Какви са ползите от прясно изцедения сок от картофи? Сок от картофи - ползи и вреди

Той се радва на завидна популярност сред хората от много дълго време. сок от картофис гастрит. Този зеленчук, достъпен за всеки човек, съдържа уникална комбинация полезни вещества, които са като ключ за ключалка, подходящи за.

Полезни свойства на напитката

Здравословна напитка за всеки – сок от картофи

Сокът от картофи съдържа:

• протеини;
• незаменими аминокиселини;
• минерали;
• мазнини;
• витамини, включително фолиева киселина;
• целулоза;
• въглехидрати;
• органични киселини.

Благодарение на уникалната комбинация от тези вещества, сокът от картофи:

• подобрява двигателно-евакуационната дейност на стомаха;
• премахва киселини в стомаха;
• има силен антимикробен ефект;
• облекчава атаките на мъчителна болка;
• инхибира възпалителните процеси;
• ускорява регенерацията на тъканите;
• повишава апетита;
• причинява белези на язви;
• укрепва имунната система;
• премахва главоболието;
• поддържа нивото на хемоглобина;
• нормализира водно-солевия баланс;
• засилва метаболизма;
• намалява кръвното налягане и др.

внимание! Картофеният сок има силно диуретично действие, което трябва да се има предвид, преди да започнете да го пиете. Следователно, първоначално трябва да се консултирате с лекар, тъй като ускоряването на диурезата може да бъде противопоказано при наличие на определени съпътстващи заболявания.

По този начин това лекарство помага за премахване на всички неприятни симптоми. Но също така е важно, че помага за възстановяване на епитела на лигавиците и нормализиране на работата на стомаха, а това е изключително важно при лечението на гастрит.

Как да се лекува гастрит с картофи

внимание! Сокът от розови сортове картофи, например "сутрешна роза", "американски" и др., Се признава за най-ценен.

Зеленчуковата диета е ключът към ефективността на лечението

Максимални резултати при лечението могат да бъдат постигнати по време, когато картофите съдържат най-голямото числополезни вещества, тоест когато току-що узрее в лехите на ферми и частни градини. Затова е най-добре гастритът да се лекува през лятото или есенен период.
Също така ефективността на лечението се повишава при отказ от месо, риба, солено, пържено, сладко, пикантно и др. съдове. Докато се подлагате на лечение, трябва да се придържате зеленчукова диетаи се опитайте да ядете само сурови зеленчуци и плодове. Но в някои случаи тялото не възприема такива промени в диетата и реагира на тях. Ако това се случи, трябва да се върнете към обичайната си диета, но се опитайте да ядете само варени, задушени или приготвени на пара храни.

Важно: напитката запазва своята лечебни свойствасамо през първите 10 минути, след което полезните вещества в него се окисляват, а самият той се превръща в безполезна течност!

Картофеният сок при гастрит се приема 30-40 минути преди хранене по 1/3–¼ чаша три пъти на ден. Веднага след изпиването на напитката се препоръчва да се върнете в леглото и да легнете за известно време. За първи път трябва да се ограничите до една супена лъжица и да оцените реакцията на тялото към необичаен продукт. Ако картофеният сок се понася нормално, той не причинява никакви алергични реакции, тогава в бъдеще можете да го пиете не само 3, но и 4 пъти на ден.
Напитката се приема по схема 10 дни, след което също се прави почивка от 10 дни. След което лечението се възобновява отново за 10 дни. Ако е необходимо, курсът може да се повтори след почивка. Не превишавайте продължителността на терапията, тъй като прекомерната консумация на картофен сок може да доведе до проблеми с панкреаса.

Как да подобрим вкуса на картофения сок

Защо не смесите соковете и да получите максимална ползаот природата?

Разбира се, всеки, който опита тази напитка, изпита неприятно разочарование. Това вероятно е съдбата на всеки добро лекарство- имат отвратителен вкус. Но е възможно да се справим с проблема.
Този метод за подобряване е подходящ за тези, които обичат сладкото. вкусови качествакартофен сок: трябва да добавите малко към напитката, буквално чаена лъжичка, но само ако не сте алергични към пчелни продукти. Тези, които обичат киселинността на вкуса, ще предпочетат друг метод - сок от червена боровинка.

Ако имате гастрит с повишена киселинност, който също има име, се препоръчва да пиете смес от сокове от цвекло, картофи, моркови и бяло зеле. За да приготвите най-здравословния коктейл, трябва да вземете равни количества сок от картофи и моркови, както и половината количество сок от цвекло и.
Ако пациентът страда от запек или главоболие, можете да смесите сок от картофи със сок от цвекло и моркови. Както и да е, но с помощта на такива прости и в същото време здравословни продукти можете значително да подобрите вкуса лечебна напиткаи да увеличи ефективността му.

Противопоказания и опасности

Сокът от картофи помага да се справите с голяма сумазаболявания, но не трябва да се приема, ако имате:

Лечението на гастрит с този метод може да се предприеме по всяко време на годината, с изключение на март, тъй като през зимата картофите се насищат токсично веществосоланин и губи голяма част от витамините. Ето защо, ако започнете да се борите с гастрит по това време, може не само да не получите желания ефект, но и да претърпите тежко отравяне.

Съвет: Тъй като сокът, получен от необелени грудки, може да унищожи зъбния емайл, препоръчително е да се пие през сламка.

След лечение с картофен сок и, разбира се, спазване на подходяща диета, пациентите отбелязват изключително подобрение на благосъстоянието си. Те забелязват, че тежестта и болката в стомаха са изчезнали безследно, а изпражненията и настроението им са се подобрили. Ето защо и до днес това лекарство се използва активно за отстраняване на проблеми не само с храносмилателен тракт, но и с други органи.

Сокът от картофи е питателна напитка с лечебни свойства. Използва се в народната медицина за подобряване здравето на всички системи на организма. Добавя се сок към козметични маски, кремове, шампоани и балсами, а също е част от биологичните активни добавкикъм храната.

Въпросният сок съдържа протеини, мазнини, въглехидрати, хранителни фибри, нишесте и вода. Грудките са богати на калций, натрий, магнезий, фосфор и съдържат известно количество витамини В и Е. Сокът съдържа и органични киселини, които ускоряват метаболитните процеси и също така помагат за отстраняване на отпадъците и токсините от тялото.

Картофите съдържат микроелементи като бор, кобалт, литий, хром, молибден, ванадий и никел.

Сокът от млади грудки е богат на витамин С, който изчезва при дългосрочно съхранение на кореноплодни зеленчуци.

Картофеният сок е висококалоричен продукт и почти никога не се използва в диетично меню. Калоричното съдържание на 100 g прясно изцедена течност е 80 kcal.

Полезни и лечебни свойства

Сокът има диуретични, слабителни, ранозаздравяващи и регенериращи свойства. Нормализира водно-алкалния баланс в организма, повишава хемоглобина и укрепва имунната система.

Сокът се използва в народната медицина, проявявайки своите свойства, както следва:

• премахва киселини в стомаха;
• лекува рани, порязвания, изгаряния, драскотини;
• повишава апетита;
• спира стомашно и чревно кървене;
• облекчава главоболие и болки в ставите;
• намалява кръвното налягане;
• лекува панкреатит;
• бори се с безсънието;
• нормализира работата на черния дроб и бъбреците;
• подобрява състоянието на кожата, косата и ноктите.

Картофеният сок ефективно се бори с гастрит, колит и болестта на Крон. Облекчава спазмите, облекчава пристъпите на артрит, артроза и остеохондроза. Нормализира сърдечен пулс, укрепва стените на кръвоносните съдове и капилярите.

Как да приемаме правилно сок за здраве

Ползите от картофения сок са безценни при лечението на заболявания. стомашно-чревния тракти кожата.

Пресните картофи облекчават стомашни болки, метеоризъм, подуване и гадене. Сокът подпомага регенерацията на епидермалните клетки, лекува обриви, акне и облекчава псориазиса.

За стомашни заболявания

Преди да започнете терапия с обсъжданата напитка, трябва да разберете как да приемате правилно сока. Сутрин преди първото хранене се изпиват на гладно 200-250 г прясно изцеден сок от картофи. След това легнете в леглото за 22 - 25 минути, отпуснете се, не правете резки движения. След половин час можете да започнете да тренирате и да закусвате.

1. Лечение стомашни заболявания, включително язви, протича в 3 етапа. Пийте сок от картофи преди закуска в продължение на 10 дни. След това направете 10 дни почивка. Така че редувайте етапите на курса 3 пъти. След последния етап на рязане направете почивка от 15-25 дни. Резултатите от пиенето на сока ще бъдат забележими 5 до 7 дни след началото на лечението. Подуването ще изчезне, киселините ще отшумят и изпражненията ще се нормализират. Болката в стомаха ще намалее, а пристъпите на оригване и хълцане ще намалеят.
2. При гастрит пийте по 0,4 чаши картофен сок 2 пъти на ден сутрин и вечер след хранене. Можете да смесите сокове от моркови, цвекло и картофи в равни пропорции.

За красотата на лицето и тялото

• Започнете сутринта си с измиване с обсъждания продукт. Стяга порите, изглажда бръчките, придава на кожата еластичност и естествен блясък.
• Вечер, след премахване на грима, избършете лицето си със сока. Това ще намали тъмни кръговепод очите, облекчава умората на кожата, нормализира клетъчния тонус.
• Картофите избелват кожата. За да постигнете ефекта, просто избършете лицето си с памучен тампон, напоен с прясно изцеден сок. Намалява отока и възпалението, придава на кожата гладкост и блясък.
• Добавете го във водата преди вана или избършете тялото си след душ. Кожата ще се изчисти от обриви и ще стане по-стегната и еластична.
• Прясно изцеденият сок стимулира развитието космени фоликули, прави косата силна, силна, намалява косопада. Изплаквайте косата със сока 2-3 пъти седмично и масажирайте скалпа.

Сокът от картофи облекчава организма от вредни вещества. Пийте дневно по 50 г прясно изцеден сок, смесен с мента, лимон или копър. Тази напитка лекува тялото и подобрява притока на кръв.

Методи за получаване на сок от картофи

Измийте картофите обилно в чиста изворна вода без примеси или химически добавки. Отстранете очите с остър нож. Ако картофите са млади, тогава няма нужда да ги белите. Ако клубените се съхраняват дълго време, тогава ги освободете от кожата. Не използвайте деформирани, напукани или хилави кореноплодни зеленчуци.

Сок може да се направи в сокоизстисквачка. Използвайте получената каша за приготвяне на компреси, лечебни вани и маски.

Ако не можете да използвате сокоизстисквачка, настържете грудките на ситно ренде и прецедете през 2 слоя марля. Оставете течността да престои 2-3 минути.

Съхранявайте прясно изцеден сок в хладилник за не повече от 3 часа.

При продължително съхранение отделя токсични токсини и губи лечебни свойства.

Някои правила за лечение на картофен сок

1. Използвайте само прясно приготвен сок. Разклатете добре течността в шейкър преди да изпиете.
2. Сокът, престоял известно време на чист въздух, потъмнява и се сгъстява. Той произвежда соланин - токсично веществокоето води до отравяне на организма.
3. Сокът разрушава зъбния емайл. Пийте го през сламка или изплакнете устата си старателно, след като го изпиете.
4. Преди да започнете да прибирате реколтата, избягвайте горещи, пикантни, пържени и пушени храни. Това ще засили лечебния ефект на сока и ще прочисти организма от вредни вещества.

При повишена киселинностИзберете сортове картофи с жълта или кремава каша за приготвяне на сок.

Можете да смесите сок от картофи със сок от сладки картофи, йерусалимски артишок и моркови.

Сок от картофи на празен стомах

Картофеният сок се приема на празен стомах при гастрит, панкреатит, захарен диабет и миома на матката. При ерозия на шийката на матката добавете чаена лъжичка гранулирана захар и резен лимон към напитката.

Обсъжданата напитка помага да се отървете от болки в гърлото и бронхит. Сутрин на гладно в продължение на 4 дни се пие по 50 г прясно изцедена течност, към която може да се добави сок от лайм или портокал.

При лечение на чревни заболявания приемайте сока на празен стомах в продължение на 25 дни. Дневна дозанапитка - 0,3 чаши. Всеки ден увеличавайте количеството на продукта с 50 мл. Паузата между курсовете на лечение е 15-20 дни.

Противопоказания за употреба

Поради високото алкален баланссокът може да раздразни лигавиците на тялото. Не се препоръчва да се консумира прясно изцеден картофен сок при гастрит с висока киселинност.

Също така не можете да се лекувате със сок:

• при тежка форма захарен диабет;
• при индивидуална непоносимосткомпоненти на състава на продукта;
• при остър стадийзатлъстяване, анорексия;
• за заболявания на отделителната система.

Използвайте картофения сок с повишено внимание, ако зъбният емайл е повреден от кариес. На страдащите хора венерически болести, преди да започнете курс на лющене, трябва да се консултирате с Вашия лекар.

Картофеният сок отървава от вирусни, инфекциозни и хронични болести. Също така, соколът помага за укрепване на имунните сили на организма и нормализиране на функционирането на органите и тъканите. Редовна употребаСокът от картофи подмладява кожата, подобрява структурата на нокътните плочки и косата.

Сокът наистина ли е добър за вас? сурови картофи, или лечебните му свойства са преувеличени? Съществуват различни мнения. Например, диетолозите не препоръчват да го консумирате поради високото му съдържание на калории. Въпреки че има само много калории пържен зеленчук, варени кореноплодни губят хранителна стойноств процес на обработка. А е панацея за всички болести.

Биологична и хранителна стойност

Сокът от картофи съдържа следните компоненти:

• витамини: А, С, Е, РР, Н и почти цялата група В;
• минерали: калций, калий, магнезий, хлор, желязо, фосфор, натрий;
• аминокиселини;
• Сахара;
• фибри.

Зеленчуковият сок се състои от макро и микроелементи, комплекс от минерали, които имат благоприятен ефект върху човешкото тяло.

Хранителна стойност на този продукт:

• въглехидрати – 24%;
• протеини - 3%;
• мазнини - 0,3%.

Бих искал да отбележа, че Основното предимство на картофения сок е лесната смилаемост на всички компоненти. Калоричното съдържание на продукта на 100 mg е 80 калории. Това не е голям показател, така че зеленчуковият сок може да се консумира от хора, които са на диета и не се страхуват от теглото си.

полза

Доста трудно е да се консумира суров кореноплодът, поради неприятния вкус и страхотно съдържаниенишесте. Следователно, за медицински цели си струва да използвате картофен сок. Освен това има толкова богат минерален състав.

Това естествено вещество е полезно:

1. Ранозаздравяващ ефект и язвен ефект. Прясно изцеден сок е много полезно да се пие сутрин на гладно. След поглъщане течността обгръща стените на стомаха, насърчавайки заздравяването на язвени белези. Сокът също така намалява киселинността и облекчава киселините.
2. Картофената течност има диуретичен ефект, премахва признаците на подуване и помага за нормализиране на бъбречната функция.
3. Неотдавна беше направено научно твърдение, че сокът от картофи може да понижи кръвната захар. Освен това, когато се консумира умерено, може да подобри работата на панкреаса. Което, разбира се, няма да излекува диабета, но ще предотврати влошаването на заболяването.
4. Тази напитка лекува рани и изгаряния кожата. Укрепва имунитета на организма, помага при мигрена и високо кръвно налягане.
5. В медицината сокът от картофи е ценен поради наличието на фибри. Повлиява процеса на храносмилане, подпомага прочистването на тялото от отпадъци, токсини и радионуклиди.
6. Поддържа нормални нива на хемоглобина.
7. Има положителен ефект върху централната нервна система, спасява от безсъние и раздразнителност.

вреда

въпреки това лечението със сок от корени не винаги протича гладко. Като всеки продукт или медицински продукт, има противопоказания.

Как да се използва за лечение?

За да извлечете максимално хранителни вещества от картофения сок, трябва да го консумирате прясно изцеден, не по-късно от 10 минути. В противен случай с течение на времето сокът се окислява, потъмнява и веществата стават по-малко полезни и питателни.

Най-добре е да приготвите зеленчуков сок в специална сокоизстисквачка, която може да обработва цели грудки. Е, ако такова устройство не е под ръка, трябва да използвате фино ренде и марля, за да изстискате пулпата.

1. На първо място изберете здрав, непокълнал зеленчук, без видими признаци на гниене.
2. Измийте добре, отстранете замърсяванията и пясъка.
3. Пилингът не е необходим, тъй като кората съдържа и витамини.
4. Приложи подходящ начинзавъртане

Препоръчително е да изберете розови сортове картофи. Също най-доброто времеза лечение зеленчуков сок– лято-есен, но не по-късно от февруари. През зимата картофите остаряват, дехидратират се и поникват. В него се натрупва соланин, който няма да донесе никаква полза.

Важно е да не прекалявате с употребата на продукта. Предозирането очевидно ще доведе до нежелани последствия. Брой приеми естествено веществотрябва да са не повече от 4 на ден. Общият обем на течността е 600 mg на ден, тоест пийте 125 mg наведнъж.

Характеристики на приложението

Ясно е, че сокът от картофи се използва широко като лекарствов народната медицина. Но дори когато отидете в обикновена болница, те могат да предпишат употребата на картофена течност. В крайна сметка ефектът му е официално доказан.

За женски болести

Може да не е известно на всички, но сокът от корена помага на слабия пол да се справи с различни заболявания. Между тях:

• ерозия на шийката на матката;
• възпаление;
• миома на матката.

Нека го разгледаме подробно:

1. Жените, страдащи от ерозия на матката и възпаление на придатъците, се препоръчват да пият сок от картофи сутрин 30 минути преди хранене всеки ден. Процедурата трябва да се извършва ежедневно в продължение на 2 седмици. За бърза атакавъзстановяване, можете да използвате сока за душ.
2. Започвайки от 35 години, жените се развиват опасна болестматка - миома. Изразено тази болесткато доброкачествен тумор. С малки размери, този растеж дискомфортне причинява. Жените живеят пълноценно. Въпреки това, с течение на времето туморът може да се увеличи по размер и понякога да достигне 1 кг тегло, което го прави опасен за организма като цяло.

   Следователно, за да се избегне хирургични интервенциии изкореняване от вътрешна кухинатумор на матката, трябва да опитате да пиете сок от картофи. 125 мл сок дневно на гладно и така 6 месеца. След това се прави 4-месечна почивка и отново се възстановява курсът. Беше забелязано, че след два месеца прием на картофен сок, туморът започва да намалява.

3. Зеленчуковият сок се използва в козметологията. От него се правят маски в домашни условия. За да направите това, смесете картофен и лимонов сок, както и мед. Напоете марля и нанесете върху лицето. Задръжте за 20 минути и след това отмийте с топла вода. Тази маска почиства добре кожата, отваря запушени порилица. Акнето и пигментацията се третират по подобен начин.

При гастрит

Благодарение на противовъзпалителния си ефект сокът от кореноплодни зеленчуци се е показал добре при лечението на гастрит, пептични язвистомаха. Трябва да се приема половин час преди хранене в пропорции от 60-80 mg наведнъж. По този начин, дневна нормаконсумация 180-240 мг. Сокът трябва да е пресен.

Заключение

Сокът от картофи определено е полезен продукт, които лесно могат да бъдат получени. Дълъг е и списъкът със заболявания, при които може да помогне. Не трябва обаче да се самолекувате. Съществуват различни етапизаболявания, като курсът на лечение трябва да бъде строго индивидуален. Разбира се, по-добре е да попитате Вашия лекар за съвет, преди да го използвате.

От времето, когато картофените клубени за първи път са донесени в Европа от американския континент, народни лечителиса се приспособили да ги третират с различни сокове кожни заболявания. Това лекарство беше доста ценено като лечебно средство, но дълго време никой не се осмеляваше да го използва вътрешно. Още през 20-ти век започват да се появяват публикации за това колко полезен е картофеният сок за стомаха и за решаването на много проблеми на храносмилателната система.

Когато се разглеждат ползите и вредите от картофите, се подчертава специалната стойност на среднозреещите и къснозреещите сортове. Ранните картофи, които узряват почти в края на пролетта или началото на лятото, имат много малко витамини и няма начин да ги съхранявате дълго време. Сокът от къснозрели картофи е богат на витамин С, витамини от група В, а също така се различава високо съдържаниенишесте и растителни протеини. Когато става дума за съдържание на калий в храните, картофите обикновено са едни от първите, които се споменават.

Външната употреба на картофен сок до голяма степен се основава на факта, че той е добро противовъзпалително и средство за заздравяване на рани. В допълнение, сокът от картофени клубени има тонизиращо и диуретично действие. Всички тези свойства на картофения сок се проявяват в в най-голяма степенкогато се използва за лечение на заболявания на стомашно-чревния тракт.

Пресен сок нови картофиПрепоръчва се да се пие при първите симптоми на стомашна язва, за да не се влоши заболяването. язва дванадесетопръстникасъщо се превръща в убедителна причина да се запознаете с картофения сок. Показанията за употребата му включват признаци на повишена стомашна киселинност и гастрит под всякаква форма. Сокът може да има успокояващ и обезболяващ ефект върху храносмилателните органи. Има благоприятен ефект върху функционирането на панкреаса и помага за намаляване на нивата на кръвната захар, което е особено важно.

Как трябва да приемам картофен сок за стомаха си?Основното нещо, което трябва да запомни всеки, който иска да се лекува с картофен сок, е, че за разлика от него трябва да се пие прясно изцеден, тоест в рамките на десет минути след приготвянето му. Както знаете, обелените картофи не могат да се държат дълго време на котлона. на открито, в противен случай ще потъмнее и всички витамини и минерали в него постепенно ще бъдат унищожени.

Картофеният сок има доста специфичен вкус, който на мнозина може да се стори неприятен. Затова обикновено не се пие чиста форма, и се смесват в равни пропорции със сок от моркови или целина.

По време на лечението различни заболяванияСтомашно-чревния тракт, както и за тяхната профилактика се препоръчва да се пие прясно изцеден сок от картофи на гладно преди закуска, точно един час преди хранене. Курсът на лечение е десет дни, след което се прави десетдневна почивка и всичко се повтаря отново.

Пригответе сок от 2-3 картофа за единична доза. среден размер. Измиват се обилно, почистват се, нарязват се на парчета с нож и се прекарват през месомелачка. Получената маса се разстила върху тензух и се изцежда сокът. Можете да направите сок по подобен начин с помощта на сокоизстисквачка.

По време на периода на лечение на стомаха с картофен сок трябва да се придържате към вегетарианска диета, а именно изключете месото и рибата под каквато и да е форма от дневното меню. Яйцата и млякото могат да се консумират в ограничени количества - 2-3 яйца и 500-600 г млечни продукти на седмица.

Картофите не само са вкусни в почти всякаква форма, те съдържат много ползи за здравето.

Главна информация

Характеристика:

• Картофеният сок е светла или светлосива, леко прозрачна течност, покрита с малко количество пяна.
• Вкусът на сока е неутрален, брашнен

Полезни свойства. Сокът от картофи се използва за:

• Неутрализиране на вредни вещества и токсични съединения
• Профилактика на пародонтоза
• Намалете отока
• Подобрена бъбречна функция
• Облекчаване на симптомите и лечение на язва, гастрит
• Намалено налягане
• Лечение на фиброиди
• Лечение на стомашни киселини
• Предотвратяване на запек
• Намаляване на болката от хемороиди
• Заздравяване на рани

Сокът от картофи помага ли за премахване на радионуклидите? Хората, които са били изложени на радиация, забелязват, че след приема на напитката здравето им се подобрява значително.

Съединение

Картофеният сок има положителен ефект върху тялото поради своя състав.

Калории:

• Сокът от картофи съдържа малък процент протеини и мазнини
• Основната му част са въглехидрати
• н Напитката не е нискокалорична: 100 ml сок съдържа 80 kcal

Показания

Показания за пиене на картофен сок са следните заболявания:

• Дисфункция на панкреаса
• Високо кръвно налягане
• Проблеми с изпражненията
• киселини в стомаха
• Гастрит с повишена киселинност
• Пептична язва
• Диабет
• Безсъние

Напитката може да се използва външно за гаргара, при акнеи за лечение на изгаряния.

Противопоказания

Сокът от картофи е страхотен козметичен продукт? Бързо премахва раздразнението, малки рани, възпаление. След използване на сока кожата става бяла, гладка и еластична. Акнето, пъпките и тъмните полукръгове около очите изчезват.

Има и противопоказания:

• Хората, страдащи от гастрит с ниска киселинност
• Диабетиците трябва да използват сока с повишено внимание: преди да започнат да пият, трябва да се консултират с лекар и да си направят кръвен тест.
• Ежедневното пиене на сок за дълъг период от време може да допринесе за дисфункция на панкреаса.

Внимание:

• Не можете да пиете сок от зелени картофи
• Картофеният сок е опасен от февруари до юни: по това време съдържа токсични съединения

По време на бременност и за деца

По време на бременност напитката ще помогне:

• Избягвайте запека
• Намалете болките в стомаха поради гастрит или стомашни язви
• Облекчава стомашните киселини

Картофеният сок не е противопоказан за деца, може да се дава в дози от 25 ml от 1 година. За да подобрите вкуса, можете да смесите сок от картофи със сок от моркови или тиква.

Профилактика на заболяванията

Картофеният сок ще помогне за предотвратяване на:

• Язви на стомаха и дванадесетопръстника
• Колит
• Гастрит
• киселини в стомаха
• оток
• атеросклероза
• анемия
• Хипертония

Как да пием картофен сок правилно

За лечение на различни заболявания са предвидени различни дозировки и продължителност на приема на напитката:

• Да се намалява кръвното налягане, трябва да пиете 100 ml сок 30 минути преди хранене в продължение на 5 дни
• При гастрит с ниска киселинност и киселиниТрябва да се подложите на 10-дневен курс на лечение. На празен стомах трябва да вземете 100 ml прясно изцеден сок, след което легнете за половин час. Трябва да има поне час преди хранене
• Сокът от картофи ще помогне да се излекува стомашна или дуоденална язва. За целта трябва да се приема 20 дни. По-добре е да започнете да го приемате със 70-80 ml, като постепенно увеличавате обема на изпития сок до 250 ml. Напитката трябва да се консумира половин час преди хранене три пъти на ден.
• При диабет тип 2пийте 70 ml сок в продължение на три седмици преди хранене
• За елиминиране запекпийте 200 мл сок преди лягане. След като изпиете напитката, не можете да ядете нищо

Ако правите гаргара с картофен сок няколко пъти на ден, ще изчезнат ли признаците на възпалено гърло или фарингит до 24 часа?

Как да си направим сок от картофи у дома

Правила за готвене:

• За да приготвите сок, трябва да измиете и обелите кореноплодните.
• Картофите трябва да се вземат само здрави и незасегнати от болести или гниене.
• За предпочитане е да използвате кореноплодни зеленчуци от собствената си градина: те вероятно не съдържат пестициди

Как се готви:

1. Чистата грудка се настъргва на ситно ренде и се изстисква с марля.
2. Ако имате нужда от повече от половин чаша сок, можете да използвате сокоизстисквачка
3. Сокът от картофи потъмнява доста бързо, така че трябва да го изпиете в рамките на 10 минути след изстискване.
4. Картофеният сок не може да се съхранява дори в хладилника.