Melisa: vaistinės savybės ir kontraindikacijos moterims ir vyrams. Gaminame raminančią arbatą

Pagrindinis jo skirtumas yra malonus mėtų ir citrinų kvapas. Šis augalas turi masę naudingų savybių, kurios pagal savo veikimo spektrą yra galingesnės ir efektyvesnės nei mėtų.

Melisoje gausu vitaminų ir mineralų. Šis augalas jau seniai garsėjo savo stebuklinga galia. Didina apsaugines organizmo funkcijas, tonizuoja, padeda kovoti su virusinės ligos, ir taip pat yra puiki priemonė nuo neurozių, streso ir depresijos. Kaip tinkamai naudoti melisą vaistinėje ir kosmetikos reikmėms, svarstysime toliau.

Aprašymas ir cheminė sudėtis

Melisa yra daugiametis augalas, kilęs iš Viduržemio jūros šalių, dabar auga Ukrainoje, Kryme, Šiaurės Kaukazas. Tai gerai žinomas vaistinis augalas, turintis malonų citrinų mėtų kvapą. Todėl ji dar vadinama melisa, medaus balzamu, citrinžole, bičių balzamu ar bičių žvaigžde. Galima auginti melisą asmeninis sklypas ar net ant jūsų lango.

Žolę lengva prižiūrėti ir greitai auga. Augalas turi daug naudingų savybių ir minimalių kontraindikacijų naudoti ir šalutiniai poveikiai. Citrinų balzamas plačiai naudojamas liaudies medicina ir kosmetologija.

Daugybė naudingų savybių yra dėl turtingos natūralios augalo sudėties. Šioje žolėje yra daug mineralų, mikroelementų ir vitaminų, taninų ir eterinių aliejų. Melissa sudėtyje yra:

• Mikroelementai – geležis, cinkas, varis, nikelis, chromas.
• Mineralai – kalcis, kalis, molibdenas, selenas, vanadis.
• vitaminai – biotinai, askorbo rūgštis, kalciferolis.
• Eteriniai aliejai.
• Flavonoidai ir kartumas.
• Taninai.
• Organinės rūgštys.

Turtingas ir naudinga kompozicija leidžia šį augalą naudoti daugelio ligų gydymui liaudies medicinoje. Neurozės, tachikardija, sumažėjęs imunitetas, nemiga, virškinimo problemos, uždegiminiai procesai ir tai dar ne visas sąrašas ligų, kurioms melisa yra veiksminga.

Vaistinės savybės

Pats Avicena naudojo melisą medicininiais tikslais. Liaudies medicinoje rekomenduojama ruošti melisą ateičiai, žolė veiksminga nuo daugelio ligų.

Išskirtinis bruožas melisa yra tai, kad jis veikia net mažomis dozėmis, o padidinus dozę, tai nesukelia šalutiniai poveikiai. Todėl tai vienas saugiausių ir naudingiausių augalų liaudies medicinoje.

Melissa turi daug naudingų savybių ir turi teigiamą poveikį organizmui. Augalų nuovirai ir arbatos veikia taip:

• Raminamieji,
• Vaistas nuo skausmo,
• Tonikas,
• Priešuždegiminis,
• prakaito dirbtuvė,
• antispazminis,
• Žaizdų gijimas,
• Antiseptinis,
• Dekongestantas,
• antialerginis,
• Hormoninis,
• Prieštraukulinis.

Žolė liaudies medicinoje dažniausiai buvo naudojama kaip slopinantis. Melissa padeda pagerinti miego įpročius ir mažina širdies neurozių simptomus. Pagerina emocinį foną, naudinga depresinė būsena ir apatija.

Mažina galvos skausmą ir įtampą, naudinga sergant migrena. Sumažina skausmingi pojūčiai sergant reumatinėmis ligomis, podagra. Vaistinės žolės savybės yra naudingos smegenims ir širdžiai. Melisa gerina smegenų veiklą ir normalizuoja širdies ritmą.

Kompresai su melisa pašalina odos bėrimus, mažina egzemos, furunkuliozės ir kitų patologijų pasireiškimus.

Melisos gėrimas yra naudingas lėtinės opos skrandžio ir gimdos kaklelio erozija. Tai skatina jų gijimą. Melisų nuoviras palengvina konvulsinis sindromas ir mažina raumenų tonusą. Veiksminga priemonė prieš bet kokius uždegiminius procesus organizme. Greitai padeda įkandus vabzdžiams, mažina patinimą.

Melisos arbata naudinga kepenims ir inkstams. Jis padeda pašalinti iš organizmo smėlį ir akmenis, toksinus ir virusus. Malšina žarnyno ir kepenų dieglius. Teigiamai veikia virškinimą ir skatina apetitą.

Normalizuoja mėnesinių ciklas, pašalina PMS požymiai, labai naudinga nėštumo toksikozės metu – mažina pykinimą.

Naudoti liaudies medicinoje

IN alternatyvioji medicina Melisa užima didžiulę vietą dėl daugybės gydomųjų savybių. Kiekvienu atveju naudojamos konkrečios augalo dalys ir gydymo formos. Pavyzdžiui, sergant kai kuriomis ligomis, vonelės su melisa yra naudingesnės nei nuoviro ar tinktūros gėrimas.

Liaudies medicinoje melisa vartojama kaip antivirusinė, prakaituojanti, karščiavimą ir uždegimą mažinanti priemonė.

Žolė veiksminga sergant kvėpavimo takų ligomis, valant inkstus, nuo kepenų dieglių, širdies ligų ir nervų sutrikimai, ypač sukeliantis nemigą.

Receptai su melisa nuo ligų

Melisos yra žinomos dėl savo raminamųjų savybių, labai naudingas užpilas iš jos esant nerviniam nuovargiui ir sutrikimams. Aštuoniems šaukšteliams susmulkintų lapų – pusė litro karštas vanduo(vandens temperatūra 60 laipsnių). Palikite šešias valandas termose. Paimkite pusę šaukštelio. tris kartus per dieną pusvalandį prieš valgį.

Dėl geras miegas iš augalo lapų reikia paruošti tokį gydomąjį sirupą. Supilkite tris ketvirtadalius stiklinės lapų į puodą ir supilkite saltas vanduo, kad jis lengvai padengtų žolės sluoksnį. Troškinkite ant silpnos ugnies, kol mišinys sumažės per pusę iki sirupo konsistencijos. Tada nukoškite per dvigubą marlę ir palikite atvėsti, kol šilta temperatūra. Į paruoštą sirupą įpilkite šaukštą medaus. Ši kompozicija naudinga ne tik suaugusiems, bet ir vaikams. Sirupą šaldytuve galima laikyti ne ilgiau kaip 21 dieną.

Dėl inkstų akmenų Paimkite po vieną šaukštą mėtų, melisos ir ramunėlių žiedų. Supilkite 250 ml. verdantis vanduo Uždenkite dangčiu ir palaikykite bent pusvalandį. Kasdien išgerkite stiklinę nuoviro. Gydymo kursas yra trys savaitės su septynių dienų pertrauka. Iš viso reikalingi trys kursai.

Atsikratyti nuo kepenų dieglių, Reikės pusės stiklinės sauso melisos, užpilti puse litro verdančio vandens. Palikite bent valandai. Gerti po 150 ml tris kartus per dieną valandą prieš valgį.

Norėdami sumažinti kiekį žarnyno dujos (vidurių pūtimas) Pakanka per valandą po valgio išgerti stipraus melisos lapų nuoviro. Galite paimti šviežius arba sausus lapus.

Egzistuoja universalus receptasatkuriamoji tinktūra. Ši kompozicija paruošta alkoholyje naudojant eterinį aliejų:

• 200 ml degtinės ar alkoholio paimkite 20 ml melisos eterinio aliejaus.
• Reikalauti vaistinė kompozicija keturiolika dienų tamsioje, sausoje vietoje.
• Tinktūrą galima gerti, 1 šaukštelis. du kartus per dieną prieš valgį.

Jis taip pat gali būti naudojamas adresu ausies skausmas: įlašinkite keturis lašus ausies kaklelis. Tinktūrą galima naudoti ir kaip kompresą nuo nugaros ir sąnarių skausmų.

Dėl širdies aritmijos 0,5 litro verdančio vandens reikės paruošti du šaukštus. l. sausa žolė. Supilkite, palikite pastovėti bent valandą, tada filtruokite. Gerkite po pusę stiklinės tris kartus per dieną.

Norėdami palengvinti spazmus bus naudingas kitas sprendimas. Dvidešimt gramų melisos - vienas litras verdančio vandens. Palikite ne ilgiau kaip dvidešimt minučių. Gerkite po stiklinę tris kartus per dieną. Šis nuoviras taip pat naudingas nervingumui, nerimui malšinti, nerviniams skrandžio spazmams, galvos skausmo priepuoliams malšinti ir suaktyvinti. smegenų kraujotaka.

Į stiprinti imuninę sistemą, galite griebtis trynimo. Norėdami paruošti šį naudingą trintį, jums reikės stiklinės alkoholio ir 50 gramų. melisos lapai:

• Žolelių lapus sutrinkite trintuvu arba rankomis su skiediniu.
• Minkštimą sudėkite į stiklinį indą ir užpilkite alkoholiu arba degtine. Sandariai užsandarinkite.
• Laikyti tamsioje, sausoje vietoje 21 dieną, retkarčiais papurtant turinį.
• Gerkite po pusę arbatinio šaukštelio tris kartus per dieną pusvalandį prieš valgį.

Sergant odos ligomis ir miotitu Kompresai yra naudingi. 25 gramams melisos paimkite litrą karšto vandens. Palaikykite valandą. Tada pamirkykite marlę mišinyje ir dvi tris valandas tepkite ant pažeistos vietos. Procedūrą atlikite tris keturis kartus per dieną.

Galite paruošti vaistinį preparatą košė nuo poliartrito, sąnarių skausmas ir odos opos. Sumalkite šviežius melisos lapelius. Supilkite susmulkintus lapus karštas vanduo. (proporcija – dvidešimt gramų lapų – 250 ml). Palikite atvėsti. Gautu minkštimu patepkite sergančias kūno vietas.

Melisos arbatos privalumai

Melisos arbata yra žinoma dėl savo naudingų raminamųjų ir atpalaiduojančių savybių. Pasigaminti arbatos iš šios žolės visai nesunku. Tačiau norint, kad arbata būtų tikrai sveika, ją reikia virti griežtai pagal tam tikras taisykles:

1. Virdulį, kuriame bus plikoma arbata, užpilkite verdančiu vandeniu.
2. Pridėti žolelių.
3. Užpilkite verdančiu vandeniu iki trečdalio reikiamo tūrio.
4. Uždenkite dangteliu ir apvyniokite rankšluosčiu.
5. Maždaug po penkių minučių supilkite likusį skystį.
6. Infuzuokite pagal receptą.

Maisto gaminimui vaistinė arbata su melisa, nulupta arba natūralus vanduo iš šaltinio. Ji labiausiai padeda. Nereikia ilgai virti, užtenka užvirti, kad neprarastų naudingų savybių. Žemiau pateikiami keli liaudies medicinoje rekomenduojami vaistinės arbatos su melisa ir kitomis žolelėmis receptai.

Jei tu negaliu miegoti tada šis gydomoji arbata– idealus sprendimas. Lygiomis proporcijomis reikia paimti melisą ir pipirmėčių. Maždaug pusė arbatinio šaukštelio kiekvienos žolės vienam arbatos puodeliui. Supilkite karštą vandenį, uždenkite, palaukite, kol šiek tiek sustings ir atvės. Įpilkite medaus arba cukraus.

Gerti su melisa ir ramunėlėmis mažina nervingumą ir nerimą. Vienas šaukštelis. ramunėlių ir melisų po 250 ml. vandens. Šiek tiek atvėsinkite. Gerti kartą per dieną. Nerekomenduojama viršyti gėrimo dozės - tai veda prie žarnyno sutrikimai.

Galima virti daugiakomponentė sveika arbata su melisa ir kitų žolelių kolekcija. Norėdami jį paruošti, turite paimti lygiomis dalimis:

• mėtų,
• raudonėlis,
• čiobreliai,
• gudobelė,
• citrinų balzamas,
• čiobreliai,
• ramunėlių

Sumaišykite visus ingredientus ir sumaišykite. Dėl dviejų šv. l. sausa kolekcija - pusė litro tik virinto vandens. Palikite, kol visiškai atvės. Gerti po vieną stiklinę du kartus per dieną. Norėdami pagerinti skonį, galite pridėti medaus ar cukraus. Gėrimas naudingas visam kūnui. Stiprina imuninę sistemą ir tonizuoja.

Jei jauna mama neturi pakankamai pieno, laktacijai pagerinti Padės gydomasis gėrimas iš bičių augalo. Už vieną šaukštelį. žolelės – 250 ml. karštas vanduo. Leiskite pastovėti apie dešimt minučių, galite pridėti cukraus, kad pagerintumėte skonį. Gerti pusvalandį prieš valgį.

Pasiruošti gaivinantis ir gydantis vitaminų gėrimas Jums reikės šiek tiek ką tik nuskinto melisos sutrinti grūstuvėje kartu su citrinos skiltele. Į gautą mišinį įpilkite natūralaus medaus. Supilkite šiltu vandeniu ir išmaišykite. Saunus. Arbata puikiai numalšins troškulį ir pamaitins organizmą. naudingų medžiagų.

– naudinga ir svorio metimui. Liaudies medicinoje šio augalo gėrimą rekomenduojama gerti turint antsvorį. Išgėrus gėrimo, organizme suaktyvėja medžiagų apykaitos procesai, pagreitėja riebalų ląstelių irimas. Žolė turi švelnų valomąjį poveikį ir apsaugo nuo vidurių užkietėjimo. Melisos arbatos receptas svorio metimui: vienas šaukštelis. sausų žolelių 250 ml. verdantis vanduo Palikite valandą, filtruokite per dvigubą marlę. Išgerti pusę stiklinės. pusvalandį prieš valgį.

Naudojimas kosmetologijoje

Šis augalas naudojamas medicinoje ir kosmetikos reikmėms. Jis įtrauktas į daugelį produktų, skirtų natūralus pagrindas veido, plaukų ir kūno priežiūrai. Melissa turi nuostabų poveikį odai:

• Išvalo spuogus alerginiai bėrimai, aknė.
• Atpalaiduoja odą nuo lupimo.
• Atjaunina.
• Stangrina odą, daro ją švelnią ir elastingą.
• Maitina.
• Pagerina veido spalvą.
• Maitina odą vitaminais ir mineralais.
• Pagreitina medžiagų apykaitos procesus.

Jis taip pat gali būti naudojamas maišeliams po akimis. Trupinėlis balta duona pamirkykite augalo sultyse. Užtepkite kompresą ant akių 15-20 minučių.

Melisa yra ne mažiau naudinga pėdų odai. Norėdami padidinti drėkinamąsias ir naudingas pėdų kremo savybes, tiesiog įlašinkite du ar tris lašus melisos eterinio aliejaus.

Melisos kaukės riebiai odai

Jei turite riebi oda , tuomet pravers alkoholio tinktūra su melisa, kuri pašalins riebų blizgesį ir neleis atsirasti komedonams:

• Paimkite vieną valgomąjį šaukštą pusei litro vandens. l. sausas melisa. Mišiniai.
• Tada mišinį reikia užvirti ir atvėsinti.
• Į paruoštą sultinį įpilkite 75 ml. alkoholio

Nuvalykite veidą vatos diskeliu arba marle ryte ir vakare nuvalę makiažą. Naudingas losjonas mažina sekreciją sebumas, padeda atsikratyti aknė.

Jei reikia suteikti veidui gaivumo, tai tiks jauninančią kaukę. Jai paruošti reikia sumaišyti du valgomuosius šaukštus smulkintų šviežių žolelių su vienu arbatiniu šaukšteliu natūralaus medaus, alavijo sultimis ir keliais lašais citrinos sulčių. Jei nenorite balinti odos, citrinos sulčių pilti nereikia. Viską sumaišykite iki vientisos masės.

Iš anksto garinkite veidą virš karštų garų, kad atidarytumėte poras. Užtepkite kaukę, išskyrus sritį aplink akis ir nosies-labso trikampį. Palaikykite dvidešimt penkias minutes. Nuplaukite, pakaitomis šaltai ir karšta temperatūra vandens.

Melissa sausai odai

Sausai odai naudingas kitas nuoviras. Už vieną šv. verdantis vanduo - du šaukštai. l. žolės lapai. Palikite trisdešimt minučių. Atvėsinkite iki kambario temperatūros. Du tris kartus per dieną nuvalykite odą tamponu, suvilgytu sultinyje. Tai naudingas nuoviras Naudokite ne tik veidui, bet ir kaklui bei dekoltė. Kompozicija prisotina odą, pašalina pleiskanojimą, pagerina spalvą ir suteikia elastingumo.

Ne mažiau naudingas ir namų naudojimas kaukės sausai odai. Dėl dviejų šv. l. sauso melisos 250 ml vandens, pusvalandį pavirkite ant silpnos ugnies. Tada atvėsinkite. Į sultinį įpilkite pusantro šaukšto. l. krakmolas ir neriebi grietinėlė. Mišinio konsistencija turėtų priminti naminę grietinę. Tepkite kompoziciją ant veido ir kaklo maždaug dvidešimt minučių. Nuplaukite šiltu vandeniu, nenaudodami muilo ar valiklio.

Normaliai odai

Normaliai odai Galite paruošti tokią naudingą kompoziciją:

• Sumaišykite šaukštelį. sauso melisos ir liepžiedžių.
• Supilkite 250 ml karšto vandens.
• Troškinkite ant silpnos ugnies apie 25 minutes.
• Į šiltą, bet ne karštą sultinį įpilkite šaukštelį. skystas natūralus medus.
• Kruopščiai išmaišykite ir pilkite vandens, kol losjono kiekis pasieks vieną stiklinę.
• Du tris kartus per dieną nuvalykite veidą, kaklą ir dekoltė losjonu.

Tinka ir turintiems normalų odos tipą maistingas kremas veidui ir kaklui, lūpoms. Norėdami tai padaryti, turite sumalti šviežius augalo lapus į vienalytę pasta. Į du šaukštus masės įpilkite po truputį sviesto. Kaitinkite mišinį vandens vonioje, nuolat maišydami. Po dešimties minučių nukelkite nuo ugnies ir atvėsinkite. Įpilkite vieną arbatinį šaukštelį skysto medaus. Kad gerai išmaišytų. Nelaikykite šaldytuve daugiau nei savaitę.

Šis naudingas kremas apsaugos žiemos laikotarpis. Jis neleis skilinėti ir užšalti, taip pat apsaugoti nuo išsausėjimo ir pleiskanų.

Plaukų kaukės

Augalas yra naudingas ir plaukams bet kokio tipo. Tai daro juos blizgančius, minkštus, šilkinius, pašalina pleiskanas ir pleiskanojimą. Šios žolės naudojimas plaukams liaudies medicinoje:

Nuo seborėjos (pleiskanų) Galite paruošti įprastą melisos nuovirą. Po plovimo jie turi reguliariai skalauti plaukus. Tai sumažins pleiskanų atsiradimą ir pleiskanojimą oda galvos.

Maisto gaminimui maitinamoji kaukė plaukams jums taip pat reikės kiaušinis. Į susmulkintus šviežius melisos lapus įpilkite žalio melisos. kiaušinio trynys, gerai išmaišyti. Jei mišinys tirštas, įpilkite šiek tiek vandens. citrinos sulčių, actas. Įtrinkite kaukę į plaukų šaknis. Uždenkite polietilenu, viršuje apvyniokite kilpiniu rankšluosčiu arba vilnoniu skara. Palaikykite valandą. Nuplaukite šiltu, bet ne karštu vandeniu, kitaip trynys susisuks ant plaukų. Šią kaukę galima daryti du tris kartus per mėnesį. Stiprina, skatina plaukų augimą, suteikia jiems žvilgesio ir švelnumo.

Melisų sultis arba eterinį aliejų naudinga dėti į visas plaukų priežiūros priemones. Tai sustiprins jų poveikį ir naudą plaukams.

Šie receptai yra tik maža dalis tų, kur šis augalas naudojamas kosmetologijoje. Štai keletas efektyviausių ir sveikiausių receptų, kuriuos nesunku pasigaminti namuose.

Kontraindikacijos

Nepaisant daugybės naudingų savybių, melisa turi daugybę kontraindikacijų. Kokioms ligoms gydyti žolės negalima?

• individuali netolerancija,
• polinkis į alergijas,
• epilepsijos ligos,
• hipotenzija,
• kepenų nepakankamumas,
• paūmėjimas pepsinė opa skrandis,
• sunkios centrinės nervų sistemos patologijos,
• antrajame nėštumo trimestre.

Nerekomenduojama gerti augalo nuoviro, jei ketinate važiuoti automobiliu ar eiti į svarbų susitikimą, nes žolė turi raminamąjį poveikį, sulėtėja reakcijos. Vyrams taip pat nenaudinga vartoti daug melisos, nes žolėje yra komponentų, kurie neigiamai veikia vyrų libido.

Melisa – daugiametis šakotos šaknų sistemos augalas, kurio stiebo aukštis nuo 20 iki 75 cm. Lapuose yra 0,05 % eterinių aliejų, pasižymintis subtiliu citrusinių vaisių aromatu ir pikantišku skoniu. Augalas taip pat skiriasi didelė koncentracija vitamino C, flavonoidų ir organinių rūgščių. Dėl šios priežasties jis plačiai naudojamas oficialioje ir liaudies medicinoje. Kuo mūsų organizmui naudinga melisa, o kokiais atvejais jo vartoti negalima?

Melisos rinkimo ir paruošimo ypatybės

Norint gauti didžiausią naudą iš augalo, jis turi būti tinkamai surinktas ir vėliau laikomas. Medicininiais tikslais naudojami tik melisos ūgliai ir jauni lapai, kol jis pradeda žydėti. Štai kodėl optimalus laikas jos rinkimas vyksta birželio mėnesį. Šiuo metu augalas tiesiogine prasme yra pripildytas sulčių ir turi didžiausia koncentracija fitoncidai ir gydomieji komponentai. Melisos auga kalnų miškų pakraščiuose, upių krantuose ir švariuose rezervuaruose. Jei įmanoma, jį galima lengvai pasodinti savo sodo sklype, nes jis gali lengvai peržiemoti atvirame lauke.

Kalbant apie saugojimą, ekspertai rekomenduoja laikytis šių taisyklių:

• džiovinimo metu melisos negalima maišyti su kitomis vaistinėmis žolelėmis;
• Geriau laikyti skardinėje arba drabužių maišelyje.

Naudingos melisos savybės

Kvapiu ir miglotu skoniu melisa primena mėtas. Jis turi malonų citrinų aromatą, kuris net kompozicijoje vaistažolių kolekcija dažnai dominuoja. Melisos lapuose yra didelis skaičius saponinai ir taninai. B grupės vitaminai, vitaminas C, selenas, manganas, geležis ir kalis – tai tik maža dalis augale esančių mikroelementų.

Dažniausiai melisa naudojama kaip natūrali raminanti priemonė. Tai yra pagrindinė jo taikymo sritis, nes augalas turi ryškų atpalaiduojantį poveikį kūnui. Todėl melisos arbata ypač veiksminga sergant neurozėmis, lėtinis stresas, nervinis nuovargis. Pediatrai rekomenduoja jį duoti vaikams šviežia arbata iš melisos lapų per naktį. Leidžiamas vaikų užvirinimo santykis yra 1 šaukštelis. sausos žaliavos 250 ml vandens.

Melisos žiedai naudingi sergant pilvo diegliais, prastu virškinimu ir nestabilia virškinamojo trakto veikla. Sistemingas jo naudojimas padeda normalizuoti žarnyno, kepenų, tulžies ir kasos veiklą. Jo pagrindu pagamintas antpilas yra naudingas esant nereguliariems žarnyno judesiams ir skrandžio spazmams, padidėjęs dujų susidarymas ir gastritas.

Melissa įrodė savo veiksmingumą kaip gerą antivirusinis agentas. Paruošė klasikinė schema, jis sustiprina imuninį atsaką ir stiprina organizmą kovojant su liga. Šiems tikslams melisos lapų arbata puikiai dera su mėlynių, spanguolių ar bruknių sultimis.

Galima virti su aukštas kraujo spaudimas, astma, galvos svaigimas, odos ligos.

Melisos aliejus

Farmakologijoje plačiai naudojamas eterinio aliejaus ekstraktas iš melisos. Jis naudojamas kaip tepalų nuo reumatinio skausmo pagrindas ir moteriški vaistai stabilizuoti hormonų lygis menopauzės metu. Kenčiantiems nuo nemigos medikai rekomenduoja į aromatinę lempą įlašinti melisos aliejaus ir įkvėpti jos aromato. Tai garantuoja sveiką ir sveiką miegą.

Galite kreiptis į natūralus aliejus Melisa ir kosmetikos reikmėms. Mažina paraudimą ir veiksmingai kovoja su spuogais. Jis naudojamas tiek gryna forma, sutepdami vatos diskelį arba kartu su kitais aliejais. Merginos, kenčiančios nuo riebūs plaukai, gali išspręsti šią problemą, praturtindama savo šampūną keliais lašais melisos aliejaus. Tai pagerins našumą riebalinės liaukos, padarys plaukus paklusnius ir suteiks natūralaus, natūralaus blizgesio.

Arbata iš melisos lapų yra puikus imuniteto stimuliatorius. Jo veiksmingumas kovojant su sezoninėmis peršalimo ir bronchų ligomis įrodytas. Užplikyti reikia tokiomis pat proporcijomis kaip ir beveik bet kurią kitą žolelę: vienas arbatinis šaukštelis stiklinei verdančio vandens. Už pasiekimus geriausias efektas melisa geriausiai derinama su Žalioji arbata(lygiomis proporcijomis), liepžiedžių ir medaus. Jei nenorite papildomo vargo tryndami arbatą, galite iš karto nusipirkti supakuotą versiją.

Melissa kontraindikacijos

Kadangi šis vaistinė žolelė, tada jis taip pat turi tam tikrų jo naudojimo apribojimų. Jo neturėtų gerti kenčiantys žmonės arterinė hipotenzija (žemas kraujo spaudimas). Prieš naudojimą taip pat verta stebėti, ar nėra asmens alerginė reakcija ant komponentų, sudarančių melisą. Todėl reikia pradėti nuo mažų kiekių.

Citrinų balzamo virimo technologijos pagal paskirtį

Priklausomai nuo problemos, melisa gali būti naudojama šiais būdais:

1. Dėl problemų užmigti ir padidėjęs jaudrumas būtina pasigaminti garą iš jaunų melisų lapelių. 1 litrui verdančio vandens reikia paimti 15-20 g sausų žaliavų, išmaišyti ir palikti 20 min. Gautą antpilą patartina gerti nakčiai, 1 stiklinę. Jei norite, galite pridėti šaukštą medaus.
2. Migrenos atveju naudojama tokia proporcija: 1 valg. Sausus ir susmulkintus melisos lapelius supilkite į standartinę stiklinę karšto vandens (iki 95°C). Palikite infuziją 1 valandą. Optimali dozė yra ½ stiklinės prieš kiekvieną valgį.
3. Norėdami gydyti mėlynes ir reumatą namuose, galite naudoti tokį receptą: 2 valg. melisos lapelius, užpilkite 250 ml verdančio vandens, uždenkite indą dangteliu, išimkite ir palikite prisitraukti 45 minutes. Gauti garai turi būti filtruojami ir naudojami kompresams ant probleminių vietų.
4. Esant dantenų ligoms ir dantų skausmui, naudojamas melisos lapelių ir viršūnėlių antpilas. Pakanka paimti 1 valg. visus augalo komponentus ir užpilkite verdančiu vandeniu (pakanka 250 ml). Palikite infuzuoti uždengtą 1 valandą, tada nukoškite. Gautu produktu skalaukite burną kelis kartus per dieną.
5. Dėl nestabilaus menstruacinio ciklo natūropatai rekomenduoja kitas variantas infuzija. 15 g sausų ir susmulkintų žolelių reikia užpilti 180 g stipraus verdančio vandens. Maksimalus infuzijos laikas yra 1 valanda. Šie garai gali būti naudojami arbatos arba šiltų vonių pavidalu.

Kita sritis, kurioje ši vaistažolė sėkmingai pasitvirtino, yra tinkama mityba. Jis nekaloringas – tik 45 kcal 100 g Arbata arba melisos užpilas kartu su Sveikas maistas padės kovoti su papildomais kilogramais, nes „pagreitina“ medžiagų apykaitą. Taip pat skatina švelnus valymasžarnyne, išvengiant vidurių užkietėjimo. O dėl to, kad melisa raminamai veikia nervų sistemą, žmonės nepalūžta persivalgę nesveiko maisto.

Kaip paruošti melisos užpilą specialiai lieknėjimui? Paimkite 10 g susmulkintų žolelių ir užpilkite 1 stikline verdančio vandens. Užvirinkite valandą ir nukoškite. Gėrimą reikia išgerti pusvalandį prieš valgį, 70-100 ml (maždaug pusę stiklinės). Patartina nevirti arbatos būsimam naudojimui visą dieną.

Gėrimo poveikį sustiprinsite įdėdami medaus, imbiero ar mėtų.

Kitas būdas naudoti melisą dietoje yra maistinis kokteilis. Norėdami jį paruošti, jums reikės dviejų šviežias agurkas, supjaustykite mažais kubeliais ir ryšelį susmulkintų melisos lapelių. Sumaišykite ingredientus ir įpilkite 500 ml neriebaus jogurto. Tai puiki alternatyva užkandžiui ar lengvai vasaros vakarienei.

Tonizuojantis gėrimas melisos lapelių pagrindu patiks tiems, kurie ieško įperkamos ir saugi priemonė padidinti našumą. Sumaišykite 10 g čiobrelių, melisų ir gervuogių lapų, 3-5 erškėtuoges ir saują medetkų. Paimkite 20 g gauto mišinio ir užpilkite 300 ml verdančio vandens. Leiskite stovėti bent vieną valandą. Mitybos specialistai rekomenduoja gerti iki 70-100 ml antpilo 2-3 kartus per dieną.

Išorinis melisos lapų naudojimas

Unikalus melisos poveikis kūnui neapsiriboja jo naudojimu garų pavidalu. Jis taip pat veiksmingas kovojant su odos bėrimais, audinių ir raumenų uždegimais. Šiems tikslams jis turi būti užplikytas tokia proporcija: 4 šaukštai. džiovintų žolelių 1 litrui verdančio vandens. Purškalas turi stovėti valandą, po to jį galima sudrėkinti tvarsčiu ar marle ir užtepti ant probleminės vietos. Tai labai gerai kovoja su veido sudirgimu. Medvilninius tamponus geriau naudoti tik mažiems plotams apdoroti.

Esant odos opoms, poliartritui ar sąnarių skausmams, melisos lapelius reikia sumalti iki smulkaus trupinio. Juos užpilkite verdančiu vandeniu (20 g lapų - stikline vandens), palikite prisitraukti, atvėsinkite ir minkštimu patepkite kūną.

Melisos ir paprasto alkoholio veiksmingumas labai padidėja. Ši tinktūra naudojama įtrynimui arba kaip imuniteto stimuliatorius. Norėdami tai virti universali priemonė, reikės 50 g šviežių melisos lapelių ir 250 ml alkoholio arba degtinės. Sausas žaliavas reikia susmulkinti trintuve arba sumalti grūstuve, sudėti į stiklinį indą, užpilti spiritu ir uždengti dangteliu. Tada padėkite į tamsią vietą 3 savaites. Alkoholinė tinktūra geriama po 15 lašų prieš kiekvieną pilną valgį.

Melisą galima auginti ant palangių, sodinti sode arba rinkti iš ekologiškų lapių. Na, arba tiesiog nusipirkite vaistinėje. Nustatyta, kad žmonės, kurie mėgsta melisos arbatą, turi gaivią veido spalvą ir gali geriau susidoroti su kasdiene psichologine įtampa. Jie turi stipresnis imunitetas ir visi dirba darniau Virškinimo traktas. Melisa ypač naudinga vyresnio amžiaus žmonėms ir hiperaktyviems vaikams.

Vaizdo įrašas: naudingos melisos savybės

Jo subtilus ir subtilus mėtų aromatas susimaišęs su citrinų kvapo natomis, todėl melisa dažnai vadinama melisa. Naudingos melisos savybės yra ne mažiau galingos ir plataus veikimo spektro nei mėtų. Šios žolės nauda žmogaus organizmui yra didžiulė ir atsiranda dėl turtingos vitaminų ir mineralų sudėties.

Melisos sudėtis:

Melissa turi ne tik malonų kvapą, bet ir daugybę gydomųjų savybių. Augalo lapuose yra eterinių aliejų, taninų, kartumo, saponinų, stearinų, flavonoidų, daug organinių rūgščių. Melisoje yra vitamino B komplekso, kalcio, kalio, magnio, geležies, vario, cinko, mangano, seleno ir kt.

Melisos nuovirai yra labai veiksmingi įvairiems moterų ligos: kiaušidžių funkcijos sutrikimai, hormoniniai sutrikimai, uždegiminiai procesai. Melissa skiriama nuo skausmo ir mėšlungio menstruacijų metu, toksikozei nėščioms moterims, taip pat sunkios menopauzės metu.

Melisos nauda organizmui

Augalas turi raminamąjį, atpalaiduojantį ir raminantį poveikį organizmui, todėl arbata iš jo skiriama visų rūšių ligoms gydyti. nervų ligos(psichozė, neurozė, nervinis išsekimas ir nemiga). Hiperaktyviems, nesugebantiems susikaupti vaikams pediatrai rekomenduoja duoti melisos nuoviro – augalas gerina atmintį, atkaklumą ir koncentracijos gebėjimus.

Melisos antpilą ar nuovirą rekomenduojama gerti sergant skrandžio opalige ir dvylikapirštės žarnos. Augalas pagerėja virškinimo funkcijos skrandis, turi choleretinį ir hemostazinį poveikį. Melisa naudinga normalizuojant širdies ritmasįvairios kilmės, nervinis drebulys.

Melisos arbata skirta hipertenzija sergantiems pacientams ir žmonėms, kenčiantiems nuo cukrinis diabetas, taip pat anemija ir kitos su kraujo sutrikimais susijusios ligos. Melisa turi savybę švelniai išvalyti žarnyną, atnaujinti kraujo ir limfos sudėtį.

Augalas turi įdomi savybė: už pasiekimus norimą efektą nebūtina priimti didelėmis dozėmis melisa, norint pasiekti pakanka nedidelio kiekio
norimą gydomąjį poveikį.

Aromatinis citrininis balzamas žmonėms buvo žinomas kelis šimtmečius, net senovės romėnai jį naudojo medicinos ir parfumerijos reikmėms. Pažvelkime į melisos naudą ir žalą, jo sudėtį, kaloringumą, melisos naudojimą liaudies medicinoje, užpilų, nuovirų ir arbatos iš melisos gaminimo receptus.

Dėl savo citrinų skonio ši žolė dar vadinama melisa arba melisa. Bitės mėgsta melisos žiedų nektarą, todėl melisa liaudyje vadinama bičių mėta, medaus žiedu, medaus žiedu, medaus žiedu.

Citrinų balzamo sudėtis

Be to, melisos sudėtyje yra:

—eteriniai aliejai, jie gerina smegenų veiklą, ramina nervų sistemą, malšina spazmus;

— flavonoidų, tai yra biologiškai veikliosios medžiagos turi antibakterinį, antioksidacinį ir priešuždegiminį poveikį;

— taninai, pagreitina gijimą smulkios žaizdos ir mažina uždegimą;

— kartumas, gerina medžiagų apykaitą ir virškinimą, skatina pasišalinimą skrandžio sulčių ir tulžies;

— organinės rūgštys , būtinas cholesterolio ir riebalų apykaitai;

— dervos, turintis antibakterinį poveikį.

Su tokiu gausiu mikroelementų ir vitaminų sąrašu melisos kalorijų kiekis mažas: 100 gr. šiame stebuklingame augale yra tik 44 kcal.

Citrinų balzamo privalumai

Apie melisos žolės naudą galime kalbėti ilgai. Naudingos melisos savybės padeda atsikratyti daugelio negalavimų. Ir tuo pat metu galite mėgautis gražiu skonio savybes augalai. Kuo naudingas melisa?

Melisa vaišina

Melisa gydo daugelį ligų. Kokias bėdas gali palengvinti ši gydomoji žolė?

1) Melisos nuo širdies ir kraujagyslių bei nervų sistemos ligų. Melisos yra natūralus antidepresantas, ramina nervų sistemą, atpalaiduoja galvos skausmas, migrena, gerina miegą, mažina stresą.

At širdies ir kraujagyslių ligų Naudinga ir nepakeičiama taip pat melisa, kuri stiprina kraujagyslių sieneles, neleidžia susidaryti cholesterolio plokštelės, gerina širdies veiklą. Vartojama nuo anemijos.

2) Citrinų balzamo privalumai virškinimo trakto . Sergant virškinamojo trakto ligomis, melisa gerina virškinimą, didina apetitą, normalizuoja medžiagų apykaitą.

Melisos nauda skrandžiui yra ta, kad jis atpalaiduoja žarnyno ir skrandžio spazmai, padeda nuo vidurių užkietėjimo ir vidurių pūtimo, vartojama sergant skrandžio ir dvylikapirštės žarnos opalige.

Melisa naudinga gydant kepenų ir tulžies pūslės ligas: cholecistitą, cholangitą, diskineziją. tulžies takų, hepatitas, tulžies akmenligė.

Be to, melisos žolė turi diuretikų poveikį, padeda pašalinti skysčių perteklių ir mažina patinimą.

3) Odos ligos . Ačiū antiseptinių savybių, melisos žolė padeda gydyti juostinę pūslelinę, egzemą, pleiskanas, spuogus, dermatitą, pūlingos žaizdos ir kitos odos ligos. Rekomenduojami kompresai, vonios ir užpilai.

4) Kvėpavimo takų ligos. Melisos privalumas yra tai, kad šio augalo lapai ir žiedai turi antivirusinį ir baktericidinį poveikį, todėl jie plačiai naudojami gydant ūmias virusines ir. kvėpavimo takų ligos, sergant sinusitu, rinitu, bronchitu ir plaučių uždegimu.

5) Melisos nauda sergant burnos ligomis. Melisų nuoviru skalaujama burna sergant pūsleline, dantų ir dantenų ligomis.

6) Melisos nauda bičių įkandimams l. Melisos losjonai malšina skausmą nuo bičių įgėlimų.

7) Melissa svorio netekimui. Melisa aktyvina medžiagų apykaitos procesus, šalina iš organizmo atliekas ir toksinus, todėl plačiai naudojama kovojant su antsvoriu.

Melisos nauda moterims

Dėl neabejotinos melisos naudos moterims jis taip pat vadinamas „ moteriška žolė“ Melisos nuovirai ir užpilai padeda normalizuoti mėnesinių ciklą ir malšina skausmą menstruacijų metu. Melisos žolė taip pat padeda uždegiminės ligos dubens organai.

Ar nėščios moterys gali gerti melisą?

Nuoviro ir arbatos su melisa vartojimas nėštumo metu padės susidoroti su pykinimu toksikozės metu, o gimdymo metu pagerins placentos atsiskyrimą. Melissa taip pat padeda padidinti Motinos pienas tarp moterų.

Todėl nėščios moterys gali vartoti melisą, tačiau tik pasitarusios su gydytoju.

Melisa gamina maistą

Mūsų šalyje melisa ne itin dažnai naudojama kulinarijoje, tačiau europiečiai ir amerikiečiai su juo sėkmingai derina žuvies patiekalai, tarkuoto sūrio, sultinių ir mėsos.

Kai kuriose šalyse melisos žolė naudojama mėsos konservavimui.

Melisos žala

Melissa turi daug naudingų savybių, tačiau yra ir kontraindikacijų. Kaip visi vaistiniai augalai, tai naudinga ne visiems; melisa kai kuriems žmonėms gali būti žalinga.

Melisos žolė: kontraindikacijos

Taigi, melisos žolės vartojimo kontraindikacijos:

• Eterinis aliejus, esantis melisose, yra labai alergizuojantis;
• Infuzijos vartoti negalima, jei yra mažas arterinis spaudimas, nes melisa turi savybę jį sumažinti;
• Negalima gerti arbatos su melisa, jei reikia greitos reakcijos dienos metu (pavyzdžiui, vairuojant automobilį), nes melisa skatina mieguistumą ir mažina reakciją;
• Nerekomenduojama gerti melisos arbatos sergantiesiems alkoholizmu, vaikams iki 3 metų, sergantiems epilepsija.

Melisa vyrams

Verta paminėti melisos pavojų vyrams.

Vyrai, vartodami melisą, turėtų atsiminti, kad dėl raminamojo šios žolės poveikio gali sumažėti seksualinis aktyvumas, o kai naudojamas dideli kiekiai, potencijos problemoms.

Melisos naudojimas

Apie melisos naudą ir žalą Žmogaus kūnas Kalbėjomės, dabar laikas sužinoti apie melisos naudojimą liaudies medicinoje.

Melisos infuzija

Melisos antpilas pasirodo stebuklingas, o jo paruošimas nereikalauja jokių stebuklų, viskas gana paprasta: paimkite 2 valg. šaukštus sausų susmulkintų žolelių, užpilkite 2 stiklinėmis verdančio vandens ir palikite užvirti 3-4 valandas.

Gautą kiekį padalinkite į 2-3 dozes ir gerkite per dieną prieš valgį.

Gydymo kursas yra 2-4 savaitės.

Antpilas mažina kraujospūdį, gerina širdies veiklą, veikia raminančiai, mažina galvos skausmus, gerina virškinamojo trakto veiklą. Galite nuplauti melisos užpilu burnos ertmė su dantenų uždegimu.

Melisos nuoviras

Tačiau norėdami paruošti nuostabių savybių turintį melisos nuovirą, turėsite padaryti šiek tiek magijos.

Paimkite 1 arbatinį šaukštelį melisos, užpilkite 1 stikline verdančio vandens, pavirkite vandens vonelėje 5-10 minučių, palikite 1-2 val. Filtruojame.

Nuovirą reikia gerti prieš valgį 3 kartus per dieną.

Gydymo kursas yra 10-14 dienų.

Šis nuoviras padeda nuo nemigos, mažakraujystės, ligų. širdies ir kraujagyslių sistemos, skausmingos menstruacijos, uždegimas Vidaus organai, normalizuoja pulsą.

Jis taip pat naudingas maitinančioms motinoms, nes turi raminančių savybių ir padidina pieno kiekį.

Kaip paruošti melisos tinktūrą

Paimkite 5 šaukštus šviežiai sutrintos melisos, užpilkite 1 stikline 40% spirito (galite naudoti degtinę) ir palikite 10-14 dienų vėsioje, tamsioje vietoje, retkarčiais papurtant.

Po 2 savaičių nukoškite melisos tinktūrą ir gerkite po 5 lašus 3 kartus per dieną.

A magiškų savybiųŠi tinktūra slypi tuo, kad ji padeda nuo migrenos, neurozių, stipraus nervinio šoko, padeda atsikratyti spengimo ausyse.

Melisos kompresai ir vonios

Kompresams ir melisos vonelėms reikia paruošti tirpalą, tai padaryti labai paprasta.

Paimkite 2 valg. šaukštus sausos žolės, užpilkite stikline verdančio vandens ir palikite 10-15 min.

Vaistinėms vonioms ir žaizdų plovimui tirpalas turi būti filtruojamas, jį galima naudoti ir plauti.

Kompresui su melisa paruoštame tirpale reikia sudrėkinti medvilninę servetėlę ir užtepti ant žaizdos.

Melisos įklotai

Jei pagaminsite pagalvę iš melisos ir užpildysite ją sausa žole, greitai užmigsite ir sapnuosite malonius sapnus.

Melisos eterinis aliejus

Melisų eterinio aliejaus panaudojimas yra įvairus ir šis aliejus yra labai populiarus. Namuose jo paruošti beveik neįmanoma, tačiau galite nusipirkti vaistinėje. Aliejus gali būti farmacinis arba kosmetinis.

Melisos kosmetinis aliejus naudojamas taip: naudojamas aromaterapijoje, jo garų įkvėpimas gerina miegą, mažina dirglumą, teigiamai veikia žmogaus psichiką.

Vartoti per burną kosmetinis aliejus tai uždrausta.

Melisų aliejaus taikymas liaudies medicinoje:

— inhaliacijoms dėl viršutinių kvėpavimo takų ligų.

Paruoškite tirpalą: paimkite 1 valgomąjį šaukštą medaus, įlašinkite 3-5 lašus aliejaus ir užpilkite 1 stikline verdančio vandens. Inhaliacijos turi būti atliekamos 3 kartus per dieną.

— vonia su melisos eteriniu aliejumi atpalaiduoja, padeda nusiraminti. Ruošiame taip: į 10 litrų vandens įlašinkite 10-15 lašų aliejaus.

— masažui, tam į masažo aliejų reikia įpilti melisos aliejaus santykiu 1:1.

— sąnarių ir raumenų gydymui aliejus įtrinamas į pažeistą vietą.

— galvos skausmui gydyti aliejus įtrinamas į smilkinius; tiesiog pagulėkite ten 20 minučių, užmerkite akis ir skausmas atlėgs.

— skirtas pašalinti spuogus ar spuogus nuo odos sumaišykite melisos aliejų su alyvuogių aliejus(galite naudoti sezamą, mėtą) santykiu 1:1 ir naudokite odai valyti.

Taip pat naudojamas melisų eterinis aliejus veido kaukių receptuose: su baltu arba mėlynu moliu arba tiesiog į plovimo vandenį įpilkite aliejaus.

Gerkite melisos arbatą

Ši arbata yra labai malonaus skonio ir aromatinga, o gerti arbatą su melisa naudinga nuolatinis nuovargis, dirglumas, nemiga.

Arbatą, skirtingai nei nuovirą ir užpilą, galima gerti kiekvieną dieną.

Kaip virti melisos arbatą

• Nenaudokite metalinio virdulio, nes jis gali oksiduotis. Arbatą geriau virti stikliniuose ar porcelianiniuose induose.
• Kad neprarastumėte visų skonio ir gydomųjų savybių, arbatos nereikėtų užplikyti verdančiu vandeniu, geriau palaukti, kol vanduo atvės iki 80 laipsnių.
• Gerkite tik šviežiai užplikytą arbatą.

Melisos arbatos receptai

Siūlome kelis melisos arbatos receptus:

1) Melisos arbata

1 arbatinį šaukštelį melisos užpilti 200 g. vandens, palikite 30 minučių. Padaryta, galite mėgautis maloniu skoniu ir aromatu.

2) Melisos arbata su žaliąja arba juodąja arbata

1 arbatinį šaukštelį žaliosios arba juodosios arbatos ir 1 arbatinį šaukštelį melisos užpilkite 200 g. vandens. Reikalauti. Dėl skonio galite pridėti citrinos, spanguolių, cinamono, medaus, mėtų.

Melisos arbatą geriau gerti be cukraus, nes sumažėja cukraus gydomųjų savybių melisa.

Arbata su melisa yra naudinga, nes padeda atsikratyti antsvorio, teigiamai veikia žarnyną, taip pat naudinga žmonėms, sergantiems cukriniu diabetu ir hipertenzija.

Taigi, aptarėme melisos naudą ir žalą, jo sudėtį, kaloringumą, melisos naudojimą liaudies medicinoje ir užpilų, nuovirų ir arbatos iš melisos gaminimo receptus. Melisos savybės yra tikrai nuostabios, ją naudodami galite atsikratyti daugelio ligų, tačiau prieš naudodami būtinai pasikonsultuokite su gydytoju.