• Остри респираторни вирусни инфекции - лечение и усложнения на простудни заболявания. Как да се лекува чревна инфекция

    Човешкото тялона всяка възраст е способен да бъде изложен на различни инфекциозни заболявания. Най-честата сред тях е вирусна инфекция. Болестта се предава по въздушно-капков път, така че е лесно да хванете вирус и да се заразите. Човек се чувства отпаднал и температурата му се повишава. Без навременна намеса вирусът може да доведе до усложнения и болестта да стане хронична.

    Причини за заболяването

    През пролетта и есенен периодвирусите се разпространяват два пъти по-бързо. Престоят дълго време в помещения, където има много хора е главната причинаинфекция. Това може да се случи на работа, в обществен транспорт, в супермаркети, магазини, училища и детски градини. Дихателните пътища са първите, които страдат, така че ако назалната конгестия започне и се появи, не се колебайте да посетите лекар.

    Причинителите на заболяването са бактерии и вирусни инфекции. Антибиотици на начална фазаобикновено не се използват инфекции, така че микроорганизмите и бактериите не се убиват веднага. Именно поради тази причина лечението закъснява и се лекува трудно. наркотично влияние. Антибиотиците се предписват само ако патологията се влоши и доведе до други здравословни проблеми.

    Най-честите причинители са аденовирусите. Що се отнася до бактериалната инфекция, тя се причинява от стрептококи от категория А и пневмококи.

    Също така е лесно да се заразите, ако не спазвате правилата за хигиена, ядете немити храни и не миете ръцете си със сапун след излизане или ходене до тоалетната.

    Симптоми на вирусна инфекция

    Да се ​​разграничи настинкаот вирусна инфекция, трябва да обърнете внимание на характерните признаци.

    Ето някои типични симптоми, свързани с това състояние:

    • водниста хрема
    • възпаление на ларинкса (понякога може да има отделяне на слуз)
    • температурата се повишава, не повече от 38 градуса
    • летаргия, слабост и мускулни болки
    • сънливост
    • слаб апетит

    Когато състоянието се пренебрегне, симптомите се влошават. В този случай знаците са:

    • температура над 38 градуса
    • секретът от носа придобива лигавична консистенция, когато издухате носа си, излизат гнойни натрупвания
    • възпаление на сливиците, гной се натрупва в задната част на ларинкса
    • мокра кашлица
    • диспнея
    • тежки дългосрочни главоболия
    • болка в коремната област

    Не трябва да чакате вирусите да предизвикат усложнения. Колкото по-рано започне лечението, толкова по-бързо ще настъпи възстановяването.

    Видове вируси

    Има различни вирусни инфекции. Преди назначаване лекарстваЛекарят трябва да се увери, че диагнозата е правилна, защото не всички вируси се лекуват еднакво.

    Следващият вид е риновирусната инфекция. Характерно за на това заболяванесимптомите са: течен разрядот назофаринкса, кихане, лакримация. Бронхите, белите дробове и трахеята ще бъдат чисти. Максималната температура е 37,4 градуса по Целзий. При своевременно лечениевидими подобрения ще настъпят след 5 дни.

    Трети тип - аденовирусна инфекция. Това заболяване вече има по-сложна степен на развитие, патогените засягат не само дихателната система, а също така се разпространява в цялата лимфоидна част. Заболяването се проявява с обилно лигавично течение от носа, може да се развие и увеличи тонзилит Лимфните възли. Кашлицаи треска от температурата може да продължи до дванадесет дни. Интоксикацията няма да бъде изразена дори при много високи температури. За да се предотвратят усложнения, е важно да се вземат антивирусни лекарства навреме.

    Четвъртият тип е респираторна синцитиална инфекция. Инфекцията често е тежка долна частреспираторен тракт. Съпътстващи заболявания са, а ако детето е заразено, тогава бронхиолит. В пренебрегвано състояние може да започне пневмония. Пневмонията може дори да доведе до фатален изход.

    Коронавирусна инфекция - възниква инфекция горни органидишане. Този вид вирусна инфекция най-често засяга малки деца и възрастни в много редки случаи.

    Всеки тип изисква консултация със специалист и правилна диагноза.

    Диагностика

    Диагнозата на първо място включва преминаване на всички тестове:

    • кръвен тест на пръста
    • кръвен тест от вена

    Те могат да бъдат помолени да дарят храчка, за да я изследват в лаборатория или да преминат флуорография. Това се прави, ако лекарят открие интоксикация и шум в белите дробове.

    Урината и кръвта ще помогнат за идентифициране на антигенните вируси, които причиняват това заболяване.

    Прочетете също:

    Как да се отървете от стоматит у дома, първите симптоми, причини, най-добрите начинилечения за деца и възрастни

    Правила за първа помощ

    Има определени стъпки, чрез които можете самостоятелно да окажете първа помощ в борбата с вируса.

    Първо трябва да си седите вкъщи, да не ходите на работа. Посещението на многолюдни места ще доведе до усложнения, а също така има шанс вие сами да заразите някого.

    Почивка на легло. Колкото повече пациентът спи и почива, толкова повече сили ще има тялото да произвежда антитела и имунитет срещу тази инфекция.

    Също бързо възстановяваненасърчава пиенето на много течности. Много добър за пиене не само чиста вода, но и Поляна Квасова и Боржоми, където има повече алкали. Необходима суматечност бързо ще премахне вредните токсини, създадени от вирусната инфекция. Ако пациентът не може да пие много чиста вода, можете да пиете отвара от шипка, лимонов чай ​​и да пиете плодови напитки, направени от различни плодове и плодове.

    Ако настъпи тежка интоксикация, пациентът страда от висока температура, той има треска и втрисане, тогава в този случай обикновените малини ще помогнат. Можете да направите чай от малини. Този народен лек е здравословен и същевременно вкусен, идеален за лечение на малки деца. Можете да направите напитка от пресни, сушени и замразени плодове. Може да се използва сладко от малини. Няма нужда да добавяте захар, тъй като все пак е лекарство.

    Методи за лечение

    Лечението на вирусни инфекции не е трудно, особено ако започнете лечението навреме. На първо място се използва симптоматична терапия, която включва следното:


    Най-честата причина настинкие вирусна инфекция. Симптоматично лечениеи използването на лекарства без рецепта може значително да облекчи симптомите и да съкрати времето на заболяването.

    Кои са най-честите причини за инфекция?

    Инфекциите на горните дихателни пътища са сред най-честите причини за посещение при лекар. Това е и водещата причина за отсъствие от работа или училище поради здравословни причини. Вирусните инфекции се срещат през цялата година, с особена интензивност през есенните и зимните месеци.

    Настинките се причиняват от вирусни инфекции, а не от бактерии. Следователно лечението с антибиотици е безсмислено. Понякога вирусната инфекция е трудна за лечение и може да продължи дълго време. Тогава симптомите се задълбочават и се налага включването на антибиотици.

    Най-често 70% от тези инфекции се причиняват от вируси: аденовируси и много други. Инфекциите на горните дихателни пътища, които се причиняват от бактериална инфекция, обикновено се причиняват от стрептококи от група А, пневмококи, стафилококи или Haemophilus influenca.

    Как да различим бактериална инфекция от вирусна?

    Вирусните и бактериалните инфекции се различават по тежестта на симптомите. Типични симптоми, което показва вирусна инфекция на дихателните пътища:

    водниста хрема,

    Повишена телесна температура, втрисане, обикновено до 38 ° C

    Възпалено гърло, със или без отделяне на слуз,

    Суха кашлица,

    Обща слабост

    Болка в мускулите,

    главоболие,

    Апетитът намалява.


    Симптомите могат да се влошат и да причинят усложнения:

    муко- гноен секретот носа,

    Висока температура – ​​дори над 38,5°C

    Гърлото червено покритие върху сливиците, гноен секрет върху задна стенагърла,

    Кашлица с храчки,

    главоболие,

    Стомашни болки,

    Лечението на вирусна инфекция на горните дихателни пътища обикновено отнема около седмица. Разбира се, това време може да варира в зависимост от вида на вируса, имунен статусорганизъм или съответните разходи.

    Лечението се провежда на няколко етапа. По време на началния етап на проникване вирусът се инкубира в тялото и постепенно атакува имунната система.

    Това ще отнеме 3-5 дни, през които постепенно започват да се появяват първите симптоми на настинка. На втория етап, който обикновено продължава около седмица (понякога повече), се появява интензивна кашлица, броят и плътността на храчките се увеличават, общо усещаненеразположения и слабост.

    Как да се лекува вирусна инфекция?

    Лечението на вирусните инфекции през първите две фази е предимно симптоматично. Приложимо:

    Антипиретични, противовъзпалителни (ибупрофен, ацетаминофен);

    Деконгестанти, спрей за нос или таблетки – при запушен нос;

    Антитусиви;

    Лекарства за болки в гърлото - под формата на таблетки, таблетки за смучене за деца или спрей;

    Антивирусни лекарства без рецепта - пранобекс инозин, инхибира възпроизвеждането на вируси по време на инфекция, като по този начин насърчава повече бързо възстановяване, предотвратява по-нататъшното разпространение на инфекцията в тялото - това има положително влияниевърху имунната система, което намалява вероятността от последващи вирусни инфекции в бъдеще;

    Домашни средства за настинка: витамин С, чесън, парна инхалация, морска водаза изплакване на носа.

    Използване антивирусни лекарства, които досега са били достъпни само по лекарско предписание, намаляват продължителността на инфекцията и облекчават свързаните с нея симптоми.

    Последният етап обикновено е фазата на възстановяване. Въпреки това, в някои случаи се случва бактериална инфекция да се развие от вирусна инфекция, като стрептококови бактерии. Това се случва, защото тялото е отслабено от вируси. Естествено защитни механизмиотслабени и неспособни ефективно да елиминират патогенните бактерии.

    Кога да използваме антибиотици?

    Бактериална инфекцияизисква употребата на антибиотици възможно най-скоро. Обикновено е необходимо да останете вкъщи поради тежестта на симптомите и риска от сериозни усложнения, ако здравето ви се влоши.

    Веднага щом навън има киша, влага или хладен вятър, пригответе се за сезонни заболявания под формата на остри респираторни инфекции, остри респираторни вирусни инфекции и грип. Какви са тези заболявания и какви са техните разлики?

    остри респираторни инфекции– остро респираторно заболяване, причинено от вируси, бактерии и други инфекциозни представители.

    ОРВИ- остра респираторна вирусна инфекция, чийто причинител са вируси и само вируси, като риновируси, аденовируси, реовируси, както и грипни и парагрипни вируси.

    Винаги трябва да сте подготвени за сезонни заболявания като ARVI

    Всичко започва с това как се чувствате:

    • неразположение
    • дискомфорт в тялото и болки в ставите
    • запушен нос
    • болки в гърлото и дискомфорт при преглъщане

    Ако не направите нищо след тези прояви, тогава към тази картина ще бъдат добавени цветове под формата на:

    • температура
    • хрема, първо под формата на бистър, непрекъснат секрет, превръщащ се в вискозна гъста слуз
    • кашлица
    • възпалено гърло

    Как да се лекува ARVI?

    Ако плановете ви не включват поне една седмица отсъствие от работа и други важни места, то първото нещо, което трябва да направите, е да си останете вкъщи. У дома бързо вземете следните мерки:

    Такива мерки ранни стадиипри лечение на ARVI, те ще спрат появата на повече сериозни симптомии ще ви помогне да си стъпите на краката за ден-два. Тези правила важат както за възрастни, така и за деца.

    За лечение на ARVI се нуждаете от много течности и почивка в леглото.

    Ако температурата вече се е повишила над 38 ° C, възможно ли е бързо да победите ARVI и да се оправите? нормално състояние? Определено е трудно да се отговори. Тук влиза в действие първоначалното ви състояние: силен имунитет, ти водиш здрав образживот, хранете се добре, не сте в състояние на стрес - в този случай няма да е трудно за тялото да преодолее инфекцията.

    Има моменти, когато „е, наистина трябва да не се разболявате“. Ако през първия ден приемете Флуколд (4 таблетки) или някой от температуропонижаващите чайове и при условие, добър имунитет, тогава може би всичко ще спре в началния етап.

    Ако по някаква причина е загубено време и не сте успели да предприемете описаните по-горе мерки, тогава най-вероятно няма да е възможно да излекувате ARVI за 1 ден.

    Разбира се, по-добре е да не се разболявате и превантивните действия са по-приятни и по-евтини, но тъй като това се е случило, трябва да вземете мерки за бързо излекуване на ARVI у дома.

    Напитки при настинки

    Когато ги приемате, запомнете две прости правила:

    1. Пиенето трябва да бъде изобилно, на малки порции, но през първия ден много, това ще насърчи изпотяването, което означава, че токсините ще бъдат елиминирани с потта
    2. Течността не трябва да е гореща, не студена, а топла, защо? Защото, за да се получи бързото му усвояване, температурата на течността трябва да е същата като температурата в червата. Ако напитката е гореща, тогава процесът на абсорбция ще настъпи само след като течността се охлади, а ако е студена, тогава ще трябва да изчакате да се затопли

    Тялото ще изразходва енергията и силата си за процеса на регулиране, а не за борба с инфекцията. В допълнение, това ще загуби време, което няма да допринесе за бързото лечение на ARVI.

    • Ако се появи вирусна инфекция при малко дете под една година, тогава най-добрият вариантще има „стафидена вода“ за бебето. Приготвя се лесно: изсипете една супена лъжица измити стафиди в чаша вряла вода, покрийте, оставете за 30 минути и оставете да се пие, като изсипете в бутилка
    • За по-големи деца редовно ще свърши работакомпот от сушени плодове
    • За възрастни предлагайте билков чай ​​с лимон и лъжица мед.
    • Чаят от лайка ще действа като леко противовъзпалително средство
    • Чаят от джинджифил, отвара от шипки и чай от ехинацея ще помогнат за укрепване на имунната система
    • Можете да добавите подправки (черен пипер, канела, карамфил, куркума) към чай с малини, липа, мента, за да подобрите потогонния ефект
    • И разбира се сок от червена боровинка– склад на витамини и микроелементи

    Чаят от джинджифил укрепва имунната система

    По-добре е напитките да са без допълнителна захар, топли и прясно приготвени. Ако детето е палаво и не пие предложената от вас напитка, предложете друга, евентуално вода. Нека пие каквото иска. По-добре е, отколкото изобщо да не пиеш.

    Кашлица с ARVI

    Вирусната инфекция навлиза в човешкото тяло по различни начини. Един от тях е дихателният тракт. Прониквайки в тях, вирусът предизвиква кашлица, всъщност това е един от основните симптоми на заболяването. Веднъж попаднали върху лигавицата, вирусите разрушават епителните клетки и активно възпроизвеждат себеподобни. Слизайки по-надолу по трахеята и бронхите, те дразнят рецепторите, които се намират там. Задейства се рефлексът на кашлицата, който помага на тялото по време на заболяване, тъй като ви позволява да премахнете натрупаните храчки.

    Как сами да излекувате кашлица и настинка с помощта на народни средства

    Разбира се, лекарствата се предписват от лекар и опитен лекар определено ще ви предпише народни средства, за да помогне с бързо възстановяванеот ARVI. При лечение на кашлица каква е целта? Необходимо е да се отстранят храчките и да се изчистят дихателните пътища. За да направите това, трябва да превърнете сухата кашлица във влажна. Можете да изберете една от опциите, ако лекарят не предпише нещо конкретно:

    1. Помага добре събиране на гърдите. Те са 4 вида и всеки от тях помага за бързо възстановяване от кашлица, а следователно и от вирусна инфекция като цяло. Имат спазмолитично, противовъзпалително и отхрачващо действие. Вашият лекар ще Ви предпише кое е подходящо за Вас. Съставът и инструкциите за приготвяне обикновено са посочени на фармацевтичната опаковка.
    2. Какаовото масло е много полезно при лечение на кашлица. Ще се хареса както на деца, така и на възрастни, защото има приятен вкус и мирис. Маслото много добре омекотява възпаленото, накъсано от кашлица гърло и улеснява отделянето на слузта, оставяйки респираторен тракттънък мастен филм. Има лечебни, регенериращи свойства. Ако кашлицата е суха, можете да смучете малки парченца масло колкото грахово зърно до 6 пъти на ден. Можете да го добавите към топло мляко или чай, да изчакате да се разтвори и да го изпиете.
    3. Тази рецепта е позната и от баби: капачката на черната ряпа се отрязва, в самата ряпа се изрязва малка вдлъбнатина, която се пълни с мед, захлупва се с капак и се оставя за една нощ. На сутринта във вдлъбнатината ще има сок с мед. Трябва да го приемате по една супена лъжица преди хранене и вечер преди лягане, като не забравяте да добавите мед в кладенеца.
    4. Смляната калина спомага за лесното откашляне. Много хора не го харесват заради миризмата, но можете да го разбъркате в топла преварена вода и да добавите лимон. Ако искате бързо да излекувате ARVI, тогава можете да се примирите с миризмата. Вземете с повишено внимание, тъй като калината понижава кръвното налягане.
    5. Ако смесите 3 супени лъжици сок от алое, 100 г безсолна маслоили какаово масло, 100 г мед, след което трябва да приемате сместа, като я добавяте супена лъжица към топло мляко 2 пъти на ден. Не се препоръчва за бременни жени.

    Лекарства за лечение на кашлица

    Лечението на дихателната система трябва да се извършва изчерпателно и да се вземат предвид всички ключови точкизаболявания. Тъй като причината за заболяването е вирус, в допълнение към антивирусните лекарства, патогенетичната терапия използва средства, които помагат за възстановяване на бронхиалната проходимост. Това са предимно муколитични лекарства, които не само разреждат храчките, насърчавайки елиминирането им, но и регулират количеството им.

    Муколитичните лекарства ще помогнат за справяне с кашлицата

    Муколитиците вършат работата си много добре, ако пациентът - Малко детес неразвити кашличен рефлекс, старецили лежащо болен. Натрупаните храчки могат да причинят много неприятности. Но тъй като кашлицата все още е защитна реакция на тялото, целта на лечението не е да се отървете от кашлицата, а да облекчите състоянието. Всички лекарства се предписват само от лекар.

    температура

    Един от издайническите признаци на вирусна инфекция е повишената телесна температура. И при децата, и при възрастните сигнализира, че организмът предприема мерки за борба със студа. Високата температура стимулира тялото да произвежда собствен интерферон, специален вид протеин, който може да неутрализира вирусите. Максималното му количество се достига на 2-3-ия ден от заболяването и поради това повечето остри респираторни вирусни инфекции завършват на 3-ия ден.

    Ако свалите температурата си под 38-38,5 °C, това може да означава, че организмът ви няма да се бори сам с болестта, няма да използва имунната си система и докато се бори, ще стане по-силен. Понижавайки температурата, позволявате на инфекцията да се разпространи. Тялото ще отслабне, създавайки условия за развитие на усложнения.

    Ако заболяването е било леко и на третия ден от настинката температурата се е повишила, това може да означава, че се развива усложнение (пневмония, трахеит, отит, бронхит, синузит и др.).

    Какво е правилно да направите в този случай и да си помогнете да се излекувате от ARVI и неговия спътник - висока температура?

    Първо, както бе споменато по-горе, пиенето на много топла вода ще насърчи изпотяването. Потта, изпарявайки се, охлажда тялото и го предпазва от прегряване.Второ, въздухът в помещението трябва да е хладен (16-18 °C). Ако тези две основни условия не се спазват, тогава всички други стъпки ще бъдат неефективни и рискът от нежелани реакции ще се увеличи.

    Защо високата температура е опасна при децата?

    Тук си струва да се обърне внимание повече вниманиемомента, когато детето има висока температура. До границите (38-38,5 °C) не се опитвайте да го съборите, а само наблюдавайте реакцията на бебето. Ако температурата се повиши над 38,5 °C и продължи повече от два часа, може да има риск от сгъстяване на кръвта, водно-солевият баланс ще се наруши и енергийните резерви на тялото ще се изчерпят. В същото време ще се увеличи натоварването на сърцето и кръвоносните съдове и може да се наруши регулаторният процес в структурите на мозъка. Всички тези негативни явления могат да допринесат за появата на фебрилни гърчове.

    Високата температура може да причини фебрилни гърчове на вашето дете.

    Децата с вродени патологии са предразположени към тях, ако централната нервна система е увредена. Всяка майка трябва да знае тези нюанси и да бъде предупредена какво да прави в такива случаи.

    Какво да направите, ако детето ви има гърчове:

    • Няма нужда да се паникьосвате или да изпадате в истерия. Уверете се, че лицето на детето е отворено и нищо не пречи на дишането (възглавница, одеяло)
    • Не отваряйте устата си с лъжица или друг предмет, това не е така
    • Веднага след като атаката спре, дайте на бебето антипиретик, дайте му нещо за пиене и се обадете на линейка
    • Ако заспи, не го завивайте

    Ще трябва да се подложите на преглед: електроенцефалограма и ултразвуково сканиране, тъй като припадъците могат да показват нарушена мозъчна функция.

    Хрема с ARVI

    Друг симптом на настинка е хремата. Вероятно няма човек, който да не е изпитал всички прелести на запушения нос, тежестта в главата и липсата на въздух.

    Когато ни налегне болест, ставаме уязвими и беззащитни. Не се тревожете, има няколко прости препоръки и правила, които могат да облекчат това състояние:

    • Уверете се, че лигавицата не изсъхва, постоянно я овлажнявайте. За да направите това, използвайте солеви разтвори. Можете да ги купите в аптеката или да ги приготвите сами, това не е трудно: разредете 1 чаена лъжичка обикновена вода в 1 литър охладена преварена вода. трапезна сол. Полученият разтвор трябва да се измива и напоява редовно, като се предпазва от изсъхване.
    • Трябва да издухате носа си правилно, без да прекалявате: редувайте се отделно с всяка ноздра с отворена уста.
    • Използвайте вазоконстриктори под формата на капки и аерозоли с повишено внимание, тъй като те са пристрастяващи и провокират съдови спазми.

    Хремата е един от симптомите на настинка.

    Не приемайте леко настинката. Това заболяване може да причини много проблеми, ако не предприемете необходимите стъпки за лечение на ARVI и издържите болестта на краката си. Също така си струва да се отбележи, че всички процедури под формата на инхалации, прилагане на горчични мазилки и компреси могат да се извършват само при липса на треска, в противен случай те могат само да навредят.

    Чревната инфекция или отравянето е често срещано заболяване, което се нарежда на второ място по разпространение в света след настинки и остри респираторни вирусни инфекции. Пиковата честота настъпва през топлия сезон, а в страни с горещ климат се наблюдават подобни патологии през цялата година, а понякога придобиват епидемичен характер. В повечето случаи чревните инфекции не представляват сериозна заплаха за здравето, тъй като организмът сам се справя с причинителите им, но в някои случаи могат да причинят сериозни последствия и дори смърт. Как да се лекува чревна инфекция, прочетете нататък.

    Чревните инфекции са редица заболявания, причинени от дейността на патогенни микроорганизми – вируси, бактерии, гъбички или протозои. Най-често те влизат в тялото през мръсни ръце, немити зеленчуци и плодове, животински продукти - месо, риба, яйца, мляко. Възможни са причинители на чревни инфекции различни продуктихрани в случаите, когато са били съхранявани дълго време при неподходящи условия или са били неправилно термично обработени, в резултат на което може да възникне инфекция при консумация на почти всеки продукт, включително термично обработени. Причинителите на чревни инфекции са устойчиви на студ, поради което запазват патогенните си свойства, дори ако замърсените продукти са били съхранявани в хладилника.

    В допълнение, причината за инфекцията може да бъде употребата на непреварена вода или случайното й поглъщане по време на плуване в резервоари, както и близък контакт със заразен човек - целувки, ръкостискане, използване на едни и същи домакински предмети. Някои протозои, живеещи в тропическите страни, могат да проникнат в човешкото тяло през кожата и лигавиците. Микроорганизмите, които се наричат ​​опортюнистични, присъстват в малки количества в тялото на всеки човек и при благоприятни условия започват активно да се размножават, причинявайки прояви на чревни инфекции.

    В процеса на живот бактериите, вирусите и други чужди агенти отделят токсини, които причиняват интоксикация на тялото, възпалителни процесии разрушаване на клетките на стомашно-чревната лигавица.

    За справка: чувствителността към чревни инфекции е еднаква за всички хора, независимо от възрастта и пола, така че всеки може да се зарази. Деца от първата година от живота, възрастни хора (над 65 години) и страдащи от хронични болестистомаха и червата или има слаба имунна система.

    Видео - Чревна инфекция: какво е това?

    Видове и разновидности на чревни инфекции

    Има няколко десетки микроорганизми, които могат да причинят патологични процесив червата - в зависимост от класификацията се различават няколко форми на чревни инфекции: бактериални, вирусни и протозойни.

    Таблица 1. Форми на чревни инфекции

    Форма на чревна инфекцияВъзможни патогениОсобености
    бактериални
  • Vibrio cholerae;
  • стафилококи;
  • патоген Коремен тиф;
  • коли;
  • салмонела;
  • шигела;
  • Клебсиела
  • Бактериалните чревни инфекции се предават по орален и с ежедневни средства, тоест при неспазване на хигиенните правила или при консумация продукти с ниско качество, заразени с микроби. Бактериите проникват в лигавицата на тънките и дебелите черва, след което започват да отделят токсични вещества. Токсините увреждат чревната стена, причинявайки язви, кървене, секреция (освобождаване) на протеини, вода и електролити в чревния лумен. Обикновено протичат в остра, тежка форма.
    Вирусен
  • аденовируси;
  • коронавируси;
  • ентеровируси;
  • ротавируси.
  • Форма на заболяването, която се причинява от навлизането в човешкия стомашно-чревен тракт на вируси, които могат да причинят остро възпалениечревна лигавица. Най-често при хората на различни възрастивъзникват ентеровирусни и ротавирусни чревни инфекции. Заболявания вирусна етиологияможе да се предава не само през устата или при близък контакт с пациент, но и чрез въздушни капчици. Тези инфекции започват остро, но обикновено имат благоприятна прогноза.
    Протозойни
  • Giardia;
  • амеби.
  • Протозойната разновидност е по-рядко срещана от бактериалната и вирусната, инфекцията, като правило, възниква, когато непреварена вода навлезе в стомаха. Такива чревни инфекции могат да продължат дълго време и изискват лечение със специални лекарства.

    Отделна група включва чревни инфекции с небактериална етиология, които са свързани с поглъщането на токсини, съдържащи се в определени храни (гъби, миди, риба, растения). Освен това има форма на болестта с неизвестен патоген, която често се нарича туристическо отравяне - наблюдава се в случаите, когато възможни вариантиИма твърде много инфекции и не е възможно да се изолира една от тях.

    Важно: чревните инфекции, причинени от Vibrio cholera, коремен тиф и дизентерия, се считат за най-тежките и опасни - ако не се лекуват, те могат бързо да доведат до смърт. За щастие, днес тези заболявания са рядкост, главно в райони с екстремни ниско нивоживот.

    Симптоми на чревна инфекция

    Чревните инфекции, като правило, започват остро и внезапно, но понякога се наблюдава бавен ход на заболяването. Веднъж в човешкото тяло, патогенни микроорганизмибързо проникват в лигавиците и кръвта и в началото на заболяването човек се чувства слаб, леко гаденеили усещане за преяждане, треска. Скоро се развиват симптоми, характерни за чревни инфекции, които включват:

    • коремни болки - обикновено са спастични по характер, но могат да бъдат пробождащи, режещи, дърпащи и др.;
    • често срещан редки изпражнения, най-често жълтеникав или зелен на цвят, възможни примеси на кръв и слуз;
    • тежко гадене или повръщане, обикновено повтарящо се;
    • подуване на корема, оригване, метеоризъм;
    • силна жажда;
    • в тежки случаи - дехидратация, лезии нервна система, припадък, кома.

    Най-характерният симптом на чревна инфекция е разхлабеното изпражнение, а причинителят на заболяването може да се определи по консистенцията му. За дизентерия изпражненияприемете формата на „ректална плюнка“ (вместо изпражнения излиза слуз с кръв); при салмонелоза се наблюдава зеленикаво-кафяв секрет с неприятна миризма; при холера е обилен и воднист.

    Диарията е характерен симптом на чревна инфекция

    Тежестта на симптомите зависи от възрастта и общо състояниетялото на пациента, както и формата на заболяването - лека, умерена или тежка.

    1. При лек стадийчестотата на изпразване на червата не надвишава 5 пъти на ден, температурата остава нормална или леко се повишава, болестта изчезва сама след няколко дни.
    2. Умерената инфекция се характеризира с доста висока температура, многократно повръщане, подуване на корема и честотата на изхождане може да достигне 15 пъти на ден. В изпражненията може да има кръв и слуз.
    3. При тежки форми честотата на изхождане е 50 или повече пъти на ден, развиват се симптоми на дехидратация (липса на урина и слюнка, бледност кожата), нишковиден пулс, понижено кръвно налягане.

    Характеристика: някои видове чревни инфекции имат неспецифични симптоми– например при ботулизъм стомашно-чревни проявиможе да липсва, но вместо това има зрителни нарушения (двойно виждане, "петна" и мъгла пред очите).

    Кога е възможно домашно лечение?

    Насочват се пациенти с признаци на чревни инфекции инфекциозни отделения лечебни заведения, но понякога терапията може да се проведе и у дома. Възможно е да се направи без хоспитализация при леки форми на заболяването при възрастни - това се доказва от липсата на висока температура, кръв в изпражненията и повръщането и остра (т.нар. кинжална) коремна болка.

    Ако човек има висока температура, признаци на дехидратация, остър корем (напрежение), коремни мускули, което го кара да се вдърви) и симптомите продължават повече от един ден, трябва да потърсите помощ медицински грижи. Хоспитализация е необходима и при деца под 3 години (особено опасни са чревните инфекции при кърмачета), хора над 60 години и бременни жени.

    Диагнозата "чревна инфекция" се поставя въз основа на симптоми, оплаквания, кръвни изследвания (общи, биохимични), както и бактериологично изследванеизпражнения Важна роляСъбира се анамнеза - информация какво е ял и пил човек през последните 2-3 дни, местата му на престой, контакти и др.

    Внимание: Чревните инфекции имат симптоми, подобни на тези на някои остри заболяванияСтомашно-чревния тракт (апендицит, панкреатит и др.), Така че във всеки случай се препоръчва пациентът да се покаже на лекар. Прочетете за това в специална статия.

    Лечение на чревни инфекции

    Терапията за чревни инфекции се провежда на няколко етапа - първо, трябва да почистите тялото от токсините, доколкото е възможно, след това да премахнете симптомите на заболяването и да предотвратите дехидратацията, а на последния етап да възстановите нормална работаСтомашно-чревния тракт.

    Основни принципи

    Първото нещо, което трябва да направите, ако подозирате чревна инфекция или хранително отравяне- предизвикване на повръщане. За да направите това, можете да изпиете 1-2 чаши разтвор на сода (чаена лъжичка на чаша вода), калиев перманганат, тоест обикновен калиев перманганат, или обикновена топла вода и след това да натиснете върху корена на езика. Стомахът трябва да се изплакне, докато изтичащата течност стане бистра. Тогава е необходима клизма, която ще ускори прочистването на организма и ще премахне опасните бактерии от червата.

    След това пациентът трябва да бъде изолиран от другите, с пълна почивка и почивка на легло. Той трябва да има отделни съдове, спалното бельо и дрехите да се перат топла вода, а след контакт с отровен трябва да измиете добре ръцете си. В първите часове или дори дни след отравянето е по-добре да откажете да ядете каквато и да е храна - можете да ядете само когато остри симптомиболестите ще бъдат изоставени.

    В първия ден след отравяне откажете да ядете

    По време на чревна инфекция тялото губи много течности, които трябва да бъдат възстановени чрез прием на много течности, за да се предотврати дехидратацията. На пациента трябва да се дават чайове, сушени плодове или компот от шипки, минерална водабез газове и се пие малко по малко по лъжичка, за да не се предизвиква повръщане.

    Съвет: спирането на повръщането с Cerucal или други подобни лекарства не се препоръчва, в противен случай тялото няма да може да се очисти от токсини и вредни вещества.

    лекарства

    Има няколко категории лекарства, които се използват при чревни инфекции - премахват токсините от тялото, премахват неприятните усещания на патологията, възстановяват водния баланс в тялото, насърчават регенерацията на чревната лигавица и възстановяват нейните функции.

    сорбенти

    Всички видове чревни инфекции са придружени от отделяне и натрупване на големи количества токсични вещества, така че ще ви трябват лекарства, които ще премахнат вредни веществаот стомаха и червата. За това се използват сорбенти - след като попаднат в червата, те абсорбират токсините и ги извеждат навън, предотвратявайки абсорбирането им в лигавиците и навлизането им в кръвта.


    Внимание: за тежки чревно отравянепациентите трябва да приемат антибиотици, но те могат да се използват само след консултация с лекар, в противен случай състоянието на човека може да се влоши.

    Антидиарейни лекарства

    Често срещан симптом на чревни инфекции е диарията, така че за нормализиране на изпражненията, лекарства, които елиминират този симптом. Влияят положително на работата храносмилателен тракт, намалявайки тонуса му и мускулните контракции. Лекарствата трябва да се приемат след всеки акт на дефекация в доза от 2 до 4 mg, като максималната дневна доза не трябва да надвишава 16 mg.


    Спазмолитици

    Развитието на чревна инфекция при възрастни често е придружено от тежко синдром на болка, които могат да бъдат премахнати със спазмолитични таблетки. Те премахват спазмите гладък мускул, поради което дискомфортът намалява и състоянието на пациента се подобрява. Най-често срещаните лекарства включват No-shpa, Drotaverine, Papaverine, Benalgin.

    Важно: можете да приемате спазмолитици само ако сте напълно сигурни, че пациентът е развил чревна инфекция - за други стомашно-чревни заболявания тези лекарства могат да „замъглят“ картината на заболяването и да затруднят поставянето на диагноза.

    Средства срещу дехидратация

    За да се предотврати дехидратацията, която води до сериозна заплаха за живота на пациента, е необходимо да се вземат лекарства за възстановяване на водно-солевия баланс на тялото. Те включват Regidron, Humana Electrolyte, Hemodez, Citroglucosolan - те не само ще помогнат за възстановяване на загубената влага, но и ще попълнят концентрацията на калиеви и натриеви соли в тялото, които се измиват от него заедно с вода. Разтворите се приемат на няколко пъти по 1-2 чаени лъжички през 10-15 минути, като се редуват с вода. При тежки случаи на чревни инфекции лекарства за възстановяване воден баланс(например Албумин) се прилага интравенозно в лечебно заведение.

    Народни средства

    Лечението на чревни инфекции с народни средства е възможно само в комбинация с консервативна терапия– подобряват действието на лекарствата, успокояват стомаха и ускоряват оздравителните процеси.

    1. Жълт кантарион.Растението има антисептично и противовъзпалително действие, поради което е добро за премахване на симптомите на чревни инфекции. Вземете 1,5 супени лъжици суха билка, запарете с 250 мл вряща вода, варете на водна баня половин час и филтрирайте. След това изцедете добре остатъка и добавете преварена вода до първоначалния обем (250 ml), вземете 30 минути преди хранене по 1/3 чаша в продължение на 3-5 дни. Жълтият кантарион трябва да се приема с повишено внимание, тъй като големи количествапричинява интоксикация на тялото.

    2. Въздух.Коренът от аир премахва гаденето и други неприятни симптоми, има благоприятно влияниеза работата на стомашно-чревния тракт. Една препълнена супена лъжица счукан корен от аир се залива с литър вода, вари се 10 минути, прецежда се, пие се по ½ чаша поне 5 пъти на ден до изчезване на симптомите.

    3. Ментата и маточината действат успокояващо и се борят добре със стомашния дискомфорт. Вземете 2 супени лъжици от билката (можете да смесите мента с маточина), залейте с чаша вряща вода, оставете за 40-60 минути, изпийте на няколко приема. При леки отравяния са достатъчни 1-2 дни лечение.

    4. Растението има антитоксично действие и насърчава бързо почистванетяло. Изсипете супена лъжица прах в чаша вряла вода, оставете в термос за 2-3 часа, изпийте на четири дози преди хранене.

    5. Тази подправка има мощен антимикробен ефект, така че бързо облекчава симптомите на чревни инфекции. Смелете малко парче джинджифил, вземете 600 мл вряла вода за 2 супени лъжици суровина, оставете за половин час, охладете, докато топло състояниеи пийте по 50 ml през целия ден, докато симптомите изчезнат. По-добре е джинджифилът да не се използва при треска и стомашна язва.

    Важно: народните средства също могат да причинят странични ефектии алергии, така че трябва да се приема с повишено внимание, като внимателно се наблюдава реакцията на тялото.

    Диета и възстановяване на тялото

    Диетата играе важна роля при лечението на чревни инфекции. През първите 12-24 часа е по-добре напълно да откажете всяка храна и да пиете само вода. Когато гаденето, диарията и други прояви на болестта преминат, можете да ядете малко оризова вода, овесена кашабез масло, захар и мляко, боровинково желе, нискомаслено пилешки бульонс бели крекери. След подобряване на състоянието се разрешават следните храни:

    • полутечна каша, приготвена в мляко;
    • парни котлети и кюфтета;
    • варени и задушени зеленчуци;
    • печени плодове;
    • компоти;
    • остарял хляб;
    • млечни продукти.

    Ястие от варени зеленчуци

    Забранените храни при чревни инфекции включват:

    • мазни, пушени, пикантни и солени ястия;
    • печива, сладкиши;
    • полуготови продукти, консерви, бързо хранене;
    • зеле, цвекло, бобови растения;
    • кисели зеленчуци и плодове;
    • круши и грозде;
    • дини, пъпеши;
    • сушени плодове, ядки;
    • газирани напитки, особено сладки;
    • алкохол, кофеин.

    След тежки чревни инфекции възстановяването на организма може да продължи 1-2 месеца, така че по време на от този периодПрепоръчително е да се спазва диета, като се избягва вредни продукти. За възстановяване на нормалната чревна микрофлора се препоръчва прием на пробиотици и пребиотици - Линекс, Хилак Форте, Йогурт, Йогулакс, Бифидумбактерин и др. Ако човек има храносмилателни нарушения, можете да приемате лекарства, съдържащи ензими (панкреатин, фестал, креон), които подобряват храносмилателните процеси и имат благоприятен ефект върху функционирането на стомашно-чревния тракт.

    Внимание: понякога чревните инфекции причиняват гастрит, язва и други стомашно-чревни заболявания, така че няколко месеца след възстановяването трябва внимателно да наблюдавате състоянието на тялото и ако има такива характерни симптомиконсултирайте се с лекар.

    Предотвратяване на чревни инфекции

    Основната мярка за предотвратяване на чревни инфекции е стриктното спазване на личната хигиена. Ръцете трябва да се мият възможно най-често, задължителенслед идване от улицата, посещение на тоалетната и преди хранене. Плодовете и зеленчуците трябва да се измиват обилно с топла вода и да се попарват с вряща вода, а животинските продукти да се съхраняват и обработват по подходящ начин. Кокоши яйцаТе също трябва да се измият във вода и сода, тъй като черупките им могат да съдържат опасни бактерии салмонела. При най-малкия признак, че храната е развалена ( лоша миризма, промяна на цвета и т.н.) е по-добре да избягвате използването му.

    По време на пътувания и туристически пътувания трябва да пиете само бутилирана вода, да избягвате плуване в непознати водоеми (особено ако ние говорим заза африканските страни) и не се увличайте с екзотични ястия, особено тези, направени от непреработени продукти.

    Нека обобщим

    Чревна инфекция - неприятно явление, което не води след себе си неприятни последициподлежат на своевременно и правилно лечение. Доста е трудно да се предпазите от това заболяване, тъй като патогенните микроорганизми заобикалят човек почти навсякъде, но ако следвате предпазни меркирискът от инфекция може да бъде намален до минимум.

    Настинката винаги неочаквано нарушава плановете и обичайния ход на живота. Следователно има желание да се отървете от него бързо, но да го направите без вреда за тялото. Голям брой лекарства, билкови чайове, вани за крака и много други методи за лечение се определят от много. Но често такъв необмислен подход изобщо не помага за преодоляване на ARVI. Все още можете да разберете как бързо да излекувате ARVI и да се почувствате отново здрави. Няма да имате нужда от голям брой лекарства и средства, всъщност излекуването на вирусна инфекция е доста просто (и ако знаете основите на лечението, тогава, когато болестта се прояви, няма да е необходимо веднага да „летите“ до болницата).

    Някои хора искат да знаят как бързо да се отърват от ARVI за 1 ден. Това наистина е възможно, но в случай, че просто сте се почувствали слаби и сте открили самото начало на болестта.

    Отдавна сме свикнали да приемаме лекарства за различни видовенастинки, но необмисленото им използване не носи желаните резултати. Ето защо, преди да закупите, трябва да решите за кого са лекарствата и какво правят. Също така не забравяйте за противопоказанията и възможните алергична реакцияза някои компоненти.

    Така че децата приемат напълно различни лекарства в различна дозировка, която е различна от възрастните. А на бременните жени по принцип е забранено да използват някои лекарства. Взаимодействията с други лекарства също са взети под внимание, защото те могат да отслабят ефекта или да намалят полезността му за организма, като го влошат.

    Ето защо, когато купувате лекарства, трябва внимателно да прочетете инструкциите. Съставът, дозировката и нежелани реакции. Ако настинката преминава без усложнения, тогава се избират лекарства за

    • понижаване на температурата,
    • намаляване на главоболието,
    • облекчаване на подуване на носа,
    • за лечение на гърлото.

    Ако симптомите не включват болка и зачервяване на гърлото, тогава можете да направите без това лекарство.

    Възможно ли е да се отървете от ARVI за няколко дни?

    Някои хора искат да знаят как бързо да се отърват от ARVI за 1 ден. Това наистина е възможно, но в случай, че просто сте се почувствали слаби и сте открили самото начало на болестта. Но за този един ден трябва да си останете вкъщи и да не отлагате инфекциозен периодпеша.

    За бързо лечениеМожете да приемате имуномодулиращи лекарства или антивирусни лекарства. Не забравяйте да проветрявате добре стаята, пийте по-често течности и дори изпарете краката си. Често този подход наистина може да помогне. Те прибягват до помощта на мед, пиейки го с чай. Някои хора предпочитат натоварваща доза витамин С и Голям бройцитрусови плодове.

    Антипиретични лекарства

    Ако искате да се възстановите за един ден, като започнете болестта, тогава нищо няма да работи. Ето защо е много важно да наблюдавате здравето си, тъй като небрежното отношение ще ви извади от обичайния курс за целия период на заболяването, добавяйки усложнения.

    Настинката обикновено е придружена от повишаване на температурата. Свързано е с имунна система, който се опитва да устои на вирусна инфекция. Имунната система „разпознава“ вируса и произвежда антитела, които могат да го победят. Следователно повишаването на температурата в този случай е доста нормално явление. Ако не надвишава 38,5°C, тогава няма нужда да я събаряте. Това ще даде възможност на организма сам да унищожи болестта.

    Но с повече висока стойностРазрешено е да се използват антипиретични лекарства. Сред най-известните вещества са парцетамол, аспирин и ибупрофен. Те също ще помогнат за премахване главоболиеи облекчете малко болното гърло. За деца се използват само одобрени за тях лекарства. Не забравяйте да спазвате възрастовата граница и да изберете правилния.

    Как бързо да премахнете назалната конгестия по време на ARVI

    Хрема и постоянна назална конгестия причиняват главоболие и слабост. Трябва да дишам през устата, което не облекчава състоянието и искам да знам как да се отърва от това. Но можете бързо да премахнете задръстванията. Всеки възрастен поне веднъж е използвал капки за нос и спрей. Избирайки ги правилно, вие ще можете да дишате свободно. Изборът на такива лекарства е чисто индивидуален. IN през деняМожете да използвате такива с кратко действие, но за нощно време е по-добре да изберете спрей с по-дълго действие.

    Измиването на носната кухина помага много при хрема. За да направите това, смесете лъжица сол и 200 мл вода. Затворете едната ноздра с пръст и внимателно изтеглете разтвора с другата. Няма нужда да го дърпате дълбоко. Ако това е трудно да се направи, можете да използвате спрей бутилка. Вземете определено количество приготвена вода в него, наклонете главата си и инжектирайте разтвора. Тя сама ще изтече от носа.

    Капки сок от алое, смесени с сварена водав съотношение 1:5. Те трябва да се вливат на всеки 4 часа. Те помагат за облекчаване на подуване, възпаление и сърбеж. Някои хора препоръчват да се влива сок от чесън или лук. Но е важно да разберем това чист сокТова само ще влоши нещата, ще изгори лигавиците. Затова е препоръчително да се разреди.

    Бързо облекчение от болки в гърлото

    Бих искал да знам как да се възстановя от ARVI възможно най-бързо и да облекча възпаленото гърло. Той ви пречи да дишате нормално, постоянно ви напомня за себе си и прави невъзможно храненето. Така че има някои наистина бързи и добри начини, което ще облекчи болното гърло за няколко дни. Може да се използва лечение с лекарства, традиционни методиили да ги комбинирате, което спомага за по-бързото оздравяване.

    Използвайте антисептици, болкоуспокояващи и противовъзпалителни лекарства като лекарства. Дори обикновеният септифрил може да помогне. И ако добавите напояване на гърлото със специални спрейове, лечението ще бъде по-бързо. За да намалите болката, трябва да пиете охладени напитки. Това ще бъде чай или просто вода, която се консумира на малки глътки.

    Сред народните средства, солевият разтвор е добър. Разредете лъжица сол в чаша вода и изплакнете на всеки 3 часа. Можете да добавите няколко капки йод там. Инфузията на лайка или топла вода с добавка на масла от евкалипт и градински чай може да помогне за облекчаване на зачервяването. След тях веднага идва чувство на облекчение.

    Възможно ли е бързо да се излекува ARVI при дете?

    Вирусите се разпространяват по въздушно-капков път, а кашлянето или кихането обикновено разпространява храчките наоколо и те се разнасят на няколко метра. Тъй като децата са по-общителни и не винаги имат силен имунитет, те страдат от ARVI на първо място. Излекувайте ARVI при дете по бърз начинВъзможно е, но това се използва само в леки случаи. Невъзможно е да се лекуват бебета от респираторна вирусна инфекция по този начин, защото дори хрема може да се развие в остър бронхит.

    Ако няма температура е добре краката да се запарят. Можете да добавите малко суха горчица към водата или да поставите обикновена горчица на дъното на контейнера. Някои хора препоръчват да поставите горчица в чорапите през нощта.

    Лечението при деца практически не се различава от това при възрастни, но лекарствата се подбират според възрастта. Не забравяйте да ограничите посещенията на детето си публични места, извършвайте често мокро почистване и следете температурата на бебето.

    Освен това необходими лекарства, задължително му давайте много течности. Но не сладка сода, а чай или чиста вода. Няма нужда да завивате децата прекалено плътно или да затваряте всички врати и прозорци. Напротив, опитайте се да проветрявате по-често и не забравяйте за влажността на въздуха.

    Ако няма температура е добре краката да се запарят. Можете да добавите малко суха горчица към водата или да поставите обикновена горчица на дъното на контейнера. Някои хора препоръчват да поставите горчица в чорапите през нощта. Това може да се направи, но 10-15 минути са достатъчни. Оставянето му цяла нощ може да причини изгаряния.

    Витаминни комплекси

    Когато сте настинали усещате обща слабосттяло. Той изразходва много енергия за борба с болестта, което не ускорява възстановяването. Освен това храненето в наши дни се влошава и получаваме по-малко основни вещества и витамини. Следователно някои витаминни комплексище помогне на тялото да получи това, от което се нуждае. В допълнение към витамините, те могат да съдържат някои важни елементи. Но не е необходимо да превишавате препоръчителната доза, тъй като това няма да ускори възстановяването. За деца трябва да изберете различна дозировка и комбинация.

    Всеки иска бързо да се отърве от настинката. Но често можете да забележите, че едно и също лечение с едни и същи симптоми дава напълно различни резултати. Това може да се дължи на характеристиките на тялото, но често зависи от някои важни подробности.

    1. Не забравяйте да приемате много течности.
    2. Не пропускайте лекарства и процедури.
    3. Не претоварвайте тялото си с храна, ако не искате да ядете.
    4. Поддържайте необходимата влажност и температура на въздуха.
    5. Стаята, в която се намира пациентът, трябва да се проветрява често.

    Такива прости препоръкище ви помогне да се справите по-бързо с инфекцията. Вентилацията ще изчисти стаята от размножилите се вируси. Влажният и леко хладен въздух няма да изсуши лигавиците, което ще улесни дишането и ще предпази носа ви от подуване. Пийте много течностиПомага на тялото да остане хидратирано и премахва отпадъците от микроорганизмите. А навременният прием на лекарства и външни манипулации помагат за поддържане на имунната система.

    Профилактика на респираторни инфекции

    Трябва постепенно да закалите тялото си. За да направите това, не е нужно да се избърсвате със сняг или да се гмуркате в ледена дупка. Достатъчно е да използвате вода под душа, докато се къпете, с няколко градуса по-ниска от обичайната. След няколко дни намалете температурата с още няколко градуса. Можете да направите това няколко пъти, като я намалите до стайна температура или дори по-ниска. Но е по-добре да започнете такива процедури през лятото.

    Почти невъзможно е напълно да защитите себе си и децата си от ARVI. Ето защо някои превантивни мерки ще спомогнат за улесняване на развитието му и намаляване на броя на заболяванията.

    Доброто хранене също е важно. Дава всичко на тялото необходими веществаи витамини, спомагащи за повишаване на имунитета. Ето защо тези, които обичат да експериментират с диети в зимно времеЗабележка често боледуванеОРВИ.

    Графикът на съня е не по-малко необходим. Постоянна умораи липсата на сън оказват влияние върху човека. В студения сезон има толкова малко слънчева светлина, което се отразява на психологическото благосъстояние. И ако добавите стрес и липса на сън, тогава дори протозойна инфекцияще окаже значително влияние върху вашето здраве.

    По време на периоди на обостряне респираторни заболяванияНе е препоръчително да посещавате прекалено многолюдни места. Това важи особено за малки деца и бременни жени. Това ще ви предпази от заразяване.

    Напълно възможно е бързо да се излекува ARVI и отново да се почувствате весели. Достатъчно е да следвате определени стъпки и да използвате медицински изделия. Но в случай на инфекция с усложнения, по-добре е да се грижите за здравето си и да получите пълно лечение, като посетите лекар. В края на краищата усложненията не изчезват сами и могат да оставят негативен отпечатък върху здравето, подкопавайки го за цял живот.