Kūno temperatūra skirtingu paros metu. Kokia yra normali kūno temperatūra žmogui: normali suaugusiam

Visuomenėje visuotinai priimta, kad normali suaugusiojo kūno temperatūra yra 36,6 ° C, o jei šis rodiklis padidėja arba sumažėja, tai rodo patologinius procesus organizme. Reikia atsiminti, kad kūno temperatūros pokyčius galima stebėti ir dieną, tačiau šie pokyčiai yra nežymūs ir priklauso nuo medžiagų apykaitos procesų greičio. Šiame straipsnyje mes stengsimės suprasti, nuo ko priklauso kūno temperatūra ir kokios jos rūšys egzistuoja.

Temperatūros tipai

IN Medicininė praktikaįprasta paryškinti šių tipųžmogaus kūno temperatūra:

hipotermija;
normalus;
žemo laipsnio karščiavimas;
febrilinė temperatūra kūnai;
karščiavimą mažinantis;
hipertermija.

Na, dabar pažvelkime į kiekvieną tipą išsamiau ir pabandykime išsiaiškinti, kuris normali temperatūraŽmogaus kūnas.

Kokiu atveju galime kalbėti apie normą?

Normali žmogaus kūno temperatūra gali priklausyti nuo:

amžius;
faktoriai aplinką;
dienos laikas;
bendra organizmo būklė.

Daugeliui žmonių kyla klausimas, ar 37°C temperatūra yra normalu, ar ne. Taigi, svarstomas normos variantas:

temperatūra 36,8 ° C - kūdikiams;
temperatūra 36,9 ° C - suaugusiems;
37,4 ° C - vaikams nuo šešių mėnesių iki trejų metų;
37,0 ° C - vaikams nuo šešerių metų;
36,3 ° C – vyresniems nei 65 metų asmenims.

Jei temperatūra bet kuria kryptimi svyruoja 0,5–1,5 ° C, tai rodo organizmo veiklos sutrikimą.

Jei norite nustatyti tikslius normalios kūno temperatūros rodiklius, turėtumėte kreiptis pagalbos į gydytoją. Jei tai neįmanoma, tokiu atveju galite tai padaryti patys. Temperatūros rodiklius reikia matuoti tris kartus per dieną keletą dienų ir juos užfiksuoti. Po to ryto, popietės ir vakaro rodiklių sumas padalinkite iš matavimų skaičiaus. Vidutinis ir bus normali temperatūra.

Hipotermija

Stebėjimo duomenys rodo, kad hipotermija žmonėms diagnozuojama daug rečiau nei hipertermija, tačiau ji taip pat kelia pavojų žmogaus gyvybei. Žmogaus kritinė kūno temperatūra yra 27 °C ir gali sukelti komą. Tačiau užfiksuoti atvejai, kai minimali žmogaus kūno temperatūra buvo 16 °C ir jis išgyveno.

Sumažėjusi kūno temperatūra turėtų būti laikoma žemesne nei įprasta 0,5 ° C - 1,5 ° C. Jei jie sumažėja daugiau nei 1,5 ° C, tada ši būklė paprastai vadinama hipotermija, ji reikalauja privalomo gydymo Medicininė priežiūra.

Pagrindinė temperatūros sumažėjimo priežastis yra gripas arba peršalimas. Jei žmogus turi silpną imuninę gynybą ir kūną, jis negali kovoti su infekciniu procesu, tai pasireiškia temperatūros sumažėjimu.

Temperatūros kritimą įtakojantys veiksniai taip pat yra:

sumažėjęs imunitetas;
sunki hipotermija;
ligos pasekmės;
disfunkcija Skydliaukė;
tam tikrų rūšių vartojimas vaistai;
mažas hemoglobino kiekis;
pažeidimas hormonų lygis;
vidinis kraujavimas;
apsinuodijimas;
per didelis darbas;
spindulinė liga;
hipovitaminozė;
antinksčių funkcijos sutrikimas;

Temperatūros sumažėjimą rodo jėgų praradimas, galvos svaigimas ir mieguistumas.

Metodų, padedančių pašalinti hipotermiją, yra nemažai, dauguma jų nereikalauja vaistų. Vaistas vartojamas tik esant ligai sunki eiga.

Norėdami normalizuoti temperatūros rodiklius, galite:

padėkite šiltą kaitinimo pagalvėlę apatinės galūnės;
dėvėti šiltus drabužius;
gerti karštą arbatą su medumi arba žolelių, pavyzdžiui, ženšenio ar jonažolių, nuovirą.

Padidėjusios temperatūros

Karščiavimas skirstomas į keturis tipus, būtent:

Žemos kokybės kūno temperatūra. Galime apie tai kalbėti, jei temperatūra yra 37,6 ° C, tai rodo, kad organizme vyksta procesas uždegiminio pobūdžio. Tai yra pati blogiausia temperatūra žmogui; esant tokiems rodikliams, aktyvi kova Su patogeninė flora. Šiuo atžvilgiu nerekomenduojama jo numušti, geriausias pasirinkimas būtų naudoti didelis kiekis skystis, kuris padės sumažinti koncentraciją toksiškos medžiagos ir užkirsti kelią dehidratacijai.
Karščiuojanti temperatūra – rodmenų padidėjimas nuo 38°C iki 39°C, tai rodo organizmo kovą su infekcijomis. Karščiavimas vaikui yra pavojingesnis nei suaugusiam.
Piretinė temperatūra. Jie kalba apie tai, jei termometro gyvsidabrio stulpelis yra 39 ° C. tokiu atveju reikia vartoti karščiavimą mažinančius vaistus.

Esant tokiai temperatūrai, gali prasidėti traukuliai, todėl šią būseną reikalauja ypatingo dėmesio. Dažniausiai šią temperatūrą sukelia puolantys virusai ir bakterijos Žmogaus kūnas, taip pat nudegimų ir sužalojimų.

Hiperpiretikas. Šią patologinę būklę rodo aukštesni nei 40°C rodmenys, todėl reikia nedelsiant kreiptis į gydytoją.

Atsakydami į klausimą, kokioje temperatūroje žmogus miršta nuo karščiavimo, galime pasakyti, kad mirtina žmogaus kūno temperatūra yra 42 ° C, nes negrįžtami pokyčiai smegenyse, centrinės nervų sistemos depresija. nervų sistema Ir staigus kritimas kraujo spaudimas.

Kalbant apie veiksnius, dėl kurių temperatūra gali pakilti iki didelio skaičiaus, diagnozuoti gali tik gydytojas, tačiau dažniausiai tai atsitinka dėl:

virusų buvimas organizme ir patogeniniai mikroorganizmai;
nudegimai;
nušalimas.

Aukšta temperatūra gali rodyti sekančius simptomus:

bendras silpnumas;
padidintas lygis nuovargis;
sausa oda ir lūpos;
šaltkrėtis;
skausmingi pojūčiai galvoje;
skauda viduje raumenų skaidulų;
skausmas galūnėse;
apetito stoka;
pernelyg didelė prakaito gamyba.

Būtina sumažinti temperatūrą, jei ji viršija 38,5 ° C, geriausias variantas Bus gydytojo konsultacija. Tai paaiškinama tuo, kad ši patologinė būklė rodo ligos buvimą organizme.

Ypatingas dėmesys reikia nedidelio karščiavimo, labai svarbu nustatyti ribą tarp normalios būklės ir formavimas patologinis procesas organizme.

Medicinos darbuotojai išskiria hipertermiją ir karščiavimą, viskas priklauso nuo provokuojančio faktoriaus temperatūros padidėjimą.

Hipertermija

Hipertermijai būdingas kūno perkaitimas dėl aukštos aplinkos temperatūros poveikio arba šilumos mainų proceso sutrikimo. Išsiplečia kraujagyslės ir išsiskiria per didelis prakaito kiekis.

Jei hipertermiją provokuojantis veiksnys nepašalinamas laiku ir maksimali kūno temperatūra yra 42 ° C, įvyksta šilumos smūgis. Ši patologinė būklė (ypač jei asmuo sirgo ligomis širdies ir kraujagyslių sistemos) veda prie mirtina baigtis.

Karščiavimas

Karščiavimui būdingas temperatūros padidėjimas, atsirandantis dėl apsauginės organizmo reakcijos į patogeninių veiksnių įtaką. Šio formavimo link patologinė būklė gali sukelti:

infekciniai procesai virusinės kilmės;
uždegiminiai procesai;
minkštųjų audinių ir sąnarių pažeidimai;
širdies ir kraujagyslių sistemos ligos;
organų disfunkcija endokrininė sistema;
nuosmukis apsauginės jėgos kūnas;
alerginės reakcijos.

IN vaikystė Dantų dygimo metu gali atsirasti karščiavimas.

Temperatūros matavimo taisyklės

Kad matavimų metu temperatūros rodmenys būtų teisingi, turite laikytis šių rekomendacijų:

Įsitikinkite, kad jūsų pažastis yra sausa.
Matavimo išvakarėse termometrą nuvalykite sausa šluoste ir suplakite iki 35°C.
Padėdami termometrą po ranka, įsitikinkite, kad jo galiukas tvirtai priglunda prie kūno.
Laikykite termometrą po ranka bent 10 minučių.

Atkreipkite dėmesį, kad suaugusio žmogaus temperatūra po skirtingomis pažastimis yra normalu.

Matuojant burnoje reikia:

Prieš atlikdami matavimą, pailsėkite bent penkias minutes.
Ištrinti iš burnos ertmė protezai, jei yra.
Nuvalykite termometrą servetėle ir padėkite į burnos ertmę po liežuviu.
Palaukite keturias minutes.

Apibendrinant reikia atkreipti dėmesį į tai, kad normali kūno temperatūra kiekvienam žmogui gali būti skirtinga. Todėl, jei turite bent menkiausią įtarimą dėl kokių nors pažeidimų, turėtumėte kreiptis į gydytoją.

Dabar jūs žinote, kokią temperatūrą žmonės turėtų turėti įprastai. Tikimės, kad informacija jums buvo naudinga ir pateikė atsakymus į jūsų klausimus.

Svarbu nustatyti kūno temperatūros matavimą galimas nukrypimas jai nuo normos. Temperatūros padidėjimas rodo, kad organizme vyksta skausmingi procesai. Todėl temperatūros kontrolė leidžia aptikti ligą ankstyvosiose stadijose.

Normali žmogaus kūno temperatūra svyruoja nuo 35,8 iki 37,2 C.

Kūno temperatūrą galite nustatyti liesdami, tačiau tik matuojant kūno temperatūrą specialiu prietaisu – termometru (termometru) – gaunamos tikslios ir palyginamos vertės.

Medicinos praktikoje jie naudojami šių tipų termometrai: infraraudonųjų, elektroninių, gyvsidabrio.

Kūno temperatūrą galima išmatuoti įvairiais būdais:

Pažastis (in pažastis)
Per burną (burnoje)
Rektalinis (tiesiojoje žarnoje)
Makštyje (makštyje)
Ausies kanale
Ant kaktos
Į kirkšnies raukšlę

Teisinga kūno temperatūrą matuoti 2 kartus per dieną (7-9 val. ir 17-19 val.). Nuolat matuojant kūno temperatūrą 2 kartus per dieną gaunamas išsamus jos dienos svyravimų vaizdas.

Kūno temperatūros matavimas pažastyje (pažastyje)

Kasdieniame gyvenime esame labiau įpratę matuoti kūno temperatūrą pažastyje, vien todėl, kad taip patogu. Tačiau tuo pačiu metu kūno temperatūros matavimas tokiu būdu paprasto žmogaus požiūriu yra nepatikimas, nes gamina mažiausiai tikslius rezultatus nei naudojant kitus metodus.
Kairėje ir dešinėje pažastyse temperatūra gali būti nevienoda (dažniausiai kairėje, 0,1-0,30 C aukštesnė). Jei atliekant lyginamąjį temperatūros matavimą skirtumas yra didesnis nei 0,50 C, tai rodo uždegiminis procesas toje pusėje, kurioje pastebimi didesni skaičiai, arba matavimo netikslumas.

Kūno temperatūros pažastyje matavimo laikas yra 5 minutės, nepriklausomai nuo termometro modelio, elektroninio ar gyvsidabrio. Išmatuoti kūno temperatūros pažastyje per kelias sekundes neįmanoma, nes... jis tiesiog nespės sušilti iki reikiamos temperatūros.

Normali kūno temperatūra matuojant pažastyje: 36,3-36,90 C.

Burnos temperatūros matavimas (oralinis)

Toks kūno temperatūros matavimo būdas paplitęs Amerikoje, Didžiojoje Britanijoje ir kitose angliškai kalbančiose šalyse. Tai gana patikima. Bet jis draudžiamas vaikams iki 4-5 metų amžiaus, vaikams su padidėjęs jaudrumas ir psichikos ligoniams (yra tikimybė, kad įkąs termometrą), jeigu pacientai serga burnos ertmės ligomis ir/ar nosies kvėpavimo sutrikimu. Burnos ertmėje temperatūra gali būti matuojama po liežuviu arba už skruosto. Geriau matuotis po liežuviu, nes... Priklausomai nuo aplinkos temperatūros, skruostai gali atvėsti. Matuojant temperatūrą burnoje, reikia stipriai surišti lūpas ir kvėpuoti per nosį, termometro galiukas turi būti prispaustas prie liežuvio apačios.

Svarbu žinoti, kad burnos temperatūra gali keistis, jei neseniai rūkėte arba vartojote šaltus/karštus skysčius.

Kūno temperatūros matavimo laikas oralinis metodas svyruoja nuo 10 sekundžių iki 3 minučių (priklausomai nuo termometro modelio).
. Normali kūno temperatūra matuojant burnos ertmėje: 36,8-37,30 C.

Kūno temperatūros matavimas tiesiojoje žarnoje (rektalinis)

Matuojant kūno temperatūrą tiesiosios žarnos metodu gaunami tiksliausi matavimo rezultatai, nes tiesioji žarna yra uždara ertmė su stabilia temperatūra.

Šis temperatūros matavimo metodas plačiai taikomas vaikams iki 4-5 metų, išsekusiems ir nusilpusiems pacientams (kurių termometras pažasties sritis nėra sandariai padengtas minkštaisiais audiniais).

Rektalinio kūno temperatūros matavimo laikas svyruoja nuo 10 sekundžių iki 2 minučių (priklausomai nuo termometro modelio).

Normali kūno temperatūra, matuojama tiesiojoje žarnoje: 37,3-37,70 C.

Kūno temperatūros matavimas makštyje (makštyje)

Šis kūno temperatūros matavimo metodas daugiausia naudojamas ovuliacijos laikui nustatyti.

Makšties kūno temperatūros matavimo laikas svyruoja nuo 10 sekundžių iki 5 minučių (priklausomai nuo termometro modelio).

Normali kūno temperatūra, matuojama makštyje (priklausomai nuo fazės mėnesinių ciklas): 36,7-37,50 C.

Kūno temperatūros matavimas ausies kanale

Vokietijoje paplitęs metodas matuojant vaikų kūno temperatūrą, taip pat naudojant specialų (su infraraudonųjų spindulių jutikliu).

Kūno temperatūros matavimas ant kaktos

Šis matavimo metodas pasirodė palyginti neseniai ir įgauna vis didesnį populiarumą. Taip yra visų pirma dėl temperatūros matavimo greičio, kuris svyruoja nuo 3 iki 5 sekundžių. Inovatyvi infraraudonųjų spindulių technologija leidžia išmatuoti temperatūrą net neprisilietus, o tai garantuoja saugų (be stiklo ar gyvsidabrio) ir higienišką matavimą per kelias sekundes. su šia technologija jie skiriasi ir tuo, kad leidžia išmatuoti objektų paviršiaus temperatūrą. Tai ypač naudinga naujagimiams, norint nustatyti pieno temperatūrą kūdikio buteliuke, vandens paviršių kūdikio vonioje ir aplinkos temperatūrą. Taip pat tėvams nereikia žadinti vaiko, temperatūrą galima matuoti miego metu.

Laikas matuoti kūno temperatūrą ant kaktos yra 3-5 sekundes.

Normali kūno temperatūra ant kaktos 35,4-37,4 C.

Kūno temperatūros matavimas kirkšnies raukšlėje

Tai nėra pats patogiausias ar tiksliausias kūno temperatūros matavimo būdas, tačiau jį galima naudoti kūdikiams. Vaikas paguldomas ant nugaros ir sulenkiama koja klubų sąnarys, pritraukdamas šlaunį link kūno. Visą kūno temperatūros matavimo laiką (5 minutes) laikykite šlaunį tokioje padėtyje. Šis metodas retai naudojamas, nes Sunku išlaikyti vaiką vienoje padėtyje.

Fiziologiniai kūno temperatūros svyravimai

Kūno temperatūra negali būti pastovi visą dieną. Jo vertė priklauso nuo:

Dienos laikas. Žemiausia temperatūra būna anksti ryte (4-6 val.), aukščiausia po pietų (14-16 ir 18-22 val.). Ryte ir vakare išmatuotų temperatūrų rodmenų skirtumas sveikų žmonių ne aukštesnė kaip 10 C.

Poilsio ir miego laikotarpiai padeda sumažinti temperatūrą ir fizinė veikla priešingai – jį padidina. Iš karto po valgio taip pat šiek tiek padidėja kūno temperatūra. Dėl didelio fizinio krūvio temperatūra gali pakilti 1 laipsniu.

Temperatūros rodmenys, gauti išmatuojant įvairiose srityse kūnai negali būti lyginami, nes normali kūno temperatūra skiriasi priklausomai nuo matavimo vietos ir paros laiko.

Žmogaus kūno temperatūra yra didžiausia svarbus rodiklis sveikatos būklė. Kokia yra normali žmogaus kūno temperatūra? Ką rodo padidėjusi ar sumažėjusi žmogaus kūno temperatūra? Apie tai yra mūsų straipsnis.

Normali žmogaus kūno temperatūra

Normali žmogaus kūno temperatūra ramybės būsenoje vidury dienos yra +36,6°C. Ryte sveiko žmogaus temperatūra gali būti kiek žemesnė (0,5–0,7 laipsnio). Vakare kūno temperatūra gali nežymiai pakilti (0,3-0,5 laipsnio).

Tačiau specialistai teigia, kad normali žmogaus kūno temperatūra neturi būti žemesnė nei +35,9°C ir aukštesnė nei +37,2°C.

Viskas, kas netelpa į šį diapazoną - rimta priežastis už rūpestį.

Žema žmogaus kūno temperatūra

Kūno temperatūra laikoma labai žema nuo +34,9°C iki +35,2°C.

Svarbu! Jei žmogaus kūno temperatūra žemesnė nei +34,9°C, nedelsiant kvieskite greitąją pagalbą!

Ką reiškia apie +35°C temperatūra? Tai yra organizmo signalas, kad turite problemų su krauju arba sutrikusi skydliaukės veikla (hipotirozė). Taip pat panaši temperatūra atsiranda po radiacijos poveikio, antibiotikų kurso ir kitos agresyvios terapijos. Sunkios pagirios- dar viena staigaus temperatūros kritimo iki +35°C priežastis.

Gali būti vidutiniškai žema kūno temperatūra nuo +35,3°C iki +35,8°C individuali savybė asmuo, bet gali signalizuoti ir apie ligas. Tokie kaip: VSD (vegetacinė-kraujagyslinė distonija), CFS (sindromas lėtinis nuovargis), depresija, Pradinis etapas 2 tipo diabetas, asteninis sindromas, kepenų ir tulžies pūslės sutrikimas, baltymų pasisavinimo organizme sutrikimas ir kt.

Žemos kokybės kūno temperatūra

Kūno temperatūra nuo +37,0°C iki +37,3°C vadinama "subfebrile". Ši temperatūra į retais atvejais kai kuriems gali būti individuali norma. Tačiau paprastai tai rodo kai kurias kūno problemas, pavyzdžiui, lėtą uždegiminį procesą.

Be to, nedidelis karščiavimas gali „signalizuoti“ apie peršalimą, skydliaukės hiperfunkciją (hipertiroidizmą), kraujo ir limfos ligas, apsinuodijimas maistu, O vidinis kraujavimas ir taip toliau.

Jei karščiuojate mažai, karščiavimą mažinančių vaistų vartoti nereikia. Taip pat be gydytojo rekomendacijos draudžiama vartoti priešuždegiminius ir nesteroidinius vaistus.

Aukšta žmogaus kūno temperatūra

Kūno temperatūra nuo +37,4°C iki +40,2°C laikoma pakilusia ir aukšta.

Ši temperatūra rodo, kad organizme yra ūmus uždegiminis procesas. Medicininė intervencija tiesiog būtina.

Atsižvelgdamas į paciento būklę, gydytojas paskirs tinkamą gydymą. Tačiau temperatūros mažinimas karščiavimą mažinančių vaistų pagalba dažniausiai prasideda nuo +38,5°C.

Svarbu! Kūno temperatūros padidėjimas iki +40,3°C ir daugiau dažniausiai sukelia mirtį. Šią temperatūrą sumažinti gali tik specialūs vaistai.

išvadas

Bet koks kūno temperatūros nukrypimas nuo normos rodo organizmo problemą. Todėl nereikia laukti, kol jis „išnyks savaime“. Kreipkitės į gydytoją!

Pastaraisiais metais gyvenimo trukmė nuolat ilgėjo.

Pasiekimas senatvė nebėra sakinys. Daugelis moterų ir vyrų išėjus į pensiją toliau dirba ir gyvena visavertį gyvenimą.

Tačiau kūno senėjimas yra neišvengiamas. Bėgant metams atsiranda naujų ligų ir paūmėja senosios, mažėja imunitetas.

Todėl vyresnio amžiaus piliečiams svarbu stebėti savo būklę, laiku diagnozuoti ligas ir užkirsti kelią negalavimams.

Pagyvenusio žmogaus kūno temperatūra yra svarbus rodiklis, leidžiantis savarankiškai nustatyti sveikatos nukrypimus nuo fiziologinių normų.

Normali kūno temperatūra senatvėje

Nuo vaikystės žinoma 36,6˚С reikšmė nėra absoliutus sveikatos rodiklis.

Tai vidutinis skaičius, kurį išvedė vokietis Karlas Reinholdas Wunderlichas, matuodamas daugelio sveikų žmonių (per 25 tūkst. žmonių) temperatūrą.

Standartiniai rodikliai konkretus asmuo gali nukrypti nuo šios vertės.

Matavimui įtakos turi:

paros laikai;
paciento lytis;
matavimo metodas;
amžius;
sąlygos išorinė aplinka ir kiti kriterijai.

Norėdami sužinoti asmeninius numerius, gydytojai pataria periodiškai matuoti temperatūrą. IN medicininiais tikslais Standartinės vertės laikomos nuo 36 ˚C iki 37,4 ˚C.

Vyresnio amžiaus žmonių ir ypač sveikų senyvo amžiaus žmonių kūno temperatūra paprastai yra žemesnė nei vaikų ir pacientų brandaus amžiaus. Taip yra dėl visų biologinių procesų sulėtėjimo senatvėje.

Todėl skaičius termometre 36˚С neturėtų gąsdinti pensininkų. Vaikams tokia temperatūra laikoma ligos simptomu, vyresniems nei 60 metų piliečiams tai yra norma.

Karščiavimas

Aukšta temperatūra vyresnio amžiaus žmonėms, kaip ir aktyvaus amžiaus žmonėms, rodo ligą ar traumą.

Termometro rodmenys laikomi padidėjusiais, jei jie 1-1,5˚C viršija individualią normą. Paprastai vyresnio amžiaus žmonėms tai yra 37–38 °C. Kai kuriems 37 laipsnių temperatūra gali būti laikoma karščiavimu.

Pensininkų gydymo ypatumai:

pacientų kenčia rečiau ūminės ligos, bet dažnai turi visą krūvą lėtinių negalavimų;
susilpnėja biologiniai sužadinimo ir slopinimo procesai;
Dažnai stebimas netipinis ligos vaizdas - eiga vangi, be ryškios temperatūros reakcijos;
Greitai atsiranda komplikacijų.

Todėl vyresnio amžiaus žmonių karščiavimas nėra vienintelis požymis, kurio reikia medicininė intervencija. Būtina atkreipti dėmesį į bendra būklė asmuo.

Galvos svaigimas, negalavimas, jėgų praradimas yra priežastis apsilankyti pas gydytoją. Pagyvenę žmonės turėtų reguliariai tikrintis ir atlikti tyrimus.

Priežastys

Dauguma bendra priežastis aukštos temperatūros vyresnio amžiaus žmonių serga sezoninėmis kvėpavimo takų ligomis. Priklausomai nuo ligos tipo, termometro rodmenys gali skirtis.

Arba paprasta ARVI forma pasireiškia 37–38 °C temperatūroje, palaipsniui didėjant laipsniams. Daugiau didelės vertės Ir staigus šuolis temperatūra – simptomai bakterinė infekcija(gerklės skausmas, gripas).

At efektyvus gydymas karščiavimas išnyksta per 4-5 dienas. Aukštos temperatūros palaikymas ilgesnis laikotarpis laikas rodo komplikacijų buvimą.

Ligos, kurias lydi karščiavimas:

apsinuodijimas žarnyne;
ūminis pielonefritas;
kolitas, opa;
miokarditas ir kt.

Vos 2-3 laipsnių temperatūros pokytis senatvėje reikšmingai paveikia medžiagų apykaitą, aprūpinimą krauju ir nervinių signalų perdavimą. Dėl to gali padidėti kraujospūdis, atsirasti traukulių, minčių nenuoseklumas.

Gydymas

Pakeldamas kūno lygį, organizmas kovoja su virusų, bakterijų ir mikroorganizmų invazija. Todėl karščiavimą ne visada reikia mažinti.

Tačiau kai kuriais atvejais kyla pavojus gyvybei ir organizmą reikia vėsinti. Gydymas yra susijęs su ligų priežasčių pašalinimu.

Kadangi karščiuojančių ligų yra labai daug, gydytojas, surinkęs anamnezę ir gavęs tyrimų rezultatus, turėtų diagnozuoti ir paskirti vaistus. Savarankiškas gydymas yra kupinas komplikacijų ir situacijos pablogėjimo.

Spanguolių arbata – pagyvenusių žmonių karščiavimui gydyti

Vartodami karščiavimą mažinančius vaistus, neturėtumėte sumažinti temperatūros iki 38–39 °C. Pacientui reikia gerti daug skysčių kambario temperatūra. Geriau tinka nesaldintos spanguolių arba bruknių sultys.

Esant aukštesnei temperatūrai, suaktyvėja kūno termoreguliacija, o skystis išgaruoja oda. Cukrus kraujyje prisideda prie patologijos vystymosi, koks jis yra maistinių medžiagų infekcijoms ir bakterijoms.

Esant dideliam karščiui ir karščiavimui, kūno temperatūrą reikia sumažinti iki saugių verčių. Pacientui pagal rekomenduojamas dozes galima skirti paracetamolio, ibuprofeno.

Prieš atvykstant gydytojui, galite nusišluostyti kūną drungnu vandeniu (27-33˚C) arba laikyti kojas saltas vanduo, dėti vėsius kompresus.

Sumažinti temperatūros rodmenys

Žema temperatūra Aukštas yra rečiau vyresnio amžiaus žmonėms, todėl dažnai į jį nepaisoma.

Tačiau hipotermija gali rodyti sunkias patologijas. Vyresnio amžiaus žmonėms termometro stulpelio rodmuo žemiau 35,0°C laikomas ligos simptomu.

Gydytojai kritiniais termometre apibrėžia šiuos skaičius: 32,2°C – žmogus yra mieguistas ir patenka į stuporą; 29–30°C – sąmonės netekimas; žemiau 26,5°C – tikėtina mirtis.

Simptomai žema temperatūra pagyvenusiems žmonėms:

jėgų trūkumas, negalavimas;
galvos svaigimas, mieguistumas;
šaltos rankos ir kojos, nutirpę pirštai;
blyški oda;
sutrikęs dėmesys ir smegenų veiklos problemos;
reakcijos greičio sumažėjimas

Žmogus jaučia šaltį ir dreba. Sumažėjus kūno temperatūrai, sustiprėja nervų sistemos veikla, dingsta šaltkrėtis, atsiranda haliucinacijų.

Sulėtėja organizmo reakcijos – kvėpavimas, širdies ritmas, vyzdžiai nereaguoja į dirgiklius. Nušalusį žmogų ištinka koma. Be išorinės pagalbos mirtis įmanoma.

Hipotermijos priežastys

Dažniausia žemos temperatūros priežastis yra hipotermija.

Pasekmės – galūnių nušalimas, medžiagų apykaitos sulėtėjimas, imuniteto sumažėjimas ir infekcijų išsivystymas. Vyresnio amžiaus žmonėms sumažėjęs šiluminis jautrumas. Jie gali ilgai išbūti šaltyje nepastebėdami šalčio.

Hipotermiją gali sukelti susilpnėjimas Imuninė sistema asmuo. Šis reiškinys dažnai pastebimas vėžiu sergantiems pacientams po chemoterapijos ar spinduliuotės.

Seni žmonės turi nukrypimų dėl bendras silpnumas kūnas. Nepakankama hormonų sintezė, stresas, miego trūkumas ir mitybos trūkumas lemia imuninės sistemos susilpnėjimą.

Laipsnio sumažėjimas būdingas anemijai, cukrinis diabetas, onkologija, centrinės nervų sistemos sutrikimai, kepenų nepakankamumas. Žema temperatūra vyresnio amžiaus žmonėms be simptomų atsiranda atsigavimo laikotarpiu po sunkios ligos.

Gydymas

Hipotermija nėra savarankiška liga, tai gilesnių sutrikimų simptomas. Pacientas turi pasikonsultuoti su gydytoju, kad gydytojas galėtų tiksliai nustatyti priežastį. Gydymo laikotarpiu reikia vengti hipotermijos – šiltai apsirengti, gerti karštą arbatą, užpilus, nemiegoti vėdinamoje patalpoje.

Tai apima žmogaus pastatymą šiltoje patalpoje ir švelnų sušalusių kūno dalių pašildymą – kvėpuojant, trinant, lengvas masažas. Reikalingas aktyvus šildymas:

su širdies ir kraujagyslių sistemos nepakankamumu;
temperatūra žemesnė nei 32,2;
hipotermija dėl traumos.

Procedūros metu žmogus pučiamas karštu oru. Sušalęs žmogus turėtų valgyti karštas maistas ir gerti arbatą.

Kraujagyslėms išplėsti pacientui skiriamas analginas ir aspirinas. Sunkiais atvejais nedelsdami skambinkite greitoji pagalba.

Nušalusių galūnių gydymas apima terapiją, kuria siekiama išgydyti pažeistas vietas.

Negyvas audinys pašalinamas ir užtepamas ant žaizdų. antiseptiniai tvarsčiai. Ilgas buvimas šaltyje gali sukelti nušalusių kūno dalių amputaciją.

Išvada

Vyresnio amžiaus žmonių temperatūros nukrypimas nuo normalios dažniausiai yra ligos požymis.

Norėdami diagnozuoti ir gydyti, nedelsdami kreipkitės į medicinos įstaigą. Tiksli priežastis pažeidimai nustatomi po išsamus tyrimas kantrus.

Vaizdo įrašas: 11 faktų apie žmogaus kūno temperatūrą

Kadangi normalūs rodikliai yra labai individualūs, temperatūra, kurioje žmogus jaučiasi sveikas ir produktyvus, o medžiagų apykaitos tyrimai nerodo jokių nukrypimų, laikoma normalia.

Normali ir patologinė kūno temperatūra

Šis indikatorius gali skirtis toliau nurodytose ribose:

- hipotermija - žemiau 35,5 laipsnių;
normalus - 35,5–37 laipsnių Celsijaus diapazone, kartais skaičiai pateikiami kaip 35–37,2 laipsniai;
padidėjęs - hipertermija - nuo 37 laipsnių Celsijaus pažastyje:

subfebrilis - iki 38,3 C;
aukšta - 38-40 C;
hiperpiretinis - nuo 41 C.

Hipotermija

Hipotermija dažnai siejama su kraujotakos susilpnėjimu dėl įvairių išorinių ir vidinių veiksnių.

Minimali užfiksuota žmogaus kūno temperatūra yra 14,2 laipsnio Celsijaus.

Šis rodiklis priklausė 2 metų mergaitė iš Kanados, rastas lauke esant dideliam šalčiui 1994 m. Kūnas atvėso iki tokios kritinės vertės dėl užsitęsusios sunkios hipotermijos.

Ši byla - greičiau išimtis. Paprastai, nukritus žemiau 35 C, atsiranda silpnumas ir galvos svaigimas, žemiau 32 – šaltkrėtis, o esant 29 laipsnių temperatūrai žmogus netenka sąmonės. Esant 27 C yra didelė tikimybė ištikti koma. Minimumas kritinė temperatūražmonėms – 25 laipsniai.

Tačiau nukritus iki 34 laipsnių, jau reikia kviesti greitąją pagalbą, kad būklė nepablogėtų. Hipotermija gali sukelti mirtį.

Daugelis žmonių nenaudoja termometro kiekvieną dieną, kai jaučiasi normaliai. Hipotermiją lydi kai kurie žmogaus savijautos pokyčiai:

jėgų praradimas, silpnumas;
mieguistumas;
apatija ar dirglumas;
blyški oda;
galvos svaigimas;
lėtėja širdies ritmas ir sumažėja kraujospūdis.

Jei turite kelis iš išvardytų simptomų, turėtumėte pasimatuoti kūno temperatūrą. Jei jūsų baimės pasitvirtina, pabandykite sušilti. Jei termometro rodmuo yra žymiai mažesnis nei įprastai, kreipkitės į gydytoją.

Normalūs kūno temperatūros svyravimai

Dienos metu kūno temperatūra keičiasi dėl pokyčių saulės aktyvumas. Stebima normali minimali kūno temperatūra ankstus rytas, apie 5 val., ir yra apie 35,5 laipsnio.

Šis procesas nepriklauso nuo žmogaus fizinio aktyvumo, nes tuo metu dirbantiems ar miegantiems žmonėms temperatūra sumažėja vienodai. Vakare, atvirkščiai, termometro stulpelis pasiekia maksimalią dieną – 36,7–37 laipsnius.

Hormonų lygio pokyčiai moters mėnesinių ciklo metu taip pat turi įtakos organizmo šilumos gamybai. Ovuliacijos metu kūno temperatūra būna maždaug laipsniu aukštesnė, o menstruacijų metu, atvirkščiai, linkusi nukristi žemiau įprastų verčių.

Panašūs svyravimai, susiję su hormonų veikla, stebimi ir nėštumo metu. Jei nukrypimai nuo normos yra nedideli ir nėra lydimos negalavimo, nereikia tam skirti didelės reikšmės.

Ramybės būsenoje organizmas atvėsta sumažindamas kraujotakos greitį. Sveikiems žmonėms, turintiems aktyvų fizinį ir protinė veiklaširdies ritmas didėja. Šilumos gamyba iš susitraukiančių raumenų taip pat prisideda prie atšilimo.

Hipotermija – galimos priežastys

Jeigu žmogus savyje pastebi kažką neįprasto, jam reikia pagalvoti apie priežastis. Sumažinti šis rodiklisŠie veiksniai gali:

mažas fizinio aktyvumo lygis;
griežta nesubalansuota dieta arba badavimas;
stiprus emocinis stresas;
depresija;
žlugimas kalcio kanalai arba kalcio trūkumas maiste;
hormoniniai sutrikimai, pirmiausia skydliaukės ir pagumburio patologija;
sunki hipotermija;
smegenų ar nugaros smegenų pažeidimai.

Gyvenimo būdo korekcija

Daugeliu atvejų įtraukite jį į savo tvarkaraštį fizinė veikla nėra sunku. Tačiau kai kuriais atvejais, pavyzdžiui, laikinai ar visam laikui praradus galimybę judėti, žmonėms reikia kitų pagalbos.

Pavyzdžiui, į gydymo įstaigos Pacientams su lūžusiomis galūnėmis ir pan., kurie priversti nuolat gulėti lovoje, atliekama speciali lengva gimnastika, trynimas, vartymas, masažas.

Tai įspėja sustingę procesai audiniuose ir stimuliuoja širdies veiklą, taip padidindama kūno temperatūrą.

Taip pat nebus sunku susitvarkyti savo mitybą. Būtina atsisakyti aštrių apribojimų. Mityba turėtų apimti angliavandenius, riebalus ir baltymus, taip pat vitaminai ir mineralai. Rūpinkitės normaliu vandens balansas. Jei esate rėmėjas gydomasis badavimas, pasitarkite su gydytoju, gali būti, kad turite kontraindikacijų Šis tipas atsigavimas.

Taip pat turėtumėte vengti nervinės įtampos, stresinės situacijos. Jei pastebėjote, kad pastaruoju metu buvote linkę į slogias mintis, apsilankykite pas gydytoją – galbūt to priežastis slypi ne sunkiame gyvenime, o paprasčiausiame B grupės vitaminų ar Magnio stygiuje.

Papildomai

Jei hipotermija nesusijusi su jūsų gyvenimo būdu, priežastis yra termoreguliacijoje dalyvaujančių sistemų ligos. Tai gali būti pagumburio, širdies ir kitų organų veiklos sutrikimas. Savęs diagnozė ir bandymai gydyti šiuo atveju neduos sėkmingo rezultato, todėl negaišdami laiko turėtumėte susisiekti su terapeutu.