• На каква възраст започва цикълът на момичетата и как протича. Какво трябва да направите, за да получите първата си менструация

    Всякакви зряла женавъзприема менструацията като естествено и обичайно явление в собственото си тяло. Но първата менструация е чисто индивидуална ситуация, която може да се превърне както в приятен, така и в ужасен спомен за всяко момиче. Първата менструация при нормално развитие на тялото започва в периода от 11 до 14 години, при условие правилно развитиеполови органи и стабилни хормонални нива. Често се появяват ранни или късни периоди и значителна роля в това играят наследствен фактор(началото на менструацията при момичетата съвпада с началото им при майките).

    Появата на менструация на 12 години е общоприета норма

    Възрастова норма за първа менструация

    През последното десетилетие се наблюдава значително намаляване на прага за настъпване на първото освобождаване от отговорност поради бързото съзряване на подрастващите, така че началото на менструацията на 12 е най-оптималният вариант, което показва здраве и успех последващо развитиеженско тяло. При нормално хранене и по правилния начинживот в в най-голяма степенсе произвежда естроген, който е отговорен за половото развитиетийнейджъри и др зряла възрасти за репродуктивната функция. Успешно влизане на момиче в възрастен живот- това е правилната морална подготовка за първата менструация от страна на родителите. В крайна сметка по-нататъшното възприемане на най-важното проявление на женската природа зависи от общото настроение.

    В ерата на развитието на интернет и наличието на всякаква информация едно момиче е в състояние самостоятелно да научи за тънкостите и първични симптомипървата менструация, но електронните страници не могат да обяснят промените в тялото на момичето с опит и майчина обич.

    Какво е менструация и какво да очаквате от първата си менструация?

    Самият менструален цикъл е серия от хормонални и физически промени. женско тялокоето води до пълна бременност в бъдеще. Ако не настъпи оплождане, тялото се връща към нормално състояние, повтаряйки същите процеси. От деня на раждането в яйчниците на момичето се съхраняват до сто „млади“ яйцеклетки и след „сигнал“ от хормоните едно от яйцеклетките започва да узрява. След 8-15 дни от началото менструален цикълнастъпва овулация, точно в този момент яйцеклетката е пълна и пада в фалопиева тръба. След овулацията яйцеклетката навлиза в матката и ако не настъпи оплождане, удебелената маточна лигавица се отхвърля, което води до маточно кървене.

    При момичета на 12 години менструалният цикъл се установява не по-рано от две години, тогава освобождаването на яйцеклетки и подготовката на тялото за бременност се нарича напълно завършена.

    Менструацията на момичетата не трябва да бъде неприятна изненада.

    Първата менструация не трябва да обърква момичето

    Кога настъпват първите критични дни при 12-годишните момичета?

    Още през последното хилядолетие първата менструация се появи при момичета в доста зряла възраст - 18 години и повече. През годините пубертеттийнейджърите се ускориха значително и този моментПоявата на първата менструация на 12 години се нарича най-оптималният и правилен вариант. Точно времеТрудно е да се изчисли, защото съзряването женски органиТова е чисто индивидуален и уникален процес, но следенето на забавянето на първата менструация на дъщеря ви е задължително за всеки грижовен родител. Появата на менструация зависи от редица общи фактори, като например:

    • заболявания, претърпени в детството;
    • наследствени характеристики;
    • неправилно и нередовно хранене;
    • неспазване на жизнения стандарт на момичето;
    • затлъстяване, анорексия, други проблеми с нормалното тегло.

    Наследствеността играе важна роля в развитието на едно момиче. Ако майките и бабите имаха опит ранна менструация, това е Голям шансповторение на ситуацията с дъщеря ми. Ако едно момиче расте крехко и болнаво, пубертетът му ще настъпи по-късно от връстниците му. Липсата на витамини и микроелементи, необходими за растежа на тялото, допринася за забавяне на първата менструация. Относно положението на хормоналния фон, нарушаването му води до ранна менструация (8-9 години).

    Отклонението от нормата (месеци по-късно от 12 години) до 17 се нарича допустимо, но по-късно е сигнал за бърз отговорродители, защото списъкът с причините за липсата на първото изхвърляне е огромен (от недостатъчно функциониране на един или два яйчника до дисфункция на хипофизната жлеза). Забавянето в такива случаи е неуместно и изключително опасно за здравето на момичето, бъдещата майка.

    Нездравословното хранене се отразява на началото на менструацията

    Предварителната подготовка ще осигури спокойствие на вашата малка дъщеря.

    Доскоро имаше много слухове за менструацията, което доведе до необясним страх сред момичетата от появата на менструация. На някои момичета им беше забранено да излизат от вкъщи, докато организмът им се прочиства, други криеха менструацията си от семейството и приятелите си. Липсата на истинска информация породи безумни слухове и суеверия, но днес такива ситуации са за съжаление рядкост, нищо повече. Механизмът на менструацията отдавна е проучен и описан до най-малките етапи, а в уроците по сексуално възпитание за тийнейджъри, промените в тялото им и процесите в тялото са описани подробно. Да разчитате на факта, че дъщеря ви сама ще разбере всички тънкости на това да станете жена, е неоправдано глупаво и опасно, особено за самото момиче.

    Майката трябва да води непринудени разговори за бъдещето на жената, как да стигне до нея детеродна възрасти споделят важността на такова събитие като първия период. Много проблеми в зряла възраст могат да бъдат избегнати, ако правилно възприемате и реагирате на всякакви промени в тялото на момичето.

    Ако при момичетата не се наблюдават отклонения, тогава на 12-годишна възраст има голяма вероятност от менструация. Признаците за предстояща менструация са видими за опитното око на майката и могат да бъдат напълно игнорирани от самото момиче. Всичко е виновно за наивните възгледи на децата, когато незрялата психика умишлено не придава значение на плашещите метаморфози. Първото нещо, което става необичайно, е фигурата на дъщерята (на около 12 години), бедрата стават забележимо заоблени и малки гърди(появява се мастен слойна млечните жлези), а първите косми започват да растат по гениталиите. Друг неприятен признак за приближаване на менструацията може да бъде обрив по лицето и гърба. След като забеляза всички признаци, майката, както и самото момиче, трябва да се подготви за първото изписване.

    Няколко месеца преди първото изписване, момичетата започват да изпитват нетипично изхвърляне по бельото (незначително). Ясни, кафеникаво-жълти петна се считат за нормални и не трябва да предизвикват паника или безпокойство. И тук странна миризмаи изобщо не ме сърби добър знаки в случай на подобни симптомиТрябва незабавно да се консултирате с гинеколог.

    Три или четири преди началото на първите критични дни момичетата на 12 и повече години изпитват добре познатия синдром на ПМС ( предменструален синдром), придружени от рязка промяна в настроението, прекомерна сълзливост, агресивно или твърде пасивно състояние, безпричинно главоболие и тягостна болка в долната част на корема.

    Болката в долната част на корема може да започне 3-4 дни преди началото на менструацията

    Първата менструация и нейните характеристики

    Първата менструация протича напълно различно от отдавна установените критични днисред жените. За момичетата е тъмно, кафяво течение, подобно на кръвта. Количеството им през първия ден може да бъде изобилно или оскъдно. Първата менструация е 150 мл кръв (малък обем). Вторият ден от първите критични дни се нарича по-значим по отношение на количеството изхвърляне и след това менструацията бавно завършва. Продължителността на първото изписване на момичето е от три до седем дни без тежка кръвозагуба. Общото състояние по време на критичните дни е слабо, с постоянно усещане за дискомфорт и болка в долната част на корема. Последващата менструация може да бъде абсолютно безболезнена и спокойна. Друга особеност на първата менструация е силна миризма(силно функциониране на вулварните жлези).

    За да избегне страха и нервността при момичета (на 12 и повече години), майката трябва предварително да обясни какво е нормално по време на менструация, включително болка и неприятна на вид и миризма секреция.

    С нежен, спокоен тон майката може да говори за менструалния цикъл - критичен цикълнастъпва всеки месец (при нормално функциониране на организма) със среден период от 28 дни. Също така си струва да се отбележи, че след първите критични дни цикълът „скача“ за около две години и няма нужда да се тревожите от такова непостоянство.

    Майката трябва да разкаже на дъщеря си предварително за специфичните аспекти на менструацията

    Предупредени и въоръжени

    Разговорите с възрастни значително опростяват живота на момиче, което скоро ще има менструация. Най-подходящият вариант е, разбира се, майка, с която дъщеря й има доверчиви и топли отношения. В никакъв случай обяснението на същността на менструацията, нейните характеристики не трябва да бъде строго и поучително, задачата на родителите е да се подготвят собствено детекъм неизбежни промени, като по този начин предотвратява нежелан страх и пренебрежение важни правилаповедение по време на менструация. На първо място, майката трябва да успокои дъщеря си, като й разкаже за собственото си първо изписване, защото така момичето ще почувства, че метаморфозите в тялото не са болест или дефект, а напълно естествени неща и процеси.

    След това трябва да поговорим за продуктите за лична хигиена. Изборът на превръзки и тампони за първи път, придружен от търпелива майка, ще научи момичето да бъде умно към себе си собственото здравеи не се срамува женска същност. Много комплекси могат да бъдат избегнати в ранна възраст, без да се отлага „за по-късно“.

    Кръвта, отделяна от женските полови органи, е благоприятна среда за размножаване вредни микроорганизмии бактерии, така че редовната смяна на превръзки или тампони, като ритуал, трябва да се спазва безпрекословно от момичетата. Застоялата кръв при продължително взаимодействие с гениталиите също вреди на пикочно-половата система. И накрая, темата за първата менструация засяга рисковете от сексуалните отношения. СЪС критични днивсъщност момичето е готово да зачене и да роди дете, така че момичето трябва да знае за последствията от понякога необмислени действия.

    На момичето трябва да се обясни разликата между превръзки и тампони

    Първо посещение при гинеколог

    Битува клишето, че необходимостта от посещение при гинеколог възниква едва след като момичето е започнало сексуални отношения. Това опасна заблуда, и тъй като родителите не водят 12-годишно момиче на лекар, тя самата по обясними причини няма да си запише час при него. Родителите са основната връзка между дъщеря им и наставниците, които могат да я защитят жени Здраве. Чао репродуктивна системаобразувани могат да бъдат идентифицирани на ранни стадии тежки заболяванияженски полови органи в бъдеще. Не е толкова трудно да свикнете тийнейджър да посещава гинеколог, но след това да се примирите с умишлените забавяния с нежелани последствия- Не е лесно. Гинекологът, като външен, но информиран човек, може да отговори на въпросите на момичето, които се страхува да зададе на родителите си поради неудобство или страх. Чувствителна тема дори в модерно обществоостава изборът на контрацептиви или средства за лична хигиена.

    Първите критични дни в никакъв случай не са лесни, защото е стрес за тялото и психиката. Въпреки че подготовката за тях се извършва в продължение на дълъг период от време, в крайна сметка такъв процес не може да се нарече прост. Това е лека паника и безпокойство, а съпътстващата болка и дискомфорт ви прави напълно отчаяни. Момичето не може да бъде оставено само с неизвестното, защото израстването му тепърва започва.

    И въпреки че за майките менструацията е познато и скучно явление, за малката й дъщеря всичко е ново. Времето, прекарано в разговор с момиче на 12 или 17 години, са минути, които не могат да бъдат пренебрегнати при никакви обстоятелства. Периодите на момичетата са прекрасна част от израстването и подкрепата никога не може да бъде твърде много. Подобно отношение от страна на родителите само ще засили връзката с детето. Погрижете се за бъдещето на собствената си дъщеря, докато тя самата няма ясна представа за това и един ден нов живот, дадено от нея, ще бъде най-високата награда. Не се отвръщайте и бъдете толерантни към собствените си деца, докато растат.

    Началото на менструацията показва съзряването на тялото на момичето и възможността за зачеване на дете. Повечето юноши изпитват менархе между 11 и 14 години. Твърде ранната или късна менструация може да бъде причинена от нарушено физическо развитие, вродени патологии, съпътстващи хронични заболявания.

    Менархе - какво е, когато момичетата получат първата си менструация, какво я предшества? 2-3 години преди началото на менструацията, под въздействието на хормона естроген, матката и млечните жлези започват да растат, тазът става по-широк и се появява талия. Вторичните полови белези също включват окосмяване в областта на пубиса и подмишниците и бяло вагинално течение. Започнете да работите по-активно мастни жлези, което причинява акне и себорея. Това са предвестници на менархе при момичетата.

    Постепенно матката се увеличава, кръвоснабдяването й се подобрява вътрешна повърхност(ендометриум). Хормоналните ефекти причиняват месечни циклични трансформации на лигавицата. Има отхвърляне на функционални клетки, които излизат заедно с кръвта, и на тяхно място се образуват нови. След това започва възстановяването и растежа на нов слой на ендометриума.

    Начало на менструация

    Кога започва менструацията на момичетата, на каква възраст се случва това? Менархе се появява след развитието на вторични полови белези, най-често това се случва на 12-14 години, но може да има отклонения нагоре или надолу.

    Кога започва менструацията зависи от наследственото предразположение, съпътстващи заболявания, хормонални нива, степен на физическо развитие, хранене, телесна мастна маса. При тийнейджъри астенично изграждане, със забавяне на развитието, страдание вродени заболявания, менструацията настъпва на 14–16 години.

    Основните признаци на първата менструация при момичетата:

    • болезнена болкадолната част на корема;
    • чести промени в настроението, сълзливост, раздразнителност;
    • слаб апетит;
    • леко подуване на корема;
    • подуване на млечните жлези;
    • главоболие;
    • кърваво изпускане от влагалището.

    Преди началото на менструацията майката разказва на момичето за първите симптоми и какво трябва да се случи, учи го да използва дамски превръзки и обяснява особеностите на личната хигиена през този период. Гледането на тийнейджър може да помогне. YouTube канал"Историята на моята първа менструация."

    Характеристики на менструацията при момичета

    Как протичат първите менструации при момичетата, колко време продължават? Най-често менархе продължава 3-5 дни, но се допуска кръвозагуба до 7 дни. Първата менструация обикновено е обилна, на следващия месец може да има забавяне или преждевременно изпускане, това е нормално. Менструалният цикъл се нормализира година или две след менархе, пубертетът завършва напълно до 15-17 години. През първия и втория ден менструацията е най-интензивна, след което интензивността на изхвърлянето постепенно намалява.

    Как изглежда менструацията и как да разберете кога започва? Характерен симптом- Това е появата на кръв по бельото. Цветът на секрета може да бъде тъмночервен или кафеникав. Първата менструация е обилна, но при подрастващите този процес може да протича индивидуално. Средно до 150 ml кръв се отделя през целия период на критичните дни.

    Ако признаците на менструация при момичета са твърде силна болка, общо влошаванеблагосъстояние, закъснения се появяват за повече от 3 месеца, загубата на кръв продължава повече от 7 дни или по-малко от три, се появява лоша миризма, трябва да се консултирате с лекар. Такива симптоми показват нарушаване на яйчниците, хормонални нива, наличие възпалителни заболяваниярепродуктивни органи.

    Ранно менархе

    В колко часа започва цикълът на момичетата и защо менархе настъпва на десет години? В някои случаи зацапването се появява много по-рано падежна датаи може да отиде на 8–10 години. Такива момичета имат ранно развитиевторични полови белези, те значително изпреварват връстниците си.

    Менструацията на 10-годишна възраст и по-рано може да бъде причинена от следните причини:

    • заболявания на щитовидната жлеза;
    • прекомерно производство на естроген;
    • дисфункция на надбъбречните жлези, яйчниците;
    • заболявания на хипофизната жлеза: тумор, нараняване, инфекция;
    • затлъстяване;
    • топлина през летните месеци;
    • неблагоприятни социални условия на живот.

    Ако първата менструация на момичетата започне на 10-годишна възраст или по-рано, трябва да се свържете с детски гинеколог. В някои случаи причината може да е наследствено предразположение, като това не се отнася за патологията. Но за точно определениедиагнозата изисква преглед от лекар.

    Късна менструация

    На каква възраст започва менструацията, защо момичетата над 14 години нямат менструация? Причини за забавяне на менархе минали заболявания, хронични заболявания, хормонален дисбаланс, недостатъчно мастни влакна, дисфункция на яйчниците. Юношите, които нямат цикъл на 14-годишна възраст, обикновено изостават в развитието си от връстниците си, имат слабо телосложение, а вторичните полови белези липсват или се появяват със закъснение. Момичето прилича на момче по телосложение, гърдите й не растат, а тазът й не се разширява.

    Тийнейджърите често задават въпроса: защо нямам цикъл? Причини, поради които първата менструация при момичетата може да закъснее:

    • сърдечни дефекти;
    • диабет;
    • хипотиреоидизъм, тиреотоксикоза;
    • вродени патологии на щитовидната жлеза;
    • генетично предразположение;

    • хронични заболявания на белите дробове и черния дроб;
    • синдром на Schweer;
    • Синдром на Ullrich-Turner;
    • дефицит на гонадотропин;
    • вродени аномалии на гениталните органи;
    • лечение с хормонални лекарства.

    Късните периоди на момичето могат да бъдат предизвикани от стрес, промени климатични условия, небалансирана диета. Основните признаци на забавено съзряване включват липса на вторични полови белези до 12 години и менструация - до 15 години.

    Тест за период

    Кога започва първата менструация, как може да се определи това? За да разберете в колко часа трябва да се появи менархе, трябва да си направите менструален тест.

    Въпроси за отговор:

    • Колко години?
    • Има ли коса в подмишнициа в пубисната област?
    • Кога започват да растат млечните жлези?
    • Колко е високо момичето?
    • Колко тежи тийнейджър?
    • Има ли бяло влагалищно течение?

    Ако повечето от отговорите са положителни, възрастта на момичето е от единадесет до четиринадесет години, телесното му тегло е 40–45 кг, тогава менструацията трябва да дойде скоро. Ако гърдите ви са започнали да растат преди повече от 2 години, космите по гениталиите ви са се появили дълго време и менструацията не е започнала, трябва да се консултирате с лекар. Менструалните на 11 години са нормален индикаторразвитие на момичето.

    Хигиенни продукти за момичета

    На колко години започва първата менструация и как изглежда първата менструация на 13 години, обяснява майка на момичетата, разберете полезна информацияМожете да го направите и в интернет (канал „Историята на моята първа менструация”), много медицински сайтове засягат тази тема. В периода, когато започват да се появяват петна, е необходимо стриктно да се спазват правилата за лична хигиена.

    Когато настъпи менструацията, момичетата се съветват да използват специални подложки за тийнейджъри. Тези продукти имат удобна форма, добра абсорбция и най-често ярка опаковка. Към материалите е добавен екстракт от алое вера, който предотвратява дразненето на кожата и елиминира алергичните реакции. Такива известни маркикато Kotex, Always, Naturella пускат специална серия за момичета.

    Уплътненията трябва да бъдат избрани, като се вземе предвид интензивността кърваво изпускане, трябва да се сменя поне на всеки 3-4 часа. Препоръчително е да се използва през нощта специални средстванощни серии, които имат по-голяма попиваемост.

    Истински истории от първите периоди

    В интернет има YouTube канал, наречен „Историята на моята първа менструация“. В този портал има момичета на различни възрастите разказват как е започнала менструацията, споделят своя опит и дават съвети на тези, които са изправени пред проблем и не знаят какво да правят.

    Тийнейджърският канал „Историята на моята първа менструация“ има много абонати и милиони гледания. Обсъжда се тук възможни нарушенияменструален цикъл при момичета, причини за ранна или късна менструация, възможни забавяния и др. Каналът „Историята на моята първа менструация“ разказва реални събитияот живота.

    Какво е менархе, в колко часа трябва да започне и какви симптоми има? Такива въпроси възникват във всяко момиче в юношеството. За да предотвратите началото на менструалния цикъл да стане изненада и да предизвика страх у детето, майките трябва предварително да обяснят какво се случва по време на менструация и как трябва да се извършват хигиенните процедури.

    Момичетата започват менструацията си на възраст между 12 и 14 години. Но понякога по-ранното или по-късно менархе (първа менструация) е нормално. Обикновено момичетата започват менструация около същата възраст като техните майки. А през последните 10-20 години при момичетата настъпва по-ранен пубертет. Най-вероятно това се дължи на добро храненеи начин на живот. Момичето не гладува, което означава, че произвежда основното вещество в нормални концентрации. женски хормон- естроген, който регулира пубертета и впоследствие влияе върху репродуктивната система.

    Първата менструация при момичетата винаги настъпва след образуването на вторични полови белези. От около 9-годишна възраст момичетата започват да растат бързо (те често изпреварват момчетата по височина). Те развиват косми под мишниците, тъмни косми по краката и срамната област, а понякога и по брадичката и над устните. След това (не повече от 2-3 години по-късно) започва менструацията. Преди този решаващ момент момичето може да развие акне по лицето си, малко прозрачен секретот зърната. По това време майките вече трябва да обяснят на дъщерите си какви промени се случват в тялото им, какви са менструалните цикли на момичетата, каква е тяхната цикличност и, разбира се, за хигиената в дните на менструация.

    Въпреки факта, че сега има мини тампони, които могат да се използват от девици, предпочитание трябва да се даде на добрите хигиенни превръзки. Майките трябва предварително да се погрижат за това, че дъщерите им нямат липса на тези хигиенни продукти, тъй като дори и с оскъдна менструацияТрябва да сменяте превръзките поне 2 пъти на ден.

    Какво да направите, ако цикълът често се забавя при момичета на 11 и 12 години? Ние сме свикнали с факта, че менструацията трябва да идва редовно и дори малки отклонения от нормата показват някакъв проблем в тялото. Но при тийнейджърките нещата са различни. 2-3 години след менархе цикълът ще се установи, тоест менструацията може да започне малко предсрочнои малко по-късно, през единия месец да е обилен, а през друг оскъден и също болезнен. Не трябва да свиквате с болката, можете да говорите с Вашия лекар за възможността да приемате спазмолитици по време на менструация. Оскъдните периоди също не са голяма работа. Но обилните могат да бъдат опасни, ако наистина са много обилни... Опасно е, ако подложките трябва да се сменят по-често от веднъж на 2-3 часа. Трябва също така да се консултирате с лекар, ако има забавяне, по-дълго от 3 месеца (причината за това често е спазването на

    Според статистиката 37% от момичетата изпитват симптоми по време на пубертета. обилна менструациянаречена менорагия. Необходимо е да се вземе предвид, че тялото им през този период изпитва сериозни промени, свързани с нестабилност хормонални нива. Обилната менструация при 12-годишно момиче може да бъде свързана и с нарушения във функционирането на вътрешните органи.

    Обикновено момичетата на 12-годишна възраст могат да имат обилно изхвърляне през първите няколко дни, след което количеството на изхвърлянето се нормализира. Ако симптомите продължават и общият обем на кръвта по време на менструация надвишава 100 ml, родителите трябва да заведат детето на гинеколог.

    За да оцените грубо количеството изхвърляне, трябва да наблюдавате колко бързо се запълва подложката. Обемът кръв, който една подложка може да поеме за 4-5 капки е 10-15 ml. Ако след 2-4 часа подложката се напълни и това се повтаря през целия ден или няколко дни, тогава цикълът ви е много обилен. Това условие изисква спешно обжалванеотидете на лекар, това е изпълнено със сериозни усложнения.

    Студът се прилага върху долната част на корема само когато в случай на спешностза първа помощ, в случай на силна необичайно кървенедокато линейката пътува, а също и след това хирургична интервенцияако е препоръчано от лекар.

    Дългата и обилна менструация може да бъде придружена от рязко влошаванеблагосъстояние, провокиране на анемия (анемия), възпалителни процеси, както и синдром на поликистозни яйчници, така че трябва спешно да потърсите помощ от гинеколог.

    Няма традиционно лечение за кървене при момичета под 18 години. Някои народни средства могат да се използват по препоръка на гинеколог, но самолечението е противопоказано.

    За да избегнете усложнения, трябва да проведете разговори с тийнейджърка за нейното благополучие по време на менструация. Родителите са длъжни да предупредят момичето, че е много голям бройкръв, силна болка- Това тревожни симптоми, които трябва да бъдат обсъдени незабавно.

    Характерни признаци на менструални нередности са:

    • продължителност над 7 дни;
    • прекомерно изхвърляне, което изисква честа смяна на подложките;
    • наличието на голям брой съсиреци в менструалната кръв;
    • намалена честота на цикъла (по-малко от 3 седмици).

    Ако детето говори за такъв проблем, трябва незабавно да го заведете в болницата при детски гинеколог. Самолечение на деца народни средства, всякакви фармацевтични лекарствастрого противопоказано. Много често такива родителски грешки причиняват хронични болести пикочно-половата системаи безплодие при момичетата.

    Първата менструация или "менархе" на момичетата е специален момент в живота им, показващ, че те вече навлизат в репродуктивна възраст и тялото им е способно да зачене и да роди потомство. Важно е момичето да знае предварително на каква възраст започва менструацията и какво да прави, когато се появи. Обяснете всички подробности този процесМама трябва, но в тази статия можете да получите изчерпателна информация за времето на пристигането на първите разпоредби.

    Кога момичетата получават цикъла си?

    Дори преди 100 години никой не би си помислил, че менструацията на 11 години е нормална, защото в онези дни според статистиката повечето момичета започват менструация на 17-18 години. В наши дни повечето момичета започват менструация на 12 години или най-много на 13. Жителите на източните региони се характеризират с ранен пубертет на 11 и дори 10 години. Критичните дни могат да започнат за първи път на 9-годишна възраст, но това вече ще е признак на преждевременен пубертет.


    От медицинска гледна точка нормата е пристигането на регулус на възраст 11-16 години.

    Преди 11-годишна възраст те могат да започнат поради следните причини:

  • хормонални нарушения;
  • лошо хранене.

    • Първите критични дни могат да се забавят до 16-20 години, това може да се дължи на следните фактори:

    • хормонални нарушения;
    • психични разстройства;
    • недостатъчно развитие на яйчниците;
    • неправилно функциониране на хипофизната жлеза.

    Какво определя възрастта на менархе

    Започнете пубертетобикновено се случва на 10-11 години, а репродуктивната система е напълно оформена до 17-18 години. През това време млечните жлези растат и се развиват половите органи. Година и половина след появата на първите признаци на пубертета ще започне менструация. Възрастта, на която това се случва, зависи от много фактори.

    Нека изброим кои фактори влияят върху появата на първите критични дни при тийнейджър:

    • наследствено предразположение;
    • физическо развитие;
    • психо-емоционално състояние;
    • социално ниво и начин на живот;
    • наличие на информация за сексуални проблеми;
    • общо състояниездраве и съществуващи ендокринни заболявания.

    Ако едно момиче е болно и е приемало голям брой лекарства от детството си, тогава менструацията й може да се забави.

    Обикновено първите критични дни трябва да се появят на 12-15 години, всичко под или над тези граници може да е признак на хормонални нарушения или аномалии в развитието на половите органи.

    Каква трябва да бъде първата ви менструация?

    Менструацията на момичето се появява за първи път, когато яйчниците започнат да функционират напълно. ПубертетЗапочва с производството на хормони на хипофизната жлеза и хипоталамуса, които насърчават секрецията на естроген в яйчниците, в резултат на което яйцето започва да узрява, настъпва овулация, вътрешният слой на матката се развива и момичето вече може да забременее.

    Менструацията е процес на отхвърляне и отстраняване на вътрешния му лигавичен слой от маточната кухина, при условие че не е настъпило оплождане на яйцеклетката.

    IN менструален потокИма не само ексфолиран ендометриум, но и кръв от увредени съдове.

    Как изглежда първата менструация на момичетата?

    Тъй като менструалният секрет съдържа не само кръв от спукани съдове, но и части от отхвърления ендометриум, първите критични дни могат да имат разнородна консистенция и да имат съсиреци. Цветът им може да варира от тъмно червено до бордо. В този случай момичето може да изпита лек дискомфорт и заядлива болкадолната част на корема и кръста.

    По време на периода на регулиране не трябва да се отделят повече от 150 ml кръв, интензивно изпускане е разрешено само през първите 2-3 дни, след което трябва да прилича повече на тъмно мазило.

    Колко време продължава първото изпускане?


    Според статистиката, в 38% от случаите след първата менструация при момичетата преди последващи изхвърлянияминават повече от 40 дни. 10% от тийнейджърите чакат ново изписване повече от 2 месеца, а 20% идват до 20 дни.

    • фигурата на момичето е закръглена, гърдите й са силно увеличени, настроението й се променя, тя става по-женствена;
    • тъмните косми започват да растат в пубисната област и подмишниците, гениталиите се увеличават по размер;
    • хормоналните промени в тялото провокират повишена работа на пот и мастни жлези, което причинява появата акнена лицето и гърба на момичето;
    • Корените на косата на главата започват бързо да се омазняват;
    • няколко месеца преди менархе от влагалището се отделя белезникав или жълтеникав секрет.

    3-4 месеца преди пристигането на първата регула момичето може да се ядоса без причина или, обратно, да загуби интерес към всичко, може да бъде притеснено от главоболие и болезнени усещанияв долната част на корема детето може да стане хленчещо или прекалено чувствително.

    Когато се появят тези признаци, родителите определено трябва да говорят с момичето за пубертета и да й разкажат за всичко важни точкитози период.

    Как правилно да се подготвим за менархе

    Когато се появят първите признаци на приближаване на менструацията, родителите на момичета трябва да кажат на детето си как да се подготви за този процес. Когато говорите с дъщеря си, трябва да зададете следните въпроси.

    • Първо, кажете ни, че менструацията трябва да идва месечно с интервал от 21-35 дни. Трябва да се отбележи, че в началото може да има забавяне, но ситуацията ще се нормализира след 1,5-2 години.
    • Определено трябва да кажете на детето си за хигиенните продукти, как да ги използвате и къде се намират в къщата.
    • Важен въпрос при подготовката за менструация е способността да менструален календар. Момичето трябва да разбере защо е важно да следи редовността на цикъла си;
    • Едно момиче трябва да знае какво може и какво не може да прави по време на цикъла си, например трябва да избягва прекомерната физическа активност.
    • Важно е момичето да разбере, че тялото й вече е в състояние да зачене, което означава, че трябва да се използват контрацептиви по време на полов акт. Задачата на родителите също е да образоват детето по въпросите на защитата от нежелана бременности полово предавани инфекции.

    Важно е разговорът да се проведе в най-спокойна и поверителна атмосфера, така че в бъдеще детето да знае, че може да се обърне към родителите си с всеки въпрос по тази тема без срам.

    хигиена

    По време на менструация репродуктивната система на тийнейджърката е практически беззащитна срещу инфекции и патогенни организмиЗа да намалите вероятността от проникването им в разширената шийка на матката, трябва да знаете няколко хигиенни характеристики през този период.

    • Има много хигиенни продукти с различно качество и абсорбиращи свойства. Момичетата трябва да предпочитат дамски превръзки.
    • Трябва да закупите висококачествени дамски превръзки, те ще предпазят по-добре от течове, ще бъдат невидими под дрехите и ще спасят момичето от неудобни ситуации в училище.
    • Изберете правилните „капчици“ на тампона, тоест тяхната степен на абсорбиране. За интензивно изхвърляне изберете тампони, съдържащи 4-6 капки; оскъдно изпусканенамаляват степента на абсорбция.
    • Трябва да сменяте превръзките на всеки 2-3 часа, преди да направите това, трябва да измиете добре ръцете си.
    • Да избегна алергична реакция, трябва да изберете подложки без аромати.
    • По време на процедурата трябва да вземете душ поне 2 пъти на ден и след изхождане, като използвате специален гел за интимна хигиена.

    Ранна менструация

    Ако момичетата под 11-годишна възраст получат цикъл за първи път, това също се счита ранно началопубертет. Има случаи, когато се срещат при деца под 8 години. Но това не винаги е признак на патология. Щом и при техните майки и баби менархе се е появило рано, значи подобна ситуацияпоради генетично предразположение. Интензивни спортни дейности или ускорени физическо развитие.

    Дори ако ранното начало на пубертета се дължи на генетиката, препоръчително е детето да бъде прегледано от гинеколог, за да се изключат хормонални нарушения и аномалии в развитието на репродуктивната система. Хормоналният дисбаланс може да бъде причинен от тумори в мозъка, в областта, отговорна за производството на хормони, които регулират менструалния цикъл.


    Ранното менархе е характерно за деца с захарен диабет, както и за преживели силен стрес или психологическа травма. Тази реакция може да бъде предизвикана от ранно запознаване с темата. сексуални отношениямежду мъж и жена.

    Защо са опасни?

    Пристигането на менархе е също ранна възрастможе да причини следните здравословни проблеми в бъдеще:

    • сърдечно-съдови заболявания;
    • неправилно функциониране на щитовидната жлеза;
    • хормонални промени в тялото;
    • висок риск от поява ракови туморив органите на кухата система и в млечните жлези.

    С настъпването на пубертета интензивността на растежа намалява и физическото развитие се забавя. Да се репродуктивни органиразвито правилно, важно е момичето да има питателна диета и нормални условия на живот.

    Превантивно действие

    • Опитайте се да не позволите стресови ситуации, което може да причини травма на нестабилната детска психика. Осигурете на вашето момиче спокойна и приятелска среда в семейството, вземете за правило да провеждате поверителни разговори с детето и своевременно да го запознаете с проблемите на пубертета.
    • Осигурете на детето си балансирана диетабез вредна храна. Премахнете пикантни, твърде солени и кисели храни от менюто на момичето, изключете кафето, силен чай, а какаото сведете до минимум. В никакъв случай не позволявайте да пиете бира или алкохолни напитки.
    • Лекувайте ендокринните заболявания своевременно.
    • Контролирайте какво гледа вашето дете на компютъра и телевизията.

    Важно е момичето да спортува умерено и да не се претоварва както физически, така и психически.

    Късна менархе


    Ако цикълът на момичето се появи за първи път след 16-годишна възраст, това е отклонение от нормата. Признак за късно полово развитие е и слабият растеж на млечните жлези.

    Вашият цикъл може да закъснее поради ненормално развитиематка и придатъци, неизправностхипофизната жлеза и хипоталамуса, както и поради нервно-психични разстройства на детето. Такава реакция може да бъде провокирана от претърпяното в ранна детска възраст. заразна болест, като морбили, паротит, скарлатина или рубеола.

    Късната поява на менструация е типична за прекалено слабите момичета, тъй като мастният слой, заедно с яйчниците, произвежда естроген, но ако има малко мастна тъкан, тогава количеството естроген може да е недостатъчно за нормалното функциониране на репродуктивната система.

    Други фактори могат да провокират късно регулиране:

    • недостиг на витамини;
    • лоша екологична ситуация;
    • консумация на ГМО продукти.

    Възможни последствия

    Ако момиче под 15-годишна възраст не е развило закономерности, то трябва да се консултира с лекар, в противен случай тийнейджърските аномалии в развитието на гениталните органи могат да доведат до генитален инфантилизъм в бъдеще.

    Гениталиите възрастна женаще бъде недоразвит, което ще доведе до външни промени и хормонален дисбаланс, което може да окаже влияние върху цялостното здраве.

    В юношеска възраст такива патологии могат да бъдат лекувани, в зряла възраст тези аномалии са почти невъзможни за лечение.

    Кога да посетите гинеколог


    • или са много закъснели.
    • Ако по време на менструация има твърде много обилно отделяне, чийто обем надвишава 150 мл, особено в случаите, когато са алени на цвят. Това може да са признаци както на ненормално развитие на гениталните органи, така и на хормонален дисбаланс. В допълнение, тежка загуба на кръв се наблюдава при заболявания на кръвта, тумори и по време на приема хормонални лекарствазасягащи развитието на вътрешния слой на матката.
    • Ако са минали повече от 3 месеца след менархе. Причината за такова сериозно забавяне може да бъде не само силно претоварване по време на спорт или балет, но и възпаления, инфекции и ендокринни заболявания.
    • Ако са минали 1,5-2 години от първата поява на регулата и . Причина през годините менструален цикълне се нормализира, могат да се развият патологии, наранявания, недостиг на витамини, изтощителни диети и глад.
    • Ако по време на критичните си дни момичето почувства силна болка.
    • Ако продължават не повече от 2 дни. Такова краткотрайно изхвърляне може да бъде причинено от дефицит на естроген поради недоразвити яйчници. Ако продължават повече от седмица, това означава, че момичето има повишена функционалност на яйчниците или слаба контрактилност на мускулите на матката.

    Заключение

    За да не предизвикат критични дни страх или паника в момичето, родителите трябва да й кажат предварително за бъдещата им поява. Този разговор ще отнеме много малко време, но детето ще разбере и няма да се страхува от тях физиологични процесикоито се случват в нейното тяло. Тя ще бъде готова да влезе в пубертета, не само физически, но и психически.

    Винаги трябва да се интересувате от благосъстоянието на момичето, да питате за редовността на менструацията, интензивността на болката и възможни закъснения. Ако детето ви се оплаква от някакъв дискомфорт, определено трябва да потърсите медицинска помощ.

    Прочетете още: