.

Горещ въздухизчезва с помощта на допълнително охлаждане на дима. Колкото по-дълъг е валът и маркучът, толкова по-добре се охлажда димът. Минималният път трябва да бъде два метра и половина между купата и мундщука. Можете също да добавите лед към колбата или да поставите самата колба в кофа с лед.

никотинНай-лесният начин да го премахнете от наргиле е просто да пушите безникотинов тютюн.

Катрани в тютюнасе отстраняват чрез филтриране на дим във вода или мляко, а част от смолите се отлагат по целия път на дима (моя + маркуч). Колкото по-дълъг е пътят, толкова по-малко смоли.

Инфекции в маркучанаргилетата могат да бъдат опасни или могат да бъдат почти безвредни. На първо място, винаги мийте наргилето след пушене. Ако ви предстои лягане или нямате достатъчно време, извадете въглищата и ги поставете на безопасно място (най-добре е да ги напълните с вода); валът трябва да се отстрани от колбата с вода. Винаги изваждайте мината от водата, ако сте допушили наргиле.

Пушете наргиле само в компанията на хора, на които имате доверие, че не са болни, в противен случай съществува риск от заразяване или предаване на вредни бактериипрез маркуча. Самият стафилокок, с който плашат любителите на наргилето, не е толкова опасен, когато се пренесе по маркуч в тялото здрав човеке в състояние да се справи с него без вашето внимание, но ако имате отслабена имунна система, тогава рискът става реален.

Пушете наргиле на надеждни места ( по-добре у дома) в кръг определени хораза да са здрави всички.

Как иначе наргилето може да бъде опасно?

Вземете наргиле и го направете безопасно (както в предишния раздел). Опасно ли е наргилето сега? Да, опасно е. Наргилето винаги е опасно. Една искра в неподготвено помещение и има опасност от пожар. Уверете се, че използвате качествен въглен и използвайте само въглен и кокосов въглен. Дори аз имах случаи, когато духах въглени и искрата изгаряше дрехите ми и оставяше изгаряне по тялото ми.

Бъдете внимателни при избора на тютюн: купувайте качествен тютюнот известни производители. Случва се така, че САЩ имат най-развития пазар за стоки от висок клас, така че когато купувате американски тютюн и американски въглища, има най-малък шанс да получите нещо вредно от наргиле.

Пушете наргиле внимателно, пазете се. Желаем ви плътно и димящо наргиле!

Особено младите хора мислят малко за здравето си. Пушенето на наргиле изглежда безобидно удоволствие, защото димът е толкова лек и приятен. Вредата от наргилето за мъжете е подобна на вредата от пушенето на цигари, тъй като тютюнът, използван за наргиле, също съдържа никотин. Освен това парите преминават през стъклена колба, която не винаги е пълна с вода.

Съставът на дима от наргиле и ефектът му върху здравето на мъжете

Димът от наргиле има приятен аромат, наличие на обвиващи облаци пара и приятен вкус, за разлика от цигарите. Мъжете вярват, че наргилето е практически безвредно, но това не е вярно. В много отношения наргилето е дори по-опасно от цигарите. От физиологична гледна точка вдишването на дим от наргиле е по-опасно.

При дръпване от цигара човек поема дима в устата си и след това вдишва с дробовете си. При наргилето нещата са различни. Когато допрете устните си до мундщука, трябва да вдишате дима директно в дробовете си. В този процес те стават напрегнати гръдни мускулии диафрагмата. Ето защо, особено при начинаещите, болката, която се появява след пушене на наргиле, е свързана именно с пренапрежение при вдишване.

Какво е включено в дима от наргиле:

Директно самият тютюн, който също съдържа много отрови и канцерогени, също като тютюна за цигари. Никотин, който е лек наркотик и води до пристрастяване. За наргилета се използват предимно сортове тютюн: Burley, Oriental и Virginia.
Марината, използвана за тютюн, за да се предотврати изсъхването му. Преди това в състава му е добавен натурален мед, но това е скъпо и непрактично, затова се използва захарен сироп.
Овкусители и консерванти. Тази точка е особено важна, тъй като производителите, за да разширят пазара на продажби и за да привлекат повече интерес от страна на своите клиенти, добавят много примеси, които са изключително вредни за здравето на мъжете.
Глицерол. Тази добавка се използва широко в Хранително-вкусовата промишлености в електронни цигариза добавяне на дебелина. Именно благодарение на глицерина изпаренията от наргиле са толкова обемни и пухкави. Глицеринът е безвреден за тялото, но има едно неприятно свойство - абсорбира вода до 40% от собственото си тегло, което добавя вреда към изпаренията от наргиле.

Глицеринът абсорбира вода не само в самата пара, но и в тялото, когато попадне там. Именно поради тази причина след пушене на наргиле хората изпитват сухота в устата и усещане за обезводняване. Глицеринът, попадайки в белите дробове, изсушава лигавицата, така че може да се появи кашлица и болки в гърлото.

Глицеринът изсушава мускулите на слабините, което води до импотентност

Абсорбиране на вода в мускулна тъкан, особенно в областта на слабините, глицеринът води до слабост на тези мускули и намаляване на техния тонус. Следователно пушенето на наргиле има пагубен ефект върху ерекцията. Дългосрочна употребанаргилето няколко пъти на ден значително намалява либидото на човек. Един мъж просто не изпитва сексуално влечение и желание.

Когато метаболитните процеси в мускулите на слабините са нарушени поради загуба на вода, ерекцията става трудно контролируема. Може да възникне спонтанно и напълно неуместно, а при необходимост изобщо да не възниква.

Влияе ли наргилето на потентността?

Проблемът с импотентността все повече се развива в целия свят. Според статистиката сред пушещи мъжеимпотентността е два пъти по-честа. От една страна, наргилето е по-малко опасно, тъй като съдържанието на никотин, катран и канцерогени в неговите пари е много по-малко, отколкото в цигарения дим. От друга страна, парата съдържа други примеси, които се добавят от производителите за подобряване на вкуса и мириса.

Ефектът на наргилето върху потентността се определя не само от използвания тютюн, но и от течността, през която се филтрира парата. Те не винаги се използват в барове и ресторанти чиста вода. Любителите на експериментите добавят мляко, конопена инфузия и алкохолни продукти. Това прави двойките още по-вредни.

Често във водата се добавя малко алкохол или в колбата се налива бяло вино. Изпаренията на етанола моментално достигат нервни окончанияв мозъка. Човекът се чувства отпуснат и опиянен. Етанолът има пагубен ефект върху функционирането на мускулната тъкан, блокирайки протеиновия синтез. Метаболизмът е нарушен. С течение на времето, под въздействието на етанолови пари, смесени с глицерин и никотин, мускулите на слабините на мъжете отслабват.

Когато мъжете за първи път се опитват да пушат наргиле, изпитват прилив мъжка сила. Това се дължи на еуфорията, на която тялото се поддава. Но такива удоволствия бързо изчезват, заменени от сексуална слабост. Импотентността се развива постепенно. Не става изведнъж. Първоначално човек периодично не може да се възбуди в непосредствено необходими моменти. Спонтанната еякулация започва да ви безпокои не само сутрин, но и по време на полов акт.

Редовната злоупотреба с наргиле води до безплодие

Защо наргилето е вредно за здравето на човека:

Натоварването на белите дробове при вдишване на дим от наргиле ги отслабва. Белите дробове се задръстват с канцерогенни примеси. По време на полов акт мъжът може да страда от тежък задух.
Сърдечният мускул отслабва от продължително излагане на никотин. Метаболитните нарушения водят до затлъстяване на сърцето. Човек не може дълго времеиздържат на интензивно физическо натоварване.
Никотинът, утежнен от етанолните пари, води с течение на времето до импотентност. Засяга една трета от всички мъже, които пушат.
Глицериновите пари, прониквайки в тялото, причиняват дехидратация на всички мускули и тъкани, включително мускулите на слабините, което води до еректилна дисфункция.
Отровите, съдържащи се в тютюна, имат пагубен ефект върху узряването на спермата. Това може да доведе до безплодие на мъжа. Неговите сперматозоиди са неактивни и нежизнеспособни.

Общото въздействие на наргилето върху здравето на мъжете е изключително негативно: потентността намалява, което с течение на времето може да прерасне в импотентност. Сперматозоидите са неактивни и безжизнени, което води до мъжко безплодие. Постоянното пушене на наргиле води до факта, че спермата не узрява и следователно не може да участва в процеса на зачеване. Мъжкото безплодие става все по-често срещано явление в развитите страни.

Мъжете страдат от нестабилна потентност и нежизнеспособен генетичен материал, което засяга душевно здравемъже, тъй като вече не може да се възприема като пълноправен представител на по-силния пол. Без катран в дима от наргиле неоспоримо предимствопреди цигарите, които задръстват бронхите и белите дробове, причинявайки рак. Но парите от наргиле съдържат и други патогенни елементи.

Токсините присъстват при пушене на наргиле

Сред ароматите, ароматите и консервантите има тежки метали и други елементи, които влияят негативно на здравето на мъжете, натрупвайки се в тъканите и органите. Компоненти на дима:

Нитрозамини.
Полициклични ароматни въглеводороди. Бензопирен и антрацен. Тези елементи могат лесно да бъдат интегрирани в кристална решеткав атомите на телесните клетки, нарушавайки тяхната работа. В резултат на това възникват хронични заболявания.
Летливи алдехиди. Формалдехид, ацеталдехид, акролеин. Изключително токсични вещества, които засягат нервните влакна, особено в мозъка, включително нарушавайки хормоналните нива.
Тежки метали: арсен, хром, олово. Опасен за мъжко здравевещества. Те са в състояние да се натрупват в клетките дълго време, без да водят до видими последствия. Но в един момент тяхната критична маса достига апогея си - тогава човек може да почувства редовно главоболие, гадене, сухота в устата, намалена жизненосттяло, както и проблеми с потентността. Опасността се крие във факта, че тежките метали се извеждат от тялото много трудно и това изисква време и специална диета.
Въглероден окис. Газът лесно замества кислорода, прониквайки в клетките на цялото тяло, причинявайки смущения навсякъде.

Тежките метали са особено вредни за здравето на мъжете. Водят до пълна импотентност, която много трудно се лекува. Тъй като металите се натрупват в клетките, е трудно да се отстранят оттам. Друг проблем е вредното въздействие на токсичните елементи върху зачеването и раждането на деца. Мъжете, които пушат, са по-склонни да имат деца с патологии на развитието или деформации.

Важно е да не злоупотребявате с тютюнопушенето, особено не се препоръчва да го комбинирате с алкохол.

Никотинът и други канцерогени, съдържащи се в изпаренията от наргиле, разрушават стените на кръвоносните съдове, които могат да се спукат. Това води до нестабилни и слаби ерекции. Никотинът води до омазняване на сърцето и запушване на кръвоносните съдове, което в крайна сметка може да доведе до пълна импотентност. Вредата от наргилето за мъжете е намаляване на потентността и появата на мъжко безплодие. Дехидратацията причинява слабост на мускулите на слабините, което води до импотентност.

Друг важен проблем е мъжкото безплодие и раждането на деца с патологии на развитието. Изпаренията от наргиле не съдържат катрани, които задръстват бронхите и белите дробове, но имат много други примеси, включително така разпространения никотин, който води до пристрастяване и нарушава функционирането на нервните влакна и съдова система. Нарушеният кръвен поток води до полова слабост.

Много учени, които си задават въпроса за вредата от тютюнопушенето, твърдят, че наргилетата и цигарите не полезни веществакъм тялото ни. Но вредата от тях е осезаема. Централната нервна система се разрушава, зрението намалява, белите дробове страдат и сърдечният ритъм се влошава.

Наргилето е колба, пълна с вода.Тютюневият дим лесно преминава през него. Тамянът се създава чрез запалване на въглен. Съвременните Chubouks са напълно различни от своите древни предци. Привържениците на пушенето на наргиле твърдят, че това устройство е безвредно и няма нищо общо с цигарите.

Тези дълги тръби се появява за първи път в източни страни . Индия се счита за основател на кокосовия чибук. Историческите документи споменават също африкански, персийски и етиопски теории за произхода на лулата за тамян.

В Турция ароматното пушене заема почетно място сред традициите. На госта се предлага наргиле и ако той откаже, това е проява на неуважение. В Индия се нарича дълга тръба Нарцил, в Египет - Наргиле, сред арабите - наргиле.Думата наргиле идва от иранското име галян (кипящ).

В древността е служил за чибук кокосов орех, в който са почистени всички вътрешности. След това се налива вода и се добавят ароматни билки. Тютюн почти не се употребяваше. В по-късните векове чибуките се изработват от скъпи материали: скъпоценни камъни, злато. Мундщуците бяха гравирани. Само знатни господа са използвали такива кадилници.

Вреда от наргиле за човешкото тяло

Повечето наивни пушачи все още вярват в безвредното въздействие на лулата върху тялото. В интернет има много изчерпателна информация за безопасността на тази дейност в свободното време.

Наргиле, като цигари, има отрицателно въздействие, което излага тежки заболяванияВъздушни пътища.

Лекарите бият тревога за нарастващата популярност на ароматния тамян. Според изследване на Световната здравна организация сместа съдържа берилий, хром, кобалт и никел. В цигарения дим има 100 пъти по-малко тежки метали.

Освен това се пуши наргиле осигурява силно пристрастяващ . Зависимите хора не могат да издържат два дни без чибук.

Последици за белите дробове

Ако пушите всеки ден, тютюневите катрани се отлагат в огромни количества по стените на белите ви дробове. Вътре образува се токсичен филмпокриващи цялата повърхност на органа. Изглежда див диспнеяслед физическа дейностили бягане. Има чести припадък и главоболие. В някои случаи се появяват симптоми на астма.

Ако не спрете навреме, заболявания като напр бронхит, хронична хремаи онкология. Човек, който пуши цигари, постепенно разрушава тялото си с разпръскване на никотинови заряди. Пристрастените към наргиле получават разрушителна доза наведнъж.

Последици за бъдещите майки

Всяко пушене има пагубен ефект върху жените и крехките детско тяло. Има случаи, когато бъдещи майки пушат безотговорно от табакера и не осъзнават вредата, която причиняват на бъдещия човек.

Ефект върху зрението

Редовно вдишване на остър дим очите отслабват. Те реагират на входяща инфекция. Се увеличава сълзене и сърбеж. Смогът има пагубен ефект върху лигавицата. Зрението започва да се влошава и се появява болезнено зачервяване. Първите признаци на централна дисфункция нервна системавъзникват при силна зависимост от мундщука. Ако злоупотребявате с пушенето, тогава се влошава умствена дейностмозъки се появяват пропуски в паметта.

Митът, че вредата от наргилето за тялото е минимална, до голяма степен се формира поради факта, че димът от него се филтрира през течност. Хората вярват, че водата, виното или друга добавка ще задържат вредни компоненти, но това не е вярно.

До голяма степен наргиле по-опасно от цигарапоради повече високо съдържаниев тютюна му има никотин. Ще научите повече за опасностите от този вид пушене в тази статия.

Най-добро видео:

Какви са рисковете за здравето от наргилето?

Наргилето е навлязло здраво Западна култура. Трудно е да си представим кафене или нощен клуб без него. Наргилето позволява на хората да се почувстват като източен владетел, който бавно вдишва ароматния дим и също го освобождава царствено. Дали обаче всичко е толкова гладко? Вредата от пушенето на наргиле е добре проучена и потвърдена от множество изследвания на учени от цял свят.

Производителите поддържат романтичния образ на наргилетата и разпространяват мита за относителната им безвредност. Доказателствата за опасностите от този екзотичен вид пушене обаче лежат на повърхността.

1. Всеки, който поне веднъж е използвал наргиле, ще потвърди, че трябва да се полагат усилия за вдишване на дима. При силно вдишване белите дробове на човек се разширяват напълно и димът изпълва органа. Опасното за здравето при наргилето е това продуктите от горенето на смесите за пушене се утаяват в отдалечени области на белите дробове, нарушавайки взаимодействието между въздух и кръв.

2. Тютюнът за наргиле, подобно на тютюна за цигари, съдържа психотропно вещество никотин. Сместа за пушене може да предизвика пристрастяване, което се подсилва от приятния аромат и вкус на дима.

3. За регулаторните органи е трудно да проследят от какво се правят смесите за пушене и при какви условия. Вредата от тютюна за наргиле често се дължи на факта, че съдържа добавките са много по-опасни от никотина.

4. При пушене на наргиле с алкохол (вино, шампанско) човек вдишва не само дим със съдържащите се в него токсини, но и алкохолни пари, което се отразява негативно на състоянието на лигавицата респираторен тракт.

5. Често в наргилето има само една тръба с мундщук, а ритуалът изисква прекарването й в кръг, което нарушава елементарна хигиена. Може би персоналът на заведението е небрежен към задълженията си и ви носи лошо почистено наргиле, а кой знае кой го е пушил преди вас? Вредата от наргилето за мъже и момичета се крие в опасността от „пристрастяване“ туберкулоза, хепатит,херпес и други инфекциозни заболявания.

Всички знаем, че идеалната среда за развитие на микроби и бактерии е висока влажности топлина. Наргилето напълно отговаря на тези параметри, особено след като, както показва опитът, то се почиства много зле и рядко се дезинфекцира правилно.

Каква вреда причинява пушенето на наргиле на тялото?

Наргилето е опасно за здравето, защото при употребата му човек получава огромна доза никотин и други смъртоносни вещества. За десет минути през белите дробове на пушача преминават до един и половина литра цигарен дим. Това не може да се сравни с пушенето на цигари. Средно се пуши от един до час и половина и през цялото това време е много трудно за белите му дробове.

Привържениците на този тип „почивка“ настояват за безопасността, казват те, че филтърът, направен от вода, вино или друга течност, не само омекотява дима, но и го пречиства. Всичко това е мит, който трябва да бъде разбит.

Напомняме, че цигарите също имат филтър, но наличието му не ги прави по-безопасни. Никаква вода или допълнителен филтър не могат да направят тютюна за наргиле безвреден. Димът му съдържа опасни канцерогенни съединения, соли на тежки метали и огромна доза никотин. Опасното за здравето при наргилето е наличието на въглероден окис,което води до кислороден глад на клетките.

Такъв опасен коктейл може да предизвика отравяне, а когато се комбинира с алкохол, дори халюцинации и главоболие. Изследванията на ливански учени, потвърдени от германските им колеги, показват, че този тип „почивка“ провокира развитие на рак. Учените знаят със сигурност дали има вреда от наргиле с тютюн, това са заболявания на сърцето, белите дробове и кислороден глад, което може да доведе до необратими последици.

В същото време изследователите са доказали, че психологическата зависимост се формира много бързо поради наличието на психотропно вещество в дима от наргиле - никотин.

Опасно ли е наргилето за здравето, ако го пушите редовно? Определено да. Половин час пушене на наргиле се равнява на изпиване на кутия цигари. Не забравяйте, че всички наргилета и свързаните с тях продукти са произведени с една цел - да печелят пари от човешката слабост. Ето защо с помощта на филми, списания и музика този вид пушене е създаден с образа на уж безопасна алтернатива на цигарата, но всъщност е измама.

Ако статията „Вредата от наргилето върху човешкото тяло“ е била полезна за вас, не се колебайте да споделите връзката. Може би това просто решениеще спасиш нечий живот.

Data-lazy-type="image" data-src="http://zdoru.ru/wp-content/uploads/2013/05/vred-kalyana-5..jpg 538w, http://zdoru.ru/ wp-content/uploads/2013/05/vred-kalyana-5-300x173.jpg 300w" sizes="(max-width: 538px) 100vw, 538px">

IN последните годиниПушенето на наргиле стана модерно, но вредата, причинена от наргилето, може да изплаши тези, които преди това не са знаели за това, от това забавление. Сега ще научите нещо за опасностите от наргилето за вашето здраве.

Отивам. Наргилето, ако някой не знае, не е сложен инструмент за пушене, който се състои от резервоар, пълен с вода, тръба с определено място за сместа за пушене и още една тръба, в края на която има мундщук. Процесът на пушене на тютюн протича през втората тръба.

Фактът, че наргилето е вредно е ужасна истина, или пате от тютюневи корпорации? Ако все още има вреда от пушенето на наргиле, тогава колко опасно е то? От повече от година се водят дебати за опасностите от наргилето. Има повече от достатъчно поддръжници и противници на това ново модно забавление за Русия, както в интернет, така и в Истински живот. Противниците на пушенето по принцип са раздразнени от популяризирането на пушенето на наргиле като алтернатива на пушенето на цигари; те също се притесняват, че пушенето на наргиле в на публични места, като кафенета и барове, могат да повлияят негативно на здравето на посетителите непушачи на тези заведения, които неволно стават заложници на дима от наргиле.

Пасивни пушачи на наргиле могат да бъдат и приятели, роднини и най-лошото - деца, които са близки на пушача. А вредата от пушенето на наргиле върху човешкото здраве, както показват проучванията, е доста сериозна.

Какво знаем за дима

Димът, който се образува по време на непълното изгаряне на вещество, било то тютюн, трева или дърво, съдържа вещества, доста вредни за здравето, като различни катрани, никотин, формалдехид, въглероден оксид и много други. Вдишването на такива вещества от хората естествено води до голям бройте се установяват в белите дробове.

Тук става въпрос за дима в широк смисъл, но тютюневият дим, независимо дали е в наргиле, цигара или пура, не само разваля белите дробове, но и влияе на човешкия организъм. генно ниво. Този ефект не е напълно проучен (или може би резултатите от изследванията са класифицирани?) И пушачите, разбира се, може да не видят резултата от тези промени, но техните деца, внуци или правнуци със сигурност ще ги почувстват.

Откъде идва наргилето?

Data-lazy-type="image" data-src="http://zdoru.ru/wp-content/uploads/2013/05/vred-kalyana-devushka.jpg" alt=" момиче с наргиле" width="576" height="366" srcset="" data-srcset="http://zdoru.ru/wp-content/uploads/2013/05/vred-kalyana-devushka..jpg 300w" sizes="(max-width: 576px) 100vw, 576px">!}

Наргилето дойде в Близкия изток, Северна Африка, а по-късно в Европа и САЩ от Индия. На Изток наргилето винаги е било пушено както по време на почивка, така и по време на бизнес разговории преговори. В страните от Изтока и Азия пушенето на наргиле отдавна е станало част от културата на много народи и там не е обичайно да се обсъжда фактът, че наргилето може да бъде вредно. Тази модерна иновация дойде при нас съвсем наскоро, благодарение на нашите сънародници, които избраха хотелите и плажовете на Турция и Египет през последното десетилетие.

Първите наргилета започват да се носят в Русия като екзотичен сувенир за приятели и роднини пушачи и успяват да спечелят известна популярност сред младите хора и всички онези, които чрез докосване до екзотиката искат да се почувстват като някакъв специален човек. Нашите туристи донесоха това любопитство, естествено, без да подозират, че вредата от наргилето в много отношения е много по-голяма от вредата от цигарите. Трябва да се отбележи, че дори някои хора, които водят здравословен начин на живот, смятат това екзотично забавление за безобидно и от време на време се „отдават“ на наргиле.

Jpg" alt="снимка на наргиле" width="506" height="336" srcset="" data-srcset="http://zdoru.ru/wp-content/uploads/2013/05/vred-kalyana-1..jpg 300w" sizes="(max-width: 506px) 100vw, 506px">!}

Привържениците на наргилето смятат, че пушенето на тютюн чрез наргиле го прави минимално вредно (а някои със слюнка в устата доказват, че е напълно безвредно) за здравето на пушача. Този уж дим, преди да стигне до белите дробове на човек, се филтрира и излиза от мундщука напълно пречистен. Но това не се случва.

Нито един филтър, било то и почистващ вода от чешмата, или за почистване на емисии индустриални предприятия, не чисти на 100%.

Въпреки факта, че на такива места много сложни системипочистване. И тук твърдят, че вредата от пушенето на наргиле се неутрализира, когато димът премине през примитивна колба с вода и тръба. Разбира се, нещо се установява там. Но само малка част.

Някои хора смятат наргилето за алтернатива на цигарите, но за разлика от цигарите, тази алтернатива не можете да сложите в джоба си и не можете да я пушите навсякъде. В резултат на това хората, които решават да откажат цигарите с помощта на наргиле, не отказват цигарите, а освен това се пристрастяват към пушенето на наргиле с всички произтичащи от това вредни последици.

Сред любителите на наргилето се смята, че то не води до пристрастяване, но изследователи от Канада са доказали, че ориенталското устройство за пушене е не по-малко пристрастяващо от цигарите.

Смята се също, че състоянието на еуфория, до което води пушенето на наргиле, е абсолютно безвредно, че е просто релаксация. Употребата на алкохол или наркотици обаче никога не се е смятала за безобидна и също така води до релаксирано състояние. Подобни паралели предполагат, че опасността от наргилето не е толкова митично нещо.

Какви опасности крие наргилето?

Температура и смоли

Както писах по-горе, има мнение, че димът, преминаващ през вода, се охлажда в нея и излиза вредни вещества, продукти от гниене на тютюн. Всъщност димът в наргилето е с температура около 450 градуса. Колко добре мислите, че ще се охлади след като мине през няколко литра вода и тръба? Димът няма време да се охлади до температура, безопасна за дихателната система на пушача, това заключение е достигнато, колкото и да е странно, от египетски изследователи, в чиято страна традицията на пушене на наргиле датира от стотици години. Това е първото нещо, което научават египтяните.

Египетските изследователи бяха загрижени, че броят на раковите заболявания и разпространението инфекциозни заболяванияв страната са се увеличили през последните десетилетия. Въпреки това тази цифра в Египет преди това беше висока според статистиката на Световната здравна организация. Струва си да се отбележи, че Египет със своя горещ и сух климат по никакъв начин не допринася за разпространението на туберкулозата, но въпреки климата „болестта на бедните“, както често се нарича туберкулозата, е доста широко разпространена в Египет. Експерти от Световната здравна организация смятат, че вината е наргилето. Но ще стигнем до това по-късно.

Следващото заключение, до което стигнаха е, че повечето от твърдите съставки на димните частици, получени от процеса на тлеене на тютюна за наргиле, който протича при температура от около 450 градуса, са неразтворими във вода по принцип и независимо дали пушачът иска или не, те попадат в дробовете му, докато пуши наргиле. Изследвания, проведени през 2003 г., показват, че в организма на любителите на наргилето винаги има повишено (няколко пъти) съдържание на сребро, берилий, котонин, арсен, никел, хром, кобалт и олово, което води до бавно и необратимо отравяне на тялото на пушача.

Съдържанието на всички тези вещества води и опитните пушачи на наргиле до заболявания на сърдечно-съдовата системаИ ракови заболяваниядихателни органи. Освен това пушенето на наргиле в бъдеще заплашва заклет пушачимпотентност или безплодие. Колкото по-дълго пушите наргиле, толкова повече се натрупва цялата тази гадост във вас, колкото повече ви трови, толкова по-голям е рискът.

Церемонията по пушене на наргиле продължава около час. През това време в белите дробове на пушача навлиза количество дим, катран и други продукти на гниене на тютюна, сравнимо с количеството на същите вещества, влизащи в белите дробове при пушене 60 обикновени цигари. Но в този случай вредата от наргилето се крие не само в общ бройдим и катран, и в масирана атака на дихателната системачовек. Тялото изживява истински шок и насочва енергията и ресурсите си, за да елиминира негативните ефекти от дима от наргилето, което предизвиква релаксация.

Състояние на еуфория

Data-lazy-type="image" data-src="http://zdoru.ru/wp-content/uploads/2013/05/vred-kalyana-krasivaya-devushka-2.jpg" alt="(!LANG :момиче с наргиле" width="560" height="373" srcset="" data-srcset="http://zdoru.ru/wp-content/uploads/2013/05/vred-kalyana-krasivaya-devushka-2..jpg 300w" sizes="(max-width: 560px) 100vw, 560px">!}

Състояние на релаксация и еуфория се появява при всеки, който пуши наргиле. Първо имаше подозрение, че в сместа за пушене на наргиле, освен самия тютюн, има и др. наркотични вещества. Това предположение обаче не е доказано.

За това е доказано, че в дима, преминаващ през вода, концентрацията на въглероден оксид се увеличава, което допринася за разширяването на кръвоносните съдове. Това изглежда като аргумент в полза на пушенето на наргиле, но след като кръвоносните съдове се разширят, те се стесняват до размер, много по-малък от в добро състояние. Този ефект, подобен на ефекта от пиенето на алкохол, предизвиква състояние на еуфория. В допълнение, въглеродният окис също помага за намаляване на еластичността на стените на кръвоносните съдове.

Между другото, ако сравните вредата от пушенето на наргиле и цигари въз основа на съдържанието на въглероден окис в съпоставими количества от веществото за пушене, се оказва, че безобидна ориенталска играчка причинява вреда поне два пъти повече от цигарите.

Ракови заболявания

Днес смесите за пушене на наргиле се произвеждат по целия свят - от САЩ и Русия до Обединените арабски емирства, Иран, Индия и Китай. Конкуренцията на този пазар е доста сериозна и затова производителите се опитват да намалят разходите за производство на смеси възможно най-много чрез изкуствени аромати, добавяне на нискокачествен тютюн и привличане на неквалифицирана работна ръка, без да спазват необходимите изисквания. санитарни норми. Естествено, тези фактори допълнително увеличават опасността от наргилето за човешкото здраве. Повечето смеси за пушене на наргиле се произвеждат без съответствие необходимите стандарти, дори не можете да се съмнявате. Това се улеснява от корупцията, както в Русия, така и в източните страни.

Jpg" alt="бели дробове на пушач" width="319" height="480" srcset="" data-srcset="http://zdoru.ru/wp-content/uploads/2013/05/vred-kalyana-lyogkoe..jpg 199w" sizes="(max-width: 319px) 100vw, 319px">!}

Говорейки за качеството на тютюна за наргиле, можем да добавим, че тук не са представени най-често срещаните видове тютюн на изток, а в Русия се доставят само експортни версии на смеси за пушене.

Опасността от наргиле се проявява, както вече споменах, в това, че дозировката на никотин, дим и катран по време на пушене на наргиле е много по-висока, отколкото при пушене на цигари. Тютюнът за наргилета "тумбак" например съдържа два пъти повече никотин от тютюна, използван при производството на цигари. Поради високата концентрация вредните вещества засягат не само бронхите, но и фаринкса и трахеята. А това впоследствие може да доведе до рак на ларинкса и белите дробове.

Предполагам, че хиляди любители на наргиле сега ще побързат да обяснят, че никой от тях все още не е боледувал, но и от цигари не умират веднага. Една цигара убива на малки дози няколко пъти на ден, а наргилето убива с една мощна доза веднъж седмично. Вредата от пушенето на наргиле, както и вредата от цигара, ще се почувства много по-късно, когато ще бъде невъзможно да се коригира ситуацията.

Пренасяне на инфекции

Според традицията, дори ако наргилето се пуши от група от няколко души, мундщукът и лулата се използват за всички. Този метод на прокарване на мундщука в кръг винаги е допринасял за предаването и разпространението на болести като туберкулоза, хепатит А или херпес. Вярно, доколкото ми е известно, днес вредата от груповото пушене на наргиле по отношение на предаването на инфекции може да се неутрализира чрез използване на мундщуци за еднократно наргиле или чрез използване на специално наргиле с отделни тръби и мундщуци, независими един от друг. Въпреки това, тази точка също си заслужава да бъде разгледана. Освен това пластмасовите дюзи, които лично съм виждал, са много къси и ако човек, болен от туберкулоза, издиша през дюзата в тръбата на наргилето, той лесно може да изпрати в нея порция слюнка, съдържаща патогени. А вие от своя страна ще вдишате тези бактерии заедно с дима следващия път, когато пушите. Това вече се отнася до хигиената. Засегнах малко този въпрос в статията Правила здрав образживот, въпреки че в бъдеще очаквам да посветя няколко отделни статии на този въпрос.

В комбинация с алкохол

Много смелчаци успяват да влошат вредата от пушенето на наргиле и пиенето на алкохол, за да уж засилят приятните усещания или състояние на кайф. Но това, което се нарича "приятни усещания", не е нищо повече от симптоми на отравяне на тялото въглероден окис, начална фазаотравяне, разбира се. Но понякога комбинацията от пушене на наргиле и консумация на алкохол води до предсинкоп и дори припадък. За всеки отделен човек прогнозирайте последствията от това опасна комбинацияневъзможен.

Има и начин да комбинирате наргиле с алкохол. Състои се в това, че вместо вода се налива алкохолни напиткиили дори чист алкохол, през който минава димът, влизайки в белите дробове на човек. Заедно с такъв дим в тях влизат и алкохолни пари. А алкохолът навлиза в кръвта през белите дробове много по-бързо, отколкото през храносмилателната система. С тази комбинация, между другото, човек рискува много бързо да стане алкохолик, въпреки че не пие директно алкохол.

Може да се възрази, че при тази комбинация в кръвта навлиза значително по-малко алкохол. Но целият въпрос е, че при пушене на наргиле чрез алкохол, алкохолът навлиза в човешката кръв през белите дробове, в същото време, когато никотинът и другите продукти от разпадането на тютюна влияят негативно на сърцето и тялото като цяло. При пиене на алкохол по време на пушене действието на алкохола е леко забавено във времето и вредата от алкохола, макар и по-голяма, не се наслагва върху вредата от наргилето, а го следва на свой ред. От това можем да заключим, че и двата метода за пиене на алкохол едновременно с пушене на наргиле са приблизително еднакво вредни.

Пристрастява ли наргилето?

Пристрастяването към наргилето може да се разглежда от две гледни точки. От една страна, това е никотинова, физиологична зависимост, същата като от цигарите. От друга страна, зависимостта е психологическа.

Зависимостта от никотина не се появява веднага, а постепенно. С постепенното навлизане през белите дробове, както и през лигавиците на носа и устата, никотинът в тялото е обект на дразнене нервни клетки. Тези клетки изпращат вътрешни органи човешкото тялоимпулси, чрез които влияят върху функционирането на тези органи. С периодичното постъпване на никотин в тялото, броят на клетките, раздразнени по време на пушене, започва да нараства съответно и тяхната чувствителност се повишава. В резултат на това тялото чрез нервните клетки, които вече са раздразнени и „наточени“ от никотина, свиква с процеса на пушене като източник на никотин.

Психологическата зависимост се крие в подсъзнателния опит на пушача да се утвърди чрез ритуал за „завършени хора” и точно така се позиционира пушенето на наргиле от цялата наргиле индустрия. Наргиле баровете и наргиле салоните са позиционирани като места за елитно забавление. В киното, въпреки че все още не е толкова разпространено като цигарите, наргилетата все пак започнаха да се появяват. Освен това, като правило, успешните и богати хора на Изтока пушат наргиле във филмите. Разбира се, те няма да ви кажат нито дума за опасностите от наргилето. Всичко това създава известен ореол на успех и свобода около пушача на наргиле, в неговите собствени очи. В крайна сметка е хубаво да се почувствате като някакъв арабски шейх, собственик на харем, за минута. 🙂

Data-lazy-type="image" data-src="http://zdoru.ru/wp-content/uploads/2013/05/vred-kalyana-3.jpg" alt="забавна компания" width="480" height="320" srcset="" data-srcset="http://zdoru.ru/wp-content/uploads/2013/05/vred-kalyana-3..jpg 300w" sizes="(max-width: 480px) 100vw, 480px">!}

Много, ако не всички, любители на наргилето единодушно ще кажат, че това не е така, но няма да споря, тъй като не говоря за съзнателните действия на хората, а за несъзнателните, които по правило те не могат да контролират. Отървавам се от психологическа зависимост, и по този начин премахнете това опасно забавление от живота си, или самостоятелна работа върху вашите комплекси, вид интроспекция, разбор, ако искате, ще помогне. Или себереализация в живота. Не въображаема себереализация като „купете си кола, изградете кариера и летете до Малдивите или в най-лошия случай до Египет“, а себереализация според вашия вътрешен мироглед. За едни е да се научат да свирят на цигулка или пиано, за други да обиколят Земята с колело, за трети да напишат книга, не заради парите, а за себе си, за душата. мислили ли сте за това Това е реализацията на наклонностите и талантите, заложени във вас от природата.

Вярно е, че за да се принудите да се откажете от това „забавление“, първо трябва да осъзнаете вредата за тялото си от пушенето на наргиле. Тази задача е не по-малко трудна за повечето.

Много по-опасно за младите

Data-lazy-type="image" data-src="http://zdoru.ru/wp-content/uploads/2013/05/vred-kalyana.jpg" alt=" момиче с наргиле" width="300" height="300" srcset="" data-srcset="http://zdoru.ru/wp-content/uploads/2013/05/vred-kalyana..jpg 150w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px">!} Искам да подчертая, че наргилето е особено опасно, от гледна точка на пристрастяване, за тийнейджъри и младежи, поради факта, че лоша миризма тютюнев диммаскиран е от различни ароматни добавки, вариращи от мирис на ябълки до миризми на екзотични плодове и тамян и мек послевкус, за разлика от цигарен дим. Това е основният капан на наргилето за всички възрасти. Пристрастяването може да възникне напълно незабележимо, постепенно и ненатрапчиво. Човек е още по-застрашен, ако е сигурен, че пристрастяването към наргилето не съществува в природата. Но трябва да разберете, че независимо от вкуса и миризмата на тютюневия дим, той съдържа никотин и рано или късно тялото ще изисква повече наргиле, след това ще го поиска отново, а това вече е пристрастяване.

Чрез наргилетата младите хора са много по-склонни да се включат в пушенето на цигари, чрез тях към леки наркотици като канабис, а след това не е далеч от тежките наркотици. Това, разбира се, не важи за всички тийнейджъри и зависи от много други фактори, но въпреки това всеки, който го опита, е изложен на риск.

И в заключение на тази статия за опасностите от наргиле, искам да се обърна към всички читатели, без изключение.

Нашето бъдеще, бъдещето на нашите деца и внуци, бъдещето на нашата страна и руския език зависи от това доколко можем да внушим на бъдещите поколения разбиране за смисъла на живота. Разбирането, че ни е даден един живот и затова не трябва да го пилеем безцелно във въображаеми удоволствия, преследвайки образи на богатство и красив живот, и да подхождат с интелигентност и мъдрост към всяка дейност, с която ще се заемат, за която ще отделят времето си – най-ценното, което природата е дала на човека.

С лоши навици ние доброволно съкращаваме това време, приближавайки момента на нашата смърт. Но защо, защото животът ни дава безкраен брой възможности за себереализация? Съгласен съм, много често рутината не ви позволява да вдигнете глава и да видите тези възможности. А рутината е потокът от събития, на които позволяваме да контролират живота ни. Сред тези събития има много, които можем да откажем. Това се отнася и за лоши навици. В тях включвам не само празници, като новогодишните или майските празници, където бирата и водката текат като река и събиранията за наргиле. телевизор и компютърни игри– това също е много лош навик, отнемащ ни 30-40 часа седмично, както и възможността да водим активен живот.

Някой ще възрази, че няма как да не отделят време на своите роднини или приятели, на които са поканени на поредното пиянство. Но е малко вероятно нещо да се промени значително за вас, ако станете поне наполовина по-склонни да посещавате подобни събития. Въпросът е какво ще правите със свободното си време? За тях си струва сериозно да се замислим.

И помислете дали сте доволни от живота си. Отговорете на този въпрос само за себе си, тайно от всички. И ако се окаже, че не е, тогава защо ще учите децата си на същия начин на живот, който доведе живота ви до задънена улица? Дайте пример за живота, който бихте искали да водите. Или, ако това ви е трудно, направете поне минимума, ограничете ги от влиянието на собствените им лоши навици, дайте им възможност да избират и те ще разберат кое е лошо за тях и кое е добро.