Greitas būdas pasveikti. Kaip greitai išgydyti vaiko peršalimą namuose

Jei peršalimas tik prasideda, pastebėjote pirmuosius jo simptomus, perskaitykite straipsnį:

Toliau pateiktos liaudiškos priemonės padės greičiau atsistoti ant kojų peršalus. Remiantis laikraščio „Vestnik „ZOZH“ medžiaga.

Kaip greitai išgydyti peršalimą namuose - močiutės metodas:

1. Pirmiausia garinkite vaiko kojas paprastame karštame vandenyje arba pridedant garstyčių.
2. Išvirkite bulvių lupenas, pridedant kelias nesmulkintas bulves geresnis išsaugojimas karštis. Iš virtų bulvių nupilkite vandenį ir tolygiai pabarstykite žieveles sauja sodos. Padėkite vaiką ant šio puodo, uždengdami galvą antklode.
3. Jei vaikas mažas, mamai taip pat patartina lįsti po antklode. Lėtai atidarykite dangtelį, kad išsiskirtų garai. Gydomieji garai lengvai pasiekia gerklę, sušildo nosiaryklę.
4. Po procedūros paguldykite vaiką į lovą, uždėkite kepurę ar šaliką.
   Po kurio laiko pakeiskite vaiką į sausus apatinius ir duokite jam šiek tiek karšta arbata su avietėmis arba medumi.

Kūdikis greitai pasveiks! (HLS 2014, Nr. 21 p. 40).

Tradicinis peršalimo gydymas česnaku yra veiksminga priemonė suaugusiems.

Kai kuriems žmonėms česnakas padeda išgydyti peršalimą per naktį.

• Moteris vasarnamyje stipriai peršalo, o namuose pajuto, kad serga. Pasimatavau temperatūrą – 37,2. Nusprendžiau pasilepinti česnaku. Ji paėmė duonos plutą, dosniai įtrynė česnaku ir druska, valgė, kruopščiai kramtydama ir niekuo nenuplovusi, taip pat suvalgė česnako skiltelę. Temperatūra pradėjo kristi. Kai nuėjau miegoti, jaučiausi sveika. Kitą dieną temperatūra išliko normali, tik tuo atveju vėl suvalgiau tą patį sumuštinį. Ligos pavyko išvengti. (HLS 2014, Nr. 22 p. 31).
• Jei jaučiatės blogai, sutarkuokite česnako skiltelę ir įkvėpkite jo fitoncidų 10-15 minučių, darykite tai kelis kartus per dieną. Jei akys dega, uždenkite jas rankšluosčiu. Peršalimą padeda išgydyti tarkuoti svogūnai, krienai, ridikai (uostyti, laikyti burnoje).
• Česnakai apsaugos jus gatvėje, supjaustyti juostelėmis ir pritvirtinti lipnia juosta prie pėdos. Vaikščiojant česnakas suminkštėja, sultys susigeria į odą, o kraujas perneša česnako fitoncidus po visą organizmą. terapinis poveikis. (HLS 2012, Nr. 18, p. 6).

Įprasti makaronai padės greitai atsigauti po peršalimo! Išvirkite makaronus, sudėkite tarkuoto česnako, valgyti karštą – puiki prakaituojanti ir dezinfekuojanti priemonė. (HLS 2004, Nr. 10 p. 18,).

Kaip išgydyti peršalimą namuose per 1 dieną.

Vyras per 1 dieną peršalimą gali išgydyti 50 metų. Kai jaunystėje peršalo, kreipėsi į gydytojus. Dėl to gydymas pasirodė neefektyvus, jis 10 dienų buvo palūžęs, gulėjo lovoje, kentėjo nuo melancholijos ir prarijo tabletes. Po to nusprendžiau gydytis liaudiškomis priemonėmis.
Kai jam labai sušąla ir atsiranda šaltkrėtis, gerklės skausmas, nosies užgulimas ir kiti peršalimo simptomai, jis nedelsdamas imasi šių veiksmų:

• Garina gerklę karštas vanduo pridedant druskos ar sodos (1 arbatinis šaukštelis stiklinei vandens), arba su medetkų ar ramunėlių tinktūra (20-30 lašų stiklinei vandens). Gargaliuokite 5-6 minutes. Su tuo pačiu sprendimu skalauja nosį.
• Sklandančios pėdos su karštu vandeniu ir garstyčiomis 10-15 minučių, palaipsniui didinant vandens temperatūrą iki 40 laipsnių. Arba priima karšta vonia su garstyčiomis.
• Guli po antklode ir geria arbatos puodelį Su aviečių uogienė arba medus, arba nuoviras liepų spalvos. Išgėręs arbatos apsisuka galvą. Pusvalandį stipriai kvėpuoja ir prakaituoja. Tada išlaisvina galvą, nušluosto ir apvynioja rankšluosčiu. Jis miega gerai pridengtas iki ryto. Ryte atsikelia kaip agurkas, nusiprausia, pusryčiauja ir eina į darbą. (HLS 2004, Nr. 5, p. 13).

Pienas su česnaku ir degtine yra skubi priemonė.
Norėdami greitai atsikratyti kosulio ar slogos peršalus, vartokite šią priemonę:
Smulkiai supjaustykite 1 skiltelę česnako, užpilkite 1 stikline pieno ir užvirinkite. Nukelkite nuo ugnies, įpilkite 1 arb. sviesto ir 3-4 šaukštai. l. degtinės arba konjako. Nedelsdami išgerkite, eikite miegoti, uždengę šilta antklode. Ryte šalčio nebeliko nė pėdsako. (HLS 2014, Nr. 23 p. 30-31).

Greitas vaikų ir suaugusiųjų peršalimo gydymas pienu ir svogūnais.
Per trumpiausią laiką atsigauti nuo peršalimo padės ši priemonė: smulkiai supjaustykite vidutinio dydžio svogūną, į emaliuotą puodelį supilkite stiklinę pieno ir užvirinkite, nukelkite nuo ugnies. Pasilenkite, pakvėpuokite garais virš puoduko, o turiniui atvėsus suvalgykite svogūno minkštimą, į pieną įpilkite medaus ir gerkite. Atlikite šią procedūrą 2-3 kartus per dieną. Liga praeis mažėjant. (HLS 2007, Nr. 24 p. 18-19).

Pienas su kiaušiniu.
Pasireiškus pirmiesiems peršalimo požymiams, reikia išgerti 0,5 litro šilto pieno ir įpilti žalias kiaušinis, 1 šaukštelis. medaus, 1 arb. sviesto. Pienas turi būti tokios temperatūros, kad sviestas ir medus ištirptų, o kiaušinis nesutrauktų. Šiltą mišinį reikia gerti mažais gurkšneliais naktį. Visiškai ligą galima išgydyti per 2-3 dienas (HLS 2012, Nr. 24).

Propolis.

• Kaip atsikratyti peršalimo namuose naudojant propolį.
  Inhaliacijos: propolį ir vašką ištirpinti santykiu 1:1 vandens vonioje. Kaitinant kils garai, kuriuos reikia įkvėpti palenkus galvą ir uždengus galvą rankšluosčiu. Toks įkvėpimas iš karto išvalys Kvėpavimo takai, padidins bendrą organizmo atsparumą ligoms.
• Galite tiesiog kramtyti propolį, kaip ir kramtomąją gumą, ypač naudinga tai daryti prieš miegą. Propolio pagalba galite atsistoti ant kojų per 1-2 dienas, jei procedūras atliksite pakankamai dažnai. (HLS 2014, Nr. 15 p. 30).
• Propolio tinktūra su alkoholiu padeda atsistoti ant kojų. Galite pasigaminti patys arba nusipirkti vaistinėje. Pusvalandį prieš valgį gerti po 1 valg. l. propolio tinktūros ir iš karto gerti su 1 valg. l. lydytas sviestas. Darykite 3 kartus per dieną. Ši liaudiška priemonė padės išgyti, o jei taip propolis bus vartojamas 2-3 savaites, skrandžio opa, jei yra, užgis. (HLS 2014, Nr. 20 p. 40).
• Jei liga tik prasidėjo,. Padės ugniažolių arbatos su propolio tinktūra antpilas. 1 šaukštelis. Koporsky arbata (fermentuoti gluosnio lapai) užpilkite 1 stikline karšto virinto pieno, palikite 40 minučių, tada įpilkite 1 arbatinį šaukštelį. propolio ir gerti prieš miegą. Po to eikite tiesiai į lovą. Naktį liga pasireiškia kartu su gausiu prakaitu. Pažengusiais atvejais gydymą galima kartoti kas vakarą 3-5 kartus. (HLS 2014, Nr. 21 p. 39).
• Propolis su pienu Galima gerti be Koporye arbatos. Į stiklinę karšto pieno įpilkite 1 arbatinį šaukštelį. Propolio tinktūros, gerti dideliais gurkšneliais prieš miegą. (HLS 2009, Nr. 20 p. 31).

Riešutų sviestas.
Kas gali gauti šviežių jaunų lapų graikinis riešutas(pageidautina, kad lapelis priliptų prie rankų), jis turi visas galimybes išgydyti peršalimą per 1 dieną.
Smulkiai supjaustykite 80 g lapų, užpilkite 100 ml augalinio aliejaus, pašildyto iki 50-60 laipsnių. Padėkite į tamsią vietą 30 dienų, kasdien purtykite mišinį. Po mėnesio stiklainyje susidaro tirštas juodas aliejinis skystis, kurį reikia perkošti, išspausti lapus ir supilti skystį į tamsų butelį. Gydomasis aliejus yra paruoštas.
Sveikos gyvensenos skaitytoja, pajutusi pirmuosius nosies užgulimo požymius, šiuo aliejumi patrina nosies tiltelį, kad oda nudegtų. Tada trina įdubimą kaklą, pažastis, po alkūnėmis, pėdas, nugarą. Visa tai daroma prieš miegą. Naktį šis trynimas ją prakaituoja, o ryte atsikelia visiškai sveika. (HLS 2014, Nr. 17 p. 8,).

Raudonieji pipirai ir pienas.
Raudonieji aštrieji pipirai padeda atsikratyti ligos. Šis receptas buvo išbandytas keletą kartų.
Į 1 stiklinę pieno įdėkite nedidelį nago dydžio raudonosios paprikos gabalėlį ir užvirinkite. Išmeskite pipirus, išgerkite pieno ir eikite tiesiai į lovą. Ryte pabusite sveikas. Pipirai ne tik per naktį sušildys kraują ir išvarys ligas, bet ir suteiks jėgų bei energijos. (HLS 2011, Nr. 12, p. 33).

Kaip išgydyti peršalimą per 1 dieną naudojant liaudies gynimo priemones.

Moteris ryte pabudo nuo šaltkrėčio, 38,5 temperatūros, skaudėjo galvą, užgulė gerklę ir skaudėjo gerklę. Tą dieną buvo laisva diena ir ji su vyru turėjo vykti aplankyti tėvų. Vyras nežinojo, ką daryti, eiti vienas ar gydyti žmoną. Žmona atsiuntė vyrą aplankyti ir pradėjo gydyti peršalimą.
čiulpia 20 minučių daržovių aliejus– 1 valgomasis šaukštas. l. Po 20 minučių ji išspjovė baltą krešulį. Išsivaliau dantis ir liežuvį. Išgėriau arbatos su tarkuotais serbentais ir užmigau. Po valandos pabudau, vėl pasidariau tas pačias procedūras ir gėriau arbatą su avietėmis. Nusprendžiau tą dieną nieko nevalgyti, tik čiulpiau aliejų kas 1,5 valandos ir gėriau žolelių arbatas su medumi, šaltalankiais, avietėmis, citrina, imbieru, krapų sėklomis. Visa tai padėjo, iki 15:00 temperatūra nukrito iki 37 laipsnių. 18 val., grįžus vyrui, ligos neliko nė pėdsako, dėl ko jis labai nustebo.
Pavasarį moteris vėl susirgo, pakartojo tą patį gydymą, ir vėl peršalimą pavyko atsikratyti per 1 dieną. (HLS 2012, Nr. 1, p. 28,).

Greitas peršalimo gydymas žolelėmis.
Vyras atvyko į kaimą atostogauti pas gimines. Pačią pirmą dieną nuėjau grybauti, užklupo lietus ir susirgau, pradėjo šalti ir pakilo temperatūra. Vyriškis susinervino, kad praėjo visos jo atostogos, ir nusiuntė žmoną į vaistinę pasiimti vaistų. Tačiau jo artimieji sakė, kad per 2 dienas gali išsigydyti peršalimą patys. Ir iš tikrųjų po dviejų dienų ligos neliko nė pėdsako.
Ir elgėsi su juo taip: į 700 gramų stiklainį įdėjo 300 ml pievos žiedų, 1 valg. l. medetkos žiedų, šalavijų lapelių, trispalvės violetinės žolės, viską užpilti 500 ml degtinės, uždaryti stiklainį dangteliu ir 1 valandai padėti į keptuvę su karštu vandeniu. Vanduo buvo periodiškai kaitinamas, kad jis neatšaltų. Tada jie jį išėmė ir davė pacientui atsigerti 2 šaukštelius. 3 kartus per dieną prieš valgį.
Dabar pats vyras šias žoleles laiko namuose. (HLS 2012, Nr. 6, p. 39).

Kaip sumažinti temperatūrą peršalus.
Skaitytoja turi patikimą, iš savo patirties patikrintą receptą, kai temperatūra aukšta.
Per naktį pamirkykite kojas karštame vandenyje kepimo soda arba garstyčių. Tada sudrėkinkite obuolių sidro actas du vatos gabaliukus ir uždėkite ant abiejų kulnų, ant kiekvienos pėdos užmaukite plastikinį maišelį ir kojines. Vakare eina miegoti su 39, o ryte pabunda kaip agurkas su 36,5.
Labai efektyvus būdas karščiavimui malšinti. (HLS 2009, Nr. 17, p. 32).

Skauda ir skauda gerklę, negalavimas, aukšta kūno temperatūra, skauda sąnarius, čiaudulys, sloga, kosulys – tai pirmieji peršalimo požymiai, sukeliantys didelį diskomfortą kiekvienam. Jie atsiranda netikėtai, tačiau atsikratyti nemalonių simptomų per trumpą laiką dažnai neįmanoma. Daug kas priklauso nuo infekcijos šaltinio, infekcijos laipsnio ir paciento imuninės būklės. Klausimas, kaip išgydyti peršalimą per 1 dieną, šiuo metu nepraranda savo aktualumo.

Jau val lengva sloga ir kitus simptomus, būdingus ARVI, turėtumėte vartoti būtinų priemonių atsargumo priemonės, siekiant sumažinti komplikacijų riziką. Svarbu grįžti namo (jei esate darbe ar mokykloje) ir pabandyti atsikratyti nosies užgulimo ir kosulio namuose. Rekomenduojama atlikti šiuos veiksmus:

• Garinkite kojas karštame vandenyje (procedūros trukmė 20-25 min.).
• Papildykite vitamino C trūkumą organizme (išgerkite stiklinę karštos arbatos su citrinos, erškėtuogių ar juodųjų serbentų priedu).
• Gerkite daug bet kokio šilto gėrimo: arbatos, kompoto, vaisių sulčių.

Kitame etape būtina laikytis lovos režimo, kad kuo greičiau būtų atstatyti organizmo energijos ištekliai. Reikia gerti kas 3 valandas vertikali padėtis ir judėti, kad pagerintų kraujotaką organuose. Pacientas turi gauti gerti daug skysčių (gydomieji užpilai, žolelių arbatos, spanguolių sultys, aviečių nuoviras su medumi).

Kūno temperatūros padidėjimas iki 38 laipsnių nėra nenormalus požymis: organizmas mobilizuoja savo atsargas kovai su virusu. Jei atsiranda stiprus karščiavimas ir termometro žyma viršija 38,5, tuomet turėtumėte griebtis karščiavimą mažinančių vaistų tablečių ir žvakučių pavidalu (Ibuprofenas, Paracetamolis). Jei temperatūra nesumažėja ir toliau kyla, tuomet reikia nedelsiant kviesti greitąją pagalbą.

Atkūrimo laikotarpiu prasminga laikytis tam tikros dietos, kuri neapima riebaus, aštraus, kepto maisto. Didžiausias dėmesys turėtų būti skiriamas virtoms daržovėms, žuviai, liesiems sultiniams, grūdams ir rauginto pieno produktams.

Svarbu! Jei per 1-2 dienas simptomai nesumažėja ir paciento savijauta nepagerėja, būtina kreiptis į gydytoją, kuris nustatys diagnozę. teisinga diagnozė ir paskirti optimalų gydymą.

Vaistai, kurie gali greitai išgydyti peršalimą

Daugeliu atvejų, kai liga praeina pradinę fazę, per 1 dieną atsikratyti peršalimo yra praktiškai neįmanoma užduotis. Vaistai, kurių etiketėse rašoma, kad perkant greita pergalė prieš slogą ir kosulį garantuota – mitas. Efektas greit pasveikk atsiranda, kai vaistai vartojami ligos pradžioje. Jei negalavimas ir silpnumas jau įsitvirtino organizme, atsigavimo procesas užtruks ilgai.

Simptominiai kompleksiniai vaistai

Kombinuoti vaistai, turintys analgetinį, karščiavimą mažinantį ir analgetinį poveikį, padės sumažinti nemalonius simptomus. Jie apima:

• "Pharmacitron" (1 maišelis mišinio ištirpinamas karštame vandenyje ir vartojamas kas 4 valandas ne daugiau kaip 3 vienetus per dieną; gydymo trukmė yra 5 dienos);
• „Fervex“ (1 paketėlis vaistų ištirpinamas karštame vandenyje ir geriamas 3–4 kartus per dieną prieš valgį; gydymo trukmė – 5 dienos);
• "Anvimax" (1 paketėlis vaisto ištirpinamas karštame vandenyje ir vartojamas 3 kartus per dieną po valgio; gydymo trukmė yra 4-5 dienos).

Svarbu! Beveik viskas vaistai turi kontraindikacijų ir turi šalutinis poveikis Todėl prieš naudodami juos, turėtumėte pasikonsultuoti su gydytoju.

Imunomoduliatoriai ir antivirusiniai vaistai

Vaistai yra skirti stiprinti imuninę sistemą, turi antivirusinių ir priešuždegiminių savybių. Jų sąraše yra:

• "Amiksinas";
• "Cikloferonas";
• "Anaferonas";
• "Influcid";
• "Neovir"

Tai taip pat apima "Groprinosin", "Amizon", "Arbidol", "Imunoflazid" ir kt. Jų sąrašas yra labai didelis. Norėčiau atkreipti jūsų dėmesį į tai, kad kai kurie gydytojai niekada neskiria antivirusinių vaistų, nes jų poveikis neįrodytas ir veiksmingumas nulinis. Priimti juos ar ne – tavo pasirinkimas.

Kaip greitai išgydyti kosulį, slogą ir gerklės skausmą

Norint kovoti su kosuliu, geriausia pasikonsultuoti su gydytoju, kuris paskirs tinkamą gydymą. Juk kosulio pobūdis gali būti įvairus, o vaistų vartojimas savarankiškai gali tik pabloginti situaciją. At šlapias kosulys esant storam, šlapiam kosuliui, kurį sunku atsikosėti, vartokite mukolitikus: Lazolvan, Flavomed, Ambrobene ir kt. Užkandžiuose yra daugybė šių produktų, kurie atitiks kiekvieno skonį ir biudžetą. Sausą, įkyrų kosulį padės numalšinti pastilės: „Travesil“, „Daktaras MOM su šalaviju“, iš esmės bet kokie ledinukai, net ir ledinukai. Ledinukų veikimo principas yra tas, kad čiulpdami juos nuolat ryjate seiles, taip sušlapindami gerklę. Šalavijas arba mentolis papildomai padeda sumažinti gerklės skausmą ir nuraminti gerklę, kodėl kosulys tampa rečiau. Jei persekioja sausas kosulys, o pastilės ar daug šiltų gėrimų nepadeda, Sinekod ir kiti centrinio poveikio vaistai nuo kosulio gali padėti. SVARBU! Jūs neturėtumėte patys skirti kosulį slopinančių vaistų! O jų derinys su mukolitikais ypač pavojingas – tai tiesioginis kelias į komplikacijas!

Nazivin, Otrivin, Vibrocil ar bet kuris kitas kraujagysles sutraukiantis preparatas padės atsikratyti nosies užgulimo (suaugusiesiems – 2 lašai į nosies sinusus tris kartus per dieną, vaikams – 1 lašas du kartus per dieną).

Norėdami greitai atsikratyti peršalimo, po vazokonstriktorių vartojimo būtinai praskalaukite nosį. Naudojame „Aqua Maris“, „No-sol“, „Humer“, „Marimer“ ir pan. Arba pasigaminkite tirpalą patys: stiklinėje šilto vandens ištirpinkite 1 arbatinį šaukštelį druskos. Nosį skalauti reikėtų tik atslūgus užgulimui.

Pergalę prieš gerklės skausmą užtikrins bet kokios antiseptinį poveikį turinčios pastilės (vyresniems nei 5 metų vaikams ir suaugusiems po 1 vnt. kas 4 val.). Tai gali būti "Doctor MOM", "Strepsils", "Faringosept", "Lizobakt", "Decatylene" ir kt.

Vitaminai

Trūkumas organinės medžiagos, atsakingas už medžiagų apykaitos proceso kokybę, sukuria palankias sąlygas peršalimo ligoms vystytis. Be to, per vieną dieną neįmanoma maksimaliai praturtinti kūno naudingų mikroelementų Su vaizdu į greitas atsigavimas. Bet paros norma vitaminai padės pagerinti klinikinis vaizdas. Būtina papildyti savo mitybą maisto produktais, kuriuose gausu:

• vitaminas A (skatina epitelio ląstelių atsinaujinimą);
• B grupės vitaminai (aktyvina stiprinančių antikūnų gamybą Imuninė sistema);
• vitaminas C (naikina bakterijas ir virusus);
• vitaminas D (užtikrina kalcio ir fosforo apykaitą, palengvina paciento būklę);
• vitaminas E (šalina laisvuosius radikalus);
• vitaminas PP (gerina kraujotaką organuose, plečia kraujagysles).

Kaip alternatyva trūkumo papildymui naudingų medžiagų, galite naudoti jau paruoštus kompleksus, parduodamus vaistinių tinkluose („Complivit“, „Alphabet“, „Vitrum“).

Svarbu! Vitaminų terapijos metu turėtumėte vengti blogi įpročiai. Atminkite, kad negalite vienu metu vartoti B grupės vitaminų ir antibiotikų.

Inhaliacijos

Jūs galite atsikratyti čiaudulio ir kosulio, kurie beveik visada lydi peršalimą, įkvėpdami vaistus garų pavidalu. Namuose ARVI gydymui idealu naudoti jūros druskos ir ramunėlių nuoviro preparatą. Galite paruošti kompoziciją iš kadagių ir eukaliptų aliejų. Klasikinis receptas– Tai inhaliacijos, pagamintos iš virtų bulvių su lupena.

Liaudies gynimo priemonės peršalimui išgydyti per 1 dieną

Kovoje su nemalonūs simptomai ARVI turi visą gydytojų ir rėmėjų rekomendacijų arsenalą alternatyvioji medicina. Jų sąraše yra:

1) Imbiero arbata.

Augalo šaknis susmulkinama ir užplikoma santykiu: 15 g žaliavos 1 litrui verdančio vandens. Infuzuokite gėrimą pusvalandį, tada filtruokite, įpilkite gvazdikėlių ir medaus.

2) Ramunėlių nuoviras.

Mišiniui paruošti 10 g augalo užplikoma 0,3 litro verdančio vandens, po to mišinys paliekamas 25-30 minučių ir filtruojamas. Prieš vartojimą į vaistą įpilkite 1 valg. medus

3) Propolis.

300 g karšto pieno ištirpinkite 1 valgomąjį šaukštą. susmulkintas žaliavas, ruošinį padėkite ant silpnos ugnies ir virkite, reguliariai maišydami. Po 20 minučių gėrimas filtruojamas per smulkų sietelį ir atvėsinamas, tada viršutinis sluoksnis nuvalytas nuo sukietėjusio vaško.

4) Erškėtuogių užpilas.

20 g susmulkintų uogų užplikyti 0,7 litro verdančio vandens. Gėrimas paliekamas per naktį ir filtruojamas.

5) Spanguolių sultys

Uogos sumalamos su cukrumi santykiu 3:1. Kitame etape 2 valg. l. preparatai išmaišomi 0,5 l verdančio vandens. Gėrimą rekomenduojama vartoti karštą.

Kaip greitai išgydyti vaiko peršalimą

Simptomai, tokie kaip: aukšta temperatūra, sloga, kosulys, kurie suaktyvėja per kvėpavimo takų ligos, sukelia ypatingą diskomfortą vaikams. Daktaras Komarovsky (gerbiamas pediatras) rekomenduoja nedelsiant kreiptis medicininės pagalbos, jei menkiausios apraiškos ARVI vaikui. Gydomojo poveikio atsiradimo greitis priklauso nuo to, ar Kompleksinis požiūris gydant peršalimo ligas.

Tai ne tik teisinga vaistų terapija, bet ir tam tikra dienos rutina, kuri suteikia idealų laiko, praleisto mokslams ir poilsiui, balansą, pakoreguotą mitybą, neįtraukiančią riebaus, aštraus ir sūraus maisto.

Peršalęs vaikas turi gauti pakankamai vitaminų. Dėl vaiko kūnas Svarbus yra kalcio gliukonatas – makroelementas, gerinantis kraujotaką kapiliaruose ir neutralizuojantis patogeninį viruso poveikį širdies ir kraujagyslių sistemai.

Komarovskis pataria nemažinti vaiko karščiavimo, jei kūno temperatūra neviršija 38 laipsnių. Kai įveikiama šis rodiklis būtina duoti vaikui „Panadol“, „Efferalgan“, „Nurofen“. Visi šie vaistai parduodami sirupais, lašeliais, žvakutėmis ir turi aiškią dozę pagal vaiko amžių ir svorį.

Svarbu! Negalite savarankiškai bandyti normalizuoti kūno temperatūros dėdami šaltus kompresus, įtrindami alkoholiu ir kitomis alternatyvomis. Dažnai tradiciniai vaikų peršalimo ligų gydymo metodai yra labiau žalingi nei tikrai naudingi ir veiksmingi!

Vaikų sloga pediatrė rekomenduoja kovoti su įprastu druskos tirpalu. Nosies užgulimą mažiname vazokonstriktoriais, nepamirštant teisinga dozė. Kraujagysles sutraukiančių vaistų perdozavimas yra pavojingas jūsų vaiko gyvybei!

Nebūdamas ypatingai pavojinga liga Tačiau peršalimas gali pridaryti daug rūpesčių. Identifikavimas įjungtas Ankstyva stadija- raktas į greitą peršalimo gydymą. Jei manote, kad sergate, nedelsdami imkitės veiksmų. Vartokite daugiau vitaminų, palengvinkite gerklės skausmą, išvalykite nosies takus. Tokie veiksmai padidins organizmo atsparumą peršalimui ir beveik neabejotinai sutrumpins ligos trukmę. Be to, peršalimo metu reikia duoti kūnui pailsėti. IN tokiu atveju Antibiotikai jums nepadės, nes peršalimą sukelia virusai, o ne bakterijos.

Žingsniai

Greitas peršalimo gydymas

Ankstyvas peršalimo ligų nustatymas. Užsikrėtus virusu, simptomai atsiranda beveik akimirksniu. Peršalimo požymiai yra sloga, gerklės skausmas, kosulys, nosies užgulimas, nedidelis skausmas V skirtingos dalys kūno būklė, vidutinis karščiavimas ir nuovargis. Dėl greitas gydymas reikia nedelsiant imtis veiksmų. Žodžiu, praėjus 12 valandų po užsikrėtimo, peršalimas jau spėjo „užimti“ jūsų kūną kelioms dienoms. Skubiai reikia stiprinti apsauginės jėgos kūnas.

Gerkite vaistus nuo kosulio. Vaistus nuo kosulio reikia gerti tik esant sausam kosuliui. Tai apima dekstrometorfaną ir kodeiną. Kodeinui gali prireikti recepto. Šalutinis šių vaistų poveikis yra mieguistumas ir vidurių užkietėjimas. Dekstrometorfanas parduodamas tablečių arba sirupo pavidalu ir gali būti derinamas su atsikosėjimą skatinančiais vaistais. Jei turite krūtinės kosulys ir kosėjate gleives, tuomet nevartokite aukščiau aprašytų vaistų, kitaip galite padidinti tikimybę susirgti bronchitu. Verčiau vaistinėje pirkite atsikosėjimą skatinančio sirupo.

Vartokite nosies užgulimą mažinančius vaistus. Nosies užgulimą mažinantys vaistai (skystų arba tablečių pavidalu) padeda susiaurinti nosies membranų kraujagysles ir atverti nosies kanalus. Nepriimk oraliniai agentai nuo nosies užgulimo, jei turite širdies problemų arba aukštas kraujo spaudimas. Taip pat prižiūrėti medikų, jei sergate cukriniu diabetu, turite problemų su Skydliaukė, glaukoma ar prostatos ligos. Šalutinis nosies užgulimą mažinantis poveikis yra nemiga (miego sutrikimai), galvos svaigimas ir padidėjęs kraujo spaudimas.

Tinkamas nosies užgulimą mažinančių vaistų vartojimas




Pabandyk tai nereceptinis nosies purškalas. Pakanka vieną kartą purkšti purškiklį į kiekvieną šnervę, ir iškart pajusite palengvėjimą. Nosies purškaluose yra oksimetazolino, fenilefrino, ksilometazolino arba nafazolino. Naudokite tik taip, kaip nurodyta. Vartojant daugiau nei 3-5 kartus per dieną, nosies užgulimo jausmas gali tik padidėti.




Išbandykite nereceptines priemones, pvz sirupai ar tabletės. Fenilefrinas (Mezaton, Relief) ir pseudoefedrinas (Sudafed) yra du nosies užgulimą mažinantys vaistai, parduodami be recepto.

Išgerkite atsikosėjimą lengvinančius vaistus. Atsikosėjimą lengvinantis vaistas yra nereceptinis vaistinis preparatas, kuris išvalo sinusus plonindamas gleives ir išskirdamas skreplius, kurie galėjo nusėsti plaučiuose. Ši priemonė palengvins kvėpavimą ir pagerins savijautą.

Gaukite daugiau vitamino C. Vitaminas C jau seniai žinomas dėl savo peršalimo savybių. Tai ne tik sumažina susirgimo riziką, bet ir sutrumpina peršalimo trukmę.

Apsilankyti pas gydytoją. Jūsų kūnas gali susidoroti su peršalimu, tačiau gydytojas gali skirti vaistų simptomams palengvinti. Nereikėtų prašyti skirti antibiotikų nuo peršalimo, nes jie nepagerins situacijos ir nesutrumpins ligos eigos. Nedelsdami kreipkitės į gydytoją, jei turite šiuos simptomus:

Kaip teisingai išsipūsti nosį




Uždarykite vieną šnervę pirštu, tada labai atsargiai išpūskite kitą šnervę. Tada pakartokite veiksmą su pirmąja šnerve. Po to turite nusiplauti rankas antibakteriniu muilu ir šiltu vandeniu, kad išvengtumėte viruso plitimo.




Pūskite nosį tik tada, kai Skubus atvėjis naudojant teisingas metodas Priešingu atveju pučiant nosį gali padidėti spaudimas dėl gleivių, kurių negalima išstumti, ir dar labiau pakenkti nosies takams.




Patarimas: Kad išvengtumėte dirginimo dėl per didelio nosies pūtimo, šnervėms sudrėkinti ir sutepti naudokite minkštą medvilninį rankšluostį ir šiek tiek vazelino.

Norėdami išvalyti nosies kanalus, galite naudoti specialų skalavimo indą. Galite naudoti bet kokį buteliuką ar talpyklą su plonu snapeliu ir užpildyti jį druskos tirpalu, kad suskystintumėte ir nuplautumėte gleivių sekretą.

Naudokite garų metodus. Garai itin naudingi gydant slogą. Garų šiluma atpalaiduoja gleives, o drėgmė padeda suminkštinti sausus nosies takus. Naudokite vieną iš šių būdų:

• Galite laikyti veidą virš verdančio vandens. Į dubenį supilkite verdantį vandenį ir veidą palaikykite virš garuojančio vandens. Virš galvos laikykite rankšluostį, kad sulaikytumėte garus. Galite įlašinti kelis lašus į vandenį eterinis aliejus(Alyva arbatos medis arba pipirmėčių), kad toliau išvalytumėte nosies takus.

1. Priimti karštas dušas. Taip, pasijutus blogai taip pat reikėtų nepamiršti kasdien praustis po dušu, nes tai taip pat padės greičiau atsikratyti peršalimo. Sureguliuokite vandenį iki aukšto, bet vis tiek patogi temperatūra, tada leiskite garams pasklisti po visą vonios kambarį. Jei dėl garų jaučiatės silpni ir svaigsta galva, į dušą galite pasiimti plastikinę kėdę.

   • Karšta, garinė vonia gali padaryti stebuklus; Tai ne tik padės susidoroti su užgulta nosimi, bet ir atpalaiduos kūną. Sureguliuokite vandenį iki didžiausios leidžiamos šilumos. Jei plaunate plaukus (vonioje ar duše), nepamirškite kruopščiai išdžiovinti, nes šlapi plaukai padidina kūno šilumos perdavimą, o jums to nereikia.

2. Gerkite šiltą skystį. Peršalus niekas jūsų negaivina geriau nei karštas gėrimas. Be raminančių savybių, karšti gėrimai padeda gydyti slogą ir gerklės skausmą, todėl jie laikomi vienu iš. geriausia priemonė dėl peršalimo.

   Šilti gėrimai simptomams palengvinti

   
   

   Puikus pasirinkimas būtų Žolelių arbata su ramunėlėmis ir pipirmėtėmis, nes turi raminamąjį poveikį ir prisotina organizmą skysčių.

   
   

   Įprasta arbata ir kava Jie gali jus pagyvinti, tačiau apskritai jie yra daug mažiau naudingi.

   
   

   Vis dar puikiai veikianti liaudiška priemonė nuo peršalimo yra paprastas gėrimas šilto vandens su citrina ir medumi. Šiltas vanduo padeda sumažinti patinimą. Citrina palaiko imuninę sistemą, o medus malšina gerklės skausmą. Tiesiog pridėkite prie stiklo karštas vanduo griežinėlis citrinos ir medaus pagal skonį.

   
   

   Vištienos sultinys visada buvo svarstoma geriausias maistas sergantiesiems peršalimo ligomis – ne tik todėl, kad jis šildo ir lengvai virškinamas. Egzistuoti mokslinių įrodymų kad vištienos sultinio riboja leukocitų, prisidedančių prie peršalimo ligų, gamybą.

   Skalauti skalauti sūriu vandeniu. Užgulta nosis nebus vienintelė problema, su kuria turėsite susidurti peršalimo metu, nes sausa, niežti ar gerklės skausmas gali sukelti ne mažiau nepatogumų. Paprasta ir efektyvus variantas Gydymas bus skalavimas sūriu vandeniu. Vanduo drėkina gerklę ir antiseptinių savybių druskos padeda kovoti su infekcija. Paruoškite tirpalą, ištirpindami šaukštelį druskos stiklinėje šilto vandens. Jei skonis jums per nemalonus, galite pridėti šiek tiek kepimo soda kad sumažintų sūrų skonį. Skalaukite šiuo tirpalu iki keturių kartų per dieną, bet jo nenurykite.

3. • Galite tiesiog suvalgyti šaukštą medaus arba sumaišyti su šiltu vandeniu ar arbata. Dar vienas puikus vaistas nuo peršalimo – stiklinė pieno su šaukštu ciberžolės ir šaukštu medaus. Galite nusipirkti šviežio medaus iš savo vietovėje esančių bitininkų, nes tai padės jūsų organizmui sukurti atsparumą tame regione esantiems alergenams.

Valgykite česnaką.Česnakai turi neįtikėtiną naudą sveikatai dėl savo antimikrobinių, antivirusinių ir antibiotikų savybių. Taip pat yra įrodymų, kad žalio česnako gali susilpnėti peršalimo simptomai, sutrumpinti ligos trukmę ir sustiprinti imuninę sistemą, apsaugant organizmą nuo būsimų ligų.

Česnakai peršalimo simptomams palengvinti




Susmulkinkite česnako skiltelę ir palikite 15 minučių kambario temperatūroje.Šiuo metu jis gamins aliciną – galingą antibakterinį komponentą, dėl kurio česnakai yra tokie naudingi.




Cinkas yra kitas natūrali medžiaga, kuris neleidžia daugintis virusams ir tuo sutrumpina ligos trukmę, ką patvirtina mokslas. Jis gali būti vartojamas tablečių, pastilių ar sirupo pavidalu.




Ženšenis - senovinis vaistas nuo peršalimo ligų, kurios taip pat turi moksliškai įrodytą savybę greičiau pasveikti po peršalimo ir stiprinti imuninę sistemą. Jis gali būti vartojamas kaip priedas arba iš ženšenio šaknų pagaminta arbata.

• Būkite atsargūs, kad nosyje nesikauptų gleivių. Priešingu atveju užsikimš kvėpavimo takai ir teks kvėpuoti per burną, o tai ne tik erzina, bet ir trukdo normaliam miegui.
• Kuo dažniau blaškykites. Taip galėsite mėgautis laiku, kol sergate.
• Miegokite pakėlusi nugarą. Ši technika, vadinama refliuksu, padės atsikratyti gleivių be nosinės. Naudokite bet ką – pagalves, paklodes ar bet ką kitą – tol, kol pasidėjote po nugara.
• Apsirūpinkite mėtomis ir kramtomoji guma. Jie padės išvalyti sinusus.
• Nepamirškite šaliko, kad jūsų gerklė būtų šilta.
• Kartais peršalimą lydi nugaros skausmai. Tokiu atveju padės masažas ir trynimas.
• Gerkite kuo daugiau karštų gėrimų – jie ne tik numalšins gerklės skausmą, bet ir padės tobulėti bendra būklė.

Peršalimo gydymą reikia pradėti iš karto po pirmųjų simptomų atsiradimo. Esant hipotermijai, patartina imtis prevencinių priemonių, kad būtų išvengta slogos, čiaudulio ir pavojingesnių apraiškų.

Prasidėjusį peršalimą galima išgydyti per vieną ar dvi dienas, bėgimo formos vyks per 4 dienas. ARVI gydymas taip pat svarbus, nes kai nesavalaikis gydymas liga gali sukelti komplikacijų: sinusitą, laringitą, faringitą ar bronchitą.

Kas yra peršalimas

Peršalimas – tai virusinė liga, kurią sukelia du komponentai: kvėpavimo takų viruso buvimas organizme ir susilpnėjusi imuninė sistema. Peršalimas pasireiškia po hipotermijos, taip pat epidemijų metu

Peršalimo nereikėtų painioti su kitu virusinė liga- gripas. Pagrindinis gripo padermės buvimo organizme rodiklis bus staigus padidėjimas kūno temperatūra virš +38,5 °C, ją lydi intoksikacijos požymiai: galvos skausmas, pykinimas, raumenų skausmas.

Pirmieji peršalimo simptomai dažniausiai yra čiaudulys ir gerklės skausmas. Skaidrus, skysčio išleidimas iš nosies atsiranda praėjus 4–12 valandų nuo jų atsiradimo.

Rimtesnis simptomas yra kūno temperatūros padidėjimas. Tačiau sergant ūminėmis kvėpavimo takų infekcijomis ar virusinės peršalimo ligos(ARVI) termometro stulpelis nepakyla aukščiau +38,0 °C. Žemo laipsnio simptomai sukelia nepageidaujama kova su temperatūra: faktas, kad virusinės infekcijos, apie kurias signalizuoja peršalimo požymiai, miršta esant +37...38,5 °C - organizmas pats kovoja su problema. Jei sumažiname temperatūrą, neleidžiame imuninei sistemai nuslopinti infekcijos.

Pats peršalimas nepavojingas organizmui – apčiuopiami sveikatos sutrikimai sukelia jo komplikacijas, kurios atsiranda netinkamai gydant.

Ką daryti pajutus pirmuosius peršalimo požymius

Jei skauda gerklę, čiaudėja ar sloga, reikia gerti Skubios priemonės kurie padės neutralizuoti infekciją Pradinis etapas. Verta paminėti, kad peršalimas nėra sudėtinga liga, jai nereikia vartoti galingų vaistų, tokių kaip antibiotikai, ir nereikia nedelsiant sumažinti karščiavimą.

Sauso kosulio atsiradimas ir įbrėžimų pojūtis gerklėje yra signalai, kad reikia sulėtinti gyvenimo tempą ir suteikti organizmui galimybę pačiam kovoti su virusu. Nustačius simptomus, privaloma išeiti iš darbo arba pasiimti nedarbingumo lapelį, 1–3 dienas praleisti namuose, laikydamiesi taisyklių. lovos poilsis. Šio laiko pakanka peršalimui išgydyti.

Tarp žmonių yra daugybė receptų, leidžiančių gydyti peršalimą be vaistų. Visas gydymas gali būti suskirstytas į kelis etapus:

1. 1. Kosulio pašalinimas.
2. 2. Kova su sloga.
3. 3. Gerklės gydymas.
4. 4. Toksinų šalinimas.

Temperatūros gydymas

Daugeliu atvejų kūno temperatūros padidėjimas nereikalauja specialios terapijos. Jei reikia kovoti su karščiavimu (virš +37,9 °C), tuomet galima vartoti paracetamolį, jei rodmenys virš +38,5 – ibuprofeną. Tačiau tradiciniai gydymo metodai šiuo atveju bus priimtinesni.

Gėrimai netiesiogiai kovoja su karščiavimu: skysčių pašalinimas iš organizmo ne tik išlaisvina jį nuo toksinų, bet ir mažina karščiavimą. Yra šie veiksmingi receptai:

Vandens procedūros

Dėl greitas gydymas peršalimo namuose, rekomenduoja tradicinė medicina vandens procedūros. Naudojamas voniai grynas vanduo arba pridėti jūros druska. Taip pat tinka karštas dušas. Vandens temperatūra turi būti +38, o maudymosi trukmė – ne daugiau kaip 15 minučių.

Jei nėra galimybės išsimaudyti vonioje ar duše, paimkite karštas pėdų voneles. Į vandenį galite įdėti sausų garstyčių. Pėdų vonelių trukmė – iki pusvalandžio.

Po procedūros apsirenkite patogius drabužius ir eikite miegoti: dažniausiai peršalimas praeina ryte.

Karštas gydymas draudžiamas esant aukštai kūno temperatūrai (nuo +37,5), taip pat nėščioms moterims. Gali pakenkti žmonėms, sergantiems hipertenzija ir sunkiomis somatinėmis, ypač širdies ir kraujagyslių, ligomis.

Ekspresiniai metodai pirmiesiems peršalimo požymiams

Visiškai sveikiems suaugusiems žmonėms galime rekomenduoti dar keletą greitų būdų, kaip gydyti prasidedantį peršalimą. Tradicinė medicina nemano, kad šie veiksmai yra gydymas, tačiau jie yra labai populiarūs tarp žmonių:

Express metodai netinka vaikams ir neturėtų būti naudojami nėščioms ar žindančioms moterims. Kontraindikuotinas žmonėms, sergantiems širdies ir kraujagyslių ligomis, pankreatitu, cholecistitu.

Pasireiškus pirmiesiems peršalimo požymiams, veiksmingas būdas – įtrinti pėdas eterinių aliejų pagrindu pagamintu balzamu nuo peršalimo. Naktį galite išsimaudyti pėdų vonioje su eukalipto eteriniu aliejumi, tada kojas įtrinkite šaltu balzamu ir užsimaukite kojines. Balzamui jums reikės:

• 5 ml bazinio aliejaus;
• 3 lašai arbatmedžio eterinio aliejaus;
• 2 lašai levandų eterinio aliejaus.

7-10 lašų aliejaus praskieskite 5 litrais karšto vandens, aliejų iš anksto ištirpinkite meduje, druskoje arba grietinėlėje.

Dienos režimas

Kovojant su peršalimu svarbu laikytis pusiau lovos režimo. Išryškėjus ARVI požymiams, reikėtų likti namuose, dalykinį kostiumą persirengti patogiais drabužiais, kuo daugiau ilsėtis arba bent jau miegoti bent 9 valandas per parą, daug gerti, laikytis švelnios dietos.

Rami kasdienė rutina išlaisvins papildomų kūno jėgų kovai su virusu – tada šaltis praeis daug greičiau ir nereikia vartoti vaistų.

Kova su sloga ir peršalimu ant lūpų

Sloga yra vienas iš pagrindinių ARVI simptomų. Norėdami jį gydyti, neturėtumėte iš karto griebtis sudėtingų nosies lašų. Geras efektas suteikia lengvą skalavimą druskos tirpalas(1 šaukštelis druskos 200 ml vandens). Kompozicijai naudokite virtuvinę arba jūros druską, galite naudoti vaistinėje įsigytą druskos tirpalą.

Jei neturite įgūdžių skalauti nosies, procedūra yra paprastesnė:

1. 1. Į šnervę įlašinkite 2–3 lašus produkto.
2. 2. Išpūsk jiems nosį.
3. 3. Įlašinkite 1 lašą šaltalankių aliejaus.
4. 4. Procedūrą pakartokite kitai šnervei.

Jei iš nosies teka nenutrūkstama, galite naudoti kraujagysles sutraukiančius lašus: Naftiziną, Naziviną, Galazoliną ir tt 1-2 lašus į kiekvieną šnervę po 4 valandų. Vazokonstrikciniai lašai nevartoti nėštumo metu (ypač pirmąjį ir antrąjį trimestrą).

Citrinos griežinėlis padeda išgydyti peršalimą ant lūpų, kelis kartus per dieną tepamas ant bėrimų. Galite paruošti obuolių ir česnakų minkštimo mišinį (vienodais kiekiais) ir tepti spuogelius kelis kartus per dieną.

Kaip pašalinti skausmą ir gerklės skausmą

Nemalonūs pojūčiai gerklėje: skausmas, kasymasis, deginimas – tai pagrindiniai kvėpavimo takų ligos požymiai. Pašalinkite juos nuplaudami. Ateityje jie gydomi kompresais ir inhaliacijomis (ypač jei gerklės skausmą lydi sausas kosulys).

Gargalių tipai ir jų naudojimas aprašyti lentelėje:

Be procedūrų reguliariais intervalais, skalaukite gargalią po kiekvieno valgio ar gėrimo. Gydymas atlieka dvi funkcijas: mechaniškai pašalina virusus iš nosiaryklės ir veikia antiseptiškai (stabdo mikroorganizmų augimą).

Skalavimas neturi kontraindikacijų, kiekvienas gali tai padaryti.

Degtinė dažniausiai naudojama kompresams. Suaugusiems jis geriamas santykiu 1:1 su vandeniu arba visai neskiedžiamas. Padarykite kompresą klasikiniu būdu:

1. 1. Sudrėkinkite marlę 3 sluoksniais vandens-degtinės tirpale.
2. 2. Lengvai išgręžkite audinį.
3. 3. Padėkite ant gerklės.
4. 4. Ant viršaus uždėkite šiek tiek didesnį (+1 cm) celofaną.
5. 5. Apvyniokite kaklą šiltu skara, kartu šildydami ir pritvirtindami tvarstį.

Klasikiniame variante ant celofano uždedamas vatos sluoksnis, o tada tvarstis tvirtinamas plačiu tvarsčiu.

Kovoja su kosuliu

Sergant ARVI, pastebimas sausas kosulys ar čiaudulys. Jei kosulys šlapias, spragsi, be skreplių, tuomet reikėtų įtarti peršalimo komplikaciją: bronchitą ar laringitą.

Kosulys turi būti gydomas kompleksiškai: naudojant inhaliacijas ir tuo pačiu geriant atsikosėjimą skatinančius ir sutraukiančius vaistus. Namuose – tai nuovirai ir užpilai vaistinių žolelių, kompozicijos su pienu.

At peršalimo Bulvių inhaliacijos padės greitai atsikratyti sauso kosulio: jos laikomos labiausiai efektyvus metodasšalčio gydymas. Jie turėtų būti atliekami tik tuo atveju, jei nėra pakilusi temperatūra kūnai. Procedūrai jums reikės:

1. 1. Nuplaukite ir išvirkite 6-7 vidutines bulves su lupenomis.
2. 2. Ant viršaus užbarstykite (kaip druskos) 1 arbatinį šaukštelį sodos.
3. 3. Lengvai sutrinkite šakute.
4. 4. Padėkite ant stalo.
5. 5. Atsisėskite ant kėdės ir pasilenkite virš garų.
6. 6. Uždenkite vonios rankšluosčiu ir kvėpuokite garais 5–10 minučių.

Procedūra turi būti atliekama atsargiai, kad nesudegintumėte nosiaryklės gleivinės.

Taip pat galite atsikratyti kosulio naudodami šias greitai veikiančias liaudies priemones:

Gėrimas ir mityba

Peršalus reikėtų gerti daug sulčių ir arbatos (2–2,5 litro per dieną). Skystis vaidina svarbų vaidmenį žmogaus organizme svarbus vaidmuo, peršalus vienu metu atliks kelias funkcijas:

• Pašalina toksinus (mikroorganizmų atliekas). Tai pašalins galvos skausmą ir silpnumą.
• Tai papildys skysčių netekimą, nes su ARVI stebimas padidėjęs prakaitavimas.
• Sumažins kūno temperatūrą.

Peršalus galite gerti kaip įprastai mineralinis vanduo vis tiek aukščiau aprašyti gėrimai ir arbatos, taip pat Žalioji arbata su citrinos, imbiero gėrimu. Geri yra vaisių gėrimai iš uogų: viburnum, spanguolės, avietės, vyšnios, gervuogės. Galite gerti kompotus, želė, kokteilius. Reikalinga sąlyga visiems gėrimams tai yra šilta būsena arba viduje kaip paskutinė priemonė, kambario temperatūra.

Dar vieną svarbi sąlyga bus dieta. Sergant nereikia valgyti riebaus, aštraus, kepto, rūkyto maisto. Organizmui reikia poilsio, naudingi pieno produktai, lengvos sriubos, dribsniai. Labai tinka vištienos sultinys, virta mėsa, troškintos daržovės.

Jei pacientas nenori valgyti, tai geriau jo neverskite, galite pasiūlyti šilto pieno, tai bus gydymas ir maitinimas vienu metu.

Naudodami visą priemonių arsenalą peršalimo galite pasveikti per 1 dieną. Gydymas be poilsio, „ant kojų“ 7 iš 10 atvejų sukelia komplikacijų, pasireiškiančių sinusitu, laringitu, taip pat tonzilitu ir bronchitu – jų gydymas užtrunka daug ilgiau.

Šiuolaikinis socialinis pasaulis reikalauja didelio produktyvumo ir žaibiškos reakcijos, kad pasiektų asmeninę sėkmę. Tačiau ligos, kurios neigiamai veikia visas gyvenimo sritis, trukdo tapti sėkmingu ir laimingu.

Viena iš šių ligų yra peršalimas, kuris, nepaisant akivaizdaus paprastumo, dinamišką gyvenimą paverčia darbingumo praradimu ir ilgalaikiu gerovės pablogėjimu. Sukaupta patirtis ir sukurta medicina siūlo veiksmingus būdus atsigauti namuose ir greitai atkurti sveikatą. trumpalaikis.

Pasiruošimas ir atsargumo priemonės

Atkreipkite dėmesį, kad gripą galima lengvai supainioti su peršalimu ir, užuot pasveikus, galite gauti rimtų komplikacijų. Nėščioms moterims ir mažiems vaikams gydytis namuose nerekomenduojama. Bet kokia infekcija be kvalifikacijos Medicininė priežiūra gali reikšti mirtis. Kai kurie žmonės, užuot gydę ambulatoriškai, kenčia nuo kojų ligų, dėl kurių netenkama sveikatos ir atsiranda komplikacijų. Svarbu pajutus pirmuosius viruso požymius arba bakterinė infekcija kreiptis į gydytoją ir gauti visapusišką gydymą.

Kodėl mes susergame peršalimu

Kvėpavimo takų ligų priežastis – į ląsteles prasiskverbęs patogeninis virusas. Sveikame organizme infekciją tyliai naikina imuninė sistema, tačiau nusilpusiame organizme ji greitai išsivysto ir plinta, sukeldama visiems žinomą peršalimą. Proceso katalizatoriai yra hipotermija, susilpnėjęs imunitetas, vitaminų trūkumas ir kiti veiksniai, dėl kurių susilpnėja apsauginės funkcijos.

Simptomai suaugusiems ir vaikams

Ligos pradžioje žmogus jaučiasi bendras silpnumas. Palaipsniui išsivysto tokie simptomai kaip sloga, galvos skausmas, prakaitavimas ir gerklės skausmas. Kartais paraudimas atsiranda ant gleivinės, o ant lūpų ir nosies atsiranda pūslelinė. Būklė blogėja kartu su temperatūros padidėjimu, kuris kartais siekia 39,9 °C. Priklausomai nuo bendros būklės, simptomai gali būti kombinuoti arba visai nepasireikšti.

Kaip išgydyti peršalimą suaugusiems

Vaistų skaičius ir deriniai skiriasi priklausomai nuo sveikatos būklės, tačiau gydymo principas visada tas pats. Paskirti vaistai, veikiantys virusą, palaikantys organizmą, mažinantys simptomus.

Tradiciniai metodai

• Arbata su citrina, medumi, serbentais ar avietėmis. Gerkite šviežiai paruoštą visą ligos eigą.
• Tarkuoto česnako ir medaus mišinys 1:1. Paimkite 1 valg. l. tris kartus per dieną.
• Karšto pieno, medaus, vanilės, kvapiųjų pipirų, cinamono kokteilis. Mišinys užvirinamas, paliekamas dvi valandas ir geriamas visą dieną.
• Karštas vynas. Į 1 litrą saldaus raudonojo vyno įpilkite šiek tiek gvazdikėlių, cukraus, saldžiosios paprikos, medaus, susmulkinto obuolio, citrinos griežinėlių. muskato riešutas. Mišinys užvirinamas, paliekamas 25 minutes ir šiltas, kol būklė pagerės.
• Degtinė su raudonaisiais pipirais. Suvalgykite pusę raudonos ankšties aštrus pipiras ir nuplaukite 50 ml šiltos degtinės arba padarykite tinktūrą su pipirais.

Vaistai

• Antivirusiniai - Tamiflu, Relenza, Amiksin, Arbidol.
• Antipiretikai, skausmą malšinantys vaistai - Ibuprofenas, Paracetamolis.
• Antiseptikai gerklei - „Oralsept“, „Gramidin“, „Septolete“, „Ingalipt“, „Strepsils“.

Vaizdo įrašų patarimai

Vaikų gydymas

Vaikų peršalimo gydymas skiriasi priklausomai nuo fiziologinės savybės ir amžius. Kartais tai, kas padeda suaugusiam, gali pakenkti vienerių metų vaikas. Vartodami vaistus, turite tai žinoti.

Liaudies gynimo priemonės

• Diaforetikai - šilta arbata su medumi, viburnum, ramunėlėmis, citrina, laukinės uogos, liepžiedžių arba pieno su medumi (jei nėra alergijos).
• Nuo slogos – kojų apšilimas, nosies skalavimas druskos tirpalu.
• 0,9% fiziologinio tirpalo įkvėpimas.

Potions ir tabletės

• Antivirusiniai - "Anaferon", "Aflubin", "Engistol".
• Antipiretikai - Paracetamolis, Ibuprofenas.
• Multivitaminai – vitaminai A, B, C, D, E.
• Antiseptikai gerklei - "Orasept", "Gexoral", "Chlorophyllipt", "Septolete".

Ar įmanoma išgydyti per 1 dieną?

Gydymas nereikalauja daug laiko, o kartais net neegzistuoja, todėl buvo išrastas būdas išgydyti per vieną dieną. Jei laikysitės šio principo, virusas bus sunaikintas net pasirodžius pirmiesiems simptomams. Kai tik atsiranda įtarimų, pirmieji simptomai ar buvo kontaktas su sergančiu asmeniu, reikia atlikti šiuos veiksmus.

1. Paimkite antivirusinį vaistą. Dozė parenkama individualiai, atsižvelgiant į amžių ir fiziologines savybes. Daugiau apie tai galite sužinoti instrukcijose.
2. Vartoti multivitaminus, karščiavimą mažinančius vaistus, antiseptinius vaistus. Reikalingas lovos poilsis sveika mityba, gerti daug skysčių, įskaitant šiltą arbatą su citrina.

Patartina įkvėpti fiziologiniu tirpalu ir karštu pėdų vonios su papildymu garstyčių milteliai. Drėkinimo terapijai galima naudoti jūros druskos tirpalą, ramunėlių, medetkų, eukalipto nuovirą, bet tik esant žemesnei nei 37,3 °C kūno temperatūrai. Karštos pėdų vonios atliekamos du kartus per dieną, esant kūno temperatūrai iki 37,8 °C. Į vandenį galite įberti jūros druskos ir išvardytų žolelių.

Dėl to simptomai nustos vystytis, o virusas bus beveik sunaikintas. Bet tai atsitiks tik tada, kai žmogus turės gera sveikata. Jei organizmas nusilpęs arba yra lėtinės ligos, gydymas taip greitai nepadės.

Kaip greitai ir efektyviai gydyti nėštumo metu

Pagrindinis principas- nedaryk žalos besivystantis vaisius, todėl daugumos antivirusinių vaistų ir procedūrų naudojimas yra nepriimtinas. Prieš pradėdami gydymą, turite pasitarti su gydytoju! Negalite gerti vaistų, garuoti kojų ar daryti inhaliacijų. Gali būti naudojamas antiseptiniai vaistai purškalų forma gerklei ir nosiai.

Jei procesas yra ūmus, priimtini karščiavimą mažinantys ir multivitamininiai vaistai. Galima gerti arbatą su citrina, medumi, serbentais, avietėmis, vartoti lašus nuo kosulio su natūraliais ingredientais. Visi vaistinėje perkami vaistai turi būti patvirtinti ir saugūs nėščioms moterims.

Prevencija

Pasyvi prevencija vykdoma visą gyvenimą. Už tai jie laikosi sveikas vaizdas gyvenimas, sportavimas, gėrimas Sveikas maistas, laikykitės kasdienės rutinos. Aktyvi profilaktika vykdoma šaltuoju metų laiku, kai padidėja tikimybė užsikrėsti virusine infekcija. Šiuo tikslu atliekamos sezoninės vakcinacijos, priimamos profilaktinės dozės antivirusiniai vaistai, multivitaminų kompleksai, imunomoduliatoriai.

Peršalimo ligų gydymas yra efektyvus, jei laikomasi taisyklių ir laikosi gydytojo reikalavimų. Bet koks sąmoningas ar nesąmoningas nukrypimas nuo kurso sukelia viruso plitimą, organizmo nusilpimą, sveikatos pablogėjimą.

Visuotinai priimtos taisyklės yra pagrįstos pasveikusių žmonių patirtimi, todėl yra veiksmingos. Savarankiškas gydymas ar neveiksmingų priemonių naudojimas sukelia komplikacijų.

Peršalimas ant lūpos ar nosies

Sumažėjusios apsauginės organizmo funkcijos veikiant virusinė infekcija, sukelia pūslelinės atsiradimą ant odos aplink lūpas arba ant nosies. Jį galima lengvai pašalinti naudojant antivirusinės tabletės ir tepalai, veikiantys herpeso virusą, kartu su metodais tradicinė medicina.

Taikyti produktus remiantis natūralių ingredientų, žolės Neretai tam naudojamas medus, dantų pasta, ramunėlių ar medetkų nuovirai, ąžuolas. Naudojamas kauterizacijai alkoholio tinktūros vaistinių augalų, propolis, net Corvalol.