Вредно ли е пасивното пушене на наргиле? Защо наргилето е опасно?

Много учени, които си задават въпроса за вредата от тютюнопушенето, твърдят, че наргилетата и цигарите не полезни веществакъм тялото ни. Но вредата от тях е осезаема. Централната нервна система се разрушава, зрението намалява, белите дробове страдат и сърдечният ритъм се влошава.

Наргилето е колба, пълна с вода.Тютюневият дим лесно преминава през него. Тамянът се създава чрез запалване на въглен. Съвременните Chubouks са напълно различни от древните си предци. Привържениците на пушенето на наргиле твърдят, че това устройство е безвредно и няма нищо общо с цигарите.

Тези дълги тръби се появява за първи път в източни страни . Индия се счита за основател на кокосовия чибук. Историческите документи споменават също африкански, персийски и етиопски теории за произхода на лулата за тамян.

В Турция ароматното пушене заема почетно място сред традициите. На госта се предлага наргиле и ако откаже, това е проява на неуважение. В Индия се нарича дълга тръба Нарцил, в Египет - Наргиле, сред арабите - наргиле.Думата наргиле идва от иранското име галян (кипящ).

В древността е служил за чибук кокосов орех, в който са почистени всички вътрешности. След това се налива вода и се добавят ароматни билки. Тютюн почти не се употребяваше. В по-късните векове чибуките се изработват от скъпи материали: скъпоценни камъни, злато. Мундщуците бяха гравирани. Само знатни господа са използвали такива кадилници.

Вреда от наргиле за човешкото тяло

Повечето наивни пушачи все още вярват в безвредното въздействие на лулата върху тялото. В интернет има много изчерпателна информация за безопасността на тази дейност в свободното време.

Наргиле, като цигари, осигурява Отрицателно влияние , което излага тежки заболявания Въздушни пътища.

Лекарите бият тревога за нарастващата популярност на ароматния тамян. Според изследване на Световната здравна организация сместа съдържа берилий, хром, кобалт и никел. В цигарения дим има 100 пъти по-малко тежки метали.

Освен това се пуши наргиле осигурява силно пристрастяващ . Зависимите хора не могат да издържат два дни без чибук.

Последици за белите дробове

Ако пушите всеки ден, тютюневите катрани се отлагат в огромни количества по стените на белите ви дробове. Вътре образува се токсичен филмпокриващи цялата повърхност на органа. Изглежда див диспнеяслед физическа дейностили бягане. Има чести припадък и главоболие. В някои случаи се появяват симптоми на астма.

Ако не спрете навреме, заболявания като напр бронхит, хронична хремаи онкология. Човек, който пуши цигари, постепенно разрушава тялото си с разпръскване на никотинови заряди. Пристрастените към наргиле получават разрушителна доза наведнъж.

Последици за бъдещите майки

Всяко пушене има пагубен ефект върху жените и крехките детско тяло. Има случаи, когато бъдещите майки безотговорно пушат от табакера и не подозират вредата, която причиняват на нероден човек.

Ефект върху зрението

Редовно вдишване на остър дим очите отслабват. Те реагират на входяща инфекция. Се увеличава сълзене и сърбеж. Смогът има пагубен ефект върху лигавицата. Зрението започва да се влошава и се появява болезнено зачервяване. Първите признаци на централна дисфункция нервна системавъзникват при силна зависимост от мундщука. Ако злоупотребявате с пушенето, тогава се влошава умствена дейностмозъки се появяват пропуски в паметта.

Първите наргилета са се появили много стотици години преди нашите дни на територията на Индустан и първоначално са били направени от кокос, тиква и бамбук. По-късно такива материали са заменени от порцелан и змийска кожа, които са използвани за покриване на тръби за вдишване на дим. Тютюнът от своя страна се накисвал в меласа, мед или захарен сироп.

Днес това изобретение е претърпяло много промени и успя да завладее почти всички страни на цивилизования свят. Следващият текст ще разгледа подробно въпроса „Вредно ли е наргилето за здравето?“ и как любителите на подобна екзотика да минимизират вредата от своето хоби.

Обща информация за наргиле

Наргилето е специален съд (чилим) за вода или вино, необходим за охлаждане и филтриране на дима, към който е прикрепен специален вал и тръба за вдишване на тлеещи продукти от тютюневата смес. Смята се, че това устройство се появява за първи път в Индия и е направено от кокосова кора и бамбук.

Впоследствие наргилето бързо се разпространява сред мюсюлманското население, а благодарение на арабските търговци и извън неговите граници, завладявайки Африка, Персия и редица други страни от Близкия изток. Първоначално наргилето се използвало за болкоуспокояващи, така че вместо обичайния тютюн в шахтата се слагал наркотичен хашиш в комбинация с подправки и лечебни билки.

Въпреки факта, че днес никой производител не добавя забранени компоненти към сместа за пушене, тютюнът за наргиле има високо pH, което значително повишава отрицателно въздействиевредни вещества върху човешкото тяло.

Кое е по-вредно: наргилето или цигарите?

Много фенове на наргиле смятат, че вредата от ароматния дим е много по-малка, отколкото от пушенето на цигари. Те цитират следните факти в подкрепа на мнението си:

• тютюневата смес тлее под въздействието на въглища, но не гори;
• мнозинство опасни примесиутаява се във вода;
• Димът от наргиле съдържа много по-малко никотин и катран.

Но ако изпушването на една цигара отнема не повече от няколко минути, човек вдишва дим от наргиле за по-дълъг период от време, от 30 до 60 минути. Така пушачът на наргиле успява да отрови собствения си организъм с не по-малко токсични веществаи връзки.

Опасността от пушене на наргиле е, че по време на процеса на тлеене на тютюневата смес се отделя отровен въглероден окис в големи количества. В този случай човек трябва да положи повече усилия, за да изтегли дима, което е изпълнено с увреждане както на горната, така и на долни секцииреспираторен тракт.

Пушенето на наргиле вредно ли е или не? Въпреки факта, че произходът на това устройство датира от векове, учените все още не могат да дадат категоричен отговор на такъв въпрос.

Смята се, че вредата от наргилето се крие в трудността на измиването на колбата след всяка сесия за пушене, което провокира активното размножаване на патогенни бактерии. Редица експерти твърдят, че модата на пушенето на наргиле напоследък е виновна за зачестилите случаи на хепатит А, херпес и туберкулоза. Патогенни микроорганизмиможе да се съхранява в колбата няколко дни или дори седмици.

Когато отговаряте на въпроса: „Вредно ли е пушенето на наргиле и дали е по-опасно от традиционните цигари?“, Трябва да се има предвид, че пушенето с помощта на такива устройства обикновено се случва много по-рядко от индустриалното пушене. тютюневи изделия, които зависим човек използва ежедневно на определени интервали.

Като случайно развлечение за празници или във връзка с посещение на гости, наргилето може да се използва като по-малко вредна алтернатива на цигарите, но за това е необходимо да се спазват правилата за хигиена и да се използва тютюнева смес от надеждни производители.

За вредата

Учените са установили, че последствията от пушенето на наргиле са много пагубни за човешкото тяло. Първо, в 45-60 минутна сесия на вдишване на ароматен дим, пушачът получава сто пъти голямо количество въглероден окисотколкото човек, който е консумирал кутия цигари. Второ, можете да получите представа колко вредно е наргилето, като използвате следните факти:

• Хората, които предпочитат наргиле, получават значителна порция олово, хром, арсен и никотин за всяка инхалационна процедура. Тези вещества причиняват коронарна болестсърцето, както и различни нарушения във функционирането на бронхопулмоналната система.
• Отрицателното въздействие на пушенето на наргиле върху репродуктивна функция. Съпрузите, които обичат такива екзотични неща, често страдат от проблеми със зачеването.
• Наргилето е вредно, защото ако се използва системно, пушачът развива никотинова зависимост, която го принуждава все по-често да се връща към лош навик, който разрушава здравето му.

Фактът, че наргилето е вредно за здравето, става ясен за всеки, който го е пушил поне веднъж. В такива случаи се наблюдават: световъртеж, гадене, главоболие и др. неприятни симптомиотравяне с никотин и въглероден окис.

Последиците от редовното пушене на наргиле са следните:

• продуктите от горенето разрушават бронхиолите и дразнят цилиарния епител;
• функционирането на централната нервна система е нарушено;
• рискът се увеличава коронарна болестсърце и ангина пекторис.

Научно доказана вреда от пушенето на наргиле се простира и върху очите, които за запалените фенове на ароматния дим често болят, сълзят и сърбят непоносимо. В допълнение, почти всички пушачи на наргиле рано или късно изпитват намалена зрителна острота и трептене в очите, което забележимо се засилва след следващата порция тютюнева смес. В допълнение, димът изсушава лигавицата на очите, което води до силен сърбеж, дразнене и появата на хронични заболявания.

Всеки дим е вреден, както за самия пушач, така и за хората около него

Опасно ли е наргилето за хората около пушачите? Ако в стаята има лица, които не страдат от лош навик, те са принудени да изпитат всички „удоволствия“ пасивно пушене. Най-голямата вредапостигнато по време на процедурата за опушване чрез вино или друга течност, съдържаща алкохол.

Вдишване на изпарения етилов алкохолима пагубен ефект върху човешкото тяло, насищайки го с опасни токсини и засилвайки отрицателните ефекти на никотина. Колко вредно е наргилето за нервната система? Само след няколко минути вдишване на продуктите от горенето на тютюнева смес човек изпитва летаргия и умствената активност забележимо намалява.

Защо подобни забавления са строго противопоказани за бременни жени? Има бъдещи майки, които наивно вярват, че за разлика от цигарите, в тяхната ситуация понякога е позволено да се отпуснат, издухвайки ароматен дим. Всъщност подобна стъпка ще доведе до отравяне на плода с въглероден окис, което ще има най-негативно въздействие върху неговото развитие.

Как да минимизираме отрицателното въздействие

За да се сведе до минимум вредата от наргилето, е необходимо да се използват само висококачествен тютюн и специални смеси, както и да се придържат към следните препоръки:

• След всяка процедура на пушене е необходимо да почистите вала с помощта на памучна вата и тънка тръба, както и да измиете колбата и други елементи.
• За всеки пушещ човекИмате нужда от индивидуална дюза за тръбата (мундщук).
• В колбата трябва да се добави само мляко или чиста вода. Алкохолните пари в комбинация с никотин са много опасна комбинация.

Можете да разберете кои тютюн и въглища са с най-високо качество и представляват най-малка заплаха за здравето на тематичните форуми на феновете на наргилето и общностите в социалните мрежи.

За тези, които са решили да пушат наргиле, но не искат да изпитат напълно целия спектър негативни последициот такова начинание не се препоръчва да го правите сами, споделяйки порция тютюн с група приятели. Общата продължителност на сесията не трябва да надвишава 30-45 минути.

Вреда от пушенето на наргиле

Всеки ден в света пушене на наргилеоколо 90 милиона души.

Популярността на наргилето нараства и нараства всяка година. Учените бият тревога, днес дори тийнейджъри пушат наргиле, за които това е просто друго хоби. Но модата на наргилето не е по-добра от вашето здраве.

Проведени са много експерименти и е доказано, че наргилето е вредно за здравето. Тези, които пуши наргиле, смятат, че димът от нея е по-малко вреден, отколкото от обикновените цигари, тъй като димът преминава през водата.

Изследванията в тази област показват, че наистина, когато преминава през водата, тя се освобождава от няколко вредни вещества. Но не всички вещества остават във водата. Факти, че наргилето е по-малко вредно за здравето от прости цигари- всичко това е само по себе си заблуда.

Пушачите на наргиле твърдят, че вдишват билков дим и тук също грешат. Тютюнът за наргиле съдържа същия никотин, който предизвиква зависимост като цигарите.

Проучванията показват, че тютюнът за наргиле съдържа много никотин и различни катрани от тютюна. Доказано е, че наргилето причинява рак на белите дробове, както и обикновените цигари. В семейство, където съпруг и съпруга пушат наргиле, обикновено се раждат деца с патологии. Наргилето може да доведе един от съпрузите до безплодие.

Много учени са доказали, че след употреба на наргиле много хора започват да пушат обикновени цигари и след това да използват наркотици. Но все пак бих искал да отбележа, че в наргилетата има по-малко застрашаващи здравето вещества, отколкото в цигарите. Установено е, че пушачите на наргиле имат повече арсен, олово и други вредни вещества, отколкото пушачите на цигари.

От всички изследвания се налага едно тревожно заключение: пушачите на наргиле имат повишени нива на въглероден окис в телата си, което увеличава сърдечната честота. Мокрият дим от наргилето остава включен за дълго времеОсвен това обемът на вдишания въглероден диоксид е по-голям от този, вдишван чрез цигарите.

Друго вредно свойство на наргилето е, че много хора често се разболяват от хепатит, туберкулоза и ХИВ. Това е така, защото лулата за наргиле се използва от много хора и върху нея остава тяхното ДНК, което може да бъде предадено на други хора.

И все пак, който и да ви казва, че наргилето не е вредно, че наргилето е здравословно, не му вярвайте, установено е, че наргилето е по-вредно от обикновените цигари. Когато хората пушат наргиле, те вдишват толкова вещества, колкото се съдържат в 4 кутии цигари. Правейки заключение, трябва да се отбележи, че въпреки че нежният дим и лекият аромат примамват хората, този вид пушене е опасен и освен това е вреден.

Димът от наргиле включва много токсини, смоли и др. Затова е по-добре да опитате наргиле един-два пъти, но не и да го пушите постоянно.

Пушенето на наргиле е по-вредно от цигарите

Пушене на наргиле, произхождащ от Близкия изток преди няколко века, стана широко разпространен, по-специално благодарение на туризма. Гостуващ екзотични страни, много туристи, заедно с други подаръци и сувенири, все по-често носят наргиле.

Не е изненадващо, че пушенето на наргиле отдавна е норма в САЩ, Русия и европейските страни.

Наистина, все повече и повече хора, които пушат, започнаха да предпочитат обикновените цигари и техните тютюнев дим- аромати на смеси, пълни с наргиле: ориенталски тамян, тютюн, мед. Повечето хора, пушене на наргиле, погрешно вярвам в това този видпушенето е по-безопасно от пушенето обикновени цигариили лули, оправдавайки това с факта, че димът, преминал през вода, се охлажда и е по-лесен за белите дробове и дихателните пътища на пушача.

Към днешна дата тези преценки многократно се доказват като погрешни. Египетски експерти опровергаха тази хипотеза, като проведоха експерименти с устройство, което симулира процеса на пушене на наргиле от хора. Устройството се състоеше от цилиндър с обем, равен на обема на белите дробове на човек, и бутало, движещо се вътре в него. За да се гарантира точността на експеримента, компютърът, управляващ устройството, е програмиран според средното време, определено за една процедура за пушене на наргиле.

След като устройството извърши пълен цикъл на движение на буталото в цилиндъра, обемът на произведения дим беше равен на останалия дим, задържащ се в белите дробове на пушача. Получената „смес“ е подложена на всички видове физични и химични анализи.

Според резултатите от изследването е установено, че консумацията на 25 грама тютюн, което е точно количеството на стандартна порция наргиле, се равнява на изпушването на три кутии цигари. Освен това експериментът показа, че температурата на тлеещите въглища и съответно на дима в наргилето е около 450 градуса по Целзий, следователно димът, преминаващ през вода, дори теоретично няма време да се охлади до безопасна температура.

Американски учени стигнаха до същите разочароващи заключения, доказвайки, че пушенето на наргиле не само увеличава риска от пристрастяване към никотина, но и допринася не по-малко за развитието на сърдечно-съдови заболявания и рак. В днешно време много любители на наргиле вече са свикнали да се отнасят към това занимание като към безобидно хоби, безразсъдно забравяйки, че вредата, нанесена на тялото от пушенето на наргиле, е не по-малка и дори по-голяма от пушенето на цигари.

Замислете се за момент: при пушене на една цигара през дробовете ви преминават 500 мл дим, докато при пушене на наргиле тази доза е 10 литра!

Така че не забравяйте, че когато се изкушите да изпушите цигара или да се насладите на процедурата по абсорбиране на дим от наргиле, вие подлагате тялото си на най-трудни изпитания.

Във вашата власт е да не се поддавате на слабостите в името на моментното удовлетворение, а да се откажете лош навики живейте здравословен и пълноценен живот!

Вредата от наргилето все още не е напълно доказана, тъй като не е проведен нито един реален експеримент с добра статистическа основа. С развитието на наргиле индустрията въпросът „вредно ли е?“ става все по-често срещан. излиза на преден план. Вълнува начинаещи, ветерани в наргиле бизнесът, а още по-често вълнува гостите. Правим кратък преглед, в случай че искате сами да си изясните всички плюсове и минуси на пушенето на наргиле.

Привържениците на пушенето на наргиле уверяват, че всичко вредни веществафилтрува се с вода. Примесите се утаяват в шахтата на наргилето, а първоначалното съдържание на вредни елементи в наргилето е много по-ниско, отколкото в цигарите.

Противниците на пушенето отговарят, че вредата от пушенето на наргиле е много по-голяма, отколкото от цигарите, тъй като те вдишват многократно по-големи количества дим, а сесията за пушене продължава не няколко минути, а час или повече. И така, вредно ли е наргилето за вашето здраве?

Вреда от наргиле. Недостатъци на наргилето. Как наргилето влияе на здравето, ако пушите често?

Например, някои европейски проучвания дават следните аргументи:

• въглен, използван при пушенето на наргиле, може да увеличи рисковете за здравето поради високо съдържаниевъглероден окис, метални примеси и др химически веществакоито могат да причинят рак
• водата всъщност филтрира водата от значителна част от примеси и вредни вещества, но все още не напълно
• Изследвания от европейски университети твърдят, че димът от наргилето дразни устната кухина и може да се превърне в източник на рак. устната кухина
• също съдържа токсични вещества, макар и в значително по-малки количества отколкото в цигарите
• инфекциозните заболявания могат да се предават между пушачите, ако не се спазват хигиенните правила
• повишена чувствителност към респираторни заболявания

Всъщност всеки пушач разбира, че наргилето е вредно. Той обаче е няколко пъти по-малък, отколкото при пушене на цигари, където вероятността от изброените по-горе последствия се увеличава няколко пъти. Това се случва главно поради по-висока температурадим, повишено съдържание на тежки метали в тютюневите листове и хартия, проникване на продукти от горенето, а не изпарение, както при наргилето, както и много по-ниско качество на суровините поради индустриалния мащаб на производството.

Наргиле и цигари: сравнение.

Димът от наргиле, въпреки че съдържа някои тежки метали, не е сравним с химичен съставцигарен дим. Калий, натрий, цинк, олово, алуминий - и това е далеч от пълен списъктежки метали в цигарения дим. Фенол, N-Метилиндол, О-крезол, М- и р-крезол, както и известният акролеин, който увеличава риска от рак, а също така провокира астма. Както може да се съди дори по непълния списък на химикалите в състава цигарен дим– много по-вредно е от наргилето.

Съответно ефектът от пасивното пушене е налице в по-малка степен, точно поради същата разлика в концентрацията на тежки метали. Защо ударението беше върху акролеина в предишния параграф? Сред някои производители на наргиле има широко разпространено схващане, че при прегряване на глицерина се синтезира акролеин, което е фундаментално неправилно, тъй като за извършване на това химическа реакцияимате нужда от катализатор и наистина висока температура. Спазването на тези условия, разбира се, е невъзможно при пушене на наргиле.

Тютюнът за наргиле, подобно на ръкописите, не гори. Всъщност също е доста мощен аргументв защита на наргилето. „Парата“ от тютюневата смес най-вероятно се изпарява, но със сигурност не е продукт от изгарянето на самия тютюн. Друг популярен мит за наргилето е свързан с количеството вдишван дим, че за една сесия пушач на наргиле вдишва 100-200 пъти повече дим от пушач на цигари. Това заключение, разбира се, е абсурдно, димът от наргиле се състои предимно от вода и съдържа вредни вещества в съотношение 142 срещу 4200 за цигарения дим. От това следва, че обемът на вдишания дим не може да се счита за токсичен.

Температурата на вдишвания дим също играе роля. Водата в крушката на наргилето не филтрира достатъчно добре дима, но със сигурност го охлажда. Това охлаждане значително намалява увреждането на устната кухина при пушене.

Вреда от наргиле. Възможно ли е да се пуши наргиле?

Ако говорим за какво наргилето е по-вредноили цигари, тогава ясно можем да кажем, че цигарите са много по-вредни и опасни. Това се дължи на качеството на тютюна, липсата на филтриране на дима и др висока температуравдишван дим и с тежки метали, които тук се намират в по-голяма концентрация. Възможно ли е да се пуши наргиле? Всеки пушач по дефиниция е възрастен. След като прочетете тази статия, имате груба представа за опасностите от наргилето и сравнението му с пушенето на цигари, така че трябва да направите избора сами. Има ли вреда от наргилето? Разбира се, непушачът ще бъде по-здрав от пушача, дори и да е наргиле. Струва ли си да се откажем от навика? Всеки си решава за себе си.

Можете да научите още повече за тютюна на нашия уебсайт

Тъй като наргилето е много популярно сред младите хора и любителите на спокоен, премерен тип релаксация, се появиха много слухове и мнения за опасностите от пушенето на наргиле. Много пушачи обикновено смятат наргилето за практически безвредно устройство, но това не е така.

вреда

Вреда от наргиле

Дори и да не навлизаме в подробности, логично можем да приемем, че наргилето, както всеки друг вид пушене, не може да бъде безвредно по дефиниция. Въпреки това, ние естествено няма да се ограничим само с логиката и ще се опитаме да анализираме целия процес на пушене и да подчертаем основните елементи, които основно вредят на здравето на пушача.

Наргилето води до пристрастяване

Най-често любителите на наргиле твърдят, че то не води до пристрастяване. Всъщност, ако обърнете внимание на опаковка тютюн, можете да видите, че опаковка с тегло 50 грама съдържа 0,05% никотин. Ако процентът никотин се преобразува в милиграми, получаваме стойност от 25 mg.

Тъй като една опаковка тютюн е достатъчна за четири зареждания на наргиле, чрез прости изчисления откриваме, че една порция тютюн съдържа 6,25 mg никотин срещу 0,8 mg никотин, съдържащ се в цигара. Тоест съдържанието на никотин в една порция тютюн за наргиле е 7,5 пъти повече, отколкото в една цигара. Никотинът е силно невротоксичен и пристрастяващ. Това означава, че информацията за предполагаемата липса на зависимост при пушене на наргиле е просто мит.

Вреден ли е димът от наргиле?

Поддръжниците на пушенето на наргиле най-вероятно веднага ще си спомнят прекрасния течен филтър, който прави вдишвания дим почти безвреден.

Наистина течността при пушене на наргиле задържа до 50% твърди частици, 90% феноли, акролеин, ацеталдехид и малка част от полициклицени и бензопирен, а също така намалява количеството никотин в дима. Въпреки това, той не е в състояние да задържа вещества като:

• Арсен
• Котинин
• Водя

Обикновено когато медицински прегледСъдържанието на тези вещества в пушача на наргиле е не по-малко от това на любителя на цигари и тяхното присъствие в тялото може да доведе до такива нарушения като:

• Коронарна болест на сърцето
• Дистрофии на нероденото дете
• Различни нарушения на белодробната функция
• Рак на белия дроб

Вреда от тютюна за наргиле

Често в защита на наргилето се изтъква и друг аргумент за мокрия и лепкав тютюн, който не гори в наргилето като цигара, а тлее бавно, без да отделя вредни вещества в дима.

Всъщност тютюнът за наргиле много често изобщо не съдържа информация за състава на опаковката, която остава известна само на производителите.

Освен това тютюнът се поставя върху въглища, нагорещени до 600-650 градуса по Целзий, при тлеенето на които се отделят въглероден оксид и бензопирен. Сега нека поговорим по-подробно за всеки от тях.

Бензопиренът е канцероген причиняващ раки принадлежат към първи клас на опасност. Образуван в резултат на изгаряне на всяко вещество, той може да се натрупва в тялото и да причини онкологични заболявания, също има мутагенен ефект, причинявайки ДНК мутации, което не го прави по най-добрия начинще се отрази на бъдещото потомство.

Въглеродният окис е не по-малко опасен, тъй като при пушене на наргиле човек вдишва 100-200 пъти повече дим, отколкото при пушене на една цигара, и той попада в белите дробове голямо количествовъглероден окис. Въглеродният окис се свързва по-лесно с хемоглобина, отколкото с кислорода, причинявайки кислороден глад при пушача.

В резултат на такава хипоксия всички вътрешни органине получават кислород. Мозъкът, опитвайки се да се справи със ситуацията, хвърля резервите си в доставянето на жизненоважно важни органикислород, като същевременно свива кръвоносните съдове, блокирайки притока на кръв към вторичните органи. Сърцето започва да се свива интензивно, опитвайки се да изпомпва колкото е възможно повече повече кръвза снабдяване на органите с кислород, но вместо това пушачът вдишва въглероден окис, смесен с вредни примеси, които моментално се разпределят в тялото.

Можете да се заразите чрез наргиле

Ако предпочитате да пушите наргиле в група, тогава трябва да сте уверени в надеждността на приятелите си. В смисъл да знаят, че не страдат от инфекциозни заболяванияпредавани по въздушно-капков път. В противен случай, след забавна почивка в интересен кръг от събеседници, няколко дни по-късно може да откриете, че имате такива заболявания като:

• Херпес
• Ангина
• дизентерия
• дифтерия
• Хепатит
• Туберкулоза

Дори ако имате изключително негативно отношение към пушенето на наргиле, но присъствате в стаята с тези, които обичат да пушат, тогава чрез вдишване на дима, генериран по време на пушене, вие също получавате доза вредни вещества (азот, въглероден окис) и никотин . Тоест вие сте пасивен пушач

Има и друго популярно, но, за съжаление, неправилно твърдение, че наргилето с мляко е по-малко вредно. Всъщност млякото, подобно на водата, не е в състояние да филтрира всички вредни вещества, така че наргилето с мляко засяга само вкусови качества, придавайки на дима по-мек вкус.

полза

Пушенето на наргиле няма полезни свойства.

Как да пушите наргиле правилно

Когато купувате тютюн, уверете се, че опаковката съдържа информация за състава, производителя и мястото на производство на продукта. Ако опаковката не съдържа такава информация или не изглежда добре (размазан печат, неясен текст), тогава е по-добре да се въздържате от закупуване на такъв продукт, тъй като съдържанието на такава опаковка по време на пушене може да доведе до непредвидими последици за здравето.

Да не се използва като филтърна течност алкохолни напитки(с изключение на червеното вино), техните пари могат да влязат във вредни съединения с вещества, съдържащи се в дима, и да причинят вреда на здравето.

Ако се смятате за ценител или обичате вкусовите експерименти, тогава можете да „напълните“ наргилето с мляко, червено вино или гроздов сок.

За да се намали концентрацията на въглероден окис, се препоръчва да се отстранява излишният въглероден окис на всеки 15 минути през специален клапан в наргилето.

Предпазни мерки при пушене на наргиле

Ако пушите наргиле в голяма компанияили в компанията на непознати хора, тогава не бъдете мързеливи да спазвате правилата за хигиена, като използвате мундщуци за еднократна употреба. Това ще ви предпази от заразяване с въздушно-капкови заболявания.

Препоръчително е да измиете всички тръби и колбата на устройството след всяка употреба на наргиле, тъй като вредните вещества се утаяват и натрупват на повърхността им, в резултат на което концентрацията на вредни примеси в дима може значително да се увеличи.

Не пушете наргиле, когато сте стресирани, тъй като пушенето на тютюн може да създаде релаксиращ ефект от стреса. Вашият мозък ще запомни това състояние и в бъдеще подсъзнателно ще поиска наргиле следващия път, когато изпитате стрес. Естествено, наргилето не винаги е под ръка, поради което хората често преминават към цигари и започват да пушат.

При никакви обстоятелства бременните жени или двойките, които планират да заченат дете, не трябва да пушат наргиле, тъй като пушенето въвежда силно токсични вещества в човешкото тяло, което може да повлияе негативно на развитието на неродения плод, причинявайки генетични мутации.

Не позволявайте на деца да пушат наргиле. Това може да доведе до сериозни проблемисъс здравето и влияят негативно върху бъдещото развитие на детето, както и създават емоционална предразположеност към тютюнопушене.